朋友们，we're back! 由于上周狒狒忙碌的毕业季，我们拖更了一期，也因此有了这期。在剪辑的时候，我们意外地发现去年同期我们录过主题完全一致的一期，狒狒听完不由地感叹：一年了，我还是不知道我喜欢什么，你还是在担心生计，我们完全没有长进啊哈哈哈... 发表这期的时候恰逢美国独立日，看着窗外全盛的烟花，致送每一位毕业的你～ -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENTP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 -你将听到- 01:07 关于我们为什么鸽了一期 04:27 中传十年如一日的毕业典礼routine 07:12 毕业时复杂的情绪 09:10 狒狒在毕业前有过短暂的“burn out ” 10:17 毕业典礼的光辉时刻！ 12:33 是否只有本科才能培养起school pride？ 16:47 毕业后最惧怕的是习惯安稳 19:22 “一年后我还是想做艺术” 24:10 你拒掉很好的，才会遇到更好的 27:40 被学校滋养成为一个很快乐的人 32:40 找到你自己的生活节奏吧 36:00 “下辈子投胎不到有钱人我就不投了” 44:50 致我们自己的毕业寄语 50:28 彩蛋！彩蛋！ 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
为什么明明有了看似理想的工作我还是不快乐？迷茫是因为选择太少还是所求太多？今天我们对话狒狒两位就读于国内Top2新传的两位应届生，聊聊“优秀”标签下的他们求职的苦恼与困惑。 也许不管你毕业于哪里，该有的迷茫还是会有，该走的弯路还是要走。 “一个能够忘却因果，从内心深处作出决定的人就是自由人，这样他所遭遇的命运就会变成他自由的对应物，命运不再是他的界限，而是他自我实现的契机。“ -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENTP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 小酚: 现居北京的ESTJ双鱼。热爱自我展示的小小旅行家 Rainy: 现居北京的ENFP摩羯。忠于新闻理想忠于自己的快乐小狗 -你将听到- 01:40 认识爱旅行的“自我展示”博主小酚 03:50 认识新闻理想小狗 05:40 秋招投了130份简历，我却依然没有满意的归宿 09:15 拿到了看似完满的offer，我却依旧没有结束内耗 12:06 我为什么放弃国内顶级新闻媒体的两个offer 17:16 我们自己选择我们如何被训练 18:53 “我无需从工作中获得价值感” 22:09 长期的问题-解决意识让我不断实现自己的目标 26:50 做选择时你需要找一个“瞬间” 32:40 “优秀“的我们却有着更弱的冒险精神 34:45 人终究会回归到最适合的工作，所以不要着急 40:30 留学回来，我反而感觉选择变得更不灵活 43:20 你一直执念的愿望未必成立 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
2023年5月一过，Drama和狒狒正式进入25岁，同时也跟学生时代做了最后的告别。狒狒说“24岁是最后一个可以勇敢说出的年纪”，不是我们惧怕衰老，更多的是惧怕徒增年岁却依旧活得不舒展...... 这一期我们总结了25岁我们的遗憾、困惑、成长，以及希冀。25岁的认知解决不了的问题，就满怀期待地留给26吧！ -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENTP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 -你将听到- 01:07 我们两个正式迈入25大关啦！ 03:11 Drama的25岁生日是如何度过的？ 06:25 当你下笔那一刻，内容就已失去价值 07:32 狒狒的25岁生日是如何度过的？ 10:31 25的我们依然struggle 16:31 Drama的第一个关键词——“降低依赖感” 27:31 你是什么时刻会感受到自己无条件被爱 29:40 怕被伤害而不敢去爱 32:50 爱人是一种可习得的能力 34:38 去过“具体的生活” 37:50 如果你想结婚，那就去逛宜家吧 43:53 Drama到25岁才开始享受生活 53:53 万事最重要的，是对自己诚实 54:45 不再过一种特种兵式的生活 1:00:04 学生进入社会要做的第一件事，是粉碎玻璃心 1:06:06 对26岁的展望和寄语 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
冥想是大脑的运动。本期是vol41的续集，狒狒的字节mentor Ganson将和我们聊聊最近大火的「冥想」，并给新手入门一些指导。他在十年前首次接触到冥想，这持续地对他的生活、工作和感情产生影响。 当觉察到自己的意识，感知到你的生命，你将会获得身心合一的奇迹力量。 在这期播出后，Ganson也将冥想带进职场，同事们美美睡了一觉。（不是） -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENTP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 Ganson：现居北京的ENFP摩羯。想做冥想老师的大厂厂草 -你将听到- 00:30 前情提要 02:25 重新接触冥想，它在我工作谷底时给我定力 03:45 冥想是把飘走的意识拽回来，就像是举哑铃 05:07 吃饭时也可以练习冥想？ 08:40 「缘分」其实是一种力量的律动 09:30 巴厘岛冥想课：冥想也可以是一群人的事情 16:06 为什么想开一家自己的冥想馆？ 22:30 「走一步看一步」是最深刻的人生哲理 26:00 感知生命的流并不意味着不做抵抗 27:50 新手冥想app推荐 30:57 冥想如何影响我恋爱中的理想型 34:40 金牛们，请期待生理欲望爆棚的26岁! 40:00 冥想可以影响性爱表现？ 44:30 让我在大厂越待越年轻的秘诀是… 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
本期我们邀请到的嘉宾是狒狒在字节跳动的“灵魂mentor”Ganson同学。如果要归类，他一定属于最热情洋溢精力充沛的那波大厂人。经历过职场PUA，经历过频繁业务地震，他是如何做到对于每个新变化say yes？又有什么经验能给我们年轻打工人？ -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENTP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 Ganson：现居北京的ENFP摩羯。想做冥想老师的大厂厂草 -你将听到- 2:30 能看到职场每个同事“灵魂”所在是什么感觉？ 7:30 认识Ganson 9:33 对所有喜欢或不喜欢的工作说“YES AND” 10:40 在职场中最重要的是要赚取获得自信的能量 18:35 面试了200个候选人，忠告是要做真实的自己 22:47 如何在职场中营造“过人的松弛感” 26:20 调度资源是多赢局面 28:05 如何看待自我表现和“向上管理”？ 31:48 跟对leader就成功了一半 34:17 如果还无法做到完全信任，就先学会“善意假设” 36:25 leader不是你的上司，而是你的同盟 39:17 我来找你不是麻烦你，而是给你一个机会 41:40 重拾自信的方式是每周尝试一件新事情 42:43 我们所生活的城市能够以一种历史的方式给我们以能量 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
Top2本QS20硕，本期请到的嘉宾是一个世俗意义上学历的人生赢家，却罕见地也是一个“追求极低”的“躺平党”。 高学历究竟是一种束缚还是一种保底？为什么努力求学这么多年反而不敢去过我想要的轻松生活？来听听，如果你也被无尽的欲望和身份的标签所束缚，或许能从她的从容中获得一点点启示。 -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENTP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 宇婧：现居北京的 INTJ狮子。毕业于清华和宾大的公园爱好者和“躺平党” -你将听到- 02:05 认识宇婧 06:50 享受生活的秘诀是轻易放弃我无法把握的 09:24 逃离困境的转折点是逃离让你不适的体系 11:07 面对环境要有主角心态，将世界纳入我的框架而非适应世界的框架 14:15 建立框架让我们屏蔽掉既要又要还要的心态 18:27 受伤后，我学会只为值得的人消耗情绪 24:00 判断一个人是T人还是F人：麻烦别人是拉近感情的方式吗？ 28:30 过高的道德感让我无法拒绝别人 33:23 我希望自己的孩子是聪明而非善良的人 36:01 共情是对别人的情绪有所感知，却未必付诸反馈 42:00 坦然接受“啃老”是因为钱对他们不是负担而对于我是 46:15 想留下就追求野心，想轻松就接受平庸 47:44 学历的“藤”的意义是让我上了这个平台并保证我不会掉下去 48:40 害怕留学的钱无法物超所值，本质也是因为不够自我 53:06 与家庭的捆绑关系影响着今后人生的所有决策 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
这是和lili访谈的（下）篇，由于时长过载我们分成了两期，如果听起来有些吃力，麻烦听众朋友们移步上一期了解前情～ 本期聊得很碎，从爱情中的神秘感，爱人的能力，到最后对于敏感问题的探讨... 希望能给高敏人群带来一些慰藉，敏感是一个礼物也是你的武器，只要你懂得如何善用它❤️ -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENTP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 lili：现居洛杉矶的ESFP水瓶。深耕于Health领域的社交悍匪头子 -你将听到- 04:54 任何一段亲密关系都需要神秘感 11:01 强大的安全感让我在爱情中也不怕失去 15:00 自我自信的底层是“I don't care” 17:23 如何判断自己是否有爱人的能力 23:04 关系中有负面情绪出现是不健康的信号 29:10 没有原则的人也失去了吸引力 31:05 讨厌 是看到了他的优待却不能做到 34:18 讨好型人格真的讨好到别人了吗？ 35:34 敏感是一个礼物 38:13 高敏感人群如何不被伤害到 42:54 重定义ego 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
你身边是否存在悍匪一般的“社交恐怖分子”？本期Drama请来了她人生中遇到的最强匪徒，和大家聊聊社交以及友情中的expectation 强烈推荐所有讨好型人格来听！本8年ENFP经过这次3h的对谈，再加上近期的一些事逆转成了ENTP... 本期将分为上下两集播出，下一集我们将和你谈谈“高阶的高敏人群如何受益”，请订阅我们收听哦！ -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENTP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 lili：现居洛杉矶的ESFP水瓶。深耕于Health领域的社交悍匪头子 -你将听到- 01:06 我叫lili，不是lily 04:58 社交恐怖分子登场 09:40 任何一段关系的开展要有主动的一方 10:58 足够坦诚是永恒必杀 16:48 善良的前提下，我只关注自己的情绪 18:48 足够坦诚的底层逻辑是足够自信 19:14 “你会好奇恋人为什么爱你吗？” 21:18 自信和自卑的人看待“缺点”的视角 25:01 谈身材焦虑 27:05 用成长型思维抵抗所有不顺遂 29:18 抵抗“自我质疑”的方法论 31:05 想得简单是我在珍惜自己的精力 33:15 从利他的角度变得自信 39:50 随和，某种程度是件很可怕的事 43:35 “好恶不分明”是一种自我保护机制 44:04 期待每一个“feeling-bad moment” 52:55 有期待就会患得患失 01:00:43 所有的关系都是需求交换 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
明明还未正式毕业，我们的“职场打工观”却早已在多段实习中提前饱经沧桑变了又变。职场中是否需要设定一个role model来指引方向？我们为何甚至无法敷衍觉得无意义的工作？当感觉在过的生活是临时性的应该全情投入吗？为何我们总是相信朋友多过信赖自己？ 让我们在本期一起探讨这些困惑。 -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENFP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 -你将听到- 1:20 我们有职场中的role model吗？ 10:15 我们在字节最大的收获是学会毫无顾忌地reach out需要的资源 12:40 进入职场最大的变化是放弃将自己不认可的事做到完美 14:55 像参加即兴演出一样对职场变动说“Yes and” 17:12 将工作与生活完全分开是可能的吗？ 23:26 你所以为自己不可替代的能力，可能只是平台赋予你的光环 24:55 以大平台作为起点，你就像一个被富养的小孩 27:20 把每天过成“临时的”和“过渡的”，是我最大的工作陋习 34:20 告别内耗的方式是拥有对自己的全局观 37:03 好领导只要会知人善用就够了 40:30 你相信我做得到，所以我做到了 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
本期我们又找到了专业记者小汪，进行实时一线报道！本来是想给大家讲美国的离谱案件，但完美主义汪记者坚定要好好准备一番，再带来精彩绝伦的故事会，大家也可以期待一波～ 所以此期又是一次临时起意，由汪记首发“鲁遇有约”，采访我们两个无名小卒做36期播客的种种。 -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENFP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 汪汪：现居密苏里的INFJ水瓶。想学东亚研究想拿三个学位的小记者 -你将听到- 0:47 小汪的姜思达式开场 4:37 为什么想做“没心没狒” 12:40 第一期的艰难产出真相 16:39 我们的播客“role model” 19:11 播客职业化？ 22:20 没悬念的听众数据公开... 24:34 关于推广播客的耻感 30:27 做播客是一个自我思路梳理的过程 34:13 如何能做到不拧巴的知行合一？ 38:48 我们要一岁啦！ 43:00 一周年我们的重大承诺！ 45:12 drama对十六型人格的偏爱 49:37【To 亲爱的听众朋友的肺腑之言】 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
当被社会时钟监控，是坚守理想还是向现实妥协？当「新闻理想」成为不切实际的代名词，继续秉持着新闻专业主义的信仰还有没有出路？当质疑自己的职业选择，是继续挑战自己还是咬牙换赛道？ 本期嘉宾汪汪是我们的大学舍友，目前正在美国做记者。她将与我们谈到自己的新闻理想是如何在中传破灭又在密苏里重燃，又是如何决心舍弃其他热爱在此领域扎根。她说：「新闻是去爱人，造福具体的人，让社会议题被看见。它满足了我的强迫症和调查癖，带给我那么多的成就感。」 尽管每天都有那么多鸡毛蒜皮和具体的挣扎， 但当从职业生涯的高度俯瞰这一切，想到这既然是要成为了不起的人所必需经历的，也许我们能够变得坦然。 -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENFP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 汪汪：现居美国的INFJ水瓶。想学东亚研究的小记者 -你将听到- 04:10 认识小汪 06:20 在中传读书的两年就像在跟太监学做男人 10:30 从文化研究到做新闻，每个阶段的人生规划都很具体 13:47 quiet quitting或决绝离开，都是因为对现阶段的前景不满意 17:20 读三个本科学位，也会有反社会时钟的焦虑感 21:29 在美国学新闻，我真正感觉到爱并了解到这一行的骄傲所在 24:53 好的教育是春风化雨，让你放下抵触找到热爱 28:35 重谈被污名化的「新闻理想」 33:03 新闻理想不是宏观的指导，而是具体新闻专业主义的实践 36:08 新闻成为一种强大信念，因为它融合了所有我想要的东西 46:09 每个人迟早要为自己缺失的经历补课来成为真正的自己 50:10 作为非母语东亚人在美国做新闻的优劣势 60:00 做新闻让我不得不走出舒适区 64:53 一些让母语者都尴尬到无言以对的采访场景 68:00 最好的采访技巧就是你平时跟人沟通的方式 70:04 如何确定一个行业是属于自己的事业 72:15 内向人格该挑战自己还是做自己所擅长 80:40 甘心放弃其他可能性源于我放下自己的ego 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
时间进入到四月，总算是有点春天的感觉了！我们俩个录完这期不由得感叹：好meaningless的一期啊... 但这不就是享受春天该有的样子嘛？在浪费时光自由散漫中感叹蓬勃的生命力。啊，春有春的好啊！ -本期主播- Drama：现居洛杉矶的ENFP金牛。挣的不如贴的多的创业人 狒狒：现居北京的INTP摩羯。记者画廊影展大厂啥都试试的伪三好学生 -你将听到- 1:30 理想主义的归处 -《宇宙探索编辑部》 9:55 理想主义的春天来啦！ 12:35 春天的快乐是能让人蹦哒的快乐 15:08 7000人的游园令狒劝退 17:25 专属春天的菜谱 19:26 与法源寺的猫一期一会 21:14 浪费时间是件多么奢侈而快乐的事 26:20 “春有春的好，春天过去有过去的好” 27:40 朝悦旁边的星河湾公园 30:27 这个春天让我开始在过程中享受幸福感 39:09 Drama为吃狂的那些无语经历 42:19 狒狒的春日计划 46:43 夏天的烦恼就留给夏天吧！ 我们的播客已经在Podcast、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐等平台上线。如果你与我们有相似的困惑或者任何话想对我们说，欢迎通过邮箱[email protected]联系到我们。
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