我们身处在社会之中，时不时总会焦虑那么一下子。焦虑情绪就如花粉，随意飘散，其中易过敏的人就会被感染。快乐会传染，焦虑更会传染。 那么怎么让焦虑减少那么一点点呢？也许日常生活中找一些可以缓解的事情是个办法，比如整理、比如任务拆解。 加缪在《西西弗神话》里讲过，“有时候，布景会坍塌。起床，电车，四小时待在办公室里，或者在工厂里，吃饭，然后再是电车，四小时的工作，吃饭，睡觉，周一周二周三周四周五和周六，都是同样的节奏，大多数的时间里，这条路也不会有什么问题。只是有一天，突然间就问了个‘为什么’，于是，在这份惊讶所掩藏的厌倦中，一切开始了。” “开始”非常重要，一旦开始便刹不住车。我们一旦开始思考，便一生都在思考。那么你敢于开始吗？ 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 ⏳ 时间线 01:22 焦虑是不是会传染的 05:30 今天又是down 的一天 08:45 做整理是一件治愈的事 12:43 做一件事情无法开头，不如学学「任务拆解」 16:40 阿绿视频剪辑的工作逻辑 20:00 也许人生全部只是关于如何自处 24:30 人在开始思考的时候比较痛苦 27:30 80年代中国抑郁症人数世界最低 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

创作激情犹如亲密关系中的激情，有过一次就会想要马上来第二次。所以创作才会让人想要一直进行下去，因为它给人的愉悦感是其他事情无可比拟的。 逐渐成人的过程中，我们发现了好多人生真相：比如加班可以，加班费免提；比如人总想着改变点周围人什么；比如面试的时候（个人认为）什么最重要…… 话题点很多，犹如一只飞燕掠过水面，清浅，若要它留下痕迹，还得自己去生发出新的事物来。这正是「走着聊」有趣的地方，引一根线头，我们共同寻找接下来的线。 所以还是要创作啊朋友们，创作使人开阔，创作使人奋进，创作使人——反正就是好！ 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 ⏳ 时间线 01:47 开头就讲了点色色的东西 03:14 怎么才算是「长远利益」呢？ 05:40 只要求机动性加班，怎么没规定机动性加班费呢？ 08:04 小卢「开喷」了！ 14:30 由对孩子的塑造引发「恋人之间改变」大讨论 17:48 允许自己躺平也是一种能力 20:07 阿绿面试别人的面后感 23:50 面试的一些体会是：还是要真诚地打开自己，全面展示自己 25:30 小卢未来的播客打算：在每条有趣的路上讲述有趣的故事 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

《walk talk 走着聊》是一对小夫妻的散步闲谈节目。做久了正襟危坐、备好提纲、费尽心机想选题的传统播客节目，我们想要做点新的尝试，来点不一样的，去寻找更加符合理想的聊天场景及感觉。 真正的聊天是怎样的？我们在「散步」中发现了，那是一种更惬意、更随性、更自由的感觉。而我们，想要这样的感觉。 我们想做你走路、做饭、发呆、乘坐交通工具时有点吵闹但不至于聒噪，时时陪伴你的朋友。 我们想让你随时进入其中，也能随时退出，不用抱着“一定要获得什么”的心态来打开的一档播客。 我们想要你放松下来，不害怕未来，不害怕失去，因为我们都是边走边瞧的人。 每次半小时，让我们在这半小时里一起散步，「walk talk 走着聊」。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 ⏳ 时间线 08:27 在小区凉亭里聊起“与父母视频通话”的困境 11:40 从与父母聊天的困境到所在公司文化故事 18:30 其实只要让父母知道我们的爱，就好了 20:21 抠抠搜搜二人组的小心理 20:49 人与人之间真的很不同！ 23:27 偶遇粘人猫咪“小四” 27:12 我们如何看待“奢侈品” 28:29 张悦然的作品曾经启发了阿绿对两性的初印象 34:30 上海的这次居住体验，目前还比较满意 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。