本期节目简介： 本期节目由联通沃派赞助播出，联通沃派，有梦有方向 马上就要过年了，在这千载难逢的摸鱼机会，大头和肥脚好好的展望了下今年的春节和以往的寒假，小时候最期待的寒假，我们是怎么度过的，现在回首大学时候的寒假我们应该做哪些事儿，本期关于寒假的闲聊，欢迎收听～ 想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303 本期我们讨论了： 00:02:02:过年前的这段日子，打工人最开心的上班时光！ 00:04:02:北方人的困境：在南方度过寒冷的寒假怎样应对？ 00:07:09:国内与国外寒假对比：学习压力与自由时间的差异 00:10:50:与大自然亲近，畅享童年快乐——邻居小朋友的游戏时光 00:14:02:宿舍生活中的孤独与陪伴：我们的寒暑假回忆 00:18:36:谁寒假里还不跟朋友逛街唱 K 啊 00:25:11:大学时候学车与考驾照的艰辛历程 00:29:49:寒假里做兼职对我职业生涯有多重要 00:33:34 原来怎么就没趁着寒假多出去旅行啊 00:36:08:大学就应该多多恋爱，多多体验 00:40:53:活在当下，规划未来，拥抱生活中的每一个瞬间

今天是裸辞8个月和社畜12年的两位主播的心灵碰撞！一个身上还有浓浓的班味儿，一个裸辞后恢复了满满元气，但是上班真的是原罪吗？离职就能解决一切吗？今天就好好唠唠！ 1、啥叫班味儿，有啥特征？疲惫、无神、提不起兴趣？ 2、社畜的肥脚身上有哪些班味儿？还带回了家？ 3、裸辞异国闯荡的大头，现在是个什么味儿 4、离职就能奔赴旷野？恐怕没那么简单！ 欢迎来评论区一起讨论你的班味儿吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

本节目由富士instax赞助播出，1月26 日至28 日，上海北外滩来福士 B2 金星中庭，富士INSTAX 带来“治愈小世界”限时主题活动，感受instax Pal与mini liPlay的治愈之旅。凭喜马拉雅平台相关频道及话题互动截图，现场更有限量 100份的小礼品可以领取，先到先得哦！ 本期节目收听指引： 02：31： 肥脚 2 年前是 I 人，现在是 E 人，大头原来是 E人，现在是 I 人 09：12： 大头担心自己会越来越 I 14：36：在大厂卷的环境下，可能 E人更吃香 23：50：肥脚在职场里“不提前准备”让大头很羡慕 30：00：大头来到加拿大之后“触角”变少了，从观察外部更多是内观自己 34：56：肥脚认为这个测试虽然很火，但是不能完全相信，但是可以作为了解自己的途径 40：32：无论 E还是 I 接受自己才是最重要的 以上，喜欢我们的节目，欢迎关注我们； 想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

开年热播大剧《繁花》大结局！侬有没有看？王家卫导演首部电视剧作品，有人骂骂咧咧有人欢喜的不得了！今天就来评一评，宝总和几位女主的爱恨情仇！ 你会听到： 1、好评？差评？王家卫的滤镜有多重！ 2、繁花要不要看沪语版？北方人听得懂吗？ 3、三位女主来排序：玲子、汪小姐、李李哪个是我们的心中最爱？最后才悟出，原来她们代表了我们的前世今生和未来！ 4、配角超多，超有趣的！ 5、胡歌是很帅！但是宝总到底渣不渣？ 6、不得不说配乐是真的绝！ 欢迎来评论区一起讨论你最爱的角色吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

2024 第一期节目，首先跟大家说：新年快乐 新年第一期节目，我们想聊聊一本书，一个人，一些音乐，这一切都起源于世界的音乐家——坂本龙一的最后一本书「我还能看到多少次满月升起」，再到坂本龙一先生的音乐，他罹患癌症的抗癌记录，他的音乐创作记录，他作为环保主义者在为防核爆做的一切努力；在做这期节目的过程中，大头和肥脚收获了很多，希望在听这期节目的你也可以从坂本龙一的书里和音乐里获得属于你的那份平静和能量； 本期收听时间点： 00:02:23:知名音乐人坂本龙一写书背后的故事：隐藏在歌声背后的故事 00:04:32:阅读的建议：从后记入手，了解坂本龙一的音乐人生 00:10:28:版本龙一的音乐：一个让人深入了解他的故事的作品 00:16:50:作曲家、钢琴家、歌手、唱片制作人和演员的多重身份的他 00:22:09 电影配乐大师坂本龙一的艺术之旅 00:26:09:音乐不应该受到地域和国家的限制 00:33:59:患癌经历，也让他不断在问自己还能看到多少次满月？ 00:38:37:疫情与核辐射：日本作家的反核运动与观众的心情 00:45:20:音乐的情感解读：从第一次听到的忧伤到深入了解的感受 以上，如果你喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

2023 大头和肥脚的书单，影视剧集推荐，书单来啦～ 本期播客中提到内容帮大家整理好了： 书单： 额尔古纳河右岸 马伯庸-长安的荔枝、太白金星有点烦 温俊轩-地缘政治系列 跑步圣经 硅谷钢铁侠 马斯克自传 倾城之恋 纳瓦尔宝典 影视剧： 网络迷踪 漫长的季节 狂飙 有风的地方 新闻女王 皇冠 音乐： matt吕彦良 蜷花 李化禹 张渠 tizzy T 本期收听时间指引： 00:02:18:我们的私人分享时间变得弥足珍贵 00:04:58:在孤独中追寻交流——怀念那些与好友深入聊电影、书和综艺的时刻 00:08:31:《厄尔古纳河右岸》：一个真实的故事，一段深刻的生命体验 00:16:28:畅销图书背后的思考：马斯克、马伯庸的启示 00:20:35:实用型工具书：纳瓦尔宝典和跑步圣经，为参赛者提供方法论和训练计划 00:27:28:漫长的季节，2023推荐指数最高的悬疑剧集 00:32:08:有风的地方可以让你快速沉浸在云南的宁静之中 00:38:25:你所不知道的英国王室：戴安娜王妃的生活 00:43:48:发现音乐的力量：网易云音乐日推让我重新认识音乐世界 00:49:09:随便听个歌，还是想听听更多书、电影和不同类型的音乐？ 以上，如果你喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

大喜又来了！今天是一期三人录音，共同回顾下我们的2023年，这一年疫情解封，空间上瞬间开阔，似乎变相缩短了时间的速度，大头和大喜一个回到家乡、一个去了异国他乡，体察到了不一样的体验和感受。最近大喜的感情经历又出现了峰回路转的变化，大头则感受着不同的文化和价值冲击，肥脚还在原来的生活轨迹里探索着中年生活未来走向。 和朋友一起总结一年，帮助我们更好的梳理，更好的了解自己，如果你也想来讨论2023年，那可以加入VX听友群，搜索tanbai0303即可。

本期是由大头和我们两位在温哥华的听友_小瓜和成羽,一起在大头家里完成录制的，本期我们主要围绕着小瓜和成羽当年你为什么选择出国，独自闯荡加拿大，从上学到工作，再到结婚生子，他们在异国他乡的生活轨迹和奋斗历史。其中也会聊到教育和留学相关的话题； 本期节目仅代表嘉宾个人观点，不喜勿喷： 00:02:17:经历英国拒签后来到加拿大的挑战与成长 00:05:15:在数学上的天赋让巴基斯坦小哥哥“惊呆” 00:13:00:加拿大人均 3 娃，这里真的没有生育恐慌吗 00:16:16:温哥华青年精英的海外生活-小瓜的故事 00:21:43:从毕业到工作多年后的行业情况及选择，房地产依然是让人羡慕的行业 00:27:09:2023 -2023 年，还是留学的好时机吗？ 00:32:35:跨越文化的差异，中国孩子是否适应加拿大的教育环境？ 00:38:01:中加两国婚恋市场和结婚难的对比 00:43:25:在异国他乡寻找幸福的故事：找到合适伴侣更加重要 喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

2023年肥脚去济州岛进行了本年度最后一次长途旅行，并且花费10个小时徒步20公里，登上了韩国第一高峰：汉拿山（确实第一高峰😂），一路上都是韩国当地的老老小小，肥脚也是第一次攀登这么长程的山，很有感悟，详细攻略后续会出，到时挂在评论区。 当然除了爬山，还在济州岛吃吃喝喝逛逛，比如牛岛，就很喜欢（下图就是在牛岛的花生刨冰店游客打卡照） 还吃吃吃吃，喝喝喝喝（下图就是部分吃喝） 总之就是很愉快的冬日暖暖旅行，以此结束2023真的非常开心！当然爬山的过程中也有很多感悟，本期就做个详细解读！ 喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

秋天是四季中最爱的季节之一，无论身在何处都会思念秋天的美景美食，今天来聊了我们经历的秋天，来纪念这个逐渐远去的季节； 杭州的秋天充满了银杏叶、充满了桂花香，City walk和户外徒步都暖洋洋的，非常值得来探究一番； 东北的秋天充满了美食的香味，是烤红薯是炒栗子，是各类的水果丰收，是塞满冬天的储备粮库的时候； 加拿大的秋天是彩色的缤纷的，是可以持续很久的，值得走出去一点一滴的亲身感受； 无论是美食还是美景，都值得慢下来品味，让自己多一点小小的幸福！ 喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

好久没聊电视剧了，这次是个台湾单元剧—此时此刻；由 10 个精彩的爱情故事组成，最近在社交媒体上很火，凭借着小S 的大尺度剧情爆火，但是当你追完 10 集之后，才发现有更多看点值得关注； 本期 BGM： 开头：someday somewhere 蔡依林 结尾：秘密 张震岳； 本期收听指引： 00:02:05:风格的喜好因人而异：中国剧类型多样，古偶玄幻和玛丽苏备受喜爱 00:05:47:台剧的变迁，爱情、悬疑、奇幻，让你的味蕾也欲罢不能 00:11:32:台湾男明星吴康仁的魅惑魅力，这部剧展现他的不同面 00:17:27:中年女性的二胎人生：一个单元剧里的温馨故事——《一家之主》观后感 00:21:58:肥脚更爱普通人的爱情故事：社会底层的感人故事《十集》 00:29:03:大头最爱你心里的鬼这集，小演员的表现可圈可点 00:34:34:此时此刻和摩登爱情，两种不同的情感表达 00:40:45:独家记忆,也很好看，从爱情到现实，一部值得反复观看的电视剧！ 喜欢我们，想跟我们深入沟通，请+VX 听友群：tanbai0303

学习、自我按摩、徒步，聊聊治愈我们的那些瞬间大头和肥脚最近有很多幸福的小瞬间，也许是跟练一个自我按摩，也许是陪娃学习，也许是野外的一次徒步，从平凡的生活里摄取一些治愈的能量是一种本领和技能，你最近有哪些治愈的瞬间吗？来评论区跟我们聊聊～ 想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303