播客介绍： 欢迎收听本期由“小太阳王阿水”的玄学生命故事 ！本期分享呢，想要跟大家深层次的探索吸引力法则、创造法则、感恩法则和种子法则等神秘的能量法则，自己最近有不一样角度的生命感悟~ 同时，本期分享的书籍：《与恶魔对话》和《与神对话》，更深入地理解这些能量法则的神奇啊哈哈哈~ * 显化心理学：通过意识和潜意识的结合，将内心的想法和愿望显化为现实生活中的具体事物或情境。 * 吸引力法则：认识到吸引力法则的存在，理解到正面的起心动念、言语和行为能够吸引更多的善缘和正能量。 * 创造法则：意识到通过积极的思维和行动，可以创造和塑造自己的生活和周围的世界。 * 感恩法则：感恩是连接自己与宇宙间正能量的桥梁，感恩之心能够增强个人的幸福感和满足感。 * 种子法则：明白每一个行为和思想都像种子一样，会生根发芽，影响未来的人生轨迹。 感受到高频和低频状态下的不同体验，以及这些体验如何塑造和丰富了他的生命故事。 我相信：通过真诚地发愿，而非简单地许愿，我们可以成为别人生命中的礼物，用我们的言行和行动与他人结下善缘，传递财富和喜悦。 对于责任、动力和欲望之间关系的思考：当我们为了家人、为了更大的目标而发起愿望时，责任和压力会倒逼我们行动，激发我们的愿望和欲望。这种愿望和欲望将支撑我们在有限的游戏中找到存在感和成就感，让我们的人生更加充实和有意义。 咱们来发愿！ 愿我像礼物一样出现在别人的生命中， 愿我的起心动念、所说的话、所做的事都能与人结下善缘，让他们获得财富和喜悦。愿每一个人看到我、听到我的声音、看到我的文字都能给他们带来喜悦、温暖、力量、信心和财富。 愿众生得大富贵亦不贪着。 愿我辩才无碍、遍知无碍。 愿我身边聚集的都是有才华、有颜值、有财富、有善缘、有大愿之人。 愿我成为白富美，高富帅！ 愿我打通18方财富管道、婚姻幸福美满，孝顺老人、造福社会，活成榜样。 愿我所受过的苦、他人永不再受。 愿所有因负债而痛苦焦虑被催收的人不再痛苦焦虑，早日脱债致富，财富多多 个人财富多了，家庭财富就多，消费就多，回流给所有经商或需要帮助之人， 财富丰盛、生意兴隆、开单爆单，国家税收多，国家也很富裕，再回馈给老百姓，如此反复国强民盛，愿所有人能够依止善知识，远离恶知识。 愿所有人都能跟随智慧的老师。 为什么要发愿而不是许愿？？？ C总特种兵高能量：做律师的同时开启【体态美学】出发的运动生活品牌的创业公司，起心动念：我是为了救人啊！！！ 为什么我们没有能量？？？ 我们当下的能量盒子是有限的！and我们都是一个吸血鬼 因为我们遇到的所有人都是能量的流动和互换，要不就是你给他们能量，要不就是他们在给你能量 我的兄弟Hans：阿水你是大家的大太阳，当你需要能量的时候可以来找我！（我可太感动了！！！） Cuz 我是有意愿和能力把我的能量传递给更多的人，但是我也需要补充能量～ 阿水新纹身的故事：让我观察到我负向的自动驾驶模式（我是可以一步一步调整我的生命模式的） 当他跟我说：“你又去纹身啦？” 那我可以非常开心地跟他说：对啊！！！好不好看！！！啊哈哈哈哈哈，就是那种搞笑好玩的模式去说，就有种小孩子的心态，啊我有新玩具了，我show off的那种感觉啊哈哈哈哈 玄学时间到：《与恶魔对话》之为什么吸引力法则对我们来说没有用？？？ 恶魔说他控制了我们这个有限的游戏世界里的98%的人，他说，其实很简单，只要在我们的内心种下了一个负能量的种子，在负能量超过正能量的时候，他可以控制我们了。而且种子又很多种，恶魔最喜欢的一种就是恐惧，恐惧包括什么？包括贫困，痛苦，衰老，失业，失恋，还有人生最大的恐惧，死亡。只要我们有任何一种负面的情绪，恶魔就可以进入到我们的内心，并不是我们的思想。 恶魔是非常喜欢贫困，因为能够让很多人产生恐惧的情绪，而且贫困能够让人们失去思考的能力，当人没有自我思考能力的时候，恶魔便可以轻易地控制我们，所以他会想尽办法阻止人获得财富。你觉得挣钱很难是一个恶魔的作用，他想尽办法让你处于贫困的状态，你在这个时候你就没有办法正常的思考。 所以其实我们现在显化出来的现实也是恶魔进入我们内心的第一步。让我们体验到这些所有的情绪。那第二步就是把这种负能量、负面的情绪变成你的习惯，让你不断地重复这种负面的情绪和能量，这个时候他工作才真正出来了，让他能够自身的成长。 那么当人的负面情绪不断滋生之后，就会产生对抗情绪，进而引发现实中的抵抗，对抗，对立，攻击等等。所以这一套是连续的，只要让它成长起来的话，后面的事情就水到渠成的，就会不断产生新的恐惧和新的负能量，所以这个负能量的生产过程是完美闭环的。 正能量和负能量它的运作方式是一样的，正能量成为一种习惯，它不断地循环的时候，它就会结出正能量的果实。也就是你们所说的成功、幸运这些东西！而负能量不断地循环，就会接受负能量果实，就是不幸、倒霉的事情、衰命等等。所以你越是担心贫困，就会越贫穷，就是你对贫困越有恐惧感，它不就是一个负能量的循环嘛，它就会越贫困。越担心贫困就会越努力。大家知道嘛，担心是一种负能量，害怕是一种负能量，你不想穷，他就会越穷。大家感觉一下，恶魔他其实这里边的说法就跟那个吸引力法则是一模一样。 吸引力法则我们强调了你的想法里：是不能有“不”的存在的，大家能够理解嘛？比如说：我不要穷，你的结果就是穷。就是说你不要什么是一种恐惧，它是一种负能量，而我要钱，是一种积极主动的能量。 不要穷和要富，在我们看来从语义上是一样的，但其实在恶魔和神的领域里，是完全不同的概念。 不要穷是进入恶魔的领域，负循环。要富是进入神的领域，是正循环。这个也是跟吸引力法则是一样的。你要不要这都不重要，重要的是那个富和穷，所以你这个吸引力法则，你想的洞悉力一定不要有负能量的。穷就是负能量，你要穷和不要穷都是穷，你要富和不要富都是富。 《与神对话》之为什么要讲感受和情感？感觉重要吗？ 要想理解神或者和神之间进行交流，你就要自己去感受，不能够接触外部的，你上哪去感受呢？还是那句话，你要感受自己，他在你身体内。 一个非常核心的问题，我们究竟在干什么？为什么要不停的接受这种感受？这就是我们为什么要活着？人生根本的目的：神说了，人活着就是为了感受。通过感受这个世界，让我们知道我们究竟是谁？这就涉及到这个世界真相的问题了。 神说这个宇宙原先只有一个东西。这个东西就是他自己本身，没有其他的东西。宇宙就是神，神就是宇宙，由于整个宇宙都是神，所以神无法知道自己是什么，也无法感知到自己。 * 为了感知到自己的存在，为了知道自己是什么，唯一的方法就是将自己分裂，把自己拆分成无数个小块，通过这些小块互相观察来了解自己是什么，而这无数小块就是无数的灵魂。所以说我们就是神的碎片，也就是这个宇宙的碎片。 * 我们的人生就是来帮助宇宙来了解自己。比如说这个世界上如果只有一种味道，那么味道这个概念就是不存在的。要想知道什么是味道，就要将其分裂成酸甜苦辣咸。如果他们混在一起的话，你永远不知道这是个什么感觉。 如果宇宙中只有一种情感，你就不知道它是一种什么情感，必须叫它分离成爱和恨，你才知道这是一种什么情感？所以根本上我们的存在就是为了感受和体会这个宇宙，没有其他目的。 换句话说，神为了知道自己是什么，把自己打碎，让他的每个部分去体会这个世界，因为只有把自己打碎了，才会有内外之分，才会有你我之分，才会有真正的感受。那估计有人说，为什么有的人被分配到的体验那么好呢？神说，这个不是由他决定的。因为是神创造了我们，我们就是他的一个碎片了，他设计了我们的生与死，就是生命的开始和结束。但是中间过程他没有参与，设计，中间过程是你自己设计，你愿意怎么设计就怎么设计，但是不管任何一种设计，不管成功的设计，失败的设计，好的是设计，不好的设计，对他来说都是一种感受，他需要的就是每个不同的感受。 对于人生来说最重要的是什么？只有一件事情，就是活着，你只要活着就会有感受，有好的感受，那你就努力有好的感受就可以。你想有什么样的感受都可以，神都不参与。神说了，我不规划你的人生，我只是一个守望者，我一直在观察你的人生。 为什么要感恩和祝福？ 神说了：什么是祝福，他说祝福其实就是接受现实一种表现，你如果祝福的时候我想要什么？我想要什么，就说明你没有接受现实，因为你目标没有实现，他说这种祝福都是无效的，有效祝福只有一个，就是感谢。感谢就说明什么？你已经实现了，对吧？哈哈哈，所以你去这个祈祷要什么是可以的，但是祈祷的内容只有一种，感谢神已经给了我什么？感谢神已经给了我什么？这是有效的，神是能感受到这种祈祷的，因为是我对他情感的传递。对这对他来说是有意义的。因为神是有收集到这种情绪的.所以努力的精彩的或者最为重要！
本期播客请注意：非必要不需要听啊哈哈哈~一点干货都没有！全部都是王阿水显化和创造我的生命故事的过程啊哈哈哈哈 * 神奇加入到侨留会，链接到的姐妹：宇宙妈妈派了一个邮差来告诉我，唯心主义的王阿水是可以创造和显化我自己的生命世界的！ * 自在轩工作坊：《找回纯粹的自己》看到黑暗阴暗面的自己，很开心！看见、接受、允许她存在！ * 神奇的再次体验到：自己曾经经历过，非常害怕和恐惧的的场景，再次通过别人来重现的时候，我会怎么样？ （不怎么样，考试没通过而已啊哈哈哈哈哈哈） 不多说了，毕竟是自己非常private的生命故事~shhhhh，不多说了，给有缘人听到！ 听到证明，我们都有共同的业力哟，看到就好啊哈哈哈哈哈哈 爱你们~么么么么
宇宙人生，努力穿越灵魂，精神修行 本期播客主要想分享：最近有遇到高能量、低能量的人对我的状态的极度跌宕的变化，让我意识到其实我是一个自身能量池是低能量的人，要怎么去应对受到了别人的负面能量，要怎么去清理？对于我们习以为常、理所当然的诠释、解释语言，我们要怎么换角度去改变你的世界！ 同时还会分享C总送我的一本稻盛和夫的《心》这本书（关于六项精进法则）；还有《秘密》的作者朗达拜恩的《力量》中分享到：感恩的力量（为什么感恩？要怎么感恩？）、怎么心想事成（如何玩内在的游戏？如何去玩自己的人生？） 阿水内心OS： * 对于像我比较敏感、自身能量比较低，需要从外界来吸取的人来说：选择阳性、积极正向的能量（e.g.远离是非八卦，力量健身等） * 感恩身边所有的能量频率不一样的人：因为他们都是过来让我们学习某一个课题的！ * 感恩自己遇到能量低的人：因为我们有机会见识到我们真诚、信赖的身体在帮助我们清理，净化，清除，消业！ * 我们对所有事情的诠释的角度很重要：试着从正向积极去引导，你会发现整个世界都在变！啊哈哈哈哈非常好玩，非常有趣哟~ 因为人心的本质就是真善美，所以我们所有的人都向往真善美，但是要把真善美付诸实践，而且持之以恒，却是非常难的。 稻盛和夫提到过：对于心，我们是有多重结构的，从里到外：由真我、灵魂、本能、感性、理性这五层组成。核心就是真我。真我就是真善美，具体来说：包括坦诚心、上进心、谦虚心、反省心、感谢心、知足心、利他心、乐观心、勇猛心等等 所以，所谓的提高心性？什么修行、修心、修炼之类的，其实就是在工作和生活中实践出真善美。但是我们的心穿了太多的衣服了，被包裹住了，有感性的冲动，有理性的算计，有灵魂的业力。那要如何净化？如何穿过？就是需要日常的修行。 如何修行？稻盛和夫提出了6项精进。 * 付出不亚于任何人的努力：全身心的投入到工作，精益求精，从中获得乐趣，就能看到我们的懈怠、懒惰的心。当我们在认真工作，聚精会神的达到心流的时候，我们小我的声音，那个喋喋不休的声音、私心杂念自然而然的就会消退。这就是最有效的修行。 * 要谦虚，不要骄傲。努力工作获得了成就，特别是掌握权力以后，人就会傲慢起来，这简直是历史规律，连伟人也很难做得到。因此，抑制傲慢心、保持谦虚就是一项很重要的修行。 * 要每天反省。”即使很勤奋，但人有时还是会偷懒;即使告诫自己要谦虚，但因为有小人奉承，人还是禁不住傲慢，有时还会发脾气。坚持每天反省，就不会让自己变得更坏。这条修行必不可缺。 * 活着，就要感谢。人若认真反省，意识到自己的成就和进步得益于周围人的支持与帮助，就会生出感谢之心。另外，如果把挫折和灾难看成磨炼心志、增益能耐的机会因而由衷地说一声“谢谢”并更加努力的话，就是非常卓越的修行。 * 积善行，思利他。这项修行中要注意的是，“大善似无情，小善是大恶”。分清大善和小善，真正为他人好，真正利他，才是有效的修行。 * 不要有感性的烦恼。实践上面5项，烦恼就会大大的减少。但是我们人毕竟是烦恼的动物，特别是遭遇失败，打击和委屈的时候，难免会痛苦烦恼。这时候，就要用理性抑制自己的烦恼，把精力投到工作上。 经常表达感谢、感恩，也是能够消除”恶业“的 因为当某种灾难降临的时候，既可能消去一直折磨我们的”业力“，也可能会唤来新的灾难。起到决定性作用得就是我们应对灾难得那一颗心。 所以遭遇灾难的时候要感觉到高兴！灾难来临的时候，也就是过去所造的业消失的时候。所以很好啊！遭遇 这一点批判就能够消除我们过去的业力，那必须得庆祝啊！ 庆祝就是感恩，当我们每一次感恩的似乎后，都是在付出爱！而你给出去什么，你就会接受什么。无论你是对人、车子、假期、夕阳、礼物新房子或某件让你兴奋的事表达感谢，你都是在对那些事物付出爱，然后你将会获得更多喜悦、更多健康、更多金钱、更多神奇的经验、更多融洽的人际关系、更多机会。 现在就试试看，想着你感谢的某件事或某个人。你可以选择你在这个世上最爱的人，专注在他身上，并且想着所有跟他有关、让你喜爱且感谢的事。接着告诉那个人--在心里默念或大声说出来都行--你爱他、感激他哪些地方，如同他就在你身边一样。告诉他你为何爱他,说出所有的理由。你可以说“我记得当……的时候”来唤起某些特定场合或时刻，而当你这样做时，请感受开始充满你身心的感恩之情。 其实，最简单的办法就是那就是全力以赴、全神贯注投身于眼前应该做的工作、事情、故事。 全身心投入工作时，怨恨他人、憎恶他人的杂念就不会浮现犹如禅僧坐禅一般，当下的心灵会变得纯洁、美好。 禅僧的修行并不仅仅是坐禅，还包括每天的斋饭制作、打扫卫生，或是从事耕作，种植自己所需的食粮。所以，不仅仅打坐是修行，我们每天做的杂事，也都是为了开悟所做的修行。 释迦牟尼开解过“六波罗蜜”这个通往开悟的修行法门，其中有“精进”这一条。讲的是无论做什么事情都拼命投入，持续努力。释迦牟尼说过，这就是磨炼心灵的修行。 为了磨炼心灵，我们没有必要特地去坐禅，没有必要居深山、击瀑布。只要将全部精力投入眼前的工作，在当下这个瞬间极度认真、极度专注，就是任何方法都无法替代的精神修行。
Hey guys，这一期podcast由宇宙妈妈通过我来告诉“需要能量的你”，始终需要相信能量定律。所有一切的显化都是你自己创作来的哟！你的信念不是因为存在才相信，而是因为还没有看见但是会相信！ （这一期不是我计划发的啊哈哈哈哈，所以宝贝们，随心听~听到就是当下的你需要的） 如果你真的关心一个人的终极幸福，必须让他经历成长的艰辛。 能量咒语： 愿全天下所有人健康长寿，幸福喜乐！ 愿全天下所有人都能实现财富上的自由！ 愿全天下所有小孩无忧无虑，快乐成长！ 愿全天下所有家庭幸福美满，和谐友爱！ 愿全天下所有人自信绽放，乐观豁达！ 清理债务的暗示语： 万能的宇宙妈妈，我将内在对金钱的匮乏，完完全全的交还给你，我将轻而易举的实现财富上的自由！谢谢，谢谢，谢谢！ Take Away： * 生命中的一切都呈现在你眼前，让你选择你喜爱的事物! * 如果某人拥有你想要的某件事物，要觉得兴奋，仿佛你已经拥有它了。假如你感觉到对它的爱，就会把同样的东西带给自己。 * 当你看见自己想要的东西时，表示你和那些事物处于同一频率! * 人生的画册中包含你不喜欢的东西，所以不要因为产生了不好的感觉，而选择了它们。 * 远离你不喜欢的一切，不要对它们有任何感觉。相反的，当你看见你喜爱的事物时，要多说“是”。 * 吸引力法则回应的是你的感觉!你给出去的才重要。吸引力法则其实就是“你”的法则。 * 论断和批评别人，就是在论断和批评自己;对其他人事物付出爱与感激，就是在爱自己、感谢自己。 * 当人们发现缺了某样东西，都只是缺乏爱。 * 你现在就够好了。如果你曾经做错某件事，对吸引力法则而言,你从那件事中获得领悟，并接受它发生的事实，就已经是种赦免了. * 你的信念塑造了你的世界，无论它们真实与否。 * 你的想象力其实比你看到的世界更真实，因为你眼前所见的世界来自你想象及相信的一切!凡是你相信且觉得真实的，都会成为你的人生。 * 无论你说的内容是好是坏，都会成为你的人生故事。所以请开始述说你美妙人生的故事，然后吸引力法则一定会让你接收到。 爱之钥 * 要让爱成为你人生的终极力量，你必须仿佛此生从未爱过般地去爱。跟生命坠入爱河吧! * 只看见爱、只听到爱、只说爱，而且全心全意去感受爱。 * 你可以感受到的爱没有限制、没有上限，它全在你之内!你是由爱做成的。 * 每天都通过挑出你喜欢的事物并感觉到它们，来告诉吸引力法则你所爱的一切。 * 想改变自己的感受，或是想让美好的感觉再好一点，就在心里列出你喜爱的每一样事物! * 你的工作就是每天尽可能去爱。 * 每天要尽可能认真注意身旁那些你喜爱的事物。
这一期都是阿水最近的玄学小故事，纯瞎逼叨叨，完全没有干货啊哈哈哈哈哈哈。 💖无论好坏，所有一切『境遇』，都是你的内心创造的。 你是天生的显化大师，你可以显化“负面”遭遇，也可以显化“正面”的体验 正面、负面，是人的体验。对于宇宙来说，没有二元论，ta会为你显化一切你想要的 而你需要看见，你的心，在创造什么。 💖你改变潜意识，可以真正地做到：了解自己的心，由我心定，『心动，境即转』，本期分享，希望大家能够在自己日常生活中、工作中，创造新机会和新平衡~ 最近阿水玩了什么？ * 刻意做一个E人：你目前的状态=你最近玩得比较好的5位的朋友的能量状态 * 你真的想要交朋友吗？（你的意愿很重要哦） 朋友会决定我们的磁场，我们的磁场也会吸引相对应的朋友。是一个轮回，循环的过程！所以当周围能量场比较波动的时候，八卦流言蜚语，要怎么做呢？那就停下来，看看我们一开始为什么做这个事情。 shhhh不要说话！ * 小心去到别人的家：cuz 每个家的能量场都是不一样的！ 阿水建议：大家把每天遇到的事情，你有感而发的事情记录下来。最好是写下来，或者对自己说。我现在的话，其实已经不去打坐冥想了，而是通过每天大拜的方式去思索自己，去冥想。冥想的方式有很多种：不局限于打坐，你也可以是每天早上练瑜伽、跑步、健身、散步等等的方式。只要是这个方式是让你自己一个人独处的时间，这都叫冥想。 * 身心灵的沙盘游戏 通过玩游戏去领悟自己的人生。在玩的过程中，还会发现每个人的人性、他的行为习惯、他的待人接物。就是会认清一个人内心的想法和她的行为，也会从这个游戏里看到，究竟谁是真的对人好，我自己究竟是怎么想的？是我遇到这个问题的时候，我内心的想法，我的小我的想法究竟是怎么样的？ 我们出生就是已经被设置好了，是我们自己的选择，是我们选择了这样的人生，这样的人生故事来去体验和经验。 那我们能做的是什么呢？做的就是每个选择。既然我们出生已经设定了，我们也没办法重新投胎，带着记忆再来一遍。但是在人生游戏的过程中，我们会摇骰子的方式，去踏出自己的路和方向，每一步都的路都是一个选择：有关于物质方面的、能力方面的、关系情感方面的、灵性修行方面的选择。 金刚智慧法则：种子法则（给出去） * 玄学摆件：心安理得，加速显化！（主打一个相信啊哈哈哈）当然可以加我拿图啊哈哈哈（wx：693741282，需要备注来自小宇宙哦 人生真的念想很重要，心很重要的。 * 正式加入到自在轩5年的“玄学+心理学”相结合的系统：身心清理与疗愈！ 当感觉疲惫、恐惧、纠结的时候：大家找到方法去说自己的经验/写下来，自己的感觉和想法，自己的纠结和不安和恐惧害怕。 因为我觉得一切都是安排好了的，所有遇到的人和事情都不是巧合，都是我们自己安排来体验的。
首先我要发愿：愿世间的所有美好都环绕在你们身边！愿各行各业的顶级高智慧的人、有大愿力的人、通过各种因缘来到我的生活中，一起做利益众生的事情。愿我的播客能够给你们带来很多的光明、智慧、力量和前进的方向，愿我发的每一个朋友圈都能融入到你的心里面，让你变得越来越智慧，越来越慈悲。愿你们每天都开开心心的，幸幸福福的，甜甜蜜蜜的！身体健健康康的！ 这一期播客还是玄学播客，是我对于自己在事业上和金钱关系，甚至还有家庭关系的复盘。什么是修行？什么是事中练？ * 关于亲子关系的，关于原生家庭的吧。怎么跟父母处理好关系！ 你就用一个词来造句：心疼。 * 工作和事业究竟是什么？我们为什么要工作啊？ 是我们付出爱的形式，无论我们做什么，我们在这个游戏的世界中都是需要有展示自己的价值，需要把自己满满的爱奉献出去，发散出去！ you take what you give 种瓜得瓜，种豆得豆 小秘诀： * 身体不舒服，多睡觉 * 内心不舒服，多刷刷正能量视频 * 晒太阳，光着脚踩草地。抬头看天，晚上看月亮 * 真诚地祝福别人发财、幸福、喜悦 * 在背后只说别人好话。听到别人说其他人坏话，笑而不语。 * 多和赚钱容易，运气好，乐观、特别是家庭幸福的人多接触，成为朋友。自己也会受传染 * 不纠正别人，多赞美别人 * 不要把穷、没钱、好难挂在嘴边。钱找人容易，人找钱就很难。 * 每天都要做功课（运动） * 女神打扮自己，精致得体，不需要过度 * 打扫房间，把家里收拾得干干净净，定期断舍离 * 真正想做的事情不要说，事以秘成 * 行善积得正常做功课，做自己能做到的善事，内心得到丰盈，转变自己的磁场。 * 女神给自己买花买首饰买漂亮的衣服，让这些美好绽放的能量滋润我们 * 花钱能解决的问题，不求人。也不要瞧不起别人，尊重一切人 * 尊重家庭，祭拜祖先，回家看完长辈 * 不活在别人的眼里，只关注自己明确的目标。目标要清晰 * 养好自己的体质，身体好，精气神足，运气自然越来越好呀！ 金钱密码：便宜背后的真相： * 无论做什么事情，永远都要正向的去想，去看，去做！正念，不是一种自我安慰，他是一个人人生处事的态度。 * 你一定要明白，人跟人之间东西的成交，是因为之前跟人种了一个善缘和善因，结了一个善果。财富也是能量的显化，你跟多少人结了善，你就有多少财富！ * 你只有卖得贵，才能活得久。因为贵，他就是向上的。贵是向上的意思，便宜是往下走的意思。贵是越来越尊贵，便宜是越来越low；越来越下衰的意思。 * 他贵的话，是因为他有足够的利润，支撑那个餐厅良性地发展，更好的发展，更好地增上，更好的增上餐厅的品质。他卖得便宜的话，只会在成本压价，再压价 * 贪便宜，绝对是没有好货的。他会在方方面面去压缩成本，最后害的还是消费者。最后，相当于你在造业，最后就是倒闭。 * 就是因为无数人贪图物美价廉，所以造成了物资过剩。最后伤害的就是消费者本人！商品越来越多，压缩成本越来越低。成本低了，一个是物资本身用廉价的原材料。第二个是工人压缩成本，比如一个工人原来种一个青菜是2毛，现在是2分，那个菜上面都是带着他的仇恨的，他每天累死累活，所以说你没必要贪图便宜，你可以少而精贵。 * 你便宜，只会让同行恶性竞争，同行互相打压，然后消费者也得不到好东西。因为恶性竞争必然会降低成本，必然导致各种恶劣的添加剂。其实，消费者和商家都得不偿失。 很多人问做怎么发愿？ 你做了很多功德，很多善法，希望找一个特别爱你的男的，还是有信仰的，这不就是发愿吗？这是最自私的发愿，你可以发大一点的愿，比如说愿你的工作做得特别好，业绩特别高！给公司给社会给国家带来大的利益！愿你成为一个有价值的人，能持续产生利益的人，就发到自己被自己感动的地步。 * 需要反复持续的发愿！ 发愿不是只发一次、要发无数次！ * 你越没什么，你就越是要祝福！比如说：如果我现在很迷茫，没有什么方向，没有目标，没有动力。 我就愿各行各业的顶级高智慧的人、有大愿力的人、通过各种因缘来到我的生活中，一起做利益众生的事情。比如说我愿我的播客能够给别人带来很多的光明、智慧、力量和前进的方向，愿我发的每一个朋友圈都能融入到你的心里面，让你变得越来越智慧，越来越慈悲。就是这样不停的发愿！ 你天天的想，天天的思考，反复的思考，总有一天你就会有个灵感，然后就知道要怎么去做！ * 愿力推动，你就会得到一个结果 是不是所有有结果的人都是愿力的显化？基本都是靠愿力推动的！比如你现在比较穷，那你就发愿，怎么样让其他人不再受贫穷之苦，变得富裕？你该怎么去做？比如说你婚姻恋爱有障碍，很痛苦、你就发愿希望别人不再经历同样的痛苦，你该怎么去做？怎么去帮助别人？每就思考这个问题！
这一期播客主要是分享玄学的般若智慧，如何让自己财富biu biu biu的起来？如何让自己如此满愿？ 你要时时刻刻关注你现在看的信息，在路上，在开车，在开会，在上课，见到的朋友，你的朋友圈，你看的新闻，你的小红书给你推送的内容等等，你周围的信息，你要非常用心的去看。因为所有的这些都是宇宙妈妈给你传递的信号！也是你可以获得的财富信号，让你身心愉悦的信号！ 那接下来我来分享一下我接受到的般若智慧中关于财富的思维，这些都是让我为之一振，甚至是之前压根没有想过的想法。也希望对大家财富的增长有所帮助！ 首先我们为什么会贫穷？我们一直说我们每个人都是实相完全圆满的，但是为什么我们有些人能够显化财富，有些人却是越来越苦。那是因为他们对财富是有恐惧的，虽然说你问他的时候他们都说没有，但实际上我们在内心深处有说不清道不明的感觉和行为在说我很害怕财富，我很抠门。这个也是我们过往业力的原因。当我们看到这一点的时候，你听到这里的时候，都已经改变了！那怎么改变我们的财富意识，怎么去改变我的吝啬呢？ 财富的核心来源：那就是布施！让自己产生害怕不安还心疼的心，就要冲破他，冲破你的那个度，你的格局心量还有福报的层次就提升了，完全不一样的心境，命运也马上华丽转身！ 其实我们布施出去的所有，不管是物质还是精神，最终都是在供养我们自己。我们的行为，话语，意念，最终都会回流到我们自己身上，我们就是我们自己最大的施主。总之一句话，就是猛烈布施，越不是福报越大，不信，你可以试试。 那要怎么布施呢？ 有信仰的人，会去放生，供灯。都是以十万为单位的，还有念咒，都是以万为单位的。做功课的数量都是以百万的单位，当然我也没有要求自己一下子就要做到，我也是堆量的。除了念经、放生、供灯这些。 * 生活上的，比如说你逛某宝上面买东西，可以专门挑那种零月销量的；出门路上吃饭的时候，专门挑选冷清的餐厅，住酒店的时候送服务员东西，打车多给司机钱，下车时一定要说祝福别人出行平安，路上看到卖菜的老人，你也可以下车去买菜等等这种小事。布施的心处处可以有，处处可以修行修心。这种也是秘密布施，布施虽然小但是果报不可思议，这就是秘密。 我们在生活上一定要出手大方，猛烈舍，猛烈给，大把大把的给，给得你惭愧不好意思为止。越给福报越大，给出去的才是福报。给是财富的缘起。小里小气的注定穷命，连富的心量都没有。 其实发财的秘诀就是：天意运动+布施+孝顺。 你要先把家里人照顾好了，对家人不好，光对陌生人大方，这种人是很愚痴的。因为家人缘分最深，你有1000，你给家人700.给陌生人300。 其实布施就是存，往你自己银行账户存钱，你要想象自己特别有福，所以你才会给得痛快！ 人生说到底只有两个主旋律：一个就是付出，一个就是布施。我们的方向和价值就是利他。 所以每天坚持做，每天的财布施特别重要，也是一个财富的缘起。比如说：每天放生，每天日行一善，一天一块钱，钱不多，但是坚持做到的人很少！放生呢，是因为可以让我们身体健康，长寿的，在这方面比较多。所以如果你身体有不舒服的，可以参加放生。 真正的财布施才是来财的缘起：日行三善，三个月你的命运就会开始翻转，就开始朝着不一样的方向发展。日行一善是不够的，因为业力太重了，为什么命运没有改变？那是因为我们的恶是比善还要大的。第一，功课量做的不够，第二个是没有布施到让自己心疼肉疼。第三就是自私心还是太多了。 人的一辈子，不管你舍不舍得布施，最后都会以你意想不到的方式离开你，这就是我们人世间的本相。所以，与其被动失去，不如我们主动布施。我们经历不了别人的经历，那自然也不会拥有别人的结果。 财富不是满足个人名利的工具和标志的，他是有能量的，他是会流向有福报、有利他心、菩提心的人。借助这样的大善有智慧的人进行再分配，从而能够更好的帮助他人，以善巧的方式让这个世界更加美好。索取型的人，福报肯定是差的。所以做个有付出型的人，生活中多与人为善，老天必有护佑。 想发财，首先孝道一定要做好，这个是大前提。被父母骂，是能够消除自己的业障的！不孝顺父母的，跟父母关系不好的修行人，自己的修行绝对会受到严重的影响，包括往生。所以跟父母关系不好的人，一定要给父母忏悔磕头（即便不能当面，也要在电话或者微信上忏悔），即便他们真的有不对的地方！因为抱怨父母，就是严重消除自己的福报！做父母的人呢，一定要把老人放在首位，自己的孩子应该是放在末位的！ 发愿篇： 怎么能如此满愿呢？就修那个大乘，做天意运动呀，利他呀，我能成为别人心里的光，我也希望能被别人关爱，能被别人想念，能被别人挂爱！就发愿呗。然后我希望更多的人离苦得乐，更多的人能得到大乘离或者天意运动的恩惠。 我希望万千美好围绕你们，我希望你们生活积极向上，充满阳光。我就希望你们每天开开心心的，幸幸福福的，自自然然的，身体健健康康的。 就发善的愿啊，不管能不能实现，我先发了再说。比如说去上班的时候，我希望在来到办公室的人都能开开心心的，能做个美梦，能找到自己的人生的赛道，能让自己痛苦少一点，幸福多一点，财富多一点，就是美好的愿望，天天的发，祝福别人越来越好，愿别人越来越幸福，愿别人越来越富，愿别人越来越美丽。 * 比如说，你痛苦的话，你希望别人越来越开心！ * 比如说，你贫穷的话，你希望别人越来越富贵！ * 比如说：你遭遇背叛的话，你希望别人没有背叛！ * 比如说：你长得很丑的话，你希望别人特别貌美！ * 比如说：你文笔不好的话，你希望所有人的文笔都比我好！ 就是把所有的美好，都发散给所有的人！ 比如说我发了朋友圈，我希望看了我朋友圈的人都特别的幸福开心！特别富贵！特别健康！特别漂亮！婚姻幸福！生龙凤胎，双胞胎！没有痛苦，只有幸福，只有开心，就天天这么想！ 早上想一遍！中午想一遍！晚上想一遍！就是反复的去练习！每天早上起床的第一件事就是发愿！ 愿今天所有的人都被万千美好环绕！愿所有的人都很幸运！所有人都有福报！让所有的人都富贵！然后让所有的人都财富自由，貌美如花，倾国倾城，惊为天人！然后身体特别健康！然后看我朋友圈的人能够赚到我的钱！然后我能够帮到他！反正就是各种美好，给给给！疯狂的给！疯狂发愿，发射发射！向宇宙下订单！biu biu biu 到处发射！ 希望我能爱你，希望你能从我这里得到爱！得到欢喜，得到开心，得到幸福，得到智慧，这样去发愿。不要希望别人来爱你，你希望你去爱别人，就是每一个见到的人，男的女的，老的少的，希望我能爱你，布施那种男女的爱啊，就是那种大爱的爱！爱万事万物，爱大地爱苍天，爱白云，爱男的女的老的少的，爱狗狗，爱猫猫，什么都去爱，你去爱！我们很多人在做事业的过程当中，发愿希望别人从你这里能赚到钱，而不是你去赚别人的钱，不要去索取爱，而是去给予爱！我就去爱你，我特别的爱你，我对你的爱是没有框架的，我对你的爱是没有条件的！ 我们很多人是不是做事业，做业务总是想赚到别人的钱，你要想的是别人要赚到你的钱，你怎么让别人赚到你的钱？你就这么去想啊！你要想着怎么让别人多赚到钱！因为这个世界上99.99%的人都是希望怎么赚到别人的钱？你从今天听了我的播客开始，希望别人怎么赚到你的钱，有米没米，你都希望别人能够赚到你的米！你就这么去发愿！
这一期播客跟大家聊聊：对于没有方向感，不知道自己梦想和目标的人，没有成就感，归属感，没有自信，没有意义感，消极感，没有被需要感，或者是一直处于被比较中的感觉的这些人，我们要怎么破圈吧！ 本期分享：玄学吸引力法则《力量》带给我内心的改变！ 我们生命中所经历的，所发生的一切都不是偶然的，我们接收到的所有事物都是以我们给出去的为基础。 所以只谈论你喜爱的事情！ 只谈论一天当中发生的好事，谈论你喜欢的一切，然后将他们带到你面前！ 那要怎么做呢？其实玄学或者是神秘学所有的秘密就在感觉里！ 在一天当中，你想了很多事，但是都没有什么影响。因为很多思想并没有在我们的心里引发强烈的感觉。你感觉到什么才是真正重要的！ 重要Take Away： * 爱并不服弱、虚弱或软弱，它是生命中那股正向积极的力量，是所有正面和美好事物的起因。 * 你想成为、实现或拥有的一切都来自于爱 * 爱的正面力量可以创造一切美好事物、增加美好的东西，并改你生命中的任何负面事物。 * 每一天、每一刻，你都在选择要不要去爱，并运用这股正面力量 * 吸引力法则就是爱的法则，它也是你生命中运行的定律。 * 在生命中，无论你给出去的是什么，收回来的就会是什么:给予正面事物，你接收回来的就会是正面事物；给予负面事物，你接收回来的就会是负面事物。 * 你生命中的一切都不是偶发的，你接收到的所有事物都是以你给出去的为基础。 * 无论你的思想和感觉是好是坏，都会像回声一样自动且精准地回到你身上。 * 拥有美好人生的人，更常想，更常谈到他们喜爱的事物，而不是不喜欢的东西! * 谈论一天当中发生的好事，谈论你喜爱的一切，然后将它们带到你面前 * 你有无限的能力去思考和谈论你喜爱的一切，所以，你为自己带来生命中所有美好的事物的能力也是无限的! * 去爱吧，因为当你爱的时候，你就运作了宇宙间最伟大的力量 感觉很重要！！！ * 你在每一刻的感觉，比什么都重要，因为你当下的感觉正在创:你的生命。 * 你的感觉是你思想和言语的力量，你感受到些什么才是真正重要的! * 所有美好的感受都源自爱!而所有负面的感觉都源自缺乏爱 * 每个美好的感受都让你与爱的力量结合，因为爱是所有美好感觉的源头。 * 你可以借由想着自己喜爱的一切来强化美好的感觉，一个接个地数算你喜欢的东西，不断列出每一样事物，直到觉得棒透了为止。 * 你对人生每个主题的感受，都准确反映出你针对各个主题给出去的是什么. * 生命中的一切都不是偶发，而是对你的回应!你人生的每个课题都由你做主，而你借由你给出去的，来决定自己的人生会是什么模样。 * 你可以感受到的美好感觉有无限层次，这表示你可以接收到的美关好人生没有上限。 * 你所爱的一切都要你!金钱要你，健康要你，快乐也要你 * 不要挣扎、搏斗着改变自己人生的境遇，通过美好的感觉付出爱你想要的一切就会出现! * 你必须先给出美好的感觉。你必须先快乐，然后付出快乐，才能得到让你快乐的事物!无论你想接收到什么，一定要先给!
终于度过了玄幻的2024.1！这个月我被“上身”了！是真tmd的被上身！体验过这辈子都不曾想过的事情！ 慢慢好起来了！！！就是后半辈子需要每天都做功课！🙏大拜！忏悔！诵读经典！ 每次迷失的时候，宇宙妈妈都会把我拉回到玄学的路上呀💗欢迎跟阿水交流：693741282🌏 王阿水的寄语：梦想生活是完全有可能的，希望你放下业力的影子，勇敢的走下去！一切都不晚，一切都是可以一笔勾销。什么事情都没有发生，你还是可以疗愈你的恐惧。因为照顾你自己身体的每一个举动，你内心的每种情绪，以及在你脑海中闪现的每一个灵光，他们都是你显化出来的，他们都是一次能量的付出。就像外部世界发生的每一件事情需要能量一样，内心中发生的每一件事情也需要能量。所以把你的能量用在对的地方！ 业力是什么？ 一个人活在有限的人生，而想去克服人生种种的力量——业力。这种努力，非但可笑，甚至可以说是不可能的。不光不可能，还是多余。 不光是因为业力的力量很大，不可能挡住。就连想刻意去改变它，根本只是多余的费力。因为这些业力，站在一体来看，根本小得不成比例，连去改变都没有必要。 反而最多只是轻轻松松地接受、臣服，也就自然看穿它的有限，也就自然轻松地让自己回到一体。 有意思的是，这个回转或放掉，其实是我们这一生唯一可以有的自由。 业力，是我们这个世界的架构。它是这个世界的动力，也是人生游戏的规则。在二元对立()的机制下，是有一个东西叫做业力，也有一个东西叫做轮回。轮回就是一生又一生累积下来的业力的展现，没有一个人可以逃过它。 业力，是那些掌控着你的生活的无意识的习性或制约。我们每个人都出生及生活在一个特定的环境里，携带着某些特质–这些特质也许是遗传的，也可能源自外界环境。 换句话说，一个人先天及后天形成了某些既定模式。作为一个人，就活在人的制约里，男人有男人的制约，女人有女人的制约。你的业力就是对你所继承下来或后天习得的、那些受限制的模式的无意识认同。 我们都是那个背着影子的小孩，背着那个世世代代继承的影子负重前行。我们认为这宇宙、世界、家庭、我是真的，自然也就放不下这沉重的影子。只要你还在这场梦之中，认为有一个业力的机制存在，也就自然有业力让“你”体会， 让“你”感受，让“你”承担。 我们不需要去研究业力从哪儿来到哪儿去，而只需要认识到这些模式对我们形成的制约，看破这些制约，从而不让任何民族、文化、传统所带来的集体业力和制约，继续束缚我们。 阿水take away： * 我觉得冥冥中需要经历这一遭，来认清自己需要做的课题，需要走的路。如果自己迷茫了，迷糊了，走错了，宇宙妈妈会来告诉我们，我们究竟是要走什么路。 * 我们的第六感是非常重要，非常准的。特别是我学了声音5行，我就知道自己的声音是属金的，是可以相信自己的第六感的。 * 接下来会遇到什么事情，会经历什么事情，宇宙妈妈都会通过我们身边的小事，比如说看到的内容，刷到的小红书、微博、视频等等这些内容渠道来告诉我们。请相信，没有无缘无故你刷到的东西，都是有原因。 * 常存善念，善行，善言：因果轮回，不是不报，只是时候未来。你所想的事情，你所说的话，你所做的事情都是会加倍回到我们的身边的。都会呈现在我们现在这个世界上！ * 往下坠的感觉；在小事上磨练好过在大事上崩塌。 * 通过每天做功课：忏悔大拜、对不起请原谅谢谢你我爱你1008遍，地藏王菩萨1008遍；通过听和读经书：是因为经文是有能量的，虽然读不懂，但是你也是能够得到经文的保护。 01 内在能量的伟大奥秘 你身体的每一个举动，你内心的每种情绪，以及在你脑海中闪现的每一个灵光，都是一次能量的付出。就像外部世界发生的每一件事情需要能量一样，内心中发生的每一件事情也需要能量。 02 能量来自开放的心灵 你不能随时感觉到这样的能量的原因只有一个，那就是你自己阻碍了它，你关闭了自己的心灵，停止了自己的思维，让自己陷入到内心拘束的空间。当你关闭了自己的心灵时，你就躲藏在了自己的黑暗中。那里没有光没有力量，没有任何流动的东西。能量还在却无法进入到你的内心。这就是所说的“阻碍”。这就是为何你在沮丧时会感觉缺乏能量的原因。 03 保持开放的心态 你唯一需要了解的事情就是懂得敞开心胸让能量进入，而关闭心怀则将这样的能量挡在了门外。 你希望能得到多少这样的能量？ 你希望能感受到多少爱？ 你希望对自己所从事的事情抱有多少热忱？ 如果享受完整的生命就意味着随时去感受强烈的能量、爱和热情的话，那么请不要关闭自己的内心。有一个非常简单的办法可以让你保持内心的开放：决定自己是否愿意一直保持开放的心态，或者是否愿意去冒险关闭自己的内心。 04 拿回“能量开关”的主导权 你将会发现，自己真正想从生活中得到的不过就是能感觉到激情、愉悦和爱。如果你能随时都感受到所有的这些情感，那么谁又会在乎周围发生了什么呢？如果你总是能感觉到精神抖擞，总是能对当下的体验兴奋无比，那么不管是什么样的体验也就不重要了。不管是什么，你在内心世界里都会感到很美好。因此不管发生了什么，你都能保持开放的心态。 【归心练习：向自己报告】 练习向自己报告事件的发生，就仿佛发生在你身边的事其实是一个新闻，而你是记者。 报告你周围的环境，以及在这一刻的那个“现场”发生了什么。这个练习可以帮助我们疗愈恐惧。 因为，唯有当我们把过去投射到当下或未来，并重新创造它们的时候，恐惧才会产生。 如果你感到恐惧，找到其核心的信念，并问自己： * 现在，此时此刻，客观上究竟发生着什么？ * 我的身体在哪里？ * 我看见了什么？ * 在这种情况下，我需要害怕，这是真的吗？ 经由报告式的陈述，我们得以有机会以不涉及自我的视角，更客观地看待当时的状况。 接着，我们可以更有意识地选择对其做出反应，而不是以头脑中陈旧的观念去看待周遭发生的一切。
玄学女孩王阿水（荣幸jpg.）做客《中国女孩》，这是一期鹅鹅鹅叫的高频能量疗愈啊哈哈哈哈。我们聊了阿水为什么开始创作自己的播客内容？（因为关系上遇到卡点）、聊了为什么人生需要多样性？为什么从打工者角色，下定决心走向老板角色？聊了如何让自己心想事成？聊了如何踏出自己的舒适圈？ 【是谁笑得那么大声？】 是《中国女孩》呀！ 中国女孩始于丽虹姐姐跟Sandy某个夏日午后一杯咖啡时间，他们一拍即合，决定做一个业余兴趣项目。 他们计划访问100位女孩，从而刻画出一个新“中国女孩”的形象。目前已经采访了20多位嘉宾，她们在各自的行业发光发亮，在节目上，他们分享了个人成长和事业，高低起伏，她们是如何变成今天的自己。 感恩每位听众的留言点赞支持，让他们有继续坚持下去的动力，也希望你们听了“她”的故事，在这个焦虑的时代，能够充满信心且坚定地往前走。 丽虹姐姐： 出海投资人；奇门遁甲传承人、杨公风水第三十九代传人；《中国女孩》主理人 （阿水有话说：丽虹姐姐的能量很安静，跟她一起很舒服，知性姐姐的感觉啊哈哈哈哈） Sandy Kong： 跨境海外Saas软件合伙人；《中国女孩》主理人； （阿水逼逼叨叨：Sandy跟我都是ENFJ，but Sandy更加E，我是E和I两者徘徊啊哈哈哈。很喜欢Sandy热情、充满小太阳的能量！在她身边就是能够被补充到） 【我们聊了什么？】 00:12 阿水为什么叫阿水？（因为水生财！） 1:37 身处广东中的传统理念，走常规女性的年龄道路，是为了得到父母认可？还是同龄人压力？还是我想要这么做？ 6:49 人生不是只有一条路，女性结婚与不结婚，是真心选择就可以！都祝福！ 9:59 《走就走，没完没了》是阿水的玄学修行日记：带着觉知生活 17:33 主动踏出舒适圈学习：接受父母、自己、孩子的普通>>>再次看到父母的光 当你改变了，你身边的人都会改变 22:54 跟家里人一起工作：自己设置好边界感； 25:35 同理心：多问去了解别人的起心动念 28:00 心想事成的终极咒语：感恩你的理所当然 32:21 打工者 VS 老板者心态：你想要负责，承担压力吗？ 37:00 燃起创作的心：想就马上行动。做了再说，先上车再研究！ 49:50 在这个世界上，所有的人都是销售员：为的是销售自己！ 【本期主播：是阿水呀！】 我是谁：王阿水，一位在用自己最大的努力跳出现在的舒适圈，探索更多可能性；E>>>INFJ体质，which is想那么多，还不如听直觉的，做了再想。这就是对的！ 我相信什么：我觉得我的一生中不仅仅只有一种激情，体验更多的生活&选择后，才知道我的边界在哪，我想要体验什么。 我在世界上做什么？ * 我在收集自己的信息，减少体验过&不适合自己的选项，决定自己想要体验的生活，继续体验出现在自己生活中的选择题 * 在电商圈摸爬滚打了将近5年（从字节跳动的广告营销&优化师18-19——灵山慈善基金会&无畏优选电商负责人19-21——深圳跨境电商21-22——品牌出海营销22-23） * 现在做的是抗衰美业：一款不动针、不动刀、不会痛；通过贴贴贴的方式让自己的面部达到抗衰、逆龄的效果。真实不虚！啊哈哈哈哈（对这块充满好奇，最近一直在和人交流，尝试突破自己的舒适圈） * 《走就走，没完没了》主理人：自己有在持续创作中，主要想要分享的内容：正向积极，关注自我成长的内容。想要通音频的方式，把在那个当下、积极、正向的能量储存着，让有缘人听到自己需要的内容，收到他们需要的能量。我不是一个救世主，不打算拯救人，想做的就是自己分享积极的能量给到需要的人，仅此而已。Podcast也是通过这个方式在生活中不断地复盘，觉察自己的想法，行为；这样就好。
本期分享《魔力》感恩的正念实践，关于人际关系、关于金钱、关于工作。 善恶都是并存的。升起你的善的时候，恶自然也不在了。当升起你的感恩之心的时候，抱怨嫌弃也不存在了。越感恩，越幸运。 感恩是每一个<当下>的觉知 人生本就没有过去和未来——它们是头脑和意识的产物。人生只是无数个当下的串联，我们只能活在当下。而当我们坚信每一个当下都是最好的时候，其实也在潜意识里影响了未来的轨迹，让未来趋向于每一个最好的当下。 感恩需要刻意训练 感恩不是与生俱来的能力，而是需要通过刻意训练才能习得。感恩和个人品质无关，但却能切切实实构建生活的幸福。 几百万年来，人类在进化历程之中，头脑为了应对生存威胁，总是趋向于关注压力、挑战、恐惧等等负面体验，而选择“自动忽视”一些积极体验。头脑把更多资源分配给负面体验，是所有人类的生存本能。意识到这一点之后，我才豁然开朗，开始慢慢放下对自己的“偏见”和“评判”，去练习「感恩」。 而练习「感恩」的过程，就是通过一次次刻意地、重复地练习，打破这种生存本能（毕竟现代社会真正面临生存威胁的情况已经大大减少），去建立一种新的「感恩」模式，去习惯于觉察并感受生活中的美好事物和体验。 关于【感恩】，有一些点需要加以说明： 「感恩」不在于搜寻生活中开心的事，而是去唤醒我们的心，去发现那些生活中早已存在而却被我们习惯性忽略的美好。 「感恩」也不在于转换我们看待问题的角度，强行把一些令人不愉快的体验解释成令人愉快的，进而表达感激之情。 「感恩」更重要的是过程而非结果。即我们心怀感激之情的状态本身（以及这种状态带给我们的生理变化），而非表达感恩的物理结果（感恩日记、感谢卡片或是一句“谢谢”）。当然，把自己的感激之情表达出来是一件非常美好的事；但即使是没有说出口、只是在心里的默默感恩，同样具有强大的效力。 「感恩」的内容最好尽可能具体、细节。真正需要感恩的或许并不是那些宏大的对象，而是那些生活中的细枝末节和琐碎。比起简单地去感恩某一个人，可以更详细地描述TA做了哪些事、说了哪些话，给自己带来了什么样的影响和感受。 至此，「感恩」不再是干瘪的宣传口号，而是把生活中细小的发光的瞬间（tiny shining moments）像标本一样小心翼翼收集、珍藏、翻阅的美好日常。 「越感恩，越幸运」的魔力在于，当我们的头脑习惯于感受生活中的美好体验，更多着眼于自己的“得”而不是“失”的时候，生活的馈赠也会远远超出我们的预期。 把接下来的音频当作今天的「正念练习」吧！ 在听的过程中，同时去留意自己的身体感受（body sensations）、情绪（emotions）、想法（thoughts）、冲动（impulses）。 当然，如果没有任何特别的感受也没关系，没有感受本身也是一种感受。
【本期内容介绍】 最近接收到《魔力》这本实践“吸引力法则”，接受Better Me!!! 无论看了多少，学了多少，了解了多少，体验了多少，感悟了多少。兜兜转转，我们都是会找到适合我们自己修行修心的路，去不断的打开自己，看到自己，允许自己，再是接受自己而已。毕竟宇宙的尽头尽是玄学，遇事不决，量子力学。 我们的能量是波动的，自己其实都是能够感觉出来，因为在之前有新认识的小伙伴，我是有感觉自己在传送自己的能量给对方。主要是我感觉到冥冥中，自己有课题还没有做完，功课还剩下一点尾巴。 那现在遇到这位出现类似课题的小伙伴，宇宙妈妈就是想要我通过别人的故事情节，来让我验证我是不是已经跨过这个课题，可以升级到下一关了。So 如果身边出现新的朋友遇到事情，或者是我们的老朋友有出现情况，向你诉说的时候，向你抱怨的时候。这个是非常棒的！ 之前我说过，如果有抱怨的朋友出现在我们自己身边的时候，那我们要主动走开，因为在那个当下，如果我们自己的力量还没有积累够一定能量的时候，或者在那个当下我们还是迷茫的时候，或者是我们还在成长的时候，我们还没有力气去看清、处理周围负面能量的时候，那我们主动走开是最好的选择。 但是现在我觉得还有另外一个可能性，那就是当你身边的朋友在抱怨的时候，其实是宇宙妈妈派过来，来验证我们是不是已经渡过这个卡点、这个课题了？因为对面这个朋友就是曾经在那个低迷状态下的自己，那我们对于曾经是这个状态下的自己，是不是可以接受？是不是可以允许？现在的我们是不是可以看得清？是不是可以把我们的力量给到对面这位曾经的自己？是不是可以允许对面的这位朋友来表达她的感受和不满，她的不接受？ 所以说，如果你的朋友来跟你抱怨的话，你就知道，“芜湖，考试来了！”这考题我们是做过的，现在就是做一下错题，是不是现在做题的话，就可以选择另外一个答案了。 还有一点就是：通过别人的故事情节，别人的考题来让我们自己的功课通过，来让我们的卡点穿过，这个性价比是最高的啊哈哈哈哈哈！ 所以！要感恩出现在我们身边的朋友们！感谢他们向我们抱怨！感恩他们向我们倒苦水，让我们感觉到现在我们拥有的事情实在是太美好了！咱就是说：没有对比就没有伤害啊哈哈哈哈，这个世道本来就是有对比，才能够有向上的动力嘛！ 【内容穿梭】 * 实践快乐人生的《魔力》 * 魔力公式：数算你的恩福 1. 早起的第一件事：列出你生命中值得感恩的10项恩福 2. 写下每一项感恩的理由！！！ 3. 默读或者是大声念出你写下的感恩项。在读完每一项之后，重复三遍魔咒：谢谢、谢谢、谢谢。然后尽最大的努力体会心中的感激之情。 4. 在接下来的27天，每天早上重复上面的三个步骤。 * 列清：明确知道自己的梦想、目标和方向（自己觉得最重要的方面） 健康和身体 工作和成功 金钱 人际关系 激情 幸福 爱 生命 自然：地球、空气、水和太阳 物质产品和服务 你做出的任何选择
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