如果你不是骑行爱好者，看环法自行车赛肯定会让你昏昏欲睡……因为这就是我曾经的感受！但如果你是公路车迷，就一定会了解环法在所有自行车赛中的巅峰地位。毫不夸张地说，这是所有狂热的公路车迷心中一年一度不可错过的狂欢。 7月1日，环法开赛了。承接上期聊的骑行，我们决定做一期赛事特辑（去年，我们俩是隔空一起看的直播，今年可以坐一起看了嘻嘻）。关于今年的成绩预测，我们在播客最后也大胆妄言了一把，看看我和Guide谁能押中吧！ 16:25 石头路面摔车画面 17:12 观赏性很强的团队计时赛 23:09 谁不想摸摸波加查的呆毛 28:35 弗鲁姆和康塔多 36:33 历劫的雅各布森 48:05 “盘爷”卡文迪什冲线 51:58 波加查和温格高 55:48 实力雄厚的英力士车队 59:40 狂热的环法观众

录制于即将失去现在这份工作前夕，正值假期单位要求全体老师参加暑假招生工作，而我有自己的“主业”要做，于是坚定的选择了不去招生，并告知领导。收到意味深长的：你这个事儿不好办，我定不了的答复。整体来看，这次我还是属于主动辞职，疲惫+理想主义让我离开了一份又一份工作，不想上班这个事儿有解吗？本期播客来自省一下。 主播【骏子】 06：21 不停的换工作，每份工作都干不长，我真的是一个很失败的职场人 13:28 自由职业7年的人，疯狂找工作的动机是什么？ 19:32 自我探索一：长期自由职业的惯性，让我不想受到任何束缚 22:40 自我探索二：不喜欢竞争，缺乏进取心 29:18 如何从无法抹去的疲惫感中恢复？可是我每天九点多就睡了呀！！！！ 38:06 工作只是生活的一个小小支点，它承载不了那么多东西，在工作中寻找意义是很荒诞的 43:58 穿越回十几年前的“有纸化”办公体验，震惊的同时，心里摩擦力很大 52：35 更倾向在自己觉得舒适的稳定节凑中做事，压力会让我一丧到底 【BGM】Silver From Over the River - The fin.

这几天，中国忙着高考填报志愿全民避坑，美国忙着挑战平权法案亚裔爬藤，华人卷教育的刻板印象又加深了。 院系vs学校，兴趣vs专业，天赋vs家世，所有人都在小心翼翼的做着每道选择题，就像我们在人生每个关口一样凝心聚力。 但真相是，越想确定越不确定，越试图控制越失控。你能做的，只是持续堆叠参数，用拙劣的算法和勉强的算力，等待未来在出其不意的地方涌现。

【句子】Great plan. Really good plan. Throw me a curveball at the last minute. 【ModernFamilyS3E13】 【发音】 /greɪt/ /plæn/ /'rɪəlɪ/ /gʊd/ /plæn/ /θrəʊ/ /mi:/ /ə/ /ˈkɜ:(r)vbɔ:l/ /æt/ /ðə/ /læst/ /lɑ:st/ /'mɪnɪt/ 【发音技巧】Good plan不完全爆破；good plan不完全爆破；at the不完全爆破；last minute不完全爆破； 【翻译】好主意，真的是个好主意啊，最后一刻打得我措手不及。 【适用场合】 今天我们来学习这样一个短语的用法，叫做throw sb. a curveball； 当然这里的curve ball也可以分开写，没问题； 字面的意思是：“给某个人扔了一个曲线球”； 大家都知道打棒球的时候，curveball曲线球是非常难接的。 其实足球还有乒乓球也是的，带有曲线、弧度的话，难度瞬间飙升。 我们先看一下这样的例句： eg: With his curveball, you know it's coming, but you still can't do anything with it. 他打的曲线球，你知道球来了，但是你无能为力。 eg: His dream of playing baseball for the team ended with the realization that he couldn't hit a curve ball. 他曾抱有梦想希望能为这支棒球队伍效力，但在意识到自己无法投出一个曲线球时，他的梦想就破灭了。 这个短语当中，curveball在口语中经常可以有引申意味： 可以表达：something such as a question or event that is surprising or unexpected, and therefore difficult to deal with “让人意想不到、颇为意外的问题或者事情，这样的事情会让人觉得措手不及、很难处理” 所以口语中throw sb. a curveball可以表达：“打某个人一个措手不及”这样的意思； to do something unexpected that makes someone confused or causes problems; eg: Every so often life will throw you a curveball. 生活经常会冷不丁给你出一个难题。 生活经常会打你一个措手不及。 eg: The damning report threw the company a curve ball. 这份谴责性的报告打了这家公司一个措手不及。 eg: Just when you think you have it all under control, life throws you a curve ball. 正当你觉得一切都尽在掌握的时候，生活打你一个措手不及。 eg: New technologies have thrown a curveball at conventional risk assessment. 新的技术杀了传统风险评估行业一个措手不及。 【尝试翻译以下句子，并留言在文章留言区】 We all know someone who is dealing with a midlife curveball.

风城玫瑰，永不凋零

《熟年》在原版小说的内容简介中，有这样一段对白： 他说；“我的人生就这样了吗？” 她说：“不，你身上全部的负累，既是你的网，也是你可以倚靠的墙。” 剧版《熟年》的故事，俨然一部中国式家庭悲喜浮世绘，它的质感里有迎难而上的从容，也有清醒沧桑的美感，这一次我们尝试通过这部作品，聊聊家庭剧叙事的困境与突破点。 【本期主播】 潘潘 姜悦 【时间线】 06:04《熟年》三组家庭故事线，老三姐弟恋成为槽点 09:25 吴二琥与大哥之间，典型中国氏夫妻的相处模式 14:00《熟年》中鲜明的女性角色，你最爱哪一个？ 20:45老三与两位大哥之间的疏离感，是改编不合理的地方 25:50 张春梅与倪伟民，撕开了很好的讲述口子，结尾却落于俗套 31:00从《熟年》到《小敏家》中年夫妻关系，终于被国产剧创作关注到 【本期节目使用的音乐】 Daydream-Little Comfort

人生一大修行，跟父母长途旅行。 璞&真时隔两个月没有碰头，终于在同一个时区又开启了一起吐槽爸妈模式（bushi… 不过确实，在本身就内耗没能量的时候，就敢与三年多没见的父母一来出去异国自驾游一个多月，这个操作确实有点极限了。 当然，这个极限的计划能出现并被实行本也是出于跟父母之间有比较好的信任基础。而也正是这种极限操作的敲击，也显现了一些其实早就存在的变化、怨念、迷惑、无所适从，也在消化和面对那些需要接受和放手的，需要继续往前探索的。 成长，说到底就是不断经历关系的建立和分离，与人，与地点，与时间。 有些感受，可能看过听过很多次不同人的描述，但总是要在某个时间实际地体验到，才会真正理解吧。 “我们如何对待曾经被历史碾碎了身心的亲爱的上一代？ 我们又如何对待无话可说，用背对着你但是内心其实很迷茫的下一代？ 在时光的漂流中，我们怎么思索生命的来和去？ 我们怎么迎接，怎么告别？ 我们何时拥抱，何时松手？ 我们何时愤怒，何时相爱？ 何时坚定拒绝，何时低头承受？ 我们怎么在“空山松子落”的时辰与自己素面相对？” —— 龙应台《天长地久》 【音乐】 Reba McEntire – You’re Gonna Be Dan Shay – When I Pray For You New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics Piano Bar-Smooth Jazz Club at Midnight Buddha Café 【关联回顾】 返璞归真 039 – 泸沽湖边母女夜谈，代际和解可能吗？ 返璞归真 076 – 长途自驾，就是在体验一场朴素的时空重置 返璞归真 090 – 我们日常都在《瞬息全宇宙》 – 要穿越1000个宇宙，才能互相理解？ 【收听互动】 小宇宙、喜马拉雅、微信听书、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听，并留言与我们互动。 Email： [email protected] Web：https://breakpod.net 公众号：破壳 BreakPod 听友群：可以到公众号留言“加听友群”

@散养FM 主播： 困困：视觉艺术家，摄影师 ｜@困困老师傅｜小红书 ：困困老师 小白：视觉设计师，品牌策划 ｜@小白凝不二 ｜小红书：小白凝不二 文涛：摄影艺术家，图像收集者｜@tower_wei 凯子：社会学者 今日推荐 “某个男人” 电影 “公爵夫人” 电影 “黑镜” 美剧 “惊天营救2” 电影 希望各位朋友可以留言支持我们或提出意见

大家好，最近我在上海苏州河畔的博艺欣空间(Atelier Bois)为艺术家程之初策划了个展“大地之灰”（The Grain of Land），借此对她的两个大地艺术项目做了一次文献式的梳理。在本期节目中，我邀请了艺术家程之初和来自复旦大学文史研究院的铁梅作为嘉宾，共同来介绍和讨论这两个大地艺术项目，聊聊创作过程中发生的精彩故事。同时我们也试图探讨关于大地艺术本身的问题，比如大地艺术作品如何在城市空间中展出，或者是否真的有必要在城市白盒子里面展示大地艺术；以及，当我们在讨论大地艺术的时候，我们是否还要回到作品原发的第一现场，而不是在第二现场去想象曾经发生过什么。 以下是本期节目内容索引 02:00 关于“大地之灰”展览的背景 04:37 阿那亚项目的创作源于对“冻海”现象与潮汐的好奇 09:07 用七天潮汐表叠加而成的“水墨画” 11:20 “以水画水”的创作手法 12:15 舟山项目旨在解构灰色本身 13:45 如何理解自然中的秩序与混乱 16:42 为了找石头如何选址？ 19:02 在创作中像渔民一样观察气象 22:58 给石头起一些充满想象的名字：流星、抹茶、豆腐与日本羊羹 25:12 石头也是一种生命形式？ 26:36 以平铺的方式呈现展览，希望观众也能俯身阅读石头 29:20 大地艺术有没有必要在城市展览空间中呈现？ 35:49 特定场域（site specific）的创作与大地艺术（land art）的界限在什么地方？ 38:00 大地艺术节一定要与当地发生联系吗？ 43:20 大地艺术节：地方永远是真正的或者最终的目的 47:05 以录像形式呈现大地艺术的可能性？ 53:18 第一现场现场作品要怎么在第二现场的白盒子空间里展示？ 嘉宾介绍： 程之初，常驻上海和伦敦，先后于2017和2019年获得伦敦斯莱德艺术学院的本科和硕士文凭，艺术实践包括绘画、装置、家具、场域和大地艺术等多种艺术形式。 铁梅，一个脱离了低级趣味的人。 BGM： 潮汐之歌-黄雨篱 Loom-Ólafur Arnalds / Reykjavík Recording Orchestra 更多艺术家及展览相关信息敬请关注“PREWORK”微信公众号，或添加微信“mitongxue003”加入听友交流群（请备注来源），参与更多互动交流。

本期【特别诡遇】实在有些过分离奇。很多次节目中都曾说过，鬼片拍成这个样子，是真的有生活呀！今天它来了，本期故事大家谨慎收听，就当做纯故事分享好了，因为我也不敢相信这一切居然是真......这一路上经历的事情让人来不及害怕，而且不是只有他们两个人遇到，甚至是有人已经提醒过，不要再往前走了......

当我们讨论你吃的、咀嚼的和吞咽的食物时，你的选择会直接并长久地影响你身体中最强大的器官：你的大脑。那么，哪些食物会让你在午饭后感到疲惫？或是在深夜焦躁不安？Mia Nacamulli将带你进入大脑去探寻答案。