从零开始做到十万订阅的播客主播，我们都经历了什么样的心路历程呢？ 我们最想对大家说的是两句话，一句是感谢，另一句就是 ——创造真的很快乐，请大家也去尽情创造吧！ 经常收到许多听友的反馈，说我们的节目陪伴、治愈、点亮过ta， 但今天想说的是， 我们也被「来都来了」大大的陪伴、治愈、点亮了。 我们永远不会知道自己将从创造中获得怎样的惊喜。 我们只愿自己一直在创造。 "Keep building, stay strong, have fun but stay clean, you have a lot of chanllenges, ahead, and be happy. " 当一个快乐创造的普通人。 [08:30]KOL就是普通人呐，创造门槛没那么高 [11:30]从零开始，不计后果，无问东西 [14:20]不断迭代，发现自己过去的想法好傻x啊 创造获益最大的人，是创造者本人。 [16:20]你都没意识到你自己身怀宝藏 [19:30]臭牛逼开始变得谦卑 [24:35]做个对听众有帮助有智慧的节目 [28:15]是个会上瘾的东西 [28:15]让同类找到你 创造是为了你自己，成为一个更好的人。 [37:20]偷偷做个小号，只为自己开心 [41:20]跑题安利大家《扯经》 [45:50]把运气转变成一个有节奏的积累 在微博@艺术你我Cforabc里看过一段非常喜欢的话，分享给大家，本期封面也来源于这条微博。 https://m.weibo.cn/status/4768026345605377?wm=3333_2001&from=10C5093010&sourcetype=weixin 艺术装置｜当风有了形状� 他拥抱风，让风成为他艺术的合作者。艺术家托马斯·杰克逊（Thomas Jackson）与风合作创作出柔美而绚丽的“悬浮”装置，定格在画面中。 杰克逊的作品常将人造材料与自然景观相结合，他将在超市里买到的廉价物品，例如颜色鲜艳的塑料杯、雨伞、棒棒糖或呼啦圈等与自然环境并置，通过调控材料和风向的搭配，从平凡中创造出了极其美丽的影像。 在他最新的作品中，大量彩色尼龙薄纱漂浮在海滩和海岸线上。由于大自然的不确定性，使作薄纱具有了可变性——随风摇曳，好似体态轻盈的少女。 Reference https://www.youtube.com/watch?v=C4o1fDrRpQc 《笑场》第一部分《扯经》 《李诞脱口秀工作手册》 联系我们： 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了 播客 邮件：[email protected] 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有分舵包括： 北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外 欢迎加入「来江湖」 来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。

你有想过你的“兴趣爱好”到底是什么吗？你有意识到，有些热情是从你的基因里涌出来，拦也拦不住的吗？有什么事情是不让你做你就浑身难受的吗？ 从小我们在爸妈的安排下接触过太多的“兴趣班”，但是那些上过的课最终却没有成为我们的“兴趣”。而有些我们以为称不上“兴趣”的事情，却最终长久地留存在生命里。 都说人生必须培养点爱好，但是其实什么能点燃你，是你非常直观能感受到的事情。 与其强迫自己跟随潮流，不如来听听自己基因里早就在叫嚣的热情！！ [03:46]正片内容！ 为什么设定了目标但没有动力？到底什么是“兴趣爱好”？ [06:00]嗜好是不让你做你就浑身难受的事情 [11:00]“兴趣班”请改名“目的班”好吗？ [20:20]自己爽到的就是爱好，读金庸和赚钱都是 挖掘真正令你兴奋和冲动的事情，其他不重要 [25:00]什么能触发你基因里的兴奋？ [34:20]不必从众或怀疑自己，不喜欢就是不喜欢 [40:30]不做工业化小孩，保留一些奇奇怪怪的爱好 多一种身份，你就多一种人生 [48:50]爱好不会天上掉下来，请不断尝试 [50:30]尽管无疾而终，但间歇性探索新的运动 [57:00]今年是个积累年，积累你的爱好与身份 另！感谢金主爸爸！本期节目由国潮新锐咖啡【圆上咖啡】赞助播出~ 【来都来了—专属福利】 在特殊时期需要赶紧囤起来，【来都来了】带来了超级福利，20杯精品咖啡到手仅需118元，还赠超可爱白胖马克杯和惊喜小物，性价比超高！而且最近天气也越来越热，如果能随时随地喝到一杯冰咖啡，会感觉超幸福，圆上的冻干咖啡就能做到在冰水中秒溶解，随手就能还原一杯冰冷萃啦！还能收到快递的朋友们，这次赶紧囤一波啦～ 【优惠券淘口令】68￥fR9E28gOAnE￥ 【两种领取优惠券的方式】 1. 复制淘口令，打开淘宝直接领券下单。 2. 淘宝搜索【圆上咖旗舰店】进店找客服报暗号“来都来了”，获取粉丝专属优惠券。 ● 下单时一定记得要备注【来都来了】 ● 活动期间：即日起到6月15日 ● 居家工作提神解乏，精品咖啡赶紧囤起来！ 联系我们： 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 邮件：[email protected] 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有分舵包括： 北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外 欢迎加入「来江湖」 来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。

在此前《来都来了》第61期暨《凑近点看》第23期的节目中，我们进行了大胆的思想实验，请丸籽、妮蔻、包江浩与李挺四位主播每人只能携带三样东西前往无人荒岛，产生激烈思想碰撞，获得热烈反响。公司定于4月29日在各大播客平台召开2022年再次荒岛漂流工作会议。现将有关事项通知如下： 一、会议主题 唯一一名在岛外的主播江轲即将登岛，特召集专项工作会议，研讨江轲同志登岛进行物资运输的具体方案。 二、会议时间、地点 2022年4月29日（如果制作来得及的话），主会场设至于各大播客平台 三、参会人员 丸籽：微博 @丸籽本丸 Nicole：微博 @nicoleledeng 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 来都来了与凑近点看全体听众 四、会议内容 08:17（一）关于申请岛外人员运输大批量计生用品上岛的议案汇报；汇报人：包江浩 15:16（二）关于提升本岛人类DNA多样性的议案汇报；汇报人：妮蔻 21:47（三）关于鼓励岛民积极参与全岛健身运动的倡议；汇报人：李挺 30:54（四）关于鼓励岛民积极参与艺术文化学习的倡议；汇报人：丸籽 46:15（五）从“绑进来”到“请进来”，荒岛繁衍文化主题旅游业发展路径探索；圆桌讨论 53:05（六）关于岛内医疗卫生体系建设情况的汇报；汇报人：丸籽 五、会议签到 参会人员请于4月29日0:00后前往各平台评论区报道，报道时请签署所在部门与姓名，领取会议材料，大可不必出示健康码。 六、其他事项 请严格遵守会场纪律，会议期间尽量避免外出。将手机处于静音状态，防止来电导致会议中断。

最近上海还没有变好。经历了所有的这些，我们开始担心大家的心理健康。 本期请到简单心理创始人简里里老师做客来都来了，一起探讨疫情期间，我们如何照顾自己的情绪。 聊完我们发现，我们对心理健康是存在一定误区对，心理健康并非意味着一直开心，有时候生气、愤怒也意味着健康，而健康的要义在于“保持弹性”。 在困难的处境下，你有所有的理由不开心，不需要批评负面情绪的升起，因为没有人的情绪是“错的”。情绪只需要被理解，被接纳，而不需要被教育。 录制过程中，听到简里里老师温柔的讲述，时常令人恍神，就像我们在听现场版的BYM。 那么，现在我们邀请你，一起来听这期治愈又温柔的节目吧。 什么是心理健康？一个人能够对现实情境做出适时的反应 [07:50]体验到负面情绪是正常的 [15:45]适度的负面情绪帮助我们活得更久 灾后心理重建需要整个社会系统一起努力 [23:53]心理干预需要在现实问题被解决之后 [29:20]激发旧的创伤时需要及时求助 支持与爱，有机会消融创伤 [34:10]心理创伤并非必然 [45:30]情绪不需要被教育，它需要被接纳 来都来了的求助：做“疫情限定”节目 [58:15]助人也是助自己 [59:55]customized BYM？追星追到极致！ BGM 坂本龍一 - Aqua 如果你在这段时间有困难，欢迎第一时间联系来都来了工作室 你可以通过微博、邮件、即刻找到丸籽、Nicole以及工作室小伙伴 我们将在来都来了社群内发布求助消息，寻找能够帮你解决困难的听友。 在这段困难的时光里，希望来都来了能给你陪伴，给你帮助。 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 邮件：[email protected] 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有分舵包括： 北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外 欢迎加入「来江湖」 来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。

《猫与平静生活指南》节目由《来都来了》播客联合专注为猫创造产品的宠物品牌pidan、新世相出品。当你看到一只猫，你就知道：它对人的底细一清二楚。4月7日，pidan联合新世相出品，毕赣导演的首支品牌短片《破碎太阳之心》全网上线，跟随猫的视角探索和发现【爱】。 一直爱小动物的Nicole和拥有过同年出生小猫的丸籽看完影片后，对影片幕后的故事产生了强烈的好奇。为什么有品牌愿意出钱，来拍一只没有品牌露出、没有产品营销、充满情怀与想象的影片？ 本期我们邀请到幕后品牌创始人马文飞，来与我们聊聊影片与小猫。 众所周知，小动物的存在会侵占自己的时间和空间，会给生活带来不便利，但马文飞说，他十分庆幸，自己获得了小猫的陪伴。因为小猫的存在，他感受到“此刻”，学会如何面对生活。 毕赣导演在影片中说，爱藏在宇宙中心，用来维持宇宙运转。 马文飞说，爱也藏在家里的小猫心中，维持了家里的运转，所以在你拥有小猫的时候，你要对它好一点，因为你真的离不开它。他说小猫不会说话，而讨好人类有太多种方法，所以时刻记住“以猫为先”，才能不走偏。 我们问他，想不想做中国排名第一的宠物品牌，他说他们只是一群在热闹广场上做雕塑的人，你喜欢就来看一看，看完也可以随时离开。不打扰别人，不夸大其词，不改变世界，他们只是想给这个世界提供更丰富的选择。 节目的录制过程很顺畅，聊天氛围全程温和平静，只有在结尾的时候，马老师说：希望大家抽宝贵的15分钟，去看一个很有才华的导演拍的这支影片，而做这件事情的公司，它叫pidan。我们听到了他声音里的骄傲。 本期你将听到： 为什么要请毕赣导演拍一只与猫有关的影片？ [02:00]借助艺术家来表达我们的善意与温柔 [08:15]买不到自己喜欢的猫砂盆，那就自己做一个吧 [12:40]小动物的到来，教会我们很多东西 [19:10]那天夕阳下的小猫，让我体验到了”此刻“ 为什么要“以猫为先”？ [30:00]文明进步的本质，是我们能够爱更丰富的对象 [44:10]和自己相处很愉快的时候，其实不是自己拥有了什么，而是我们爱了另一个生命 [50:00]我们不缺热闹，缺的是独处时平静的力量 [60:30]太多公司在服务人类了，而地球上除了人类，需要关心与服务的生命，还有许多 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 如果你有故事想通过我们传播或节目反馈希望被听到 可邮件至：[email protected]

我们正在经历一场前所未有的考验，宅在家里的我们想做一期节目，为大家充充电，创造一个喘息的空间。 既然不能出门，那来都来了就做一场线上串门，走动走动我们这个播客世界里的可爱邻居们。 来听听他们对于这个问题的回答： 两年的疫情生活中，你改变最大的是什么？你收获最大的是什么？ 感谢那些奋战的医护人员和物流人员，那些辛勤的居委和志愿者，那些热心的邻居和朋友， 感谢所有所有，一起共同度过这段日子的人。 不论是悲伤还是恐慌，焦虑还是迷茫， 不论是停摆还是困住，失去还是愤怒， 日子都要一天天过下去。我们都需要，重拾向前的信念与力量。我们都需要，借此机会重新思量，什么是最重要的事情，什么是最需要面对的事情。 感谢所有播客世界里的邻居，愿我们一起创造更多美好的事情。 感谢正在听节目的你，愿你今天开心。 [03:40]Steve说 [04:47]把注意力放在更生动的小事上 [09:00]做一点小创造，平衡已知与未知 [14:04]打破想要获得别人目光的幻觉 [19:28]一门的一天（B站） [22:30]从积极崽崽到全面摆烂的过程 [24:46]听来都来了金庸系列，有助于与前男友和解 [28:55]快乐摆烂，不内耗不自责 [33:08]Vibration：拾壹 [35:35]生活节奏慢下来是个难得的机会 [38:00]思考过多，创作会失去许多快乐与感受 [44:50]暂时撤离北京，去感受更紧密的连接 [49:00]金汤力 [51:00]奶骏：旅游行业与保险行业赛道对冲 [52:38]博文：时装周的延迟和成本叠加 [57:32]消费 重新分配，而非简单地降级 [62:50]啤酒事务局 [66:10]天宸：发起为全楼邻居做咖啡的活动 [69:35]Qi：把自己之前想做没做的事都做掉 [70:35]在慌乱中尝试去创造更多 [72:25]基本无害：毛冬 [74:30]对委屈的情况习以为常 [77:07]世界就是很苦的，和平与发展是人类历史上十分罕见的 [80:47]我还是需要与“人”交往 [86:15]我并不entitled去获得一切美好的事物 [93:00]不要害怕丢脸，说出来，尽情迭代 [98:34]日谈公园：李叔 [99:45]真实地面对这个世界 [103:30]什么叫TMD“活在当下” [107:50]把自己从痛苦中抽离出来，去聆听与感受真善美 [110:20]我们都是一体的，我们要有信念 花絮时间！！！ 鉴于与凑近点看三位小兄弟的录制场面过于欢快，场面一度混乱，所以请大家且听且乐呵！ [114:57]凑近点看：李挺、包江浩、江轲 ！@#¥%……&*）+｜“：#% 三位小兄弟话密到根本接不住，丸籽Nicole主要负责笑岔气！ BGM 坂本龍一 - Merry Christmas Mr. Lawrence Brian Crain - Night Bird Song MGMT - Me and Michael Billie Eilish - bad guy Of Monsters And Men - Little Talks 如果你在这段时间有困难，欢迎第一时间联系来都来了工作室 你可以通过微博、邮件、即刻找到丸籽、Nicole以及工作室小伙伴 我们将在来都来了社群内发布求助消息，寻找能够帮你解决困难的听友。 在这段困难的时光里，希望来都来了能给你陪伴，给你帮助。 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 邮件：[email protected] 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有16个数字群和N个分舵地区群 包括：北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外、南京、武汉 欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。

浦西还有几个小时就封控管理了，上海的听友们都还好吗？ 这小区还没封，Nicole快疯了，今天突然临时拉丸籽录节目，说必须找人说说话。于是来都来了，再一次不按套路时间，闪现周五凌晨。 在过去的大半个月里，丸籽和Nicole各自宅家，足不出户，但却刷新、感受到了很多人生新体验。 终于共情了外婆爱囤物的习惯，经历过物资紧张的日子，想必我们也会更加珍惜食物。 终于放慢了生活的节奏，外卖再慢也不会不耐烦，反正我也不出门，不赶时间。 我们以为的便捷日常，其实是需要感恩的存在。 那么，这段时间就好好保护自己吧，养护好自己的生命，才有机会看更大的世界。 如果疫情缓解了，你第一个想见的人是谁呢，第一个想去的地方是哪里呢？ [05:00]实在不行，打开播客找听友求助吧！ [18:00]共情外婆，我们疯狂囤物资 [23:00]如果不是性别卡这么死，早就和室友/邻居在一起了 [33:00] 原来上海的邻里关系也有这么近的一天 [40:00] 反观和亲人的关系：保持常联系，选择性沟通 [55:00] 创业的朋友口头禅：活着就行！ 如果你在上海封控管理这段时间有困难，欢迎第一时间联系来都来了工作室 你可以通过微博、邮件、即刻找到丸籽、Nicole以及工作室小伙伴 我们将在来都来了社群内发布求助消息，寻找能够帮你解决困难的听友。 在这段困难的时光里，希望来都来了能陪你一起走过。 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 如果你有故事想通过我们传播或节目反馈希望被听到 可邮件至：[email protected]

这是一个非常燃的公益短片背后的故事。 从一个被拒绝的提案，到一个公益短片的成功落地，中间是大量的网友关注、转发，是素不相识的企业提供的资金支持，是合作拍摄团队的友情拍摄，是反复修改了50多次的脚本，是发起人的热血与心血，是所有人对防治职场性骚扰的关切。 有幸邀请到这次公益短片的创作者Cici，来和我们聊一聊这次公益短片背后的故事。公益短片的链接和相关资料会放在下方链接，如果你感兴趣，请你多多支持这支短片，转发给更多的人，让更多的人参与讨论，让防治职场性骚扰这个话题，早日成为员工与企业之间，敢于谈论、共同面对的话题。 就在发布这期节目的今天，东航MU5735失事了。 作为生活的幸存者，愿你我感恩生活，投入当下，爱身边的人，做想做的事。 故事的开始 [02:30]公益短片的起因：一次被拒绝的提案 [08:10]网络的支持让不可能成为可能和奇迹 什么是职场性骚扰？ [12:50]“违背当事人意愿”是非常重要的认定标准 [22:15]职场性骚扰的维权与诉讼有多难？ 直到2019年，我们才能以“性骚扰损害责任纠纷”作为独立案由起诉 [26:00]创意的选择：为什么选择着眼于公司而非个人？ 为什么我们要关注这个问题？ [40:25]为什么说它很特别？ [43:45]为什么我们不敢问？ [51:20]要到什么时候，防治性骚扰才会成为一个寻常的话题，就像大家询问五险一金一样？ 提高敏感度，员工与企业共同面对 [58:00]不要成为“加害人”，不要说“因为你长的漂亮才开你玩笑” [73:10]一个实习生单挑行业首席：这是个名利场，你准备好了吗？ [77:10]听友来信：真实的性骚扰经历 [84:10]我们需要更多的沟通，达成更多的共识 Reference 公益短片与嘉宾Cici的微博 https://share.api.weibo.cn/share/291309064,4749397701166078.html?weibo_id=4749397701166078 《防治职场性骚扰指导手册》2021 来源：全国妇联权益部 《防治性骚扰法律与司法审判案例研究报告》 https://mp.weixin.qq.com/s/rzz1dMlONbO_HeuO0JqKpA 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有分舵包括： 北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外 欢迎加入「来江湖」 来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 如果你有故事想通过我们传播或节目反馈希望被听到 可邮件至：[email protected]

电影铁达尼号是全世界都知道的故事。也许，大家对它的印象是“爱情大过生命”，“你跳我也跳”，但重温它我们发现，卡梅隆恰恰是要告诉世人，爱情并不是人生最重要的主线，人生除了爱情，还有许多。爱不是你死了我也死，爱是你死了，我一定要活下去，我要把每一天都过得精彩，才不辜负，你曾经点亮过我的人生。 这是个浪漫的故事，但这不是一个关于浪漫的故事。这是个爱情故事，但这不是一个关于爱情的故事。 而泰坦尼克号沉船事件也更像人类社会的缩影。人类的傲慢、自大将会给自己带来无可避免的灾难，而在灾难当前，无人可逃避。 [06:33]Jack如果没有死，他和Rose的爱情会幸福吗？ [10:33]电影里的第一个Rose出场的镜头传达了什么？ [17:50]Jack救下企图轻生的Rose [23:20]喝最便宜的啤酒吐最用力的口水 [25:20]过最漂泊的生活做最自在的浪子 [26:25]玩最疯狂的party踩最放肆的节奏 [29:00]看最辽阔的大海望最深邃的星辰 [33:00]冒最大的危险救最心爱的人 [42:00]只与你共度了三晚，但好似走完了一生 she made her own decision to keep the name Dawson as if jack had lived as if they had married as if they had lived their whole life together. [48:00]重生后，一定要活的加倍精彩 [49:30]为什么101岁的Rose要扔掉海洋之心 Only life is priceless and making each day count. [63:00]泰坦尼克号就像人类当代的缩影 [66:00]卡梅隆在另一个泰坦尼克复活的时空里，寄托了对人类最美好的祝福 reference： 《泰坦尼克号/TITANIC》【蓝光花絮】中字|纪录片|删减片段|花絮|预告片|MV|剧照【詹姆斯卡梅隆】 https://www.bilibili.com/video/BV1i34y1174n?spm_id_from=333.999.0.0 《泰坦尼克号》里的杰克和露丝并不门当户对，如果最后杰克也活了下来，他们会幸福吗？ -胖的安娜的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/281328873/answer/2319161162 《泰坦尼克号》里的杰克和露丝并不门当户对，如果最后杰克也活了下来，他们会幸福吗？ - 木夕的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/281328873/answer/2319270831 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有分舵包括： 北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外 欢迎加入「来江湖」 来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 如果你有故事想通过我们传播或节目反馈希望被听到 可邮件至：[email protected]

久违啦听众朋友们！停更的这一个月里，丸籽与Nicole各自快乐刷新了一些小的、新的体验。许久不与大家唠嗑，本期絮絮叨叨给大家拉拉家常，希望你们听完也会开心。 （片尾有本期嘴瓢语录大全！！！花絮比正片好笑系列！！不听不是播客人！！ 你们呢？这个月有什么好玩的可以与我们分享？欢迎评论区留言找我们玩！！ [00:50]用意念与听众沟通：我要把这个讲给你听！ [05:30]瑜伽老师如果有了荷尔蒙就是一场集体的羞耻play [13:00]走出自己的生活，大家可太好玩了！ [15:10]“三分钟热度”上头NFT和元宇宙 [19:00]抓住我们的“三分钟热度”，它多宝贵啊！ [22:20]多小的事都值得用心体验，建议你们也去买洋葱切！ [28:30]“敏感”、“脆弱”不是坏事Vulnerability is not weak. [34:30]生命没有过度，不能等待（视频链接见下方） [39:20]为AG campaign 拍摄视频的新体验 [47:20]职场为啥必须向前一步？想躺下行不行？ [52:30]希望我们的节目给你带来快乐，希望我们的节目不仅为某个特定的团体做，愿我们在拥有最现实的生活时，也同样拥有星辰大海。 [53:23]本期幕后嘴瓢语录大全！！！花絮比正片好笑系列！！ 光荣恰饭啦！ 关注athleticgreens公众号，后台关键词回复： 来都来了 即可获得节目听众专属优惠信息。 温馨提示：AG1小绿粉不是药物，也不是代餐，使用时需要保持正常均衡的饮食习惯哦！ Reference: Dare to lead by Brene Brown 【我想让每个人都看的视频啊啊啊啊啊啊！】 https://b23.tv/OpiRVeT Ali wong 2022年专场《Don Wong》 Ali wong 2018年专场 《hard knock wife》 Ronny Chieng 《Asian Comedian Destroys America》 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有分舵包括： 北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外 欢迎加入「来江湖」 来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 如果你有故事想通过我们传播或节目反馈希望被听到 可邮件至：[email protected]

紧急临时加更！近期在微博、公众号看到很多某热点事件追踪报道，情况扑朔迷离，情节匪夷所思，情绪出离愤怒。 欢迎大家留意，参与讨论，也拜托大家将本节目分享给身边的人，让更多人参与到这件事情的讨论当中。 近期热点引申出的问题之一是，现行刑法“收买被拐卖的妇女，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制”的规定，到底要不要加重刑罚？北大法学教授车浩撰长文论述，明确表态他反对罗翔教授观点，反对提高收买妇女罪的刑罚。自此，各位法学教授纷纷各抒己见，展开了一场鲜活、热烈的讨论。 到底为什么法学教授会反对提高加重刑罚呢？本着科学吃瓜的态度，我台认真研究各位教授观点，与大家聊聊，这些法学家隔空唇枪舌战，到底在吵什么。 而追踪这件事情，又令你想起了什么自身过往经历呢？女性在社会上生活，到底有多少害怕，是我们自己都没有意识到的？在过往经历中，有没有一些时刻，是我们自己默默咽下恐惧，耻于与他人讲述的？我们是否“从不期待，很少反抗，有时落泪，总是沉默”？ [05:26]听前共识 1、初衷都是为了更好地保护现实或潜在的被拐卖者。 2、好的动机不一定能确保好的效果。出于保护被收买者的动机提高法定刑，能否促成好的保护效果，有待探究。 3、刑法只是社会治理手段的最后方法，单独改变某个罪名的刑罚绝不可能解决一个复杂的社会问题。 4、允许每个人的观点不一致。允许每个人的观点左右摇摆。 [08:20]思辨刑法 1、刑罚的意义是什么？ 2、加重刑罚能不能遏制犯罪？ 3、我与大熊猫，孰重要？ 4、拐卖的危害必然大于收买吗？ 5、提高收买妇女刑罚的理由是什么？不是“没有买卖就没有杀害”。 6、执法、司法层面有问题，但，立法有没有问题？ [20:00]反方：修改立法并非当务之急 车浩：任何一个宏观层面的制度设计，包括立法的修改和调整，都要考虑到具体执行层面执法者的行动逻辑，以及由此导致的可能完全背离立法者初衷的结果。如果不考虑这些，那并不是真正地关心被拐妇女，而只是顾着纸面上发泄怒火和表达良知。 柏浪涛：我们在这讨论，要不要建议全国人大修改立法，修改立法是个漫长的过程，可这个悲惨的妇女的悲惨命运，谁来负责？我们不能居庙堂之高而高谈阔论，更应处江湖之远而关切个体命运。 [31:40]正方：法律要发出守护人的微光 罗翔：如果打击拐卖现象导致村落消失怎么办，对此我的回应是一句法谚：Fiat justitia ruat caelum——如果天塌下来，正义才能得到实现，那就塌吧。 黎敏：这不仅事关一个个妇女作为道德主体的尊严，而且还肩负着一种必要的移风易俗的无形教化功能。妇女的自由与尊严不可侵犯不可物化不可买卖，作为绝对道德律令，诚然不可能在短期内彻底完满地得到实现，但无论如何它们始终应该是刑法教义学、法律经济学、法律社会学都要拱卫的重叠共识。 [45:10]生而为人，我们有哪些面对恐惧不知所措的时刻？ 遭遇侵犯，我们无所适从，甚至不会大声呼喊，因为我们从未被告知原来我们可以反抗，原来我们应该要拿回我们生命的主动权。 参考资料 书：《论犯罪与刑罚》切萨雷·贝卡里亚 电影：《盲山》《从不，很少，有时，总是》 公开课：《公正-该如何做是好？》 文章及微博： 车浩 | 收买被拐妇女罪的刑罚需要提高吗？ https://mp.weixin.qq.com/s/z3H85NwArPdREokiVur6Ew 罗翔 | 我为什么还是主张提高收买妇女儿童罪的刑罚？ https://mp.weixin.qq.com/s/UUwTBaeSCU5Rw_fSKNSZMw 桑本谦 | 为什么要立法严惩收买被拐妇女罪？ https://mp.weixin.qq.com/s/qgAdL1XJTpf0OgtX3yD9Gg 陈金林 | 如果白雪梅有随时进行无限防御的权利 https://mp.weixin.qq.com/s/VY0MSr7RXV8oS8ncm3rhHg 时评 | 黎敏：妇女的自由与尊严不可侵犯、不可物化、不可买卖，应作为绝对道德律令 https://mp.weixin.qq.com/s/003TO_wXFxynwKIr6NkbKQ 王锡锌 | 拐卖和买受妇女儿童是对人的奴役，定为重罪是非常必要的价值纠偏 https://mp.weixin.qq.com/s/ev5H-bBBUhbOQuDQgLZqog 柏浪涛 | 收买罪是否需要提高法定刑？ https://mp.weixin.qq.com/s/c24G5_Oj-iFA_FEtL6yRbA https://share.api.weibo.cn/share/282981498.html?weibo_id=4735292240561882 时评 | 彭錞：收买被拐妇女刑责之辩——他们到底在争什么？ https://mp.weixin.qq.com/s/2RFxQfzoYDMjpON95iBPQA 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有分舵包括： 北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外 欢迎加入「来江湖」 来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 如果你有故事想通过我们传播或节目反馈希望被听到，可邮件至：[email protected]

法律至上，中产精英主义至上的世界是什么样的？傲骨之战第五季描绘了这样的世界，每个人都深陷混乱，焦虑、紧张、冲突、忙碌。光鲜如律所合伙人，只要继续在这个游戏规则之下玩，生活都是一地鸡毛。 而这所有局面的解法，就是放下规则，穿过所有冲突，去释放爱意，去多加陪伴。去明白，我们不仅仅是我们的观点、我们的立场、我们的利益，我们更是有血有肉的人。我们需要胜利，更需要陪伴。 已逝的美国最高法大法官金斯伯格与斯卡利亚的友谊已经向世界证明，不同立场不必成为敌人，陪伴比立场更重要。 傲骨之战第五季Diana和Kurt的故事 [01:05]当下冲突分裂的世界里，律师如何自处？ [09:40]事业爱情双冲突，Diana求救于精神偶像RBG [13:50]我们只会喜欢那些逗我们笑的人 RBG与Scalia的神仙友情：跨越立场，坚定陪伴 [17:30]美国大法官的冲突有多大程度影响美国未来 [26:20]平和地表达异议，坚定地表达陪伴 [33:00]健康、稳定的爱的关系：在生活维度上长久陪伴 健康、稳定的爱的关系背后是什么？ [37:50]懂陪伴，即懂生活 [41:30]我们到底如何理解“人”，如何理解“陪伴”？ [48:30]把自己当“人”，也把对方当“人” [52:20]情感储蓄理论：陪伴即是储蓄 光荣恰饭！ [53:30]【博朗9系剃须刀】送他一支博朗，让你的爱意不仅停留在送出时刻，更是藏匿于每个清晨。德系精工锻造，让陪伴历久弥新。 欢迎大家留言，聊聊你关于陪伴的故事、困惑、心得，或者任何你听完这期节目想到的内容。我们将抽取三位留言听众送出【价值599的博朗离子梳】。 上TB搜【博朗官方旗舰店】，就能在春节给你爱的TA送上一把博朗9系剃须刀，现在年货节有超多优惠和赠品，机会难得！ 记得给客服报暗号【来都来了】还可以领取额外的赠品：博雅按摩贴 BGM Opening theme of The Good Fight Atmosphere - The Best Day Jennifer Hudson - I'll Fight Maria Callas; Tullio Serafin; Fiorentino Maggio Musicale Orchestra - Lucia di Lammermoor_Act III Scene 1_ Il dolce suono (Lucia) Parijat - Returning Home Kail Baxley - Tell the Falling Sun 「加入听友群」请搜索vx：ZRZ_0701 「品牌or商务合作」请搜索vx：ldll_bus 来都来了听友社群已建立地域分舵，现有分舵包括： 北京、上海、广州、深圳、成都、山东、浙江、湖南、西安、海外 欢迎加入「来江湖」 来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论，与我们互动。 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客 如果你有故事想通过我们传播或节目反馈希望被听到，可邮件至：[email protected]