📖 本期内容： 小野酱、Ada、门童赛博邂逅之后，竟从未线下会师？ 在成人世界里摸索，面对友谊与爱情的新陈代谢，我们有哪些女性的心得与血泪？ 本期节目，我们一起讨论人脉，讨论勇气，讨论关于成长和连接的答案。 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦留子，金融硕士。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱)。 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：门童inSydney） Ada：消费电子四年目，业余是潜水滑雪爱好家。（即刻/小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线： 00:37：《过期少女》之桃园三结义复盘 17:23：社交过程中印象深刻的故事经验大分享！ 36:30：18岁后最惨痛教训之霸总文学后遗症 42:59：随着年龄变化，社交圈的“新陈代谢” 48:00：过期的关系还能回春吗？ 51:52：职场友谊的性别差距 58:00：家庭与社会的红利黑利，咱吃哪个？ 01:00:17：职场可以发展纯友谊吗？增长期与下降期 01:10:07：朋友别怕，永远是事教人！ 🎵本期BGM 陈奕迅 - 最佳损友 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容： 这一期，我们邀请了一位美容行业从业者——文焕，她当前在日本的高端院线品牌POLA工作，也是一位资深护肤爱好者。 文焕说，她可能90%的工资都花在了脸上，无论是护肤彩妆美容仪，还是医美Spa半永久，她都砸出了不少的经验。和姐妹们一起聊聊护肤小心得，更有行业内幕和宝藏平替分享，听到就是赚到！ 👸本期嘉宾： 文焕，日本POLA品牌美容师，平平无奇的烧钱小天才。想了解护肤及POLA产品相关知识，欢迎联系微信: wenhuan1128 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦留子，金融硕士。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱)。 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：消费电子四年目，业余是潜水滑雪爱好家。（即刻/小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线&提到的产品： 00:01:45:大家的护肤习惯，你在脸上花了多少钱？ 00:08:30:家用美容仪值得买吗？雅萌ACE、NUFACE微电流美容仪，以及冰镇可乐罐 00:18:56:美妆集团的秘密，最划算的单品居然是… 00:23:00:科学护肤大法，更适合中国宝宝的护肤方案 00:28:28:小众品牌的宝藏平替：ORBIS银管防晒 00:31:03:研发人士怎么选，大品牌的中端线！欧莱雅小蜜罐面霜、羽西虫草修复精华 00:36:04:超出预期的平价国货：羽西、珀莱雅、东边野兽、三式、华熙生物、可复美 00:40:11:医美虽好，不要忘记日常护肤噢~ 嗨体、超声刀、热玛吉、水光针 00:46:00:神秘的面部拨筋，按摩油和凝胶有必要买贵的吗？ 00:47:51:东亚三国的审美风格，种睫毛会损伤本睫吗？ 00:51:41:中端护肤品都是智商税？超卷的国货洁面：优时颜、稀物集、红之 00:58:38:护肤不是服美役，养成良好的生活习惯，美到秋天依然美 01:01:15:POLA及日系品牌的理念：抗糖、内调、院线手法、石膏面膜 🎵本期BGM 欧阳娜娜《The Best For You》 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容： 这期节目，我们探讨了文艺青年有娃后生活的巨大差异，生娃后的加薪分享了她从职场女性到母亲的惊人变化。她描述了从害怕生娃到逐渐期待新生命的心理转变，以及周末生活从随心所欲变成有规划的经历。这些改变让她意识到生活并非完全可控，孩子带来的挑战也超出了预期。生育决定的背后，不仅是环境的影响，还有深层次的内心变化。当文艺青年想要生孩子，那么生育到底改变了什么？ 👸本期嘉宾： 加薪，数据新闻工作者，《老派90》主播。 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦留子，金融硕士。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱)。 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：重生之国内卖货2.0版，曾经的潜水滑雪爱好家。（即刻/小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线： 00:02:00:数据新闻记者的成长之路，从师范生到传媒。 00:09:05:工作与生活的平衡，加薪的选择与挑战 00:18:16:孩子让周末变得不一样，从自由自在到规律生活的变化 00:27:24:孩子的敏感与父母的担心，育儿心理困境探讨 00:36:34:母乳喂养，身份转变与身体变化的经历 00:45:42:建立亲子关系的桥梁，宝宝到来后家庭关系的变化 00:54:52:我们的家庭旅行计划，生孩子前后变化。 01:04:00:育儿之路，快乐与挑战并存，家长的艰辛与孩子的成长相辅相成 01:13:08:行为的遗传与社会束缚，探索我们生活中的行为逻辑。 01:22:10:重视与孩子的思维交流，培养坚韧品质的重要性！ 01:31:23:孩子的焦虑与解决方案，提前预防与积极交流的重要性 01:40:28:电视剧《奋斗》中的女性角色，我对她们的认知也发生了改变。 🎵本期BGM 陈婧霏《生活在别处》 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容： 你买过中古包吗？如何选到一只物超所值的中古包？这个行业有哪些不为人知的陷阱？ 这一期，我们有幸邀请到一位在日本东京经营中古包店铺的业内人士，为我们揭开中古包行业的神秘面纱。我们聊了许多有趣的问题，比如中古包的选购技巧，国内外中古市场的异同，以及在这个鱼龙混杂的市场上，许多你所不知的背后的“坑” 那就让我们一起，走进这个充满故事的行业吧！ 👸本期嘉宾： 凉水，Mercury Vintage（水星中古）店长。 Mercury Vintage 是一家位于日本东京秋叶原的宝藏中古店，由于拥有一位热衷于收藏稀有款的店长，所以总能从看起来平平无奇的货架里淘到不少神奇的玩意儿！ 店铺多年活跃于日本各大拍卖行，并连续两年受邀参加日本各大拍卖行的官方采访，也是一般社団法人日本奢侈品協会（Japan Luxury Association）初始邀请成员之一，每一只包包的鉴定与检品均由2名6年以上从业经验的中检CCIC资深鉴定师完成，所属法人公司持有日本古物商许可证，旗下拥有两家独立买取店以保证一手源头价格，致力于让每位Vintage玩家在享受到C端服务质量的同时也能享受到B端的美丽价格。 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦留子，金融硕士。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱)。 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：重生之国内卖货2.0版，曾经的潜水滑雪爱好家。（即刻/小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线： 00:02:30:什么是中古包，为什么大家喜欢买中古包？ 00:04:44:中古包选购攻略：什么样的包是值得购买的？ 00:06:20:选购避雷指南！你可能未曾想到的隐藏大坑 00:12:13:金刚色、秀款、稀有色、颜色如何使得“同包不同命”？ 00:13:55:如何寻找到靠谱的购买中古包渠道？行业里的隐藏门道 00:17:08:如何出售中古包？卖掉背了两年的包，我还赚了两千块 00:23:22:日常使用护理指南，如何挑选到经久耐用的材质？ 00:24:43:从轻奢到三巨头，各大品牌保值性辣评 00:30:43:国内外不同市场的品牌偏好有何不同？ 00:34:06:经济下行的形势下，爱马仕的价格扛住了吗 00:38:40:奢侈品包对女性意味着什么，男性会购买什么样的大牌包包？ 00:44:28:日本的中古包价格会更好吗？我是如何进入中古行业的 00:51:12:中古店长的选品标准，找到自己的审美趣味 🎵本期BGM Ivy Adara - Famous 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容 你遭遇过职场霸凌吗？ 你会打造职场人设吗？下属如何反选领导？ 职场的痛苦是因为我们太敏感，还是一种集体无意识厌女呢？ 本期内容特别邀请女嘉宾@Dida，一起聊聊多年职场经历的「痛」与「通」。 竹杖芒鞋轻胜马，女孩们，别怕！ 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦E2区非著名厨子。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱) 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：重生之国内卖货2.0版，曾经的潜水滑雪爱好家。（小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线： 02:27： 为什么要讲述职场霸凌的经历？容易过度反思的女性需要情绪分离 04:42：煤气灯效应是什么？单身女性更容易遭遇什么？刻意培养钝感力都无效的心理压抑 09:27: 许多人选择霸凌与站队的原因，集体无意识的厌女 12:24: 如何清楚地意识自己的真实境况，心理病症相关假期的经验分享 15:04: 女性做的关于职场的噩梦，以及内心重建周期 19:17: 职场废话时间与职场坐标系大讨论，手段硬与身段软的辩证法 31:49: “被误解是表达者的宿命”吗，你的朋友圈分组吗，被标签化的赛博人类，坚定的自我认同，僧多粥少的困境 41:50：你会打造职场人设吗？不想当领导就被认为“混得不好”吗？职场教育prefer冲锋陷阵or心理建设？ 52:45：什么是好的职场环境？多年职场经验，下属如何反选领导？公司要什么，知己知彼！ 58:13：当你成为领导，可能霸凌别人吗？如何应对不同领导？磨合期必然有血泪！ 01:09:04：职业经理人的使命感与信念感，人生的课题与命运的安排，好学生思维更容易陷入PUA？ 01:12:08：遭遇霸凌后，远离霸凌者，还是找他算账？能量是流动的，铠甲也是必要的 01:21:41：个体力量有限的情况下，等一等，或许有转机！ 🎵本期BGM ConcernedApe - Stardew Valley Overture Kelly Clarkson - Stronger 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖本期主题： 在这一集中，我们邀请了《宇宙尽头小酒馆》的主播梁梁，四位性格迥异的播客主以轻松幽默的对话，勾勒出对生活多种可能的探索和理解。穿越从传统职业到互联网新兴产业，再到体验不同地点的自我挑战，每个人都在寻求生命中的独特价值和方向。感受不同的"世界观"带来的碰撞和融合，一起思考：我们究竟应该怎样定义自己的生活？ 👸本期嘉宾： 梁梁，宇宙尽头小酒馆主播。 ⏰时间线： 00:02:07:播客、实验短片、直播带货……梁梁的好奇心与创造力！ 00:05:41:体验生活：从大厂离职到自由职业者的转变故事分享 00:11:24:旅行与成长：从上海到曼谷再到云南的奇幻之旅 00:17:06:敢于冒险的成长之旅：探索未知世界的重要性 00:22:48:在社会中争取自己的权益：女性面临的挑战与成长 00:28:30:不同圈子中的身份转换：记者、大厂员工和自媒体人的思维差异 00:34:13:你的高度不是他们可以理解的：与异类共舞的心态调整之道 00:39:55:信息输入与审美体验：从文字到画面，探寻最佳媒介之路 00:45:34:如何找到安全感？离职、重启人生与自媒体之路的思考 00:51:17:突破自我，追求梦想：你就是那个点来临的人！ 00:57:02:制片人：导演的左右手，作品成功的关键人物 01:02:43:寻找不一样的生活：从大城市到小地方的定居之旅 🎵本期BGM 新裤子《你要跳舞吗》 杨乃文《推开世界的门》 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦留子兼E2区非著名厨子。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱) 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：重生之国内卖货2.0版，曾经的潜水滑雪爱好家。（小红书：Ada有时不在家） 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、 严肃喧哗、citywork、kira和朋友们、 Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。 推荐阅读书目： 《快乐上等》上野千鹤子与汤山玲子 “认可需求"是优等生综合症，好孩子症候群。且这是精英阶层特有的问题。具体表现为，高度的自我物化，依赖自我证明并通过自我剥削的方式生活。小时候的目标是来自于老师和父母，达到了目标就获得了老师和家长的奖赏，从而产生安全感。从而一生陷入这种追逐当中。 长大后，“他者"设定的目标已经消失了，但自己内化了他人的标准，不知道自己想得到什么，继续追寻，没完没了地过着劳累的生活，而本身还是为了获得“他人认可"的角度。 他们择偶，选择工作，交朋友的第一诉求不是很多时候不是“我想"而是“别人会怎么想我"，来作为判断选择标准。 而人生不是轨道，是旷野。大概是一部分好学生症候群的“自我觉醒”的温柔反抗。因为，凝视自己的深渊并改变到行为层面，是极其难的事情。
📖 本期内容 有一部古早的日剧《悠长假期》，木村拓哉在里面贡献了精湛的演技。 还有那一句治愈的话“在自己什么都做不好的时候，就当是上天赐给的一个长假，不要勉强，不要焦躁，更不要无谓的努力，将身心付诸于自然，不久一定会好起来的。" Don't worry，be happy！ 这个夏天，我们送来一份私藏的治愈系电影清单。 谈谈浪漫、生活、自然，陪你纳凉一夏！ 🎬依序提到的电影 《荒蛮故事》：普通男性发癫大赏 《疯女胡安娜》：欧洲疯狂的代名词 《横道世之介》：岁月里的一朵向日葵 《我想聊聊杜拉斯》：女作家的年轻情人 《午夜巴黎》：旧时光真的好的么？ 《纽约的一个雨天》：雨天重塑一段感情 《爱在三部曲》：他为她写了本书 《祝你好运，里奥·格兰德》：年迈也能爱 《分手的决心》：为几个瞬间付出生命 《The Deepest Breath》：爱人与大海 《My Octopus Teacher》：万物有灵 《Human Playground》：劳其筋骨 ✍️依序提到的文学 吉本芭娜娜，《不伦与南美》 马尔克斯，《苦妓回忆录》 杜拉斯，《情人》 柯克帕特里克，《成为波伏瓦》 王小波，《黄金时代》 ⌚️时间线 01:18: 「歇斯底里」曾经是女性专属形容词？ 02:10: 工人男和精英男路怒升级，疯批爽片 06:32:拉美文学及日本人移民巴西 08:16: “光是认识横道这个人就觉得赚到了” 10:18: 成为朋友的契机：你的眉毛画得有点紧 11:18: 史炎老师推荐《我想聊聊杜拉斯》 13:41: 营销号会怎么写波伏娃的晚年？ 14:36: 萨特四角恋，流动性的爱情 16:59: 你的黄金时代在何时？ 20:11: 唱衰中产阶级的伍迪艾伦 21:39: 唠嗑电影《爱在》系列 22:35: “我喜欢我望向别处时，你落在我身上的目光“ 24:58: 爱是某一部分自我的让渡 26:19: 即使衰老，也有爱与被爱的权利 28:29: 朴赞郁如何展现含蓄的中年人之爱 30:59: Ada的人与自然频道 31:43: 自由潜的安全员，生命的意义是什么 33:34: 闭气下潜五米的ada，开悟瞬间 35:08: 看《动物世界》真的好解压！ 37:41: 看兽医给牛接生能汲取力量？ 39:41:章鱼如果交配就会失去食欲走向死亡 42:59:看完奥斯卡纪录片的后遗症：不敢吃章鱼 45:30:极限运动具象的疼痛，我不再怕痛苦了 🎵本期BGM 马赛克 - 霓虹甜心 久石譲 - Summer 岩田恭明 - リトの村 (昼) 唐朝乐队 - 梦回唐朝 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦留子兼E2区非著名厨子。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱) 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：重生之国内卖货2.0版，曾经的潜水滑雪爱好家。（小红书：Ada有时不在家） 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、 严肃喧哗、citywork、kira和朋友们、 Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容 这一期，我们聊了聊自己的童年和原生家庭 没想到原来高知父母也会如此不靠谱，江苏家长居然会翘掉孩子的家长会？ 还有不堪回首的童年噩梦：别再夸我懂事儿了，把我最爱的冰淇淋放下！ 回忆总是充满缺憾的，但你随时可以选择成为自己的父母。 我们是这样把自己重新养一遍的，Feel so good! 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦E2区非著名厨子。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱) 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：重生之国内卖货2.0版，曾经的潜水滑雪爱好家。（小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线： 00:01:20:摊上不靠谱的父母，且看门童如何自救 00:03:30:插翅难逃，Ada有一个给她抄错题本的妈妈 00:04:20:小野酱的妈妈到底有没有去给她开家长会？ 00:05:30:如何评价原生家庭，它又给我们带来了什么 00:09:30:走向旷野，我们已不再追求安全感 00:12:15:童年噩梦，能别再夸我懂事儿了吗？ 00:14:10:年仅三岁的小野酱，早已被迫成为一个大度的女性 00:17:20:你干什么都行，别抢门童最爱的冰淇淋！ 00:20:04:永远无法忘记的那个白眼，为什么我是被牺牲的那个人 00:21:25:走出童年的创伤，我们在学习重新养育自己 00:23:40:太过成功的父母，往往会失去对孩子的共情 00:27:00:跳出原生家庭的代际循环，构建自己的“再抚育代表团” 00:30:50:安妮·埃尔诺：诺奖背后对家庭的自我解剖 00:33:58:张若昀：走出不幸的家庭，在构建亲密关系中救赎自己 00:41:28:练习爱的能力，门童CP的夸夸一小时 00:43:16:原生家庭幸福的小孩是什么样的？ 00:45:26:把自己重新养一遍，我们在做这些事 00:47:52:《女孩之书》：推荐给每个女孩的一本书 00:50:49:《玩偶之家》：在所有角色之前，你首先是你自己 🎵本期BGM 点灯人（Lamplighters）《Long Way Home》 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容 你经常深夜emo吗？是否单曲循环过那首一了百了的歌？ 当代年轻人的emo不分季节。情绪突然决堤时，我们有时需要温柔的陪伴与指南，有时需要表达脆弱的勇气。弗洛伊德曾说，未被表达的情绪永远不会消失。本期节目来和我们一起聊天吧，过期少女希望作你的赛博好朋友，emo侧畔轻舟过，任尔东西南北风。 ⌚️时间线： 02:38: Ada独居日本的emo，未佩刀剑，已入江湖 08:23: 语言不通的孤独，人格矮化的忧虑 12:05: 肥胖有罪？恶性循环，压力重重 17:36: 主动与世界建交，培养爱好修正身心状态 18:53: 与君离别意，孤独是场自我对抗的战争 22:06: 从学生思维到游刃有余职场人的gap 28:35: 重逢是第一浪漫的事，时光滋养更好的彼此 30:45: 老娘走在街上，就是美爆了！ 33:12: 你擅长下意识自我攻击吗？ 35:36: 门童emo故事，从恐惧污点到做自己的史官 44:44: 顿悟各有节奏，遇事举重若轻 🎵本期BGM 片头：中島美嘉《僕が死のうと思ったのは》 片中：巴赫《G大调小步舞曲》 片尾：买辣椒也用券《起风了》 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦E2区非著名厨子。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱) 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：base日本东京的中资出海人，业余是潜水滑雪爱好家。（小红书：Ada有时不在家） 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容 消费主义是个绕不开的话题，在本期节目中，我们将带你深入探讨都市白领与消费主义之间的花式battle。从Ada对日语广告的突如其来的袪魅，到小野酱与她的两百根口红的爱恨情仇，再到门童与大牌包包之间的故事，内容轻松愉快，带你沉浸式无痛消费。更有理财血泪史、笑着笑着就哭了的金融危机回忆。速来收听，保证让你收获满满，重新思考消费的意义！ 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦E2区非著名厨子。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱) 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：base日本东京的中资出海人，业余是潜水滑雪爱好家。（小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线： 00:02:09:看不懂日语广告，Ada突如其来的消费主义袪魅 00:04:09:彩妆富人小野酱，与她两百根口红的爱恨情仇 00:08:08:文艺青年也爱奢侈品？门童的买包心路历程 00:11:40:如何跳出消费焦虑，把钱花得有意义？ 00:15:20:收支占比坦白局，花式消费方式大赏 00:21:25:消费决策：好险，差点买在了房价最高点 00:25:30:理财血泪史：原来钱真的会消失！ 00:30:15:时代的韭菜：金融危机卷走我两套嫁妆 00:35:04:消费降级：和全社会一起聪明地省钱 00:38:40:线下消费的意义：为什么麦当劳穷鬼套餐只能堂食？ 00:40:52:花大钱之前，试试问自己三句话 🎵本期BGM 告五人《带我去找夜生活》 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容 在这期播客中，我们深入讨论了职场女性如何在工作压力与社会预期之间寻找平衡，以及如何应对职场中的不同挑战，从而保护自己的权益。围绕百度副总裁璩静事件，探讨当前职场文化中存在的问题，包括如何面对上级与工作的不合理要求，以及如何在职场中维护自我价值和健康的工作生活平衡。我们还分享了个人经历和对未来职场环境的展望，希望能激发大家对于更加公平和支持性工作环境的思考。 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦E2区非著名厨子。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱) 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：base日本东京的中资出海人，业余是潜水滑雪爱好家。（小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线： 00:02:13:互联网大厂的员工生存法则：服从与人格被剥夺的困境 00:05:01:你的努力是否有回报？职场现实与梦想的差距 00:10:03:揭开百度PR公关事件的真相：价值观辨析与恐怖言论曝光 00:15:05:因为同样被价值观所驱动，他是如何在职场中获得成功的？ 00:20:09:职场女性的抉择：家庭与事业的残酷博弈！ 00:25:11:努力就能改变命运？中国的快速崛起与个人机遇之争 00:30:16:老板的套路，你真的了解吗？揭秘工作中的交流技巧！ 00:35:18:如何处理领导半夜找你的事情？方法让你睡眠质量稳定！ 00:40:21:迈向成功的渐进目标：以平和的心态应对挑战 00:45:24:职场现实与个人成长：透视加班文化与生命意义的思考 00:50:26:沟通技巧、陌生人和突发事件：如何提升自己的思维能力？ 00:55:27:个体行为背后的资本主义压迫：马克思、韦伯与无产阶级斗争 🎵本期BGM 木马乐队《旧城之王》 旅行新蜜蜂《金风玉露》 📻本节目收听方式： 《过期少女》即将全平台上线！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
📖 本期内容 近些年，学界对女性劳动力市场问题有很多值得关注的研究，2023年，Claudia Goldin 凭借对这一课题的研究获得诺贝尔经济学奖。 本期播客中，我们邀请了某互联网大厂HRBP做客《过期少女》，一起聊聊作为职场女性，我们遇到的那些女性劳动困境，话题涉及：母职惩罚/育儿分工/职场骚扰/性别红利/结构性困境/情绪劳动… 如上野千鹤子所言，“比起不辜负周围人的期待，女孩们更应该坚持自己的问题意识。” 尽管个体经验有限，无法贯穿所有同温层，但我们鼓起勇气真诚表达，并愿意付出时间精力关注其他女性的困境。因为如果没有人扔石头，平静的水面就不会翻起波浪。 🧑🤝🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦E2区非著名厨子。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱) 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：席嫣然） Ada：base日本东京的中资出海人，业余是潜水滑雪爱好家。（小红书：Ada有时不在家） ⌚️时间线： 01:52:开场白：第二期劳动节特辑节目，欢迎大厂HRBP嘉宾！ 03:19:宏观数据的不公：同工不同酬 06:24:你的公司有姨妈假吗？如何对待自己的身体？育儿劳动如何分担？ 16:52:职场妈妈的真实正向案例，是幸运还是努力？ 23:20:什么是母职惩罚？诺贝尔经济学奖获得者戈尔丁如何分析？ 25:51:李一诺/颜宁/全嘻嘻/武大社会学教授的不同职场生活选择与劳动观念转变 30:20:女性对不公平境遇的表达，男性意识到性别红利与认知转变的可能性。 31:58:女性面临的年龄压力与催婚催育舆论压迫 33:10:打磨自身专业能力比关注男性择偶偏好更重要 35:33:女性面临的结构性贫困与资源选择匮乏 37:48:不同观点：法律底线之上，各凭所长利用优势谋求生活无可厚非 41:08:情绪劳动与体力劳动同样有高需求性 41:43:上野千鹤子与洪晃引发的彩礼争论，不同阶层女性选择范围不同 45:40:大厂招聘会询问婚育状况与区分性别择录吗？ 51:19:HR如何看待女性员工休产假以及如何应对业务安排 55:02:女性员工有婚育打算要提前跟领导沟通吗？ 58:58:职场遭遇骚扰或恶意攻击该怎么办？应该主动发声求助或者上升问题吗？ 01:02:36:许多职场男性语言与行为边界感的缺失，自我保护与避免二次伤害如何平衡。 01:06:53总结：先直面问题（what），清楚结构性原因（why），再一起寻求方案（how） 🎵本期BGM You Oughta Know - Alanis Morissette 📻本节目收听方式： 《过期少女》即将全平台上线！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、 kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。
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