时长：
62分钟
播放：
4.03万
发布：
3年前
主播...
简介...
浦西还有几个小时就封控管理了，上海的听友们都还好吗？
这小区还没封，Nicole快疯了，今天突然临时拉丸籽录节目，说必须找人说说话。于是来都来了，再一次不按套路时间，闪现周五凌晨。
在过去的大半个月里，丸籽和Nicole各自宅家，足不出户，但却刷新、感受到了很多人生新体验。
终于共情了外婆爱囤物的习惯，经历过物资紧张的日子，想必我们也会更加珍惜食物。
终于放慢了生活的节奏，外卖再慢也不会不耐烦，反正我也不出门，不赶时间。
我们以为的便捷日常，其实是需要感恩的存在。
那么，这段时间就好好保护自己吧，养护好自己的生命，才有机会看更大的世界。
如果疫情缓解了，你第一个想见的人是谁呢，第一个想去的地方是哪里呢？
[05:00]实在不行，打开播客找听友求助吧！
[18:00]共情外婆，我们疯狂囤物资
[23:00]如果不是性别卡这么死，早就和室友/邻居在一起了
[33:00] 原来上海的邻里关系也有这么近的一天
[40:00] 反观和亲人的关系：保持常联系，选择性沟通
[55:00] 创业的朋友口头禅：活着就行！
如果你在上海封控管理这段时间有困难，欢迎第一时间联系来都来了工作室
你可以通过微博、邮件、即刻找到丸籽、Nicole以及工作室小伙伴
我们将在来都来了社群内发布求助消息，寻找能够帮你解决困难的听友。
在这段困难的时光里，希望来都来了能陪你一起走过。
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丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸
Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng
来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
明基
3年前
85
法兰西居家第三年的选手提醒大家： 1. 注意用眼卫生，工作和娱乐都线上化后记得随时远眺 2. 收拾卫生是一项很好的运动 3. 有条件的情况下注意补充维生素D。4. 接受自己心态会崩这件事，崩了也就崩了
丸籽
3年前
56
如果你在上海封控管理这段时间有困难，欢迎第一时间联系来都来了工作室
你可以通过微博、邮件、即刻找到丸籽、Nicole以及工作室小伙伴
我们将在来都来了社群内发布求助消息，寻找能够帮你解决困难的听友。
在这段困难的时光里，希望来都来了能陪你一起走过。
HD278228u
3年前
33
三年里经历过长期宵禁、隔离、居家的自闭人来了！希望大家都有尽量规律生活，勤晒太阳！如果有闲暇时间可以在网上参加几个线上研讨会/音乐会，或者逛逛数字博物馆。不想看屏幕的时候可以试着做做平时一直拖延的一些记录生活、打扫或收纳的工作，或者做一些有创意性的活动：种菜、画画、变废为宝。
这里没有办法发图片，一周前我们这还没有完全封城（只有室外场所开放）的时候，一个核酸日的午后，公园里大概飞舞着二三十只风筝，所有人戴着口罩望着天空，期盼着情况早点变好。我现在每天看着窗外空无一人的公园，心中还是同样的愿望。
前两天收到了一张offer，可以去一个新的国家体验生活，然而在回想过去两年回国之路的艰辛和人在国内却因为疫情依旧没能有机会看望家里老人之后，我心里难得的出现了出现了一丝胆怯和犹豫。疫情改变了我很多，内心更平静更佛了，更清楚自己需求的边界了，但也更爱规避风险了。但不管怎样，人在哪里，希望大家在这样的时代都还是能少有遗憾，珍惜当下。
最后，感谢在特殊时期依旧为大家献上欢乐节目的两位可爱主播、每个城市里默默付出的志愿者和工作人员，以及吞咽着各自的痛点遵守着防疫政策的普通人。🙆希望出隔离的时候，我们都不会错过春天！
suxiquan
3年前
32
好想知道丸籽和Nicole的MBTI哈哈哈
劈叉小狗
3年前
26
浦西居民来了….. 我们好歹相对幸运，囤好蔬菜食物还可以安心宅家，抢菜也不是毫无办法，也可以尽量苦中作乐
真正难的是那些节骨眼上阳了…或者有基础疾病…甚至突发急病无医可求的人…完全无法想象….
不走调的Q
3年前
21
小宇宙是不是不能发图片～坐标日本，3月21号全面解封，于是赶着樱花去了趟镰仓～希望上海能快点好起来，疫情快点结束🔚
饮水机
3年前
12
联想到两年前躺床上录播客那期，讲到抢菜，而此时此刻购买食物的心情应该很不一样。被时间推着走，两年，两年确切发生过很多，又好像什么也发生。（坐标武汉，默默为上海加油）
烧烧
3年前
11
37:38 听到这里给我们公寓管家发消息～自己是学医的，有能帮上忙的可以找我～
八个梦
3年前
10
30:08 主播是党员吗？党员的话可以去做志愿者，可以溜达！🤭
想吃小聋瞎
3年前
8
07:02 求张哥酒单！！
玫瑰色土土
3年前
7
26:24 哈哈哈哈哈哈哈卡在性别上了
王哈罗
3年前
6
来啦来啦，新的一月诸事顺利
AnnikaXie
3年前
6
最可怕的事情是，我发现隔离和非隔离状态除了买菜困难，对我的生活一点影响都没有，在家依旧是每天12小时+办公时长，更加坚定要速速辞职出去读书
一哥
3年前
5
Nicole别疯，我们陪你
我叫斯斯呀
3年前
5
01:01:37 我是听你说太闲了才留言的，哈哈哈，我在吉林省已经居家16天了，不过好像在第14天的时候小区好像有新发现阳性了，因为封控日期又重新计算了，和父母同住，快要按耐不住破门而出的心了，哈哈！我妈除了那两次买到蔬菜的当天还挺开心的，其余的时候都在焦虑，焦虑菜，肉。牛奶水果早已放弃了。一会儿体谅工作人员的辛苦，一会儿抱怨管理差强人意。都是废话，最后祝我们都早日回归，走到熙熙攘攘的街道上，满是绿草阳光的公园里。
抓马大k
3年前
4
哇这期节目一直没敢听，听完真的好想哭😭我从2月底开学就开始被关在学校里了一直到现在，真的是现在出去校园里晒太阳都很奢侈。感受到了自己从来没有的情绪低谷还有焦虑，我本来4.9有一个很重要的升学考试，现在直接无限期延期。然后每天感觉自己就是焦虑和放不下的心情在互相打架，很难很难调整。3月初还能在图书馆学习一天，现在只能在宿舍里跟室友大眼瞪小眼(寝室关系不是特别好)。然后从浦东封闭之后学校的东西也开始进的很慢了，苦中作乐一下，全家的货架都是空的！瑞幸只买美式！哈哈哈哈。真的很辛苦也很难熬的日子，每个人都过得不容易。我爸爸妈妈在浦东封闭之前来了一趟临港给我送了点蔬菜什么的，这两天为了让自己分散一点注意力已经开始种胡萝卜了！已经出小芽了！还去文具店买了画画的东西，重新开始涂涂画画！也开始看了好几本之前一直没空看的书，总之希望大家都在家里过得越来越充实！早日解放！丸籽和Nicole也要保持开心！期待下次更新❤️
(感觉太久不说话，说的好乱啊哈哈哈不知道自己在说什么)
教主大人爱喝酒
3年前
4
这期是线上录制的么？感觉效果不错哎
vickey清清
3年前
4
最近做了乳腺纤维瘤手术，被绷带绑了一个周，啥也不能做，就看看书，看看电影，画一会画！妈妈也来陪我了，每天跟老妈一起做做饭，很久没有这么躺平过了，但是觉得挺好！
米粒小雨
3年前
4
50:08 可以和Steve老师再来一次串台，哈哈，期待。听到这里我也想整理好思路，给邮箱里写一封给两位主播的信了。见字如面，虽然字不好看，只敢写邮件📧*⸜( •ᴗ• )⸝*
踢踢不喝奶茶
3年前
3
丸籽！Nicole！我今天考研调剂上岸了！！虽然不是我最最想去的学校和专业，但是可以成功上岸真的很开心！换个城市生活两年！想和你们分享我的喜悦❤️
