播客: 清醒梦 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

清醒梦是一档由一群心理动力学咨询师发起的播客节目，我们尝试为当下中国的诸多议题，以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。

清醒梦的创作者...

乔晓萌

清醒梦的音频...

清醒梦 E28｜首先养育好自己的内在小孩｜× 有朝一日

照顾好自己，是妈妈能为宝宝做的最好的事。 E28 首先养育好自己的内在小孩主播 * 乔晓萌，心理动力学咨询师，目前受训于英国塔维斯托克中心，芝加哥精神分析学院，持续接受个人分析与督导。何苦开心（公众号同名）主理，新手咨询师黄页开始咨询（公众号同名）发起人。咨询预约欢迎填写预约表单，其他反馈可发送至邮箱：[email protected]。 * 阿鹿，有朝一日主播，邮件通讯订阅 Timeline * [2:30] 关于晓萌选择儿童/青少年咨询方向的初衷以及和儿童青少年做咨询工作的不一样之处； * [7:06] 心理咨询师受训项目中的「婴儿观察项目」到底是什么，它又为什么重要？ * [16:10] 什么是足够好的妈妈？做足够好的妈妈容易吗？ * [21:47] 我们能真的共情他人吗？到底要怎么做才能算是共情，才能让对方感觉到“有被理解到”； * [31:30] 关于什么是”听话“，听话似乎是东亚文化之下对一个孩子的普适评价标准，那我们要尊从吗？又该如何警惕听话这样深入骨髓的概念 * [35:00] 原生家庭论调之下，是不是意味着所有的问题都可以甩锅给父母？（显然不是！）作为父母又该如何看待自己对孩子养育的影响？ * [40:45] 咨询是一个建立connection的过程，connection is everything [❤] Show Notes * 精神分析婴儿观察 * 精神分析育儿经 * 克莱因：《论孤独感》 * 周令书：《精神分析治愈了什么》 * 高彦慧：《世界上有两种孤独》 * 书单：了解你的孩子清醒梦是一档由一群心理动力学咨询师发起的播客节目，我们尝试为当下中国的诸多议题，以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。如果你不了解 RSS 订阅节目的方法，请参考这篇文章中的指导。 * 网站：hekukaixin.com * 邮箱：[email protected] * 微博：@播客清醒梦 * 收听渠道：小宇宙，Apple Podcast，Google Podcast，喜马拉雅，网易云，皮艇，以及其他泛用型播客客户端「何苦开心」是一系列围绕「精神分析作为一种心智模型」展开的媒体实验，包括： * 心理咨询：成人个体以及儿童青少年心理咨询； * 精神分析媒体实验：播客「清醒梦」，精神分析百鬼图，精神分析活用； * 精神分析内容策展：newsletter「阅读联想」，精神分析视频翻译（译者名单）；精神分析文献笔记库； * 咨询师群体支持：「咨询师的元知识库」系列分享，「开始咨询」新手咨询师黄页； * 欢迎订阅小报童专栏「随愈而安」，与我共同思考精神分析在各个领域中的实践，以及生活自助方法。特别感谢 * Logo 设计：方琳 * 封面设计：周睿

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1k+

2年前

清醒梦 E27｜寻求一份心智地图

孩子总是非常迫切地渴望了解母亲的心智地图。 E27 寻求一份心智地图主播 * 乔晓萌，心理动力学咨询师，目前受训于芝加哥精神分析学院，国际心理治疗研究院，持续接受个人分析与督导。何苦开心（公众号同名）主理，新手咨询师黄页开始咨询（公众号同名）发起人。咨询预约欢迎填写预约表单，其他反馈可发送至邮箱：[email protected]。 Timeline * 00:00:33 心智化，以及这个概念的重要 * 00:02:22 心智化概念的模糊性以及重谈的必要 * 00:03:56 心智从一团混沌之中长出来 * 00:06:27 内在世界的构筑比喻：炸飞机 * 00:08:44 寻求一份心智地图 * 00:14:05 心理等效模式 vs 假装模式 * 00:17:52 心理现实并不等于外在现实，过渡空间，沟通与处理差异的基础 * 00:19:31 与心智化有关的论述分享 * 00:22:01 用自己的话重新讲述精神分析概念 Show Notes * 《心智化：依附關係．情感調節．自我發展》 * New Books in Psychoanalysis: Core Competencies of Relational Psychoanalysis * 游戏：炸飞机 * Don Carveth * 本期文字稿 via 飞书妙计清醒梦是一档由一群心理动力学咨询师发起的播客节目，我们尝试为当下中国的诸多议题，以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。如果你不了解 RSS 订阅节目的方法，请参考这篇文章中的指导。 * 网站：hekukaixin.com * 邮箱：[email protected] * 微博：@播客清醒梦 * 收听渠道：小宇宙，Apple Podcast，Google Podcast，喜马拉雅，网易云，皮艇，以及其他泛用型播客客户端「何苦开心」是一系列围绕「精神分析作为一种心智模型」展开的媒体实验，包括： * 心理咨询：成人个体以及儿童青少年心理咨询； * 精神分析媒体实验：播客「清醒梦」，精神分析百鬼图，精神分析活用； * 精神分析内容策展：newsletter「阅读联想」，精神分析视频翻译（译者名单）；精神分析文献笔记库； * 咨询师群体支持：「咨询师的元知识库」系列分享，「开始咨询」新手咨询师黄页； * 欢迎订阅小报童专栏「随愈而安」，与我共同思考精神分析在各个领域中的实践，以及生活自助方法。特别感谢 * Logo 设计：方琳 * 封面设计：周睿

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99+

2年前

清醒梦 E26｜应对复杂时代的心智训练

混乱不安，而充满不确定性的复杂时代，要求我们具有更高的心智发展程度，由此才能不为无助裹挟。精神分析则可以为此提供一些帮助。 E26 应对复杂时代的心智训练主播 * 乔晓萌，心理动力学咨询师，目前受训于芝加哥精神分析学院，国际心理治疗研究院，持续接受个人分析与督导。何苦开心（公众号同名）主理，新手咨询师黄页开始咨询（公众号同名）发起人。咨询预约欢迎填写预约表单，其他反馈可发送至邮箱：[email protected]。 Timeline * 00:00:30 感谢你还在 * 00:00:49 暂停实验 * 00:01:29 几点更新：开始和儿童青少年工作；四个栏目 – 精神分析百鬼图 / 阅读联想 / 随愈而安 / 清醒梦 * 00:04:06 何苦开心 2.0：精神分析作为一种心智模型 * 00:04:53 精神分析诞生于时代变化之中 * 00:07:18 时代变化：不确定性增加 * 00:08:31 时代变化：信息过载 * 00:09:50 创伤激活带来的习得性无助 * 00:11:37 对抗复杂时代的尝试：笔记软件的迭代更新 * 00:13:31 工具、方法与情感需求 * 00:15:50 对抗复杂时代：教育需求变化 * 00:16:58 工具与方法之外，还需心智改变 * 00:21:09 精神分析能够带来的帮助：「分析性倾听」带来的消化能力增强 * 00:23:13 精神分析能够带来的帮助：复杂度的增加 * 00:25:29 精神分析能够带来的帮助：耐受不确定性 * 00:26:44 精神分析能够带来的帮助：归位感受与需要 * 00:28:49 回头来看四个栏目 Show Notes * 清醒梦 E02｜暂停：躁郁之间的第三种状态 * 我的儿童青少年个案招募：用专业的方式与你一起支持孩子的发展 * 其他儿童青少年咨询师推荐 * 何苦开心 2.0｜精神分析作为一种心智模型 * 精神分析百鬼图 * newsletter 阅读联想 at 竹白 * 付费专栏「随愈而安」 at 小报童；专栏介绍：随愈而安｜轻量精神分析解压胶囊 * Big History * 复杂系统 * 非线性精神分析 * 清醒梦 E14｜数字连接：悬浮虚空之中的自我 * 清醒梦 E21｜与自己相处：笔记工具的内观情境使用｜× flomo * 笔记软件的迭代：印象笔记，Notion，RoamResearch，flomo，Obsidian，Heptabase * 笔记软件对于心理的积极影响举例： * 《子弹笔记》 * Heptabase User Case：打造专属的任务管理方案 * Vitamin-R * 詹雨安：My Vision * 「现在正在发生什么」 * 方可成：新闻实验室免费 newsletter 以务实眼光看待抗疫策略｜051 * 《十三邀之钱理群》 * 本期文字稿 via 飞书妙计清醒梦是一档由一群心理动力学咨询师发起的播客节目，我们尝试为当下中国的诸多议题，以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。如果你不了解 RSS 订阅节目的方法，请参考这篇文章中的指导。 * 网站：hekukaixin.com * 邮箱：[email protected] * 微博：@播客清醒梦 * 收听渠道：小宇宙，Apple Podcast，Google Podcast，喜马拉雅，网易云，皮艇，以及其他泛用型播客客户端 * 何苦开心（公众号）：主张精神分析活用，内容包括精神分析视频翻译，引言壁纸，精神分析活用系列文章，书籍讨论系列音频「阅读联想」等。 * 开始咨询（公众号）：由何苦开心发起的可靠、低价（200 元 – 400 元）的动力取向新手咨询师黄页，筛选国内外认可度较高的精神分析培训在读 / 毕业生，并且增加对于个人分析、个别督导的要求。特别感谢 * Logo 设计：方琳 * 封面设计：周睿

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2年前

清醒梦番外｜读一首诗：《分离焦虑》｜× 主播与诗

在播客先声发起的节目「主播与诗」之中分享了一首与精神分析有关的诗《分离焦虑》。番外读一首诗《分离焦虑》主播 * 乔晓萌，心理动力学咨询师，目前受训于芝加哥精神分析学院，国际心理治疗研究院，持续接受个人分析与督导。何苦开心（公众号同名）主理，新手咨询师黄页开始咨询（公众号同名）发起人。咨询预约欢迎填写预约表单，其他反馈可发送至邮箱：[email protected]。 Timeline * 00:00:10 一首与精神分析有关的诗 * 00:00:29 作者与背景介绍 * 00:01:44 对于精神分析取向的心理咨询过程的好的描述 * 00:02:20 诗歌朗读 * 00:04:11 我的理解 Show Notes * Separation Anxiety on PEP Web * 主播与诗：由播客先声作为主理人，每期会邀请主播读诗的节目；可以 rss 订阅，另可在喜马拉雅、微信听书、小宇宙、网易云音乐等平台收听。 * 原文： Separation Anxiety Catherine Webb It is no use staying as I will only have to leave. Being attached to you fills me with pain and an insatiable need A reminder of what could have been, should have been But will never be again, and again, and again Out pours grief from the core a dependency I abhor but crave deeply as if I truly were small. Four again and sitting on your knee Won’t you put me out of my misery. What kind of thirty something can I be, whilst caught up in infantile fantasies. Still looking for someone to mother me. I could draw your absence with my pen, but how can I conjure your presence just the same. I’m fighting daemons in my sleep a battle to the death. It’s as if life is on freeze and I am sat waiting, huddled and holding my breath. The presence of your absence encases me. 清醒梦是一档由一群心理动力学咨询师发起的播客节目，我们尝试为当下中国的诸多议题，以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。如果你不了解 RSS 订阅节目的方法，请参考这篇文章中的指导。 * 网站：hekukaixin.com * 邮箱：[email protected] * 微博：@播客清醒梦 * 收听渠道：小宇宙，Apple Podcast，Google Podcast，喜马拉雅，网易云，皮艇，以及其他泛用型播客客户端 * 何苦开心（公众号）：主张精神分析活用，内容包括精神分析视频翻译，引言壁纸，精神分析活用系列文章，书籍讨论系列音频「阅读联想」等。 * 开始咨询（公众号）：由何苦开心发起的可靠、低价（200 元 – 400 元）的动力取向新手咨询师黄页，筛选国内外认可度较高的精神分析培训在读 / 毕业生，并且增加对于个人分析、个别督导的要求。特别感谢 * Logo 设计：方琳 * 封面设计：周睿

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99+

3年前

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