本周小斤意外收获一枚学姐~ 感谢SI妹和阿黄的邀请，录音在快乐晚饭中进行。听听嘉宾的夜店之旅吧～ 02：19 小斤超高的家庭地位 04：39 嘉宾特色 07：16 嘉宾知无不言 言无不尽 09：56 师傅带我夜店初体验 12：24 跳舞，喝夜，dress code是夜店必备吗？ 17：18 不去夜店 因为… 18：46 唯一一次喝挂 23：35 嘉宾如何看待夜店的变迁，以及喝酒喜好的变化 27：59 嘉宾想带我们解锁夜店 惨遭被拒 32：12 我们少了一个商务机会！ 36：56 我们最终会不会去夜店呢？ 44：55 本周开心时刻：愉快刺激的浦东两日游 欢迎来即刻和@SI妹&@小吃一斤聊聊你的喝酒夜店经历吧～

上周公交车八卦故事发生的时候，小宝给我发了一段工作对话的录音。听到一半，我的拳头不由自主地硬了，顺便脑补了一下小宝的暴怒。结果，小宝非常peace地接完了电话并且顺利安排了之后的工作。 想想日常工作中狗屁的浓度还是有点高的，分布在全国各地不同车间的我们，如何打着灯笼在狗屁工作中寻找意义？欢迎各地工友参与本期讨论~ 【时间轴/声音目录】 * 05:25 大厂特产：月度复盘会和头脑风暴会 * 12:25 夹缝中求生存的中层管理者：这福气你要不要啊 * 23:25 大毛和小宝的职场碎（大）碎（箴）念（言） * 34:38 职场第一课：攒好牌，出好招，摸好鱼，挣好钱 * 40:13 来自前辈们的摆烂/甩锅/躺平的正面示范 * 45:43 打着灯笼也找不到自己喜欢的工作 * 48:39 洗衣机里卷烂的纸巾：卷死我，你们也不要好过 【编辑部来信】 欢迎大家给我们写信：[email protected]。 【音乐合集】 在网易云音乐搜索“双城FM播客歌单”，可以获得每期节目的音乐合集。 【本期使用到的音乐作品】 * 夏日入侵企画，《人生浪费指南》，2019年12月作品 * 郝云，《活着》，2013年9月作品

大家好，欢迎收听「感性景观」，这是一档关于「亲密关系」、「多元性别」以及「自我觉察」的播客节目。 我们会在这三个维度当中去分享我们的生活与见解，如果大家有更多想要收听的主题，也欢迎在播客的评论区留言或者给我们发送邮件。 今天的主题是关于「性迷恋」这回事，区别于性瘾症，性迷恋更像是一种良性的状态，它是对于性、性幻想、身体之间的触碰以及亲密关系当中的性行为，都抱有十分迷恋的状态。它会让我们更加了解自己的身体并爱上自己的身体。我们通过不断地去探索来获取对身体的更多认知，学会欣赏自己的身体并与她和谐相处。 01:34 性迷恋的定义 02:55 我是如何察觉到自己对于性以及自己的身体很上瘾的？ 04:31 用身体做文明社会的实验 05:54 我是如何实践这种性迷恋的呢？ 09:54 男女性高潮上的生理差异 10:58 女性自慰的历史 14:10 关于个体的性高潮表达 18:20 作为女权主义，我应该对性抱有怎样的态度——从巴诺布猿的生存经验来实践 21:28 性教育作为自我探索的基础 35:40 身体与思想，应然与实然之间，仍然有巨大的鸿沟去跨越 推荐观看： 《身体由我-关于了不起的女性身体的一切》-希拉·德利兹 《猿形毕露-从猩猩看人类的权力、暴力、爱与性》-弗朗斯·德瓦尔 《女性瘾者》-拉斯·冯·提尔 希望大家可以好好地享受性，就像你们享受爱一样。 主播｜波仔 剪辑｜波仔 文字整理｜波仔 运营｜波仔 封面来自：我的朋友陶（IG：peachdog21） Bgm：Alone in Kyoto-anantasound 联系我（们） 即刻：波子快跑 邮箱：[email protected]

翻滚坚果主理人付茸Abby做客从球说起啦！翻滚坚果是懒熊体育旗下从女性的视角看体育的公众号，它成立的原因与从球说起多少有些类似，付茸Abby认为中国的新闻市场上应该有这样的新闻报道，既然没有就要有人去做。本期节目我们先聊了聊对女性体育内容的理解，国外媒体在做什么，国内女性体育新闻的现状和挑战，又结合自我体验聊了聊依旧火热的飞盘话题（包含敏感话题，请谨慎收听，更谨慎发言），最后作为爱好者出发，我们观察到的女性体育赛事现状，和我们希望它有的样子。最后的彩蛋内容是翻滚坚果要出杂志书啦！用心之作，敬请关注。 00:00:20 从球说起x翻滚坚果，女性体育盟友会 00:05:20 女性体育新闻的独特视角：C罗打肉毒，飞盘之争和张伟丽 00:11:00 国外女性体育媒体布局 00:13:33 懒熊体育全力支持，但女性体育新闻还是需要跨界话题 00:18:55 男女同场竞技有必要吗？从飞盘说起 00:41:50 讨论某两位主播关于女性运动的疯狂发言 00:44:25 体育赛事需要包装推广增强关注参与感，女性体育比赛更适合家庭 00:59:33 翻滚坚果杂志书来啦！ 联系我们： 从球说起 @从球说起 阿冷来 @阿冷来_ 笛子 @笛佬斯_Diiii 音乐： Broken Heels - Alexandra Burke

嘉宾： 罗丹妮，单向空间编辑总监 由单向街书店出品的《单读》mook，最近出了一本在序列里显得很特别的单集：单读Plus《喜剧的秘密：从脱口秀说起》。这本 mook 特约贾行家、东东枪两位作家担任特约主编，邀请李诞、程璐、王建国、庞博、呼兰、周奇墨等脱口秀演员作了形式各异的深度长谈。 但这本书上市以来，却让它的编辑、单向空间编辑总监罗丹妮经受了不小的压力，关于其内容、设计以至售价的一系列讨论，让她陷入了不断地思考和挣扎。这期门柱聊书，刘阳子到访单向街书店，和罗丹妮聊聊这本书诞生的背后故事，和她对这本 mook 的思考。 Shownotes: 02:51 一本 “不好笑的” 喜剧之书的萌生 05:12 对喜剧本质的探究之心，构成了编辑这本书的原动力 29:57 一本严肃的喜剧之书，到底应该 “严肃地呈现” 还是 “不严肃地呈现” ？ 33:18 在单读这种 “新派” 的出版机构里，是否面临传统出版机构不必面临的压力？ 38:05 【广告】门柱聊书微信群已经开通，请加微信doorpost，注明加读者群 39:55 王勉父亲的文章令人惊讶 47:26 脱口秀和喜剧是一回事吗？相互之间是什么关系？ 56:17 很多事让罗丹妮最近不太开心，但也无法 “躺平” 57:33 传统出版机构和新型出版机构，都 “不可能全都要” 62:08 何时才开始叛逆，这是否是个问题？ 67:52 东北文化是否滋养了许多 “更好笑” 的人？

书里书外是一档真实的谈话类节目，目的是记录爱书人在书里书外的成长历程，真正的勇士敢于剖析自己的弱点，直面自己当下的各种问题，到书里去求解，到书外去实践，去行万里路。 每期节目专注讲述一本提前选定的书籍，由主持人，书里讲书人和书外实践家三个角色就书中的内容和各自的理解和实践进行探讨，每期节目时长30分钟左右。在我们的公众号，以及喜马拉雅，网易云音乐和小宇宙上双周更新。 本期书里书外，邀请到了手工行业从业者Amanda，她有自己的礼品公司，工作繁忙，依然坚持做手工艺品，创造自己心中的一平方米静心。 【主播】 杨二 大头 Amanda 【内容索引】 03:25 当我在跑步的时候，我在想什么 07:10 疫情期间，用一些仪式感，给自己创造静心空间 12:17 为了设计专属自己的婚礼，我开始走上手工制作的道路 19:33 工作的空间，小技巧给自己营造一平方米的静心 23:50 做手工的匠人，有自己独特的匠人理念 27:25 静心时，要保持深入的聆听 32:08 开放的觉察，让不确定性变确定 39:45 10年后，理想中的工作场景是什么样子 【微信公众号】 关于读书，如果想体验更多，可以关注我们“书里书外精选”的微信公众号，查看我们线下读书会，或为你团队预约专场

00:42 看青你2的契机、初期有印象的选手：LISA、秦牛正威、蔡卓宜、安崎、冯若航、snh48许佳琪 04:31 聊聊婧妹：刘雨昕、陆柯燃、虞书欣、孔雪儿、谢可寅、金子涵、刘令姿、宋昕冉、朱林雨、秦牛正威、段小薇 13:04 曾想one pick乃万，结果… 16:45 偶像的歌真的好听吗（ONER） 18:33 请看不起爱豆的rapper和乐队别参加偶像选秀：VOGUE 5、AK刘彰 21:26 谢谢LISA带来国际流量 22:21 婧为什么吸引我们：真实而多样化的选手们、追梦的少女们 25:06 从THE9聊到MAMAMOO、queendom 26:54 创造营：黄子韬、鹿晗、吴亦凡、陈卓璇、赵粤 28:41 主播的大胆脑洞（so big胆！请不要骂我们） 30:52 鹅和桃的滤镜对许佳琪和赵粤的影响 32:01 煎蛋追塞纳河的故事：李艺彤、鞠婧祎、黄婷婷、易嘉爱 35:04 偶像给我们带来的精神力量：SNH48总选、AKB48前田敦子 39:20 国内偶像的不红困境 42:32 塞纳河观察样本：张昕、许杨玉琢 45:00 由AKB系聊到与偶像距离过近时的心态失衡 48:26 聊聊《偶像失格》（原作名：推し、燃ゆ） ------- 主播：煎蛋、Nanami 剪辑：煎蛋 BGM：《YES！OK！》《桜の花びらたち》

「Stand Up 起立」一档畅聊欧美单口喜剧 (Stand Up Comedy) 与欧美说唱 (Hip Hop) 的原创文化类播客。 本期，我们将开启一档新栏目——肯定好笑！ 【肯定好笑】是一档10分钟内简评最新/最热/最经典的喜剧专场新栏目，每期末尾将以肯尼独创标准给出“好笑指数”评分，供各位参考。 如果你想了解 Stand Up 但是不知道如何挑选，先来收听【肯定好笑】吧！ 本期专场：Live at Red Rocks 单口演员：Bill Burr 上映时间：2022.07.12 👤 本期人物 主播：肯尼 策划/后期/文案：布基 🎵 BGM 小镇园游会 📮 联系我们：[email protected] 感谢你的收听，欢迎在节目评论区畅所欲言，你也可以通过邮件形式分享你的想法，期待你的来信。

这一期是我和一个在北京做记者的朋友关于疫情的对谈，他从很多方面问了我一些对于美国疫情的好奇以及我对于整个疫情的态度。老实讲，这期听起来更像是一期他对我进行的采访，不过我也非常愿意通过他的具体的问题来向大家展示一个相对真实的美国疫情生活。在这一期对谈里，有一些我回答不上来或者对于问题完全不了解的情况，也体现了一个很有趣的事情，也就是在美国的人实际上在意的事情和国内的人看到的美国发生的事情之间的参差。 在讨论疫情下的生活之外，我们还聊了聊躺平，包括像我们在聊躺平的时候，我们可能指的是什么。 本期录制于5月中旬，所以很多我们提到的事情可能和现在的情况不同了，也请大家注意。 本期大部分内容同样也可以在 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/62879602e2faf1d02a819054听到，不过我做了一些修剪和内容上的调整。 【本期亮点】 2:00 美国对口罩的要求看起来比国内还要严格 5:27 疫情下的美国，普通人出行也需要面对出行限制吗？ 8:40 疫情初期的洛杉矶 11:04 ，19:50 朋友对国内防疫的看法的转变 11:54 核酸检测/新冠测试：在美国怎么测新冠？ 16:20 在美国的人会怎么看待新冠检测阳性的人以及新冠检测阳性这件事情 17:57 政府和学校针对新冠疫苗的措施以及在美国的人对疫苗的讨论：药店的优惠和政府的宣传 20:50 中美的学校针对新冠疫情的措施：怎么上课和住宿 27:00 美国对疫情躺平或摆烂了吗？躺平在不同的事情里代表的是什么？是什么都不做，还是什么都做不了？ 【内容辞典】 新冠检测 COVID-19 test 纽约市要求一些室内场所里的员工和顾客提供疫苗证明。“纽约市市长比尔-德布拉西奥周二上午宣布，纽约市将成为美国第一个要求为工人和顾客的各种活动--室内餐饮、健身房和表演--提供至少一剂冠状病毒疫苗证明的城市，以向人们施加压力，让他们接受疫苗接种。” https://www.nytimes.com/2021/08/03/nyregion/nyc-vaccine-mandate.html，2021/8/3，by Emma G. Fitzsimmons, Sharon Otterman and Joseph Goldstein CVS药店为接种疫苗的人提供的激励。"CVS 健康公司周四宣布，它将允许在其门店接种疫苗的人、已经在其门店接种疫苗的人或表示要接种的人参加抽奖活动，以获得各种奖品，包括超级碗之旅、资助家庭团聚的5000美元、邮轮或现金。此举是在全国各州、卫生部门和企业提供越来越多的激励措施，以说服美国人接种疫苗，这被认为是结束大流行病的关键。其他激励措施包括俄亥俄州的100万美元 Vax-a-Million 彩票奖，Krispy Kreme 的免费甜甜圈，联合航空公司的免费航班和Samuel Adams的免费啤酒。"https://www.usatoday.com/story/money/2021/05/27/covid-vaccine-cvs-sweepstakes-freebies-giveaway/7464337002/，2021/5/27, by Nathan Bomey 陈迪，看理想节目《观念辞典：你身边的政治学》主讲人，“所以，要说躺平主义是非暴力不合作，那也是不准确的，躺平主义至多只能说是'非暴力不勤奋'。”，“为什么企业招新都这么青睐应届生？一个不言自明的方面，正是因为每一年刚入职的涉世未深年轻人，都是品质最佳的韭菜。这当然不是在于他们的业务能力有多好，而是在于他们由于见识还少、而愿意付出那些得不到回报的努力。他们被形势一片大好的公共宣传所感染，他们被员工大会上振臂一呼的老板许诺所点燃。” 【BGM】 Six Feet Apart - Alec Benjamin 美中不足现已上线 Apple Podcast, Spotify, Anchor, 以及小宇宙app 如果你对我的节目有任何建议可以通过节目详情里的联系方式找到我，或者直接在小宇宙评论区留言 如果你对我的节目满意或者有什么想夸赞的，请在Apple Podcast给出五星好评，或者直接在小宇宙评论区留言

在四处观鸟一个月后，我又重新回到了我的两亩半地观鸟。正如我以前说过的。每一次都有不同的收获。

欢迎来到小酒馆的「FIRST2022」特别节目，及「前排收听FIRST」播客企划。 「前排收听FIRST」播客企划由以下播客—— 赶场 Way to Cinemas｜什么电台｜宇宙尽头小酒馆｜撕票俱乐部 ｜凹凸 TO ALL ｜深焦DeepFocus 联合 小宇宙 和 FIRST青年电影展 共同策划。 在这个系列中，我们将和青年电影人们一起，聊创作，聊电影，聊当下。 同时，我们以普通人的视角，用声音，记录与分享本次西宁FIRST之旅。 —————— 本期主播：蛋黄酱，梁梁 —————— 欢迎光临宇宙尽头小酒馆，本期你会听到以下内容： PART 1 - FIRST小介绍 04:07 在影节影展看电影，有什么不一样 06:58 插入声音：与《大桥遗犬 》导演 汤厉昊 的对谈 10:05 我们短暂的来到一个电影的桃源飞地 12:21 插入声音：主播们的夜晚闲谈 PART 2 - 普通人如何参与FIRST 13:33 其实，申请FIRST媒体很简单 17:31 插入声音：与媒体人戴老师的闲谈 18:13 普通观众也可以参与FIRST！ 18:39 插入声音：《一代宗师》映后 章子怡 19:40 除了看电影，还有各种活动：露天放映，返场谈，西宁之夜 等等 20:41 插入声音：FIRST奇幻夜&偶遇黄建新 22:48 偶遇谢飞，邵艺辉...... PART 3 - 聊聊本次FIRST展映电影 28:15 FIRST“野”在哪里？ 29:50 《钓鱼》 31:28 插入声音：《钓鱼》导演 南鑫 专访 33:06 《之后的一周》 35:49 《不要再见啊，鱼花塘》 36:28 插入声音：《不要再见啊，鱼花塘》导演 牛小雨 映后分享 38:04 《黑漆》 40:38 《废物故事》 43:38 插入声音：《废物故事》导演 郑仪飞 映后分享 42:44 插入声音：主播闲聊《野球》与《废物故事》 47:23 《义乌闯客》《何处生长》 47:25 插入声音：与媒体人戴老师聊《义乌闯客》 48:10 插入声音：《义乌闯客》导演 杨皓 映后分享 51:01 插入声音：与媒体人戴老师聊FIRST的氛围 51:34 今年FIRST的工业化，类型化趋势 52:06 插入声音：与媒体人戴老师聊《一个和四个》 56:21 对来到FIRST的创作者的观察 58:49 PART 4 - 四分钟FIRST混剪 “这部电影有点催眠，但是如果大家睡着也没有关系，最近大家应该都挺辛苦，所以提前祝大家晚安，我们就准备关灯了。” “不必去纠结你到底是看的剧情片还是纪录片，你只要被这个故事打动，你能带入到它的构建世界里面，我觉得这个片子就是好片子，无论它是一个好的纪录片还是一个好的剧情片。” “我觉得每个人都是一面镜子，之所以能够成为自己，然后更加了解自己，都是因为他经历的这些事情，看到的这些人跟他说过的这些话，才能够让他更加认识自己。” “这个就是我理想中拍人物纪录片的最真实、最真诚也是最美好的表达。” “当暴风雪经过之后，其实真相都不重要。很多时候真相对我们来说已经很难触及到了，这个过程是最重要。” “就是因为爷爷去世这个事情不让我开始思考，时间真的是线性的吗？如果时间是线性的，就太令人伤心了，过去的事情就会过去，你永远无法抓住过去的东西了，然后你就会一直往前走，什么都留不下来。所以我更愿意相信时间是一个团块状的，就是他可能混在一起。昨天并不是已经过去的，未来也并不是还没有发生。” “我觉得要用电影把这些东西给留存下来。” “我们记下来了，那个时代发生的一些事情，以至于他不会被遗忘吧。” “这部影片拍的是我身边的三位女性的故事，为身边这些平凡的又沉默的女性来拍一部电影。” “整体我觉得女性的这个群体还是应该发出更大的声音。我觉得不只是为我们自己，也是为我们的下一代。” “拍电影它除了是一个拍摄的、创作的过程，它也是一个自我反思、自我认知和自我成长的过程。” “我突然发现真的有一个东西特别值得我去拍，那我就去义无反顾地去拍。” “对于青年导演来说，第一个就花时间写剧本，第二个就找到一个一起往前走的小伙伴。” “从学习写剧本开始，花了大概 7 年时间。” “这个过程可能会很痛苦，就是你会一直写一直推翻。” “以前当观众看电影时候就觉得哇，但现在做了以后你就发现太不容易了，你看每一个影片的时候你都觉得非常的这太难了，特别的珍惜。” “站在这里的实际上是目前我们拍长片入围国际电影节最年轻的中国导演，他今年只有 25 岁，拍这个电影的时候只有 23 岁，这是我们藏地电影的未来！” —————— 混剪声音来自： 《不要再见啊，鱼花塘》导演 牛小雨 纪录片制片人 徐筱 《一个和四个》导演 久美成列 《废物故事》映后谈 观众 《再见乐园》导演 王尔卓 《何处生长》导演 龙凌云 《何处生长》制片人 刘磊 《大桥遗犬 》导演 汤厉昊 《一个和四个》监制 侯克明 —————— 本期中插声音来自： （按出现顺序排序） 《大桥遗犬 》导演 汤厉昊 播客「赶场」「英美剧漫游指南」主播 陆小鸟 播客「读报」主播 Selina 媒体人 戴老师 西宁FIRST影展执行官 李子为 演员 章子怡 《钓鱼》导演 南鑫 《不要再见啊，鱼花塘》导演 牛小雨 《废物故事》导演 郑仪飞 《义乌闯客》导演 杨皓 —————— 本期BGM： Romansenykmusic - Cinematic Piano and Orchestra Emotional 灰澈 - 星茶会 水谷広実 - 小さな教室 TheFatRat - Xenogenesis —————— 「前排收听FIRST」播客企划节目： 世界上只有一个“FIRST青年电影展”｜赶场 Way to Cinemas 这世上的偶然，我为什么拍纪录片3.0 ｜ 凹凸TOALL 在电影创作里，积极的对抗失去（对谈《不要再见啊，鱼花塘》导演牛小雨）｜宇宙尽头小酒馆 没有观众的FIRST，到底发生了什么？（对谈FIRST创始人宋文）｜什么电台 拍这部“惊人首作”，我只花了两万块（对谈《钓鱼》导演南鑫&主演姜京京）｜赶场 Way to Cinemas + 宇宙尽头小酒馆 对谈《废物故事》导演郑仪飞 特别嘉宾《四个春天》导演陆庆屹｜撕票俱乐部 对谈《何处生长》导演龙凌云、制片人刘磊｜什么电台 + 宇宙尽头小酒馆 对谈《野球》导演李洪全｜ 撕票俱乐部 + 什么电台 FIRST历年入围纪录片盘点｜ 凹凸TOALL 纪录片行业的女性，正在被看见（对谈《五月的秘密》制片人徐筱）｜宇宙尽头小酒馆 对谈剧情长片评审陀螺与纪录片评审徐筱｜深焦DeepFocus + 赶场 Way to Cinema 青年电影人的野性，困境，可能性｜宇宙尽头小酒馆 —————— 小酒馆已经上线爱发电平台！ 「宇宙尽头小酒馆」的爱发电主页 欢迎为小酒馆发电，支持我们的创作~ —————— 关于我们 「宇宙尽头小酒馆」是一档泛生活类对谈播客，由互联网从业者蛋黄酱、前纪录片制片人梁梁发起及主理，我们关注工作、职场，也关注互联网、流行文化，关注城市，也关注城市中的独特个体，试图从个体经验中，寻找更多生活的可能性。 主理人 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷 @梁梁 - 生活在长江流域的水瓶座，敲钟工 找到我们的方式 邮箱：[email protected] 公号：宇宙尽头小酒馆，文野凉 weibo：@宇宙尽头小酒馆