159号仓 - 节目列表

用肚子收伞导致黄体破裂，吃不上猪脚饭被气晕，打个喷嚏肋骨断了两根，炸火腿肠给自己炸成二级烧伤……每一个看似荒谬的故事背后都有一个冤种大学生的存在。总而言之，受伤的方式是千奇百怪的，身体的状况是五花八门的，去医院的手段是花样百出的，大学生！ 你们真的不要命啦！年纪轻轻身子骨儿却经不起一点折腾，一碰就坏一嗑就碎仿佛成为了这届大学生新的特征。在愈发聚焦于效率和结果的今天，身体健康成为年轻人普遍忽视的一环，大学时期又处于一个较为特殊的人生阶段，刚刚从父母的保护下解放出来，但还未完全学会照顾自己，往往是最脆弱的时候。然而，大学生的脆皮并不是因为他们是大学生所以而脆皮，更是诸多因素的综合使得这个群体的特征格外鲜明。今天我们邀请到了四位嘉宾，看看她们又有什么样的故事和想法愿意跟我们分享呢？ -聊天的人- 大爷 鲤鱼 肆壹 七七 卡卡 -你将听到- 01:58年纪轻轻腰间盘突出怎么办？当然是含泪拥有靠背椅！ 04:13当特种兵遇上脆皮大学生，出一趟门去两趟医院什么水平？ 09:00吃麻辣烫打了个喷嚏把脖子扭了，却依旧兢兢业业工作，我证明们大学生确实是这样的。 10:58考试放书包小摔一下却撞到脚趾狂痛两个月，大英考试你欠我的拿什么还？ 11:50医院特种兵驾到！统统闪开！旅行总共五天医院怒躺三天！特种兵本人：对不起，下次还敢。 14:32我有一个朋友系列——实习上厕所把膝盖扭了，大学生的命也是命，社死也算死。 15:44脆皮以大学生为传播单位，怎么我的朋友腰也出现了问题？当代大学生的app观：百度我的医院，小红书我的百度。 18:06下雨天骑自行车躲减速带，最终却以被室友抬回宿舍告终，不日喜提两个钉子。 19:28脆皮的外表下藏着一颗更加脆弱的心灵。室友每天半夜发朋友圈大骂蚊子，她不会真的疯了吧！ 20:37没听过的病又增加了——颞下颌关节紊乱是什么病？等等，你说罪魁祸首是酱香饼？ 21:20对于脆皮大学生大家怎么看？大学生真的像想象中一样脆皮吗？ 24:20大学生为什么会变得如此脆皮？对此大家有什么头绪吗？ 25:46放纵+补偿=0，让我看看是谁在偷偷搞朋克养生这一套？怎么养生产品的受众是大学生啊！ 26:40小组作业辣手摧花，没有人能不被折磨。每天起床第一问：我真的需要这份文凭吗？ 27:40部分小学取缔课间十分钟，美其名曰对孩子进行保护，这种措施是否矫枉过正？我们需要的究竟是沃土还是温室？ 29:14我们对于体育课的热爱是逐渐消失的吗？体育考核制是否让我们对于体育课的态度变得功利？体育教育的初衷与现实背道而驰，原因究竟在哪？ 37:26真的坚持不了啊！道理我都懂，可是坚持运动真的太难了！ 38:04过量的关心不免成为负担，过载的期待也难免成为压迫，爸爸妈妈请适当放手。 41:34不止有人为i做e，更有焦虑使人从e变i。 大学生的脆皮和焦虑成为死循环。 45:14反叛心理作祟，明知不可为而我偏要勉强，但身体应该成为我们对抗压迫的筹码吗？ 47:18我们生活在拟态环境中，社交媒体会放大自我期待和现实的落差感，加剧内耗。 49:25身体才是革命的本钱。该吃吃该喝喝，没事儿别往心里搁；该看病就看病，没事儿别往死里拖。 51:51脆皮大学生本质上还是一群披着脆皮的乐观主义者。脆皮大学生是大学生的自我解嘲也是大学生的自救。 54:38紧急自救！放下焦虑！开始运动！或许寻找到自己热爱的事情也能帮助你更好克服焦虑，面对生活。 -后期制作- 明愿 -内容制作- Momo -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected]

“你留下来，为我撑起一把伞，我含情脉脉地去牵着你的手。”“我出不了神仙山洞，你带一份重生的心走吧，去寻找未来的阳光。”如果不告诉你这是“完言慧语”，还以为是谁写的散文诗呢。 完颜慧德，一个横空出世一般的名字，成为中文互联网怪诞文化中又一颗璀璨夺目的流星。在完颜慧德的直播间，奶枣可以炒辣椒、三分钟100块连麦聊天、全程是梗。也有网友将零散的完颜慧德语录整合成了一长段丝滑小连招，标上注音和停顿，称之为《考颜资料》。完颜老师成为互联网人们网民模仿和讨论的现象级人物背，后是结构主义和抽象文化的流行。娱乐至死的社会，这场狂欢的受益者是网红，是平台，是泛娱乐化，而网友只是在被商业逻辑设计好的各种景观中成为了免费的数字劳工。 -聊天的人- 大野 大翔超人 原始人 永远的感叹号 -你将听到- 01:02 “拱的远远的”——三位女嘉宾逼真还原完颜老师的口吻，让你一秒入魂！ 03:43 奶枣炒辣椒，3分钟100元连麦，完颜老师的直播间让你永远不会空手而归 06:48 黑粉？黑粉才是真爱好吗！完颜慧德与黑粉的是话题的永动机 14:47 从“闺蜜”到“敌蜜”：完颜慧德/三梦奇缘大PK 18:21 梗才是王道！网友的造梗造出了完颜慧德 23:48 是骗子又何妨，认真你就输了：完颜慧德的身份成为一种戏谑的标签 31:38 就像咖啡口味原来越怪，联名品牌不断轮换，完颜慧德的走红或许会让互联网中不会再有任何严肃议题 49:33 由来只见新人笑，有谁听见旧人哭，总有新的流量王盖过完颜老师 -后期制作- 头头 -内容制作- 原始人 西柚 永远的感叹号 大翔超人 头头 -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected]

随着疫情时代的落幕，人们在生活逐渐回归正常化的同时，也开始追求文化娱乐的精神食粮，出现了演唱会“复苏即狂热”、“一票难求”的盛况。从乐团到内娱，从二次元到体坛，遍布各个领域的“饭圈文化”究竟是凝聚热爱的代名词还是蚕食热情的无底洞？本期节目我们将与邀请到的四位嘉宾从演唱会的井喷式复苏展开，分享各自的“追星”经历。 嘉宾们带来的关于自己偶像的周边 -聊天的人- 大野 饭饭 牛牛 蛋子 贝贝 -你将听到- 01:57 周边都是从哪些渠道获得的？获取周边的方式竟然如此之多！ 03:58 饭饭分享追星初体验——入坑五月天只需要一场演唱会！对追星的态度从“质疑”到“理解成为”竟然只需要短短一个月！ 06:27 作为老粉“五迷”的大爷和新粉饭饭之间奇怪的互相羡慕。“你们老粉吃得太好了！” 07:20 看完演唱会后如同失恋。戒断反应太难受！追星大亨牛牛谈自己的追星历程 08:16 牛牛追星已经进入佛系时期：有一种追星模式叫做“老夫老妻”式追星 13:28 “打粉”贝贝聊入坑苏打绿的神奇经历：每个追星人都会经历一段疯狂考古的经历！ 16:08 大爷分享苏打绿演唱会最前排经历：“吴青峰离我的直线距离只有1米”！本次播客实际上是大爷独自的play…… 18:54 贝贝和国内摇滚乐队的结缘：从不感冒到痴迷只需要一期“乐夏” 20:33 贝贝谈二次元的发展历程：早年的b站风气很好，圈地自萌的二刺猿们 22:37 贝贝推荐自己精心收藏的好番：《蓝色监狱》《排球少年》 23:33 “flag大王”蛋子居然又立新flag：这辈子不会去看演唱会！ 23:52 蛋子谈迷上体育圈的心路历程：家里的电视台原来只有体育频道？ 26:06 蛋子和王楚钦的结缘：22年初的澳门冠军赛上突然冒出一个大头 28:27 哈？“老鹰抓小鸡”居然是亚运会比赛项目？！ 32:21 蛋子谈亲临亚运会现场的感受：衰神竟是我本人！ 35:17 “无论是音乐还是体育比赛，live带给我们的体验和感受永远无法被替代” 35:46 王楚钦怒斥代拍：各个圈子都开始被“饭圈文化”入侵，嘉宾们如何看待？ 40:49 不敢相信！五月天竟是小众乐队？！ 45:29 大爷简直是live幸运之神！在林生祥的live上与九连真人主唱阿龙成功合影！在陶喆演唱会现场免费“升舱”！ 47:32 被饭圈大粉PUA的一生：牛牛因为不堪忍受饭圈制度选择成为一枚solo追星的散粉 49:09 四位嘉宾倾情献唱《偶像练习生》主题曲！ 51:17 饭饭为什么喜欢一个人看演唱会？演唱会是最私人的体验！专属我和站在舞台上的人的隔空情感交流 54:03 五迷老师配享太庙！粉丝线下自发的活动竟然如此有趣！除了五月天本人没到其他一切都到了 57:21 蛋子对于每个新粉表示无条件的怜爱——疯狂发放绝版物料赠送粉丝！ 59:42 从“迷”文化到“粉”文化：不花钱就不叫追星？嘉宾们如何看待现在“氪金追星”的粉丝文化？ 63:38 震惊！小鬼私生粉竟在礼物内部偷偷安装摄像头！ 66:05 时代的眼泪！TFboys粉丝四叶草大战EXO粉丝爱丽！ 67:06 饭饭入坑前后对追星行为的态度大转变：从“到底是谁会把情绪价值寄托在一个不可触碰的人身上”到“原来追星居然这么快乐！” 70:29 ikun大战杰迷！“坤伦大战”一触即发！周杰伦中老年粉丝连夜学习如何刷数据打榜 73:08 偶像代言的矿泉水也会更甜？蛋子纠结该不该为了给偶像做数据而选择购买渠道 75:38 演唱会门票一票难求！高价溢价购买黄牛票真的值得吗？ 78:02 牛牛不买黄牛票的原因竟然如此简单：只要偶像还活着就有机会原价进场！ 82:01 什么？6000块钱是能坐在果凉头上看乒乓球赛吗？ 89:36 如何看待和偶像之间关系以及和其他粉丝之间的关系？追星是一种“吾家有儿初长成”的骄傲感及情感上的精神寄托 92:52 夏企四人在签售会为牛牛唱生日歌！牛牛泪洒现场！“内牛满面”！ 95:55 “偶像和我之间就像他正在走他的路，我也在走我的路，我们只是在两条完全不会相交的路上偶然对望了一眼” 97:55 “下个月还有演唱会，那就再多活一个月吧！” 100:21 熟悉的那首歌会将我们的思绪拉回从前的那个场景和那个时刻 101:33 “流量明星是一朵璀璨的烟花，但摇滚乐是永恒的星空” -后期制作- 饭饭 -内容制作- 饭饭 贝贝 -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected]

“李佳琦”事件的突然爆火、背后原因的慢慢发酵、“国货”“新国货”品牌的“网红化”返场、品牌“联名”的随处可见……毫无疑问地，时代在进步，随着网络等媒介的发展与普及，当代年轻人的消费方式、习惯发生了巨大的变化。他们对于传统的线下购物以及网络购物有着自己的看法与选择。面对多种多样的购物方式、购物形式的出现，各种购物途径出现在大众视野，他们有着属于自己的应对措施与选择。作为新时代的年轻人，他们在聊天中发现共性与规律，在个性中呈现当代“品牌”营销的策略与内涵。 -聊天的人- 大野 不太好吃的麻薯 呜呜 有理想的咸鱼 -你将听到- 06:25 购物搭子？老妈无论线上线下买买买都要拉上我 07:25 我就看看，不买。不会有“只看不买”的负担感 ，网购让我更自在 09:16 看来我是等不到春天了（冷死在冬季），网购的冬装春季才到货？ 09:40 猫猫狗狗的命也是命，最近的猫狗粮包裹投毒事件让我对网购起提防了 21:25 “商家”与“顾客”：“铁粉”的养成与“韭菜”的收割 22:38 哪李贵了？商品质量配不上标价？商家也懒得装了（消费者就是韭菜），“你买得起吗？” 24:20 “消费习惯”：品牌与价格的选择 26:00 “老国货品牌”的崛起：“新”生代的“旧”选择 30:30 高性价比品牌“网红化”的“价格上调”后，年轻人的消费选择 34:10 “新国货”在年轻人间的“流行”与“选择” 35:55 “联名”现象背后的商家营销与消费者选择与行动 43:50 品牌营销方式的变化与消费者购物方式和行为的联系 49:10 “椰树”品牌营销后，年轻人审美变化引起的销售变化 51:10 产品“同质化”后的营销策略变化 -后期制作- 呆呆鸟 哔哔嘟嘟 -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -内容制作- CC -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected]

一年一度双十一堂堂来袭！618消费组合正式回归！这次我们不仅聊消费，也要聊点消费的附加品——直播带货and算法推荐。我们常常陷入直播间的热情呼唤中不可自拔，也为淘宝与自己所谓的“心有灵犀”感到脊背发凉。在购物车塞满疯狂下单之余，我们也在思考，到底谁在做商品售卖的主人，自由经济的当下，我们为何还会陷入算法困局？今天，我们邀请到了四位嘉宾，让我们听听他们与消费衍生的爱恨情仇。 -聊天的人- 大野 千子 好好 小鸡 西牙 -你将听到- 02:12 不再买买买的双十一，已经没有那种世俗的购物欲了！ 04:06 可以靠舍友接济的物品清单——从垃圾袋到洗发水，狠狠call back一下618那期。 8:20 T恤说买就买，洗发水纠结半年，请问室友精神状态还好吗？ 09:02 当你有个会在直播间买“废物”的亲友，对直播间的印象分就会大打折扣 10:32 不喜欢退货是收下痛苦商品的源泉吗？懒得退定金就能心甘情愿付尾款？没有运费险的购买就像一盘散沙！ 14:37 热闹的气氛并不一定会带来购物欲，不是主播受众的我们可能在自己做功课 15:49 自己比较也有乐趣所在，多方感官调动也是观看门槛 16:57 不愿意听主播话术而选择快速下单，是不是也掉进了主播话术陷阱？ 18:56 推送不同导致的直播内容天差地别，好像能get到长辈为什么喜欢直播间了 20:35 更详细更全面的推销也会让我们觉得不靠谱，贪小便宜吃大亏的古人智慧时刻铭记于心 21:32 哼哼哼我已经看透直播带货本质——不过是营销公司的小小手段 23:09 直播都在短视频才是我们看直播带货最大的阻力，碎片化浏览和过分喧嚣让我们远离直播间 30:05 大数据也杀熟？平台不同价格原来也不同吗？ 31:44 金钱时间双重付出，比价的过程也是用时间买金钱，取舍也要看个人 33:05 数据算法也能算出你的偏向，人性已经被完全拿捏 34:34 谁说app没灵魂，购物软件窃听彼此生活，感觉自己已经平台被“强制爱” 36:38 到底谁在货比三家，主要还是平台在将消费群体分为三六九等吧！ 37:12 人永远无法被计算，算法限制我们的同时是否也在局限自己的视域？ 38:59 “不感兴趣”也是商家施舍？无畏的抗争也是数据提供。 40:59 他已经判定我是韭菜，就不会把我从地里拔出来 41:42 “不感兴趣”也可以是推算工具，当我喜爱时我愿意沉浸~ 44:57 数据推送是“智傻二相性”，合心意会让我框框加购物车 48:27 没有需求就创造需求！制造恐惧和打软广，求求你们别再做了 50:07 营销无穷大于商品升级？我们有时候也想真心换真心买到好东西 53:56 离开网络拥抱原始，实体店消费的满足感不是网店可以随便达到的！ 55:56 互联网异彩纷呈，线上的购物提供更多可能性 57:32 算法到底是方便人还是算计人？正负面的共同思考让我们滔滔不绝 60:16 梅塞尼：“技术是手段和工具，使技术成为善恶的，是创造和使用技术的人。” -后期制作- 呵呵璐 紫菜 -内容制作- 呵呵璐 紫菜 千子 好好 小鸡 西牙 -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected] -封面来源- 天猫“双11”梦幻岛总动员游戏界面

今天，中东这一个火药桶再次被点燃，我们不知道未来伊朗会去向何方，我们也不知道这个迷人而多样的国度会变成什么样子。但是我们希望在和平回到这块土地上的时候，大家可以去看一看这个国家，去感受一下这个世界的多元与精彩，去感受人类的微光。在这一期将以补遗的形式，聊一聊伊朗（称不上美味）的美食、难忘的城市与风光、清真寺的繁复与震撼以及大野千里迢迢背回来的伴手礼，希望能给大家一些参考。至此159号仓伊朗特辑到这里就全部结束了，希望以后我们能不定期给大家带来更多的有关于旅行的故事，也希望能够与大家在旅途中相遇。 夜幕中的伊斯法罕伊玛目清真寺 粉红清真寺里的米哈拉布 -聊天的人- 狗妹 大野 -你将听到- 03:30 “由俭入奢易”：走过五个城市，最爱的还是有着古城与风塔的亚兹德 10:18 COFFEE TEA OR ME？代替酒精成为情绪纾解的生活方式 15:42 诗人、花园与清真寺：浪漫是设拉子的代名词 16:37 最无聊的城市竟然是首都德黑兰！？最不伊朗的城市竟然是伊斯法罕！？ 22:45 除了寂静塔与波斯波利斯古城，清真寺繁复精美的穹顶打开了新世界大门 27:36 最精致的装饰必须属于米哈拉布——永远标志着麦加的方向 28:45 穆卡纳斯：立体的矛盾空间，阿拉伯数学的机制体现 29:15 此景只应天上有：灯王墓的华丽璀璨夺目无法用任何语言去形容 31:32 伊朗和波斯的区别：如果说波斯是“中原”，那么伊朗就是“华夏” 33:55 纯白色的清真寺能让上万人在这里礼拜，也是在这里大野录下了片头的宣礼声 36:36 玻璃、镜面与水晶：身处灯王墓穹顶之下就好像置身于万花筒之中 42:09 走出人类制造的奇观后蓦然回首，巨大而精美的穹顶旁一轮圆月高悬半空 44:40 伊朗是一个能够治好颈椎病的地方——永远仰视的头颅被繁复精致而不同的清真寺穹顶所吸引 45:20 伊斯兰教拒绝偶像崇拜，所以他们用卷草纹、几何纹和引以为傲的库法体阿拉伯文装饰清真寺 48:25 波斯周边大展览！大野带来了所有的周边和大家分享 49:17 伊朗三大伴手礼：藏红花、开心果和波斯地毯 49:55 波斯地毯——伊朗伴手礼的绝对代表，越老越值钱 52:27 藏红花——品质价格大揭秘！ 53:50 手绘搪瓷盘——拿在手里好像把清真寺的穹顶捧在手里 55:52 不讲价的哈菲兹诗集，精美印刷的答案之书 59:05 细密画——波斯文化传播的代表，用生命描绘的历史，大野最心仪的艺术纪念品 62:50 买画奇遇——谁能想到买细密画要像寻宝一样打开月光宝盒啊 65:18 细密画的定价：人头+纸张——人头越多越贵，纸张越老越贵 67:30 150年前的诗集一页被重新利用，一张纸上画面文字与历史交融 70:55 从粉红清真寺带回来一块彩玻璃，好像带回了那里的梦幻与浪漫 72:27 米饭烙饼烤肉酸奶，伊朗不愧是美食……荒漠？ 80:20 宗教之于人类或许是一种方法，人们借助它去了解自己、自然和宇宙 83:04 大野化身gai溜子，坐在路边赢得了所有人的注目礼 84:10 旅行的意义可能就是在一个又一个的瞬间中让我们更好审视自己 85:55 我们不知道未来会如何，也不知道我们会如何，但是我们会在行走中更加珍惜和平与美好 87:07 Giver 二牛的朋友圈小作文，大家都来听！！！ 91:55 如果有机会希望大家能够去这个国度好好看一看 -后期制作- 小七 -内容制作- 大野 -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected] 傍晚的亚兹德聚礼清真寺 伊斯法罕的伊玛目广场 德黑兰的街头 德黑兰的地铁 德黑兰的菲尔多西广场 以上是灯王墓的内部 灯王墓外部的清真寺 礼拜的人们 穆卡纳斯 清真寺的墙壁 清真寺的穹顶 伊朗美食 大野的周边展 【更多精美照片请移步公众号：159号仓】

或许让你真正理解一个国家的除了历史，便是生长在这里的人们，所以这一期我们聊聊大野在伊朗遇到的那些有意思的人。 伊朗街头的商贩与顾客 伊朗的小朋友 -聊天的人- 狗妹 大野 -你将听到- 02:29 大巴扎藏宝图赶集游戏体验，我用英语跟小贩交谈，看到波斯文购物list两眼全暗 09:19 行万里财路，听说马蹄铁招财 13:10 前世怨，现世仇。伊朗之行前恰巧在上海citywalk了一遭犹太人的隔都 16:36 只要会讲价，什么购物小体验都Free Free Free，当地商贩的热情真的让人feel free 17:49 “跟团购物”没有强卖强卖的奇妙45分钟，收获买不到的新奇体验 25:44 眉目神情需勾勒，美貌眼线笔男女皆用 28:45 门票价格看心情（褒义）零元购，好客热情到门票免单 30:13 旧纸焕新画，波斯细密画，精细传神（作画也很费眼神） 34:13 波斯小女生眼中真正的天堂花园，藏在在天堂花园售卖的冰淇淋美味里 35:23 换种欢快方式热烈欢迎你，为远方的客人弹起乐器放声歌唱 37:45 天堂花园要被薅秃了！和天堂花园的波斯黑袍奶奶分享两国草药养生经，还聊得火热 41:49 为了砍价，都祭出08奥运会来了。失去日常砍价的能力？去伊朗旅行操练起来。 43:06 “不敢高声语，恐惊天上人”：三十三孔桥外的桥，伊朗人野生快闪舞榭歌台（执法者来了，快闪！） 53:12 不允许出现的音韵，在哈菲斯墓经历的手机视频“劝删”事件。 57:33 伊朗的车，都很破破旧旧，没想到还遇上了飞车贼！ 59:33 伊朗有74天公共假日？！74天！我数了数我们公共假日有多少天（扣扣搜搜） 60:56 镜头下逗猫的波斯少女，她说她准备要去中国旅行。 -后期制作- 小七 大野 -音乐- 在设拉子灯王墓清真寺广场上录制的宣礼声 -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -内容制作- 大爷 酸咪橙 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected] -一些照片- 卡尚大巴扎的中庭 大巴扎配套建设的清真寺 大野的旅行玩偶“野孩子”与犹太人建筑 美犹联合救济会旧址 犹太人的住宅 伊朗传统甜点 假期在街心玩耍的女生 天堂花园的光 赫久古桥下唱歌跳舞的人 打着手鼓的男孩（视频请移步微信公众号：159号仓） 在格勒斯坦宫逗猫的女生 在摊位旁睡觉的波斯猫

“你还会不会再去伊朗旅行？”“如果你去请带上我。”这里的历史让人沉醉，这里的绚烂让人震撼，这里的寂静让人沉思，这就是迷人的千面波斯。在经过了波斯语现场教学与对某草旅行社的推广后，大野分享了自己在旅途中那些印象深刻的体验、瞬间与故事，以及对所见所闻的感触。 【友情提醒：微信公众号：159号仓 有更多美图！】 【粉红清真寺彩玻璃旁的波斯少女】 -聊天的人- 狗妹 大野 -你将听到- 03:18 出国跟团游？一开始我是拒绝的，体验过后Duang Duang真香！团友现在催更电台 05:50 秦人东来，伊朗人对中国游客太热情了吧，在异国体验一把大明星的待遇 【伊朗一页CHAPTER 1：沙漠绿洲的玫瑰——卡尚 Kashan】 12:45 从沙漠“”误闯”进瑰丽的绿洲花园，沉醉在玫瑰花天堂——卡尚 13:45 在卡尚，波斯商人的庄园应该就是“一千零一夜”描述的梦幻样子吧 17:12 雕花玉栋：地毯花纹复刻到建筑，卡尚地毯商人把波斯美学在生活中极致蔓延 【伊朗一页CHAPTER 2：火焰之城——亚兹德 Yazd】 18:41 gym一下，我在伊朗“风塔之城”——亚兹德体验伊朗军训健身 21:28 Eternal Flame亚兹德拜火教神庙的永恒之火，从公元5世纪开始燃烧至今不熄不灭 22:01 广漠的丝竹声韵、沙漠歇足的巴扎、储藏食物的坎儿井——这些都源自波斯 24:20 只是向往光明，不理会黑暗：探秘《倚天屠龙记》中小昭的拜火教信仰之地 30:00 拜火教天葬：盘旋在寂静塔秃鹫，纯净灵魂异界轮回的引路使者 33:16 踏足戈壁，听千年风声呼啸，纯灵魂的对话；丝路驿站，栖陋室星光仰望，真夜空的宁静 39:20 “阳关西处无故人”：伊朗繁忙高速公路一带，不只有商贸往来繁华，也有毒品运输罪恶 【伊朗一页CHAPTER 3：浪漫甘美之城——设拉子 Shiraz】 41:21 设拉子：这里气候盛产甘美，葡萄甘甜、美酒甘醇、诗句甘冽 43:01 “伊朗李白”诗人哈菲兹，做一个“通俗“”的人，把浪漫赋予诗歌 44:56 设拉子粉色清真寺：粉色和万花多彩琉璃，浪漫这么配搭，无以复加 47:06 无界：波斯布利斯——最伟大的城，不需要城墙 【伊朗一页CHAPTER 4：商旅之城——伊斯法罕 Esfahan】 49:18 乐观豁达的伊斯法罕，我在这”周边买买买”也很开心 52:20 世界信仰的十字路口：伊朗宗教相融景象，在凡客教堂里的亚美尼亚人教徒 54:52 离开波斯布利斯的中秋圆月夜：几轮明月，几个世代波斯布利斯宫殿 -后期制作- 牙青 大野 -音乐- 大野在设拉子灯王墓清真寺广场上录制的宣礼声 -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -内容制作- 大爷 酸咪橙 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected] -封面图拍摄- @范老师 费恩花园的水池、穹顶与大野 波斯历史年表 @二牛 整理 塔巴塔巴伊宅邸 拍摄者@娟儿 卡尚庭院酒店 阿米尔恰克马克广场与旁边的风塔 拍摄者@鬼鬼 大野和聚礼清真寺 拍摄者@范老师 聚礼清真寺中礼拜的人 索罗亚兹德教（拜火教）神庙上的阿胡拉·马兹达 燃烧近2000年的拜火教圣火 寂静塔 拍摄者@娟儿 丝路驿站和远处的公路 粉红清真寺的拱廊 拍摄者@娟儿 大野在波斯波利斯 拍摄者@范老师 伊斯法罕的伊玛目广场与谢赫洛特芙拉清真寺穹顶 【更多精美图片请移步微信公众号：159号仓】

​正所谓，当你觉得8天为什么过的那么快的时候，你就会感受到7天为什么这么慢。在连上7天班的这一周，我们都在怀念过去的那个美好的、自由的“超长”假期。在这个假期里，大野去到了一个非常妙的地方旅行——伊朗——那个《一千零一夜》的故乡。在触摸五千年波斯文明、与当地居民交流、走街串巷探索的过程中，大野重新认识了这个被人们误解着的国家。他封闭、陈旧，但又无时无刻不在努力歌唱。接下来，我们将用史无前例的4期节目，和大家分享大野这次旅行的见闻、体验与感悟，聊一聊那说不尽的千面波斯。希望你能和大野一起走进这个"新闻之外"的国度，重新认识这里的人和事。 德黑兰城市风貌 大野最喜欢的一张涂鸦 一名穆斯林女性走过涂鸦墙 其他涂鸦 共济会涂鸦 邪恶军机涂鸦 可口可乐海报（其实他们很喜欢喝可乐） 川大统领涂鸦 内部巨幅宣传画 好形象的海报 10万面值的里亚尔 100万面值里亚尔 -聊天的人- 狗妹 大野 -你将听到- 00:00 大野在设拉子灯王墓清真寺广场前录了一段礼拜前的宣礼作为这次的片头与片尾 01:26 场景怎么一下，就转换到中亚伊朗？这次“反主为客”，大野做嘉宾分享波斯之旅！被挟持做主播位的狗妹眨眨眼！） 02:30 胆子好大！怎么会想到去解锁伊朗的风和日丽。事实上一路心安，无硝烟险途 06:49 新月与蔷薇：身未动，心已远。先从2D影像感官去预热伊朗之旅 10:15 好！消！息！波斯购物频道开播大酬宾（？？）大野把伊朗周边布满了录音室 12:35一定是鼻子和眼睛作祟，长途飞行后德黑兰机场下机，异国城市天空与空气有点新奇 14:18 护照上有别国的风和日丽？不同签证入境遭遇堪比“国际宫斗” 17:12 关系缓和和转变? 伊朗近些年在谋求与美国的和解 18:04 无人知晓：伊朗不会在你的护照上留任何痕迹 18:36 光影中的伊朗初印象：电影《我在伊朗长大》和《逃离德黑兰》 33:07 参观别国的爱国主义教育基地：来伊朗看领馆？而且还是美国领馆？！ 34:34 从伊朗美领馆花美金这事讲起，伊朗的货币汇率和支付方式，让我可以日常挥金如土 39:30 违和吗？反美前线国家的人们会说：“我爱美元”，拥抱现代西化的生活方式 41:27 他在“内循环”：伊朗城市面貌似乎困在90年代的时间循环里不前 43:52 魔幻不真实：探访德黑兰”非地”、城市与乡村，看到女性和头巾之间的微妙景象 52:11 最后的伊朗奢靡巴列维王朝，泯灭在骄奢淫逸的历史酒池肉林 56:42 伊朗往事1979，伊斯兰宗教改革与美国的纠葛 -后期制作- 牙青 -音乐- 大野在设拉子灯王墓清真寺广场上录制的宣礼声 -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -内容制作- 大爷 酸咪橙 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected]

国庆8天超级长假临近，大家心已进入假期待机状态（大家好，我是这期代班酸咪。咳咳！看看已在休假模式的大野，现在在哪云游潇洒），开始畅想、计划假期和路途各种美好了吧。 “多一事，不如少一事” 我们总会惯性期待美好的事情多一些，烦心的事少一些。对待美好的事情，人总会无师自通地去顺应接受；面对碍眼堵心和边界感被侵犯的事情，内心犯难不知所措。于是拒绝这门学问，得时不时琢磨琢磨，应对生活的烦杂。有段位的拒绝，才会无烦事绕身，内心无负担，身心更轻盈在生活畅游。 这次我们邀请到了4位年轻的女嘉宾，聊聊如何“勇敢拒绝”这话题，怎么轻盈无负担地拒绝屏蔽掉生活的小杂质，提纯内心的自在。 聊天的人： 大爷 西瓜 小文 方块 鲤鱼 你将听到： 01:30老人倚老卖老插队？那我，以牙还牙把队反插回去 03:40 在快递店排队也能被插队？店家也不管管，惯这些不守秩序的人？ 05:27 图书馆座位被调换就算了，mean girl恶人先告状，还有人帮腔就让人火大！ 07:40 凭什么落单的人必须得在高铁上换座位，情侣就不用换？恋爱大过天？ 10:03 商家的小脑没问题吧？要一斤的东西“意外”到一斤二两，隐性推销的“加称” 11:19 专注自身购买需求，强行推销，以物找零、反向抹零都给我退散！ 14:36 拒绝一下，看到我的边界了吗？学会拒绝是维护个人边界的表现 15:49 拒绝熟人真！的！会让人有很多心理负担，说拒绝还真不容易。 18:47 这事会被拒绝的概率都写在心情脸色上了，还有人要继续提请求吗？ 20:42能提出无理要求的人，脑回路被什么因素主宰？个人性格与素质、个人认知、社会纵容有关 22:24 在我拒绝前，让讨好型人格的我想想这次我该不该拒绝 28:26来点恶之必要，拒绝是一种自我保护，未必是一种冷漠自私 32:47 世事难料，谁敢打包票？过度承诺会比直接拒绝带来更多问题 36:19 设立边界和知吾逆鳞，道德绑架的缰绳捆不到我 39:16 犹豫着要不要拒绝？反向思考，不拒绝会让自己沾上什么事？ 请多关注自己小宇宙内心所在，拒绝不会是一种对他人不友善的行为。换位和反向思考，度量自己内心边界，去按下拒绝的按钮，弹开的那些不应该出现在你世界的事项，不必在意纷扰，宇宙才会更浪漫有趣。所以拒绝不会是让人心寒冷漠，气氛索然的冰棱，会是你的驱除恶意，照明自我边界的火炬。 中秋和国庆佳节愉快，月美家国人团圆。祝你的花花宇宙有皎白月色探访。 播放封面：图源 NASA/JPL/Space Science Institute -后期制作- 小文 -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -内容制作- 大爷 酸咪橙 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected]

站在九月末回顾，如果说这个月最热门的电影是《奥本海默》，应该没有人会反对。诺兰用他的方式，讲述了那个我们熟悉又陌生的“原子弹之父”。无论是黑白交替的叙事方式、往复跳跃的时间线索，还是对于细节的还原，诺兰有一次尝试突破自我，也有一次给大家带来了意料之外的震撼。虽然3个小时的时长让一些朋友的膀胱没有那么舒适，也给二刷、三刷带来了门槛，但是这并不妨碍这部影片被人们不断地讨论。今天，我们邀请到了猫叔、苗苗和圆柿子三位老师，和大家聊一聊各自眼中的《奥本海默》与诺兰。 -聊天的人- 大爷 猫叔 苗苗 圆柿子 -你将听到- 【科目一：观影体测】 01:56：3小时观影体测 观影肾功能（憋尿）和睡眠质量（犯困）大考验（分值：30分） 04:25观影走神离场了！！二刷再补课！原子弹爆了，地球没爆炸就不能提前交卷！ 【科目二：电影语言与艺术】 07:30 反高潮反预设的剧情铺陈 《奥本海默》中的意料之外：无日本视角（不在考纲范围的题目。5分） 11:48 万籁此都寂，无声仿有声。核爆声光JUMP SCARE戏法前的“漫长”死寂和光闪（物理分析题目：5分） 10:15 柿子老师：走错片场？！核爆影像展现妥妥给了我恐怖片的错乱体验。（注意检查考卷内容，镇定答题） 14:15 《奥本海默》集合多种类别风格特点的多幕剧（阅读理解：5分） 16:00 网络批评：诺兰对奥本海默人设塑造不够立体，影片就沦为“不合格的传记话痨片”？换个方式发现另类的奥本海默（论述题：10分） 28:08一颗苹果换回一颗地球：死神的毒苹果，理解《奥本海默》的观影钥匙（文学意象分析题：15分） 29:38链式反应：计算出世界毁灭的概率为0，计算不出人皮下私心的算计（概率计算题：5分） 31:38“曼哈顿计划”科学魅力感召 各类边界感鲜明人员的扭结聚集（近代史题目：5分） 37:59“人们只记得是谁投下了原子弹，不会记得谁造了原子弹。”理想主义的最后纯真，奥本海默的至暗时刻 38:30人类群星闪耀时，影片好莱坞老戏骨梦幻云集（脸盲辨识判断题：10分） 40:14电影叙事结构和时间感知高维度魔术师——诺兰。（电影语言题：5分） 42:37非线性时间操纵，梦境入侵穿梭，记忆碎片拼贴整合，大师级的异想导演。 【科目三：电影赏析论述】 45:29苗苗：选最不喜欢的诺兰电影，要遵循的信条：选《信条》就是了 47:35诺兰式惊悚短片《蚁蛉》：卡夫卡式因果循环？二十几年前就诺兰就玩过了 50:00诺兰电影议题，探索更多可能性中的共性表达：批判政治、讨论人类共享的重大主题。 57:16 诺兰和他的男人们，拍男人还是得是诺兰！凭什么？！从稻草人到原子弹之父，基里安·墨菲让诺兰宠上天，大势转正男主角。 60:48猫叔：《盗梦空间》能看懂，个人脑袋耐火极限的诺兰的作品 61:35圆柿子：《奥本海默》时代的书写刻画方式让人着迷-历史洪流中个人的抉择 -后期制作- 快快 -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -内容制作- 大爷 酸咪橙 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected]

在上一次节目中，我们聊了聊人生中最遗憾的事。可能在那些“除了生死，都是小事”的朋友眼中，那些事情轻的不值得一提，但是他们却真的都是嘉宾青春里的倒刺。如果说上一次的话题过于沉重，那么今天我们聊一聊生命中那些幸运的、努力的、选择的故事，他们可能会成为那些闪亮的“人生之最”，也可能只是生命中的小浪花。但也是正是这一朵朵小浪花，才让浩瀚的汪洋灵动了起来。 【这一期因为剪辑问题，所以收听起来的节奏会有些奇怪，还请谅解。】 -聊天的人- 大爷 企鹅 薯条 小熊 宵夜 西瓜 饼干 -你将听到- 01:37 厄运瞬间，好在命大！仅差20公分，天降异物，差点带我升天 02:57 坏人在路途明目张胆盯人伺机下手，好在自己警觉躲开了 04:23 相信人民警察和自己判断，旅途中相机想不翼而飞？最后都要飞回我手上 08:07 放鸽子出猫腻？长假期间酒店突然装修，溜客要退款。让我看看酒店打什么小算盘 10:00 后知后觉的冥冥之中，惊险的旅途改道，避灾避免踏上黄泉路 12:50 二刺猿密度超标的漫展拥挤人潮，打破次元壁见面吧！密谋已久的同好面基，惊险曲折达成！ 15:12 目睹过生命流逝的紧急救援，救援志愿者不悔的救援经历 18:34 青春暗恋是自己内心的兵荒马乱 26:25 摔坏爸爸“珍贵”的剃须刀，人生“第一桶金”去弥补错事，更具成长价值 27:35 叛逆远家上大学、退学、转文、复读，遗憾但又最不后悔，历经磨难重启只为于心无憾 36:03 上海“微博之夜” 变成“露宿之夜“，大学生“特种兵”式接机应援经历达成 42:10 “臭宝变香咪”， 先斩后奏带猫咪回家养是个真香的决定 45:53 汪汪队立大功，哪个家庭如此幸运拥有十七八个狗狗，还能击退尾随人贩子勇救小主人 49:17 我也是被自卑蒙住的闪光少女，有为自己去逆风作战，人生会更闪亮 51:16 心怀善意，上天也会帮你避开生活中酸涩的果子 52:10 早就该扔掉破收音机，保守爷爷奶奶爱上流行手机，新型社交软件比年轻人玩得更溜 56:30 脾气收一收，傲气高中男生一时盛气断送大好光明前途 59:55 最好的结果和最强的付出匹配，多一会认真坚持，好的结果会反馈给你 -后期制作- 【这一期因为剪辑问题，所以收听起来的节奏会有些奇怪，还请谅解。】 -音乐- 光和音乐（视频号：光和音乐） -LOGO设计- 一口气能吃10个鲜花饼 -内容制作- 大爷 酸咪橙 -关注我们- 公众号：159号仓 -联系我们- [email protected]