本期主播：大盆/周老师/徐州同学 Hi，本期我们三个80后回顾了20甚至30年前的“古早电视剧”，有很经典的名剧也有不算广为人知，但给我们童年留下深刻印象的偏门剧。好看老剧实在太多了，我们也只是聊到了当时能想到的一些，还有很多当时没想起来的，欢迎大家在评论区帮忙补充，我们一起看“老剧” 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 【音乐】 翁素英：人在旅途 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆/威廉/城城 Hi，本期我们三个普通人回顾了各自在1997年发生的大事小情，小到有关于自己和家庭，大到关于国家甚至时代。 这些事情无论好坏，最后都成了我们来时路上的风景，每每回想起来，也总会感慨时间的洪流和人生的际遇。 如果你也经历过1997年欢迎你在评论区留言，让我们也听听你的故事，看看你的1997. 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 【音乐】 群星：公元1997 艾敬：我的1997 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆/威廉/乘乘 这期我们聊了”防晒“以及”防晒焦虑“这个主题，尤其我和威廉，因为之前我们都关注了好多美妆博主，从他们那学到很多护肤的知识，知道了紫外线的危害，以及防晒的重要性，但对防晒这件事也变得很焦虑，变得小心翼翼，时刻担心自己接触到紫外线，甚至影响到了生活，还好现在我们已经摆脱了防晒焦虑的影响，即使偶尔出门忘了做防晒，也不会大惊小怪。 适度防晒，拥抱阳光，希望我们每个人都能过一个轻松愉悦的夏天。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 【音乐】 锦绣二重唱：飞想你飞向我 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆/周老师/徐州同学 定这期选题的时候完全没想到能蹭上最近的”体育特长生高考加分“的热度，不过呢，大家对于体育特长生甚至整个特长生群体的偏见和刻板印象确实由来已久，觉得他们”成绩差，混社会等等“。“刚好之前多次在节目中出现的”人妖同学“是一个真体育特长生，我们这次就来和她聊一聊关于体育特长生那些偏见和传闻，看看这个刻板印象是被打破了还是被加深了！ 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 【音乐】 Yinglee：ขอใจเธอแลกเบอร์โทร 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆/威廉 Hi，最近实在太热了所以这期我和威廉，在高温预警下的北京录了一期关于“消夏”的节目，介绍了我们各自度夏的故事。如果你有什么独家的消暑妙招也欢迎在评论区留言，让我们也学学，一起凉快凉快。希望大家都可以轻松的”只消山水光中，无事过这一夏“。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 【音乐】 张蔷：凉啊凉 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆 Hi这期又是一期个人瞎叨叨的形式的播客，记录了五一离开武汉去岳阳玩的经历，没有任何攻略及推荐，纯流水账！ 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆/威廉 Hi这期我和威廉，盘点了那些曾经广受好评，但现在已经难觅踪迹的化妆品，唏嘘的同时也不得不感叹商场的无情，不知道有哪些消失的化妆品是你的“意难平”呢？欢迎大家在评论区讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 【音乐】 Pastorale siciliana 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆/威廉 Hi这期我和威廉，聊了失眠，经过他的专业分析，我才知道，我只是“偶尔睡不着”，算不上“真失眠”这反而让我不再因为睡不着而产生焦虑，变得着急，越急就容易越睡不着。 不知道大家有没有“睡不着”的困扰呢，希望这期节目可以帮到您，也希望咱们大家每天都能睡好觉。 声明：本节目仅供娱乐，观点也仅代表主播个人观点，不作为诊断参考以及治疗用药的建议，如有相关困扰还请及时就医。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 【音乐】 Pastorale siciliana 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆/威廉/小白 Hi这期我和威廉还有小白聊了断舍离， 在近年“断舍离”的风潮影响下，我和威廉都为自己太爱囤东西这件事情感到“羞愧”同时我们也想要过上“断舍离”那样的“时尚”生活，于是找到了我们目之所及范围内最能“断舍离”的好朋友小白。想从他那里学习一下断舍离的窍门，结果，发现他只是舍得扔东西而已，并不是普遍意义上厉害的“断舍离”。 不过最后，我们也和自己心中对“断舍离”的执念进行了和解，咱本来就不是极简的人，不用非过断舍离的日子，如果囤货能让人快乐，就开心的囤起来。 以下便是我们擅长断舍离好朋友粱小白的家，哈哈哈哈！ 我们也欢迎大家在评论区留下你断舍离或者囤囤囤的相关故事。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

“王栗传是一部包含，穿越，刑侦，宫斗，玄幻，四次元，劳动婚姻法，科幻，擦边，历史，美食等的小型纪录巨著，——“精神状态令人担忧的王栗老师和她的生活” “凶手就在这间屋子里？”我重复着张北海的这句话，还是想不明白，见他又锁好了驾驶室的门，显然是怕凶手跑掉，捡球和果子离以为凶手还藏在屋子里，赶紧帮忙翻找，两平米不到的驾驶室哪还有什么空间藏人？ “凶手到底在哪里呢”捡球一边翻找着抽屉一边嘟囔道。 “不要装了MM凶手就是你”张北海伸手指向捡球。捡球踉跄了两步一屁股坐在了地上，我也看向了捡球。”小主你要相信我，奴婢没有“我没有说话看着张北海，“奴婢愿意一死，以证清白”说着捡球从裤兜里掏出一把匕首，三尺白绫，和一保温杯鹤顶红（捡球姑姑脾胃不好喝不得凉东西） “选一样吧”捡球冷冷得对果子离说，吓得果子离上窜下跳，它是万万没想捡球说以死谢罪死的是它， 而张北海还是一言不发，指着捡球的手还是没有放下，原来他指的不是捡球，而是捡球后面的那具焦尸，我看着焦尸若有所思，经过了4秒的冥思苦想推理出了案件的经过。 “凶手的确就是尸体本人”我看着张北海说道，“说说你的推理”他放下举了半天酸的不行的手。 今天本来晴空万里，预报里也没说有雨，甚至紫外线强度为7 需要特别注意防晒，我用的这款雅漾清爽控油防晒乳SPF50PA++++，清爽不油腻，安全不刺激，尤其适合容易出油的夏天 现在好特卖里才十几块，擦身体都不心疼，赶紧去买上一支度过一个欢乐又实惠的夏天吧。 这么晴朗的天气，小范围气候突变惊现天雷，唯一的解释就是有妖仙在此飞升渡劫， “这么说它渡劫失败了？”张北海看着焦尸问道。 “不，它成功了，面前这具尸体只不过是它的替死鬼”我继续推理道， “由于渡劫空气中水分含量瞬间提升为318%，相对湿度1066%，紫外线强度为7，水流速度2000米每秒，船的行进速度3.5米每秒，风速300米每秒，船只的金属船板厚度为0.1毫米，电阻为欧米伽3.1415926，被害人林针针为外包餐饮公司的面点师，韩大盆今天早上在武汉吃了蔡林记热干面，基于以上条件，可以推理得知，被害人林针针是自己被雷劈死的。” “这是为何？”张北海问道，果子离和捡球演算了20张A4纸也没算出原因。“因为她叫林针针，避雷针的针，不劈她劈谁？” 众人这才恍然大悟，纷纷点赞。 “你推理的非常棒，通过了考验，现在整个厕所为你闪烁”张北海满意的对我说，说罢，他从驾驶室抽屉里拿出一个接线板，插上了插头，整个蓝色空间号亮起了圣诞彩灯，闪烁起来， 这不合适吧，毕竟刚刚死了人，我还在想着。果子离和张北海已经在彩灯前玩起了自拍。捡球也拉着我想加入，我没有动，开始觉得有点不对劲儿了，张北海看我有所迟疑，哈哈的笑了起来，一阵青烟飘过张北海幻化成一个仙子的模样，再看果子离也变成了一个仙子， “我是怜怜，我是爱爱”张北海，和果子离.不，应该是两位仙子，向我做着介绍，"我是珍珍"焦尸站了起来自我介绍道。 我恍然大悟这特么是撞天婚吗？ (未完待续） 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆 Hi这期又是一期个人瞎叨叨的形式的播客，记录了五一期间我在武汉的经历，没有任何攻略及推荐，纯流水账！ 【BGM】 南方-达达乐队 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]

本期主播：大盆/威廉/小白 Hi这期我和威廉还有小白在武汉聊了关于我们各自和“武汉”相关的故事。 我们都不是武汉本地人，只是以外地人的视角聊了自己感受到的”武汉“。可能聊的不是很透彻甚至还有可能因为一些不了解产生误会。但这也不妨碍我们对这座城市的好奇以及喜爱。 如果您发现有输出错误的信息欢迎在评论区留言指正，同时我们也欢迎大家在评论区分享自己和武汉发生的故事！ 【BGM】 汉阳门花园-冯翔 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：还没偶 邮箱：[email protected]