本期声音：全成 【时间线】 00:30 反思自己这几年的心态变化：当谈话与社交变得没有意义 03:11 当自己都不认可自己在做的事情，就会陷入自我怀疑 06:26 当自己的电量很低时，社交就变成了消耗，过去让我快乐的事情就变得厌倦 07:59 社会学中的self与心理学中的personality 12:14 每个人感到充电的方式是不同的 13:55 面对焦虑的小智慧 15:55 思维中的限制与恐惧，浅谈姜文的电影《邪不压正》 17:26 一定要等到完美的时机才可以追逐自己的梦想吗 19:04 想到什么就去做什么的生活方式 21:08 希望状态平衡稳定，张弛有度 23:05 我们真的需要这么多的自我审判和自我分析吗 24:37 高敏感性人如何面对爆炸的信息时代 27:54 自己对自己的压力和要求 31:13 承认自己累就是调整的第一步 32:15 推荐kanye west的纪录片 34:06 尊重自己的感受，听从内心的声音，照顾自己的身体就像是神圣的庙宇
【本期声音】全成，贾明儿，贾勤勤 【前言】 每个女性体内都有一个生理时钟， 它提醒着你逐渐衰退的生育能力， 无论任何婚恋状况下的女性， 都在不得不更加紧迫的思考， 要不要进入婚姻，要不要选择生孩子。 可难道生理时钟的压迫感， 就该成为匆匆进入婚姻的借口吗？ 婚姻是爱情的升华，它为两个人提供法律上的保护， 也意味着经济，家族，和未知风险的绑定， 婚姻就是一场豪赌，在离婚率逐渐升高的今天， 依然大把的人说着一生一世的誓言携手走进婚姻。 今天对话两位已婚的90后女性， 听听结婚的她们怎么说， 一起聊聊婚姻背后的思考。 【时间线】 3:01 候鸟分居式婚姻 04:58 表面水到渠成的婚姻实际背后的协调 05:40 婚恋过程的社交媒体公开化 06:42 钻戒的溢价与攀比 11:18 怎么看待求婚逐渐变成了备婚后期补仪式的现象 15:41 婚礼仪式当天的混乱与焦虑 18:58 恐婚恐惧的不是自己的伴侣，而是操办婚礼的一系列事务 22:13 怎么看待分居式婚姻？ 25:47 作为独立的个体，在亲密的关系中希望有自己独立的工作空间 32:41 生理和经济上的生育焦虑和抚养焦虑 34:44 自己能否给孩子提供父母给自己的支持？ 41:32 是否和自己的婚姻伴侣探讨过孩子教育问题？ 43:49 反思自己成长中父母不健康的养育模式 50:33 亚洲家庭普遍缺少的正向肯定与鼓励 57:53 结婚怀孕需要发朋友圈公开吗 60:15 是什么让你们进入婚姻？ 66:33 新人结婚生子的物质基础大多来源于双方父母支持 68:04 结婚生子变成了“赚钱”的方式 72:38 婚礼的意义是什么 74:28 彩礼怎么算 75:34 婚礼中的风俗俩家人怎么协调 80:58 婚礼中事儿赶事儿的摩擦与暴躁 89:12 每一对情侣都有自己的相处模式，不需要外人评判 94:49 感情和生活中的所有事都一样，最重要的是听从内心的声音 99:36 感情相处中最重要的是互相理解，看见，支持。 104:13 结婚的先决条件和底层逻辑永远是“对的人” 109:45 对自己负责是对婚姻关系负责的前提 110:29 婚姻的底线是什么 114:14 结婚只是开始，婚恋关系也需要定期沟通，确保两人步调节奏方向一致 # 3:01 候鸟分居式婚姻 04:58 表面水到渠成的婚姻实际背后的协调 05:40 婚恋过程的社交媒体公开化 06:42 钻戒的溢价与攀比 11:18 怎么看待求婚逐渐变成了备婚后期补仪式的现象 15:41 婚礼仪式当天的混乱与焦虑 18:58 恐婚恐惧的不是自己的伴侣，而是操办婚礼的一系列事务 22:13 怎么看待分居式婚姻？ 25:47 作为独立的个体，在亲密的关系中希望有自己独立的工作空间 32:41 生理和经济上的生育焦虑和抚养焦虑 34:44 自己能否给孩子提供父母给自己的支持？ 41:32 是否和自己的婚姻伴侣探讨过孩子教育问题？ 43:49 反思自己成长中父母不健康的养育模式 50:33 亚洲家庭普遍缺少的正向肯定与鼓励 57:53 结婚怀孕需要发朋友圈公开吗 60:15 是什么让你们进入婚姻？ 66:33 新人结婚生子的物质基础大多来源于双方父母支持 68:04 结婚生子变成了“赚钱”的方式 72:38 婚礼的意义是什么 74:28 彩礼怎么算 75:34 婚礼中的风俗俩家人怎么协调 80:58 婚礼中事儿赶事儿的摩擦与暴躁 89:12 每一对情侣都有自己的相处模式，不需要外人评判 94:49 感情和生活中的所有事都一样，最重要的是听从内心的声音 99:36 感情相处中最重要的是互相理解，看见，支持。 104:13 结婚的先决条件和底层逻辑永远是“对的人” 109:45 对自己负责是对婚姻关系负责的前提 110:29 婚姻的底线是什么 114:14 结婚只是开始，婚恋关系也需要定期沟通，确保两人步调节奏方向一致
本期的宗师们：全成，Double H，肥鸭，枪花儿，恐龙 【前言】 念念不忘，必有回想。 王家卫的电影《一代宗师》是我最喜欢的电影。 也是小茴香的名称的缘起。有人就有灯。 我们的想法借由茴香电台传出，在每一位听众的心中留下种子。 本期是影视圈艺术工作者们对《一代宗师》的一次深度解剖。 也是我们对于那一代的宗师，武林，江湖，香港电影的向往。 宁在一思进，莫在一思停。 过去的时代过去了， 未来还未到来， 属于我们的黄金年代正在发生。 【时间线】 01:49 一代宗师没有剧本吗？ 02:36 王家卫拍一代宗师缘起，报刊亭与李小龙 03:46 我们怎么看《一代宗师》，拿它当功夫片看，还是爱情片，还是文艺片？ 06:27 这个时代江湖还重要吗？宫二回头看，叶问只管向前走 07:45里子和面子，宫二和叶问的情感线 “今天再回看，有种即认为这种纠缠在过去的能量很美，又觉得她（宫二）其实可以不用那么累的感觉” 17:39 从个人的角度，如果这个事情发生在此时此刻，你们会觉得梁朝伟的角色在感情上懦弱吗？ 21:50 “会迷” 的宫二情结 25:23 “老猿挂印回首望,关隘不在挂印,而是回头！” 28:08 为什么《一代宗师》能成为我最爱的电影？ 30:04 联想梅艳芳“求而不得的爱” 43:14《一代宗师》的台词魅力 46:55 聊聊王家卫的风格flow 59:20 《一代宗师》算商业片吗？ 1:09:00 《一代宗师》几个版本里面最喜欢第一版 1:11:55 《一代宗师》的这种“一代”大师时代感 1:17:06 聊聊我们当下这一代 1:25:13 王家卫，杜可风的影像风格 1:30:11 不同导演和电影的关系，有趣归类解读 1:31:33 再聊“一代” 1:37:55 畅想下一代 1:52:26分享个人经历与内心的大师梦 1:57:47 金句ending！
【本期声音】：全成，狗蛋儿，本狗狗 【前言】 你是哪种女孩？ 长发还是短发，活泼还是安静。 自由勇敢是你，敏感纤细是你。 可你一直在被外界的声音限制， 他们的声音好大，提醒着你的年龄 他们说，“一个好女孩应该是这样” “这才是幸福的生活” 你也相信过，有一天你的王子会来救你。 就这样过去了千百年，你活成了他们说的完美女性。 可是你的内心， 好想好想知道自己是谁。 你决定去城堡外的世界看看， 你决定不用再向任何人去证明什么。 你决定你是谁，不需要任何人来告诉你。 生而为女性，我们本来就很自由，本来就应该快乐。 2022.3.7 祝天下女性三八妇女节快乐 爱你自己 做你自己！ 【时间轴】 2:18 容貌焦虑是自己对外界不可控事件出口 4:26 对外貌调整的讨论 6:21 外貌调整对自信程度的影响没有预期的大 8:00 容貌焦虑的心魔是自我归因的magical thinking吗 10:21 自信程度是天生的吗？ 11:28 工作中所谓向上社交带来的焦虑和对自我的降低 13:37 职场中的善良需要也需要自我保护的锋芒 16:06 身在他乡会带来更多的不安吗？ 19:49 职场中遇到的骚扰和女性领导的态度 23:52 职场中的社交遇见的狗血事件以及如何提升自己的识人能力 27:15 职场中的未被明确定义的边界感和性教育的缺失 30:19 在职场骚扰中，女性的不发声也会纵容更多的骚扰，甚至成为帮凶 32:12 职场中擦边球行为的性骚扰 35:20 聊聊雌竞，网络上因为谷爱凌的成功引发的雌竞焦虑 39:04 对女性的美与成功定义非常单一的现状 39:18 更多的雌性竞争来源是身边物理距离更近的人 45:02 同性朋友对整容女性产生的冷嘲热讽和羡慕嫉妒的矛盾情绪 49:24 当你不能真心祝福他人时，也请不要恶言相加 52:55 青春期阶段的”雌性竞争“ 1:01:33 你被催婚了吗？ 1:03:28 独生子女一代生活中对于mentor的缺失 1:05:58 女性婚恋的焦虑很大来源于年龄的生物焦虑 1:12:49 按部就班vs慢慢来的人生都需要承受不同的压力 1:16:55 每朵花都有自己的花期 1:19:07 一根鸡腿改变命运的故事 1:21:08 分享乔布斯在斯坦福的演讲 1:25:08 职场中给你建议的人其实啥也不懂 1:28:34 人生其实就是裸体行走，you have nothing to lose 1:30:15 对你想过什么样的人生进行探讨 1:42:18 想干嘛就去干嘛吧！ 1:49:37 爱自己是一切的前提 1:54:08 给女性听众的一些掏心窝子话 【片头片尾bgm】 https://www.youtube.com/watch?v=Yeyt94Q2f80 曲名 Best Friend by Saweetie (feat.Doja Cat) Originally Produced by Rocco Did It Again! & Dr. Luke Reproduced by Rezcaze
本期声音：全成 伊伊 小瑾 【前言】 你有多久没有像小时候一样，无 所畏惧的渴望冒险， 梦想着未来无限的可能性呢？ 人们害怕失败，也惧怕实现更大的梦想 所以陷入了自圆其说的忙碌， 不再遵从内心，错失了属于自己的珍宝。 “当你真心渴望某样东西，整个宇宙都会赶来帮你。” 如果你知道，在追寻个人天命的冒险中 你根本不会受伤， 你会勇敢的踏上旅程吗？ 本期咱们一起聊聊奇幻冒险故事 《牧羊少年奇幻之旅》 【时间线】 02:25 牧羊少年作者保罗柯艾略和博尔赫斯的关系 05:13 聊聊《牧羊少年奇幻之旅》的前传《朝圣》 09:54 炼金术真的存在吗 11:54 从牧羊少年的心路历程，聊聊我们的内心成长变化 14:44 推荐书《Designing Your Life》（斯坦福大学人生设计课） 16:57 我们每个人的天命 Personal Legend，Self Narrative 20:03 世界上有三种“炼金术师”，你是哪一种？不管是哪一种，最重要的就是行动，延伸《浮士德》“太初有为” 25:18 我们身边的“第三种炼金术师”，分享回农村老家的经历 27:25 90后00后的抑郁症现象骤增 30:36 乐队the andrews sisters的歌曲“civilization”中原始人与现代人的对话 32:27 我们该以一种什么样的态度面对“天命”的找寻 36:43 诺斯替主义 39:15 金句分享 42:02 你是否相信命运以及世界两极分化的认知 52:30 牧羊书中“冒险”的概念 57:00 从牧羊少年，到玄奘之旅 1:01:18 聊维特根斯坦 1:09:00 回顾2021，展望2022 本片BGM：https://www.youtube.com/watch?v=6eWIffP2M3Y
【本期声音】：全成，K小姐，子弹。 【前言】 人类穷极一生追求的真理， 只不过程序员的一行代码吗？ 如果眼前的物质世界都是虚拟， 那我们的梦想是否成真，还重要吗？ 随着《黑客帝国》二十年后矩阵重启， 我们是否再次对自己进行质问， 我们到底要体验什么样的现实？ 红药丸还是蓝药丸， 请做出你的选择。 【时间轴】 01:49 黑客帝国中的东方元素 04:35 黑客帝国印象最深的几个场景 09:55 从缸中之脑，联想到一个梦的故事 13:09 黑客帝国延伸的世界观，世界的真相像剥洋葱一样 17:40 揭开“先知”的角色谜团 21:29 片中“建筑师”角色，以及人类在整个系统中的作用 25:57 镜像阶段；子弹时间；影片中的符号系统 36:24 片中几层死亡含义 40:59 自由意志；在意识、潜意识和无意识三个意识系统之间，意识到“我”有不同的版本 48:07 现在的你会选择红药丸，还是蓝药丸？ 51:20 片外的一些八卦：沃卓斯基姐妹，基努里维斯 59:33 推荐黑客帝国4炫酷交互AI预告片网站：https://thechoiceisyours.whatisthematrix.com/ 每个人看到的版本都不一样，随机生成 1:02:36 延伸一些其他科幻电影：《太空漫游2001》、《沙丘》 1:05:46 我们就是幻觉中寻找更多的幻觉，在谎言中编织更多的谎言 1:06:29 呼吁每个人都变成neo追求真相觉醒，这个世界就好了吗？ 1:11:51 Matrix脑洞预言：其实Matrix就只有Neo一个人，人生是一个人的单机游戏，其他人都是NPC 片头BGM：https://youtu.be/5PRFQ_FnyM8
【本期声音】：@全成 @伊伊 @子弹 @飞仔 【前言】 今天我打开朋友圈， 给我看到的恋人们点赞。 我们在播客里聊爱情， 在电影中看爱情， 在音乐中表达爱情。 爱到底是什么？爱到底在哪呢？ 什么样的时间，地点，空间可以与她遇见。 求而不得的爱，一生一世的爱。 充满勇气的爱，悲观主义者的爱。 爱如百花般开放，五花八门的爱。 无论你与爱情是什么距离， 咱们一起，聊聊爱情。 Show notes: 01:25 推荐爱情相关的文艺作品，挪威今年的冲奥片《世界上最糟糕的人》 03:48 人类所面临的困境和焦虑是相似的 8:13 爱情与亲密关系是同一件事吗 9:33 爱情不只是神话，是童话，也是面包和钞票 11:22 世界上没有完美的关系，爱情电影也逐渐接地气化 12:18 影响最深的爱情电影 15:16 《安迪霍尔》对爱情的探讨，人们都认为爱情是一种疯狂，又都依赖这份疯狂带来的养分 18:15 《爱情神话》中形而上学的爱情在柴米油盐中的投射 20:53 《大鼻子情圣》中求而不得的爱情 22:56 爱情的定义是非常主观的 23:43 爱情电影的常见组合：残缺的男人和完美的女人 27:16 《爱情神话》中老乌的爱情 30:28 信仰爱情是美好的，无论爱情是否存在，爱情带给人们的灵感却是真实存在的 31:54《花束般的恋爱》中不能一起持续成长的爱情 33:13 李安的情感教育 36:56 爱情不是花束而是种树，再好的爱情也需要关系中的经营与沟通 38:33婚恋市场的残酷 42:21 恋爱和婚姻也有自己的生长周期吗？ 43:28 追求爱情与婚恋市场中的商品 50:56 爱是对他人的善意解读 53:45 谷爱凌面对不确定性，压力和恐惧的情感 58:07 好的爱情像美食，可以让人生得到治愈与安慰 58:37经典爱情片《爱在》三部曲的讨论 63:09 《蝴蝶君》中受争议的扭曲爱情 69:04 《诺丁山》中身份悬殊的爱情 72:56 不爱看爱情片也是一种对爱情的态度 73:56 爱情是一种奢侈或特权吗 74:35 《悠长假期》中互相成就的爱情 67:34 电影《最爱》在特殊的时间空间产生的感情是爱情吗 79:09 爱情与占卜 87:33 由爱情的延伸到的被理解的需求 89:47 爱情与亲密关系是了解自己的道场 90:25 爱情也会让人变得丑陋 91:31 爱情中的强烈感与惯性 93:30 如何接受自己的缺点与不完美 96:11 探讨名人的爱情：托尔斯泰，菲斯杰拉德，勃拉姆斯的爱情 99:20 每个人对爱情的建议 99:31 爱情是放下控制 99:57 爱情是勇气 102:37 爱情需要智慧，也需要信任 片头bgm: https://youtu.be/Onb5gSB1660
与播客爱好者一起交流
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
