虽说没有“国补”，但灵魂上的以旧换新，依旧相当划算！你需要的，仅是几首躁动的歌，哪怕你觉得还是不够，那么最多再补一张，进入livehouse的门票。 总之，别让年轻的感觉消失！ 今日爱听： * The Kills - Tape Song * The Kills - Cheap And Cheerful * The Kills - No Wow * Alt-J - breezeblocks * Alt-J - Left Hand Free * Alt-J - Something Good 开场曲： * The Kills - Sour Cherry The Kills： Alt-J：

我们的生活里没有超级英雄，维持世界运转的，不过是一个又一个——“很厉害的普通人”。每天早上八点钟出现在地铁里，准时打卡，按需交活，用自己确定的力量，一点点改变生活，小小地影响局部世界，这样的你我，其实已经很了不起了。 今日爱听： * Journey - Don't Stop Believin' * BOSSFIRST领导先走乐队 - 什么都不会的人只能当领导 * Oasis - Let There Be Love * Cigarettes After Sex - Sunsetz * Ryan Bingham - The Weary Kind 开场曲： * Journey - Still They Ride Journey： BOSSFIRST领导先走乐队： Journey - Still They RideOasis： Cigarettes After Sex： Ryan Bingham：

对很多人来说，歌好不好听，主要取决于旋律。这是一种老派的观点，同时，也是一个合乎常理的角度。 而从播客的角度出发，如果能让各位的周一早晨，从几段好听顺耳的旋律开始，这样又有什么不好呢？ 今日爱听： * Andrew Bird; Madison Cunningham - Crying In The Night * Andrew Bird; Madison Cunningham - Without A Leg To Stand On * Andrew Bird; Madison Cunningham - Long Distance Winner * Angus & Julia Stone - Chateau (Acoustic) * Angus & Julia Stone - Black Crow 开场曲： * Andrew Bird; Madison Cunningham - Races Are Run 也推荐这张被致敬的专辑《Buckingham Nicks》：

这颗“胶囊”，你可以选择，在一天开头的早晨，随第一杯水服用；也可以在中午时分，上半天和下半天的分界线上“吃”下去；甚至是，留在晚上下班前，整个人都坐不住的时候再打开收听。 唯一的“医嘱”是，不要把这份关于周五快乐的祝福，留到明天。 今日爱听： * Ladysmith Black Mambazo - Oh Happy Day * Ladysmith Black Mambazo - Because I Love You * Laura Marling - For You * The Sound Providers,Surreal - Night to Remember * The Sound Providers,Surreal - Just Gettin Started 开场曲： * Vusi Mahlasela - Say Africa Ladysmith Black Mambazo： Laura Marling： The Sound Providers：

家里最好的地方，恐怕不在于它“拥有”什么，而在于，当你关上自家大门的时候，你能躲避些什么——躲避吵闹的人群，躲避讨厌的工作，躲避无聊的生活方式，躲避商业化的街道和价值观，躲避你不喜欢的，不愿意放在家里的一切。 今日爱听： * Paul McCartney; Linda McCartney - Heart Of The Country * Paul McCartney - Man We Was Lonely * Paul McCartney; Linda McCartney - Eat At Home * Paul McCartney; Linda McCartney - Too Many People * Paul McCartney & Wings - Cook Of The House * Paul McCartney - Home Tonight 开场曲： * Paul McCartney & Wings - Little Woman Love McCartney family：

爵士、摇滚、古典？新的旋律、旧的曲目？其实我会觉得，音乐和音乐之间，从来没有搭与不搭。你对不同音乐的“不变的好胃口”，能贯通中西，牵引古今，轻松将所有的歌联系在一起～ 今日爱听： * Fiona Apple - Fetch The Bolt Cutters * Bobby McFerrin; 马友友 - Hush Little Baby * RVG - A Quality Of Mercy * Sun Seeker - Won’t Keep Me Up At Night * Andres Levin; Lisa Fischer; Meshell Ndegeocello; Telmary; Sly Dunbar - Work All Day 开场曲： * Bobby McFerrin; 马友友 - Allegro Prestissimo 今年准备在春夏秋冬的时节里，去再看一遍侯麦的《春》《夏》《秋》《冬》：

这是歌单，也是“菜单”。但是！作为歌单，我们的确可以按顺序依次品尝；作为菜单，要这么吃一整顿，万万不可啊！大家还是要注意荤素搭配，尽量挑选对身体低负担的美味～ 今日爱听： * Morphine - French Fries With Pepper * 程璧; 福原希己江 - 青椒肉丝 * 徐小凤 - 叉燒包 * 许冠杰 - 佛跳墙 * 莫文蔚 - 开水与白面包 * 华裔美国熊 - 饺子 * 卢广仲 - 一个便当 开场曲： * Big John Patton - Fat Judy 推荐的下饭剧集《月亮与蛋糕》： 一集两分钟，一顿饭就能干掉一整季，讲述方式平淡简单稍有回味，适合在佐餐时刻，漫不经心地收看～

大喜大悲当然能成就大故事，但也需要大机缘。对我这样的小人物来说，更切实要面对的，不过是些生活里的小起伏，而偶尔能遇到一点小欢喜，就挺好的，蛮满足了～ 以及，今天封面里，是毛毛和我妈在乡下亲戚家的照片，也是我的小欢喜分之一。 今日爱听： * Akron_Family - Don't Be Afraid, You're Already Dead * Akron_Family - When I Was Young * Bleachers - you and forever * Bleachers; Lana Del Rey - Secret Life * 王大卫与社会诗歌 - 见到你，我有一种欢天喜地的窝囊 开场曲： * Billy Fury - A Wonderous Place 推荐阅读《宇宙已知和未知的一切》： 好久没看科普类的书，都差点忘了，其实动动理科的脑筋也是一件非常愉悦的事儿，特别当这位作者极具文笔，同时相当幽默的时候，这种快感，就更难以拒绝了。

因为空房间，能装下更多的东西；因为白纸上，才能画下你喜欢的任意图案；因为没有心理负担的周末，才能过得轻松自在。 所以！把那些杂乱无章恼人烦扰的，全都从脑子里，轰出去吧。 今日爱听： * Ider - Does She Even Know * Ider - Learn to Let Go * Ruthie Foster - Six Mile Water * Ruthie Foster - This Time * Ruthie Foster - Cuz I'm Here 开场曲： * Bourbon Sweethearts - Dont Touch Me Tomato Ider： Ruthie Foster：

有人早上出门前要做的准备工作比较多，有人比较少，但不论多少，做起来都多少有点不情不愿地。不过，还好有音乐，这样繁琐的过程，也能在感觉上，变得更愉悦一点。 以及，封面里是毛毛和她的新欢，在我面前上演罗密欧与朱丽叶的戏码...... 今日爱听： * James Alexander Bright - Cool Cool (Sunset Mix) * Girls Of The Internet; James Alexander Bright; The Voices of Epoch - You'll Come Around * Tom Misch - Red Moon * Tom Misch - Sisters With Me * Tom Misch - Old Man 开场曲： * James Alexander Bright - Catch My Breath James Alexander Bright： Tom Misch：

既然这日子咋过都是过，那肯定还是尽量啊，过得“兴致勃勃”一点！这春天里啊，花花草草都是生机，树树木木万物疯长，我们也该任由兴致——随着自然的规律——肆意发芽嘛！你说对吧！ 今日爱听： * Miss Li - Like a Holiday * Miss Li - Ba Ba Ba * Lou Monte - Dominick the Donkey * 凤小岳; 压克力柿子 - 只想对你唱首邓丽君 * Miss Lou - 春风吻上我的脸 * The Proclaimers - I'm Gonna Be 500 Miles 开场曲： * Miss Li - Good Morning 好剧推荐：《喜鹊谋杀案》 不同于传统探案类剧集的叙事结构，故事在两条线索中交叉展开——一条，是小说中的侦探，在查明小镇里死亡案件的真相；另一条，是小说外的编辑，在寻找小说遗失的最后一章节。情节里外交错，剪辑互动跳跃，非常有趣味性。有空可以看看～

3月3号，第513期，我30岁，挺巧的。 行吧！顺应老天爷的意思，好好过个生日。当然当然，也要祝各位听友，元宵节快乐～你们吃元宵，我吃蛋糕，大家都会度过美好的一天！ 今日爱听： * Carsick Cars - 告别 * 小米 - 大船 * 狗毛 - 每天 * 寸铁 - 若你心年轻 * 本能實業 - 宿醉夜 * 本能實業 - 说再见 开场曲： * Bleachers - All My Heroes 为30岁感到痛心！！