本期嘉宾笛子在大学间隔年开启了旅居生活，借住过教堂，当过沙发客，在亡灵节去过《寻梦环游记》的原型小镇。不过，在这些丰富多彩的旅行背后隐藏着很多艰辛和不为人知的困难。生活的苦涩和无奈仍旧存在，贫困和困境也从未离开。笛子在墨西哥小镇自然生产后，面对着母亲和旅居者的身份冲突困境。在成为两个孩子的母亲后，面对着金钱的贫困。但是她没有放弃过探索自我、追求内心的自由和平静，在疗愈自己的路上扎根成长。 在本期节目中，你将会听到一个不同寻常的视角，旅行不仅仅是追求快乐和享受，更是我们另一种视野和生活方式的呈现。即使笛子目前定居在墨西哥，但是她对自我探索和接触灵性的旅途还没有结束，她用坦诚和乐观，持着一颗追求乐趣的心，在未知中探索成长的空间。 - 聊天的人 - 笛子，跨国旅居者，目前定居在墨西哥 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 00:41 一兰如何遇到“不正经工作，一直在路上”的笛子 01:58 在间隔年开启自己第一次旅行，并遇到了人生伴侣 03:34 笛子是怎么开启不主流的生活的？ 09:58 以“天使投资人”的方式筹集第一次旅行金 10:48 如何在旅行中八个月只花两万块？ 16:47 漂泊许久后，如何在墨西哥完成从漂泊到定居的转变 17:50 在亡灵节去住《寻梦环游记》中的小镇 23:40 在色彩丰富、随意和有烟火气的小镇生产和定居 27:26 遇到像小鸟一样轻盈灵动的老太太，认识年龄焦虑与童年阴影 34:18 遇到连旅行都疗愈不了的生育困境，怎么走出低谷？ 41:06 在火山的祈雨仪式，填补心中对于灵性的追求 44:42 朝着架起中国和墨西哥文化桥梁的方向努力中 50:10 怎么养活自己？金钱作为一种高频能量的思考 52:48 画出被打动的画面：技巧不重要，画什么才重要 59:41 流浪的吉普赛诗人：对不同面向了解自己 01:02:41 在流动的生活中，奔向自己理想的生活 01:03:50 过未知的生活，诗意和远方真的存在 笛子的画： - 支持我们的赞助商就是对我们最好的支持 - 有点东西 - 第二季回归啦！天猫国际青年实验室再次携手JustPod，在全球搜罗那些热爱生活的人，与他们一起聚焦八个全球生活新趋势，讲述趋势背后的商业文化脉络，挖掘有趣新鲜的故事。节目已上线各大音频平台，期待你的收听。 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：卷儿 声音设计：啸天 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

先问一个刻薄的问题：你还在阅读吗？你的回答或许是昨晚读书时被催眠了，或许是看了某博主的读书分享而感到受益匪浅，或许是让AI替你总结归纳了某书的核心和精华......读书是有趣的，也是困难的。当你被《百年孤独》或《追忆似水年华》的阅读难度所打倒，当你为曾经热衷于晋江网文和《小时代》羞耻，当你打开任意社交媒体就被淹没在花样百出的书单和读书视频里，你还会用心丈量一本书的厚度，体悟一本书的深度吗？本期节目我们邀请呆二返场，她曾作为一款互联网读书产品主编，对书籍和阅读有着独特的洞见。如果你为读书感到烦恼，却依然试图去阅读，就来听听本期播客吧！ - 聊天的人 - 呆二，前媒体人，前互联网打工狗，现准退休人员 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:05 呆二昵称的由来与一位女作家有关 04:15 “30分钟带你读懂一本书” 10:08 详解读不懂的经典大部头，备受观众青睐 14:50 讲书类产品如何脱颖而出？ 20:00 书读不下去怎么办？别读了呗！ 26:35 每本书都有独属于自身的时代语境 31:30 经典文学何以挤掉工具类书成为Top1 36:00 放心，在座四位没人会读《追忆似水年华》 45:00 读书应该做一头杂食动物吗？ 49:30 短平快的传播模式正在消解文学的意义 57:30 非虚构vs文学：两者的异同和联结 01:02:52 书单对于看书而言究竟有何意义？ 01:07:20 读烂书无疑交付出了自己的独立判断权 01:12:00 有了“万能的”GPT，人还需要自己读书吗？ - 支持我们的赞助商就是对我们最好的支持 - 捷伴之声 - 本节目由保时捷数字科技、保时捷中国车主俱乐部与JustPod联合呈现，剧谈社主播罗素质主持。从无人区遇狼到南极冰川，有哪些独特的露营体验？生酮饮食、16+8到底是噱头，还是真的对健康有效？关注具体的生活话题，随时随地收获新知与乐趣。节目由PorCast小程序独家播出，欢迎大家收听。 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

一月一度的尹律法律课堂返场了！今天我们来聊聊时常挂上热搜榜的议题——劳动仲裁。离职后，你还在为讨薪四处奔走，彻夜难眠吗？入职前，你还在担忧曾经的仲裁历史会成为签约新东家的阻碍吗？办公室里，讨论自己和别人的工资水平会不会被开？与HR谈判时，录音究竟是否被允许？都要走上法庭了，但苦于没收集好证据，该怎么办？！本期节目中，阿秋首次公开真实仲裁上诉经历，尹律手把手教你劳务纠纷维权，希望能为大家撑起一把职场保护伞，愿你勇敢夺回本该属于你的一切。 - 聊天的人 - 尹律，就职于沪上某知名律所，深耕婚姻家事、文娱、知产领域 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:26 劳动仲裁相关的奇葩新闻其实存在博眼球嫌疑 06:46 仲裁之前，其实可以先进行协商和调解 11:26 公司究竟怕不怕牵涉进劳动仲裁纠纷？ 15:06 仲裁历史根本不该成为入职下家的阻碍 18:01 年终奖：激励工作的手段or限制跳槽的武器？ 21:06 公司内“泄密”个人工资水平，该不该被开？ 25:26 作为劳动者，应该清楚被辞退的标准 27:34 帮大家捋一捋试用期、基本工资、绩效之间的关系 31:26 被开除了，离职前一定交接完工作再摆烂！ 36:56 作为维权的证据，发工资的方式也应重点留意 43:09 划重点：欠薪等权利受损的仲裁时效是一年 45:46 公司没钱赔付？记得申请财产保全or强制执行 48:56 仲裁赢后还要继续讨债，也可先调解见好就收 53:50 阿秋不服调解员：请你联系我的律师。 01:00:26 女性孕期、产期、哺乳期都无法被裁 01:04:39 明星艺人与公司的权益纠纷比普通人更复杂 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

左滑表示不感兴趣，右滑表示喜欢，当对方同时也右滑了你，那么恭喜，二位可能即将有一段故事发生！约会软件的逻辑如此简单又粗暴，却被现代人试图用于解决人类最复杂的爱情问题。本期节目邀请了纵横于社交软件五年的瑞瑞，来分享她在社交软件上的情感田野观察。 - 聊天的人 - 瑞瑞，对爱始终保持信念感的沪漂打工人 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:34 万物皆可交友 03:03 在dating app上被借钱是种什么体验 05:39 纯情的互联网年代，还能在百度知道上找到伴侣 06:43 为什么会开始使用dating app 08:40 瑞瑞筛选心仪男嘉宾的标准 13:40 人生来孤独，寻找另一半的需求被写在基因里 14:25 从线上聊天到线下见面需要几步 17:58 从羞于谈起使用dating app到坦然的心态跨越 21:32 一次社交ghost让瑞瑞意识到应该降低心理预期 27:18 他mean任他mean，清风拂山岗 32:59 使用dating app并不影响线下交友 35:43 最接近成功的一段crush经历：友情以上，爱情未满 43:41 让关系的递进自然发生 45:44 对恋爱祛魅 51:13 在dating中寻找合适的人，也逐渐了解自我 57:07 dating app只是一个机会窗口 01:00:25 不恋爱也可以很快乐 01:03:41 人生的韧性：允许万事发生 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 每个月听友群：添加微信 mgyzynmyt 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

想必大家依然记得，今年三月，BBC纪录片《猎食者》揭露了日本杰尼斯事务所已故前社长喜多川性侵旗下男性偶像艺人的黑幕。这一“新闻”在外界看来如平地惊雷，而圈内粉丝们对此早已有所耳闻。“养成系”和“男神”素来是杰尼斯爱豆们在粉丝心中的经典代名词，而这与杰尼斯事务所从男孩开始培养男性偶像、建立收费fan club制度和严格规制偶像肖像权脱离不了关系，这套健全的偶像产业体系甚至辐射到了同属东亚的中韩两国。 在东亚粉丝们为男色疯狂买单的饭圈，纪录片似乎像一块棱镜般，折射出西方视角下东亚偶像经济中公司、偶像、粉丝三方之间扭曲而不平等的权力结构。杰尼斯事务所在日娱的垄断地位和粉丝们心甘情愿为哥哥们撒币的行为无疑引发了人们的困惑和沉思，本期节目我们请到了曾经与阿秋一起混迹J家饭圈的趴趴来谈谈这起让震撼日娱乐和东西方世界的大事件。 p.s.截止播客录制的4月21日，杰尼斯事务所依旧没有任何回应；5月14日，现任社长正式回应了这一风波并史无前例地鞠躬道歉。 - 聊天的人 - 趴趴，前J家粉丝，曾在日本留学 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:20 你可能不知道杰尼斯，但你一定知道木村拓哉和SMAP 04:10 早在BBC揭丑前，喜多川性侵就有所传闻 11:30 杰尼斯在日娱的地位之高，连爆料大户《文春周刊》都杠不过 17:10 J家男爱豆与48系女爱豆的分野：天上男神和邻家女孩 21:00 女性经济地位的上升打破了传统大男子审美观 23:30 粉丝们喜欢的养成系，喜多川也喜欢 28:00 青春与梦想包装下的偶像产业，本质是贩卖软色情商品 31:20 喜多川为什么又凭什么能在日娱一手遮天？ 37:50 青春期前就走进J家的男孩们，被塑造独属于偶像的价值观 43:27 J家靠收费fan club制度和严苛的肖像权管理大赚特赚 49:36 脱饭前的阿秋和趴趴为何会痴迷J家男爱豆 57:00 网络文化的崛起冲垮了日本男团偶像的传统范式 01:00:43 真人偶像or二次元虚拟偶像？不过是换一根赛道花钱 01:04:00 “爷爷”走了，曾经那些男偶像们对他的情感却并没有走 01:10:00 “权色交易”的背后是日本人在献祭式地实现阶级飞跃 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 每个月听友群：添加微信 mgyzynmyt 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

米歇尔·奥巴马是美国历史上的第一位非裔总统夫人，我们已经很熟悉她在公共场合优雅而自信的形象，对她从贫民窟走向白宫和全世界的艰辛也有所耳闻。事实上，无所不能的米歇尔也像普通女性一样有烦恼和困顿的时候。生来困顿的黑人女性被认为难以跨越阶层，但米歇尔恰恰拥有“Going High”，行高处之路的能力。她乐于做不被定义的自己，并坚持跳出社会给定的框架，把不可能变成可能。某种程度上说，这不是滥俗的成功学，她就是每个普通女性真实的榜样。今年，米歇尔出版了新书《我们携带的光》，在开始阅读前，一兰、敏捷、阿秋也曾带着刻板印象，认为这可能又是一本成功女性的鸡汤文学，但在翻开后，三位主播都被米歇尔的真诚与力量所感动，并深受鼓舞。本期节目中，她们结合了自己的人生经历，一起探讨了身处低谷期的世界，普通人能从米歇尔身上学到什么。 - 聊天的人 - 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:00 每个人都有真实的困境，第一夫人米歇尔也烦恼多多 03:30 米歇尔的自传为何能让大部分女性共情？ 06:30 面对焦虑，米歇尔的靠做针织来放松并建立成就感 10:50 大难题vs小胜利，后者能帮助你找回丢失的自信心 14:20 我们时刻与恐惧相伴而行，走向未知 22:50 女孩子天生不配学数学？千万别落入固化标准的窠臼 26:20 女性的配得感是建立自信、跳出框架的重要因素 33:40 不需要名牌、搂英女王肩的米歇尔说：要做个放松的人 37:10 盲目自信不是摆烂的借口，而是要与自身的环境产生平衡 40:30 如何打破层级与高位者对话？我们都是平等的人罢了 45:00 “Going High”是把不可能变成可能的信念和能量 52:20 这是黑人总统夫人最后的荣耀，也是每个平凡人能够看到的曙光 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 每个月听友群：添加微信 mgyzynmyt 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

人们都会唱“有妈的孩子像块宝，没妈的孩子像棵草”，殊不知妈妈也会像小草一样在雨中飘摇。特别是作为职场女性的母亲，她们通常需要承担工作和母职的双重责任，其中大多数都难以平衡事业与家庭。在职场中，有孩子的女性需要花费更多的时间和精力来证明自己的能力；同时，家庭中的母职角色又需要她们投入大量不计回报的付出。焦虑和疲惫困扰着她们，而这一老生常谈又难以破解的困局必须通过全社会的共同努力来解决。本期节目中，一兰、敏捷和阿秋作为处在不同人生阶段的三位女性，探讨了女性工作与母职的矛盾，也希望面临不同人生选择的女性能够拥抱健康和自由。 - 聊天的人 - 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:13 成为母亲的焦虑可能从备孕开始伴随终身 05:22 备孕小贴士：营养补充很重要 08:05 职场女性的困境：履行母职vs规划事业 17:12 与上几代人相比，如何才能做“不一样的母亲” 22:00 孩子对母亲而言是不可或缺的幸福联结 25:10 比起上私校鸡娃，不如让孩子自己发光发热 34:00 女性一旦成为母亲，职业选择必然变窄 42:55 职场妈妈的难题是整个社会的体系性问题 47:07 父权社会下，女性往往被迫成为沉默的大多数 56:20 妈妈要平衡生活和工作的精力，重点在杜绝丧偶式育儿 01:02:20 在任何生命阶段，女性都该善待自己的身体 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 本期节目由官栈特约播出。官栈是一个中式新滋补品牌，专注为用户提供健康科学的营养，呵护女性的美好生活。补充天然胶原蛋白，选官栈花胶。 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 每个月听友群：添加微信 mgyzynmyt 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

你有没有幻想过自己的理想生活状态是什么样的？如果有，那阻挡在理想与现实间的问题可能是：这样的状态需要多少存款才能支撑？赚钱、存钱与花钱是人们每天需要决策的问题，如何控制这三者的平衡或许只需从一件被当代人忽视的小事做起——记账。本期节目我们请到了敏捷和阿秋的共友呆二来聊一聊储蓄与消费观念。 - 聊天的人 - 呆二，前媒体人，前互联网打工狗，现准退休人员 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 13:24 呆总通过打工实现了不打工的自由 14:49 为得到理想生活状态的第一步：记账 19:18 又没钱又想精致生活又得拼命打工，怎么选？ 22:38 奢侈品背后代表着一种社会评价和自我评价 26:56 理财投资可以，但不要给自己制造焦虑 30:34 当别人在说羡慕的时候，到底在说什么 35:20 关于记账的方法论 37:38 存钱的本质是向未来储蓄，记账的人相信未来 40:00 记账需要精细到什么样的颗粒度？ 42:52 “消费降级”的实质是消费结构合理化了 46:14 省钱不能“捡芝麻丢西瓜”，该花还得花 50:19 呆总的座右铭：做点什么，才能证明你的存在 55:40 阿秋和敏捷的经验：努力上班时根本没力气花钱 59:04 存钱能力首先取决于赚钱能力 01:01:05 给到现实中普通人的存钱建议 01:04:38 超前消费vs延迟满足，什么才能带来真正的快乐？ - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 在汲汲而匆匆的现实中，如果你偶尔想要脱离一会儿现实、畅想一会儿远处的未知风光，我们推荐你去体验祖·玛珑在成都的快闪活动，让气味带你穿越时空之门，去往某个远方。即日起至5月31日，在成都大源中央公园下沉广场REGULAR源野，祖·玛珑与WallpaperSTORE*联合共创「馥郁寻踪」快闪活动，跟着祖·玛珑馥郁典藏系列的香气，穿越奇异时空和神秘场域，来一场馥郁寻宝之旅，一起享受香氛带来的多重感官体验吧。 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 每个月听友群：添加微信 mgyzynmyt 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

毕业后找一份体面的大厂工作可能是多数大学生的期望，然而在中国有一群埋头苦干、夜以继日的职场打工人正在试图逃离大厂。熬夜加班、内耗严重、找不到工作的价值，这些让人几乎感到抑郁的经历让他们逐渐对看似光鲜的大厂工作祛魅。放下焦虑出逃之后，进入一段轻松愉悦的gap year体验生活，打零工似乎是一个诱人的选项。而在一段时间后，也有人发现打零工并不能缓解人生的焦虑，收入不稳定、无法进行有规律的社交、影响社保缴纳，这些现实又成了新的问题。站在人生的拐点，我们想要去思索有没有第三条路平衡生活的压力和生命的尊严。本期节目我们请到了小周来聊聊她目前作为30岁左右的女性，曾经毅然决然从大厂辞职，度过了一段边休息边打零工的生活的经历与心得。 - 聊天的人 - 小周，大厂裸辞，零工Gap践行者 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 02:10 逃离大厂前夕的痛苦生活和心理斗争 07:37 脱下“孔乙己的长衫”要有多大的勇气 09:19 人生是否能尝试一些更多的可能性 13:20 辞职后才发现，连怎么休息都不会了 17:37 打零工的bug：现金流不稳定、人脉积累不起来 22:11 要考虑tiny work到底是“喜欢做”还是“只能做” 25:45 不被允许脱离主流的中国人，面临灵活就业困局 31:34 打零工是去开滴滴还是送外卖？关键要有一技之长 35:48 为什么35 +女性从职场上消失了？ 38:48 结构性的社会问题下，不该将罪责归于个体 41:57 打零工生活的终结，无法面对没有稳定社会关系 45:39 被奋斗观裹挟的这代人，到底有没有第三条路可走？ 48:24 欧美人打零工：在迪士尼扮演公主、博士学历在航空公司当接线员 53:10 东亚社会的通病也是每个打工人的痛处 56:06 生活的压力与生命的尊严有时无法取舍 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

最近，海外版抖音TikTok在美国可能面临被禁的新闻引发了国人的热烈讨论，而这也预示着海外短视频领域依然是一片有待开发的蓝海。顺着逆向思维，我们发现在国内自媒体市场趋向饱和的当今，国内自媒体人似乎也可以尝试着向外卷。那么，抖音和TikTok的生态到底有什么区别？如何与外国人进行跨文化的交流？国内外做自媒体的变现策略分别是什么样的？本期节目我们请到了有着4年B站UP主运营经验、目前在TikTok上生龙活虎的自媒体人册子，请她来聊聊自己在海内外做自媒体的经验与认识。 - 聊天的人 - 册子，TikTok内容创作者 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:23 自媒体向国外“卷”似乎是一件容易的事吗？ 08:41 海外TikTok与简中抖音生态的不同之处 11:48 册子分享与TikTok粉丝的暖心故事 14:48 solo开直播并没那么难，把“话语权”交给粉丝 17:05 论自媒体主播与房管、粉丝群之间的关系 19:43 做跨文化自媒体关键要学习运用语言 23:30 直播间里也会发生不开心的事 27:53 如何把握生活与虚拟间“有界限的真实性” 29:45 关于TikTok博主的收入：流量≠变现 35:00 小白进军TikTok 如何掌握流量密码？ 40:55 直播间里复杂的陪伴关系可能远超常人认知 44:35 国人勇闯TikTok蓝海需要寻找跨文化的共情 47:37 相比油管B站的“整活”， TikTok门槛更低 51:15 身为博主怎样区分网络和现实生活中的朋友？ 54:05 面对恶化的互联网生态，做自媒体必须放宽心态 56:08 让从未氪金的观众给出first gift是运营TikTok的策略 59:40 在“去中心化”的粉丝群里不必担心“人走茶凉” 01:01:48 册子的妈妈居然也是运营高手！ 01:03:35 拒绝博眼球和带节奏必须当机立断 01:07:45 能搞钱很好，但快乐和热爱依然是第一位 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - GIADA - 纷繁变化的时代里，如何找回对生活的感知？观看艺术或许是一个有效的答案。意大利奢侈品牌GIADA联合JustPod携手打造的播客节目「岩中花述」正式上线第三季，由著名主持人陈鲁豫坐镇，对话九位来自艺术行业的女性，在这里，你可以听到演员曾黎顺风而生的人生观、作家梁鸿心中的女性主义，以及脱口秀演员思文经历过的爱情、生死和遗憾。我们谈论艺术，也谈论女性，每周三更新。 Apple播客 | 小宇宙 | 喜马拉雅 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

你会对声音好听的人产生美好的幻想吗？你有没有对配音产生过好奇？同样是“靠声音吃饭”，配音演员可能完全不同于播音员或主持人。除了声音好听，配音演员需要调动情绪、构想故事场景来融入角色，利用听觉引人入胜。有人调侃“声优都是怪物”，但配音灵的从业者们也面临着大众“听不见”的困境和危机。本期节目我们邀请到青年配音演员昊澜来讲讲他自己在配音时遇到的趣事，以及他对于国内配音行业的洞悉。 - 聊天的人 - 昊澜，北京人民广播电台演播人，青年配音演员，毕业于中国传媒大学播音与主持专业 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:22 昊澜现场无缝衔接演绎四个角色对话 06:05 昊澜讲述自己的入行史 08:46 声音好听并不足以成为配音演员 18:45 配音演员需要想象力代入虚拟故事场景 21:50 有声书与影视、动画、游戏配音的区别 24:14 网文广播剧对女性的声音偏好更年轻 28:40 现场演示配吻戏？昊澜：太油腻！ 33:20 配音行业报酬低，没信念和热爱就很劝退 37:28 想成为行业大神级人物必须具备什么特质 44:14 AI也给配音界带来了危机 49:33 国内配音产业链有待发展 54:16 日本声优可以是明星和偶像 58:56 昊澜给想进入声优行业朋友们的忠告 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰

年龄焦虑可能是横亘在恋爱路上的一道屏障，但这恰恰是告别懵懂的成年人间寻求同频的基础。在30岁这个重要的人生阶段，尚未彻底成熟的人们依旧没能找到标准的恋爱公式，此刻则更不应该“封心不爱”。如今，除了相亲这一传统的找寻另一半的模式，恋综的流行也体现了人们始终没有放弃对恋爱的渴求。那么，如何打开自己迎接新的恋爱？如何才能抛弃上一段失败恋情所带来的阴影？如何找到和自己同频的另一半？姐弟恋究竟靠不靠谱？本期节目我们邀请到《半熟恋人》第二季人气嘉宾郑语安来谈谈她自己作为30+女性的恋爱观。 - 聊天的人 - 郑语安，《半熟恋人》第二季嘉宾 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 00:45 恋综的流量密码：褪去青涩的成年人恋爱 05:30 30+人群的恋爱困境：不容易来电 08:08 身处超大型城市如何进入亲密关系 10:16 女性随着年龄增长择偶标准也开始迭代 16:24 恋爱可以无预设地去追求最初的怦然心动 21:52 语安分享自己从前经历的情感黑洞 30:49 如何冷静逃离失恋的漩涡？ 35:14 坦然分享失恋经历可能会打开新的共鸣点 41:55 恋爱应该是一曲二重奏：同频又错位 47:05 经营爱情更需要一种“调频”的能力 51:44 年龄差恋爱的匹配程度因个体而异 55:15 王菲：姐弟恋界标杆，婚姻≠爱情 55:15《致橡树》是语安理想中的古典主义爱情 - 制作团队 - 节目统筹：禾放 Aya 倾情协力：陈安琪 声音设计：邵旻 马若晨 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi - 本节目由 JustPod 出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰