她爆炸了热气球 - 节目列表

🎙️【本期主播】: 莫琪 朋友们，这里是「爱在城市散步时」系列。「爱在城市散步时」的每一集，我会选一个城市，分享一些，我在那座城市的故事，以及我喜欢的城市旅行路线。 那么新一期，阿姆斯特丹散步开始！ 要怎么形容这个城市？它是文艺的、暧昧的。 这里有象征着浪漫的运河和郁金香，又有代表着欲望的红灯区和"coffee shop"。我会在本期节目讲一些散步在阿姆的真实感受。更多的图文请转步red： 浪晕七仔。 那么欢迎收听本期节目🏝️ 📒 00:00 一座被挤压在理性与松弛之间的城市 03:00 作为全球最大的过夜中转城市 06:00 中央车站一头是海，一头是城市 08:00 满街飘着的蘑菇味 10:00 自行车文化和“时髦”的骑行者 11:00 荷兰女性的身强力壮 15:00 运河上的风景 18:00 阿姆的审美和日常散步路线 26:00 红灯区的底色 27:00 梵高美术馆 🪑HAY ☕️ COOS CAFE 🧁 43 winkle NIO CAFE WOLF BAKERY

🎙️【本期主播】: 莫琪 本期节目由她爆炸了热气球和播客《咖喱青豆》联合出品。 🔍【find us 小红书】 主播：浪晕七仔 / 她爆炸了热气球 嘉宾：咖喱青豆 咖喱和青豆两人都在荷兰生活了10年的时间。从学生到职场，她们完成了在这个“海上帝国”的成长和蜕变。 和她们聊天，也戳破了很多我对于异国生活的想象，或者说对于荷兰这个国家的粉红泡泡： 那些作为东亚女性你需要奋力fight的时刻； 那个精明政府领导下的“开放”； 暖气费高达工资10%的高昂生活成本； 以及高达强壮的荷兰女性，不服美役...... 当然了，不管在哪里生活，都是从一座围城走向另一座围城。生活在别处的意义，大概就是我经历过，然后我可以潇洒离开。 📖【shownotes】 03:33 为什么去荷兰生活？ 05:50 "欧洲衡水"的学制 09:00 教室里的种族分界线 10:38 第一世界的烦恼和第三世界的烦恼本质不同 14:07 荷兰人看似自信，实则非常传统 15:01 一场关于种族歧视的正面交锋 22:29 荷兰的开放：同性婚姻的本质 25:35 为什么回国？ 28:14 荷兰生活成本真相：暖气费占工资10%！ 32:29 荷兰工作环境：25天年假和work life balance的诱惑 34:16 荷兰应届生到手2000多欧，但对亚裔并不友好 36:44 荷兰职场，也分大厂小厂 38:33 回国后的职场落差 57:00 荷兰女性，不服美役 60:05 荷兰为什么会有红灯区和蘑菇

🎙️【本期主播】: 莫琪 朋友们，这里是「爱在城市散步时」系列。「爱在城市散步时」的每一集，我会选一个城市，分享一些，我在那座城市的故事，以及我喜欢的城市旅行路线。 那么新一期，马略卡散步开始！ 要怎么形容这个地中海的小岛呢？它是浪漫的、悠闲的、有生活感的。因为去的时候不是旺季，所以又能像是一个当地人一样，体验当地的美景美食且不至于太过拥挤。 更多的图文请转步red： 浪晕七仔。 那么欢迎收听本期节目🏝️ 📒 00:05｜马略卡，一座会被“记忆拉长”的岛 01:06｜悬崖海岸线、果冻海、山脉与渔村交织的度假岛屿 02:16｜帕尔马的夜晚，莫名像是《爱情怎么翻译》 07:00｜小岛上的加泰罗尼亚语 07:38｜山海之间的自驾 09:31｜三个小镇：瓦尔德莫萨、德亚、索耶 10:10｜肖邦小镇：浪漫与现实的反差 13:42｜乔治·桑：女性的另一种活法 17:02｜德亚：地中海最“性感”的小镇 18:44｜索耶：橘子树、教堂广场、海边电车 20:17｜西班牙时间：午休文化的松弛哲学 21:46｜马略卡的华人超市 24:13｜溶洞音乐会 29:00｜马略卡农家乐 帕尔马酒馆 溶洞音乐会 索耶橘子树 德亚小镇 果冻海 瓦尔德莫萨 马略卡农家乐

🎙️【本期主播】: 莫琪 今天邀请到了在西澳生活的：西澳努力打工人 🔍【find us 小红书】 主播：浪晕七仔 / 她爆炸了热气球 嘉宾：西澳努力打工人 今天很高兴邀请到了32岁，大龄出国的农村女孩考拉。 她告诉我：在过去，她觉得出国不是一个农村女孩可以做的事情，但她拿着一手烂牌，也完成了自己初中时的梦想 —— 走出农村，从爱尔兰到澳洲。 她身上有很多东亚女孩的苦：父母辛苦打工一辈子将钱全部给了哥哥。她咬咬牙，去深圳做保姆，攒够了出国的钱。 她一无所有但却对父母深感亏欠。 大龄出国后，她感受到了孤独、脆弱，但同时，她凭借着自己的韧性，给了自己另一种可能，另一片天地....... 好了，欢迎收听本期节目！也欢迎加入热气球听友群（微信号： reqiqiu27），我们一起分享世界新鲜事，听世界各地的100+生活👇 📖【shownotes】 00:51 ：25岁转折点：决定离开小镇，去看看世界。 01:34：原生家庭，父母的钱都给了哥哥 07:26：出国第一步：在深圳做保姆一年，存下10万元作为出国启动资金。 14:53： 爱尔兰一年半：第一次出国带来的不是梦想，而是对“发达国家”的祛魅 17:20：来到澳洲：WHV签证重新开始，西澳的生活比想象中更有希望 21:05：同时做三份工作，一周70小时，只为存钱改变人生。 23:26：新的决定：为了留下来，读社工专业 28:50：人生底气：不是松弛，而是“已经没有什么可以失去”。 36:07 回望这一路：害怕脆弱，但也勇敢面对，这是自己选择的人生！

🎙️【本期主播】: 莫琪 今天邀请到了目前在伦敦一边读博士一边做助教的的: 小王 🔍【find us】 小红书：浪晕七仔 / 她爆炸了热气球 今年是小王在英国的第八年。她18岁来到英国读本科，从静谧约克、到学术牛津，到如今落脚在超级大都市伦敦。 她的成长伴随者英国社会的变化，从疫情前后到英国脱欧......她从象牙塔里走出来后，感受到飞涨的物价，地理位置上也从只谈学术的牛津，来到自由却混乱的伦敦。 虽然外界环境充满不确定，旁边年轻的英国人也压力重重。但她的内心比20岁时要更确定：继续钻研自己喜欢的学术、快乐地做大学助教，还有一段稳定给她支撑的亲密关系...... 好了，欢迎收听本期节目！也欢迎加入热气球听友群（微信号： reqiqiu27），我们一起分享世界新鲜事，听世界各地的100+生活👇 📖【shownotes】 03:03 从约克、牛津到伦敦 04:23 在牛津搞学术的日子 13:29 在伦敦，当快乐的助教老师 22:58 英国职场：不卷有人情、效率有点低 26:43 伦敦的两面：有钱人的天堂，普通人的压力 31:30 伦敦的幸福感：周末生活和华人友好 33:20 边界感很强的英国人，I人满意 35:06 女性友好的生存环境 41:32 异乡的漂泊感，如何缓解 伦敦快乐日常

🎙️【本期主播】: 莫琪 今天邀请到了30岁，重新去北欧念书的: GY11 她说，在瑞典，最大的感受是：她学会了在生活中工作，而不是工作中生活。 一边做着国内freelance的工作，一边在瑞典读游戏设计专业 每天工作学习结束，还能去家楼下的海边散个步，爬个山 当然和她聊天过程中，也拼凑出这个北欧国家背后的福利，比如： 瑞典本地人读大学不仅没有学费，每月可以拿到助学金 到60岁想去读书，还能免费 瑞典的产假是爸爸妈妈加在一起休480天 带娃的爹在路上随处可见 刚拿到身份，政府就给她免费测了hpv 面试时如果问“年龄”，那是犯法的...... 好了，欢迎收听本期节目！也欢迎加入热气球听友群（微信号： reqiqiu27），我们一起分享世界新鲜事，听世界各地的100+生活👇 🔍【find us】 小红书：浪晕七仔 / 她爆炸了热气球 嘉宾小红书：GY11 📖【shownotes】 01:26 从上海到北欧：为何决定离开熟悉的城市？ 02:34 筹备留学：一年多的申请期与心态调整 03:21 最幸运的安排：伴侣签、免学费、线上课程的组合 04:41 告别上海：为何“不怕失去”？ 05:58 为何选择瑞典？ 06:36 初到哥德堡的感受：包容性、无障碍设计、人文关怀 10:10 日常生活节奏：冥想、工作、出门、做饭 12:48 远程兼职的可持续性 13:44 如何与老板谈“离职 + 合作”：一次理性双赢的沟通 15:21 留学前的经济缓冲方案 16:30 瑞典的“松弛感”是如何实现的 17:37 成本对比：虽然物价高，但生活开销竟然和上海持平 19:00 一个梦引发的学术兴趣 21:48 重新走进课堂的兴奋 23:19 无年龄焦虑：北欧对学习与生活状态的尊重 25:42 瑞典女性福利实录 27:15 给想去北欧的人，三个建议 32:52 哥德堡生活中最治愈的“人和事”

🎙️【本期主播】: 莫琪 本期播客的内容，是跨越十年的一场聊天。10年前，聊天的我们还是刚离开大学，满怀对世界好奇的三个毕业生。我们一个来自武汉，一个来自南京，一个来自杭州。用现在流行的话来说，是被命运推了一把，相遇在了南半球的墨尔本。因为打工度假，我们成为了比朋友更重要的“好朋友”。 10年之间，经历不同的时区和时差，我们过上了三种截然不同的生活。有人是创业的老板（洛杉矶），有人是平凡的上班族（上海），有人是fine dinning 后厨的chef（澳洲）。 在2026年，10年之后，我们也带着对彼此的生活真诚的好奇，想看看，生活在不同的地方，为我们带了什么样的变化和成长。 欢迎收听本期节目！也欢迎加入热气球听友群（微信号： reqiqiu27），我们一起分享世界新鲜事，听世界各地的100+生活👇 🔍【find us】 小红书：浪晕七仔 / 她爆炸了热气球 📖【shownotes】 03:41 你现在是扎根，还是暂居在你所在的地方 05:44 10 年前，我们为什么选择去澳洲？ 07:47 10 年前，对彼此友情的初印象 16:54 Working Holiday 那一年，是人生的一把“钥匙”？ 20:22 三个人，为什么有人留下有人离开 22:43 现在做的工作和 10 年前想的一样吗？打工/创业/厨师 25:20 不同地方/身份下的职业焦虑与未来 29:15 墨尔本、上海、洛杉矶的生活图景 33:46 跨文化差异｜伴侣、金钱观与“松弛” 37:25 美国 vs 澳洲 vs 国内｜成本与安全感 40:06 你会羡慕别人的生活吗？ 46:35 10年，自己最大的改变 10年前，在墨尔本，我即将离开的前夜 离开墨尔本后，我们三个人共同经营了一个公众号，在上面共同记录生活 2026年1月2日，我们的跨洋连线

🎙️【本期主播】: 莫琪 今天我邀请到了12月免签后，第一时间去往俄罗斯探险的嘉宾：玥儿。 旅行越多，越容易重复同一种经验：顺滑的交通、标准化的住宿、几乎不需要思考的支付系统。它们让人感到安全，却也逐渐消解了“在路上”的真实触感。俄罗斯，恰恰站在这一切的反面。 当我身边真的有人已经走进这片土地，从零下二十度的寒风里回来，从贝加尔湖的冰面边缘讲起那些并不完美、却极其具体的细节时，我突然意识到，这可能正是一个值得被认真讲述的时刻。不是为了制造向往，但这一种粗粝的美，在我的脑子里挥之不去。 这一期节目，对我来说，也有一个深刻的感受：旅行有时候，是为了重新感受到世界的冷、以及不可替代的真实。 如果你也对这片欧亚大陆好奇，欢迎收听本期节目！也欢迎加入热气球听友群（微信号： reqiqiu27），我们一起分享世界新鲜事，听世界各地的100+生活👇 📖【shownotes】 00:06 俄罗斯免签，第一时间冲 02:11 第一波去的人，居然被骗了？ 04:29 安全感：真实的俄罗斯是什么样？ 06:24 5天游玩路线 北京 → 伊尔库茨克（飞行约 2.5 小时） Day 1：伊尔库茨克市区 + 130 街区 Day 2–4：奥利洪岛 岛上过夜+ 贝加尔湖 南线/北线 Day 5：市区 Central Market + 返程 12:27 奥利洪岛：粗砺震撼的自然体验 15:48 极寒与生活：-20℃ 是什么体验？ 17:39 贝加尔湖上的“文学时刻” 21:02 拼车遇到独自来特种兵旅行的北京女孩！ 22:19 淡季的另一面：孤独、荒凉，也很真实 23:12 俄罗斯食物体验：土豆土豆土豆 24:11 价格与性价比：到底贵不贵？（机票、酒店、总花费） 30:24 特别彩蛋：奥岛“地陪狗”小黑 34:53 实用总结：去俄罗斯前必做清单 贝加尔湖👇 每天都是和俄罗斯大叔小钢炮出行👇 贝加尔湖野餐 俄罗斯也有漂亮饭

🎙️【本期主播】: 莫琪 今天我邀请到了将工位搬到全世界的：小曾宇宙 在景德镇捏泥巴、去贵州银匠村学花丝银饰、在涛岛考潜水证，在清迈学织布，在老挝的偏远村落学编织、闯进森林荒野求生....... 95后女孩小曾以“全球工位”为契机，开启了自己逃离日常生活的鲜活故事！ 曾经她也是办公室的一枚螺丝钉，毕业后打过好几份工作。最终她找到了让自己“不用坐班的”方式，将自己的世界，打开了一点点，又一点点。 以她的项目为源头，我们也聊到了，为什么现在越来越多的年轻人想去学一门技艺、找到一份爱好？在全世界怎样找到靠谱的工坊与课程？3000块该去哪些地方学一门手艺。 如果你也想让自己再次变得鲜活，欢迎收听本期节目！也欢迎加入热气球听友群，我们一起分享世界新鲜事，听世界各地的100+生活👇 📖【shownotes】 00:38 为什么开启“全球工位”项目 01:57 从景德镇开始学陶艺 05:15 在老挝的荒野求生 14:08 在清迈织布 16:32 在贵州麻料村（银匠村）学银饰 22:26 在泰国涛岛考潜水证 28:02 如何找到世界各地的学习工坊 30:49 女生友好学习工坊推荐 36:30 当初，我为什么决定辞职 42:03 全世界约会也是一种“田野调查” 45:45 创作幕后 46:48 如何理解“自由” 逃跑计划开启两年，持续创作系列视频（小红书：小曾宇宙） 在贵州焊银饰 在山里 在村里 在清迈

🎙️【本期主播】: 一个执着于好好跨年的玩家：莫琪 & 一个7年资深的旅行媒体人：Valen苏苏 我们争做全网最早推荐元旦去哪里玩的播客👊 本期聊到了 20个旅行目的地，以及一些发散开来的旅行灵感推荐。希望对于大家跨年出游有所帮助。 J人请提早规划，P人请将本期播客分享你的旅行搭子。收听愉快！ 🔍【Find us】 小红书：浪晕七仔 听友群：reqiqiu27，大家一起分享世界新鲜事👇 📖【shownotes】 03:00 🎆《孤独星球》全球十大跨年城市 巴西里约热内卢/泰国曼谷/西班牙 & 葡萄牙/东京：红白歌会、寺庙祈福 悉尼/ 爱丁堡/美国纽约：全世界top3跨年烟花 09:44：🏨 酒店即目的地 丽江金茂璞修雪山酒店 / 西藏松赞·巴松措林卡/ 三亚柏悦 / 长白山柏悦 温泉酒店：北京雾灵山 / 大理颐云 16:28 🍽 美食目的地 澳门 / 香港 / 潮汕 / 上海 / 武汉 21:00 👨‍👩‍👧 亲子全家出游目的地 三亚 / 厦门/ 新加坡 26:00 🌴 海外推荐（适合3-5天） 泰国普吉岛：The Nakka Island / 甲米 / 釜山 🎆 跨年看烟花合集 香港维多利亚港（图片来自热气球听友群友友@Evelyn_） 英国爱丁堡（莫琪摄于2017年） 悉尼达令港（莫琪摄于2024年） 🏨 好好躺酒店合集 云南丽江金茂璞修 松赞巴松措 三亚太阳湾柏悦 长白山柏悦 he Naka Island, a Luxury Collection Resort & Spa, Phuket

🎙️【本期主播】: 莫琪 今天我邀请到了在伦敦留学的00后女同学： tako 00后的tako是我对谈中最小的一位嘉宾，这个可爱的女孩有着少女天真，也远比同龄人要成熟几分。 她是一个典型的江浙沪富养女儿，家里人给了托举，但她自己也坚毅勇敢—— 一本读到大二，她毅然决定辍学，重新申请在英国的本科。 她每周会固定和好友举办“deep talk meeting”, 不断向朋友输出自己的感受。她给我了我00后不同的视角，她们自我，也坚定的拥护着“自己的感受”。这或许是有着好学生心态的90、80后，需要学习的事情吧。 📖【shownotes】 02:21 ：00后一本辍学，去英国读书 06:03 ：父母对我的托举，那时我并没有意识到 08:54 ：00 后读研 & 就业现状 10:27 ：出入上海职场，00后薪资现状 12:17 ：在伦敦的我，焦虑没有那么多 15:05 ：英区留字现状 22:25 ：00 后留学的原因 24:00 ：留学带给我最大的改变 29:06 ：00后的职场困境 40:01：在海外的归属感 在英国的留学生活

🎙️【本期主播】: 莫琪 18岁，20岁，30岁，人总是会反复爱上独自旅行这件事。 从冰岛的独自一人启程，到遇见沙发客女孩独自壮游欧洲。从泸沽湖、大理、喜洲、沙溪的独自生活，到新西兰皇后镇的奇遇。 直到三十岁克服惯性与恐惧的再度独自出发环澳——去潜水、滑雪、考证。每一次出发都是一次“找回自己”的过程。我们讨论了为什么喜欢“独自旅行”，也聊自由与成长的边界。 当独处变成一种能力，世界也变得更辽阔。当然了这期也聊到很多独自旅行的 tips , 欢迎你的收听。 📪 【听友交流群】鼓起勇气开设了热气球听众uu的小宇宙电波热线，欢迎大家加入，我们一起讨论如何出发，实用的全球生活经验，以及好玩的目的地。你的每一条经验与感受，都很重要！（微信号：reqiqiu27, 或微信扫码👇） 📖【shownotes】 00:43 独自旅行的定义是什么 04:24 第一次独自旅行，去冰岛 08:22 以“沙发客”形式，独自壮行整个欧洲 13:42 独自在云南生活一个月：泸沽湖、大理、喜洲、沙溪 16:57 独自去新西兰旅行，在皇后镇奇遇不断 22:38 30岁，再度独自出发“环澳” 29:25 独自去潜水、滑雪、考证 39:27 独自旅行注意事项 44:59 一次具有文学性的独自旅行时刻 56:42 如何面对独自旅行中的局限性 独自去潜水，去做喜欢的事情 独自去wine tour, 也和陌生人一起分享有趣的故事