【📓本期简介】 这期！齐人啦！！！🎉（然而姥爷录完后马上又✈️了） 本期是「三八妇女节女性特辑（下）：生育」📮4位平均年龄34.3岁的“大龄”女青年，在不同的婚恋状态下，面临着同一个“问题”——未育。 在生育窗口期的末端，她们是怎么“离经叛道”，做出这个婚育选择的？她们没有「生育焦虑」吗？ ——“有时候你醒了，就真的没法装睡了。” 「生育」连作为一种「选择」都是奢侈，就别提太多人忽视了它还是一份「责任」，所以需要更谨慎。希望有一天，我们的生活都基于选择、基于爱，如果不能纯粹，那至少也比蒙上眼睛看世界要好❤️ 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:04:11 「Intro：本期没有废话，直接进入主题👉生育）」 00:04:11 — 00:06:58 「4位平均年龄34.3岁女青年目前的生育状态👶❓」 00:06:58 — 00:53:55 「为什么不想要孩子🤔」 00:53:55 — 01:14:44 「“在现在的情况下”，女性的婚育选择没有最优解😢」 01:14:44 — 🔚 「✅与伴侣共同讨论决策一个双方都认可的解决方案➕如何面对家里人的“催生”🆘」 【🎙️本期陪伴】 （努力握紧攀岩“安全绳”的）Yoyo～ （日常给伴侣“普法”的）依侬～ （“适育年龄”为何物的）姥爷～ （本期后半段插不上话的）猪侨～（只是因为已经止步于第一阶段🤚） 【🙋本期小互动】 想听听你们对生育的态度👂

【📓本期简介】 「婚姻，对于爱情来说到底是什么？又给女性带来了什么？」⛪️👰‍♀️🪦 本期是「三八妇女节女性特辑（上）：婚姻」（是的还会有下！！！）📮3个30+不同情感/婚姻状况的女性，一起聊聊她们是如何看待婚姻、如何进行婚姻选择的。婚姻，对她们来说意味着什么❓又带给了她们什么❓ 💡下期预告：生育 1⃣️在当下生育窗口期的末端，她们是怎么想的？ 2⃣️为什么一直没有生孩子，没有生育焦虑吗？ 3⃣️她们未来是怎么打算的？ 4⃣️你有什么想问她们的吗？ 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:04:58 「Intro👉本期主题：婚姻选择、情感状况、生育选择（一些些🤏敬请期待下期）」 00:04:58 — 00:11:58 「宁浪别野主各自的婚姻状态——Sex and the city（北京-万宁旅居版）🌃」 -37岁大龄未婚女青年：姥爷——和姥爷公在一起马上第13个年头 -32岁跟彼此的初恋结婚：依侬——相识20年，分开十年，再在一起到现在快11年，英年早婚到现在5年 -34岁相对稳定的恋爱状态：Yoyo——25英年早婚，30岁之前离开了婚姻状态，但目前没有进入婚姻状态的打算 -单cue猪侨：目前不稳定的亲密关系（欲知后事如何，请听后回分解） 00:11:58 — 00:21:13 「大家的婚姻选择：不结婚🆚结婚🆚离婚」 -选择不结婚的姥爷，原来是丁克❓❗️姥爷公原来求过婚❓❗️What❓❗️❗️ 00:21:13 — 00:29:00 「侬的盛大婚礼&Yo年少的婚姻幻想⛪️」 00:29:00 — 00:35:08 「Yo侬的被求婚现场🌹（原来Steve竟是yoyo💦）」 00:35:08 — 00:44:22 「结婚多年后和当年进入婚姻🪦是如何看待婚姻的？有什么变化？👂」 -侬：一腔热情、抱着嫁给爱情的心👉不依附于一个男人 -Yo：以为婚姻是恋爱的必然结果👉婚姻并不是一个关于爱情的事儿 ，爱情的结果并不一定要导向婚姻 00:44:22 — 00:50:34 「爱情🆚“婚姻商品化”」 00:50:34 — 01:00:53 「“婚姻”让我们不再拧巴的婚姻观🌙」 01:00:53 — 01:04:25 「从婚姻中出走，不再选择婚姻——不再当做爱情的证明🌪️」 01:04:25 — 🔚 「女孩们不管多大、不管是什么样的婚恋观，都不要放弃对自己能力/赚钱能力的培养👩‍❤️‍👩人生要把握在自己手里」 【🎙️本期陪伴】 （34岁还没有生育的）Yoyo～ （32岁半也还没生育的）依侬～ （本期过37岁生日依然没生育的）姥爷～（让我们一起祝姥爷生日快乐！🎂！！！） 【🙋本期小互动】 你目前对婚姻持有什么态度呢？⛪️

本期算是依侬即将在下周🧣三八妇女节发布的视频特辑先导片——被运动改变的女孩们🏃‍♀️ 从“白幼瘦”到多元审美，运动到底改变了女孩们什么？我们邀请了一些很酷的运动女孩们，一起聆听她们的人生运动故事✨ 而本期带你直击依侬采访Yoyo&猪侨的现场，真 在现场👍现在运动属性强烈的她们，20、25、30岁时，运动在她们生活中扮演着什么角色🎥 以及，面对即将来临的40岁“中年危机”， “运动”到底意味着什么⏳ （P.S. 姥爷本来也要录制这期节目，无奈新疆的网不太行💦为了弥补连缺三期的遗憾，听说姥爷答应接下来的一个月会全勤录制✅请各位监督 👊） 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:09:01「Intro👉被运动改变的女孩们——先导特辑🏃‍♀️」 00:09:01 — 00:15:24「你在2⃣️0⃣️、2⃣️5⃣️、3⃣️0⃣️岁分别有过什么焦虑和困境❓😢｜猪侨篇」 00:15:24 — 00:23:33「你在2⃣️0⃣️、2⃣️5⃣️、3⃣️0⃣️岁分别有过什么焦虑和困境❓😢｜Yoyo篇」 00:23:33 — 00:30:58「你在2⃣️0⃣️、2⃣️5⃣️、3⃣️0⃣️岁分别有过什么焦虑和困境❓😢｜依侬篇」 00:30:58 — 00:33:09「猪侨人生信条👉没有条条框框，船到桥头自然直🌊」 00:33:09 — 00:36:55「面对“中年危机”有焦虑吗❓🕛｜猪侨篇」 00:36:55 — 00:40:13「面对“中年危机”有焦虑吗❓🕛｜Yoyo篇」 00:40:13 — 00:43:42「面对“中年危机”有焦虑吗❓🕛｜依侬篇」 00:43:42 — 00:53:29「应对中年危机：人到中年，生活没有💯分，不再寻找标准答案」 00:53:29 — 00:55:44「是怎么开始运动的🪂到现在运动习惯坚持了多久❓｜猪侨篇」 00:55:44 — 00:56:53「是怎么开始运动的🏄‍♀️到现在运动习惯坚持了多久❓｜Yoyo篇」 00:56:53 — 00:57:33「是怎么开始运动的🎿到现在运动习惯坚持了多久❓｜依侬篇」 00:57:33 — 00:59:34「最喜欢的运动🤔只能选一个的话……❓｜猪侨篇」 00:59:34 — 01:01:21「最喜欢的运动🤔只能选一个的话……❓｜Yoyo篇」 01:01:21 — 01:04:44「最喜欢的运动🤔只能选一个的话……❓｜依侬篇」 01:04:44 — 01:06:48「如果你在自己很喜欢的这项运动里技不如人怎么办❓💪｜冲浪篇 」 01:06:48 — 01:10:09「如果你在自己很喜欢的这项运动里技不如人怎么办❓💪｜跳伞篇」 01:10:09 — 01:12:23「如果你在自己很喜欢的这项运动里技不如人怎么办❓💪｜滑雪篇」 01:12:23 — 01:27:09「“运动”这件事有没有帮你冲破一些既有的束缚/长期以来的认知⚖️女性和男性真的存在运动差别吗❓」 01:27:09 — 01:41:35「运动之后对自己身体的改变有什么认知吗❓👬」 01:41:35 — 01:43:31「运动前后对“女性美”的感受有什么不同吗❓👩｜Yoyo篇」 01:43:31 — 01:44:43「运动前后对“女性美”的感受有什么不同吗❓👩｜猪侨篇」 01:44:43 — 01:46:45「运动前后对“女性美”的感受有什么不同吗❓👩｜依侬篇」 01:46:45 — 01:48:14「回头看，“运动”在对抗你过往的焦虑上，有没有什么帮助❓｜猪侨篇-情绪出口」 01:48:14 — 01:52:47「回头看，“运动”在对抗你过往的焦虑上，有没有什么帮助❓｜Yoyo篇-灵魂满足」 01:52:47 — 01:59:02「回头看，“运动”在对抗你过往的焦虑上，有没有什么帮助❓｜依侬篇-突破恐惧」 01:59:02 — 🔚 「等待姥爷｜下期预告（一些刺激）“ 【🎙️本期陪伴】 （在冲浪里找到“水之道”的）Yoyo～ （在雪上突破恐惧找到乐趣的）依侬～ （在风里找到自由的）猪侨～ 【🙋本期小互动】 运动有改变你吗？

【📓本期简介】 🫣🫣🫣 本期…有点难以启齿（bushi），想和大家聊一聊那些说不出口的解压小怪癖🫣（主要是猪侨老师的比较劲爆💥） 以及，深入聊聊那些不可或缺的垃（治）圾（愈）时间🌟 说是“垃圾”，名为“独属于我自己”的时间🌟 虽说复工已经大半个月了，但在慢慢恢复「工作」「生活」秩序之外，可不要忽略了还需要恢复「心理」秩序❤️ 当垃圾时间被剥夺，我们该如何自救？🚑 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:10:22 「Intro+主题介绍👉三个人失控的生活状态，不止要建立秩序，还需要解压的出口🆗」 00:10:22 — 00:11:28 「上一次“崩溃到不行”👉Yoyo大仙儿无法控制人生命运的时候🎯」 00:11:28 — 00:25:48 「上一次“崩溃到不行”👉居然是四年前？？？（不食人间烟火实锤？🔨）」 （00:25:48 — 00:26:55 👉又是一点Yo侬“大吵一架”小预告） 00:26:55 — 00:28:35 「Yoyo👉被公司占据所有垃圾时间后选择裸辞」 00:28:35 — 00:31:35 「你每天需要多少垃圾时间❓⏰👉依侬“划水”也是“工作”❗️」 00:31:35 — 00:32:38 「你每天需要多少垃圾时间❓⏰👉猪侨啊啊啊啊啊啊这是能听的吗啊啊啊」 00:32:38 — 00:49:58 「你每天需要多少垃圾时间❓⏰👉Yoyo原来是个“太阳能人”？☀️」 00:49:58 — 00:50:37 「你睡觉前的垃圾时间会干嘛？🤔👉猪侨羊了个羊+1818黄金眼（不愧是你👍）」 00:50:37 — 00:54:06 「你睡觉前的垃圾时间会干嘛？🤔👉依侬擦肩而过的“二女儿”！」 00:54:06 — 01:02:40 「你睡觉前的垃圾时间会干嘛？🤔👉Yoyo大仙儿抽离世界🪐」 01:02:40 — 01:08:32 「找到被生活困住的出口👉奇怪？的解压小怪癖（猪侨警告⚠️现在全世界都知道了！）」 01:08:32 — 01:11:41 「找到被生活困住的出口👉奇怪？的解压小怪癖（Yoyo这个算吗？感觉万千网友都喜欢❓）」 01:11:41 — 01:18:05 「找到被生活困住的出口👉奇怪？的解压小怪癖（依侬的“怪癖”？承认吧！大家都喜欢看！！！）」 01:18:05 — 🔚 「希望大家都有自洽的垃圾时间～&你有什么小怪癖吗？👂」 【🎙️本期陪伴】 （不知道强迫症算不算怪癖的🤔）Yoyo～ （万千世界，独宠“美女”的🤤）依侬～ （本期爆料了很多让人“大吃一惊”怪癖的💩？）猪侨～ 【🙋本期小互动】 分享一下你的小怪癖让大家见识见识吧👀

【📓本期简介】 有些人是星星，离得越远，闪得越亮。 只是在夜晚的时候，你会庆幸还有这颗星星， 划破了黑暗，照亮了前进的方向✨ 本期是我们大家的追星故事。 可能有听众朋友已经从Yoyo微博上看到她激动的预告了～❤️ 从一年前的万宁转角故事，到前两天的北京珍贵后续，这颗星星🌟托起了20年前的10代青春心情和记忆～ “不知道有没有人能理解我这种翻涌的情绪 就是一下子翻江倒海般涌上来” 一些需要，或不需要共鸣的瞬间。 如同希望更多人喜欢，又不想太多人喜欢的摇摆心情⚖️ 本期小编一边剪一边哭。 有些人的存在，就是你的青春。 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:05:37 「Intro😠“我很不高兴！”“我也很不高兴！”👉到底发生了啥？？？」 00:05:37 — 00:06:58 「正题❤️“类似爱情，超越爱情，比爱情还甜的东西”」 00:06:58 — 00:09:44 「那个男人🌟依侬视角—— 那个圣人，她竟然哭了🙀」 00:09:44 — 00:32:22 「那个男人🌟Yoyo视角—— 想见的人，寻寻觅觅不如转角擦肩😭」 00:32:22 — 00:57:50 「那个男人🌟时空交错，故事还在延续」 00:57:50 — 01:09:57 「❓为什么30岁还有追星的少女心？🤔」 01:09:57 — 01:22:05 「猪侨的追星故事👂错过与误会，这个星怎么不走寻常路呢❗️」 01:22:05 — 01:23:57 「追星的过程，像极了上学时候宿舍里的助攻💪」 01:23:57 — 01:32:17 「依侬的追星故事👂凌晨4点的周杰伦，终于“面对面”的佟大为？」 01:32:17 — 🔚 「如果现在有机会偶遇喜欢的偶像，你会说什么？✨」 【🎙️本期陪伴】 （最爱只爱唯一爱言承旭的）Yoyo～ （爱过陈小春、言承旭、周杰伦、佟大为的）的依侬～ （爱过周杰伦、蔡国庆？的）猪侨～ 【🙋本期小互动】 如果你偶遇了喜欢的偶像，会怎么做？😭

【📓本期简介】 「欢迎来到宁浪别野，这里是城市浪人的海边乌托邦🏠」 ——这里天气不一定似预期，但是绝对自由💡 脑袋一拍，就有了宁浪别野；浪一拍，就过了半年🌊 29期，有听众朋友反复听超过了90小时，平均每期听超过3次✨和我们一起畅聊了无数个耳朵寂寞的时刻🪐 本期作为宁浪别野第一次总结，我们回（复）顾（盘）了过去聊的话题，翻遍了所有评论区，仿佛在与大家隔空对话☁️经典期数回顾，一次听过瘾❗️快来听听看有没有cue到你吧～真 在现场！❤️ （P.S. Yoyo生日快乐！！！🎂） 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:03:27 「Intro&分part介绍👉姥爷：完全没想到会到今天这个地步🤫」 00:03:27 — 00:14:13 「回顾热度最高的3⃣️期👉居然是这一期❓是你的心头好吗❓掌握了流量密码❓」 00:14:13 — 00:19:52 「印象最深的1⃣️期👉Yoyo：Ep09｜女性旺盛的表达欲，是被谁扼住了喉咙？」 00:19:52 — 00:28:56 「印象最深的1⃣️期👉依侬：Ep26｜错付的爱情，希望你过得比我好」 00:28:56 — 00:54:26 「印象最深的1⃣️期👉姥爷：Ep24｜2022最正确的决定｜四个女生一起住进海边大别野」 00:54:26 — 🔚「有过想放弃🏠宁浪别野的时候吗❓👉揭秘我们到底是怎么做成的」 【🎙️本期陪伴】 依侬、姥爷、Yoyo～👬 【🙋本期小互动】 你是听到第几期开始入坑的呢？👂

【📓本期简介】 🐰新春大吉🧨🧨🧨 兔年的第一期播客，宁浪别野在此祝您新年快乐～！！！🎉 大家的春节过得怎么样呀？想听听你们的故事👂我们宁浪别野迎来了一个有史以来最热闹的新年，以及亲手放了全万宁海滩最美的烟花🎆迫不及待和家人们分享✨ 但是热闹后的寂静最为致命😔狂欢退却，你是否开始焦虑？该上班了、上学了，该回到所谓“正常”的生活轨道里了🚇这个变化你适应得还好吗？ 🌟年后第一期，来回（qing）味（xing）一下吧～ 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:05:38 「Intro👉清醒时刻😵‍💫迷迷瞪瞪的录制」 00:05:38 — 00:06:37 「cue出本期话题👉这春节怎么那么糜烂？！➕调整自己生活状态的小妙招分享🪐」 00:06:37 — 00:13:20 「话题1⃣️糜烂的假期👉在宁浪别野过了有生以来最热闹的春节」 00:13:20 — 00:36:42 「春节期间最难忘的事儿👉姥爷全万宁海滩最🐮的烟花🎆」 00:36:42 — 00:38:05 「春节期间最难忘的事儿👉依侬的人间观察👀」 00:38:05 — 00:46:06 「春节期间最难忘的事儿👉Yoyo奔波中找到的balance⚖️」 00:46:06 — 🔚「话题2⃣️糜烂春节后，如何收心？💔快速调整生活状态的小妙招」 【🎙️本期陪伴】 依侬、Yoyo、姥爷～👬 【🙋本期小互动】 你们春节最难忘的事情是什么呀❓

【📓本期简介】 📣号外📣号外❗️宁浪别野年前最后一期啦🎉 感谢大家一年来27期的陪伴，兔年前最后一期希望也一如既往地治愈大家，一起玩个「开心盲盒」吧🎲❓ 这可能是三年来最特殊的一次春节，也是宁浪别野最热闹的一次春节（即将迎来20多人大部队💪）。希望我们都放下手机，好好跟身边的人聊一聊🫂多感受一下大自然的气息，享受久违的自由🎈 祝大家兔年🧨钱兔似锦🐰日薪月亿💰新春快乐㊗️ （P.S. 春节期间断更一期小通知/一个小小的请假条希望各位春节吃好喝好怎么吃都不胖！🐼） 👇在这里听听： 00:00:00 - 00:07:26 「Intro&感谢大家27期的陪伴！❤️（p*p c*rners打钱！）」 00:07:26 - 00:10:15「本期主题：开心脆不是薯片！一天一片好心情的开心盲盒🎈」 00:10:15 - 00:14:06「1⃣️打印你的五个优点，让它们每天都能被看到」 00:14:06 - 22:26:23「2⃣️做一次白日梦，想象出你心目中最最美好的画面实现了」 22:26:23 - 00:34:41「3⃣️专注地闭上眼睛，倾听周围三分钟并分辨每个声音」 00:34:41 - 00:41:57「4⃣️和朋友或爸妈分享一张老照片，并聊聊发生的故事」 00:41:57 - 00:47:59「5⃣️把一件拖延很久的事快速做个1.0版本」 00:47:59 - 00:53:17「6⃣️在手机里保存三张萌萌哒小动物」 00:53:17 - 00:59:20「7⃣️找个距离最近的小树林或者公园，散步半小时」 00:59:20 - 01:00:22「8⃣️运动至少二十分钟，并嘲笑一个“弱鸡”朋友」 01:00:22 - 01:17:16「9⃣️打开zfb搜搜“爱心捐赠”，任选一个项目做一次爱心捐赠」 01:17:16 - 01:22:00「🔟定一个金额，低于它的东西今天随便买」 01:22:00 - 01:22:29「1⃣️1⃣️用牙齿咬住一支笔练习微笑的动作」 01:22:29 - 01:24:21「1⃣️2⃣️今天要比昨天多睡一小时觉」 01:24:21 - 🔚 「期待下一期有你的出现❤️」 【🎙️本期陪伴】 此刻在宁浪别野的依侬、姥爷～👬 【🙋本期小互动】 畅所欲言❗️多多留言吧～！❗️（我们会在下一期播客抽选读评噢～）

【📓本期简介】 「你有没有，回想起来只得一声叹息的感情❓」 本期播客，是以猪侨最近的感情为契机的“再见爱人”（宁浪别野版），来聊聊感情吧。成年人的感情大概就是，不说一句再见，却字字道离别。 「感情的最坏结局是什么❓」 一定要有结果吗？放平错位爱情的心态，有些人，注定只能陪你走人生的一段。 「再来一次，你会再续前缘吗❓」 我们都不是当年的自己了，但那段熬过的时间里，每个身影都是你。 🌟年前倒数第二期～值得反复听～且听且珍惜～ 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:04:46 「Intro👉姥爷的明信片🆚宁浪别野选择题？！」 00:04:46 — 00:05:46 「cue出本期话题👉再见爱人（宁浪别野版）」 00:05:46 — 00:13:20 「再见猪侨👉“我们谁都没说，但是他打包走了他所有的行李”」 00:13:20 — 00:29:24 「26岁的爱情困境👉迷茫、遗憾、释怀」 00:29:24 — 🔚「那段没有结果的爱情🍂」 【🎙️本期陪伴】 （除了yoyo都在北京的）依侬、猪侨、姥爷～👬 【🙋本期小互动】 你有埋藏在心的爱情遗憾吗❓ ​

【📓本期简介】 2023啦！祝大家新年快乐！🔥 新年第1⃣️期，也是宁浪别野💯期目标的四分之一，当然要聊聊大家的跨年夜✨ 北京·一侬一邦🐶独享“新世界”构建🌍 崇礼·Yoyo🏂意外摔倒“躺”到了第二天😥 万宁·姥爷&猪侨🎆把人都羡慕哭了的日月湾浪漫😭 「你的跨年夜是什么样的呢？」 留在/离开宁浪别野的跨年夜，让人更加迷恋专属这里的幸福❤️约定好新春一起度过，那么我从现在就开始期待～✨ 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:33:19 「宁浪别野的第一次跨年🎆&大家的2022最后一晚👂」 00:33:19 — 00:51:39 「“这种生活一经体验，无法逃脱”🆓气氛太对了🏠」 00:51:39 — 01:16:39 「“浪人”与“城市”的精神交错时刻✨来听故事啦～」 01:16:39 — 🔚 「2023🐰不要展望，要抓好浪🌊」（续租祈祷🙏） 【🎙️本期陪伴】 依侬、Yoyo、姥爷～👬 【🙋本期小互动】 对2023说一句话吧～❓

【📓本期简介】 本期是宁浪别野2022年的最后一期，不知不觉也和大家走过了24期✨虽然我们共同聚在一起的时间不多，但是宁浪别野成为了我们的避风港🚢，是2022最正确的决定之一✨ 最特别的一次，即使远程也要全员到齐💪我们分别提了4⃣️个问题❓由4个人依次回答，纯交心式聊天，适合安静的清晨☀️午后☕️和夜晚🌃戴上耳机走进避风港，和我们一起说说平常说不出口的年末限定心理话～ 如果宁浪别野有租期，那我们希望它的租期是，“七老八十岁”❤️ 「宁浪别野，明年再见🌊」 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:07:06 「Intro & 猜猜我们这期是怎么录的🎙️」 00:07:06 — 00:21:50 「猪侨的“如何在海边还保持工作状态”的数字游民提问🤔」 00:21:50 — 01:06:34 「依侬的八卦——真的住在一起之后的塑料友谊揭露时刻🔞」 01:06:34 — 01:15:32 「大城or小镇？Yoyo的经典问题二选一」 01:15:32 — 🔚 「姥爷的真情流露🥹宁浪别野对你有什么改变🏠」 【🎙️本期陪伴】 宁浪别野全员！👬（远程版） 【🙋本期小互动】 2022，你最不后悔干了什么❓

【📓本期简介】 噔噔噔噔！特大好消息❗️❗️宁浪别野聚齐啦🎉从夏到冬，四个人终于一起坐在“实体”宁浪别野里录宁浪别野，真的太不容易。而大家合体的第一个话题、一定要凑够四个人才能开聊的话题，居然是——保险。 「你有买保险吗？」 为什么非要凑在一起说这个呢，因为宁浪别野四个人的金钱消费观都很不一样，而保险则最能反映一个人的世界观和人生态度。经济自由的新时代女性们，又恰好都是自由职业，她们是如何选择自己的人生保险的呢？ 本期欢聚一堂有些激动有些长，贴心为各位听众准备好了导航，请快乐食用🍚～ 👇在这里听听： 00:00:00 — 00:17:40 「Intro&姥爷的曲折返岛故事🚄」（离谱但是，是姥爷的话倒也合理🤔） 00:17:41 — 01:11:20 「还是选择了医疗保险❓❗️」（甚至是高端版👏） 01:11:21 — 🔚 「不下赌注❌创造自己的人生保险✅」 【🎙️本期陪伴】 宁浪别野全员！👬 【🙋本期小互动】 你有给自己上什么人生保险吗❓