浪姐又开始了，已经第五季了，老天奶，聊这个节目也是我们这个节目的传统，但是聊着聊着，觉得这个综艺越来越索然无味了，你会对哪个姐姐感到惊喜或者感动吗？

今天一起聊聊最近爱的好物，毕竟大头回归职场了，重启了护肤美妆之路，但是最近都爱平价的好东西，该省省该花花！ 本期提到的好物 1、护肤美妆类：Cerave紫色面霜、薇诺娜蓝胜肽精华、欧莱雅黑胖子气垫、Glossier液体腮红和香水、Rare beauty彩妆、完美日记仿生膜口红、名创优品牙线、ora2漱口水、保妥适去皱（医美） 2、食物：自制蔬果汁、空气炸锅贝贝南瓜、原本记忆豆干、年糕脆条 欢迎来评论区一起讨论你爱的好物吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

本期节目我们聊了下前阵子肥脚去扬州旅行的声音日记 关于扬州，你有着怎样的印象呢？ 欢迎大家评论区跟我们讨论

最近热播的古偶剧《与凤行》不知道大家看没看，这是肥脚难得追的“中年古偶剧”，看人谈恋爱还真的是开心！ 这部剧的看点 1、男女一号二搭，有点好磕 2、赵丽颖事业心爆棚，搞钱第一位 3、配角们也可圈可点，搞笑不遗余力 4、这剧 的配乐很绝！唢呐一出，谁与争锋（本期首尾BGM均出自电视剧专辑） 欢迎来评论区一起讨论你爱的古偶剧吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

本期节目两位主播想聊聊春天emo的话题，外面万物生长，一片繁荣的样子，但是大头却没有那么开心，到底为什么呢？你也会有春季季节性焦虑吗？欢迎跟我们留言探讨； 本期收听提示： 04:50：温哥华春天樱花很美，但是天气多变 09：00：没有那么期待夏天，因为会身材焦虑 13:50：大头开始臆想自己暑假回国的画面 18:35：肥脚五一要同学聚会，大家都暗暗较劲？ 22：45：肥脚从来不会为聚会和见面感到压力 27:09：大头开始羡慕身边努力的人 29:30：肥脚太忙没空去顾及别人的节奏 35:25：本该开心的时候，就一定要开心吗 以上，感谢收听，喜欢我们的节目欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX 听友群：tanbai0303

移居异国同时全职主妇了近一年，大头最近又回归了职场，尝试了中年人上班的苦与乐后，来分享一下感受：我们总是在不断“打脸”自己中成长和变化； 1、上班后，大头找回了久违的秩序感 2、这次可光明正大的远离“无休止”的家务活了 3、北美职场氛围可大不同，用国内的方式“卷”同事行不通呀 4、肥脚放弃了“裸辞”的幻想，一门心思的专心打工 5、工作和生活的边界如何划定？打工人如何“快乐的打工”？我们各有各的秘诀！ 欢迎来评论区一起讨论你的职场时刻吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

hi，大家，本期节目继续我们节目的传统，聊聊恋爱综艺半熟恋人 3，虽然才更新 2 期，但是作为半熟的老观众，肥脚，大喜，大头觉得一定得聊聊半熟 3，你最爱哪位嘉宾？你最磕哪对 CP？看了这么久的恋综，是不是套路＞真诚？ 喜欢我们的节目，欢迎订阅～ 想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303;

在3月8日妇女节这样一个特别的日子，我们的节目进行了一点特别的尝试，我们跟群里的听友们征集了他们的成长故事，主题就是《生而为女，我们是如何找到自己》，在本期节目最后，你会听到他们普通又不普通的诉说，希望以这样微薄的力量，让我们诉说自己、倾听自己、感受自己。 本期节目主播们会聊： 1、我们经历的那些刻板印象 作为女孩是不是“差不多就行了”？在家庭里、职场里我们时不时的被套上标签，被赋予意义，连我们自己也经常这样看待“我们自个儿”，变成了自己最讨厌的样子。 2、那些改变我们的“重要关系” 家庭关系、亲密关系、自己和自己的关系，这些共同塑造了“我们”，从关系中看到自己发现自己，变成一直成长变化的自己。 欢迎来评论区一起讨论你的成长时刻吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

hi，本期节目是一期串台节目，由中年少女坦白局和螺旋下降共同出品; 主播：大头（中年少女坦白局），从杭州来🇨🇦6 个半月，已婚有娃，i 人 嘉宾：太子（螺旋下降），从上海来🇨🇦6 个月，已婚无娃，时 i 时 e 本期收听提示： 01:44：大头和太子怎么认识的，串台渊源 03:35：第一次见面， i 人太子表现的太像 e人是为何 07:43：美好的大自然和户外运动触手可得，还免费？ 11:40：从家里开车半小时就能到达雪场的快乐 14:00：北美被逼成大厨，过年一起做蛋饺 18:30：天天串门，跟邻居的关系变得很亲密 21:03：温哥华圈子太小，所有人都认识所有人 24：32：国外反向 VPN 回国看视频 29:00：消费降级，6 个月没买新衣服 34:20：重新学习修炼英语，跟本地人玩桌游，跑步 41:18：初到加拿大生病住院很让人崩溃 43:30：自我认知体系的消失，崩溃大哭 51:28：每天傍晚在做饭的时候回首见夕阳 53:20：加拿大保险赔付补偿到账的时候最爽 以上，感谢收听，喜欢我们的节目,欢迎订阅我们，和螺旋下降 想跟两位主播深度交流，欢迎加入 VX 听友群：tanbai0303

大家好，本期是大喜对谈的下期，主要内容： 失恋后，大喜参加了一个付费的交友局，结果社恐大爆发，但却看到了形形色色的人与事，不免感叹中年人的爱情终究还是有点难； 欢迎大家一起来分享，你对爱情、婚姻的感悟和理解！！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

新年快乐！ 相约大喜，在大年初五迎财神+情人节一起畅聊，今天她要来分享下她的新年爱情的新感悟。 由于聊的时间比较长，本期我们分上下两集发布； 上集：主要聊聊她的爱情进展，中年爱情的感悟，找到理想的人进入理想的婚姻多么不容易； 下集：参加了一个付费的交友局，社恐大爆发，中年人的爱情终究还是有点难； 欢迎大家一起来分享，你对爱情、婚姻的感悟和理解！ 欢迎来评论区一起讨论你爱情观吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303

今天是除夕夜啦，中年少女坦白局两位主播祝福大家新年快乐！龙年吉祥～ 年味儿好像淡了，又好像更令人期待了，有求对于辛苦一年的打工人来说，今天就一起聊聊吧！ 另外这是大头第一年在国外过年，有没有什么不一样的准备？外国的华人怎么过年呢？ 欢迎来评论区一起讨论你是怎么过年的吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群：tanbai0303