折叠人生之折叠人物系列的第一期，我们一起走近一位最近备受关注的70岁新人导演，从他年轻时的职业、投资选择，再到他现在仍在燃烧的梦想和激情。希望你听完后生出更多勇气和决心：人生苦短，尽情折腾！ 🎯 Shownotes 00:57 从数部电影的制片人到70岁的新人导演 04:14 他的人生关键词：打捞 07:58 他打捞过的导演：李玉、韩寒、娄烨 10:51 方励未打捞到的人、未使用的炫技 19:29 方励：人生有限，钱只是待用币 28:13 惜命的人生不是拿来养生，而是尽情折腾 方励2018年演讲：www.bilibili.com ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

我们为大家准备了一份国庆影单，主打一天一部，冷门经典，祝大家假期快乐！ 🎯 Shownotes 00:57 放假第一天，来点治愈怀旧风 04:26 高级的悬疑，精彩之处不在于真相 06:57 爱情，我们绕不过的观影主题 13:42 女性的成长方式，不是只有“大女主” 18:59 一部不容错过的奈飞出品纪录片 24:19 1950年代的意大利人如何度过经济下行期？ 29:24 是枝裕和与他的家庭叙事 37:02 影史第一部公路片 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

这是「折叠城市」系列的第一期。 茅台，一个所有中国人都不会陌生的名字，一家支撑起A股市值的龙头企业，坐落于中国西南地区的一个小城市——仁怀。这期播客我们不谈大企业的传奇，聊聊大企业背后的小地方、光鲜投影下的普通人。 🎯 Shownotes： 02:46 最低年薪20万，花10万也要买个岗位进去 04:02 制酒工也要高学历？还要考体测 07:41 “一年买车，三年买房”是真的吗？ 09:23 机场和医院，大企业的辐射力量 15:43 光鲜的另一面：高昂的物价、房价和人情费 24:20 被系统滋养，也被系统困住 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

🗒️ 本期主题 《肥胖代码》是折叠计划知识库8月的共读书目，这是一本加拿大肾脏科医生写的肥胖科普书，书里的很多论据和观念都彻底颠覆了传统的减肥迷信，比如要减肥首先你应该抛弃“摄入的热量-消耗的热量=剩余热量”这个公式。我们相信万事皆有规律，了解身体的规律才能真正瘦下来，小初本人也是这本书的受益者，这期播客就与大家一起走近肥胖的代码。 🎯 Shownotes: 00:39 小初两个月瘦十斤，竟然只因为一本书 03:10 人体是精妙的系统，减肥前需要知道的三大误区 04:34 热量公式为什么是错的 11:44 少吃和运动，都是减肥的迷信 22:56 肥胖问题本质是激素问题，肥胖是大脑的体重设定点过高 29:25 改善胰岛素抵抗的饮食法则 35:26 禁食：什么时候吃与吃什么同样重要 饮食计划： ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

🗒️ 本期主题 这期来聊聊最近很火的主播李诞，他身上有太多鲜明的东西：过耳难忘的笑声、难以掩盖的文字天赋、不可否认的喜剧才华……在这些标签背后，他也有被折叠的一面：社会学毕业、喜欢严肃文学、极其刻苦勤奋……每一面都组成了现在的他，都让他以一种看似毫不费力的方式取得成绩，让我们一起走近这位入世又出世的妙才。 🎯 时间轴： 01:23 一个在北方长大的厂矿子弟，去了中国南方读社会学 05:24 传统报业的实习，李诞极少流露的批判面 07:40 从奥美到80后脱口秀，从幕后走向台前的年轻人 14:16 十分勤奋：他参与电影制作，也读严肃文学 18:17 什么让他成为直播间电子男闺蜜？ 20:58 擅长“操纵”文字的人，也警惕文字中的巧言令色 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

🗒️ 本期主题 这一期，我们想聊聊朋友圈，肉眼可见的事实是，朋友圈的活跃度在持续下滑，但老严仍然在孜孜不倦地发朋友圈，他从发朋友圈这件事上获得了很多正向的反馈，包括但不限于通过朋友圈反向求职、在朋友圈里段子、当社交媒体红娘、出书…… 我们发现，在一个酒好也怕巷子深的世界，普通人零成本的广告位就是朋友圈，小初也为这个行为找到了一个幸运公式：幸运=你正在做的事 x 你告诉了多少人。 🎯 时间轴： 01:04 我们为什么不发朋友圈了？ 06:12 有3000微信好友的老严：朋友圈是我的根据地和展览馆 10:33 毕业时发了个朋友圈找工作，第二天收到30+offer 12:45 最低成本的广告位：持续曝光，占据标签 24:27 幸运公式：幸运=你正在做的事 x 你告诉了多少人 26:58 老严经营朋友圈的三个方法 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

🗒️ 本期主题 欢迎来到「折叠人生」，我们收录人类群星闪耀的智慧，更关注个体微小而具体的实践。翻转折叠，让我们与这世界重新碰面！ 这个月，伴随着高温、暴雨的，是我们的水逆。我们都感觉似乎被什么东西给困住了，可能是一场毫无价值的漫长会议、一次明知无果的项目跟进，或者，只是像前些年的那篇爆款文章写的一样，困在系统中。 相比于困住而不自知，我们更想谈谈在察觉到被困住后，我们的归因和回溯，然后，带着有意识的清醒和更充沛的能量，继续往前走。 🎯 时间轴： 00:29 被困住的水逆之月 01:15 困住的状态：每天醒来第一个念头是今天为什么还没结束 04:02 滑坡陷阱：你的余生是否想重复这一天 07:18 被困住的一生，小初讲小时候被困住 15:04 一个科学实验：成功的最大影响因素是运气 23:41 如果我们的成就值寄托于运气，那我们还能做什么 28:41 老严妈妈的哲学：石头大了绕着走 32:46 翻转折叠，看见更多可能性；先看见，才能成为 🔗 延伸阅读： 成功，纯靠运气？丨搞笑诺奖（m.thepaper.cn） ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

🗒️ 本期主题 7月折叠计划知识库的共读书目是华裔女科学家李飞飞的自传《我看见的世界》。 李飞飞是一位在人工智能领域具有重要影响力的科学家，被誉为"AI教母"。她最著名的贡献是创建了ImageNet数据库，这一数据库对深度学习的发展起到了关键作用，被认为"没有ImageNet，就没有现在的深度学习革命"。李飞飞出生于北京，在成都长大，后随父母移民到美国。她在普林斯顿大学获得物理学学士学位，之后在加州理工学院获得电子工程博士学位，她的科研成就涵盖了认知启发的AI、机器学习、深度学习、计算机视觉和AI+医疗保健等多个领域。 🎯 时间轴： 03:21 李飞飞人生的每一个关键时刻，母亲都在场 04:03 妈妈的三个反问，让李飞飞走上学术之路 06:53 隐忍的、沉默的、软弱的，却又能在关键时刻挺身而出的母亲 12:13 江永女书生态博物馆，两件让人想哭的展品 14:52 每100个女生拿到本科录取通知书，对应的只有58名男生 22:51《自然》杂志的研究：母亲对女儿教育的影响 26:02 奥运冠军王濛，带张晓霞向前一步 32:16 她们不曾拥有的，最终在她们的女儿身上得以实现 江勇女书生态博物馆展品 延伸阅读： 《性别、教育扩张和代际：全球教育流动性》 《带张晓霞向前一步》 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

🗒️ 本期主题 今天请到了一位非常有趣的信息捕手，他是语言学博士小文，他将分享各国语言里有意思的知识点。 🎯 时间轴： 00:45 语言不仅仅是工具，你该如何向一个没有见过红色的人形容红色？ 03:04 俄罗斯人如何形容蓝色？ 04:54 语言的边界就是思维的边界，我们的世界受限于我们表达的语言 07:24 小文经验谈：学习韩语后他的思维变化 12:53：澳洲原住民语言：请把你西南方向的胡椒递给我 14:23 语言中没有“时间”概念的非洲部落：原来时间也不过是语言给我们的束缚 24:18 一夫多妻制的社会，对小孩来说“母爱”意味着什么？ 28:50 为什么韩国人老说“我们xx”？ 31:31 中国人觉得韩国人很吵，这里面竟然还有语言差异的原因 36:08 外语如何提高我们的决策力 40:05 人人都是语言学家：TMD的三种用法 43:26 语言中的空白：男性老师的妻子叫师母，女性老师的丈夫叫什么？ 本期信息捕手推荐书目：《话镜》，我们透过这个语言的多棱镜，看到不一样的世界景观。 ——————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

🗒️ 本期主题 今天我们请到了一位非常有趣的信息捕手，他是小文，他是语言学博士，今天我们邀请小文一起和我们聊一些非常好玩的语言现象，包括但不限于儿化音、解手和不服周的历史梗、city不city等等。 🎯 时间轴： 02:09 困惑的南方人，为什么能说东门儿，不能说天安门儿？ 03:17 敲黑板，语言学博士小文的儿化音课堂开课啦～ 04:49 儿化音可不是北京话的特产！ 06:42 语言没有“正确”的打开方式 08:53 记笔记！儿化音的规律用法 14:47 语言是活的，在中国各个方言莫名其妙的说法都自有出处 15:25 为什么上厕所叫“解手”？ 17:32 武汉人不说“不服气”，说“不服周” 23:37 穿越千年历史，语言生生不息 27:15 city不city？不同语言的奇妙碰撞 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

🗒️ 本期主题 又是一年毕业季，每到这个时候，清北学生的毕业去向格外受到关注，本期官媒小编小鱼&互联网女工小初，一起聊聊当初我们的毕业季。体制内外，每个毕业生的选择，都不是统计数据里轻描淡写的几行数字，那是无数个微小个体沉甸甸的人生。 🎯 时间轴： 00:42 毕业了！扑面而来的第一感受是“落差” 02:43 小初开麦吐槽互联网群面：一群孔雀争着开屏 06:52 清北毕业，指缝里就理所当然地塞满offer? 09:40 找工作是对做题家的人生痛击 13:32 地狱难度的求职：找实习要求你有对口实习经历 15:07 整个社会都在对“清北”这个标签祛魅 17:17 清北是一个装着无限可能性的超市，但最后每个人也只能选择一种可能 18:49 清北毕业进体制内，我才不是媒体想象的一串数字之一 22:48 选择互联网，是对内心诚实后做出的决定 29:29 我们是来了大城市后，不愿再回老家的女孩 36:44 聊聊标签带给我们的原罪 41:06 求职是把自己抛出去的过程，听到回声才能知道自己到底是谁 📕 本期信息捕手推荐书目： 哈佛大学迈克尔·桑德尔教授的《公正，该如何是好？》。这本书从伦理学哲学角度切入日常生活中的诸多道德困境。在纷繁的舆论环境中，大多数时候我们困于信息的同温层，说自己想说的，听自己想听的。读这本书会让人静下来，思考“我”和“他人”对同一问题持不同立场的逻辑出发点，对不同于自己的声音有更多一分理解。 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

就读北大四年一招的专业，是种什么样的体验？本期的信息捕手华子，她的专业是冷门中的冷门——巴基斯坦国语，乌尔都语。让我们跟随华子踏上这趟少有人走的路，听听她的“反主流叙事”： 🎯 时间轴： 04:46 入学了才发现，这个专业只有七个人？ 06:29 乌尔都语的学习：地狱级别的难度系数 10:05 前往巴基斯坦公派留学？她是唯一的女生 14:47 留学生活，印象最深的是巴基斯坦普通人的松弛感 16:48 相差二十岁的女性友谊，我记得在异国和你度过的所有时间 20:59 外面很动荡，他们选择如此生活 24:29 什么？还有大学能为学生定制课程？ 25:11 八十多岁的巴基斯坦女教授出山，为三位中国留学生上课 29:42 担心专业冷门不好就业？这个专业的就业率可以说是百分百 33:32 遵循自己本心的选择，何谈后悔？人生是一本由你自己书写的书 📕 本期信息捕手推荐书目： 《A Woman Like Her: The Story Behind the Honor Killing of a Social Media Star》：讲述了巴基斯坦一位社交媒体明星的谋杀案，暴露了一个在加速现代化和强加的传统价值观之间分裂的文化——以及那些被困在中间的悲剧。 🌟 互动环节 华子在最后说的那句乌尔都语是什么意思呢？提醒一下谜底就在谜面上哦～ ↑华子交换学校：巴基斯坦国立现代语言大学 ↑乌尔都语报纸 ———————— 感谢大家对佐思佑想的关注与喜爱！！ 优质信息，是最好的人生储蓄。我们捕捉优质信息，更关注健康、富足和良好的关系。 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入12大主题、30+人物，50+好书笔记等共计百万字优质内容，欢迎订阅我们的会员计划。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 【加入听友群】：yanfuchushiwoa 报暗号「123」即可获得入群方式。