凯瑟琳是我节目的听友，是一个自由职业者社群的联合创始人，她的微信名字叫“凯瑟琳不上班”。 我在朋友圈里看到她最近去了大理和成都，开始尝试数字游民的生活，很是好奇。虽然最近听到“数字游民”这个词很多次，但我其实没有认真了解过。现在有一位正在实践的朋友，正是我学习的好机会。 于是我们聊了聊数字游民的好处和坏处，关于稳定和“财富自由”的看法，以及什么样的人适合做数字游民。听本期节目，可能是一个从头了解数字游民生活的好选择。 从底层来说，每个人都会向往自由，只是自由总有代价。 凯瑟琳的公众号：FreeLab自由客实验室，欢迎关注 你将听到： 03:49 去大理，过自由的生活 12:43 所谓数字游民，是什么 17:37 最适合数字游民的城市 21:33 严肃地讨论一下财务状况 26:19 说一个扎心的事实：我们大部分单身 35:15 让想上班的人上班吧，我不想上班 38:52 另一个好处：低物欲 41:46 成为数字游民的难点 45:15 如何安全地开始自由职业 49:53 是身体的自由，更是精神的自由 BGM： What a Pleasure——Beach Fossils Girl——SYML Letters——Maximillian Happysad——Josh Golden 公众号：酸奶哥职场漫游指南
那天，我被朋友带去苏州的音乐房子。台上的乐队非常帅，我们也很嗨。朋友悄悄告诉我，这个乐队白天会变身音乐老师；他们晚上来演出，都是为了补贴那个不太赚钱的培训学校。 我很好奇，乐手为什么要来做音乐培训？他们是能平衡艺术和商业吗？ 这一期节目，我就来和乐队的赵老师、仲老师和季老师，一起来聊一聊这些问题。 不，季老师其实全程都没说话，他的音乐代表了他。 节目结尾的时候，季老师还即兴弹了一曲。 祝你听得愉快。 你将听到： 02:40 一个乐队，怎么就开学校了？ 06:23 初衷就是有一个自己打鼓的地方 07:12 晚上去演出白天开学校 11:24 他们主要卖乐器，我们主要搞教育 13:17 架子鼓为什么会这么火 14:11 音乐应该怎么学 20:25 演出和上课，是一个状态 25:16 又要开始得罪同行了 30:29 我们用教语言的方法教音乐 31:36 因为不赚钱，已经连续演出5个月了 34:44 音乐老师的理想生活 BGM： 男孩别哭——海龟先生 Ever so blue——Demure Can’t take my eyes off you——Andy Williams Always alright——Alabama Shakes 公众号：酸奶哥职场漫游指南
我一直有个问题：我们从小到大，花了那么多时间学外语，它值得吗？ 在各种翻译软件唾手可得的今天，学习外语的真正意义是什么？ 所以这一次我找了丹晨来聊这个话题，希望能得到一些解答。 丹晨是全球最大的语言学习APP“多邻国”的中国区教学负责人。她毕业于美国哥伦比亚大学，获应用语言学硕士学位。在多邻国，丹晨负责中国市场的课程设计、教学以及内容开发和课程本土化。她从零到一搭建了中国教学内容研发团队，聚焦于英语、日语、韩语、西班牙语等课程的设计与迭代。最近，她还主导开发了中国的首门方言课程——粤语。 是不是特别厉害？ 我和丹晨聊得很开心。美中不足的是，她在北京，我在上海，我们用飞书录制时的网络不太好，因此节目中略有卡顿。但如果你能克服这一点小小的不适，相信你也一定能体会到我们聊天的快乐。 你将听到： 01:00 学语言是美妙的人生经验 07:38 学外语，究竟有没有天赋一说？ 12:57 语言的差异，本质上是文化差异的体现 23:04 学外语与其重视“黄金期”，不如重视兴趣 26:33 在哥伦比亚大学上课是一种什么样的体验 31:24 为什么要学外语？因为它让我们和世界有更多的连接 36:23 为什么我学外语学得那么痛苦？ 40:21 学外语可能会激发出你不同的性格 44:04 丹晨教你几个语言学习小技巧 49:18 “不要经常想起你的目标” 52:54 当目的性消失，语言学习反而回归了它的本意 1:00:28 学粤语，我们的第一课是喝早茶 Bgm: Tv in black and white -- Lana Del Rey 在这座城市遗失了你 -- 告五人 与海无关 -- 告五人 Yukon -- Joji 公众号：酸奶哥职场漫游指南
本期嘉宾曹柠，之前也上过我播客。 曹柠是B站的UP主（账号：边缘人小曹），也是小宇宙大V（咸柠七，至少比我大多了哈哈哈哈）。我们这一期就想聊聊在信息碎片化之后，一个有自我追求的人该如何过得更好。 今天抖音的日活已经达到惊人的7亿了，平均每人每天刷抖音的时间是2小时。没错，产品经理们处心积虑要占据我们的时间，而且他们因为洞悉人性，所以设计出来的短视频产品真的可以让我们陷入其中而不自知。 虽然这是廉价的娱乐，但并不能让我们真正放松。相反，焦虑、疲惫随影而来。 曹柠给出的应对方法是“心流”。并且，从这一期节目开始，他改名叫曹福楼（flow）。 你将听到： 01:00 被抖音占据了的生活 11:05 我们逃不开，因为它们就是基于人性设计 14:00 “深度”和“浅薄”难分高低 18:27 没有深度学习，就会似是而非 24:00 网络信息的片面和失衡，导致低水平满足 34:59 娱乐无法培养主动寻找心流的能力 36:43 当“焦虑”成为时代情绪，人如何才能被治愈 47:15 但行好事，莫问前程 53:04 专注于当下的事，有意外的收获 56:00 马上就实践起来，比如专心洗个碗 1:00:05 曹福楼：现在开始做减法，我不能再火了 bgm: Sun and moon -- Anees Let you down -- Dawid Podsiadlo More then love -- MALIA Where did your love go? -- Dawid Podsiadlo 公众号：酸奶哥职场漫游指南
本期的主题是刀姐访谈奶哥。 一开场刀姐就说，虽然我俩是合伙人，其实她对我也不是很了解。是的，播客的一个神奇之处，就是它为我们创造了机会去更深刻地认识身边的朋友。 我们以为彼此很熟悉了，其实还早得很。 聊的内容也是一样。虽然这一期的主题其实和我之前的一期播客类似，都是讲我个人的心路历程，里面有些故事可能也提过。但是聊着聊着，就聊到了新的地方。就好像去熟悉的地方旅行，你总会发现上次错失的景观。 比如，这次我就发现心里面既住着蔡澜，也住着许知远（他俩也不嫌挤）。 最后我们还聊了聊亲密关系。这属于我45岁以后要发展的方向：情感咨询。 你将听到： 04:49 奶哥的个人经历：从前飞利浦高管到离开企业 06:42 为什么选择离开企业？ 18:20 作为品牌经理人，最大的价值是什么？ 21:39 联合利华内部讲的 brand building 和 brand development 分别是什么？ 26:21 对于现在的年轻人来说，还有必要进外企吗 35:36 从品牌方到服务商，甲乙方视角切换带来的收获 53:26 “营销人”最终会走向何方？ 59:51 "我们的终局一定不是打工" 01:01:47 好的生活是什么样子的呢？ 01:05:51 “每个人的心中都有个蔡澜，也有个许知远” 01:08:29 人生的意义是什么？ 01:14:17 聊聊营销人的意义感 01:15:18 给二十几岁年轻人的建议 01:22:15 彩蛋：聊聊亲密关系 BGM： 片头：中国雅痞-CEM records/By.L 片尾：fly me to the moon-慕寒 如果想要找到刀姐doris: 公众号：刀姐doris/刀法研究所 视频号：刀姐doris/刀法研究所 收听渠道：苹果podcast、小宇宙、喜马拉雅 来点视频：视频号、小红书、抖音、哔哩哔哩搜索「刀姐doris」
我第一期播客的嘉宾，著名创意工作者蔡萌，突然在我朋友圈留言，提议聊一聊养老的话题。 正合我意。 于是这一期，80后的蔡萌、90后的小嫱、70后的我，一起来讨论如何做一个体面的老人。 本来没有养老意识的小嫱，被我们聊焦虑了； 没有想到的是，蔡萌养老的第一个准备动作是做基因测试； 养儿防老这个概念，被我们一致抛弃了； 说到底，还是要有钱…… 欢迎你在留言中也写下你的“养老”观念！ 你将听到： 01:30 为何突然开始想养老的问题 08:20 想象一下40年后你啥样 11:22 一个恐怖故事：你看看进度条 17:34 老了以后最大的愿望居然是“还能工作” 24:01 工作的前提：有个好身体 28:15 为了能过上理想的养老生活，你要做什么准备 34:53 安享晚年，不能仅仅指望别人的善良 41:22 养儿不防老，有钱才防老 46:25 “工具人“和“电池人” 53:10 我们难免要写下“到此一游” 58:17 寿命长了好像也是个问题 1:03:50 标签化自己，保持社会价值 BGM： September Lies -- 陈婧雯 Redbone -- Kid Travis Secret -- Louane 荔枝 -- 裘德
经常听我播客的朋友，会发现这里的节目其实就两个形式：我访谈某位嘉宾，或者我和皓月、小嫱聊一些奇奇怪怪的话题。 这一期，我们仨聊的题目是关于颜值的。 颜值有多重要？为什么我们要追求好看？追求好看的所得与代价相等么？ 我们发现，其实今天大家越来越多地生活在虚拟世界中；我们的外貌，很多时候也不过是虚拟外貌而已。那追求一个真实的自己，还有没有必要？ 所以其实本期节目虽然题目浅薄，但讨论的是一个颇为深刻的问题。也欢迎你留言写下你的观点。 祝大家国庆假期快乐！ 你将听到： 01:00 我们往往会过于夸大，或者刻意回避外貌的影响 10:38 客观看待颜值对个人发展的影响 14:39 很多时候颜值的影响是隐性的 16:17 我们都差点割了双眼皮 20:33 整容很痛苦，为何人们前仆后继 29:30 东亚社会的男性凝视 36:32 你可以接受多大程度的美颜 43:17 我们还需要追求真实的外貌吗 45:30 大部分人需要别人给一个信念 51:58 越容易走的路，代价越高 56:31 男人们也越来越要好看了 BGM： After thought -- Joji Woman on the hills -- Isaac Dunbar Anchor -- Novo Amor 公众号：酸奶哥职场漫游指南
这一期节目，建议你不要像平时那样高倍速收听。因为本期嘉宾，Priscilla的语速实在是太快了。 本期节目的另外一个特点，就是英语单词特别多。毕竟Priscilla现在工作生活在加拿大的多伦多，英文是她的日常语言。 Prisiclla是我的老同事，也是好朋友。她以前在上海做外企的市场总监，2017年全家去了多伦多之后，她就转换身份，变成了一名房产经纪。这么大的变化，她却如鱼得水，干得风生水起，乐不可支。 我在公众号上写过两篇文章，都是讲她这个职业身份的转变过程。 这一次，我们就一起来听听，多伦多的房产经纪工作，有哪些有趣的诀窍。 你将听到： 01:00成为一名房产经纪，起因是做了一个梦 06:39 多伦多房产经纪可以赚多少钱？ 08:39 从单打独斗到团队作战 20:50 把生意做大，最重要的还是获客 26:43 不赚钱的租房生意为什么要做 28:35 新手经纪都会犯什么错 31:24 “坚持”足以击败竞争对手 33:29 我无法形容我现在有多开心 37:16 房产经纪是我最好的选择 BGM Could I Love you any more -- Reneé Dominique / Jason Mraz 火车驶向云外，梦安魂于九霄 -- 刺猬 Try Try Try -- Jason Mraz 公众号：酸奶哥职场漫游指南
Alex是一名家纺行业的创业者。她一头扎进了陌生的行业，选择了小众的“汉麻”，要做中国床品的天花板产品。 做品牌一定要花很多钱吗？初创企业只能求生存不能谈品牌吗？我和Alex欢快地聊了两小时。尤其是讲到lululemon的时候，特别嗨。 结束的时候，我对Alex说，我不能给你什么直接的建议，因为那太不负责任了。但是有一点很明确，就是任何一种理论或者方法都不会绝对正确。所以兼听则明，千万不要把某位老师的话当成真理。 但是多读几遍lululemon创始人的书，还是挺有用的。不为具体的方法论，而是获取品牌创始人身上的那种真诚和执着的能量。 你将听到: 01:00 我是怎么进了“家纺创业”的坑 15:55创业中的“神迹”与“踩坑”15：55 28:45环保理念，好听却不好实践 32:24毫不心虚，我的产品就是天花板级别 38:54聊起lululemon，我们就很嗨 50:13面料有独属于它的态度 52:02做产品人很幸福，做营销人也可以很真诚 57:19今年有点急了，但也不能乱了分寸 Flower -- Johnny Stison 月亮里的玫瑰与故事 -- 王OK Wishful Drinking -- Tessa Violet 5:10am -- 傻子与白痴 公众号：酸奶哥职场漫游指南
本期嘉宾颖枝老师，是妥妥的人生榜样：她国内顶尖大学毕业，在最Top的咨询公司工作，又去著名的凯洛格商学院读了MBA，之后担任某大公司一个业务单元的大中华区总经理。 她说，她想成为一名培训讲师，是因为要获得内啡肽。 所以做一名培训老师真的会感到幸福么？ 这个职业足以谋生么？ 在成为老师的过程中，有怎样的快乐和烦恼？又有哪些意外的事情会发生？ 这一期，酸奶哥和颖枝老师共同分享培训师生涯的酸甜苦辣。 你将听到： 01:00 不爱跑步，所以我去做了培训师 16:23 培训老师真的可以得到内啡肽 22:30 培训师的小手段，也有它的道理 27:09 做与人交流的工作，就会充满随机性 33:42 做培训师太累，一句多的话都不想说 37:45 降低控制欲，可以更好地管理自己的能量 44:17给培训师的收入算笔账 47:55当爱好成为职业，就难免套路 51:30 “幽默”真的是老天爷赏饭吃 54:24 培训师需要后天习得的软硬技能 57:52 现在讲课要时刻准备应对不确定性 1:00:13 印象最深的一次培训经历 BGM： 银河小偷 -- School Byebye 卡特琳娜 -- 布朗尼 雾 -- deca joins Sona -- 橘子海 公众号：酸奶哥职场漫游指南
不知不觉，我的小宇宙播客已经一周年了。 一直是我在问别人。这一期，请允许我自己多讲一点吧。 这是去年春天，一个朋友请我上她的播客「乐作职介所」时录的。那也是我第一次录音频节目。彼时我没有想到，不久之后我也会开始自己做主持人，到处跟人录节目。 现在回过去听，我觉得自己讲得真好（不要脸）。从一个大外企的打工人，到为自己而活，这算是对过去几年的一个小小的自我总结。 你可能同意，也可能不同意，都没有关系。我们交换各自的想法，然后按照自己的判断去改变，去坚持。 祝大家都活得从容而自信。 你将听到： 01:30 半自由职业的这几年 06:45 某一刻，你就会觉得打工没意思 10:21 如何成为一名培训老师 16:52 我们的终局一定不是打工 22:40 从哪些途径，可以更加认清自己 25:08 多样性最可贵 29:28 所谓知识付费，重要的不是知识，而是思考方式 34:53 一个宏大命题：人生的意义到底是什么 37:42 人与人之间的连接是获取能量的过程 40:50 擅长、热爱以及被需要 46:10 你的隐含假设是什么 50:01 踝部KOL的一点小建议 BGM： 春日部的告别 -- 海妖 Fragile people fragile lie -- 布朗尼 唯一 -- 告五人 好不容易 -- 告五人 公众号：酸奶哥职场漫游指南
这是嗑瓜子的一集。资深的moderator Rachel，聊着聊着就磕起了瓜子；考虑到我们正在聊如何让谈话更自然，我也吃起了龙眼。 所以你们会听到很多吃东西的声音。抱歉。 Rachel说moderator只是一种技能，她更愿意把自己叫“洞察捕手”。一个合格的商业研究员，绝不应该只是主持谈话，而是要主持、洞察、写报告…… 但我还是觉得，这个工作最厉害的地方是掌控谈话。让消费者能够说出他们的真实想法，并且是开开心心畅所欲言的，这是多么了不起的技能。 AI在不断取代人的工作，但moderator这种要求很多感性与情感连接的职业，应该还是有很多生存空间的吧？ 01:00 做好这份工作，需要十八般武艺 14:37 每个人都可以有点moderator的技能 22:45 消费者研究这些年有啥变化吗？ 31:30 干这一行能赚多少钱? 34:56 Moderator的生活，丰俭由人 36:32主持技巧大公开 45:26 如何培养洞察捕捉的技能 54:33 用别人的眼睛看世界，会被赋予能量 58:26 怀着理性的目的，如何做到自然感性的交流 1:02:12 让理性的归技术，感性的归自己 Bgm: 分分钟需要你 -- 毛不易/单纯依 Moonquake -- 白日密语 人潮中我转身将你拉住 -- 帆布小镇 Marjory -- ICU Band 公众号：酸奶哥职场漫游指南
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