上期节目我们聊了聊团队赛和个人赛的区别 前几天崇礼168视频发布之后 “纸巾老撕的修仙之旅”吸引了不少“凡人”跃跃欲试 对于还未踏入越野门槛的跑者来说 越野和马拉松有什么区别？ 应该如何迈出第一步？ 纸巾可以我是不是也可以？ 带着这些问题，本期节目我们一起大概聊聊越野跑从入门到进阶的不完全指南。 本期三人谈： “越野门外的小问号”阿源 “越野筑基期修者”纸巾 话密到自己都不好意思的“又菜又爱玩越野跑者”大头 联袂奉上 ps：本期评论区参与互动讨论，赢迈胜补给好礼

没想到这么快就又来到崇礼 大头solo百公里 纸巾和慢姐、许多钱组队五十公里 那组队赛和个人赛有哪些不一样呢 聊聊看