本周更新为「北大宿舍聊天」第3季第6集，小宇宙更新的为47分钟版本。 在删除了大部分跟女性相关的讨论后，我们保留了一些对自身经验的讲述，大部分是有些痛的成长秘密。如果你也有相同的经历，可以放在评论区，我们互为支撑。：1、性侵 2、意外怀孕3、学文科为了好嫁人4、匮乏的性知识 5、消失的父亲 6、奋斗一生就为了获得松弛感 7、没有生育的小姨8、对职场性骚扰的反击9、存在本身就是一种支撑。 谢谢大家一直以来的支持，第3季的更新过程中遭受了一些舆论风波，对此，我跟佳佳世中也在反复讨论并小心分辨自己身上的局限性，我们约定，在风波半年之后的8月会聊一次会此次舆论的复盘，包括在风暴中心的处境、公共传播的局限、女性主义的舆论讨论、网暴的用户画像等等，而这一次复盘，也将会是「北大宿舍聊天」第4季的第一集。 相信发生在我们身上的风波，有一天也会成为支撑你的某种力量。谢谢大家对第3季的陪伴，「北大宿舍聊天」第4季再见。 * 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

本周更新为「北大宿舍聊天」第3季第5集，继续顺着上周话题聊母女关系。本场聊天是宿舍聊天母女关系的第二集，小宇宙更新的为未删减的30分钟版本。 过去一直不理解为什么自己的父母会把沉重的爱强加在我们的身上，这次聊天解开了我多年的心结，其实父母也是受害者，他们也是自卑的，担心自己做不好而失去子女的照顾。我们总是因为想要适应母亲或者是女儿的角色而无视其背后真实的个体、真实的人，看见彼此真的需要很大的勇气和耐心，我们也需要学习如何跳出女儿的角色去看见父母。 本次聊天录制于三个月前的2023年1月，部分语境及表达未更新，朋友们见谅。 下周同一时间会更新「北大宿舍聊天」第3季第6集，关注我，下周见。 * 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

本集其他视频平台发布的是22分钟的剪辑版，小宇宙发布的是34分钟的未剪辑版本。 本场聊天我们试着触碰了我跟世中都埋在心底很久的母女关系。是很痛的一集，也是我们三人很喜欢的一集。触碰是建立新关系的开始，希望大家都有去触碰的勇气。 本次聊天录制于三个月前的2023年1月，部分语境及表达未更新，朋友们见谅。 下周同一时间会继续更新我们关于母女关系的聊天，关注我，下周见。 * 互动方式 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

小宇宙发布的是没有特别剪辑的43分钟版本，其他视频平台发布的是精剪后的29分钟版本。 这次聊天录制于2023年1月，因为后续舆论风波停更，时隔3个月后才发出来。有一种跟老朋友重聚的感受，跟老朋友们评论区见吧。 聊了一些日常生活里的有毒的社交。我回看的时候，被佳佳 say no的坚定和世中总是准确的总结打动，相较而言，我是对结构性不公最不敏感的那个人。 翻出3个月之前的素材，才发现我又再次在录制的时候爆哭，但这个故事真的挺美的，我原来觉得是因为我人生的幸运，所以我遇到了很多好人。但最近我会想，这可能是一种对坦诚的极致追求的奖励。 跟所有老朋友们隔空拥抱，谢谢前段时间大家在第1集评论区里的团建鼓励。 - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

本集全网视频平台发布的是27分钟的剪辑版本，小宇宙发布的是35分钟的未剪辑版本。 本集睡前聊天嘉宾为上海复旦大学附属华山医院皮肤科主治医师张峥。 医美科普系列一共2集，本集为第1集，内容包括：1.认识张峥；2.医美鬼故事；3.分层衰老；4.针对【表皮】的护肤；5.针对【真皮】的医美；6.针对【脂肪层】的医美；7.针对【筋膜层】的医美；8.针对【肌肉层】的医美；9.针对【骨骼层】的医美；10.公立医院vs私立医院；11.原材料商；12.医美医生； 下周将更新该系列的第2集，关注我，下周见。 - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

本视频为「与潘乱聊大厂十年」的第3集，前两集已更新在主页，本集内容包括：1.认识潘乱，2.过去十年互联网的下沉战场；3.未来十年互联网行业的新战场；下周五将开始更新医美科普系列，关注我，下周见。 - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

未来10年，当互联网大厂红利不再的时候，选择什么职业和什么行业创业会更好？商业的尽头真的是直播间吗？ 这次聊天直接影响了我的职业选择，希望未来10年需要找工作和换工作的朋友也都有所收获。 和潘乱聊互联网大厂一共3集，本集为第2集，第1集已经更新在主页。下周五将更新第3集。 - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

本周嘉宾是乱翻书播客的主理人 @潘乱 @乱翻书 小宇宙发布版本为35分钟未剪辑版本，其他平台发布版本为26分钟剪辑版本。 2023年了，谁还去大厂啊？大厂能待一辈子吗？离开大厂的高管去哪了？从千万造富到全体降薪？科技博主潘乱为大家一一解答。 和潘乱聊互联网大厂系列一共3集，本集为第1集，内容包括：1.认识潘乱，2.二本学生找工作，3.腾讯没有梦想，4.播客，5.应届生要去大厂吗？6.最好和最坏的一年，7.大厂造富，8.全体降薪，9.别去的三个部门，10.还值得去的三个部门，11.离开大厂的中层，12.大厂里的狗屎工作。下周五将更新从移动互联网下一个十年最好的职业选择，下周见。 - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

小宇宙发布的是没有剪辑的 48分钟完整版，其他各视频平台发布的是 28分钟的剪辑版。 看完这个视频再买房，立省20万！买房第3集来了，聊了买房全流程的24个坑（9个新房坑、7个二手房坑、3个还贷坑、5个三四线城市买房坑）！坑太多了所以视频一共三十多分钟，真的真的要收藏，我要是买房前聊了我真的会少花几十万我气死！！ 买房前2集已经更新在主页，主要回溯了买房前需要知道的销售内幕和购买决策的宏观思路，没看的朋友去补课吧。 下周将开始更新【潘乱聊大厂】系列，第1集主要讲降本增效背景下的大厂求职，关注我，下周见。 本集内容包括： 【新房坑】：不同级别手上的折扣、带看房的返点、得房率、样板间套路、沙盘套路、签合同时如何录音……【二手房坑】：谈判套路（一下子降了50万我惊呆了）、看房200套、如何省中介费、抢挂牌时间差……【还贷坑】：等额本息……【三四线买房坑】：我就记得别买北京周围的三四线城市…… - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

买房时千万不能碰的3种劣质房产和买房前要明白的四件事：是否申请共有产权房？首套房福利怎么用？一线城市二线城市不同思路？是否要买学区房？ 【羊迪聊买房】系列一共3集，本集为第2集。第1集主要聊了房产销售的行业内幕，没看的可以在主页补课。 下周第3集会更新买新房和二手房的实操干货，比如如何降低中介费、如何降低房东预期等。 本集内容包括：1.认识羊迪，2.共有产权房和公租房，3.公寓，4.2023年，年轻人还要不要买房？5.一线城市要一步到位，6.学区房，7.劣质资产。下周会更新该系列的第3集，主要聚焦具体的房产购买实操，例如如何跟房东谈判，如何找到没有挂牌的真实房源，如何识别样板间的坑等等。关注我，下周见。 - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

与羊迪的「房产销售」系列一共三集，本集为第1集。 视频平台发布的是21分钟版本，小宇宙及其他音频平台发布的是38分钟的未剪辑版本。 内容包括：1.认识羊迪；2.入行；3.赚钱；4.离职；5.疯狂；6.暴跌；7.从业者特点和背景；8.时代的馈赠；9.地产公司的部门分工；10.地产公司的激进10年；11.供需端变化； 下周将更新具体的买房策略，新房、二手房、学区房、123线城市等都会涉及，关注我，下周见。 - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

验光师系列一共两期，本集为第2期，内容包括： 1.认识徐岳； 2.疑难杂症（干眼、颈椎疼、无立体视）； 3.小朋友、中年人、老年人的不同配镜要点； 4.配镜标准流程； 5.用眼坏习惯； 6.眼镜价格拆解； 7.框架选择指南； 8.眼镜更换频率； 9.叶黄素、眼药水、电热眼罩有用吗； 10.隐形眼镜购买方法； 11.验光师行业平均薪资和职业发展； 下周起将开始更新房产销售和房产咨询师系列，关注我，下周见。 - 互动方式 - 哔哩哔哩：全嘻嘻 微博：@全嘻嘻微博 抖音：全嘻嘻 小红书：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻