关键词：玉林公主生日快乐！ BGM们： 海市蜃楼——许美静 春光——牟彤（原唱：黄莺莺）
关键词：说的不如唱的好听 歌们： 采红菱——莫文蔚 残梦——林忆莲 大海——张雨生 一天到晚游泳的鱼——张雨生 Ready For Love——Olivia Ong Sometimes When We Touch——Olivia Ong Killing Me Softly With His Song——Olivia Ong 右手戒指——金海心
关键词：年终总结～ 新年祝辞～ BGM： 一天到晚游泳的鱼——张雨生 漩涡——彭羚
关键词：景德镇；个人成长；生活方式 划重点： 01:00 为什么想离开景德镇了？ 07:00 开店 13:00 人由TA践行的东西构成,而非TA标榜的 17:00 本质核心VS点缀出口 19:00 知行不合一 20:00 掺水不真诚,虚与委蛇的本质是操控 21:00 把简单明了的事讲得模糊,是转移责任,本质还是操控 25:00 拥有这家店让人感到束缚和捆绑 27:00 开店像结婚或买房,是往人身上绑锁链 35:00 拥有物和资产都会反过来束缚/收缩个体自由 37:00 一体两面,不会失去就意味着无法摆脱 38:00 不轻易与人构建关系 40:00 不纯粹和不得劲儿 44:00 自信和自尊心 46:00 程序正义VS目的导向 48:00 针对持续伤害你的人事物,掉头离开就好了 55:00 人在持续变化中 59:00 复杂问题不需要解决,直接放弃就好了 62:00 不投入劳动和生产 63:00 “人活着的意义是什么”是个伪问题 64:00 肯定人的存在本身 65:00 额外附加的东西却通常被称为所谓追求 66:00 你在乎被人理解吗？ Q&A 73:00 你会离开北京吗？离开北京之后会过什么样的生活？ BGM们： 小薇——黄品源 Lipstick——David Carbonara 你爱我——伍佰
关键词：磕CP；动漫；自由职业；个人成长；情感；成都 划重点： 01:00 闲散动漫编剧 12:00 中学时开始写男班主任和男校长的原耽 14:00 选择呆在成都不离开，选择自由职业 17:00 成都和成都的朋友让人感觉到温暖 18:00 新兰党 26:00 为什么爱毛利兰这个角色？ 28:00 真实人类大多懦弱，而小兰的自我坚固不变 31:00 磕新兰本质上是在磕什么？ 36:00 磕CP会影响到生活里的感情观吗？ 37:00 理想情感模版：跟竹村五郎谈恋爱！ 43:00 《好兆头》 BGM们： 如果有你在——大野克夫 Lipstick——David Carbonara 兰的主题曲——大野克夫
歌们： 后来——刘若英 开始懂了——孙燕姿 坚强的理由——伍佰/莫文蔚 值得——郑秀文 蓝旗袍——范晓萱 忽然之间——莫文蔚 候鸟——S·H·E 痛快——S·H·E
歌们： 华丽的冒险——陈绮贞 怀念——王菲 我也不想这样——王菲 远走高飞——林忆莲 被动——苏慧伦
PS：建议听到结尾哈～片尾曲后有小彩蛋～（坏笑 关键词：纹身；自由职业；生活方式；个人成长；成都 划重点： 02:00 我俩关于纹身的合作经历 03:00 学油画的，成都人 05:00 川美附中和重庆 10:00 川美 11:00 上过一个月的班儿 15:00 毕业之后又去云南玩了好几年 16:00 去北京之后开始认真做纹身 17:00 也许是国内第一个做原创图案的纹身师 19:00 关于风格 22:00 口口相传 23:00 喜欢/不喜欢什么样的客人？ 27:00 创作纹身至今仍给你灵感和成就感吗？ 30:00 在北京呆了16年 31:00 回成都VS在北京 40:00 如果纹身之后后悔了 41:00 纪念意义的纹身 42:00 纹身师自己身上的纹身 44:00 纹身给人形成的心理影响 51:00 纹身现场彩蛋 BGM们： 暧昧——王菲 Lipstick——David Carbonara 被动（Live）——伍佰
关键词：自由职业；生活方式；个人成长；抑郁症；成都 划重点： 02:00 从重庆到成都当美甲师 09:00 有过孤独或没有安全感的时候吗？ 10:00 不做长远规划，只看当下 12:00 喜欢相对自然一点的朋友 15:00 纹身们 17:00 在成都挺好的，不想改变 18:00 出了玉林我都觉得太远了 20:00 群居，与朋友过一种大家庭生活 22:00 朋友是新型家庭关系，比血缘家庭更理想 28:00 成都的氛围更轻松简单 29:00 抑郁症：最坏的情况就是我没有感受 31:00 活到35岁我就不活了 32:00 最初的时候，情绪和感受没有得到照顾 34:00 格格不入 38:00 需要支持 40:00 抑郁期的症状/表征 42:00 不处理或用自我伤害来应对 42:00 需要群体来作为度量衡、监督和矫正 45:00 黄昏里躺在地上，意识不到我是否活着 49:00 与朋友的亲密关系是舒服的 50:00 喜欢男生和喜欢女生有什么不同感觉？ 51:00 女生与女生谈恋爱，关系会比与男生更平等 52:00 你的反应会得到支持 53:00 用技巧和方法与人交往的人，其实会被识别出来 55:00 现在只喜欢真诚，狡猾不等于聪明 56:00 你理想中的恋人关系是什么样子？ 60:00 你有过某个瞬间被想念的感觉充盈吗？ BGM们： 残梦——林忆莲 Lipstick——David Carbonara 面红——陈慧琳
关键词：电影；导演；短片VS长片；广告；文学 划重点： 03:00 上海戏剧学院和电影专业 10:00 导演这类工种 15:00 电影这个媒介(VS电视 19:00 喜欢的导演和片种 21:00 毕创 24:00 毕业之后开始工作 25:00 来北京 28:00 进入广告行业 35:00 拍自己的短片 36:00 短片这个门类 40:00 短片VS长片 40:00 感兴趣的短片议题 41:00 溢出的瞬间,对日常的出逃 42:00 袁哲生《寂寞的游戏》 44:00 萨冈《孤独的池塘》 45:00 生活里会有这样溢出的瞬间吗？ 47:00 曾经忽然感到忧伤的瞬间 52:00 小说/文学 55:00 艺术和抽象文本反过来作用于个人和生活 56:00 我曾经更加“书面化” 57:00 还有什么想做的事情吗？ 反采Q&A 58:00 你最近一次得到心灵按摩是什么时候？ 60:00 你有没有想过找几期嘉宾对你的反采访？ BGM们： Back to Black (live)——Amy Winehouse Lipstick——David Carbonara You Know I’m No Good (live)——Amy Winehouse
PS：祝嘉宾生日快乐🎂！感谢的话都说过啦。祝你平安幸福💚 关键词：景德镇；抑郁症；焦虑症；自体自我；死亡 划重点： 01:00 抑郁期来景德镇 04:00 抑郁症/焦虑症 12:00 双向情感障碍/躁郁 12:00 治疗过程 14:00 药物？ 18:00 自我调控 19:00 你从中获得过乐趣吗？ 21:00 解决实际问题,不评判自己 22:00 自控和理性都只是工具 24:00 抑郁焦虑症的感受是什么？做个实验 26:00 自己摸索对症的技术 34:00 抑郁症是因为没经历过真正的痛苦？ 35:00 没有一刀切的标准或道理,衡量问题得具体而个体 36:00 结合个体情况,背景和差异,以主体感受为衡量标准 38:00 我努力把自己放在你的处境,为了准确理解你的感受 39:00 关心TA,就会愿意花力气去理解TA 42:00 不意识的冷漠和残忍 46:00 保有不被修改的自我VS部分适应环境 50:00 发病期碰上性骚扰的专车司机,想拿刀片划他脸 56:00 为啥行为控制能力降低？因为人难受嘛 60:00 为什么选择在景德镇呆下来？ 62:00 在景德镇,大家不问人工作 63:00 你是谁？你的自体自我到底是什么？ 64:00 职业/社会角色/家庭身份,这些都只是人的注脚而非本质 65:00 趣味/审美/价值观/兴趣爱好/追求,这些更能解释“你是谁” 67:00 景德镇的生活方式和文化 70:00 所谓寻找自我,是特别好的事,且什么时候都不晚 72:00 你对景德镇的观感怎么样？ 84:00 大城市VS小城镇 87:00 好死不如赖活着 87:00 留恋,坚强 BGM们： 轻轻地告诉你——杨钰莹 Lipstick——David Carbonara 爱与痛的边缘——卫兰（Live） I
关键词：雷电风雨KTV 歌们： 雀斑——卢凯彤 我真的受伤了——王菀之
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