你说（请代入范伟《卖拐》中的语气），人和人之间的差别咋就那么大呢？有的人爱分享，有的人吝啬分享，有的人分享生活中那些看似无用的东西，有的人则只想分享那些干货…… 分享欲减弱这件事情可大可小，成年人不再分享内心，不再被那些小事小情触动，也可以理解。但更客观的讲，人还是需要有意识地保留住分享欲，毕竟分享欲是判断一个人感知力是否还鲜活、敏感的标准之一。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期我们聊到 - 晓坤近期的分享欲越来越低 - 阿绿想到《螺丝在拧紧》的节目里，五七总在分享“没那么用”的东西 - 只是给晓坤看了可爱的小猫咪，他居然扯到我们正在过一种“临时生活” - 为什么晓坤只想分享干货？ - 分享就是想要得到反馈啊！得不到反馈就是容易出现问题啊 - （夜晚的风好大啊～～～·～～～～～） - 晓坤突遭蚊虫攻击 - 一个热搜：一个爸爸得不到分享后的反馈，退出家族群 - 丈夫分享欲弱怎么办？ - 夏日小tip：空调可以开除湿，可能比制冷更管用 - 晓坤阅读《一句顶一万句》会怀疑刘震云是不是凑字数 - 文学是每个人都需要着重那么一小点 - 阿绿的一长串对文学、小说的看法 - 看书是联结生活的方式，也是逃避生活的方式 - 「你害怕废掉吗？」 - 晓坤一周只焦虑 2 天 - 阿绿的发现是：晓坤有一种分离焦虑，离了阿绿就不行的焦虑 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

从云南来上海，已经整整一年了。我们背离了当时给自己的小小承诺，那就是「待够三个月就走」。而是一待就待了整一年，且暂时也没有离开的想法和动力。 回头看，其实「裸辞后再回职场」，或者「裸辞后换座城市生活」都给予了我们对生活更大范围的主动性和可能性，我们可以真正实现把自己的生活握在自己手中的目的。这份勇气非常难得，且一旦把握住，就不会从手中溜走。 未来，我们确实不确定，那一切，只能走着聊。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期你可能会听到 - 灵魂拷问：阿绿有没有考虑过「什么时候离开上海？」 - 晓坤的发现：他越来越「宅」了，更多精力在向内探索 - 晓坤认为阿绿的物欲仍然居高不下 - 晓坤这段回归之旅，觉得看书的时间远远不够 - 阿绿认为现阶段打拼是一个相对困难的事情 - 裸辞来上海的缘由，溯源一下 - 来上海其实有 plan B，就是大不了我们再去昆明 - 裸辞 2 年后回归职场，最大的感受是：我不认为「不工作，人生没有可能性」 - 我们在过一种“临时生活”吗？ - 晓坤想要参与一朵花的生长，下次我们去菜市场买花吧 - 如果非要换一个城市，可能是三亚或大理 - 给你们听听，当时的雨声 - 晓坤此前在云南，其实挺焦虑的 - 主动掌握人生节奏，人才会不后悔任何选项 - 不上班后，重新认识自己 - 从小被认为是“怪胎”，也就是与众不同的人存在，也许是省心省力的事情 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

刚刚制作完我们的结婚两周年纪念视频，展示了我们在婚姻中幸福快乐的一面，今天小卢就要来忏悔了，到底是道德的沦丧，还是人性的扭曲？且听本次节目内容。 结婚两周年视频：为什么我劝你和最好的朋友结婚 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 本期你可能会听到 - 开篇——小卢同学的忏悔 - 小卢本轮庆祝视频里，担任音乐总监 - 意外（小区的孩子真的肺活量惊人） - 阿绿的“一面之词”，这个视频就是会出现上传失败问题啊 - 阿绿生气的点在于：另一半不信任自己 - 阿绿讲另一个类似的故事，关于小卢的主观臆断让阿绿生气的故事 - 小卢站在故事的反面，与阿绿产生了battle - 阿绿猜测小卢的想法，他带入了故事中的人的位置 - 小卢只想赢，但其实是因为焦虑情绪 - 过度自我反思，是不是也不太好 - 阿绿想到，中国人应该把哪吒放在心里，时刻提醒自己 - 安全词，我们想到了，就叫「豌豆公主呱呱呱」 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

这两天，我们着迷于跟着vlog大神Casey学习vlog制作技巧，学习来源是b站上网友分享的Casey大师课（masterclass）。有兴趣的朋友可以直接搜索：学习vlog之父的制作技巧。 其间我们发现，制作视频重要的可能不是技巧，重要的可能是心态，是相信的能力。 由此我们又想到当天看的林志玲的访谈，她那么梦幻，梦幻得既真实又虚假，虚假是她接近50岁的年纪依旧保持少女，真实是她接近50岁，如果一切是假的，她不太可能装这么久。 在一切崩坏的当下，我们不相信的东西越来越多，可是有时候相信才能创造些什么？ 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 本期你可能会听到 - 隆重表扬小卢同学，危难时刻解救阿绿 - 帮马大哈阿绿，把关键的证件送去出入境大厅 - 有没有人是再亲近的人，也不好意思给他“添麻烦” - 一点点关于下期的预告：纪念结婚两周年 - 偷师vlog大神Casey的制作心法 - Casey拍摄视频时时有意外，但总有奇遇 - 很多时候，我们是事儿没解决，心态先崩了 - 阿绿其实想到3种情境，都可以接受才心平气和 - 不预设，让事情发生（结果就发生了） - Casey的哥哥说：总是在剪辑的时候学到怎么拍摄 - 创作者无法作假 - 想到接近50岁的林志玲依旧天真，想到一点点关于「厌女」的思考 - 阿绿觉得林志玲充满了「相信的力量」 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

一个正常的晚间散步，我们本来没有想要聊这次播客，聊着聊着，阿绿发现我们聊的内容很有趣很好笑，也能引起一些思考和共鸣，为什么不录制呢？ 于是我们再次打开手机，把激情聊天的内容录制了下来。我们想要探究一个问题是：为什么我们赚不到钱？结论是我们的很多“毛病”都导向了一个终点是——自找的，我们活该赚不到。 想知道我们赚不着钱，背后的、不成体统的思考是什么吗？也许需要聪明的听众朋友们去听一听才能总结出来。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 我们的复盘：为什么我们做播客赚不到钱 - 有没有可能再做二十年，我们就可以赚到钱了，到那时穷的裤衩都包浆了 - 我们的情绪价值真的不重要吗 - 你们曾经有过接近富豪的瞬间吗？ - 我们属于“微弱的声音” - 我们是“废人”吗？ - 由风想到的《定风波》 - 听竹子的新节目有感：天时地利人和 非常重要 - 男人不能被说不行 - 攒的钱都不够做一次冻·卵手术 - 我们的一餐晚饭成本大概10块钱 - 阿绿的一些小小反馈引发了新的争论 - 晓坤评价阿绿是“语言霸权” - 粉丝的评论影响到阿绿的语言方向 - 最后又可以归纳为我们为什么赚不到钱的原因库中 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

最近我们和小卢的前同事聊了一期《大小乾坤》，那位朋友讲述了罹患乳腺癌，做手术、放疗这些经历中的一些心路历程。聊着聊着，他们聊起很多前同事，发现他们的前同事在离开同一家公司之后，或许不同程度都经历过大大小小的精神困境，大部分都没再去上过班了。 小卢认为有可能那段上班经历，让这些前同事们产生了一种「信念感的崩塌」，毕竟他现在回头再看，他很长一段时间的灰心与沮丧，以及对上班这一行为的质疑，就是源于这些心理。 于是我们产生了这一期walk talk，聊了聊我们曾经经历过的信念感崩塌时刻。崩塌也是有两面的，一面是毁灭，一面是重建，至于结局会是哪一面，要看每个人自己怎么选择。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 观小卢外甥的艺考有感，一半是海水一半是火焰 - 你有过信念崩塌的时刻吗 - 小卢的信念崩溃初体验：作为一名录音师，却被诊断耳朵再也无法再担任这份工作 - 小卢的信念崩塌第二次体验：伴随着一家欣欣向荣的公司，走向没落解体 - 小卢的信念感崩塌是从此再也不相信上班这件事情 - 小卢不上班的自信来自理财投资 - “轻而易举放弃了本该万分珍惜的东西” - 阿绿的崩塌感大部分是在情感方面 - 阿绿的信念崩塌初体验：被皮肤科医生诊断再也不能化妆了，在很爱美的二十多岁 - 不得不说，皮肤科的医生开的药是真的管用 - 因皮肤科医生不让化妆，反而消解了容貌焦虑 - 小卢认为信念崩塌是好事，可以建立新的信念 - 小卢曾经认为「音乐不要他了」 - 最痛苦的是不知道怪谁 - 阿绿觉得失恋是人最普通的信念崩塌 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

这是极其平常的一个下午，小卢从茑屋书店走出来，却被一声男人的怒吼打破了平静，小卢定睛一看，原来有一名中年男子正在殴打一名中年女子。 小卢的内心燃起了正义的冲动，于是箭步上前拉开中年男子，义正言辞地说——不许打人！ 做完好事的小卢迫不及待想要把这个故事分享给我，于是我们聊起更多类似的故事。深觉见义勇为真的没那么容易，第一步迈出去之前心里已经过了好几重山。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 小卢的见义勇为逸事，有人在公共场合打人 - 不能打老婆 ！！！ - 在大理洱海边也碰到过类似的事件 - 小卢发现拉架的大部分都是女生（女生好样的！） - 不同位置看到的事件都是不一样的 - 另一件大学往事：在学校里看到过男生拉扯女生 - 上期节目其实被审核了好多次 - 生活已经这么乌七八糟了，还不让我们发疯吗？ - 上海的物价好贵哦 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

昨天观察热搜，心情非常复杂，不知道该做何反应。有一种「大夜弥天」的感觉，看不清表达的方向，也对表达的前途感到担忧，又是小确丧的一天。 时不时会产生一种「明天真的会更好吗？」的疑问，然后自己回答自己「真是不一定」。 普通人能在这种大浪之中做些什么呢？大概是在生活中寻找到些微确定的事情，些微尚有美感和诗意的事情，方能让内心无虞地度过这一切吧。 （非常抱歉，本期节目为配合平台审核要求，部分内容不得不删除或消音处理） 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 一个令表达者灰心丧气的事情 - 一篇文章《给大家讲个笑话》（文章已404） - 有点像《一个馒头引发的血案》 - 创作者、表达者将会陷入困境 - 阿绿的希望：表达更包容、更自由，哪怕把自由圈定在一个范围里 - 我们在谈论的就是“房间里的大象” - 一个疑问是我们的明天会更好吗？ - 晓坤的信念是什么？（抱歉哈哈哈，阿绿我啊太想知道他的信念细节了） - 晓坤的快乐日常——与前同事聊天，发掘聊天嘉宾 - 工作就需要把自己剥离出来，不要投入真情实感 - 工作和辞职之间就是一道门，想开点 - 今日治愈瞬间：坐在办公室里听雨声 - 阿绿生活的重点是：发现生活的诗意，然后诗意地生活 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

走下楼的一瞬间，阿绿带着满满的攻击欲。突如其来的工作任务，突然袭来的负面情绪，令阿绿十分想要运动一下，来缓解这份情绪，可是连续几天屡屡不能实现运动这件简单的事情，那份负面情绪便成倍增加。 散步、运动、随心购物，大概就是我们成年人释放攻击欲的方式之一，起初我们只是想要讨论各种各样的「攻击欲」，没想到最后真的被攻击了，大概人生就是如此无常吧。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 健身至于阿绿的重要性 - 阿绿的健身时长100000分钟以上 - 一些夸张打拳表演 - 健身，是释放攻击欲的一种方式 - 小卢的「攻击欲」是拍照 - 「攻击欲」与力比多 - 「攻击欲」一定是坏的吗？ - 力比多其实就是性驱力 - 健身对阿绿来说，更多的是排解压力的方式 - 仿佛进入一个死循环，健身使人排解压力，有压力时不能健身又增加了压力 - 在不确定的日常中，规律性的行为让人有一些确定性 - 小卢在找「生活中的胡萝卜」 - 我们的共识是：需要做事 - 结婚就是组成一个team，那么一个人肆意挥霍，另一个人就会不平衡 - 小卢「指控」阿绿「生而不养」，一长段的「指控」blahblahblah - 接下来是我们的「吵架moment」（大家也可以把这咕噜掐了） - 我临近崩溃，是因为小卢想要我承认做得不好的地方 - 或许人类无法真正理解对方 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

春日迟迟不走，在这个漫长的季节里，我们发现了一部超强美剧，没有硝烟，但危机四伏，每个角色都像真实存在的人，每个角色多少都有点“毛病”。这就是《继承之战》。 我们跟着剧中的角色走过一季，按捺不住冲动想要分享一期，如果大家喜欢我们的分享，我们将会介绍更多精彩剧集，欢迎大家畅所欲言。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 度过了一个丰富多彩的五一假期，灰常开心 - 推荐一部商战剧《继承之战》 - 《继承之战》的人物介绍：三个儿子一个女儿与父亲间的商业之战 - 商战的开端是：老父亲准备转移一部分股份给妻子（孩子们的继母） - 好看的原因在于：每个人都像「真实的人」，都挺有病的 - 最可爱的角色可能就是罗蒙 - 罗蒙的悲惨童年往事，曾被哥哥们装进狗笼子 - 阿绿分析雪芳（唯一的女儿）在家庭中的地位，也是女性的尴尬，继承之权始终轮不上女性 - 女性角色一定要存在 - 父子之间真的存在竞争关系吗？ - 小卢家里不存在夫子之争，或许是因为父母并不那么亲密 - 联想到一些与史航事件相关的事情 - 我们已经开始看《漫长的季节》了，好看好看！ 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

五一假期，我们滞留上海。但按捺不住想要跑出去的心，还是抽了一天去离上海最近的嘉兴，特种兵式旅行了一天。 本来是挺开心的出行，但两个人还是因为「吃饭口味」这件小小的事情展开了一些小小的battle。表面看是吃饭问题，实际看是阿绿的自尊被挑战了。深感情侣之间出行，想要不吵架，还真是一件有点不容易的事情。 我们当然也从中吸取了经验，就是耐心一点，再耐心一点，多听少说，嘘—— 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 今天又来了一段口技 - 在嘉兴，逃避五一出游人群 - 阿绿随机打开的吐槽大会 - 两个口味不同的人，如何挑选一家餐厅就餐 - 阿绿被judge吃饭没有新意这件事情，真的很生气 - 大风吹啊～～～～吹～～～～～ - 「没有新意」这件事情真的令阿绿很生气（听音频就知道） - 小卢觉得阿绿能吃东西很少，有点可怜 - 两个人之间只要有「觉知」，察觉到当下的问题就可以避免很多问题 - 小卢的混淆发言⚠️ - 小卢非常真诚滴道歉，但还是要辩解一下自己是玩笑话 - 「情绪稳定」真的是一件重要的事情吗？ - 阿绿认为情绪需要可调节 - 两个人之间切忌主观臆断 - 旅行中吵架时的一个声音是：我们是出来玩儿的，不是吵架的 - 情侣之间大可不必暗自较劲儿，谁比谁优越 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

上周，我们一直忙于带领父母游玩上海。「带父母旅行」这件事情就变成了这段日子最大的一件事情。 伴随着他们的到来，阿绿一直伴随着很深的负罪感和愧疚感，那种感觉是「啊好像没有带他们玩儿好，好像没有让他们体验我的生活，好像自己计划性消费显得太抠搜了，好像自己又发脾气甩脸子了……」，就是我们怎么会有那么多那么沉重的感情包袱背在身上啊，怪不得我们总觉得很累呢。 未来，我们真的希望可以轻松一点上阵，不带着任何负重情绪，轻装上阵。 🎙 主播 @少女绿妖 @卢森宝 📝 你可能会听到 - 阿绿开头儿就开始发疯了 - 上海春天会用超大吹风机吹树上的黄叶 - 有个网友说喜欢听我们拌嘴 - 京中有善口技者，我必须rap一段 - 阿绿家的传统之一是家庭出游 - 呼～～～～～～～～好大的风～～～～～ - 在接待父母玩儿的过程中一直有一种负罪感 - 负罪感的另一面是没有达成自己的预期 - 从小听过的那些让我们产生负罪感的故事 - 父母如果不爱自己，孩子怎么学会爱自己呢？ - 愧疚感不易沉浸过久，会有害身体健康 - 小卢生活中总有一种对自己好的【不配得感】 - 童年生活有匮乏的孩子，长大就容易有【不配拥有的感觉】 - 插播一条打车花了20的小事情之小卢的解释 - 神经大条、拥有钝感力的人幸福感好像更高啊 - 小卢在35岁的时候立志成为一个科学家（不是） 💽 BGM intro： 《Mezcalight》——DOPAMOON outro：《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 少女绿妖 卢森宝 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。