Vol.12 如何从0开始做一家户外品牌？ 这一期，和大家从新的角度聊一点户外行业的事情。我们采访了一位22年开始做户外装备品牌的创始人——大白，从他的经历向大家讲述如何从0开始做一家户外品牌。 大白2015年毕业，经历着从大厂到工厂，从爱好者到从业者再到创业者的历程，现在正在打造一个全新的户外品牌——Enkinmo的路上，毫无保留的和我们分享了个人的户外爱好经历、创业过程中的经验和踩过的坑…… 想要了解更多关于户外的创业故事，欢迎收听—— 本期时间轴： 01:30 自我介绍：从大厂到工厂，从爱好者到从业者 10:05 如何入坑户外 13:02 Enkinmo是什么——品牌来源、产品品类、对标Yeti、团队、目前的进度 28:05 从0做一家户外品牌的具体流程，遇到的困难 33:05 户外产业的产品经理是怎么回事 40:00 供应链是怎么回事——国际品牌在中国，踩过的坑 52:20 怎么看待现在的户外行业唱衰，同期入场的 59:30 你的商业理想 60:01 你比较欣赏的户外品牌：国内国外solo brands 70:18 今年的户外计划 71:34 推荐一个户外运动和目的地 片尾曲：《雪山》--广州繁声合唱团 部分精彩照片： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到及节目内容相关的珍贵图片！ 如果对大白和他的品牌感兴趣，可以在即刻搜索关注“大白V”或者微信搜索“byboy580”加大白好友，了解更多的产品和创业故事。

Vol.11 冰川是地球的记忆，我的职业是为冰川留记忆 全球变暖和冰川融化问题是近年来国际议题当中的高频词。而当六七月的夏日，热浪袭来，连续高温的极端天气出现时，人们或能体会到这一新闻事件带给每个具体的人的影响。本期岳下户外频道邀请到的嘉宾，是凭借户外探险技能，协助科学考察，尤其专注在冰川领域，并因此与先生共同成立公益组织“极地未来”推动冰川研究的虎姣佼女士。他们正在做的，是一项众人很陌生，但很有意义的事业。 用她的话来说，冰川是地球的记忆，它在一页一页写地球的日记。而关于姣佼与冰川的故事，欢迎收听—— 本期时间轴： 01:28 什么是极地未来，什么是<2℃？ 03:12 虎姣佼的自我介绍 05:34 冰川与每个人的关系是什么，中国和全球的冰川现状如何 10:25 冰川融化这件事对企鹅、北极熊和人类直接带来的具体影响是什么 13:26 冰川融化对人类造成的后果 19:25 姣佼所做的极地未来和<2℃计划，具体是在做什么——关于“冰川是地球的记忆，它在一页一页写地球的日记” 24:50 在高海拔的冰川上“打冰芯”的科考工作具体是怎么开展的？队伍是如何构成的 31:12 采集回来的冰芯都如何储藏 34:40 特别介绍即将发布的小程序“看冰川” 38:40 姣佼的成长故事，“你是怎么一点点踏上公益之路的” 40:58 改变她事业路线的转折点，Access Water恒河漂流之旅（Access Water 是国际女性公益探险、水资源保护教育的活动项目。它由著名女性探险家Liv Arnesen （第一位只身滑雪并在没有任何帮助的情况下到达南极点的女性，挪威前文化参赞）和Ann Bancroft （第一位完成南北极探险的美国女性，2016 年受奥巴马邀请于白宫就北极变化问题发表演讲）发起，由来自世界6 个大洲的 8 名女性探险者共同完成。） 48:28 选择这条少有人走的路的核心原因是什么呢？关于来自自然的声音，人与物质的关系，长久快乐在哪里。“我认为这是非常幸运的事” 56:32 温旭与他创造的“单人无助力、无补给最长距离从南极海岸到南极点”的世界纪录 57:20 姣佼想说的话：关于她的倡议，极地未来希望得到更多人的支持，团队招募需求（具体可见公众号“极地未来PolarHub”，2023年6月2日文章） 61:04 个人本年度户外计划 61:48 推荐一项运动和旅行目的地 部分精彩照片： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到及节目内容相关的珍贵图片！如果对极地未来和<2℃计划感兴趣，可以关注公众号“极地未来PolarHub”，如果对姣佼感兴趣，可以关注她的微博@虎姣佼-极地未来。也欢迎你就节目留下评论。

Vol.10 以色列徒步往事，英国养赛马，北欧生活及帆船练习 “岳下”的嘉宾邀请有一套自己的哲学。我们请到的人多少都有些“奇怪”，他们生活在世俗当中，又有些“格格不入”。小童，是我遇到的那样一个奇怪的人。她在以色列和芬兰读国际法，却从事了一个离专业很遥远的职业。她在英国给酋长养赛马，在宁海和莫干山骑越野自行车，在西沙学帆船。她也用专业为顶级运动员开辟赛场，提升运动成绩。 按照她自己的话说，“你想要得到特别好的东西，有时候是要冒一点风险，有时候是要知道也许你什么都得不到，但你会看到别人没看到的风景” If you find a path with no obstacles, it probably doesn't head you anywhere spectacular. 关于小童的户外故事，欢迎收听—— 本期时间轴： 00:30 为什么邀请小童来 03:26 小童是谁？如果你选了一条少有人走的路，其实是有收获，但也是有代价的。从以色列，到芬兰，到英国，到中国奥委会 15:05 从以色列讲起。地形地貌，徒步特色，当地女性以及耶路撒冷念经的人 31:10 土耳其魅力 35:46 以色列徒步及旅游路线，红海的潜水条件 39:30 英国：特纳笔下的壮丽海洋风景与养赛马往事 52:41 芬兰：千湖之国的帆船，蓝莓，湖边小屋，劈柴和桑拿，赫尔辛基大学 65:01 户外运动、交朋友、驾驶帆船出海其实都是一样的事。如果有精彩际遇，是个bonus，也许你更应该在乎的是路途上平淡的过程 69:17 在莫干山、宁海骑越野自行车，浪漫的杂货铺“非正式补给点” 73:15 关于运动中的恐惧：帆船，潜水，骑车；工作中高水平运动员的成绩突破给自己带来的帮助及启发；少有人走的路带来的少有人感受到的乐趣 81:10 我的户外装备观 89:15 冲浪的故事——对比中美冲浪教练后，还是国内的冲浪教练要更系统，更适合初学者 91:45 小童接下来的户外、运动、旅行计划 94:59 给大家推荐一个户外项目和旅行目的地 96:30 “你想要得到特别好的东西，有时候是要冒一点风险，有时候是要知道也许你什么都得不到，但你会看到别人没看到的风景” If you find a path with no obstacles, it probably doesn't head you anywhere spectacular. 路太平坦，只能带你去往平淡的地方。 本期音乐： Good Vibrations, Beach Boys 本期书籍：《我的名字叫红》 本期提到的艺术家：威廉特钠 本期提到的装备品牌：迪卡侬，Osprey（小鹰），Oakley，Patagonia，Houdini 部分精彩照片： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到小童及节目内容相关的海量珍贵图片！

Vol.09 谷爱凌的雪板，欧洲人的户外生意，以及最近爆热的香港人滑雪潮流 Nicole是我认识的最典型，又最不典型的户外爱好者/从业者。她有点像她在节目里提到的安纳西湖畔那些百年户外品牌里两耳不闻窗外事的工匠，闲时在山里，雪里，水上，忙时低头钻研繁杂的户外装备的谱系，具体产品的工程结构和审美。这跟她的爱好有关，跟她的性格有关。 这期节目我们邀请Nicole讲讲她的户外故事，与谷爱凌的合作，欧洲、美国、日韩和中国户外行业的迥异风格，以及我们都认为非常有趣的，最近爆热的，香港人坐班车去广州滑雪的潮流。希望宝藏Nicole带给你更多有趣旅程。 本期时间轴： 01:00 Nicole是谁？谷爱凌的雪板Faction中国区的工作人员，一个特立独行的户外爱好者，还是谁？ 07:05 你选择户外运动的哲学是什么 14:30 Faction是一个什么样的品牌 16:25 跟谷爱凌，Alex Hall的冬奥故事，他们都是Faction team众多传奇运动员中的耀眼之一 24:12 如何看待这两年单板比例的大幅提升 27:12 欧洲户外企业的工作风格、组织结构和美国、日韩、中国有什么区别 48:43 近期有趣的行业趋势——香港红假，广州室内滑雪场就被香港人包场！ 55:39 Nicole今年的户外运动计划 56:35给大家推荐一个户外项目和旅行目的地 本期音乐： Someone to Say Hi To – Sarah Bettens 部分精彩照片： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到Nicole及节目内容相关的海量珍贵图片！

Vol.08当代青年徒步时都在想什么 2023年户外运动的关键词之一，是Hiking。与我进入行业的20年相比，23年的徒步人群有个巨大的变化，无论你在京郊的东猴顶，在云南的雨崩，还是在香港的麦理浩径，你会看到非常多好看的年轻女生在走路。用Miya的话说，新徒步人群中，年轻女性占去了八成，她们都是标准的都市丽人。 女孩们给大自然和户外风潮都带来了些新的气象。本期我们就请在最近半年热衷于徒步的Miya，跟大家聊聊——“当代青年徒步时都在想什么？” 也希望Miya的经历给准备去徒步的你一些有效信息和有趣视角。 本期时间轴： 00:48 徒步忽然又热起来？徒步小白的入坑旅程 02:42 关于清迈徒步旅行路线的详情 05:37 热带雨林徒步中的几个崩溃瞬间 20:38 “咱躺沙发上看《荒野求生》不行吗？为什么要亲自来” 23:25 清迈路线的具体难度——相比而言，雨崩的难度低多了 32:29 湄康伦村织布店“买手制”的经济组织形式 39:20 “过来人”的热带雨林徒步装备建议，从鞋服到防晒 43:55 如果再去一次，你还去吗？ 45:30 我是从哪里入坑户外的？ 47:20 “你很久没见到那么人，积极、阳光、乐观；每个人还有他们的穿搭……社区的氛围也很好……我完全没想道秋天的北京山里那么美，咱这不比瑞士差呀” 51:27 爱上徒步之后，生活有什么变化吗？ 52:12 今年的徒步计划——清迈、尼泊尔、多洛米蒂、甘肃新疆青海云南 55:00 老柴推荐的一些国内徒步路线 58:30 这一轮徒步热潮中的主要爱好者的画像？ 65:16 现代都市丽人的徒步穿搭风格是怎么样的呢 70:30 最后一个常规问题——推荐一个目的地、一个户外品牌、一本户外相关的书给大家 本期音乐： The Lonely Goatheard - Rodgers & Hammerstein 本期书籍：《食欲与山，与我》 部分精彩照片： 如果你对Miya感兴趣，也可以在微博搜索@米雅MiyaHoo 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到Miya及其徒步过程中海量珍贵图片！

Shu，PingWest品玩联合创始人/CMO，一个在额头上绑个勇字便敢往前冲的人，会在没有做任何攻略的情况下就跑到加拿大开启极光之旅，也会尝试各种户外运动，称自己为户外运动的“体验派”，还在户外运动中捡到了男朋友。 更多故事，欢迎收听—— 本期时间轴： 00:11 Shu个人介绍 01:39 Shu的“无人区”婚纱照 08:00 科技媒体的野性girl 10:41 探索自然的拍摄之旅 18:24 滑雪摔失忆捡到了男朋友 28:10 户外运动“体验派” 44:08 2023年的计划 45:47 推荐的运动和目的地 本期音乐：I Wanna Be In The Cavalry - Seth Staton Watkins 部分精彩照片： 想要了解更多，可以微博搜索关注“赵姝Shu”，也欢迎关注致力于讲好科技创新的中国故事，帮助中国科技创新企业走向全球主场的科技媒体——品玩PingWest 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号岳下，看到更多海量珍贵图片！还有无人区拍摄的视频！

秦超平，90后高山摄影师，因拍摄影片《藏北秘岭-重返无人区》，成为登上普若岗日主峰冰川的首位户外摄影师，数十次进藏，戏称自己给大山拍“证件照”，近年为“百湖计划”奔走于藏区的“一措再措”。 吕璐露，高校教师/在读教育学博士生，先后前往丹麦葛莱体育学院进修户外教育专业、华沙体育大学休闲体育学院做访问学者，主要研究领域户外教育、营地课程设计。 超平和璐露因户外结缘，从互相嫌弃到逐渐升温，从异地、异国再到婚姻，更多故事，欢迎收听—— 本期时间轴： 00:10 “户外神仙眷侣”介绍 07:18 璐露与户外教育的结缘与户外教育课程 19:08 超平与户外结缘的骑行之旅 27:31 做高山摄影师是什么体验？ 21:36 充电宝情缘 37:59 LNT是什么？ 45:26 睡袋“升温” 54:06 从异地、异国到户外婚礼 79:05 洞洞鞋上冰川和危险的户外经历 91:29 女性和男性在户外运动中的区别 96:46 2023年的计划、户外运动Tips和目的地推荐 本期音乐：The Housebuilding Song 部分精彩照片： 想要了解更多，可以�搜索关注“户外UWAGA”和“甜野吕孩Coolulu” 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到更多海量珍贵图片！

Vol.05 一个历史系体育弱鸡酒吧女老板的越野跑生涯 苗苗彻，自称职业是开店的，人大毕业后没有选择朝九晚五的职场生活，开起了第一批开在胡同里的独立店铺，也成为当时的初代网红店——小彻甜品，主动关店后重新选择开店，现在是shifter酒吧的老板。 偶然的一次活动，曾经对运动有着恐惧的苗苗彻，迅速入坑越野跑，不追求成绩，只享受奔跑在大自然中的感觉，更多故事，欢迎收听—— 本期时间轴： 00:12 苗苗彻介绍 02:00 是如何开始开店的：小彻甜品店 20:57 为什么再次选择开店：shifter 27:15 体育“弱鸡”入坑越野跑 50:11 越野小白入坑建议和路线推荐 62:42 一个人的野趣和旅行 71:21 “孤勇者” 78:16 New shifter和自然 96:23 2023年计划和心愿 本期音乐：风子，《你必须在一个荒唐的夜，骑着摩托穿过下雨的街》 现在的shifter是围绕「自然风物」提供品质酒饮的综合空间。用好原料、尊重专业，并深深关爱城市人文、在意真实情感交流。内设公共艺文空间shifter silo，向公众免费参观与申用。欢迎大家搜索shifter了解更多店内在发生的事，也欢迎去店里偶遇聊天呀！ 部分精彩场景： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号岳下，看到更多海量珍贵图片！

Vol.04 我在什刹海里赛龙舟 笑笑，心理学畅销书《也许你该找个人聊聊》的译者，戏称自己是脚踩⻄⽠⽪的蓝顿星⼈，蓝顿Random，加上溜哪儿算哪儿的自然率性，让这个在上海长⼤的孩⼦在⾹港爱上了⼤⾃然，发现亲近⾃然是⼀种本能。⾃然有⼀种疗愈的能量，自然的宏⼤尺度让都市⼈放下许多烦恼。也让她在各种机缘巧合之下，爱上了滑雪、爱上了攀岩、也爱上了脚踏京沪两条船的划龙舟……还有爱情和小飞象，更多故事，欢迎收听—— 本期时间轴： 00:10 笑笑其人 02:10 龙舟的速度与激情 03:07 划龙舟是一项什么运动 21:53 如何参加龙舟俱乐部 29:31 划龙舟需要什么装备 31:50 什么是蓝顿星人 34:43 未婚夫和“小飞象” 44:10 译者笑笑和《也许你该找个人聊聊》 60:01 2023年计划 69:45 疫情三年，满分100的生活值得我打9000分 ———— 本期音乐：まねきねこダックの歌 - マユミーヌ 想要了解更多笑笑，欢迎订阅笑笑的小报童“西瓜皮上的码字人” ⻰舟传统: 采⻘:农历五月之前，择吉日起⻰。五月初一举行采⻘仪式。 藏⻰:五月十五过后，将船身埋在河涌或明或暗的近岸泥地里，⻰头、⻰尾则供奉在祠堂或者神庙里。 竞技⻰舟: 竞技⻰舟的比赛类型分为:直道、往返、拔河和冰上赛等。 根据国际⻰联标准，分12人和22人⻰。 ⻰舟协会: 国际⻰舟联合会1991年6月24日成立于香港。迄今国际上已有89个正式会员组织，其中亚洲有20个。 中国⻰舟协会1985年成立于湖北宜昌，现总部设于北京，也是国际⻰联的会员之一。 重要赛事: 世界⻰舟锦标赛、世界⻰舟俱乐部赛、⻰舟世界杯、中华⻰舟大赛、中国⻰舟公开赛等。 ⻰舟入奥: 东京奥运会期间，中国⻰舟作为展示项目亮相海之森水上竞技场，标志着⻰舟已经启动了入奥程序。 展示所用的全新竞技型⻰舟属于小⻰舟，由1名舵手、8名桨手和1名鼓手共10人组成。 以上信息来自网络及上⻰Alan领队 想划船的小伙伴请搜索： 北京TBT龙舟队 上海国际友人龙舟队 部分精彩场景： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到海量珍贵图片！

Vol 03：商务嬉皮女导演的流浪故事 饶子君，中国首个“纪录探险电影”《藏北秘岭—重返无人区》导演，经常也被人们称为中国最年轻的院线纪录片导演，但她更喜欢说自己是个商务嬉皮，是个影视行业的从业者，2022年的各种机缘巧合，子君“流浪”了8个月，也带收获与追问，为新的影片准备着……想听子君关于电影、关于户外的更多故事，欢迎收听—— 本期时间轴： 00:14 子君其人 03:08 如何看待自己的导演身份 06:21 我是一个商务嬉皮 07:16 关于《光语者》 16:18 新影片的计划 23:11 8个月的流浪经历 31:36 关于年轻与衰老、收获与遗憾、记录与体验 43:42 人首先是人，然后才是社会身份，再去寻找自己的价值 45:22 去过的印象最深刻的地方 48:42 记忆最深刻的户外经历 52:30 推荐的户外运动和旅行目的地 55:34 你是如何定义户外的 58:14 新年计划 60:42 结尾要说的话 本期音乐：Minnutes, I can 如果你对子君感兴趣，也可以在微博搜索@光语者饶子君关注她 部分精彩场景： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到海量珍贵图片！

Vol.02 37岁零基础，但我准备参加奥运会 欢迎关注Holy Duck户外电台。我们的宗旨是——嗨，瞎扑腾！ 我们喜欢所有热爱大自然的人和鸭子，分享一些的野外故事、户外运动的快乐以及在山林河海里开开心心的人。 人们说到浪漫主义，会想起李白，想起拜伦，想起德拉克洛瓦，但我会想起老廖。关于冲击奥运会，其实只是老廖浪漫主义的一片水花。 他现在的职业是在加拿大制造子弹，他训练和醉心于长距离射击，计划参加全世界最酷的比赛，业余时间，他是个认证滑雪教练，除了日常教学，他自己缴会费，志愿参与为残障人士教学滑雪，喜欢看到人们在运动中快乐和放松的状态。 他是两个孩子的父亲，因为五岁的女儿想加入帆船俱乐部，他就自己去学了个帆船驾驶。他热爱射击，拿着枪在森林里打猎，真正看到熊的瞬间却下不去手，这就是老廖，但也不全是老廖。 关于户外他还想走得更远，未来两年他的计划是完成雪崩技能AST 2的学习，去爬更多的雪山从山顶滑下来，加拿大滑雪巡逻员ski patrol的考核，还有2024年能完赛美国猛犸狙击手挑战赛，等等。想认识老廖，欢迎收听—— 本期时间轴： 00:14 老廖其人 02:50 现在加拿大造子弹 10:22 关于冲击奥运会 21:40 你是一个浪漫主义的人吗 25:06 教残疾人滑雪 30:24 两个孩子的计划和学习帆船的曲线计划 39:00 难忘的兼职体验：中学排球教练 43:14 老廖的2023计划 46:02 东南亚和非洲的工作经历 48:20 户外经历过最危险的事情 51:32 户外和大自然带来的最大的收获 52:52 明年最大的愿望 54:20 “Don't Worry Be Happy” 本期音乐：Bobby McFerrin，Don't Worry Be Happy 如果你对老廖感兴趣，也可以在 微博搜索@疳积散 小红书搜索@大Po和小Mo 部分精彩场景： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到老廖海量珍贵图片！

户外频道Vol.01 黄金时代的女鼓手和她兼职捡飞机的野外故事 欢迎关注Holy Duck户外电台。我们的宗旨是——嗨，瞎扑腾！ 我们喜欢所有热爱大自然的人和鸭子，分享一些的野外故事、户外运动的快乐以及在山林河海里开开心心的人。 本期时间轴： 03:10 曾经是刺猬乐队（前身）少年时期的鼓手，做女鼓手是种什么体验 16:35 北京最早的地下摇滚乐Live House老板 20:10 从小就是桀骜不驯的出头鸟，“我小学就敢于跟老师和学校里的不正之风做对 23:45 鼓楼地区的地下酒吧最早是怎么形成的，地下live house的女老板遇到佛爷什么困难 30:20 有些爱好和兼职：攀岩、乐队经纪、淘宝店主 38:30 “想干就干”的跳跃式人生让你后悔过吗 39:30 关于攀岩的那些事，对于攀岩的入门者的建议 51:00 去崇礼不是滑雪，而是修公园！修公园带给你的乐趣跟运动一样吗？修雪地公园和山地自行车公园都是什么体验 58:42 捡飞机也是一种职业 71:05 今年的计划，梦中的扎尕那，谦儿哥送给大家的的话！ 73:13 《支点》送给你们 本期音乐：万重乐队，《支点》 如果你对谦儿哥感兴趣，也可以在微博/小红书搜索@宝钞仓库马谦 找到她 部分精彩场景： 如果对播客里提到的事情感兴趣，也可以搜索我们的公众号“岳下”，看到海量珍贵图片！