你台重磅企划之证明自己京极厨身份的终极一战之京极夏彦专题来啦！ snowy：“这期节目会不会太严肃了啊？” 偶心：“当然要严肃，我写毕业论文都没这期稿子认真。” snowy：“我剪节目都睡着了。” 偶心：“看不懂论文的人是这样的啦~” ed：神様、仏様 (Live)——椎名林檎（百鬼夜行2015） BGM：Chamomile Tea—Chance Thrash

现年86岁的英国国宝级艺术家大卫·霍克尼，多年来一直积极探索和运用新兴科技在艺术创作中的可能性。从早期的iPad绘画到如今的沉浸式艺术，霍克尼一直以他的创新和大胆闻名于艺坛。 2018年11月，大卫·霍克尼的作品《泳池与两个人》（Portrait of an Artist (Pool with Two Figures)）在纽约佳士得拍卖行以约9030万美元的价格成交，创下了他个人作品的最高拍卖记录！它被认为是二十世纪最重要的艺术作品之一，因其独特的构图和情感表达而备受赞誉。 60年间，大卫·霍克通过不断探索当下的高科技，进一步拓宽了艺术的边界，将观众与作品之间的距离拉近…… 本期《艺术东西》，在洛杉矶的Cindy和在纽约的天楚，就和大家一起唠唠这位永远在艺术创作媒介上赶时髦的“斜杠老爷子” 大卫·霍克尼。 欢迎大家订阅《艺术东西》，如果你有任何想法和建议，也欢迎留言告诉我们哦！

本期节目，是笨笨久违的一个人旅行，感谢随心飞，我们得以如此高频地更新和记录有吃有喝又充满新鲜感的「城市云游记」系列~在聊这期 48h 特种兵式的贵阳旅行节目时，也忍不住想到曾经最爱的民谣歌手尧十三 贵州人，麻油叶民谣组织重要成员，不像组内宋冬野、马頔等成员出圈，但也为「推拿」献唱过片尾曲、客串过电影「无名之辈」 本期播客的BGM「北方的女王」也是我最喜欢的一首~ 1:27 热火朝天的贵州人、走不完的地下通道&挨着川渝火盆却还这么凉爽的贵阳 10:34 午夜烧烤：从盲盒里感受辣到天灵盖的贵阳本色 15:22 贵阳招牌：香料和食材都异常扎实的粉、面 社会牛肉粉、叉烧圆子粉、肠旺面、脆哨/软哨 26:34 为什么贵州人这么爱吃酸汤鱼和豆制品？ 地理位置决定的「以酸代盐」 豆制品：豆腐圆子、恋爱豆腐果、米豆腐 36:39 贵州版茶颜悦色「去茶山」和 N1 咖啡，引领城市的发展和消费 44:00 贵阳碳水介绍&中国碳水文化探讨 蛋包洋芋、糯米饭、丝娃娃、裹卷、糖麻圆、糕耙稀饭、冰浆… 拥有12种配菜的豪华丝娃娃↑ 54:58 贵阳民生路菜市场：讲不完的应季食材和守护古老文明的人间烟火气 4-5月贵阳果蔬：樱桃、枇杷、荸荠、蕨菜、头茬韭菜…… 菜市场里的故事性：使用秤砣的「中国好妈妈」、五官被烧伤的卖菜女人、整天都在卖一篮子腊肉的老人、移动的人肉广告牌、街边包粽子的阿姨、削荸荠的人…… 菜市场里水嫩的菜摊↓ 赶路的卖菜人↓ 1:11:25 贵阳博物馆：比起城市历史，更想让你感受团结的多民族文化 少数民族及分布↓ 多民族特色（服饰、发饰、首饰等）、民居民俗、非物质文化遗产…… 关于长角苗族的展览介绍↓ 1:21:00 一个人的特种兵旅行，社恐也有快乐的社交 提到的作品： 音乐：我在人民广场吃炸鸡 纪录片：这货哪来的 电影：百川东到海 本期BGM：北方的女王 by「尧十三」

Gavin2012开始跑步，2015年完成了第一场马拉松后就一发不可收拾，迄今已经完成了100多场马拉松比赛。让我们来听听Gavin的百马故事。 03:00 第100场马拉松，美好的回忆 12:09 第一场马拉松 13:50 如何开始跑步 17:04 如何安排训练 22:17 如何安排比赛 27:28 如何从最困难的时候走出来 30:22 那些记忆深刻的比赛 35:51 澳大利亚的百马俱乐部介绍 40:27 下一步打算 48:00 对大众跑者的一些建议

本期shownote（帮你发现精彩部分）： 04:23 穿高跟鞋影响我跑着挣钱的速度 05:44 基本款风靡，logo越做越小 11:40 穿高跟鞋让小腿变粗 17:56 我们追求越来越松弛的感觉 23:54 下午茶用豆包替换蛋糕 25:53 高跟鞋被赋予的意义少了 29:27 穿的过分靓丽会让我有不安全感 37:08 审美是一个找到自己的过程 往期节目推荐： Vol.32 只要方法对，你我皆是养成系美女 Vol.33 旅行的意义，就是开启第二人生啊 Vol 36 人真正成熟，从认怂、认错、认输和认命开始 片头/片尾音乐： 《我对于你，你对于我》 主播介绍： 松月，从140减到92斤的灵魂减肥家，被称职场“卷”王，但卷也要卷出差异化，错位竞争； 岛主，超级理工女，理想是当独立人生大女主，人送外号“真实人间大清醒”； 泡菜，年少拘谨，中年开朗，被称为“宝藏菜”，期待越来越有趣，越老越智慧。 剪辑介绍： 清欢，过好当下，同时也是一个浪漫的理想主义者 想进听友群： 请搜索vx：songyue-truth，松月邀请你进群哦：)

大家520快乐！ 恋爱是人生中最平等的事情，希望每一个平凡的日子，我们都勇敢的爱与被爱。 嘉宾介绍： 凯瑞： * 非典型 sisters 节目主理人 * 节目直达： 非典型sisters * 拥有小14岁小狼狗男友一枚 * 宇宙厂产品负责人 Gloria: * 播客《Known Unknowns》主播 * 节目直达： Known Unknowns * 建筑师，创业青铜 * 即刻：SuperGloria 收听指南： 00:06 为什么现在姐弟恋越来越多？ 00:14 如果弟弟皮相一般，别人就会很不解的看着你说，那你图啥？ 00:28 谁不去离婚谁是孙子 00:33 小时候的婚恋观比较狭隘，觉得精神共鸣才是最好的婚姻，现在才知道因为经济而结合在一起的婚姻也没什么不好的 00:37 和弟弟的恋爱，句句不提爱，句句都是爱 00:40 亲密关系有时候也是一种向下管理？ 00:46 在两个人经济收入水平相差较大的情况下，如何处理日常消费？ 00:52 我图弟弟年轻帅气身体好，弟弟图姐姐什么呢？ 61:37 把可爱弟弟培养成成熟的男人，会不会担心未来会走散？ 70:48 每个女生都应该好好认识一下配得感这三个字 83:34 想谈姐弟恋的朋友们，到底应该去哪里找弟弟？ 剪辑师：咩咩， 一个正在探索自由职业的斜杠运营人 录制完第四期婚姻内外的姐弟恋专场，还是挺多感受的。 1.年龄真的真的不是问题。 2.姐姐不是有钱和好看才有资格谈恋爱，脑子是个好东西。 3.如果弟弟不图你点儿啥，反而咱得害怕一下了。所以理性和感性相结合来看待双方需求。 4.去弟弟多的地方去，以及保持对生命的好奇，更容易发展一段姐弟恋关系。 5.做自己永远都是最重要的。 不管几岁，自由万岁!

🍬 又是一年520了耶 ⏳ 声音目录 * 00:00:00 我不允许你们跳过这个开头 * 00:01:21 我希望下一个十年二十年三十年我们依然相爱 * 00:08:36 遇见浑然天成的交集，错过多可惜 * 00:15:51 为你解冻冰河，为你做一只扑火的飞蛾 * 00:19:27 愿我们的关系如高山流水也如同气之亲 * 00:33:20 你的可爱模样让我举双手投降 * 00:41:06 感情是旋转门，转到了最后真心的就不分 * 00:53:38 看月球慢慢坠落，牵你的小手在你左右 * 00:55:07 只要能在一起，做什么都可以 * 01:00:34 我要一个人去东京铁塔看夜景 * 01:06:47 让我再一次回到那个美丽世界里找自己 * 01:12:29 明年保了寿命，谁说一定有伴侣与东京 * 01:19:11 单身的人啊你们都在忙着思考吗 🎵 音乐合集 * 在网易云音乐搜索“双城FM播客歌单”，可以获得每期节目的音乐合集 * 弹钢琴的楠楠，《Welcome to wonderland》，2021年9月作品 * 刘若英，《当爱在靠近》，2002年6月作品 * 许嵩，《有何不可》，2009年1月作品 * 康姆士，《Still 2022》，2022年12月作品 * 投稿人录音，《小情歌》，2022年8月作品 * Sam Ock，《Remember》，2020年12月作品 * icyball 冰球乐团，《让我余生只为你唱情歌》，2021年12月作品 * 火鸡，《达尔文》，2022年5月作品 * 余运佳，HYBS，《日落沙滩后》，2022年7月作品 * 陶喆，《爱，很简单》，1997年12月作品 * Crispy脆乐团，《相爱就是说了100次对不起》，2022年9月作品 📮 联系我们 * 欢迎参加《爱情36问》系列节目的录制，也欢迎来信咨询/讨论你感兴趣的话题，获取更多信息请邮件联系[email protected]

今天这期是我在2023年5月20日，也就是所谓的「520」这个特殊的日子里，在阿那亚海浪电影周的「锣鼓漫谈」现场，邀请了老朋友电影编剧阿美，跟我接着这场论坛的话题「爱情变了吗——当代电影中的爱情形态」来做了一场场外谈。 我完全没有想到，这场论坛听下来，以及我俩场外谈这一小时后，我个人最大的收获居然是——我意识到我可以主动停止使用已经用了大半年的dating app了。 到底是怎么回事，可能只有你听完这一期节目，自然会有你的个人感受和发现。 ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 目前【开放对话】有下面几个子栏目： 【开放对话】：不归入任何子栏目的开放对话（含单口） 【吾爱西尼马】：资深电影人对话、精品影视剧评论（含单口） 【未来的未来】：关于未来生活的各行各业的想象 【刹极9秒】：进入户外极限运动、耐力运动的世界 【她跟我说】：倾听女性朋友讲述自己的故事 【串台】：友台联动，做客其他播客节目 【雅荻学堂】：知识传播类、大学授课、讲座分享实录 【水象映话】：梵一如+曹柠+关雅荻三人很「水」的一档节目 【播客夯带福】：在这里只聊关于播客Podcast话题的内容 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

国家发改委本周出台了第三监管周期的省级电网输配电价政策，此次政策对电改具有里程碑式意义。因为终于能算清电网输配电价了，不同环节各司其事，电网不必承担过多责任，该涨价涨价。用户侧的商业逻辑也理顺了，一些用户侧储能、增量配网等环节业务模式会更加顺畅。 01 本次输配电政策传递了什么信号？ 5月15日，国家发改委官网发布《关于第三监管周期省级电网输配电价及有关事项的通知》(发改价格〔2023〕526号)、《关于第三监管周期区域电网输电价格及有关事项的通知》(发改价格〔2023〕532号)关于输配电价的重要文件。本次文件在2015年电力市场化改革后可以视为里程碑式的文件。所谓电改，也就是进行电力系统的市场化改革，也就是从“计划电”迈向“市场电”。新一轮的电改是在2015年启动的，核心的目的是“管住中间、放开两头”。中间主要是指电力系统的输配电环节，输配电环节主要是由国家电网和南方电网负责，两头是指发电侧和售电侧，以前输配售环节都是电网负责，发电环节基本上是火电。所谓管住中间，放开两头的目的是，要提高发电和售用电侧的市场化程度，也就是在前后两端充分引入竞争机制，充分竞争。而输电环节类似高速公路、配电环节类似街道小路，节点多，环境复杂。管住中间也就是管住电网，管住输配电环节，通过管住电网，减少其操作电价空间，让电价更透明，输配电网相当于高速公路，用户交了过路费即可通行。2015年电改后，2017年完成第一监管周期输配电价核定、2020年完成第二监管周期输配电价核定。但是前两次输配电价核定仍不够合理，而本次也即5月15日国家发改 委印发了《关于第三监管周期省级电网输配电价及有关事项的通知》输配电价核定较上一轮更细致，差异较多，更好的落实了“准许成本+合理收益”。所以才说，本次政策是电改里程碑式的进展。 具体细则如下： 1、输配电价按电压分，不再按用户分“用户用电价格逐步归并为居民生活、农业生产和工商业用电，工商业用电包括了（大工业和一般工商业），多地不再对大工业和一般工商业进行区分。”统一按照电压等级来进行定价，电压越高，输配电费用就越低，进而避免因用户种类不同而造成不公平，可以让工商业用户更合理选择电价执行方式，公平参与电力市场化交易，享受电网服务同时承担成本。 2、电压等级越高，容需量电价越低，提高电力设备利用率本次强调用电容量100千伏安及以下的用单一制电价；100-315千伏安之间的可以选择执行单一制或两步制电价；315千伏安及以上的执行两部制电价，现执行单一制电价的用户可选择执行单一制或两部制。选择执行两部制的，每月每千伏安用电量达到260千瓦时及以上的，单月需量电价按本通知核定标准90%执行。两部制电价就是将电价分成两部分。一部分称为基本电价，即固定费用部分；另一部分称为电度电价，即流动费用部分，单部制和两部制最大的差异在于基本电费部分。这一条属于建立负荷率约束机制，也就是说，单月总用电量达到一定程度，可以打九折，进而提高电力设备的利用率。也就是说，电压等级越高，用电量越大的优质工商企业的输配电价就越低。此外形成更合理的分电压等级差后可以更好的理顺增量配电网这种小电网和升级大电网之间的电费关系。 3、为调节性资源定价、电价机制更顺了工商业用户电价=上网电价+上网环节线损费用+输配电价+系统运行费用+政府性基金及附加。系统运行费用包括辅助服务费用、抽水蓄能容量电费等。上网环节线损费用按实际购电上网电价和综合线损率计算。相较于之前的政策，本次把辅助服务费用和抽水蓄能容量电费等单列出来了，以前这部分电价是包含在输配电价中。虽然规模小，但是未来规模扩张起来，如果费用不明晰承担方，将给电网带来麻烦，单列出来就说明以后用户要为这块付费，承担责任明晰。 02 电力市场化大迈步，哪些环节将受益？ 本次输配电价明晰对电改是个大好事儿，由于电力体制遗留下来的问题，电网以前的权责不明晰，整体的显得比较乱，因为电网有居民保供的责任，电网也不敢随意涨电价。此次政策出来，电网的输配电价格就能算明白了，电网涨价也没有负担了，输配电价的上浮也利于电网投资，进而对电气设备商都比较受益。而用户侧方面该承担的责任也清晰了，按照正常的商业逻辑运转，对用户侧储能，虚拟电厂，增量配网，等这些能赚不同输配电价差的钱的环节更受益。整体而言，新型电力系统发展的背景下， 整体电力现货市场、辅助市场还是比较乱的，发电、输配电、售电环节的市场化模式还没跑通。但是本次政策把输配电环节给出了更明确的指引，大方向上能更好的明晰储能等环节的收益。

2022年至今，工商业储能直接补贴政策频发，成为地方争取项目投资、产业落地的重要手段之一。峰谷价差套利、需求响应（用户侧调峰/虚拟电厂）、运营/装机容量补贴激励，代替可中断负荷或错峰用电指标是用户侧储能主要的收益来源。 在工商业储能补贴政策方面，截至目前全国各地正在执行的储能补贴政储能补贴政策主要以用户侧为主注重与分布式光伏相结合，地方招商产业需求较为旺盛；补贴方式主要以容量补贴、放电补贴和投资补贴为主，补贴方向主要与分布式光伏结合为主。其中浙江、江苏、四川、安徽、广东等地政策出台最为密集，浙江省龙港市、北京市、重庆市铜梁区等地方政策支持力度较大。放电补贴方面，浙江温州龙港补贴标准最高，对投运的储能项目按照实际放电量给予储能运营主体0.8元/kWh的补贴；重庆铜梁区在补贴方面，对大于2MWh且年利用小时数不低于600小时，连续3年给予项目运营主0.5元/kWh的补贴，新建光伏设施的，再补贴0.5元/kWh；天津滨海高新区补贴标准为0.5元/kWh。 在容量补贴方面，浙江、重庆、广东、江苏、四川等多省地区出台了储能容量直接补贴政策，整体补贴标准在100-300元/kW之间，补贴年限方面包括一次性补贴，三年逐年退坡补贴。其中重庆铜梁区补贴力度较大，在《关于开展2022年铜梁区光储一体化示范项目申报工作的通知（征求意见稿）》中明确储能设施给予1300元/kWh的一次性补贴;浙江永康、嘉善、金华婺城采用逐年退坡补贴方式，补贴标准在100-400元/kW/年。 在投资补贴方面，重庆、浙江、山西、北京等多省地区出台了储能投资补贴政策，投资补贴比例在2%-20%之间，单个项目补贴限额在30-500万元之间，补贴期限多为一次性补贴。其中浙江海盐县在《海盐县贯彻<浙江省推动经济高质量发展若干政策>承接落实方案（征求意见稿）》提出，对对制造业企业投资300万元及以上的新型储能电站，给予实际设备投资的10%限额400万元的一次性补助；重庆t铜梁区对参与电网调度的独立储能，按投资额5%补贴，连续补4年。

定投比特币、以太坊的收益率高还是投资NFT的收益率高？ 我在前面的分享中提到过，我们不需要花太多时间想定投，而要把这些时间和精力都花在看新项目上。 这样做一方面是看新项目有助于我们保持开放的视野，了解生态中的新状况，让我们的知识与整个生态同步。我不希望说在这个圈子都好几年了，说来说去总是比特币和以太坊，讲不出新东西，那就太乏味了。 另一方面则是新项目往往会给我们带来不错的回报。 在上一轮牛市中，我参与了两个当时正在崛起的新生态，一个是DeFi，另一个就是NFT。 当年的DeFi有两个大红利，一个是流动性挖矿，另一个是空投。我参与流动性挖矿不怎么多，主要是拿到了一些空投。 当时拿空投的条件比今天好得多，基本上只要有交互就能拿到空投，远不像今天不仅要交互，还要完成各种任务，还要绑定各种社交账号。因此在当年，只要我们看到新项目，稍稍勤奋一点、多动动手就能获益颇丰。 而对NFT，我就更幸运一点，参与的时间节点更早-------早在无聊猿还没有上线时，我就开始关注这个生态了。我基本上见证了整个头像类NFT生态中2021年10月前所有顶流NFT项目从无到有的发展全过程。 这恐怕是我在上一轮牛市中最大的运气。 一路见证和参与这些NFT的发展总体给我带来的收益比起定投带来的收益要高一些。不过在参与的这些NFT中，其中至少有70%的项目是失败的，只有30%不到的项目有回报，不到10%的项目有相当不错的回报。 这个比例好像对我投资的DeFi项目也同样适用。不过DeFi项目要好一些的是，很多项目就算最后没有发展起来，它们也不会归零，多少还会有流动性，就算亏了，还可以卖出去。 而小图片一旦项目死掉，流动性马上归零，连卖都卖不出去，因此NFT的流动性风险要高很多。 无论是参与DeFi还是参与NFT，我都深深地体会到发掘新项目、参与新项目的重要性。其实不仅上一轮牛市是这样，再早一些的2017年的1CO狂潮也是这样。 当一个生态刚刚崛起时，几乎任何项目都有人追捧，任何垃圾项目在短期内都会暴涨。所以在那种状况下，只要有强烈的好奇心去参与到新项目中，在短期内都能收获账面收益。当然最后这些账面收益怎么变现为真正的实际收益那就又是另一个话题了。 参与这些生态给我带来的另一个习惯就是当我碰到一个刚刚崛起的新生态时，我的方式是广撒网。所以我对孙正义压赛道、垄断式的投资方式有着切身的体会。 当然，参与NFT的经历也给我带来了严重的负面效应：那就是我在不知不觉中循着习惯性思维，总想在NFT中复制上一次的那种收获，因而太过于关注NFT而忽视了其它的新动向：比如PEPE。 昨天看到一则新闻：据称某个疑似贝莱德资本的钱包地址竟然也从最近的PEPE币中获益颇丰。 这件事让我觉得非常有意思。有意思的点不在于它挣了多少钱（就算再多对它那个体量来说也就是个小游戏而已），而在于假如这个地址真的是这个资本大鳄的地址，这个大鳄敢于参与这样的项目。 普通人或者被大家定位就是“小混混”、不走正道的投机者参与这样的项目大家都会觉得很正常，反正那就是个“不入流”的“投机分子”。可一个“名门正派”的老玩家如果参与这样的项目，一旦在圈内传开，它就会被同行视为“有失身份”，被笑话，甚至被挖苦。 所以在生活中，我们经常看到一个人随着身份和地位的变化，他在思维上的弹性会越来越小、越来越畏手畏脚、越来越固有保守。很多事情，即便他想做，也会因为身份、地位或者方方面面的原因不愿意去做、不敢去做。 明面上看上去他变成了一个光鲜靓丽、身份显赫的人，可在我看来那已经是个思维陈旧、无法接受新事物的老顽固了。 所以当他面对一种看上去可笑、幼稚的事，还敢迈出那一步时，已经说明他的思维仍然年轻、仍然充满朝气。 而这种年轻、充满朝气的思维在我看来是这个领域非常宝贵的财富。