今天不养生，明天养医生。你还在头晕气短、两眼无神、全身乏力吗？你还在为寻找神医四处奔波吗？欢迎来到土象电台，本期节目将为您答疑解惑、排忧解难，带您走上养生的康庄大道。 本期节目我们请来曼玉的二舅奶奶——第81代中医民间自学家——脏老师为大家解读中医养生之道。你知道针灸是针刺与针灸吗？你知道人体十二经络吗？你知道神奇麦粒肿民间偏方吗？欢迎来到神秘奥妙的养生世界！本期节目回归土象调性，传播无用过时的知识偏方，让我们一起接受民间智慧的洗礼吧！ 【内容提要】 1:15 第81辈中医自学家“二舅奶奶”上线了 3:44 针灸针灸别害怕 曼玉给你介绍它 10:58 艾灸和热水袋到底有什么区别？ 13:26 今天你宫寒了吗？ 17:15 "guo子"是最适合刮痧的器材 18:00 养生智商税，这些你也上过当吗！？ 22:05 新疆乌鲁木齐之正骨未遂 24:37 民间偏方大公开!!你也喝过鸭口水吗？ 35:20 又是按头听的片尾曲！ 【music】 Bruno Major-The Most Beautiful Thing 李炜-春江花月夜 Mario Lanza-Maria Mari Perry Como-Papa Loves Mambo Alabama Shakes-Sound & Color Elvis Presley-Jailhouse Rock 【收听方式】 小宇宙App、Apple播客、喜马拉雅、QQ音乐 【联系我们】 高老师 微博@Funiin 脏曼玉 微博@__脏冬米
“爱”这个词到底是什么概念，我们追求爱，寻找爱，得到爱，为爱落泪或者是因爱甜蜜。可是爱的对象是什么呢，难道男人就只能爱女人吗？我们说出身边的故事，探索爱的深度，寻找爱的方向。 高老师：“爱是可以有很多方面的” 脏曼玉：“爱是不受性别影响的” 小仓鼠：“爱是由我自己来定义的” 或许你们有听过70后的母亲是如何看待性少数群体的吗？ 听完节目你会知道，可能长辈们也有他们的难处，大概也只是希望我们得到长久的幸福。 我们希望通过这期节目告诉大家，爱是纯粹且不受定义的，不要为任何人去贴标签，也不要轻易去指责别人，每一个群体都是值得被尊重的。 2:30 科普大解密之LGBTQQ2SAA+ 10:21 没什么比嫉妒更能明确这是爱了 13:59 快来磕糖!!满满狗粮!!恋爱也太甜了吧 19:00 不要从臆想的结果来判断爱情的好坏Enjoy it!! 20:15 “虽然我没站出来，但我尊重你们” 22:46 高老师和妈妈的有关谈话 28:29 “如果你这样的话，我80岁的时候会遗憾” 32:15 每一个群体都值得被尊重 【收听方式】 Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、qq音乐、随音 【本期音乐】 Holly Dolly - Don't Worry Be Happy Jocelyn Pook _ Russian Red - Loving Strangers Sufjan Stevens - Mystery of Love Troye Sivan - Hands to Myself_Sorry Medley Vansire - Halcyon Age Village People - Y_M_C_A_ 小濑村晶- Someday 【联系我们】微博@__脏冬米 微博@Funiin
在一个月朗星稀的夜晚，曼玉正阅读着春树的随笔集《大萝卜和难挑的鳄梨》，惊奇地发现，春树竟然可以准确地说出自己穿袜子习惯先穿哪只脚？！曼玉捧书的手颤抖了，因为她本人是一个穿没穿袜子都不记得的人。她被这种人类样本的差异性之大所震惊，决定从那一刻开始留心观察生活中的每一个小细节，并拉着高老师一期做起了生活中的显微镜女孩。 本期节目中，两位主播带着她们观察生活的结果严肃交流探讨，内容包括“擦屁股的方向看出一个人的个性”、“拿到筷子第一步看出一个人的内心”、“睡姿决定一个人的性格”等，将科学公正的态度贯穿于整场讨论中。 让我们一起在这科学的世界遨游吧！ 【内容提要】 4:39 原来高老师从小贯彻女兵睡姿 8:55 睡姿竟然还能暴露健康问题？ 12:50 十个如厕习惯测出你的性格！超准！ 19:36 曼玉首次公开讲述在男厕被围堵窘迫经历 22:08 擦屁股方式暴露人性！速听！ 26:16 灵魂拷问：你洗澡时会不会尿尿？ 30:08 曼玉教您牙医认证的最佳刷牙方式 33:52 我们对放屁的共同态度：只要我不尴尬，尴尬的就是别人 【music】 What Type of X - Jessi A Song For You（On Your 40th Birthday）- My Little Pony 【收听方式】 Apple播客、小宇宙App、喜马拉雅、QQ音乐 【联系我们】 微博@__脏冬米 微博@Funiin
叮铃铃�，祝大家白色情人节快乐 本期节目与爱情息息相关又有所不同，爱情也是需要经营、投资和制定规则的。本期节目我们邀请来美伢小姐来手把手教我们“恋爱投资法则” 恋爱该如何投资呢？在亲密关系中的金钱投入比重又该是多少？可以心安理得接受对方的礼物或是好处吗？该不该看对方的手机？EX的联系方式又是否应当删除呢？ 我们将一一为您解答，这次的对谈也真实颠覆了高老师和曼玉的三观，听君一席话胜读十年书，听到就是赚到（懂的入）（女的入）…… 在美好的周末情人节，点开节目快来一起学习下恋爱小技巧吧~ 【内容提要】 3:34 恋爱中的“333”时间法则 7:24 这些“投资”都是应得的 10:45 收入不重要，家务合理分配才重要 12:48 我们分手吧！宝贝！ 16:10 高老师和曼玉觉得谈恋爱一周见一面就够了 19:29 恋爱tip: 滴答清单同步 20:47 你会看对象的手机和定位吗？ 26:10 肉体出轨Or精神出轨 26:46 分手后该不该删Ex的微信？ 【本期音乐】 BrunoMars _ Anderson _Paak _ Silk Sonic - Leave The Door Open CharlesStuart _ The Esquires - Stand by Me DeeDee Sharp - Twist and Shout RussianRed – Fuerteventura ZeeAvi - Bitter Heart (Live) 收听方式：Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐 联系我们：微博@__脏冬米、微博@Funin
过年，你胖了吗？｜节后复胖的行动与挣扎 本期节目录制开始前，高老师和曼玉分别沐浴焚香、清体排毒、万般挣扎地称了体重，即便已经做了一百次心理建设，在看到自己体重的那一霎那还是差点昏厥过去。两位主播痛定思痛，开始各自的减肥计划，并在一个礼拜之后的本期节目中进行严肃的减肥技术探讨。 复胖这个话题是每个过完年的都市丽人都要面对的，在本期节目中，曼玉和高老师倾囊分享自己的减肥方法和切身体会，并进行一些肤浅的反思，希望帮助到各位因节后复胖而深陷焦虑的都市丽人，大家都胖了，你真的不必这么焦虑！ 【内容提要】 1:35过年前的发胖焦虑也没什么用 4:40在家里穿什么可以控制食欲？ 6:15排毒果汁、酵素、代餐奶昔、女团水都是智商税吗？ 11:25还是做运动吧 脚踏实地让咱们动起来！！ 14:02 Swatch的运动系列吐槽趴（无绳跳绳是什么鬼啦？） 16:16找一个适合自己的运动方式吧~ 20:20自暴自弃的复胖挣扎模式 【本期音乐】 卡路里-火箭少女101 Crazy in Love-Beyonce / Jay-Z EUNG FREESTYLE-Sik-K,PUNCHNELLO,Owen Ovadoz,Flowsik Old Time Rock & Roll-Bob Seger Feel This Way-Elayna Boynton Sunday Morning-Maroon 5 Mrs.-Leon Bridges 【推荐运动】 https://b23.tv/RlOCEL https://b23.tv/BcLblK 收听方式：Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐 联系我们：微博@__脏冬米、微博@Funiin
本期节目让我们的记忆飘向熟悉的大学生活，老同学相聚自然免不了吐槽一下大学时期的那点事儿，生活在21世纪的我们却过着19世纪的宿舍生活？？？在那些没有空调、冬凉夏暖的日子里，大家细数且分享了宿舍生存小妙招，当然除了吐槽，大学带给我们的还有舌尖上的记忆，让我们坐上时光机，一起回到过去吧。 【内容提要】 1:22 公共澡堂我恨你 4:02 这大概是全上海最后一个没有空调的大学了 6:06 冬天宿舍生存法则 8:36 到了夏天才知道什么是真正的生不如死 15:40 舌尖上的大学 24:24 毕业是一个漫长的过程 【本期音乐】 347aidan - Dancing in My Room (Explicit) 347aidan - Sunr!se (Explicit) The Fur_ - 25 马思唯 - 为什么 马思唯 _ KnowKnow - R&B All Night (MasiweiRemix) 收听方式：Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐 联系我们：微博@__脏冬米、微博@Funiin
本期重磅特邀追星少女唐青霞跟我们一起聊聊追星的那点事，对于我们而言每月“老公”已然成了标配，但青霞却默默喜欢了王一博这么多年，本期节目既满足了我们对饭圈文化的好奇，也打破了某些刻板印象。 还有，你第一个喜欢的明星是谁呢？第一次是去看谁的演唱会呢？饭圈的哪些缩写你都看得懂吗？ 欢迎收听本期节目！ 【内容提要】 03:53 饭圈文化到底是啥样？ 08:18 你愿意花日常支出的多少在追星上？ 11:20 我们只是爱男明星的肉体啊啊啊！！ 13:52 当你judge偶像时 爱就不纯粹了 15:40 曼玉第一个喜欢的男人竟是……… 19:30 陈冠希真是活在每个女生的梦里 20:20 1400的bigbang山顶票我可不后悔 22:08 第一次看周杰伦是在宋祖英的演唱会 23:50 饭圈用语 你问我答 （爆笑） 【本期音乐】 喜帖街 - 谢安琪 The Great Pretender - Freddie Mercury Just Walking In The Rain - Johnnie Ray 收听方式：Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐 联系我们：新浪微博@__脏冬米、@Funiin
Hello大家好我们又回来啦，这里依旧是陪伴你们的土象电台，过年期间这么多贺岁片你们都看了哪些呢？高老师和曼玉不约而同的只看了《你好，李焕英》，既然这么默契那么我们不如就来聊聊这部电影吧。 首先本期节目围绕着这几个问题，听众朋友们也可以在评论区分享你的故事。 Q1：这部电影让你印象最深刻的是哪一幕？ Q2：你做过什么让妈妈不省心的事情吗？ Q3：你认为原生家庭给你带来了什么影响？ Q4：如果让你选择回到妈妈的过去，你会做什么呢？ 当然本期节目依旧故事满满，好像每个人的青春都有着稚嫩的离家出走，叛逆期到底给我们带来了什么，是短暂的快乐还是父母的眼泪。同样，打开潘多拉的魔盒，那些让我们哭笑不得青春记忆又都跑了出来，不得不感叹，原来那些我们小时候看不到的细节都承载着母亲满满的爱。 好啦，欢迎各位听众收听本期节目。 没看过电影的注意内含剧透哦！！！ 【内容提要】 05:10 母女抱头痛哭在电影院是为何？ 07:25 从这幕起我就绷不住了！ 08:36 沈腾真是长在我们笑点上的男人 11:10 曼玉人生最低分竟是“1*”分 13:25 谁还没有过离家出走阿，2小时也算！ 18:10 听八卦入：高老师叛逆故事大公开 29:23 我希望爸爸妈妈可以离婚，因为我希望你们开心 31:50 在成为妈妈之前，你先是你自己 38:03 浪漫的量子隔空传输quantum teleportation 41:19 听完这期节目都给妈妈打钱 【本期音乐】 Pink Sweat$ -Honesty KinKi Kids - 雪白の月 Bob Marley - OneLove People Get Ready GONTITI - 朝 (早晨) 方磊 、贾玲 - 依兰爱情故事 收听方式：Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅 联系我们：@__脏冬米、@Funiin
【都给我进来听！开头不笑算我输！】 锣鼓烟花响咚咚，牛年快乐第一封！ 冬去春来牛年到，我的祝福最厚道！ 亲爱的听众朋友们，欢迎收听本期土象电台新春特别节目，延续我们一贯的风格，包您听完喜笑颜开，开开心心，心花怒放，放了我们的节目就发大财哈！ 为了这期节目的配乐，曼玉听遍了过年民乐大全，真是不容易，同时民俗大师又双叒上线了，告诉大家本命牛年的一些注意事项，我们畅聊了小时候过年的糗事，温情时刻也是必不可少的，最后思考了”理想中的春节”，对于高老师来说，大概就是温馨的在一起吧，也希望大家可以珍惜和家人朋友在一起的每一刻。 相聚就是缘，最后大家可以留下带 “ 牛 ” 的祝福语或者成语在留言板噢~ 特别鸣谢芝麻糊小姐给我们做的情侣头像！！ 脏曼玉：@__脏冬米 高金银 @Funiin 感谢大家的支持和喜欢，再次祝大家新年快乐！！！牛年牛牛牛！！
本期通过一个澳大利亚新南威尔士大学制定的评测负性情绪的测试分别test了曼玉和高老师最近的焦虑程度，我们分享了一些压力点，也将压力分成了短期压力和长期焦虑，同时探讨了解压的方式。 这边贴心的附上链接，听众朋友们也可以悄咪咪的测试一下 https://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.jiandanxinli.com/testings/1%3Futm_source%3Dzhihu%26utm_medium%3Dzhihu_jdxl%26utm_campaign%3Droutine%26utm_content%3Dtesting_rcmd%26utm_term%3D20170714 希望你们也可以留言“最近什么事让你感受到了压力?”“做什么可以让你解压呢？ 本期我们可以听到，曼玉喜欢难过的时候帕梅拉？高老师是个喜欢看纪录片的无趣女人，同时本知心电台连线了躺唯和芝麻糊小姐，听他们分享关于压力的故事。 收听方式：Apple Podcasts、小宇宙、喜马拉雅 本期音乐：BrunoMajor – Nothing Bruno Major – Regentpark Sam Wills _ HoneyMooncie – Traingazing 宝宝巴士 - 世上只有妈妈好 微博：曼玉@__脏冬米
“你现在还怕死吗？” “我怕的要死” 本期电台直面硬核话题，探讨我们自身与“死亡”最近的距离，充斥着癌症、叛逆、抑郁、亲人离世、变性手术等劲爆事件，同时民俗大师曼玉小姐再给大家科普一些关于养生的小妙招，节目跌宕起伏，结尾催泪，欢迎收听~ 本期歌单：Sten & Stanley - Sh-Boom Yo - Yo Ma - Ave Maria RAIGN - Knocking on Heavens Door 微博：曼玉 @__脏冬米
都2021年了你还在被倒霉缠身吗？！被骗钱？丢耳机？坏手机？吃饭等位拿不到号？ 本期节目带您走进神秘的玄学世界，还有突如其来的姐妹交心谈话让人潸然泪下。依旧希望这档播客可以继续陪伴您。 微博：曼玉 @__脏冬米 本期歌单: Connie Francis - Never on Sunday RINI - My Favourite Clothes 周华健 - 朋友 本期推荐：公众号【小法通胜】
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