#32 新手爸妈的育儿大百科:从怀孕到生产

今天布朗主任介绍一本陪着他到产房门口的书,本书作者安达知子,医学博士,毕业于东京女子医科大学,曾任被称为日本妇产医院“三大天王”之一的爱育医院妇产科主任、副院长、院长,现为名誉院长。 本书的繁体中文版出版于2016年,系列丛书还包括《幼儿营养副食品》、《育儿大宝典》、《0~6岁幼儿疾病》。简体中文版书名《怀孕全放心》,南海出版公司于2020年出版。 本期播客录制于10月中旬,12月初开始剪辑,在有了200小时以上的育儿经验之后,同样推荐来自Mayo Clinic的丛书中的两本: * Mayo Clinic Guide to A Healthy Pregnancy (2nd Edition) * Mayo Clinic Guide to Your Baby's First Years (2nd Edition) 另外,对于NICU的家长可能有帮助的一本书是《新生儿医师手册(第7版)》,由复旦大学附属儿科医院的新生儿科专业团队翻译,上海科学技术出版社于2020年出版。 主播:斯图亚特、布朗主任 剪辑:布朗主任 RSS:https://feeds.fireside.fm/books/rss 【时间线】 01:49 正片开始 08:27 孕中期有一段还是不太难熬? 12:02 什么时候要决定在哪里生产? 16:35 预产期的四十周是怎么算的? 24:05 准爸爸最难共情的焦虑感是? 37:08 做胎教有理论根据吗? 48:22 参与婴儿用品的购买或整理对新手爸爸很重要 54:57 母乳亲喂还是瓶喂可能不一定有的选 1:09:00 双胎孕期的风险比单胎高很多 1:17:42 疼痛管理对妈妈的体验很重要 1:25:10 产后恢复真的是很重要 【相关资料】 02:16 《怀孕呵护指南》,作者六层楼先生 03:20 个人非常喜欢的旅行书系列《地球步方》 37:30 Brain Rules for Babies 38:02 Before Sunrise & Before Sunset: Two Screenplays 45:18 开始吃的是硫酸亚铁,后期吃的是蛋白琥珀酸铁一直到哺乳期 1:01:19 参照前面提到的Mayo Clinic的育儿书,5S是指: * Swaddle - 包裹,注意胳膊可以包裹在身侧,腿应该能够自由屈伸,避免髋关节发育不良 * Side or stomach position - 侧卧或俯卧,注意不能作为睡姿,睡觉的时候要保持背部平躺 * Shush - 嘘声/白噪音,模仿子宫内血管里血流声音 * Swing - 轻摇,同样是模仿子宫环境,注意头颈部的支撑 * Suck - 吮吸,可以是安抚奶嘴或者是干净的手指 1:11:58 Apgar新生儿评分,提出者是一位美国的麻醉科医生 1:16:33 房水平左向右分流

90分钟
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1年前
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