【我爱问张旭老师】这一期关于「人生低谷」的讨论，希望给目前遇到困难的朋友一些启发和能量，帮助我们更好地面对过去、现在和未来。 有很多朋友询问如何加入有张老师的打卡群，我们有个年费39元的自律打卡小群，张老师每天会在群里打卡，分享他的学习和生活感悟，现在加入只需要支付24元（按本年剩下的月份折算），欢迎想要加入的朋友添加我的微信：maintain2010 【以下内容由AI生成】 在这期播客中，我们与张旭老师一起探讨人生低谷的含义、产生原因和应对策略。经历低点并不罕见，但如何在其中寻找学习和成长的机会，则是本次对话的核心。张老师用朴实的言语和生动的例子，引导我们理解每个人都可能遭遇不幸，关键在于如何重新站起。通过俯瞰自身经历和对比他人的不同境遇，丰富我们对人生的认知，引出了人人可行的心态调整之道。 00:02:01:低谷：存在还是感觉？重新认识所谓的低谷状态 00:04:03:深入探索低谷：当失去变得重要时的感受和应对方法 00:06:05:透视低谷：理解压力、接受现实并寻找幸福的途径 00:08:08:挑战人生低谷：如何应对压力与困难 00:10:15:痛苦与压力：如何面对生活中的失去与挑战 00:12:52:为什么我们如此害怕失去？探究内心中不变假设的心理学逻辑。 00:15:25:命运为何如此？探寻发生在河南的干旱和收入差距背后的原因 00:18:01:探索人生的高低起伏：接受、接纳和自律的重要性 00:20:35:在深渊中寻找天堂：拥抱低谷的全新方式 00:23:10:摆脱痛苦，迎接高光时刻：如何积极应对低谷？ 00:25:43:如何应对人生低谷？反其道而行之的建议 00:28:19:一定要做好自己的后勤保障，身体好才能打胜仗！

老One笔记是我在微博认识的理想真爱粉，最近理想高管们在微博上非常活跃，在最受欢迎的老汤哥的评论区，很容易就发现One老师这样的真爱粉。 One老师是理想One的终身质保车主，我们一起来听一听他和理想的故事。 我们大概聊了这些话题： 1）一位理想铁杆的画像 2）为什么是理想，而不是其他新能源品牌？ 3）新车友们不知道的故事：理想One从发布到交付 4）理想One的用车体验 5）One One 没想到：开了4年的One，竟然通过一次搭车，帮理想又卖出去了一台L8，背后真正的原因竟然是？ 6）独立二排，真的可以培养孩子的独立性吗？ 7）保留节目：聊一聊MEGA 8）2024年5月份614台，会是MEGA的底吗？ 9）试论小鹏X9和MEGA的竞合关系，MPV这个品类的出圈，需要大家一起推动。 非常感谢One老师接受我的采访，我们下次会再一起聊一下理想汽车为什么是孩子们的最爱，以及为什么理想车主都对这个「遛娃神器」赞不绝口。 欢迎大家关注嘉宾的微博：老One笔记 Stay tuned~ 如果你想了解更多关于理想汽车的信息（不管是购车、用车，技术讨论、商业观察，etc）都可以添加我的微信：maintain2010，备注：理想汽车观察者，我邀请你加入微博大V主持的理想车友群。

《我爱问张旭老师》每周二21点直播，周三上线（浅浅地立一个flag） 关键字： 1、把时间当成距离 2、做自己想做的事情 3、做重要，且难以在短期快速改变的事情。

《我爱问张旭老师》每周准时放送， 下期主题：《和时间做朋友》，敬请期待。

一个企业，到底有什么样的魅力，能够让一个人用2年的时间，做了120期专门的观察视频？ 深度观察理想的本金老师，和新晋理想发烧友•潇潇相遇，我们会碰撞出什么样的火花？ 本金为王老师的B站主页：点击链接 1、为什么会深度关注理想？ 2、浅谈理想的股价（不构成投资建议） 3、周更（有时甚至双更）花了多少时间？ 4、我不了解的理想的过去，都可以问本金老师。 5、终于聊到了MEGA，本金老师不买MEGA的理由，潇潇想买MEGA的原因 6、时间到了，但话还远远没有说完。 请大家期待我和本金老师后续的讨论，另外过完端午节我还会找厂长亲自感谢的微博大V@大D有态度 老师来录播客，敬请期待。 本期内容，同步更新于播客《你好，理想》，欢迎理想、新能源、汽车爱好者们关注我们的新节目。

突击更新。 01：00 百度地图的商业化努力 09：50 从泰兰尼斯童鞋说起，聊聊分众传媒的客户们 ？？小镇青年、为什么大城市里人们更容易焦虑，是因为我们不占有生产资料。

想要近距离围观张旭老师，欢迎加入我们的自律打卡群。

如何卖出更多的理想MEGA？以下分享，均为个人观点，不构成投资建议。 1、二季度理想的财报表现如何？最让人惊掉下巴的业绩沟通会。 2、为什么今年不发新的纯电产品，是一个让人大跌眼镜，但转念一想又在情理之中的决定。 MEGA的价值，会由时间来证明。 3、如何卖出更多MEGA，我有3个建议： 1）组织1000辆MEGA在每个城市巡游1个月 2）尽快推出官方的MEGA租赁（深度体验）服务 3）MEGA车主活动应该采用1+1的模式，邀请车主的好朋友家庭一同参加。

本期播客邀请到知名媒体人、著名科技播客《乱翻书》主理人潘乱老师分享他考驾照的经过，欢迎正在犹豫是否要学车的朋友收听本期节目，希望你也能和我们一样享受驾驶的乐趣。 （下方的Show Notes由AI生成。） 00:02:02:挑战驾驶技能的极限：脚踏实地丈量土地的电动车之旅 00:04:04:学车经历：从手动挡到自动挡，不一样的开车感受！ 00:06:09:瞬间的感动：在东坝体验驾车与飞机擦肩而过的壮观场景 00:08:12:挑战马路勇气：探索中国驾照持有者的比例和驾驶水平 00:10:13:驾照持有者数量突破五亿大关，驾驶水平如何？ 00:12:15:是否考虑购买新能源车？车龄、配置和智能化影响购买决策！ 00:14:17:新能源车购买选择：车龄、配置和充电问题的综合分析 00:16:18:新能源车充电难题如何解决？城市用车解决方案探讨 00:18:19:开车技能的重要性与意义：掌握开车的挑战与成就感 00:20:19:驾考经历：五亿人都有驾照，但学车让我感受到了巨大的成就感！ 00:22:21:学车经历分享：油然而生的自豪感与朋友的影响 00:24:24:我的朋友的陪驾经历：从市内到山间，不可思议的转变！

本周二，潇潇姐作为被采访对象，登上了无代码办公管理软件「轻流」的直播间。讲得挺好的，聊得很实在，推荐小企业主、财务负责人们收听。 我在之前的播客中讲过，过去半年，我一大半快乐，是开车给的，其实还有一半的真相是，我在公司里推动上线了一个新系统，牢牢树立了自己在公司里的江湖地位，成为了重要的信息、审批、知识节点。 这个新系统带给了我极大的自主性，以及智力上的愉悦感。 如果你对低代码、企业管理软件感兴趣，如果你想知道怎么低成本的管理好一家小公司？欢迎收听这期节目。 一个有趣的数字：我任职过的某家公司上线OA+某国产ERP加起来花了一百多万，我这次上线轻流花了1.2万元，也就节约了99%的费用吧 作为一个动手能力很强的财务老师，我分享了： 1）我们所在的行业，我是怎么接触到轻流这个低代码工具的？ 2）上手轻流的过程中，我们遇到了哪些困难，是如何克服的？ 3）和传统的OA、ERP相比，轻流的优势是什么？（抢答：便宜！） 4）如何说服老板引入新工具？ 5）如何使用轻流赋能业务？ 如果你们公司正好需要类似「轻流」这样的工具，可以联系轻流的售前工程师，报我的名字，让他们给你额外送时长和服务，也记得在评论区，或者通过即刻：你们的潇潇姐，或者我的微信（maintain2010）告诉我。 我们在直播中也谈到，出于服务成本的考虑，轻流目前不支持小团队，但我有把握说服琦东给你特批，如果你确实非常需要这个产品，欢迎跟我沟通。

1、什么是休息？很会休息的人是什么样的？ 2、我们在休息时常犯的2种错误： 1）工作狂：没日没夜地工作，直到身体出现很多不可逆的损伤 2）把刷手机当成休息，刷完以后感觉空虚、提不起精神（因为时间的关系，留待下次） 3、学会休息的秘诀是：慢慢地做一件事情 希望每个人都能成为一个很会休息的人。 欢迎在评论区告诉我，你是一个会休息的人吗？你是怎么休息的，有什么好的经验可以分享给我们呢？

《你好，理想》第一集，如果你也喜欢理想，欢迎找我录播客。