Marc刘宇斌，实习僧合伙人，2020年福布斯中国30位30岁以下杰出青年之一。这些名头背后，是Marc从大学开始的飞速的成长经历和非典型的职场历程。中山大学通信工程专业顽强毕业，搞社团搞创业被VC招揽，又从VC跳到被投创业公司，从零开拓新业务历经挑战，四年后带领百人团队承担公司重担。这样的飞速职业路径并非是规划出来的，而是在充满可能性的年轻时光里，勇于尝试、充分探索、不断坚持。在职业教育这条赛道上，还有更多的机会与挑战在前方等待。 【嘉宾福利】 关注【实习僧】公众号，在后台回复【实习生活】，免费发放听友专属福利，包括中英简历模板、大厂历年OT真题、群面实战攻略课程优惠券等，记得去公众号查收哦！ 【Highlights】 02:18 Marc 的非典型工作经历 09:05 加入实习僧4年，公司和个人层面发生了哪些变化？ 14:20 ToB vs ToC业务：从零开始搭建团队，迎接挑战重新出发 28:13 如何在职场中持续学习、快速成长？ 32:23 实习僧为学生和企业提供哪些服务？ 33:24 重启ToC业务并获得成功，到底做对了哪些事情？ 36:50 作为 leader 有没有彷徨的时刻？ 40:52 模仿、创新、探索、超越 43:13 如何看待职业教育？行业供需关系极度不平衡，意味着极大的潜在机会 48:49 如何看待K12教育行业巨变对于职业教育行业的影响？ 54:02 面对职业教育的主体缺位和市场错配，有哪些可以努力的出路？ 01:03:24 职业路径未必是规划出来的：在尝试中找到职业发展与自我探索的平衡 01:10:58 实习僧目前面临哪些业务挑战？ 01:14:07 Marc的大学生活：AIESEC主席团+疯狂实习 01:24:17 Marc为什退出VC加入创业？ 01:35:40 Marc对大学生们的建议：不要让自己一直陷入迷茫，成功应该由你自己去定义 【Mentioned】 Marc的b站账号@马克怎么说（每周有直播哦~） 【微信听友群】欢迎添加小小e微信（vx: internsoflife）加入听友群～ 文案、剪辑：小e BGM: 夏日入侵企画 - 没有名字的夜晚 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
维佳是我身边最能被称为“全球公民”的留学生，她从大学起爱上户外，申请去到距离中国最远的国家——智利交换，用两个月在南美背包旅行，探索地球的反面。致力于国际事业的她，刚刚结束在《经济学人》旗下智库的间隔年实习，即将回到瑞士就读日内瓦的高级国际关系学院的国际发展硕士，同时通过自己创立的中国与东亚研究学会让世界更了解中国和东亚。维佳身上的经历有趣、小众、甚至惊险，在connecting the dots的过程中，探索和成为自己。 【Highlights】 02:50 维佳的大学生活：穿越美洲，浪迹世界 09:20 智利交换生活：去到地球的反面 13:38 举办摄影展：一万张南美背包旅行照片 👉 维佳的公众号和摄影展：陳魯沙沙《地球的反面》 16:51 在巴西遭遇持刀抢劫，也要鼓起勇气重新出发 27:53 在日内瓦高级国际关系学院(IHEID)就读国际发展硕士：遇到最大的问题是被人问到你想要做什么？ 31:22 Gap year 实习：《经济学人》智库公共政策咨询 41:05 创立学生组织的曲折历程：中国与东亚研究学会 China and East Asia Studies Initiative 维佳创办的中国与东亚研究学会 China and East Asia Studies Initiative 将于10月11-15日举办日内瓦东亚论坛 Geneva Forum on East Asia，论坛会邀请到邀请到瑞士前驻华大使、德国前驻华大使、芬兰前驻华大使、联合国人口基金会亚太区总负责人等，讨论当代东亚地区与世界的热门议题，欢迎大家线上/线下参加哦~ 【微信听友群】欢迎添加小小e微信（vx: internsoflife）加入听友群～ 采访、文案、剪辑：小e BGM: Tobu-Candyland See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
【嘉宾】老蒋 B站 @老蒋巨靠谱 即刻@老蒋不一定靠谱 【Highlights】 00:17 “没规划”的全职up主和主播预备役（已经上线啦）老蒋蒋蒋蒋的个人播客 04:13 中年危机、生育和衰老焦虑 15:33 对“热点”的厌恶感 18:03 “故事”的魅力 22:23 社会的焦躁、发声的缺失、舆论的影响 31:55 做up主新的内容尝试 37:48 “老蒋巨靠谱”的取名由来 44:56 “选择比努力更重要” 49:58 不同媒介体验感的“时长上限” 54:42 “不知道为什么要说这个反正就它吧”的送给uu们的话🍀 【微信听友群】欢迎添加小小e微信（vx: internsoflife）加入听友群～ 采访：丁丁、小e 文案、剪辑：丁丁 BGM：Imagine Dragons-It's Time (Matoma Tropical Remix) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
本期值得收藏。 【嘉宾】老蒋 B站@老蒋巨靠谱 即刻@老蒋不一定靠谱 【Highlights】 01:15 一个好尴尬的开场提问 03:58 老蒋“太混了”的大学生活 09:42 如果老蒋回到大一 & “堕落的快感” 25:17 特别着急选择“最优解”不是好事儿 39:57 可理解的“躺平”和无意义的“躺平” 45:26 勇敢是最宝贵的品质 59:39 人生终极目标是必要的吗 1:05:36 关于挣钱和“财富自由” 1:33:36 做全职up主（请听下期） 【Mentioned】 《十三邀》之罗翔 《给青年添个堵》 《拒绝奋斗，选择躺平，这届年轻人是不是太丧了》 【微信听友群】欢迎添加小小e微信（vx: internsoflife）加入听友群～ 采访：丁丁、小e 文案、剪辑：丁丁 BGM：Imagine Dragons-It's Time (Matoma Tropical Remix) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Molly是我见过最“早熟”的00后，直到跟她在播客中长谈，才知道她经历了怎么样的21岁“浓缩”人生。八年的创作经历，五六本个人文集，“特务头子”一般的敏锐嗅觉，极致专注的工作习惯，一年内从实习生成为栏目编辑。初三出国、大学落榜、经济压力，她的人生也有偏离轨道的时候，但脱离“乖乖好学生”既定轨道的她反而更加自由，在gap year实习的两年里，更好地活成了自己。 【本期节目为今年2月录制，也是Molly 21岁生日（ 3月10日）的小小纪念，迟到的生日快乐🎂】 【Highlights】 01:27 Molly的经历：“平平无奇”的斜斜斜杠00后 03:06 在上海读女校：与张爱玲、papi酱、王菊当校友 07:44 在英国读女校：欧美的月亮并不那么圆 09:09 女校、性别意识与规定、校长理念影响下的教育 14:54 15岁起开始创作个人文集：人生第一个“创业项目” 16:07 有点长的创作故事：从贴吧时代到Lofter，从虚构文学转向现实视角 32:33 初三决定休学出国：开始独立面对一切决定与后果 35:49 受创业经商的家庭环境影响，选择商业管理专业 41:22 大学落榜，人生列车突然冲出了既定的轨道 46:49 通过实习重建信心：在未来预想图身兼三职，一直gap一直爽 01:11:32 比起被称作媒体人，更想要成为一名记者 01:16:04 在家工作需要建立自己的规则，去适应媒体行业几乎24小时在线的状态01:20:14 永远不会信息过载、永远刨根问底的“特务头子” 01:28:03 21岁的我们，有着“伤仲永”焦虑，也希望成为榜样的大人 【Mentioned】 播客「现在进行时」Vol 10：真的，到底谁在烦恼“35岁焦虑”？ 百度百科：上海市第三女子中学 女校是不是真的比较容易养成王菊这样不同的女孩？丨VICE 第一篇写给「未来预想图」的报道：《赏云协会：收集云彩的人》 第一篇登上《第一财经》杂志的报道：《不“安分”的房屋中介》 公众号：狭间观世 即刻：@特务头子 【微信听友群】欢迎添加小小e微信（vx: internsoflife）加入听友群～ 采访、文案、剪辑：小e BGM: Tobu-Candyland See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
这是一期在上海外滩录制，也是第一次在嘉宾工作地录制的节目~感谢小宇宙 X BFC X 蝴蝶效应的特别邀请！ Apple是复星集团旗下商业地产上海BFC外滩金融中心mkt部门的管培生。最近热闹时尚持续了1个多月的外滩音乐季，她作为应届管培生就成为了3人小团队的主策划之一。在这期节目中，她向我们详细介绍了商业地产mkt岗位的工作，本次音乐季策划的幕后故事，以及她从大一起就专注于mkting的各段实习经历，和为什么最终在几家互联网大厂和BFC的offer中选择了BFC。 【Highlights】 05:02 自己摸索如何邀请原创音乐人 09:20 商业地产活动策划的多维考量 12:35 为什么毕业最终选择BFC管培offer 17:43 从专业到求职一以贯之的mkting方向 20:50 本科毕业读硕士or找工作？ 23:50 如何评价民企/外企等“管培”项目和轮岗？ 33:14 找到个人成就感来源 37:18 各段市场实习经历：洗发水-奢侈品-护肤品-乙方广告公司 48:24 正式工作后的一些职场心得：“不要在工作中交朋友”&“工作只是工作而已” 54:26 在读大学生们请享受大学时光+正确看待求职 【Mentioned】 BFC外滩音乐季 【微信听友群】 欢迎添加小小e微信 (internsoflife) 加入听友群哦~ 采访、文案：丁丁、Mark（友台AhaFM主播） 剪辑：丁丁、小宇 BGM：Tobu-Candyland See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
吃喝剁手、恋爱social、打拳补觉大保健......工作以外的e丁，原来是这样的 🤦♀️ 步入正式工作之后，小e迷上了在自虐中花痴的解压方式，而老年人丁丁将躺平贯彻到底(*˘︶˘*) 我们发誓，好好打工，也要好好生活。 （p.s.: 如果你还在实习、还没毕业，请尽情地耍吧！ 【瑷尔博士优惠信息】 感谢微生态科学护肤国货品牌 Dr.Alva 瑷尔博士对本期的资瓷~ 复制淘口令，打开TB领券：1￥PScZX76rIQb￥/ 1. 品牌热销No.1洁颜蜜：领券即减5元，赠一包棉柔巾。 2. 益生菌香蕉面膜：下单备注“实习生活”，买二送一再减10元，记得领券~ 【小宇宙评论区福利】 在本期小宇宙评论区留言，你工作之余最爱干的事儿，点赞前三送面膜或洁颜蜜正装哦~ 【Highlights】 00:53 e丁近况汇报 & 两期策划预定（征集实习生/应届生关心的法务问题！） 05:08 消费&娱乐=加班？ 08:39 小e的拳击课私教优质帅哥“李现”🍉 23:20 丁丁的真躺平和“丰富的情感生活”👬🏻 25:08 初老人群养生大保健👵 31:49 小e的自由自在开车逛超市买买买 34:38 丁丁的一日图书馆长体验（又一期策划预定） 35:28 e丁心理年龄反转？喝酒打牌狼人剧本杀 38:36 社交 or solo 42:55 瑷尔博士洁颜蜜&面膜，让你的皮肤也好好休息 【微信听友群】欢迎添加小小e微信（vx: internsoflife）加入听友群～ 剪辑：丁丁 BGM：橘子海 - 夏日漱石 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
感谢友友们的支持和陪伴让我们成长到一周岁啦！这期特辑里有往期嘉宾们的highlights，也有友友们录给我们的话💛（e丁：超感动.gif） 主要是为了抽福利： 1. 欢迎在本期小宇宙评论区写下你对我们想说的话~点赞最高和主播挑选一条分别送出宇宙主题蓝牙音响一台🌙 其后的4条点赞最高送宇航员多功能书签一套👨🚀 2. 听友群里抽奖送出宇宙主题蓝牙音响一台🌙 3. 关注即刻@就是小e @就是阿拉丁，通过即刻抽奖送出书签2套。 ps: 以上福利为e丁自掏腰包购买，没有商务往来 pps: 今天后台实在发不了图片，奖品图片移步即刻/听友群哦~ BGM: 橘子海-有暖气 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
「探索未知，迭代新知，沉淀认知」是 Linmi 的 slogan。他最为人所知的 title 是 Notion 中文社区的负责人，他也是笔记应用 flomo 背后的小伙伴。四年的技术运营让他对数据和人心都有着与众不同的洞察。 【本期福利】 小宇宙评论区点赞前三送 flomo 三个月会员，6月14日开奖~ 【Highlights】 02:13 本科动漫设计，机缘巧合进入掘金技术社区 04:55 为什么选择了技术运营这份职业？ 08:10 Linmi与Notion结缘的故事 15:06 在做社区运营时与用户产生摩擦怎么办？ 23:20 如何管理和维系众多平台账号和社群？ 27:53 做一个真诚真实的社群，让人产生更多的深层联结 36:45 如何看待工具和人的关系 42:02 人要和自己的信息整理能力深度绑定 44:18 如何定义flomo？ 01:01:27 活着、体验、分享、保持好奇、持续创造 01:10:55 非开发者的同学也应该了解数据库知识，了解信息获取和整理方法的演进 【Mentioned】 Linmi 的个人网站 Notion 中文社区 笔记应用 flomo 播客「小人物」#28 技术编辑/Notion 中文社区负责人 Linmi 对知识的执念 【微信听友群】欢迎添加小小e微信加入听友群～ 采访、文案、剪辑：小e BGM: Tobu-Candyland See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
【嘉宾】 杨一：JustPod首席运营官，播客「忽左忽右」「去现场」主播，即刻@杨一 Molly：Gap year中，「未来预想图」实习编辑兼记者，即刻@特务头子 云尔：复旦大四应届生，播客「三五晨群」主播，曾在报业和电视台实习，微博@羲和敲鐘 【Highlights】 00:48 接上期，“知道自己喜欢什么” 02:50 媒体人的岗位流动，横向(专注技能)还是纵向(专注领域)？ 08:23 欧美vs中国的传媒学术圈——举例延伸："内卷"的异化和滥用 14:17 媒体的意义，和除"意义"之外选择从业媒体的原因 20:13 媒体人的收入状况 22:36 一个媒体工作的益处：快速对社会祛魅——举例延伸："35岁的坎"是被建构的 33:10 媒体的生产者体系和生产流程、对真实性的"责任" 38:54 个人创作和自媒体 42:28 to所有行业的实习生们！ > 要敢于提问 > 要有责任感 > 不用太战战兢兢 > 要少说多做 > 摆正ego > 摆脱应试思维 > 可以"逃避"竞争 ——举例延伸："小镇做题家"和"985废物"的争论 01:05:45 杨一10年前的实习经历；找信息源和认识人是媒体人的基本要求，也是每个实习生应该学会的 01:12:00 公司应该做好企业文化和雇主形象建设 01:16:00 "陷入"竞争是危险的，找到不可替代性 01:21:26 Molly：每件事全力以赴是在做长期投资 01:23:02 杨一：心诚则灵、优先级排序 01:25:40 云尔：《白河夜船》、主动找到意义 01:28:57 丁丁：真的想要就不会给自己留退路 01:29:56 一些没名气但有意思的公司 01:32:28 互联网浪潮要过去了？如何看待变化和"风口" 【Mentioned】 杰克·韦尔奇 Jack Welch: 通用电气集团CEO 《一群穷孩子的人生实验》——《人物》杂志 《1818黄金眼》：浙江6频道新闻节目 《下北泽改造计划》——《第一财经》杂志 《另一个"拉姆"》——真实故事计划（因当事人马金瑜声明未授权，涉事文章已被删除） 田浩：作家，前云南边境缉毒侦查员 《大明宫词》：2000年国产电视剧 《棒！少年》：2020年国产纪录片 《口述｜安装月经互助盒的女生：我是如何告别月经羞耻的？》——澎湃新闻 《“小镇做题家”背后的世界：出身小镇的985大学生为何自嘲废物？》——界面文化 《白河夜船》——（日）吉本芭娜娜 著 梯书店：位于上海市天平路的一家书店 佐藤可士和：设计师、作家、整理术专家 《观看王维的19种方式》——（美）艾略特·温伯格 著 BottleDream：一家推动可持续生活方式与商业向善的社会企业 大鱼营造：一家经营和发展社群文化的社会企业，项目有“闲下来合作社”等 "过渡博物馆"：由上海控江中学参与，位于定海社区的"拆迁"主题共创夏令营 【微信听友群】欢迎添加小小e微信（internsoflife）加入听友群～ 文案、剪辑：丁丁 BGM：Imagine Dragons-It's Time (Matoma Tropical Remix) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
本期是我们和「去现场」的联合企划。在这次长达3小时的对话中，杨一和00后的两位嘉宾探讨了“不再那么吸引人”的传媒业和其未来趋势，传媒业和各个行业实习生们共性的一些问题，并不乏生动有趣的新闻案例延伸和亲身经历分享。 由于总时长较长，本期将分为上下两集播出。 【嘉宾】 杨一：JustPod首席运营官，播客「忽左忽右」「去现场」主播，即刻@杨一 Molly：Gap year中，「未来预想图」实习编辑兼记者，即刻@特务头子 云尔：复旦大四应届生，播客「三五晨群」主播，曾在报业和电视台实习，微博@羲和敲鐘 【Highlights】 03:37 Molly的实习经历 07:57 怎么感受到“做新闻”的理念 14:18 云尔的实习经历 16:52 媒体工作的“自由”表象 23:15 专业媒体在互联网时代的价值 37:50 传媒的专业和就业 46:18 “到点下班 ”vs 职业热情与荣誉感 50:38 职场“pua”与劳工观念的革新 57:07 “顶层思维”在职场的作用 01:02:02 传媒行业职场环境的特别点 01:04:03 媒体工作叠加感兴趣的细分领域 01:06:09 听众投稿放送 【Mentioned】 未来预想图《赏云协会：收集云彩的人》by 邢梦妮 TED Talks 汤兰兰案 项飙：牛津大学社会人类学教授 沈奕斐：复旦大学社会学系副教授 以色列基布兹："共产社区" Alexa 世界 Top 500 网站排名 【微信听友群】欢迎添加小小e微信（internsoflife）加入听友群～ 文案、剪辑：丁丁 BGM：Imagine Dragons-It's Time (Matoma Tropical Remix) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
清华是我（拖更的小e）的高中同学，从中文系本科毕业之后进入了一家大国企担任宣传工作。早在高中的时候，她就很明确自己想要的生活——稳定、安宁、与家人在一起。大学期间她去过党建部门、政策研究部门，也想过要考公务员。 她说，职业不是人生的全部，要明确自己的职业追求和性格取向，也要认清社会大背景的洪流。她是我身边难得的清醒而不焦虑的人，她讲起话来像是一位循循善诱的老师，你会听到体制内的话语体系在她身上的内化和外显。 【拖更了整整一个月，感觉剪辑的手都日渐生疏loll 得意忘形的张老师有句名言，不更新也是更新的一部分。没有更新的这段日子，等我们之后在出前e丁里好好唠唠！】 01:44 汉语语言文学本科真的是万金油吗？ 03:27 喜爱稳定性的性格，偏向于选择体制内的工作 07:54 国企的党建部门在做什么？“上传下达” 14:34 国企笔试、面试、招聘要求跟私企有什么不同？ 17:02 国企的宣传部在做什么？内宣+外宣+行政 21:20 体制内的话语体系的内化 22:46 国企的意义？一个不产生利润的企业是不值得存在的？ 24:20 怎么看待人们对国企的刻板印象：稳定安逸？一眼就能望到头？ 【Mentioned】 《名校生挺进体制内》南方周末 【微信听友群】欢迎添加小小e微信加入听友群～ 采访、文案：小e 剪辑：zncu、小e BGM: Tobu-Candyland See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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