平凡人生也值得好好记录，平凡的生活也本就是一个人的史诗。如果说今天，我们的故事还没有被唱进歌里，写到故事里，也许只是因为，我们的故事本身太过精彩，或者过分细腻，需要自己亲笔记录～ 今日爱听： * 马頔 - 王若姗 * 五条人 - 陈木莲 * 老狼,发光曲线 - 管艺 * 小老虎 - 谭谭面 * 抗猫 - 德旷 开场曲： * 陈粒 - 白亦初 真正的艺术家，小河： 《音乐肖像》：

这是狗日子电台，或许会在每个月都找那么一天提供给你的——“轻柔叫醒服务”。选择一些质地软和的歌，让你的起床不至于太艰难，甚至是变成无痛的，自愿的，充满希望的～ 今日爱听： * John T. Graham,Michael Stenmark - Today Is a Good Day to Live * Michael Nau - On Ice * BLÜ EYES - halcyon * The Pancakes - sometimes i just cant remember all the things we did together (2000) * Vincentz - Iced Americano 开场曲： * Silent Partner - Whistling Down the Road

天冷了，给你的耳朵端一杯“热美式”，用来润润耳朵，也用来烘烘脑袋，贴贴手背。不过“热美式”只是我个人的偏好，你喜欢的话，把这一期节目，叫做耳机里的热拿铁，热红酒，也都没问题。 今日爱听： * Jordan Tice - Tell Me Mama * Jordan Tice - Matter of Time * Tom Rosenthal - Go Solo * Leonard Cohen - Bird on the Wire * 火星电台 - 明天 开场曲： * Jordan Tice - Where Im At 我提到的专辑封面： Jordan Tice：

今天要谈的，是那些被主动遗忘的，被时间粉饰的过往；也是你我共同经历，所以心照不宣的，共同记忆。 今日爱听： * kidult. - Candycan * Erykah Badu - Appletree * 椅子乐团 The Chairs - The Golden Age Blues * 梁翘柏 - 南国之舞 * 五条人 - 夜已晚 开场曲： * girl in red - Im Back 今天没有要给你看的歌手，看看阿毛吧那就：

用亲身的体会告诉大家，千万不要在互联网上跟他人争执。因为这除了不会给一个不讲道理的人带去改变之外，还会对自己带来一些“内伤”。对于不喜欢的声音，我的建议是，最好是少看少听，大伙都各得其所，自得其乐，就好。 今日爱听： * James Blake - Retrograde * James Blake - Before * James Blake - Say What You Will * James Blake - Asking To Break * James Blake - You are Too Precious 开场曲： * James Blake,Metro Boomin,Moses Sumney - Tell Them James Blake：

我想每个人都有那么几首歌，能把自己带到一个心理的安全地带去。今天，我做的，就是把我的安全地带展示给你看一看～也同时把这份舒适感分享一份给你，祝你今天一切都好，事事顺意！ 今日爱听： * 霓虹花园 - 但我爱你 * 虎啸春 - 沉迷浪漫与慌乱的临时商场 * 腰乐队 - 今夜还吹着风 * 声音玩具 - 请问哪里才能买到晶体管收音机 * 蛙池 - 送你匕首 * 皇后皮箱 - Maybe Its the Way It Will Be * 林生祥 - 把握时间 掌握方向 2 开场曲： * 声音玩具 - 昨夜我飞向遥远的火星

我之前真的没有太喜欢Lady Gaga，也没想到是因为一部电影，让我对她爱得不行。这算是我观影的一个意外惊喜，一份意外收获，或者说......一次巧遇吧。 今日爱听： * Lady Gaga - Folie à Deux * Lady Gaga - Gonna Build A Mountain * Lady Gaga - Oh, When The Saints * Lady Gaga - If My Friends Could See Me Now * Lady Gaga - Thats Life 开场曲： * Lady Gaga - World On A String 扮演哈莉奎茵的Lady Gaga:

洗脸刷牙，换衣遛狗，这些生活的日常，变成了我的“日复一日的小小仪式”。在一天开始的时刻，用重复获得安定，用不变的日程去迎接斑斓的变化发生，这是或许是我的生活中，最接近哲学的时刻。 今日爱听： * Moses Sumney - Colouour * Erykah Badu - On & On * The Delegates - I Only Watch It For The Weather * Lola Amour - Raining In Manila * ¥,Kanye West,Ty Dolla ign - SKY CITY 开场曲： * The Delegates - You Say Erykah Badu，回头找一期专门介绍她：

晃晃悠悠地醒来，有条理地收拾自己，再不紧不慢地出门，这样的早上是平凡的，也是值得喜欢的。甚至，在我们好久都没有再体验过如此早晨的今天，它是值得向往的，值得追求的。 今日爱听： * Ohio Players - Funky Worm * Ohio Players - Fire * Ohio Players - I Want To Be Free * Ohio Players - Sweet Sticky Thing * Ohio Players - Together 开场曲： * Ohio Players - Glad To Know Youre Mine Ohio Players：

这是一份给你寄去的邀请函，请你跟我一块，去一个数学家的脑子里头，开一个迷幻或者迷惑，摇头又晃脑的奇异派对～ 今日爱听： * Daphni - Poly * Daphni - Carry On * Daphni - Xing Tian * Daphni - Hey Drum * Daphni - Life’s What You Make It 开场曲： * Daphni - Sizzling Daphni，或者叫他 Dan Snaith:

用20分钟，1个小时，甚至是更久的时间去伸一个懒腰，伸一个很大很大很深很深很懒很懒的懒腰，是一个快要把腰都伸酥了的，世上最大的，有史以来从没出现过的大懒腰！ 今日爱听： * JARV IS... - This Is Going To Hurt * 王兀 - 更漏子 玉炉香 * FKJ - IHM * 岩崎太整 - Hafið Syngur * 程璧,莫西子诗 - 我想和你虚度时光 开场曲： * The fin. - Thaw 日剧推荐《初恋》：

这期在音乐分享之外，还夹了一份私货——我们家独门秘学——“青椒鳊鱼”的菜谱，虽说准备得不算充分，该配的图都也还没事先弄好，但我下次一定补上。不过，文字版本的菜谱，在shownote里有附上，应该够用～ 今日爱听： * 蛙池 - 丢手帕 * 蛙池 - 田园 * Parry Music - Sun and Shade * Meghan Trainor - Title * The Coup,tUnE-yArDs - Hey Saturday Night 开场曲： * Alex Khaskin - Silly Walk 我的菜《青椒鳊鱼》： * 食材：武昌鱼，鳊鱼都行，武昌鱼更好一些，做出来之后的肉不柴不稀松。 * 料：生姜，蒜，小葱，小米辣，最重要的是青椒，买你能买到的最辣的青椒，最好是樟树港辣椒。 * 调味：盐，鸡精，白胡椒。 * 步骤： 第一遍下锅： 准备：把鱼简单洗一下，在鱼的身体两面各划三四刀，让鱼更好入味；切点姜片，四五片大姜片即可。 下锅：起锅烧油，油热后下姜片，姜片稍微烧个15-30秒的样子，就可以下鱼了，鱼下去之后，调到中火，两面反复煎，煎熟为止，但千万别过熟，就弄到鱼既是熟的同时，还保持鱼肉弹性的程度即可，切不可煎焦。 出锅，锅里的油倒掉，锅至少简单刷洗，去一下腥味。 第二遍下锅： 准备：起码八瓣蒜，十瓣也行，切碎或者切片；姜多来点，切丝儿或者切碎都行；小葱洗净，切段；然后是青椒和小米辣，青椒多来，至少十根，切段或者切丁都行；小米辣三根左右，切丁；再烧一壶开水备用。 下锅： 第一组——炒！开锅烧油，油开了之后，放蒜和姜爆香，再下青椒和小米辣进去；下两勺盐，一勺鸡精。把青椒炒到虎皮状，然后立马把鱼扔下去。紧接着，是倒开水，开水没过鱼的三分之二四分之三位置就行。 第二组——闷！倒完水，小葱进锅，再撒第二遍盐和鸡精，盐可以三勺，鸡精适量。最重要的是，这时候撒白胡椒，若是头上有眼的瓶子，用力抖五下左右。接着，盖上锅盖，闷鱼。每三分钟掀开给鱼翻一次面儿。共闷个十分钟左右，每次掀盖的时候记得尝一尝，淡就加盐。胡椒味少也有机会找补。不够辣还能补点小米辣。 出锅：这锅鱼呈现出的状态，汤是白色偏黄的，尝着的鱼肉口感是嫩碎的，味道是有些辣，也有点下饭的。