被时代淹没的怒吼这个专题的由来是我作为这个时代的一个无名的小蚂蚁，看到身边或有名或无名的人，都是“地沟油的命，长安街的心”，都向往着魔幻故事，但是他们看不到生活甚至是身边的阴暗面，或者说，不愿意看到，抑或是---掩耳盗铃。月亮不是只有亮面，还有月之暗面。这个专题旨在挖掘表面兴兴向荣实则崩塌的时代背景下，那些或主动或被动埋没的人，他们是千千万万个“董而千先生”“张洲”.......也希望借这些音乐来了解到有那么一部分人他们是不被看见的、是被时代和社会沦为“底层废物”的、是为委屈的生命愤愤不平而登上新闻又被埋没的、是无数精神上已经被杀死的那个“石家庄人”....... 本期节目介绍的是：草东没有派对的「瓦合」这张专辑。 相信很多人跟我一样，都是通过山海这首歌，或者华晨宇对山海这首歌的翻唱看到这支乐队的。还记得把草东推荐给我的一个朋友，他听完两张专辑后给我这样的反馈：有一种疯狂的，荒诞的，愤怒的美，好听的。的确，从他的专辑的歌词到几乎每首歌都用到了的嘶吼再到乐队的着装、演出配色，都给这支来自台湾的乐队加上了充满像加缪一样的黑色基底，让其以一种讽刺的语调来嘲讽世事。 瓦合，这张专辑相对于上一张丑奴儿，更加充满反思，而非贯穿整张专辑的讽刺：【缸】“于是砸了染缸，砸了染缸，才看见大海茫茫，而你我仍不知身在何方”；【空】“思想是循环，温饱思淫欲，真理就是没真理”；【床】”筑起了对快乐的心防，说什么也放不下，从何时开始对悲剧的向往，填满了整颗心脏“；【老张】”还差一点，还差一点就把它抹上；还差一点，还差一点就不至于绝望”；【但】“喔，我爱你，可惜关系变成没关系，问题变成没关系，于是我们继续”。

被时代淹没的怒吼这个专题的由来是我作为这个时代的一个无名的小蚂蚁，看到身边或有名或无名的人，都是“地沟油的命，长安街的心”，都向往着魔幻故事，但是他们看不到生活甚至是身边的阴暗面，或者说，不愿意看到，抑或是---掩耳盗铃。月亮不是只有亮面，还有月之暗面。这个专题旨在挖掘表面兴兴向荣实则崩塌的时代背景下，那些或主动或被动埋没的人，他们是千千万万个“董而千先生”“张洲”.......也希望借这些音乐来了解到有那么一部分人他们是不被看见的、是被时代和社会沦为“底层废物”的、是为委屈的生命愤愤不平而登上新闻又被埋没的、是无数精神上已经被杀死的那个“石家庄人”....... 本期节目讲的是著名的乐队：万能青年旅店。 初次认识这个乐队相信跟很多人一样：杀死那个石家庄人。先开始是喜欢它的旋律，后来看歌词，以为又是什么虚构出来的故事，用来填满歌曲的。但后来慢慢细看歌词，再去结合真实在石家庄发生的案例再听这首歌：歌词变成了一个个身边鲜活的人，而旋律则恰如其分地像一位非常有故事的老者，将他的身平向你娓娓道来。 而后来有了听专辑的习惯，点开这张专辑，按照顺序整张听下来：醍醐灌顶。无论是歌词还是音乐本身，都非常的鲜活和真实，而这些，恰恰是我和这个处处虚伪的时代所需要的强心剂。 第一个集介绍的是万能青年旅店同名专辑，分为两个版本：cd版和数字版。 这张专辑非常希望大家有能力的话，买实体专辑。暂不谈它的价值，cd版是有“在这颗行星所有的酒馆”这首歌的。而数字版没有，影响的话还是很明显：如果整张专辑按顺序听下来，很明显，从“十万嬉皮”到“杀死那个石家庄人”中间的间隔还是让人感受不好。 （下面的文案取自万能青年旅店同名专辑cd的歌词本首页）

本期节目讲的是著名的乐队：万能青年旅店。 初次认识这个乐队相信跟很多人一样：杀死那个石家庄人。先开始是喜欢它的旋律，后来看歌词，以为又是什么虚构出来的故事，用来填满歌曲的。但后来慢慢细看歌词，再去结合真实在石家庄发生的案例再听这首歌：歌词变成了一个个身边鲜活的人，而旋律则恰如其分地像一位非常有故事的老者，将他的身平向你娓娓道来。 而后来有了听专辑的习惯，点开这张专辑，按照顺序整张听下来：醍醐灌顶。无论是歌词还是音乐本身，都非常的鲜活和真实，而这些，恰恰是我和这个处处虚伪的时代所需要的强心剂。 第一个集介绍的是万能青年旅店同名专辑，分为两个版本：cd版和数字版。 这张专辑非常希望大家有能力的话，买实体专辑。暂不谈它的价值，cd版是有“在这颗行星所有的酒馆”这首歌的。而数字版没有，影响的话还是很明显：如果整张专辑按顺序听下来，很明显，从“十万嬉皮”到“杀死那个石家庄人”中间的间隔还是让人感受不好。 （下面的文案取自万能青年旅店同名专辑cd的歌词本首页）

她们的声音系列合辑：受《她们的传奇》纪录片的影响，尤其是第20期讲的Betty Davis——一位非常有才华的女性唱作家，一开始是给Mike Davis（里程碑式的男萨克斯演奏家，其专辑King Of Blues入选“最值得收藏的唱片”）作曲，后来不愿总是隐没在幕后，于是自己作曲唱作，创作出了一张代表女性的里程碑式灵魂乐专辑：They say I’m different。于是有了这张合辑：旨在挖掘没有被大众熟知的女性表达，借由女性的声音来重新审视这个世界。 本期节目分为两个版本：v1是数字版本；v2是黑胶版本 本期介绍的主人公是：070 shake的Modus Vivendi。 网传资料：070 Shake，本名Danielle Balbuena，是一位美国歌手、词曲创作人和饶舌歌手，以其独特的音乐风格和情感深厚的歌词而闻名。她出生于1997年6月13日，在新泽西州北伯根长大。070 Shake是070音乐集体的一员，这个集体包括了多个艺术家，他们的名字中的“070”代表着新泽西的邮政编码。她在音乐界的崛起主要归功于她与Kanye West的合作，以及她个人在独立和主流音乐中的表现。 ### 音乐风格与特点 070 Shake的音乐融合了多种流派，包括嘻哈、R&B、电子和另类音乐。她的声音带有一种迷幻的质感，常常被描述为情感化、深邃且充满灵魂。她的音乐主题通常涉及个人斗争、爱、LGPTQ群体的身份认同和孤独等话题，歌词中充满了情感共鸣。 ### 职业生涯 - **早期生涯**：070 Shake最初是在SoundCloud上发布音乐，吸引了一些关注。她的独特风格很快吸引了Kanye West的注意，并签约到他的厂牌GOOD Music。 - **与Kanye West的合作**：2018年，她在Kanye West的专辑《Ye》中亮相，尤其是在歌曲《Ghost Town》中贡献了令人难忘的副歌。这次合作让她的音乐生涯得到了广泛关注。 - **首张专辑**：《Modus Vivendi》（2020年）是070 Shake的首张正式录音室专辑，展示了她作为独立艺术家的能力。专辑融合了各种音乐元素，受到了评论界的好评，尤其是她在探索情感深度和声音实验方面的表现。 - **继续发展**：在推出《Modus Vivendi》后，她继续与其他艺术家合作，并发布了更多单曲，巩固了她在音乐界的地位。 ### 影响与遗产 070 Shake被视为现代音乐中一位独特且具有前瞻性视野的艺术家。她的音乐不拘一格，打破了传统的流派界限，吸引了广泛的听众。她的艺术表达不仅仅局限于音乐，还涉及视觉艺术和时尚。 总的来说，070 Shake以其独特的声音、深刻的歌词和多样化的音乐影响力，在当今的音乐界占有一席之地。 15:52side A 27:00side B 37:37side C 48:35side D

她们的声音系列合辑：受《她们的传奇》纪录片的影响，尤其是第20期讲的Betty Davis——一位非常有才华的女性唱作家，一开始是给Mike Davis（里程碑式的男萨克斯演奏家，其专辑King Of Blues入选“最值得收藏的唱片”）作曲，后来不愿总是隐没在幕后，于是自己作曲唱作，创作出了一张代表女性的里程碑式灵魂乐专辑：They say I’m different。于是有了这张合辑：旨在挖掘没有被大众熟知的女性表达，借由女性的声音来重新审视这个世界。 本期节目分为两个版本：v1是数字版本；v2是黑胶版本 本期介绍的主人公是：070 shake的Modus Vivendi。 网传资料：070 Shake，本名Danielle Balbuena，是一位美国歌手、词曲创作人和饶舌歌手，以其独特的音乐风格和情感深厚的歌词而闻名。她出生于1997年6月13日，在新泽西州北伯根长大。070 Shake是070音乐集体的一员，这个集体包括了多个艺术家，他们的名字中的“070”代表着新泽西的邮政编码。她在音乐界的崛起主要归功于她与Kanye West的合作，以及她个人在独立和主流音乐中的表现。 ### 音乐风格与特点 070 Shake的音乐融合了多种流派，包括嘻哈、R&B、电子和另类音乐。她的声音带有一种迷幻的质感，常常被描述为情感化、深邃且充满灵魂。她的音乐主题通常涉及个人斗争、爱、LGPTQ群体的身份认同和孤独等话题，歌词中充满了情感共鸣。 ### 职业生涯 - **早期生涯**：070 Shake最初是在SoundCloud上发布音乐，吸引了一些关注。她的独特风格很快吸引了Kanye West的注意，并签约到他的厂牌GOOD Music。 - **与Kanye West的合作**：2018年，她在Kanye West的专辑《Ye》中亮相，尤其是在歌曲《Ghost Town》中贡献了令人难忘的副歌。这次合作让她的音乐生涯得到了广泛关注。 - **首张专辑**：《Modus Vivendi》（2020年）是070 Shake的首张正式录音室专辑，展示了她作为独立艺术家的能力。专辑融合了各种音乐元素，受到了评论界的好评，尤其是她在探索情感深度和声音实验方面的表现。 - **继续发展**：在推出《Modus Vivendi》后，她继续与其他艺术家合作，并发布了更多单曲，巩固了她在音乐界的地位。 ### 影响与遗产 070 Shake被视为现代音乐中一位独特且具有前瞻性视野的艺术家。她的音乐不拘一格，打破了传统的流派界限，吸引了广泛的听众。她的艺术表达不仅仅局限于音乐，还涉及视觉艺术和时尚。 总的来说，070 Shake以其独特的声音、深刻的歌词和多样化的音乐影响力，在当今的音乐界占有一席之地。 15:52Don't break the silence 17:37Come around 19:13Morrow 23:19The Pines 26:53Guilty Conscience 30:26Divorce 34:06It's Forever 34:23Rocketship 37:27Microdosing 41:06Nice to have 44:59Under the moon 48:26Daydreamin 51:14Terminal B 56:45Flight319

她们的声音系列合辑：受《她们的传奇》纪录片的影响，尤其是第20期讲的Betty Davis——一位非常有才华的女性唱作家，一开始是给Mike Davis（里程碑式的男萨克斯演奏家，其专辑King Of Blues入选“最值得收藏的唱片”）作曲，后来不愿总是隐没在幕后，于是自己作曲唱作，创作出了一张代表女性的里程碑式灵魂乐专辑：They say I’m different。于是有了这张合辑：旨在挖掘没有被大众熟知的女性表达，借由女性的声音来重新审视这个世界。 第一期：ice cream man by Raye,希望这一期能给遭遇或者见识过“性骚扰”或者”性侵犯“的女性，和男性，一些力量，去选择不沉默，去选择反抗。 也非常建议大家前去流媒体或者购买唱片收听Raye的这张足以载入史册的女性主义流行/蓝调专辑：My 21st Century Blues 播放顺序：cd版本，黑胶版本，live版本，数字版本 最佳歌词：“cause' im a woman,im a very fking brave strong woman!!!" 08:37cd版本 12:50黑胶版本 17:01live版本-本人非常喜欢这个版本，现场Raye本人脱的只剩内衣，以另一种方式去呼应这个主题来演唱这首对于她和有相同遭遇的人非常重要的一首歌 建议大家可以点击该链接去b站观看Raye的这场经典的演奏会：【[中字] RAYE在皇家阿尔伯特音乐厅Royal Albert Hall的现场演出 | 𝐑𝐀𝐘𝐄-哔哩哔哩】 https://b23.tv/nicssnk 25:00数字版本 希望大家能够感受这份力量！！！

本期节目借由外文歌曲，涵盖了摇滚、合成乐、说唱、流行、原声带等形式来表达孤独这个主题。 00：00简介播放顺序+每首歌结合自身经历的感受和其背景 11:12Donda by Kanye West 12:04moon by Kanye West 14:40come to life by Kanye West 19:51keep my spirit alive by Kanye West 23:32all of the lights(interlude) by Kanye West 24:34dark fantasy by Kanye West 29:15runaway by Kanye West 38:24pinocchio story by Kanye West 44:25street lights by Kanye West 47:35ghost town by Kanye West 52:07violent crimes by Kanye West 55:42lost in the world by Kanye West 59:59lost boys calling by Roger Water 1:05:17hide by Juice WRLD 1:08:43only one by Kanye West 1:13:26remember me from寻梦环游记 1:14:40don't break the silence by 070 shake 1:16:24terminal B by 070 shake 1:21:55flight319 by 070 shake

本期节目借由流行音乐这一载体来表达孤独这个主题 00:00讲述我个人是如何从对流行有偏见到接纳这一音乐形式的----简介播放顺序和歌曲背后的故事和其表达的主题 07:48intro （来自专辑：我用什么把你留住）by福禄寿 09:27我用什么把你留住 by福禄寿 14:56春暖花开去见你 by福禄寿 19:29玉珍 by福禄寿 25:55escapism by Raye 30:30ice cream man by Raye 34:41地球仪 by米津玄师 39:15好想爱这个世界啊 by华晨宇 43:36Gloria by邓紫棋 47:41Se Fue La Luz by 070 shake

第六期节目分为三个版本：v1是完整版简介➕完整版歌单；v2是完整详细版介绍➕完整版歌单；v3是详细介绍一首歌再放一首歌 “我听着锅里的肉汤在沸腾，孤独，孤独，孤孤独独”孤独，是难过还是盛怒之后的安宁，事实是：我们一个人出生，必将一个人离去。很多人认为孤独是一个负面情感，那我们为何不换个角度：孤独和个人的关系是什么？我认为我们的一生都是先由个人，到孤独，再到个人。所以，孤独在人生这个概念上是一个中间状态，让我们意识到我们是一个人，意识到我们必须一个人，所以这能解释为什么在我们每个人的排名中，最顺其自然的排序是第一名一定是自己，而不是其他任何。 本期节目借中文说唱这个载体来表达孤独这个主题，说唱，我觉得给我最大的感受就是：真实，有话直说。所以它既可以怼天怼地，也可以抒发真挚的情感。 14:46首先我选择的是：杨和苏和step.jad依加的旁观者。 这首歌通过一个旁观者，也就是第三视角来审视主角（这个主角是主唱，当然，我觉得其实是我们绝大多数），从不断地想用一切可能的方式去证明自己，想着“并不讨厌所有人只是想去证明，你跟他们到底谁更行”“选择推开所有人，只给自己留下一根筋，说只有’恨‘能够让你专注，而’爱‘只会让你分心”，到“只用向我自己证明”，成功带来的关注伴随着宾馆内一个人孤独的身影。但我知道我们这些人的软弱和眼角的闪烁，希望通过这首歌，能够让我们明白：i just wanna say i love you,win or lose(我只想说我爱你，无论输赢）。 19:16接着是连麻swimmig的丢人吗，这首歌我想是很多叛逆的所谓“边缘”青年的真实写照，无论是表面上还是内心中：我做错了很多事，爸爸妈妈，老师们你觉得叛逆不安分的我丢人吗？想跟我合影但不知道我一首歌的人，喜欢我丢人吗？我是个没名的，喜欢我丢人吗？不安分的灵魂总是伴随着阵阵孤独，听完这首歌，希望你能获得久违的共情之感，知道，你并不孤单，你也值得被喜欢，喜欢你一点也不丢人。 22:31然后选的这一首是：杨和苏的小丑女。首先这首歌在网易云底下的主创评论说到：这首歌的创作灵感来自两个我在生活中认识的女孩，她们都多多少少因为外界的固有印象而为之妥协过。无论是从事的职业，身上的纹身，还是生活的方式。尽管这一切都不会在一时半会有什么改变，但希望这首歌能带给她们一丁点的勇气。继续坚持做自己想做的，拥有自己想要的人生。前段时间我也分享给一位为了世俗和被动选择的关系妥协过的一位女性听这首歌，她说：我感觉这首歌就是写我的。我想，也许这首歌正是写给无数为了世俗妥协过的无论现在是否取得了世俗意义上的成功的人，她们从出生到死亡，都在拿着设定好的剧本，怀疑或混沌地苟活，像一块橡皮泥，硬生生被一个模具挤压成被设定好的模样。而且更加令人窒息的是：这样活着的人，一旦一生都在演绎这个既定的剧本，那么他大概率会延续这个剧本，给自己的身边人，还有后代。怀疑剧本的人，只能被他们指责！这也就像歌词里面说的“这个世界最爱做的事就是告诉你，你所有想做的事情都是错的！”这样也就减少了许多坚持自我的人，而留下来坚持自我的，一旦犯错，就成了他们的把柄”早跟你讲过了，干嘛还要做呢？”最终，无论你是否取得了你所谓的成功 ，也就是成为了你自己，他们都只会用一句话来告诉你：人一辈子也就这样了，你不喜欢也得忍着。但听完这首歌，希望那些仍然在捍卫自我完整性的人，希望那些勇敢做自己的人，在感受到周围没有人在你身后支持你、理解你的时候，在你感受到孤独的时候，能够体会到：“你最美丽的地方，就是他们眼中的丑陋”你越自我，就一路上一定会有一切世俗的攻击，而这些攻击，都是他们编织的谎言，为了掩盖自己的平庸。人一辈子都低着头活着，怎么可能看到那灿烂的星空！不要丢了你的立场，无限游戏的一生，没有剧本，只有自我！ 26:06接着是capper的衔尾蛇，整首歌从编排的情绪铺垫：回忆叙事、成名背后的故事、孤独自白、为自己遭受到的不公怒吼。从这首歌我觉得首先能更加理解capper这个特别流行的rapper：表面光鲜亮丽，背后只剩孤独追光的身影。也能从这位名人身上看到我们的影子：为什么传递快乐？明明我们都不快乐；收获着名利的同时处理着琐碎的通告；无时不面对着拍着你胸膛的“好朋友”和商人们的奸笑；衡量问题的量尺只剩下冷冰冰，带着铜臭味的钞票；被迫改变被迫道歉，被迫放弃，被迫悼念；在艺术与商业之间，稳重要兼顾幽默。但正是因为这些，我们才有了坚持，才有了努力，所以才要呐喊，所以才不服气，不是吗？！ 29:10再是gali的天选之子，这首歌讲述了gali从无到有，不断坚持自己的梦想，没有放弃，验证自己是天选之子，同时，也用自己的故事告诉我们，”不断地向上攀爬，不断地一落千丈“之后，我能做到，你们也能做到。里面最打动我的歌词是：每一次当太阳落山我都提醒自己，不要用别人的成功去定义你自己，别看轻你自己，要先开始清理自己的心底里面的伤痕后才能够赢你自己”。没错，在实现自己的路上，我们都是孤独的，但总有那么一天，我们能让自己眼角的泪水被蒸发成透明的玫瑰，内心冰封的话语将会被烈日给融化，最终，我们能明白：这个世界非常残酷，告诉你并没有童话，但我站在太阳底下告诉你并没被同化！ 33:03接下来的一首：马思唯的白天做梦。马思唯站在成名之后的视角回看以前的经历，以大众所不熟悉的马思唯视角向我们展示成名之路上他是孤身一人的，他时常感到孤单，但他想起来，其实他一直并不孤单，因为有懂他的人知道他一直没变，都一直陪着他哪怕兜里没钱，因为他知道音乐能传递力量，每当无助时能变成撑着你的臂膀，如果需要的时候也能变成他的翅膀，带给他勇气去到最想去的地方。希望这首歌能带给大家这样的启发：无论你身处怎样痛苦与孤独的情况，若果你用爱和希望来给这世界做点缀，走在一望无际的沙漠里也会像身在花丛。 35:20下一首：athree和功夫胖合作的通往春天的地铁。这首歌两个歌手分别从各自的经历着手，极其真实地讲述了无数无名的”人矿“的日夜重复地苟活：“比起饿肚子我更怕打车浪费钱”“微信还在弹着虽然我开了勿扰，不想被工作烦了可还是避免不了”“不想讨好任何也不是讨好型人格，可我得保持微笑为了讨好我的存折”“希望妈妈不会听到我在厕所里的哭声，希望爸爸能够原谅他儿子的无能，我会好起来的，等我爬完这个坡，我找一个陌生人要了烟他给我借了我”。却脑中一直莫名的围绕着”离我命运的转机还差一点点，没时间喘息还差一点点，我脚步再加快就差一点点，我就可以赶上这趟通往春天的地铁。最后采样16tons这首歌，说明了打工人表面上是交易自己的身体，本质上是交易自己的灵魂。所以一旦进入，便很难脱身，甚至无想脱身，因为“奴役”久了，就习惯了，就形成了奴性，也就是沉默的羔羊，任人宰割。 39:36接着是：athree的我。这首歌从歌名开始就奠定了基调：自我陈述。第一个verse介绍：一个集优秀与街头于一身的“我”。hook部分，讲述一个集脆弱又尖锐的“我”。第二个verse开始醍醐灌顶：“我在我说过的那个边界酒馆，我把真理倒在杯子尝尝口感”“看到有人在盖楼，有人在跳，听到所有人的灵魂都在安静地叫”“都是地沟油的命，长安街的心，活得像是魔幻故事但是没有阿拉丁”。最终来到最最呼应孤独与自我这个主题的四句：如果你因为我输了而离开我，离别只会成就我不会击败我，世界在贬低我我会青睐我，当我勇敢地拥抱我，我会明白我。 43:13然后是gali的孤独面店：孤独是最小单位的自由，是找不到称职的对手，是承受你所有抱怨的靠垫，是情绪感冒时的药店，城市很大，朋友圈很吵，就像星星置身于宇宙独自漂流那样，我们置身于人群，独立生活着，孤独是城市里最后的童话，是我并不想跟谁分享的美好。 45:57接着是姜云升的孤独面店：要排队，要站队，要按部就班地前往人生阶段，要好好学习，要考好成绩，要戒烟，要戒酒，要结婚，要生小孩，要尽可能睡得不太晚，我知道所有的道理，我知道所有的道理，但那里面没有我想做的自己，如果这正是我孤独的原由，那么—孤独万岁。 49:09最后这一首：4U。我就不多说别的了，只说一句：我知道大家很孤独，但希望这首歌能让大家从各个方面感受到被爱包围。即使你再孤独，世界上也一定有一首歌是为你而唱的。 最后我想说：都在装睡，不和自己干杯，如果这是孤独，那么，孤独万岁！！！

第六期节目分为三个版本：v1是完整版简介➕完整版歌单；v2是完整详细版介绍➕完整版歌单；v3是详细介绍一首歌再放一首歌 “我听着锅里的肉汤在沸腾，孤独，孤独，孤孤独独”孤独，是难过还是盛怒之后的安宁，事实是：我们一个人出生，必将一个人离去。很多人认为孤独是一个负面情感，那我们为何不换个角度：孤独和个人的关系是什么？我认为我们的一生都是先由个人，到孤独，再到个人。所以，孤独在人生这个概念上是一个中间状态，让我们意识到我们是一个人，意识到我们必须一个人，所以这能解释为什么在我们每个人的排名中，最顺其自然的排序是第一名一定是自己，而不是其他任何。 本期节目借中文说唱这个载体来表达孤独这个主题，说唱，我觉得给我最大的感受就是：真实，有话直说。所以它既可以怼天怼地，也可以抒发真挚的情感。 03:04首先我选择的是：杨和苏和step.jad依加的旁观者。 这首歌通过一个旁观者，也就是第三视角来审视主角（这个主角是主唱，当然，我觉得其实是我们绝大多数），从不断地想用一切可能的方式去证明自己，想着“并不讨厌所有人只是想去证明，你跟他们到底谁更行”“选择推开所有人，只给自己留下一根筋，说只有’恨‘能够让你专注，而’爱‘只会让你分心”，到“只用向我自己证明”，成功带来的关注伴随着宾馆内一个人孤独的身影。但我知道我们这些人的软弱和眼角的闪烁，希望通过这首歌，能够让我们明白：i just wanna say i love you,win or lose(我只想说我爱你，无论输赢）。 04:13放歌 08:43接着是连麻swimmig的丢人吗，这首歌我想是很多叛逆的所谓“边缘”青年的真实写照，无论是表面上还是内心中：我做错了很多事，爸爸妈妈，老师们你觉得叛逆不安分的我丢人吗？想跟我合影但不知道我一首歌的人，喜欢我丢人吗？我是个没名的，喜欢我丢人吗？不安分的灵魂总是伴随着阵阵孤独，听完这首歌，希望你能获得久违的共情之感，知道，你并不孤单，你也值得被喜欢，喜欢你一点也不丢人。 09:30放歌 12:45然后选的这一首是：杨和苏的小丑女。首先这首歌在网易云底下的主创评论说到：这首歌的创作灵感来自两个我在生活中认识的女孩，她们都多多少少因为外界的固有印象而为之妥协过。无论是从事的职业，身上的纹身，还是生活的方式。尽管这一切都不会在一时半会有什么改变，但希望这首歌能带给她们一丁点的勇气。继续坚持做自己想做的，拥有自己想要的人生。前段时间我也分享给一位为了世俗和被动选择的关系妥协过的一位女性听这首歌，她说：我感觉这首歌就是写我的。我想，也许这首歌正是写给无数为了世俗妥协过的无论现在是否取得了世俗意义上的成功的人，她们从出生到死亡，都在拿着设定好的剧本，怀疑或混沌地苟活，像一块橡皮泥，硬生生被一个模具挤压成被设定好的模样。而且更加令人窒息的是：这样活着的人，一旦一生都在演绎这个既定的剧本，那么他大概率会延续这个剧本，给自己的身边人，还有后代。怀疑剧本的人，只能被他们指责！这也就像歌词里面说的“这个世界最爱做的事就是告诉你，你所有想做的事情都是错的！”这样也就减少了许多坚持自我的人，而留下来坚持自我的，一旦犯错，就成了他们的把柄”早跟你讲过了，干嘛还要做呢？”最终，无论你是否取得了你所谓的成功 ，也就是成为了你自己，他们都只会用一句话来告诉你：人一辈子也就这样了，你不喜欢也得忍着。但听完这首歌，希望那些仍然在捍卫自我完整性的人，希望那些勇敢做自己的人，在感受到周围没有人在你身后支持你、理解你的时候，在你感受到孤独的时候，能够体会到：“你最美丽的地方，就是他们眼中的丑陋”你越自我，就一路上一定会有一切世俗的攻击，而这些攻击，都是他们编织的谎言，为了掩盖自己的平庸。人一辈子都低着头活着，怎么可能看到那灿烂的星空！不要丢了你的立场，无限游戏的一生，没有剧本，只有自我！ 15：26放歌 18:59接着是capper的衔尾蛇，整首歌从编排的情绪铺垫：回忆叙事、成名背后的故事、孤独自白、为自己遭受到的不公怒吼。从这首歌我觉得首先能更加理解capper这个特别流行的rapper：表面光鲜亮丽，背后只剩孤独追光的身影。也能从这位名人身上看到我们的影子：为什么传递快乐？明明我们都不快乐；收获着名利的同时处理着琐碎的通告；无时不面对着拍着你胸膛的“好朋友”和商人们的奸笑；衡量问题的量尺只剩下冷冰冰，带着铜臭味的钞票；被迫改变被迫道歉，被迫放弃，被迫悼念；在艺术与商业之间，稳重要兼顾幽默。但正是因为这些，我们才有了坚持，才有了努力，所以才要呐喊，所以才不服气，不是吗？！ 20:05放歌 23:09再是gali的天选之子，这首歌讲述了gali从无到有，不断坚持自己的梦想，没有放弃，验证自己是天选之子，同时，也用自己的故事告诉我们，”不断地向上攀爬，不断地一落千丈“之后，我能做到，你们也能做到。里面最打动我的歌词是：每一次当太阳落山我都提醒自己，不要用别人的成功去定义你自己，别看轻你自己，要先开始清理自己的心底里面的伤痕后才能够赢你自己”。没错，在实现自己的路上，我们都是孤独的，但总有那么一天，我们能让自己眼角的泪水被蒸发成透明的玫瑰，内心冰封的话语将会被烈日给融化，最终，我们能明白：这个世界非常残酷，告诉你并没有童话，但我站在太阳底下告诉你并没被同化！ 24:11放歌 28:04接下来的一首：马思唯的白天做梦。马思唯站在成名之后的视角回看以前的经历，以大众所不熟悉的马思唯视角向我们展示成名之路上他是孤身一人的，他时常感到孤单，但他想起来，其实他一直并不孤单，因为有懂他的人知道他一直没变，都一直陪着他哪怕兜里没钱，因为他知道音乐能传递力量，每当无助时能变成撑着你的臂膀，如果需要的时候也能变成他的翅膀，带给他勇气去到最想去的地方。希望这首歌能带给大家这样的启发：无论你身处怎样痛苦与孤独的情况，若果你用爱和希望来给这世界做点缀，走在一望无际的沙漠里也会像身在花丛。 29:01放歌 31:18下一首：athree和功夫胖合作的通往春天的地铁。这首歌两个歌手分别从各自的经历着手，极其真实地讲述了无数无名的”人矿“的日夜重复地苟活：“比起饿肚子我更怕打车浪费钱”“微信还在弹着虽然我开了勿扰，不想被工作烦了可还是避免不了”“不想讨好任何也不是讨好型人格，可我得保持微笑为了讨好我的存折”“希望妈妈不会听到我在厕所里的哭声，希望爸爸能够原谅他儿子的无能，我会好起来的，等我爬完这个坡，我找一个陌生人要了烟他给我借了我”。却脑中一直莫名的围绕着”离我命运的转机还差一点点，没时间喘息还差一点点，我脚步再加快就差一点点，我就可以赶上这趟通往春天的地铁。最后采样16tons这首歌，说明了打工人表面上是交易自己的身体，本质上是交易自己的灵魂。所以一旦进入，便很难脱身，甚至无想脱身，因为“奴役”久了，就习惯了，就形成了奴性，也就是沉默的羔羊，任人宰割。 32:43放歌 36:57接着是：athree的我。这首歌从歌名开始就奠定了基调：自我陈述。第一个verse介绍：一个集优秀与街头于一身的“我”。hook部分，讲述一个集脆弱又尖锐的“我”。第二个verse开始醍醐灌顶：“我在我说过的那个边界酒馆，我把真理倒在杯子尝尝口感”“看到有人在盖楼，有人在跳，听到所有人的灵魂都在安静地叫”“都是地沟油的命，长安街的心，活得像是魔幻故事但是没有阿拉丁”。最终来到最最呼应孤独与自我这个主题的四句：如果你因为我输了而离开我，离别只会成就我不会击败我，世界在贬低我我会青睐我，当我勇敢地拥抱我，我会明白我。 37:55放歌 41:31然后是gali的孤独面店：孤独是最小单位的自由，是找不到称职的对手，是承受你所有抱怨的靠垫，是情绪感冒时的药店，城市很大，朋友圈很吵，就像星星置身于宇宙独自漂流那样，我们置身于人群，独立生活着，孤独是城市里最后的童话，是我并不想跟谁分享的美好。 42:02放歌 44:46接着是姜云升的孤独面店：要排队，要站队，要按部就班地前往人生阶段，要好好学习，要考好成绩，要戒烟，要戒酒，要结婚，要生小孩，要尽可能睡得不太晚，我知道所有的道理，我知道所有的道理，但那里面没有我想做的自己，如果这正是我孤独的原由，那么—孤独万岁。 45:18放歌 48:30最后这一首：4U。我就不多说别的了，只说一句：我知道大家很孤独，但希望这首歌能让大家从各个方面感受到被爱包围。即使你再孤独，世界上也一定有一首歌是为你而唱的。 49:07放歌 最后我想说：都在装睡，不和自己干杯，如果这是孤独，那么，孤独万岁！！！

第六期节目分为三个版本：v1是完整版简介➕完整版歌单；v2是完整详细版介绍➕完整版歌单；v3是详细介绍一首歌再放一首歌 “我听着锅里的肉汤在沸腾，孤独，孤独，孤孤独独”孤独，是难过还是盛怒之后的安宁，事实是：我们一个人出生，必将一个人离去。很多人认为孤独是一个负面情感，那我们为何不换个角度：孤独和个人的关系是什么？我认为我们的一生都是先由个人，到孤独，再到个人。所以，孤独在人生这个概念上是一个中间状态，让我们意识到我们是一个人，意识到我们必须一个人，所以这能解释为什么在我们每个人的排名中，最顺其自然的排序是第一名一定是自己，而不是其他任何。 本期节目借中文说唱这个载体来表达孤独这个主题，说唱，我觉得给我最大的感受就是：真实，有话直说。所以它既可以怼天怼地，也可以抒发真挚的情感。 03:02首先我选择的是：杨和苏和step.jad依加的旁观者。 这首歌通过一个旁观者，也就是第三视角来审视主角（这个主角是主唱，当然，我觉得其实是我们绝大多数），从不断地想用一切可能的方式去证明自己，想着“并不讨厌所有人只是想去证明，你跟他们到底谁更行”“选择推开所有人，只给自己留下一根筋，说只有’恨‘能够让你专注，而’爱‘只会让你分心”，到“只用向我自己证明”，成功带来的关注伴随着宾馆内一个人孤独的身影。但我知道我们这些人的软弱和眼角的闪烁，希望通过这首歌，能够让我们明白：i just wanna say i love you,win or lose(我只想说我爱你，无论输赢）。 07:33接着是连麻swimmig的丢人吗，这首歌我想是很多叛逆的所谓“边缘”青年的真实写照，无论是表面上还是内心中：我做错了很多事，爸爸妈妈，老师们你觉得叛逆不安分的我丢人吗？想跟我合影但不知道我一首歌的人，喜欢我丢人吗？我是个没名的，喜欢我丢人吗？不安分的灵魂总是伴随着阵阵孤独，听完这首歌，希望你能获得久违的共情之感，知道，你并不孤单，你也值得被喜欢，喜欢你一点也不丢人。 10:47然后选的这一首是：杨和苏的小丑女。首先这首歌在网易云底下的主创评论说到：这首歌的创作灵感来自两个我在生活中认识的女孩，她们都多多少少因为外界的固有印象而为之妥协过。无论是从事的职业，身上的纹身，还是生活的方式。尽管这一切都不会在一时半会有什么改变，但希望这首歌能带给她们一丁点的勇气。继续坚持做自己想做的，拥有自己想要的人生。前段时间我也分享给一位为了世俗和被动选择的关系妥协过的一位女性听这首歌，她说：我感觉这首歌就是写我的。我想，也许这首歌正是写给无数为了世俗妥协过的无论现在是否取得了世俗意义上的成功的人，她们从出生到死亡，都在拿着设定好的剧本，怀疑或混沌地苟活，像一块橡皮泥，硬生生被一个模具挤压成被设定好的模样。而且更加令人窒息的是：这样活着的人，一旦一生都在演绎这个既定的剧本，那么他大概率会延续这个剧本，给自己的身边人，还有后代。怀疑剧本的人，只能被他们指责！这也就像歌词里面说的“这个世界最爱做的事就是告诉你，你所有想做的事情都是错的！”这样也就减少了许多坚持自我的人，而留下来坚持自我的，一旦犯错，就成了他们的把柄”早跟你讲过了，干嘛还要做呢？”最终，无论你是否取得了你所谓的成功 ，也就是成为了你自己，他们都只会用一句话来告诉你：人一辈子也就这样了，你不喜欢也得忍着。但听完这首歌，希望那些仍然在捍卫自我完整性的人，希望那些勇敢做自己的人，在感受到周围没有人在你身后支持你、理解你的时候，在你感受到孤独的时候，能够体会到：“你最美丽的地方，就是他们眼中的丑陋”你越自我，就一路上一定会有一切世俗的攻击，而这些攻击，都是他们编织的谎言，为了掩盖自己的平庸。人一辈子都低着头活着，怎么可能看到那灿烂的星空！不要丢了你的立场，无限游戏的一生，没有剧本，只有自我！ 14:20接着是capper的衔尾蛇，整首歌从编排的情绪铺垫：回忆叙事、成名背后的故事、孤独自白、为自己遭受到的不公怒吼。从这首歌我觉得首先能更加理解capper这个特别流行的rapper：表面光鲜亮丽，背后只剩孤独追光的身影。也能从这位名人身上看到我们的影子：为什么传递快乐？明明我们都不快乐；收获着名利的同时处理着琐碎的通告；无时不面对着拍着你胸膛的“好朋友”和商人们的奸笑；衡量问题的量尺只剩下冷冰冰，带着铜臭味的钞票；被迫改变被迫道歉，被迫放弃，被迫悼念；在艺术与商业之间，稳重要兼顾幽默。但正是因为这些，我们才有了坚持，才有了努力，所以才要呐喊，所以才不服气，不是吗？！ 17:25再是gali的天选之子，这首歌讲述了gali从无到有，不断坚持自己的梦想，没有放弃，验证自己是天选之子，同时，也用自己的故事告诉我们，”不断地向上攀爬，不断地一落千丈“之后，我能做到，你们也能做到。里面最打动我的歌词是：每一次当太阳落山我都提醒自己，不要用别人的成功去定义你自己，别看轻你自己，要先开始清理自己的心底里面的伤痕后才能够赢你自己”。没错，在实现自己的路上，我们都是孤独的，但总有那么一天，我们能让自己眼角的泪水被蒸发成透明的玫瑰，内心冰封的话语将会被烈日给融化，最终，我们能明白：这个世界非常残酷，告诉你并没有童话，但我站在太阳底下告诉你并没被同化！ 21:18接下来的一首：马思唯的白天做梦。马思唯站在成名之后的视角回看以前的经历，以大众所不熟悉的马思唯视角向我们展示成名之路上他是孤身一人的，他时常感到孤单，但他想起来，其实他一直并不孤单，因为有懂他的人知道他一直没变，都一直陪着他哪怕兜里没钱，因为他知道音乐能传递力量，每当无助时能变成撑着你的臂膀，如果需要的时候也能变成他的翅膀，带给他勇气去到最想去的地方。希望这首歌能带给大家这样的启发：无论你身处怎样痛苦与孤独的情况，若果你用爱和希望来给这世界做点缀，走在一望无际的沙漠里也会像身在花丛。 23:35下一首：athree和功夫胖合作的通往春天的地铁。这首歌两个歌手分别从各自的经历着手，极其真实地讲述了无数无名的”人矿“的日夜重复地苟活：“比起饿肚子我更怕打车浪费钱”“微信还在弹着虽然我开了勿扰，不想被工作烦了可还是避免不了”“不想讨好任何也不是讨好型人格，可我得保持微笑为了讨好我的存折”“希望妈妈不会听到我在厕所里的哭声，希望爸爸能够原谅他儿子的无能，我会好起来的，等我爬完这个坡，我找一个陌生人要了烟他给我借了我”。却脑中一直莫名的围绕着”离我命运的转机还差一点点，没时间喘息还差一点点，我脚步再加快就差一点点，我就可以赶上这趟通往春天的地铁。最后采样16tons这首歌，说明了打工人表面上是交易自己的身体，本质上是交易自己的灵魂。所以一旦进入，便很难脱身，甚至无想脱身，因为“奴役”久了，就习惯了，就形成了奴性，也就是沉默的羔羊，任人宰割。 27:50接着是：athree的我。这首歌从歌名开始就奠定了基调：自我陈述。第一个verse介绍：一个集优秀与街头于一身的“我”。hook部分，讲述一个集脆弱又尖锐的“我”。第二个verse开始醍醐灌顶：“我在我说过的那个边界酒馆，我把真理倒在杯子尝尝口感”“看到有人在盖楼，有人在跳，听到所有人的灵魂都在安静地叫”“都是地沟油的命，长安街的心，活得像是魔幻故事但是没有阿拉丁”。最终来到最最呼应孤独与自我这个主题的四句：如果你因为我输了而离开我，离别只会成就我不会击败我，世界在贬低我我会青睐我，当我勇敢地拥抱我，我会明白我。 31:27然后是gali的孤独面店：孤独是最小单位的自由，是找不到称职的对手，是承受你所有抱怨的靠垫，是情绪感冒时的药店，城市很大，朋友圈很吵，就像星星置身于宇宙独自漂流那样，我们置身于人群，独立生活着，孤独是城市里最后的童话，是我并不想跟谁分享的美好。 34:11接着是姜云升的孤独面店：要排队，要站队，要按部就班地前往人生阶段，要好好学习，要考好成绩，要戒烟，要戒酒，要结婚，要生小孩，要尽可能睡得不太晚，我知道所有的道理，我知道所有的道理，但那里面没有我想做的自己，如果这正是我孤独的原由，那么—孤独万岁。 37:33最后这一首：4U。我就不多说别的了，只说一句：我知道大家很孤独，但希望这首歌能让大家从各个方面感受到被爱包围。即使你再孤独，世界上也一定有一首歌是为你而唱的。 最后我想说：都在装睡，不和自己干杯，如果这是孤独，那么，孤独万岁！！！

孤独，是这个看不见的城市的阴影，光鲜亮丽是这座城市熟悉的A面，孤独，是它的B面。做“孤独”这个系列，是想让我们正视它，并且治愈它.孤独系列分为四个专辑，第一部分我选的是纯音乐 00:00为什么是纯音乐呢？首先，我认为纯音乐虽然是没有人声的，但是单纯的几个音符，我觉得表达的情感不亚于歌词和人声的表达更加饱满，其次，纯音乐总是给人一种安静的感觉，虽然没有歌词和人声，但仿佛我们在听纯音乐的时候，我们当下或者过去的经历和感受变成了歌词和人声，去填满整首歌。所以，希望这一期的纯音乐能带给大家从情绪上的共情，到疏解，再到释怀，然后拥有陪伴感，最后也许还会有使命感和生活下去的勇气。 Ps：根据我个人的听歌习惯，我听专辑的时候是不希望中间有中断或者衔接不流畅的问题的，所以我先把所有的歌介绍完，大家往后再依次欣赏我所自己做的一张合辑。 介绍一下本期的歌单和播放顺序： 前三首呢，是中国后摇乐队，惘闻，所作，这三首放在一起相当于一个段落，由共鸣到舒缓再到最后的大无畏之感。 04:28孤独的鸟 by惘闻 11:33lonely god by 惘闻 21:03醉忘川 by惘闻 第四首a time of quiet between the storms取自沙丘二的ost，整首歌情绪由下向上，给人一种强烈的宿命感。 29:21 A time of quiet between the storms by Hans zimmer 再是选了一首星际穿越里面的一首诗歌：do not go gentle into that good night(不要温顺地走入那个良夜）作为星际穿越中的主旋律：cornfield chase的intro，也就是引入，将个体带入无尽的太空，感受自己的无知和渺小，跟自己和解。 33:43 Do not go gentle into that good night by Hans zimmer(取自星际穿越的ost中的一首诗歌） 35:22 cornfiled chase by Hans zimmer 然后选了一首比较耳熟能详的坂本龙一的作品：merry Christmas mr.larwence(圣诞快乐，劳伦斯先生），这个版本我个人最喜欢，各种乐器的合奏，让整首歌更加的饱满，表达出不同且复杂的的情绪，由钢琴引入故事，由大提琴展开叙事，再由小提琴拉高情绪，最终以合奏结尾，让人的情感不断的迸发最后释怀。 37:29 Merry Christmas mr.larwence by坂本龙一 接着是kanye west的my beautiful dark twisted fantasy中的all of the lights（interlude），这首歌的后缀：interlude插曲，代表这首歌 是专辑中下一首歌：all of the lights的引入，而all of the lights翻译过来是：所有的光。结合歌词，整首歌讲的是歌手成名后无时无刻不活在聚光灯下，而作为引入的这首纯音乐，用小提琴这一个乐器就表达出成名之后生活看似光彩，但内心仍然孤独空虚的情感。 42:20 all of the lights(interlude) by Kanye west 再是海上钢琴师的ost中的主题曲：1900’s theme，整部电影都表达出一个主题：每个人都是一座孤岛，我们都是孤独的，但希望这首歌能让我们知道：就算是一座孤岛，我们也要让这座孤岛上结满色彩缤纷的果子和植物，让它生机勃勃地存在。 43:25 1900's Theme by Ennio Morricone 而接下来的一首歌，soloman，结合电影，讲述了一位奴隶不断地挣扎，回归正常生活的故事，time，结合电影，讲述了主角不断地努力，最后见到了心心念念的爱的人的故事，两首歌我之前的第四期节目放在一起讲述了，很像，都给人一种挣扎之后获得新生的感觉，希望大家也能早些做到：以孤独为舞，的状态。 45:03 Soloman by Hans zimmer 48:34 time by Hans zimmer