老挝到底有什么呢？ 村上春树在《假如真有时光机》（又名《寮国到底有什么》）中说：「除了少数土特产，就只有几段光景的记忆了。然而那风景里有气味、有声音、有肌肤的触感。那里有特别的光，吹着特别的风。人们的说话声萦绕在耳际，我能回忆起那时心灵的颤抖。」 安之说，12月，临时起意去琅勃拉邦，乘着高铁直达，在那儿度过的一周，是她2023年感觉最舒适特别的旅行。正值老挝的旱季，此时的温度适宜，每日无需过多安排，在普西山和湄公河边看看日落，在琅勃拉邦的静谧中感受时间的宁静，忘记了国内正值冬季，随身携带着一点工作也不觉得烦扰，以及，这趟行程很便宜。 00:03:45：冬季去琅勃拉邦正是旅行的好时节； 00:06:22：安之觉得琅勃拉邦很适合数字游民体验栖息； 00:10:27：中老铁路开通，直接坐高铁从昆明直达琅勃拉邦（车次：D887） 00:11:25：最好提前在昆明、版纳、磨憨口岸先办签证再坐车； 00:16:50：办签证需要去使领馆，需要带现金，照片，身份证和护照； 00:18:30：去到琅勃拉邦可以在那儿跟华人老板用手机支付换钱； 00:22:00：在琅勃拉邦的住宿可以自选，从30块到8000，住民宿就很好很值得； 00:26:53：只要不是有洁癖，卫生情况是可接受的，但去热带还是要做好防蚊虫的准备； 00:30:15：琅勃拉邦的食物风格是更狂野原生态的东南亚风味； 00:36:55：琅勃拉邦的夜生活是为游客应运而生的； 00:40:00：琅勃拉邦清晨的布施； 00:43:32：湄公河边的落日与忧郁的热带； 00:50:10：在琅勃拉邦不需要攻略，享受就好； 00:52:23：在琅勃拉邦住酒店美金结算最硬通货，找华人老板行事方便； 00:54:33：什么值得买； 00:58:00：在集市上的杀价体验； 01:02:38：在琅勃拉邦的安全度体验； 01:05:43：安之：「琅勃拉邦不会夺走你的腰子，但会夺走你的心。」 湄公河边的工位↑ 民宿↑ 村上春树《假如真有时光机》中安缦酒店的走廊↑ 一些食物↑ 香通寺↑ 酒店↑ ※ 节目中列车车次有口误，具体的还是要上12306看 安之的琅勃拉邦旅行攻略 中老铁路丝滑入境攻略 @小红书 安之多吉 第一步：办理签证 1、昆明、西双版纳以及磨憨口岸都可以办签证，但是据说最近通过磨憨-磨丁口岸出去的人实在太多，落地签排队很长。所以建议提前在昆明的老挝领事馆或者西双版纳的老挝驻昆明总领事馆景洪领事办公室提前一天办理签证。 tips： 我坐的D887昆明直达琅勃拉邦的列车是不能落地签的，所以我选择在昆明提前办理签证。 领事馆下午四点半下班，需要在这之前递交资料。我比较着急，所以选择的是300块钱手续费，半小时出签。大家可以根据个人需要，选择可接受的手续费。 没有线上预约渠道，所以直接在上班时间到达领事馆后先找工作人员要须填写的资料申请表，填写后连同护照、一寸证件照交给工作人员，工作人员会给到回执，上面有相应的取件时间，按时取件即可。 时间：工作日08:30-11:30，14:00-17:00 定位：老挝人民民主共和国驻昆明总领事馆 第二步：提前购买电话卡 可提前在某宝买好。因为在过关的时候虽然有WiFi，但是信号一般。也可以在口岸买，但是需要提前换钱用老挝币或者美元买。 第三步：换钱 老挝几乎没有线上支付，所以从踏出口岸的那一刻就要开始使用现金了。在到达琅勃拉邦之前有几个地方会用到现金，如果到关口之后要买电话卡需要用现金交易、出了琅勃拉邦高铁站乘坐小巴进城时需要用到现金。每个人换个100块钱左右就妥妥的够了。 第四步：购买火车票 昆明—琅勃拉邦 车票在12306或者旅游常用APP上都可以买，注意昆明直达的只有南站有车次，且时间较早，需要提前规划出行时间。 琅勃拉邦—昆明 车票需要在老挝本地的APP（LCR Ticket）上购买，也可以在橙色软件上代买。 因为这个是国际高铁，所以购票时贴写的是护照信息。 第五步：踏上火车，出发！ 1、之前的攻略说要在昆明南站西广场的人工窗口换纸质票，但是实际操作下来，可以直接走中老铁路国际旅客进站通道，过安检后到候车厅岛台取票，检票口就在旁边，比较更丝滑。 2、上车后会填写入关卡，车上的工作人员会提供模板，参照填写即可。一定要带一支笔！！！ 3、昆明-磨憨 / 磨丁-老挝 这趟直达列车中途要下两次车出入境，一直是同一辆车同一个座位，但是每次下车都要带所有东西。虽然听上去有些复杂，但是每个步骤都有工作人员指引，也有中文标识牌，所以跟着大部队走就可以顺利通关。 4、琅勃拉邦出站以后直走下楼梯坐中巴车（费用：每人4万kip）就可以到老城，大部分老挝人不懂英文也不看谷歌地图，最好的方式就是先截谷歌地图的实景图片，酒店名称带有老挝语那种，给司机看，就能送你到城里任何地方。 主播：丽珍 嘉宾：安之 技术支持：蔡猜 音乐：Slow boat to China 📮：[email protected] WeChat :wingala

大家好，首先向大家说一句：新年快乐。这是放大Blow-Up 2024年的第一期节目，感谢大家的支持，也欢迎新的朋友关注。 2023年的12月28日，著名摄影师肖全在CGK昆明当代美术馆开展了他最新的作品展《南行记》—— 肖全镜头里的云南。这是疫情以来，肖全的第一个美术馆个展，也是迄今为止，肖全在云南展出的最大规模的主题展。 这次《南行记》有肖全一些经典的作品，在成都街巷席地而坐的三毛；眼神坚毅笃定的崔健；长城上风中的杨丽萍；桀骜不羁的窦唯……还有落脚在云南土地上更具有语境回声的一系列与云南山川风物，人与风景交织在一起的作品，以及摄影师最近沉迷于在大理的山川中遥望拍摄下的月亮。 在他500毫米的镜头里，远在三十八万四千公里之外的月亮，夜里，月落苍山时刻，投向月亮的目光与明代的沈周有了跨越时空的对话。「古今换人不换月，月圆还似故人圆，故人散去如月落。」 苍山月.大理 2023 ©肖全 摄影师有许多作品是可以成立于任何环境的，譬如著名的作品《我们这一代》，看到那些已成时代符号的脸，看到的就是一个时代的往事。还有一些作品，就更适合落到最适合的地域情景中，相互碰撞，惹人联想，《南行记》就是这样的，作品诞生于云南，此时展于云南，大家用此时之眼，看摄影师曾经的目光，去过的地方，与时间凝结出的地方风味。 龚琳娜、老锣 大理 2011 ©肖全 梅里雪山下雨崩村的冰川 德钦 2002 ©肖全 林妲与宛妲 大理鸡足山 2016 ©肖全 来自捷克拍摄张晓刚的纪录团队在海埂 昆明 2015 ©肖全 赵云、赵红姐妹 云南西盟 1995 ©肖全 肖全说，他喜欢把展览放到旧年结束，新年开始的时间段上，展览与人一起跨年，给大家多一个艺术跨年的选择。肖全的《南行记》—— 肖全镜头里的云南 在CGK昆明当代美术馆已开展，展出时间为：2023年12月28日 至 2024年3月25日。欢迎来看。 本期节目是开展前一天，在还在调整布展的展厅中，与肖全老师的对谈。 00:03:20：《南行记》是疫情后肖全的第一个美术馆个展； 00:06:13：《南行记》是肖全在云南最正式的一次个展； 00:08:40：与杨丽萍的结识和拍摄； 00:09:50：沈周与住在大理时爱上了拍月亮； 00:12:05：也经常用手机摄影； 00:13:52：什么样的图像能留下来； 00:15:40：常规的一天是怎样的； 00:17:10：镜头对向他人的时刻，手握镜头是拥有权力的； 00:18:30：除了文艺界，也拍过一些企业家； 00:21:05：每一代人的脸是有代际差异的； 00:23:25：有创作计划但不会透露。 主播：丽珍 嘉宾：肖全 技术支持：蔡猜 音乐：坂本龙一 (さかもと りゅういち)-Akasaka moon

时间飞快，2023年就要过完了。跟随着青春君这一年的「回到荔枝林」系列也到了这一年的最后一期。最后这一期节目里，青春君说这一年过去了，想起去年的这个时刻，就像是很久之前的事。这一年，青春君装修了三次，有了很多经验，有了一些成果，也经历了很多让人痛苦的时刻，她说这一年的关键词，于她而言是PTSD，也有许多个人的课题在生活的不同时刻浮现，需要自己一一去解决。祝愿青春君和大家，来年有希望，收获比烦恼多，更重要的是健康平安。 记录一些生活正在发生的时刻，记录下一段时间内因生活和自我而出现的困惑，只做交流和记录，不做评判，就是《回到荔枝林》系列的初衷。 00:02:08：青春君的年度关键词：PTSD； 00:05:35：这一年青春君装修了三次，包括汕头爸妈的房子； 00:09:20：潮汕地区的装修现实面面观； 00:12:20：装修事件背后的自我发现与复盘； 00:20:43：PTSD之：总是把不好的事件想得太前置； 00:23:00：安全感是一件很具象的事； 00:26:10：考过香港的保险业务牌照之后； 00:31:35：接受陌生人的拒绝 vs 接受朋友的拒绝； 00:36:35：内心总是有不只一个小人在打架； 00:39:40：给人解决需求时也考验人的心理机制； 00:41:38：青春君：我总觉得这个世界有一个巨大的雷要暴； 00:43:00：有一些痛苦的缘由恰恰是一切都可理解但感觉上不对； 00:45:10：大家都对的情况下，但大家都不舒服的事实令人困惑； 00:47:36：不松弛的人不用假装松弛； 青春君这一年的装修成果一览 主播：丽珍 嘉宾：青春君 技术支持：蔡猜 音乐：Peggy Lee-Is That All There Is？ 合作交流 wechat：wingala email:[email protected]

月初，嘉宾Freesia带我参观了曾经的「土著巢」，现正式对外开放的「罗旭美术馆」。度假酒店爱好者或者是热门旅游景观打卡选手都知道的弥勒东风韵，建水蚁工坊都是罗旭老师比较出圈的作品，这些作品的创作脉络都可以回溯到他的「土著巢」。 弥勒东风韵©网络 建水蚁工坊©网络 艺术家的家和工作室，曾经的「土著巢」，今天的罗旭美术馆©罗旭美术馆 美术馆是艺术家的家和工作室，现已对外开放。本期节目，就是一个罗旭美术馆的观后印象和交流。我们把观展的第一印象和直观感受都放进了节目里。红土红砖的建筑，蝌蚪与女人大腿的符号意向，富含性与生殖寓意的与美术馆长在一起的作品，对自然界万物有灵的颂赞，强调行走世间要保有骨气的系列新作…… 我们直观地感受到原初的生命能量和性张力。 作品《骨的神性》1 m X 1.4m 布面丙烯 ©罗旭美术馆 一些陈列作品 ©罗旭美术馆（©Freesia摄） 陈列作品 二十四节气 2003 ©罗旭美术馆 陈列作品 黎明的祈祷 1999 ©罗旭美术馆 陈列作品 灵魂出窍 2012 ©罗旭美术馆 预约扫码页 00:03:05：土著巢正式成为对外开放的罗旭美术馆； 00:07:00：在罗旭美术馆感受原初的生命能量和X张力； 00:09:37：西班牙和云南有很多共同之处； 00:10:45：云南山歌是云南X张力最破圈的主题； 00:13:20：罗旭美术馆中的作品非常具有在地性和在场性； 00:17:40：有一些作品与美术馆不可分割； 00:19:00：作品《第99次洪峰》； 00:24:05：美术馆没有给作品做非常详细的解读标签； 00:29:56：罗旭美术馆与白盒子美术馆； 00:33:09：「不是想做什么就做什么，是能做什么就做什么」； 00:36:00：罗旭是云南自身孕育出来的艺术家； 00:38:09：X张力就是标准之外漏洞其间产生的本能吸引； 00:41:50：罗旭作品中呈现出自然界万物有灵； 00:45:00：作品《黎明的祈祷》； 00:48:15：性与死亡是人人都要面对的主题； 00:50:00：明亮灿烂的背后也有忧郁； 00:51:35：为被排除在主流叙事之外的「文青」「孤独」正名； 00:53:36：美术馆开展时同期展出画作《骨气》系列； 00:56:12：祝大家都修炼展示出自己的「X张力」。 主播：丽珍 嘉宾：Freesia 子昊 技术支持：蔡猜 音乐：Pedro Almodóvar-Lo Dudo

今年上半年有一个口碑和话题性都还不错的美剧《怒呛人生》，里面有一句颇有名的台词：「西方的疗法治不好东方的头脑。」今天的节目就同时请到了西方的占星与心理学派与我们东方学派中的周易来碰撞一下。 离卦 太极贯一图 今天要碰撞的主题就是：临近年关，马上就要进入2024年，而2024年就走到了传说中的新一个大运20年，所谓的『九紫离火运』，与此同时的是，西方的占星学上来说，2024年也是『进入水瓶座，风向时代』，不同学说和流派都在新的年份有着新的变动，今天就请二位嘉宾来漫谈一下这个传说中时代大变幻的大运是什么？ 冥王星 水瓶座 关于星座和命理，或者是占星学与周易相关的内容，一直以来都不乏对其有好奇心，喜欢研究的群体，但一般情况下，最常见的「偏见」即：大家认为这是类似「怪力乱神」一挂的谈资或者作为「社交话题」还不错，但另一方面，社交平台上的真实反应是：年轻人或者更多的人对占星学与周易相关的内容十分感兴趣。更有预测说未来20年，与玄学、心理学、身心灵相关的产业会伴随着即将起飞的人工智能产业一起与时代并驾齐驱。 这是一个若要深入，可以一直谈的话题范围，而这一次的对谈，只是较浅的，带着好奇与请教的三人碰撞。 00:03:47：何为「九紫离火运」； 00:06:32：何为「冥王星进入水瓶座的风向时代」； 00:08:22：传说中房地产的衰落与20年大运走完相关； 00:12:35：上一次行九紫离火运正值鸦片战争； 00:14:00：上一次冥王星进入水瓶座是 1780-1795，工业革命时期； 00:18:05：年轻人研究深入学习占星与命理已经是一个风潮； 00:23:45：刻板印象之女性有情感困惑时喜欢诉诸星座命理获得安慰； 00:25:40：偏见之男人在升官发财方面更舍得在命理预测上花大钱； 00:27:35：紫凌咨询工作中不接受的客户需求； 00:28:55：徐老师在咨询工作中的考量； 00:37:04：明星名人的星盘八字作为学习占星命理的初学者是很好的练习； 00:38:50：双胞胎的八字一样，怎么两人还是有很大的差别； 00:40:52：星盘中有绿色大三角就非常好吗； 00:43:30：身体好不好与命理中的身强身弱相关吗； 00:47:00：身弱的人是不是就要找身强的人找补； 00:50:35：太强的人/偏才一定是有代偿的； 00:52:25：在了解星座命理相关时如何不被「割韭菜」； 00:55:00：警惕复杂的大话和理论诱导； 00:56:45：现代占星学与古典占星学的区别； 00:59:00：新年寄语：迎接变化，突破自我，把握尺度。 主播：丽珍 嘉宾：应紫凌 徐文龙 技术支持：蔡猜 应紫凌：微博：Inzling 公号：Inzling 音乐：Leonard Rosenman - Piano Trio in E-Flat, Film Adaptation of the Opus 100 2nd Movement

新开了个系列，主要聊一些评分和口碑不咋样或者有争议的扑街电影和内容，本期就是这个系列的第一期，这个系列我们叫它「菜是原罪」。第一期，就是大卫芬奇的《杀手》，本片上线流媒体后的口碑评分都不太好，差评一片，有不少评论都说这是芬奇生涯最差作品。究竟是不是真的特别扑，是芬奇生涯最「菜」，欢迎收听本期节目并与我们互动。 关于这期节目，需要先跟大家说声抱歉，这一期节目由于真正的技术原因，设备出了点问题，我的音轨里有一些滋滋啦啦的电流声，一开始觉得大概整个音轨都废了，但剪完发现不至于那么地糟糕，其他主播的音轨没有问题，请大家见谅了。 00:02:12：开一个栏目「菜是原罪」的缘起和本期选片大卫.芬奇的《杀手》； 00:03:20：孟获对《杀手》的差评点； 00:07:08：Tina对《杀手》的差评点； 00:08:30：丽珍对《杀手》的感受和评价反而还好； 00:16:20：关于《杀手》与一些银幕杀手； 00:21:05：关于《杀手》的章节体； 00:23:30：从芬奇的《心灵猎人》到《杀手》； 00:25:30：大家最喜欢和最不喜欢的芬奇电影； 00:28:15：大家都漏选的《搏击会》； 00:32:13：导演60是个坎； 00:34:30：八卦法鲨结婚了资源降级以及追梦赛车手； 00:35:52：猜测可能要扑的《拿破仑》和其他将要上映的电影。 主播：丽珍 孟获 Tina 技术支持：蔡猜 音乐： The Smiths-Please Please Please Let Me Get

2023年的第一波大型寒潮终于来了，秋冬的时节，穿不穿秋裤呢？如果要约会，你会介意约会对象穿秋裤吗？秋衣秋裤届是不是也有鄙视链，穿南极人和穿优衣库，约会时，你会介意吗？ 这是四个女性围绕着一个话题漫谈生活的栏目，意外得之，又即兴对谈，本来大家以为这会成为一期女凝严重的节目，聊深了才觉得，女性的预设与审视最后还是投向了自我，说到底，还是社会对女性设置的桎梏更多。好在妇女生活还是有很多跳脱在桎梏内外的个人趣味，群聊约会细则、偏见或刻板印象，真是很开心啊。 欢迎在评论中与我们互动！说出你的故事。 00:03:34：穿南极人秋衣裤的约会对象是可以过夜的吗； 00:07:54：老王：虽然怕冷，但自己的约会操守是：自己绝不穿秋衣秋裤； 00:11:00：男生穿洞洞鞋约会，可以吗； 00:14:36：男生约会最好是打扮，但不要太过打扮，主要是显出对约会重视； 00:16:20：不刮胡子但是光头，可以吗； 00:20:05：摇粒绒：太炫的球鞋潮男不可以； 00:24:10：过分西装革履，可以吗； 00:33:47：男生留指甲真的不行； 00:39:13：老王对所有的rapper和脱口秀演员都不行； 00:42:30：虽然有创作才华，但也是不够的； 00:50:40：重要的是处理差异的能力； 00:54:30：伴侣出轨了，那种答案更能接受：他说只是和别人玩一玩 vs 他承认喜欢上了别人/当时头一热出轨了； 00:57:35：卡通内裤或者穿南极人都没有人格破产可怕； 01:01:20：吐槽前任吹捧自己也不是让人绝对舒适的； 01:05:16：男生主动约你吃饭，第一餐就吃小龙虾，可以吗； 01:12:20：有爱好很好，但喜欢天天瞎混，转移生活责任就不行； 01:15:06：喜欢在网上键政的男生，不行； 01:16:00：喜欢看擦边，可以吗； 01:17:46：男生就不会想这么多，能过关就行； 01:18:50：几个厉害的彩蛋。 主播：丽珍 嘉宾：青春君 老王 摇粒绒 技术支持：蔡猜 音乐： 吴莺音-红灯绿酒夜

本期节目的三位嘉宾，都来自著名的美食大区，分别来自传统美食之都广州和成都，以及新兴美食城市台州，贞贞和陈科默都与食品工业的某些环节有过工作上的合作与交集。 关于预制菜，每过一段时间，就会因一两个事件，被推上风口浪尖，大家对预制菜的抵触处于：你直接说这个是预制菜，大家会带着审慎还会好奇地尝一尝，但大家很害怕长期都只能吃预制菜，或者说大家会对于预制菜有种：「感觉人吃预制菜就像动物吃饲料。」毕竟宠物的生活质量都有高级的鲜食派。 预制菜会成为网络话题过一段时间就会来一个讨论的「月经式话题」，这个话题中出现的抵制情绪是主流，因为预制菜是社会发展或餐饮需求的效率与传统烹饪手艺之间的矛盾。是无解的。 但根据预制菜的资料来说：盒马等高级超市买的净菜，也是某种预制菜。而嘉宾贞贞在拍摄中接触到的一些成品预制菜，也有味道还可以的：比如上次我看她拍摄的梅菜扣肉饭。 假如有一天，大家面临要吃电影《雪国列车》中的蟑螂做的能量块，怎么办？ 大家觉得如果有那一天，我们都会接受。 00:02:35：每过一段时间，预制菜就会在网络上成为备受声讨的话题； 00:04:28：广州的茶楼现在大都是预制菜了； 00:07:30：成都的半预制菜也很多； 00:10:30：预制菜的定义和分类标准； 00:13:40：青春君吃过最难吃的预制菜是楼外楼的一整只鸡的伴手礼； 00:14:30：陈科默吃过最难吃的预制菜是外卖平台上买的北海道安格斯牛排盖饭； 00:15:39：贞贞吃过最难吃的预制菜是工作时尝到的客户提供的肉质样品； 00:16:15：丽珍吃过最难吃的预制菜是自热火锅； 00:20:40：大家对预制菜的恐慌还是感觉吃预制菜就像吃饲料； 00:29:30：Wagas的沙拉配菜也属于预制菜范畴； 00:32:40：大家对预制菜的意见之一是花了钱就希望有相应的劳动在其中； 00:37:39：抵制预制菜与习惯吃剩菜； 00:42:20：科幻片中的未来是料包的时代，所有的太空餐都是预制菜； 00:44:20：如果以后要吃蟑螂能量块，也都能接受； 00:47:03：现在的成都餐饮味道都很同质化，原本的川菜口味更多样化的； 00:49:15：市场存活下来的餐饮是大家自己用钱投票选出来的； 00:51:45：海鲜讲究新鲜，就不太能预制； 00:54:28：用美团这类便宜人工的「好日子」也不多了； 00:56:10：父母：为什么隔夜的咖啡（冷萃）可以喝，剩菜不可以吃？ 主播：丽珍 嘉宾：青春君 陈科默 贞贞 技术支持：蔡猜 音乐： Mader-Pa's Kitchen —《饮食男女》OST

暑去秋来，一年逐渐走向尾声。青春君在增城荔枝林的工作室已经可以使用，更进一步的是她终于考出了驾照——这个在杭州时持续折磨着她的未完之事。 考出驾照为何有时感觉比高考更磨人？对于主播丽珍来说，是顺利地度过科一科二，科三训练时也非常上手，却意外地考了几次才过；对于青春君来说，是常规学霸却被要求机械式学习带来的不适痛苦。女性与车之间的关系，女司机所背负的刻板印象是不是一种社会偏见？把车开好的秘籍在哪儿呢？在上路多开。 没建好工作室之前要忙着修缮重建，建好工作室之后，荔枝林与周围的好环境没享受多久，来了新的建设单位，周围要进行围挡，在与施工队商量的过程中，青春君发现大多数的事件都在忽悠与敷衍之间时不时夹杂着一些扯皮。为什么人和人之间的相处和合作会这么麻烦，生活的袍子未必华丽，却依然爬满了蚤子。 继见面不知道聊什么就聊聊星座，现在又有了：你的MBTI是什么？E人I人就完全不同吗？ I人就一定社恐内向吗？E人就是社交悍匪吗？一个人的MBTI在多大程度上可以描绘出这个人的特质，一个人对自己的MBTI又有多代入，人真是太有意思了。 林林总总，生活没有一劳永逸的答案，也没有不夹杂小小咬啮刺痛的无忧无虑，总有摩擦和耗损夹杂其间，也许希望一望无垠的坦途不如接纳这一切终归是带癌生存的旅途。 工作室来了真蛇 感谢给我们留言并默默支持着这档播客或只喜欢「回到荔枝林」这档真人声音纪实节目的朋友。如果你对我们有什么别的想法或想要交流，欢迎你来。 想要交流可加wechat:wingala 00:04:05：不是处于中心位置的人，踮一踮脚，也可以触碰一下这个世界的； 00:08:20：青春君的驾校体验从杭州拖到广州，终于拿到了驾照； 00:12:05：非学生心态学车的痛苦只有经历者懂； 00:15:35：副驾的点评最令人烦躁； 00:18:31：青春君感觉很多女性学车的心理问题是没有自信； 00:20:30：手动挡与自动挡； 00:25:00：青春君最近遇到的沟通交流充满了敷衍和忽悠； 00:31:43：关于MBTI：大家很喜欢分E人和I人； 00:36:38：MBTI是新人类的「星座」； 00:39:23：大家都很需要别人来告诉让人心安正确的答案； 00:42:09：大多数人都是有了答案在问问题； 00:44:10：生活就是带癌生存； 00:48:09：很多问题解决不了就让它存在好了； 00:50:16：大家还是想要一份能拿高分的幸福秘籍； 00:53:00：青春君现在学会了拒绝一些他人的倾听并给出建议； 00:54:45：勇敢者是留下来兜住这个世界。 主播：丽珍 嘉宾：青春君 技术支持：蔡猜 音乐：陈珊妮-你在烦恼些什么呢？亲爱的

上一次「殊读同归」之后，就想再有机会，请杜彦和文漫返场。七八月的一天，突然冒出一句话 ——「青春的保鲜，在于有死亡的清凉。」与之同时想到的就是《挪威的森林》，于是就提议，找个时间，三人再读《挪威的森林》。 这次共读的主旨：各自再读一遍《挪威的森林》，书的版本不限，自己有哪本就读哪本，或者找到哪本就读哪本。各自读书和准备的时间：一周。每个人带着重读《挪威的森林》后的体会在节目中碰撞。这本传说中的，与青春相关的著名青春小说，在我们各自读了又读后的交流中，会迸发出些什么？每一次重读，随着时间的变化，年岁的增长，与我们个人的成长交织，这一次的体验是怎样的？ 本期节目录制时间是8月底，夏天要过完了，秋天开了个头。时隔多年再读《挪威的森林》，感受到同一本书，在不同年龄，不同心境，阅读时对情节人物所投注的视角和注意力的不同，得到的感受还是会不一样的。以前也觉得自己对这本书已经很熟悉，这次再看，又有了新的体会。 本期节目标题受杜彦对这期节目录制所做的读书笔记影响 杜彦读书笔记：[https://mp.weixin.qq.com/s/7KYKFgV6t7ORrimvLsPT0w] 00:04:04：三人再读《挪威的森林》，每个人自行随机选一个版本的书来读； 00:10:10：不同时间，不同年龄读同一本书的感受是不一样的； 00:13:36：杜彦：这一次读感觉这本书的主旨不是青春，是死亡； 00:17:10：文漫：在这个故事中感受到，女性角色是故事中的某个媒介，带领男主人公完成一个成长的阶段； 00:20:23：所谓「百分百青春小说」，不是所有人都能度过青春期； 00:25:30：青春带来最大的困惑：成长必须要人走出过去； 00:29:41：杜彦：大家喜欢这本书是因为，青春的艰难是：步入社会时年纪到了，但心理和成长状况还未能良好地应对； 00:36:10：文漫：人是在一个变得越来越粗糙的过程中才能够成长，度过这一生； 00:42:04：丽珍：当人们对自己的诘问：「我生命力的来源是什么？」有茫然和困惑，就不太快乐； 00:44:34：当人困于自我的执念看不见他人时，没有参照物，就找不到自己，也不喜欢自己； 00:52:28：杜彦：：读一本书，故事以外的动人之处是书中的某个东西与自己有了联系； 00:57:00：文漫：于我而言，我觉得村上作品中的人物都异常地真实； 00:58:06：丽珍：生命力和死亡都是一个中性词； 01:00:02：村上春树作品中描写的性是还原式的描写，一种直白真实的生活真相。 PS:最后在天台上接吻的场景，丽珍口误把绿子说成了直子。 主播：丽珍 嘉宾：杜彦 文漫 技术支持：蔡猜 音乐：Bill Evans Trio-Waltz For Debby

杨梅的季节过去了，但杨梅季之外的农民陈科默还有其他可说。比如：上学的时候就决定学农，做个农民也是小时候想过的一种「总裁」愿景。作为一个浙江-云南人，他说自己不爱吃海鲜，还是更喜欢吃云南菜。虽然在开远的杨梅地是父辈置办的，但在拿下那块地之后，从决定去美国学农，到学成归来负责两地的农场和农田，做学生时对未来的设想，都成了当下一一需要具体面对和解决的现实。 世界的隔阂折叠在看不见的地方，学校里的同学做个农民是因为家中有可继承的农场和飞机，现在对接的田间的师傅，想到的是，除了他们种菜的好技艺应该被认可，他们种的菜如何被更多人知晓并吃上？做个农民是不是也应该有社保？ 有机农业是不是高价的噱头？到底什么是有机？消费者在意的有机是什么？都说沾上有机，就是卖高价，那有机蔬菜/水果，背后的高价是由什么决定的？「农夫，山泉，有点田」这种有机新生活的愿景，是不是一种「开心农场」式的乌托邦？ 00:05:36：作为跨地域（浙江—云南）的新农民，在云南开远种杨梅； 00:07:15：仙居杨梅的特点就是一家一户，每家十几棵树； 00:08:50：洋蔬洋果在云南被大量种植后供向全国； 00:12:00：科默在做的可以称之为「新农业」； 00:14:40：科默觉得的「新农业」； 00:17:15：科默理解的「有机农业」； 00:20:41：大家对「有机」的认识； 00:22:30：有机是有一套自己的标准的； 00:27:13：很多所谓的有机认养和认证的农产品都是：做一亩地的认证卖100亩的东西； 00:29:23：沾上「有机」是不是就代表产品价格可以卖得高？ 00:32:45：很早以前的「有机」主要就是个噱头； 00:36:25：科默希望农民的职业发展可以不仅仅只看眼下还能有面向未来的晋升机制； 00:40:28：给农民师傅交社保发工资； 00:43:11：最近10年的杨梅是很难有机的； 00:46:22：中国不缺好产品和好的农业师傅，但缺少好的渠道； 00:50:28：做一个对接农民和田间到市场的平台； 00:52:20：Q&A：圣女果是转基因的吗？ 00:53:30：Q&A：十字花科的蔬菜用药量很大吗？ 00:56:40：Q&A：购买起来不用担心，非常安全的蔬菜类是什么？ 主播：丽珍 农民陈科默 嘴刁老王 技术支持：蔡猜 音乐：潘迪华-梭罗河畔 本期节目的录制，因遇到未曾预料的状况，节目开始后的三分半钟内，有一些难以消除的电流声，向您表达歉意，您可以跳过这三分半钟。 00:02:15：沙沙电流 00:05:44：沙沙声结束

本期节目是一期粉丝向的娱乐节目。 去年的这个时候，做过一期盘点2022-2023华语电影大概有些什么项目，哪些项目会尽快上院线……的节目。录节目时，大家开玩笑，觉得《封神1》再不抬上来，特效都要过期了。看今年的暑期院线，《封神1》确实是特效不够突出，但是院线片中贡献了巨大话题量，征服了许多影迷的真正的暑期大片，随着电影的热度，质子团的出圈，饰演姬发的演员于适也随着《封神1》的上映有了热度，成了炙手可热的新星。 在《封神1》上映之前，于适正式亮相的电影是《长空之王》，巧的是，老王在于适有电影上映的前几年，在于适只有几千粉丝时就觉得他很不错，我戏称老王是「买股型伯乐粉」。这一期节目是主播和嘉宾作为影迷和粉丝的视角做的一期娱乐节目。毕竟于适自己想做一个好演员，那咱们就给他无中生有做大饼。 00:03:50：大家对《封神1》的观感； 00:06:18：《封神1》有暑期大片样，主要靠人传人的口碑有了长线的票房表现和话题热度； 00:08:12：老王在于适粉丝还未过万时就因他的骑射视频被圈粉（买股型伯乐粉）； 00:10:30：为了于适去看的《长空之王》，Tina：「看出工伤」； 00:13:20：所谓流量的坍塌元年，实力派崛起； 00:17:44：没什么热钱大投文娱，大家的注意力反而能看到营销以外的作品； 00:19:33：大家是不是真的愿意回到电影院，还需要观望； 00:21:10：新开的项目少，95小生的格局有变但总体来说变化不大； 00:22:55：手握IP的演员，可选择权就要大一些； 00:26:55：在同一类型的作品中重复对演员长线的发展不好； 00:30:28：于适的武戏值； 00:32:00：于适的文戏； 00:35:27：好演员是可以驾驭不同类型的角色，并且自然、生动令人信服； 00:39:07：爱情轻喜剧这个片种没落了，但年轻演员还是要试一试； 00:40:44：真正的「绝世大饼」不到关键时刻不透漏信息； 00:42:00：做饼之假如接触刁亦男； 00:44:20：做饼之假如接触曾国祥； 00:48:20：还是要尽早找到自己的「真爱大导」； 00:50:00：做饼之假如接触王全安； 00:57:18：大环境今时不同往日，年轻演员能吃到的饼也不多，而世界真的很爱男人。 PS：想要嘉宾Tina做的鉴饼大会Excle，请后台私信我。 主播：丽珍 嘉宾：表王Tina 于适买股型伯乐粉老王 技术支持：蔡猜 音乐：Joe Lovano,Marilyn Crispell,Carmen Castaldi - Chapel Song 于适-哈萨克语弹唱