庸人不扰 - 节目列表

110|女孩们的“骑士病”

110|女孩们的“骑士病”

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互联网上有这样一个帖子:我的少女时期有着很严重的骑士病。 总是会下意识帮助身边的其他女孩, 自己不敢做的事情,和其他女孩一起就敢做了。 女孩们的互相帮忙,似乎从来不带有任何的”拯救“性质。 而是真心实意地想着:我想让你也过得很好,这样我们就能一起玩了。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 04:51 “她有自己的名字,她叫廖陈璇” 16:04 看不得人淋雨,看不得人饿着,也看不得人找不到前进的方向 27:32 从今天开始,我就是一号线骑士 38:37 虽然是乌龙,但是女孩子们真的也太好了 51:28 我不想跟你比,我只想跟你玩 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:Leaning On the Everlasting Arms——曹芙嘉、文昭宁 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

55分钟
4k+
1周前
109|像我这样自信满满的人,像我这样自以为是的人

109|像我这样自信满满的人,像我这样自以为是的人

庸人不扰

【感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:https://mo.m.tmall.com/page/37328713?shop_id=227373533&item_id=978505252045】】 如何构建自信?——这个是很久之前听友们就提出想听的选题。 今天我们就来好好讲讲,我们这种满到甚至有些溢出来的自信,到底从何而来? 可是,自信也总是伴随自以为是到来。 我自信,但我同时也傲慢、自满、听不得别人的意见,容易嫌弃别人。 自信给我带来了50%的快乐,也带来了50%的无理。 🎁本期福利: 天天坐着上班、埋头学习,还总低头刷手机的小伙伴注意啦!可别觉得肩颈酸、斜方肌发僵是小事,拖久了容易得颈椎病,严重的手会发麻、还总头晕。 忙活一整年,也该好好犒劳下自己的脖子肩膀!给你们安利妙界R9揉捶二合一肩颈按摩仪: √揉捏+捶打双重按摩,上侧揉捏脖颈、下侧边揉捏边捶打肩背,更加还原人手按摩手法的揉捶体验,按完肩背都松了很多。 √五种模式+三档力度,适配大部分人的按摩需求,操作简单好上手。 √艾灸碳热敷,加速肩颈血液循环,软化肌肉,放松效果更佳。 √穿戴式设计,解放双手,干活按摩两不误。 √无线设计,平时按完肩颈还能顺带揉捏久坐酸痛腰背,久站或运动后还能捶打放松一下腿部,用处很多。 √小巧轻便,续航持久,携带方便,外出旅游出差带着也不用担心有电量焦虑。 《庸人不扰》这次也联合妙界给大家带来了福利!有需要的听友们快使用以下三种方式中的一种,获得专属购买福利吧: 1、点击进入专属购买链接: 淘宝:https://mo.m.tmall.com/page/37328713?shop_id=227373533&item_id=978505252045 京东:https://pro.m.jd.com/mall/active/2JfrUiopXuPyjNV2HmYKZx5Uvopt/index.html 2、复制淘口令:69¥vEvIgeFSoDV¥ / CZ001 3、在淘宝搜索:“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“庸人不扰”即可获得专属链接。 [0] 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 03:57 看清自己——不夸耀自己也不贬低自己 16:13 不要“受害者”叙事,要“都是好事”叙事 25:29 在不断学习的过程中发现规律和逻辑,而不仅仅是不断学习 37:51 不要轻易走进别人的评价体系,也不要轻易地跟随别人的“狡辩”思路 46:41 难以控制的“挂脸”,和脱口而出的“你谁啊” 59:39 自信是一种感觉,而不是一种标准 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:Tek It——Cafuné 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

64分钟
5k+
2周前
108|AI代替不了的,是人类的犹豫

108|AI代替不了的,是人类的犹豫

庸人不扰

사람에게는 있고 AI에게는 없는 것, 망설임이라고 생각해요. 누군가의 고민이나 아픔을 들을 때, 사람은 말을 삼키기도 하고, 망설이기도 하고, 어떻게 말할지 고민하기도 하죠. 그 망설임 속에는 배려와 걱정이 담겨 있어요. AI의 빠르고 유창한 답변보다, 사람의 어설픈 침묵이 오히려 더 위로가 될 때가 많아요. “我认为,人类拥有、而 AI 不具备的,是‘犹豫’。 当倾听他人的烦恼或痛苦时,人类会欲言又止,会犹豫不决,也会思考该怎么说。 那份犹豫中,包含着体贴与担忧。 比起 AI 快速流畅的回答,人类那粗糙的沉默,反而往往更能带来安慰。” ——金爱烂 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 01:43 犹豫是紧簇的眉头、颤抖的双唇、酸涩的喉头 11:30 我踏出舒适圈前的犹豫,是因为那些未知程度的复杂,和不想面对的失败 23:17 你无比努力,然后成为了陪衬别人的绿叶 28:55 “这是好事啊!” 42:02 我不再执着把话说明白了 54:41 现在我的人设是,无论我的朋友高矮胖瘦,脸型宽窄长短,我一律看不出来 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:잘 알지도 못하면서.——金艺林 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

62分钟
9k+
3周前
107|熬过奥德赛时期也不意味着摆脱了痛苦,三十岁有三十岁的眼泪

107|熬过奥德赛时期也不意味着摆脱了痛苦,三十岁有三十岁的眼泪

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关于奥德赛时期话题讨论的热潮都要过去了, 我们才想起来聊这个选题。 但是残酷的真相是:就算你努力熬过了35岁, 也不意味着摆脱了痛苦。 二十岁有二十岁的眼泪,三十岁有三十岁的眼泪,八十岁有八十岁的眼泪。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 04:49 别傻了,每个年纪都有每个年纪的苦痛和眼泪 18:50 当大家还在选择在职场上到底应该做“大头兵”还是“东厂太监”的时候,我已经被迫“自宫”了 28:52 命运会把你推到一个你完全没想过的地方,你回不了头,所以就只能一直走下去 38:27 我的体力真的赶不上我的野心了! 46:22 痛苦是一个人的勋章🎖️ 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:frozen heart——8bite,Dyrox 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

52分钟
8k+
1个月前
106|我疯狂做叛逆的事,让自己感受当成年人真好,虽有代价

106|我疯狂做叛逆的事,让自己感受当成年人真好,虽有代价

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我每次上班上累了就会干一件事—— 在夜里十二点吃冰棍! 这是小时候父母绝对不会让我干的事情, 成年以后,我经常会重复这样“叛逆”的事情. 让自己意识到,当成年人真的好啊,虽然它有代价。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 03:09 我妈对童年时期的我的评价竟是“识时务” 13:32 别的小朋友拿钱买玩具,我拿钱搞卫生 26:16 我们的叛逆真的平平无奇,爸妈的叛逆才是惊为天人 37:15 我染的不仅仅是头发,是对平庸生活的对抗,是对高压工作的反叛 46:40 如果说我的第一条狗是自己送给自己的成年礼,我的第二条狗就算是我对家庭的叛逆 57:43 叛逆不是小孩子的特权,越长大越需要叛逆 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:frozen heart——8bite,Dyrox 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

69分钟
9k+
1个月前
不信抬头看,苍天饶过了很多人——那些没得到报应的坏人们|付费06

不信抬头看,苍天饶过了很多人——那些没得到报应的坏人们|付费06

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【shownotes的本期要点中有故事梗概,请大家先看看故事感兴趣与否,再决定是否要购买~】 今天我们继续和《异地登录》播客一起聊天 上次我们一起聊了人性的失序,今天继续聊聊更令人生气的话题—— 那些做了坏事、却没有得到应有报应、甚至还过得很好的坏人们! 不是说“不信抬头看,苍天饶过谁吗”? 我抬头看了!!明明就饶过了很多人啊!!!! 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,话密梗多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 小羊:喜欢吃饭做饭,40岁准备家政再就业(播客@异地登录 @简单说两句) 小鱼:喜欢小猫,也喜欢讲故事,卡祖笛演奏大师(播客@异地登录 @鲜入为主) 📒本期要点: 00:50 开胃菜之不仅没有报应还有奖励的小故事几则 10:11 故事1:独居女性的一举一动都被变态监视(晾晒的衣服都被偷了) 15:27 故事2:帅T大变直女,上一秒还在前女友家上吊,下一秒就怀上了领导的孩子 22:00 故事3:初中生上网后被亲生母亲抓走误入邪教从此性格大变 29:40 故事4:魅魔女孩在老家和境外各有一个老公 36:41 故事5:我的隐婚隐育帅气前领导到处沾花惹草,但是追追很小 44:40 故事6:我妈误入同事姘头party才知道多金的雅痞其实是陈世美 51:20 故事7:“来我家我们读书三次,早中晚各一次,再去王府井吃饭” 54:16 故事8:因为老公有读书瘾老婆操劳过度罹患肺癌 57:25 故事9:再次提醒所有人不要谈师生恋! 63:46 故事10:职高领导T伪造学历进入大厂还性骚扰女下属 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:Super Freaky Girl——Nicki Minaj 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

68分钟
2k+
1个月前
105|我经常因为做到一些微不足道的小事,就对自己感到非常满意!

105|我经常因为做到一些微不足道的小事,就对自己感到非常满意!

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【感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:https://mo.m.tmall.com/page/37190604?shop_id=498131482】 有人常常因为一些小事就对自己感到失望, 而我恰恰相反! 我经常因为做到一些小事,就对自己感到非常满意! 不是什么当选美国总统、上太空这种惊天动地的大事哈 可能只是大口吃肉、坚持刷牙, 这些小事足以让我们积累了对自己满意的惯性, 却也不至于失去做大事的野心和动力。 🎁:本期福利: 现在的夏天来的越来越早,已经用上神气小鹿的小冰被和小冰席,准备舒舒服服的过夏天,这款小冰席真的很舒服!躺在上面就瞬间降温,还很透气,一觉睡到天亮,而且不会像老式的席子一样夹头发,留印子,真的是夏天必备凉爽单品 ●三层清凉结构设计:接触层Q-MAX凉感值高达0.33,高于国标2.2倍;中间层5mm厚,锁住凉感,保持一整夜凉爽;4d散热层,清爽不闷高温天秒变“空调房”,夏天躺着就是自动降温的感觉 ●添加细腻凉感纤维,底部立体透气网,能快速吸湿排汗,告别夏日燥热 ●无痕席面,瑜伽服针织工艺,睡在上面细腻贴肤,裸睡完全没问题,不会像老式的席子一样表面有毛刺 ●绗缝工艺包边,无胶水粘连,透气不粘身 ●7A抑菌防螨,A类母婴,爽感丝滑,比真丝还要细腻老人小孩也可直接贴身使用 ●可水洗机洗,不易变形,不易结团; ●侧面附有可拆卸储物袋,方便实用随手放拿 ●四角都有高弹固定带,随意翻滚也不容易移位 感兴趣的听友选择以下任一方式领取专属优惠即可: 1、点击进入专属购买链接: 淘宝:https://mo.m.tmall.com/page/37190604?shop_id=498131482 京东:https://pro.m.jd.com/mall/active/9c5HRvFsFUuDyUoRGS835NJDHxC/index.html 2、复制淘口令:59¥qQ5F5LUrRpq¥ / MF287 3、在淘宝搜索:“神气小鹿”找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“庸人不扰01”即可获得专属链接。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,梗密话多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业,一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 04:03 我经常会在大口吃肉的时候就对自己格外满意 17:30 不要小瞧了“顺手”的力量呀 23:08 放下囤积的欲望和“贪小便宜”的执念,我开始专注于我真正需要的生活 34:10 敢于抗衡世俗和职场的固有价值体系的底气,源自于我坚信自己一定能活成想要的模样 43:00 我能用更柔软的方式去解决问题,即使那样看起来是一种“自我牺牲”式的退让,也不会觉得委屈 55:49 干啥都容易上瘾,却偏偏不是在学习上 60:34 人是从小事中积攒自我认可和自信的,也是从小事中沉淀出成就大事的底气和惯性的0 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:Try——Asher Monroe 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

67分钟
13k+
1个月前
104|我的性格有点怪,幸好科技跑得快,把我生活变方便,也不至于被淘汰

104|我的性格有点怪,幸好科技跑得快,把我生活变方便,也不至于被淘汰

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【感谢TimsA2PRO三合一咖啡机对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:https://mo.m.tmall.com/page/37163941?shop_id=514425481&item_id=964840038255】 现在的人们好像常常抱怨科技带来的危害: 刷手机上瘾、隐私被泄露...... 但我其实一直觉得:科技给我们带来的好处还是比副作用多得多! 主要是我们的性格吧,实在有点小缺陷...... 但是随着科技的发展,不爱和陌生人说话的我,现在可以扫码点餐了; 不喜欢麻烦别人的我,现在可以遥控机器人送外卖了。 不但让我的生活变得方便无比,也不至于被这个社会淘汰在身后。 让我们感谢科技!!!! 🎁:本期福利: 感谢TIMSA2三合一咖啡胶囊机对本期节目的大力支持,点击专属优惠购买链接:https://mo.m.tmall.com/page/37163941?shop_id=514425481&item_id=964840038255 ●一机三用:胶囊 / 意式 / 美式自由切换,工作日早上出门1分钟就能得一杯萃取咖啡,周末也能在家体验手作的快乐 ●咖啡专业预浸泡系统:大大提升咖啡萃取率,更易获得油脂。 ●18 秒速热 + 1 分钟出杯:告别排队,随时来杯好咖啡 ●专业级萃取:预浸泡+精准控温,油脂更厚、风味更稳 ●小巧便携:露营、办公室都合适 ●充插两用 :续航久,静音安全,用得安心无论自用还是过年过节送给爱咖啡的朋友入门,都是非常实用的选择。 现在领取节目专属优惠,还能额外叠加平台优惠和限时国补福利,到手更划算,只要一个月的咖啡钱,就能拥有一台永久工作的咖啡胶囊机,店内下单还送咖啡分仓、胶囊仓、压粉勺以及送Tims门店同款咖啡胶囊!在家就能享受手冲咖啡的快乐 有需要的听友们快使用以下三种方式,获得专属购买福利吧: 1. 1、点击进入专属购买链接: 淘宝:https://mo.m.tmall.com/page/37163941?shop_id=514425481&item_id=964840038255 京东:https://pro.m.jd.com/mall/active/T5vzAbxL9zr7NrzjpchV7FPQoDq/index.html 2、复制淘口令:87¥TAXf5OBe8LF¥ / CZ028 3、在淘宝搜索:“TimHortons小家电〞 找到【TimHortons小家电旗舰店】向客服报暗号“庸人不扰“即可获得专属链接~ 📒本期要点: 05:59 扫码点餐这个功能的发明也太伟大了吧 14:08 在酒店机器人眼中我就是全世界最可爱的人 25:00 那些年我们还需要打电话叫出租,坐大巴还需要打印纸质车票 35:51 在这样一个信息极度丰富的年代,所有事情都可以找到教程,即使是第一次在瑞幸点咖啡 45:21 灵活就业一件事,解决老百姓的“急难愁盼” 56:48 科技也许给人带来了一些乐趣,但是更多的还是无聊 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾: Bet On Me——Walk off the Earth,D Smoke 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

62分钟
6k+
2个月前
103|过洒红节、看成人秀、吃牦牛肉,旅行中的小众体验我们应有尽有

103|过洒红节、看成人秀、吃牦牛肉,旅行中的小众体验我们应有尽有

庸人不扰

吱吱和一针最近发现,她俩对于旅行的期待越来越严苛了。 打卡、拍照、喝咖啡,这种大众的旅行项目已经不再具有吸引力, 她们更偏向于一些新奇小众的旅行活动。 五一假期快来到了, 快来这期《庸人不扰·旅游特别版》找找小众的旅行灵感吧~ 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,梗密话多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业,一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 04:38 我的第一次成人秀经历又荒诞又禁忌又有点有趣 14:07 “那不是用来保护动物的,那是用来保护你的” 26:01 吉利T岛确实有T,风情木屋也确实充斥风情 35:30 ”那印度武僧倏然出指,点我眉心,我脑中轰然一响,多年执念如冰雪消融,霎时通透” 40:51 人只有喝过牦牛酸奶才能真的理解邓布利多喝冥想盆中那可怕魔药的决绝 58:50 很多地方你只有自己探索才能感受到其中的神秘感,即使去大众的地方也能有小众的体验 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾: Polaroid Love-ENHYPEN 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

61分钟
7k+
2个月前
102|一切都会归于平静,沸腾的水也要放凉才能喝

102|一切都会归于平静,沸腾的水也要放凉才能喝

庸人不扰

年过三十,我们感受到最多的心情就是:平静 也许是因为之前的生活太轰轰烈烈累了,现在觉得平静也挺好; 也可能是早就意识到了一切都会归于平静,这是我理智的选择。 总之,现在的我很平静,也觉得平静真的很好。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,梗密话多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业,一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 02:01 再沸腾的水也要放凉了再喝 13:02 我真的是太懂生活了,比董洁还要懂生活 21:03 当我开始跟同事像过日子一样工作的时候,我就知道这一切该结束了 30:52 不要等退休以后再去做那些想做的事情,从今天就要开始去做 42:50 自控力是控制自己的心态和行为,不仅仅是控制食欲和体重 53:15 家是讲爱的地方,不是讲理的地方 69:13 我不仅仅是冰,我是坚硬的水 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾: I Will Follow Him (Chariot)——Finale 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

72分钟
19k+
2个月前
101|你很复杂,我也很复杂,大家都很复杂

101|你很复杂,我也很复杂,大家都很复杂

庸人不扰

【感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:mo.m.tmall.com】 今天我们来聊一个《庸人不扰》开播以来最难聊的话题 因为这个话题,很复杂! 我一直有一个观点,就是人只有彻底理解自己与他人的复杂 才可以真正从内耗、人际关系中解脱出来。 可是,复杂这个事情,真的很复杂, 因为这个世界上的所有人类,都很复杂! 🎁:本期福利: 马上迎接夏天,如果你还在用之前老式棉被过夏,容易受潮有味道 还长螨虫,可以试试两面不同的神气小鹿小冰被2.0,直接帮你度过春夏秋三个季节,直接提升夏天的幸福感,凉爽入眠!最低到手只要100多,比商场三四百的夏凉被还舒服! 1. AB双面睡感不同:A面自带凉感,夏天躺进去就有降温的感觉,Q-Max值0.29,将近国标凉感值的两倍;B面亲肤棉软软糯糯,摸起来丝滑柔软,一条被子可以从春天盖到秋天。 2. 2.0版本升级加倍透气系统:生物基聚乳酸纤维填充,是从玉米、红薯提取的天然原料;还添加了和东华大学联合研发的CASTOR透气安芯丝,相比普通被子,让被子时刻保持舒爽透气的状态,不会睡得浑身是汗,黏黏糊糊的。 3. 7A级抗菌、A类母婴标准:小孩敏感肌都能睡,裸睡也安心。 4. 可机洗:方便打理,不易变形,不易结团。 5. 两种尺寸三种颜色选择:性价比很高,最低到手100多,大床小床都合适,小的可以当沙发毯/午睡毯。 6. 想要护肤/送爸妈对象还有玻尿酸款可以选,两年质保,质量问题免费换新。 怕热、睡觉爱出汗、空调房纠结盖不盖被子的可以试试这款小冰被2.0,让你更舒服的过夏,睡得更好更香! 很怕热的朋友还可以选择它家的pro版夏凉被,双面凉感,凉感值更高,价格会比普通版贵一些,大家按需选择即可。优惠券全店可用,有买枕头需求的也可看看他们家的枕头,都送了运险,不喜欢还可以退。 有需要的听友们快使用以下三种方式,获得专属购买福利吧: 1. 点击进入专属购买链接: 淘宝:mo.m.tmall.com 京东:pro.m.jd.com 2、复制淘口令:09¥uSMV5feptdl¥ / HU293 3、在淘宝搜索:“神气小鹿〞 找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“庸人不扰“即可获得专属链接。 📒本期要点: 05:33 我现在的生活简单到非常适合火——完全扒不出来黑料 14:48 工作机会除了流向了那些不缺工作的人,还流向了那些随便面面试的人 26:09 友情的复杂在于你可以追求量,也可以追求质,也可以完全什么也不追求 35:42 择人最快的方式是看看你是不是能忍受TA最大的缺点 46:05 说出来的话可以是真的、是假的,也可能压根说不出来 56:23 文学作品的美妙之处在于人性的复杂 65:16 一个人跟你在一起不好,并不意味着TA这辈子都不会好了 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:Complicated——Avril Lavigne 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

73分钟
12k+
2个月前
100|如果没有放弃这个选项,那么所有的坚持将毫无意义

100|如果没有放弃这个选项,那么所有的坚持将毫无意义

庸人不扰

【感谢七西品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接mo.m.tmall.com】 大家先暂停手头所有事情,恭喜《庸人不扰》播客迎来了它的第100期👏 各位有所不知,我们俩在开启这个播客之前有一个小约定: “先做它个100期试试水,没人听再放弃” 从这个“100期的约定”就可以看得出来,我俩是个喜欢坚持的人。 其实不只是播客,很多大事小事其实我们都能坚持。 但是问题又来了,无论什么事情,坚持100次,就一定能做好吗? 坚持100次,就意味着不能放弃吗? 🎁本期福利: 做播客、长时间对着电脑剪片、录音,坐一天下来腰背已经够辛苦了——结果躺下来睡觉,姿势不对,第二天起来腰还是酸的,就很崩溃。侧睡腰悬空、蜷着睡肌肉僵、平躺腰椎没支撑……其实很多人每天睡醒觉得累,不是睡眠时间不够,是睡姿一直在消耗身体。 这期推荐的七西森睡抚眠抱枕: 为什么睡姿很重要: ·单边侧睡不支撑:脊柱悬空、骨盆受压,久了腰背酸痛、容易侧弯 ·蜷缩睡:肌肉持续紧绷,呼吸不顺,睡醒更累 ·趴睡:颈椎扭转,血液循环受阻 骨科医生普遍建议侧睡时在膝盖之间夹一个枕头,帮助脊柱保持中立位,睡醒腰才不会累——这个抱枕就是为这个场景专门设计的 七西森睡抚眠抱枕核心亮点: √ 糖果造型,全身5区科学承托 肩、背、腰腹、臀、腿五个区域分别受力,侧睡时手臂搂住上方、膝盖夹住下方,脊椎那条线自然顺位,不悬空、不受压。仰睡时垫在膝盖下方,填补腰椎与床之间的空隙,缓解腰椎压力。 √ EPS颗粒填充,流动塑形又有支撑 里面是细小的EPS颗粒,流动感很好,会随着你身体的曲线自动填充贴合;抱紧之后又会变得紧实,支撑力很扎实。不是普通棉花那种压久了就塌的感觉,每次用都是贴合你的状态。 √ 卡扣自由调节软硬 两侧食品级硅胶卡扣,往外拉——更松软,包裹感强;往内推——更紧实,支撑感强。根据自己当天的状态和偏好调,不用将就一个固定硬度。外枕套也可以拆卸清洗,干净方便。 √ A类面料,亲肤不闷热 144f针织工艺,柔软亲肤,透气会呼吸,夏天用也不闷汗。A类安全标准,无化学残留,孕妈和小孩用也放心。 √ 多种用法,不只是睡觉用 侧睡抱着、仰睡垫膝盖、沙发葛优躺垫腰、坐着靠背……一个枕头适配很多场景。对孕妈妈来说还可以承托腹部,缓解侧睡时肚子的压迫感。 对我来说,这个枕头最大的价值是:它让你在睡觉这件事上终于不用将就了。躺下去有东西在托着你,不需要调整姿势、不需要折腾,身体自然就松下来了。看起来是个简单的枕头,但真要做到好用,里面是需要心思的。 七西连续多月蝉联枕头品类销量第一,团队有多项人体工学专利,还拿过台湾金点奖。这不是一个随便做做的产品。 另外本人自发推荐他们家的「七西按摩腰靠」无线充电特别方便,平时用起来使用频率特高,每天靠着按15分钟左右特别放松,尤其是酸痛的斜方肌,就像有一双大手不停地揉捏,省了不少出去按摩的钱,平时还可以按腰按大腿小腿,再加上热敷功能,太舒服了。 专属优惠链接在下方,欢迎下手试试。 有需要的听友,以下三种方式任选一种获取专属福利: 1.点击进入专属购买链接: 淘宝:mo.m.tmall.com 2.复制淘口令:77¥WwEM52cbilj¥CZ0001/ 3.在淘宝搜索"七西",找到【七西旗舰店】,向客服报暗号"庸人不扰"即可获得专属链接。 🎙️本期主播: 吱吱:退休媒体人/大厂运营,梗密话多,人生目标是再也不上班!(小红书@流泪玫瑰吱吱吱) 一针:互联网大厂离职,外企再就业,一个立志“尽量干人事儿”的HR(小红书@一针晕血) 📒本期要点: 00:36 先坚持做100期播客,没水花就放弃 10:28 有些人要不就不做,要不就能坚持3967天(及以上) 19:02 有时候责任会比热爱更让你坚持 23:58 如果不能后退那就成为一只蟑螂,上上下下爬来爬去 33:25 身体很强大,它会记得该怎么做 47:28 有些放弃是戛然而止,有些放弃是不明不白 57:45 总要算计沉没成本的人也是不自信的人 🎵音乐: 片头:@姜之湄(QQ音乐人) 片尾:HAPPY——Forrest Frank 👭关于我们: 如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”,或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的,可以添加微信Nocapbus并注明来意;也欢迎写信到邮箱:[email protected];欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事,多一些真实的困惑,庸人从不自寻烦恼~

66分钟
12k+
2个月前

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