本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“省钱”这个话题，经济下行，大家收入无法提升甚至反而下降，作为普通人在无法提高收入的情况下省钱是最简单的办法，那具体怎么做才算省钱？哪些做法是真省哪些是假省？本次我们也尝试了听友投稿环节，大家也可以来看看我们的听友们都有什么省钱的妙招。如果你也有省钱的好方法，欢迎大家在评论区和我们讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿) 周老师 Hi这期还是泉州的游记，依旧是我和“人间腰”周老师，差不多相隔一年分别去到泉州玩耍的记录， 还是老规矩：不客观，纯流水账，没观点也没有任何攻略的参考价值。泉州行对我俩来说是一趟满意的出游。如果你对泉州也有什么特别的记忆，欢迎在评论区留言，也让我们瞧瞧你记忆里的泉州是啥样的。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“I人”这个话题，由于近年MBTI的兴起，大家也都给自己贴上了E人I人的标签，好像大家普遍认为E人比I人更适合社会生活，作为I人我会特别羡慕那些E人朋友，大大方方，敢说敢干，而我总是唯唯诺诺，但有时也很享受独处的，不和人说话的时光，不知道我们的听友们，你们是I是E？还是时I时E？那不知到我们的听友们关于I人E人发生过有意思的故事呢？欢迎大家在评论区和我们讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 宋方金（微博@宋方金） 大盆（小红书@好大一个盆儿） HI本期我和我的老大宋方金聊了“诗”这个话题，曾几何时“诗”和“诗人”也在我国风靡一时，但随着时代的发展，诗歌好像一夜之间就走向落寞。同时大家又对诗歌和诗人也存在诸多误解。很多人认为诗歌晦涩难懂，矫揉造作，认为诗人是不务正业没有工作的代名词，但其实诗歌没有那么遥远，它一直都有存在于我们的生活中，一段关于生活的感悟，几句对自然美景的赞美都可以成为你心中的诗，不知道我们的听友们，你们对诗有什么独特的看法吗？关于诗你们有什么特别的故事吗？自己平时会写诗吗？欢迎大家在评论区留言，和我们讨论。 宋方金最新志怪小说”两心“现已上市，欢迎大家支持，同时我们也会为本期（小宇宙平台）节目评论区点赞最高的听友送出这本”两心“ （点赞数统计截止时间为5月8日23点） 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“洋快餐”这个话题，洋快餐的这种形式，作为舶来品，刚被大家认识的时候，自带光环，价格也不是工薪阶层可随便食用的，当年甚至有人还会在餐厅里举办婚礼，时至今日，大家早就对洋快餐失去了滤镜，洋快餐反而变成了打工人填饱肚子的是会选择，这次也是我们两只蜜蜂第一次加入观众投稿这个环节，发现大家对洋快餐想说的多数都来自童年的经历~那不知到我们的听友们关于洋快餐有什么有意思的故事呢？欢迎大家在评论区和我们讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿) 周老师 Hi这期是一期游记，是我和“人间腰”周老师，差不多相隔一年分别去到泉州玩耍的记录，一些节目里提到的有意思见闻，将会以图片的形式放在这里（如有） 还是老规矩：不客观，纯流水账，没观点也没有任何攻略的参考价值。泉州行对我俩来说是一趟满意的出游。如果你对泉州也有什么特别的记忆，欢迎在评论区留言，也让我们瞧瞧你记忆里的泉州是啥样的。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） 简单心理成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台，在全球117个城市，拥有2000+位专业心理咨询师和心理健康工作者，目前已为超过300万人次提供专业的心理健康服务。 线上首次咨询（心理评估）：3份专业的心理健康量表及解读+和心理咨询师50分钟的1v1视频沟通访谈+定制化心理服务方案（含3位咨询师的推荐，10+份自助书/影/音资料） 在【简单心理公众号】回复【两只蜜蜂 】，线上首次心理评估补贴价是199元。 在北京的朋友，可以去简单森林体验线下面对面的心理咨询服务。简单森林有面向成人、儿童、青少年、伴侣、家庭不同人群的方向，线下森林心理评估券后是850元，大家按需选择。 更多心理服务请搜索🔍APP/公众号「简单心理」 HI本期我们三位主播聊了“治愈内在小孩”这个话题，每个人的童年对长大后的自己都有着极其重要的影响，有些时候我们可以明确知道这些影响来自童年的哪次伤害，但有些时候，我们也无法察觉到究竟是哪件小事情可以跨越时空影响着现在的自己，这时我们可能就需要一些科学的手段来帮助我们找到自己的内在小孩，并带他走出困境，也希望我们的听友们的内在小孩，都可以得到治愈 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 老亮 大盆（小红书@好大一个盆儿） HI本期我和我们节目的老朋友，B超科的医生，老亮一起聊了做“B超”这个话题，想必大家都做过B超吧？一块啫喱丢到肚皮上，然后用摊煎饼一样的刮子在肚子上游走，大夫一边盯着电视一边说着没事，挺好......老亮呢也在本期爆料了好多B超室发生的有意思的故事，不知道我们的听友们在做B超的时候发生过什么有意思的故事呢？欢迎大家在评论区和我们聊聊， 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“春日美食”这个话题，结果聊了半天，发现因为见识和地域的原本竟然也没聊出什么新花样，所以我们就把这其中的原因怪罪于身处“北方”的，近而开始集体“媚南”，当然不管南方还是北方大家的家乡肯定都有专属于自己地区的春日限定美食，来评论区聊聊吧，让我们趁着春天还没过去，看看有没有可能去你的家乡尝尝你们那的春日限定美食。 片尾音乐：九九艳阳天 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大橙子（小红书@橙子的店长日记） 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） HI本期我们和植物店主大橙子聊了“植物”这个话题，原本“植物”这比较书面的词汇，近几年越来越多的出现在社交媒体上，从花草盆栽到绿植鲜花，再到植物，随着称谓的变化，人们对家里绿植的品种和摆放也在不断发生着变化从早期的君子兰，到后来的多肉再到现在的各种网红大型植物，相信我们的听友们多少也会在家里种过花花草草，那你们是如何购买？又是如何养护的呢？有没有发生过什么有意思的事情呢？欢迎大家在评论区留言讨论。 真橙植物工作室-北京市灯市口本司胡同75-1号 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“过敏”这个话题，尤其是在春天这个过敏多发的季节，身边很多朋友都有出现了过敏的症状，比如我们的主播大盆，近段时间由于过敏性鼻炎的原因，现在每天都是鼻涕一把泪一把的，不知道我们的听友们是否也受到过敏的困扰呢？来评论区和我们聊聊你都对什么过敏？你都是如何对抗过敏的？ 声明： 本期节目中可能出现大量未经科学证实的信息，纯属没文化的主播，在家瞎聊，请大家听个热闹就好，务必不要当真，如有任何问题请及时就医。 片尾音乐：“Monica的婆婆爱劈叉”大盆×豆包 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“中奖”这个话题，我们生活中或少或少都会中一些奖，大到现金红包，小到再来一瓶，每一次的中奖都会伴随着幸运和开心，有人中奖后波澜不惊有人中奖后内心澎湃，有人会心情不好，觉得自己的好运被这个小奖耽误了，不知道俺们的听友们有什么中奖的经历和感受呢？你中过最大的奖和最小的奖分别都是都是什么呢？开心吗？欢迎大家在评论区留言跟我们讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]