我不得不说我这个题目取得，就是可爱。 先说一下bgm 我这个bgm 真的是服了，我现在都越来越不会打了 YoSoyMatt La Cuna Del Cisne 我也不知道我怎么找到的，我就是这么一个all over the places 的风格 片尾曲到很有名 黑神话悟空版本的《敢问路在何方》 其实这一集的信息量很大，讲了一些名著和故事。 然后还讲了读书会，想来玩的朋友可以找Ukoko 你wx搜索Ukoko就好了。 读书笔记也没必要了，也没啥金句。但是还想听听大家听完之后的感想的。 so 评论区见？

此言不虚啊。 但是，还是更新了。 主要是要分享一下片尾曲给大家： Bea and her Business 的 Born to be Alive BGM也是今天的惊喜：Dominick Farinacci 的Answer Me, My Love 这期节目里和大家汇报了一下过去消失的时间里，发生了什么大事。 有关于生病、面瘫、对于生命的认识和影响，也聊了做不下去的瞬间。 但是呢，我自己在重新听自己的声音的时候， 我只想说，哎呀，声音真好听啊，好饱满啊，好可爱啊，鲜活啊。 想来，之前大家可能更多的是从内容层面感受到我这个人的真挚 现在我不一样了， plus 版本 光听声音，就是一个活人 蛮好蛮好蛮好

这期巨长，一刀未剪，就问大家我是不是疯了哈哈哈哈哈哈哈哈主要是为了让大家听个开心来着。 大发同志大家应该是蛮熟的了，作为我的发小，又到了我们俩一年一度的总结环节。 我们俩是会正儿八经去聊很多东西的，情绪也好，个人成长也好，其实这期节目就是我们俩的日常。 这个笑声也是日常，我们俩就是一边总结但又喜欢一边make fun of 我们自己。区别就是录下来还是没有录下来而已。这里有一个小地方，是我的朋友里给我送吃的，但是他没进来，我录进去了，也没剪，蛮好的。 这期节目里你会听到： 1. 我出柜了 2. 大发结婚了 3. 大发不知道为什么聊到了AI 4. 我自己过年终于有一种“轻舟已过万重山”的感觉 5. 大发工作的耐心读提高了很多 6. 和一些大发在工作上遇到的狗屁倒灶的事情 7. 住在老房子教会我的事情 都是一些很细碎的事情，被我总结了一下升华了一下。有一个朋友能够聊具体的事情同时也能聊抽象的概念蛮幸福的，还好我有。祝大家新的一年也找到一个像大发这样的朋友一起唠嗑。我们俩终于回到了10年那种无知又自大的状态，真好。这些都成为了30岁的珍贵的瞬间。 今年30岁，日子是越过越有味道了啊。这期真的很好笑。 加一个彩蛋：大家猜是谁在说这句话 🎵片尾曲： 花花 – 《我爱我家主题曲》 你可以在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、apple podcast、酷狗音乐、qq音乐收听到这一期节目。 如果你喜欢这一期节目，欢迎订阅、收藏和转发。 🌟期待能在听友群见到你：进群请找小uko，wx号是 theuko / 进群密码：内外之间 🌟 咱们有缘网上见。/那么内外之间，我们关注和自己相关的一切。谢谢你陪我。

今天这期节目，本狂热迪士尼公主系列动画电影发烧友来给大家带来迪斯尼金曲大串烧。迪斯尼百年，我觉得现在是一个特别好的阶段来回顾和梳理这个影响了全球数百万人的公主系列。 电影，是时代的孩子。电影毫无保留的折射出了当下时代的价值观和审美取向。而迪士尼电影又是主流电影的集大成者。 或许，我们可以透过这个极其细致的落脚来去反观，在过去的一百年里，我们对于女性、公主和公主叙事的认知经历了哪些变化。 我大致把过去的一百年分为了四个阶段。 Stage1: 刑事犯罪 – 受害者阶段 “女性是需要被拯救的！” 1937年 – 《白雪公主和七个小矮人》：暗杀失败，被追杀，被投毒，都未遂 1960年 – 《灰姑娘》：被抄家，半家暴 1959年 – 《睡美人》 – 被下药，昏迷不醒 1989年 – 《小美人鱼》 – 毒哑了 这一阶段的重点：活下去，先活着。 女性好像永远处在危险之中，如果没有危险就制造一些危险，让女性一直害怕。 Stage 2: 文艺复兴：工具人阶段 “虽然很能打，但是还是要回归家庭” 1991年 – 《美女与野兽》 1992年 – 《阿拉丁》 1995年- 《风中奇缘》 1998年 – 《花木兰》 阶段性胜利：人身安全得到了保证！了不起！ 但是容易恋爱脑，主要还是为了给男性/男权社会提供，家庭解决方案。 Stage 3: Pre- 冰雪奇缘：恋爱脑的最后荣光 “我的爱情我做主” 2009年：《公主与青蛙》 – 打工赚钱最后嫁给王子 2010年：《长发公主》 – 我有魔法我也要恋爱 2012年：《勇敢传说》 – 妈妈！我不要谈恋爱了！ 有个性，有冲撞，自主的选择恋爱对象，强调自己的事业和自己的节奏 2013年：《FROZEN》 – 现代元年，从此以后世界线就分为了： 艾莎女王和安娜公主两个财神爷到来之前和到来之后 Stage 4： Post-冰雪奇缘：领袖阶段 ”咱就是说还是得当领导“ 2016年：《海洋奇缘》 – 真的开始专注探索自我的边界 2021年：《寻龙使者》 – 传承和拯救国家 当我们满足了自己的需求之后，我们是会天然的想要成就他人的！ Last but not least： 《星愿》 ： ”If knowing what it could be is what drives me Then let me be the first to stand in line“ 那么我在里面推荐的歌曲是： 《under the sea》 《Reflection》 《When Will My Life Begin?》 《Touch the Sky》 《This Wish》 希望你喜欢～ 你可以在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、apple podcast、酷狗音乐、qq音乐收听到这一期节目。 如果你喜欢这一期节目，欢迎订阅、收藏和转发。 🌟期待能在听友群见到你：进群请找小uko，wx号是 theuko / 进群密码：内外之间 🌟 咱们有缘网上见。/那么内外之间，我们关注和自己相关的一切。谢谢你陪我。