八届国际象棋奥林匹克团体赛，十四年时光……赵雪说自己是个一下奥赛就表现特别好的棋手，虽然是不折不扣的80后，但在她身上经常能看到很多70后棋手的情怀和战斗精神。 2002年中国女队夺得奥赛冠军，17岁的赵雪在人生第一次奥赛之旅中登场12次获得11盘胜利，摘得最佳女棋手的称号，时隔20年，很多细节已经模糊，但她依然记得自己梦幻般的17岁——职业生涯完美开局的起点。 退役后赵雪在深圳北理莫斯科大学成为一名体育教师，除了学校体育的基础工作，这位奥赛冠军还为同学们教授国际象棋课程，走入一种跟此前棋手生涯完全不同的人生。 三次冠军、三次亚军、三次台次金牌、二次最佳女棋手——临近午夜，跟刚刚结束一天工作的赵雪聊了聊她从2002年到2016年堪称劳模的8次奥赛“全勤”经历。 “我的奥赛故事几乎全是比赛”，对于目标只有冠军的中国女队来说，奥赛是一场目标明确指向单纯的求胜之旅，赢棋是快乐，输棋是痛苦，简单直接，没有中间地带，更高更快更强对人到底意味着什么，或许你能从中觅得一些端倪。 一次纯粹的奥赛旧日环游，一次自在的闲聊，赵雪坦诚地回顾了自己8次奥赛之旅，在那些荣誉之外，作为一名棋手的所思所想，甘心和不甘心、痛苦和不服气、胜利和思考、经验和遗憾，还有一些因为压力遗失的人生片刻…… 有趣、有知识点的出格电台Out of box，感谢你的收听和关注。 让我们运动着看世界。 聊天ers 主播er：Sammie小昕 （微信公号：Move行动派） 嘉宾er：GM赵雪 深圳北理莫斯科大学 时间轴er 00：00：30 听妈妈的话：完成这一代棋手的使命感 00：01：39 二十盘棋的考验：不服气的两次奥赛选拔 00：04：20 炫酷的奥赛首秀：人生第一次有全新的开局体系 00：06：00 职业生涯的过渡：对布局体系的经验和思考 00：07：30 奥赛遭雪藏：中俄强队的克敌默契？ 00：09：30 最佳女棋手：未与最佳男棋手卡斯帕罗夫合照的遗憾 00：11：20 梦幻般的17岁：吹一辈子的“小“比赛和世青赛冠军 00：17：20 2004年奥赛：闹脾气的自己 00：20：00 2004年累到呕吐的谢军—2012才能理解的压力 00：23：15 2006年新老交替的奥赛：跟克拉姆尼克合影啦！ 00：24：45 卡斯帕罗夫VS克拉姆尼克？ 00：25：45 复盘是棋手必备的功课：心理不合格？ 00：27：10 2008年奥赛最差战绩 00：28：25 2012：令人呕吐的奥赛重压： 00：31：00 为男队夺冠开心：想重夺冠军的2014 00：32：00 奥赛十四年：开始和结束都是冠军 00：33：00 对奥赛的执念，像70后棋手一样的情节 00：34：45更高更快更强对人意味着什么？ 00：35：45 严肃奥赛之外难得的快乐片刻 00：36：50 棋手的迷信：世青赛 00：39：20 奥赛的对手和朋友们 00：42：00 可爱的棋痴：老伊万丘克 00：43：55 崛起的印度男队的背后 00：46：15 大学棋牌社团的趣事 找我玩er * 如果你喜欢出格电台Out of box,欢迎关注并把我的节目分享给你的朋友们。 * 小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等订阅收听「出格电台Out of box」 * 欢迎用爱发个电，点击小昕的爱发电主页，请我喝杯快乐水继续创作！ * 互动/联系：微信公共账号MOVE行动派·小宇宙/公众号私信主播加入微信群！

「恐惧」并没有所谓的好跟坏，它就是我们的情绪之一；只有在我们的行为或言语产生障碍的情况下，「恐惧」才会是个问题。 这一集Victoria要带领我们认识恐惧，以及它会如何影响我们的大脑与肢体语言、我们可以如何去突破心理的障碍。当然，里头也会谈到跳伞。恐惧与跳伞息息相关；每个跳伞的人，心里都有恐惧，我们都在学习如何把恐惧转换为正面的力量。 联系疯跳伞：[email protected]

「你有听说过跳伞吗？」 「喔喔，就是那个飞鼠装吗？」 不知道从哪时候开始，翼装变成了跳伞的代名词。很多人学跳伞，就是为了飞翼装。但是，你真的了解翼装吗？你知道为什么你想要学翼装吗? 这一集，我们就要来科普一下翼装的一些小常识，以及学习翼装应该要注意的一些细节。 联系疯跳伞：[email protected]

在上海刚刚解封的日子里，线下戏剧还未恢复的时候，我们和友台“一车烂话”的三位主播一起重温了我们各自都很喜欢的作品《伦敦生活》的影视剧版和舞台剧版，策划录制了两期串台节目，聊聊我们为什么这么喜爱又颓又丧的《伦敦生活》，为什么喜爱饰演Fleabag的菲比Phoebe Waller-Bridge这位才华横溢的妙女子。 在【馋猫看戏】上线的这期节目，主要聚焦舞台剧版的《伦敦生活》，而在【一车烂话】上线的这期节目，主要聚焦两季英剧《伦敦生活》，欢迎在两边连贯收听！ #主播 麦昆 @漩涡猫麦昆 安妮 @安妮导演 #嘉宾 烂木头 @白井黑子烂木头 车厘子 @电影发骚友 忆秋 英文播客【The Minchester Review】主理人 节目总时长：74:01 #本期节目你将听到 04:07舞台剧《伦敦生活》基本信息介绍（无剧透） 04:47 舞台剧《伦敦生活》剧情介绍（剧透） 05:40嘉宾打分并介绍推荐的人群 13:43 舞台剧《伦敦生活》与英剧版剧情有何差别 23:01 面试官/银行经理的角色也是一种“Fleabag” 28:22 独角戏与群像各有哪些精彩之处 33:34从自身伤痛出发的创作，性和舞台尺度 38:10《伦敦生活》为何是一部特别的女性主义作品 55:12一人饰多角的戏剧 1:01:54《伦敦生活》能否跨越地域、年龄？ #本期节目提及作品 《祝你好运，里奥·格兰德》 《杀死伊芙》 《女性瘾者》 《偶然与想象》 《雷曼兄弟三部曲》 《每一件美妙的小事》 《钛》 #音乐 歌单： Will Grove-White: I Can't Stop Crying - Frank Sinatra: Nothing But The Best Something Stupid - Strangers in the Night The Glooming: Allistrum's March Alabama Shakes: This Feeling Isobel Waller-Bridge: Kyrie Khachaturian: Waltz From Maskarade -关于我们 【馋猫看戏】节目时是NIO Radio的栏目之一，嘉宾主播们会挑选值得讨论的演出，进行挖掘与探讨，期望与喜爱戏剧的你一起打开更丰富的视角。 -订阅我们 电台现已登陆小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、荔枝fm、网易云音乐、汽水儿app，搜索“馋猫看戏”订阅收听 -联系我们 官方微博：馋猫看戏 欢迎添加“馋猫看戏”客服（wx号: catpicking)，进听友群与我们一起聊！

双人伞是一般想要尝试高空跳伞的游客会最先接触到的一种跳伞方式。这一集，我们会来聊聊一名有执照的跳伞员需要积累多少经验、通过什么样的考核，才能开始带从未接触跳伞的游客体验这项有趣的运动。 联系疯跳伞 ️：[email protected]

跳伞、滑翔伞、蹦极傻傻分不清楚？ 这一集专门为大家说明一下「跳伞」、「滑翔伞」和「蹦极」分别是什么？有什么不同？这里会分为三大项：「过程」、「降落地点」与「装备」来为大家做讲解。希望大家听完之后，不会再搞混了。 :) 联系疯跳伞 ️：[email protected]

你知道跳伞的降落伞是如何被制造出来的吗? NZ Aerosports 是目前世界上第二大（民用）降落伞制造厂商，它的工厂位置座落于纽西兰奥克兰市。其生产的降落伞有Icarus Student、Safire3、Crossfire3、JFX2、Leia、Petra及Icarus Tandem等。 NZ Aerosports的研发团队也可以称上世界顶级。这集我们邀请到NZ Aerosports团队里的两位华人成员—Robbie与Xaos来与我们分享降落伞的制作流程，以及过程中的一些秘辛。 联系疯跳伞：[email protected]

这是一期我私心很喜欢的节目，因为聊了很多我非常非常喜欢的话题 —— 路上观察学和考现学。这个夏天无比炎热，前几天上海的气温甚至到了50度。好在今天是立秋，天气慢慢要凉快起来了，又到了适合散步的上海秋天。如果你重新走上了街头，不如去做个路上观察学家吧！因为外星人如果来到这个地球，做的也就是这些事情啦！ 这期节目是和播客《偶然误差》的串台节目，下面 shownotes 和时间戳都是主播秋实写的（谢谢他~） 经过了漫长的静默期和居家的上海北京两地，城市的主导权重新回到了我们的手中，街道上重新站满了我们的邻居和朋友，公园重新调动起动势。但当我们再次回到街上，却有意无意中发现了城市在没人占领的时间段内，好像自己发生了很多变化，这些变化和我们对这个城市的记忆和印象不同。 当我们抱着孩童的科学观察式的角度去观察城市当中的人和物，会发现不同的细节在展开：当我们审视城市空间中一些建筑的意义和用途，会发现有很多物体根本没有用；当我们详细记录下小区内的设施旁的人群，会发现某个时间段大家会不约而同的聚集；当我们重新进入商场观察，会发现许多人造的假鸟在不同的区域休息..... 这一期我找来和我一样爱在城市中观察的朋友，来聊聊诞生于日本，最近又被一次次重提的词“考现学”：何为城市中的“考现”？“考现”的意义是什么？自己的路上观察发现了什么？自己发现的城市当中的新意思是什么？如何开展自己的第一次路上观察...... 【说话的人】 * 早见hayami：路上观察爱好者 * 李秋实，文化行业从业者 【推荐阅读】 * 《路上观察学入门》[日] 赤濑川原平、藤森照信、南 伸坊 合编 * 《共有性：行为的生产》[日] 犬吠工作室 * 《这也是北京城啊》[日] 春名彻 * 《小城市空间的社会生活》[美] 威廉·H·怀特 【提到的影视】 * 《小型公共空间的社会生活》 * 《人民公园》 * 《池袋西口公园》 * 《驾驶我的车》 【时间轴】 1. 什么是考现学？ 2. 上海3月-6月城市街头变化 3. 秋实的北京居家窗口观察 4. 公园的美学在于「发生」 5. 网红化的（前）法租界和城市的士绅化 6. 何志森的上海弄堂尿壶研究 7.「艺术汤马森」：无用之门、纯粹阶梯、蜂蜜蛋糕...... 7. 早见的街头入侵企划：假装我们在武康路 8. 城市宜居指标：街头能随处坐的地方 9. 如何开展第一次路上观察？ [截屏2022-08-07 下午11.24.56.png] 早见在中山公园晨跑遇到写 black lives matter 的大爷 [6009223D-F668-4D41-BAB5-5541878A94F6.JPG] 早见的「假装我们在武康路」企划 [IMG_5704.JPG] 武康路路口观察 [IMG_5705.JPG] 武康路某个路口，从可以坐的阶梯变成了滑坡 [IMG_5706.JPG] 愚园路上朝内的椅子 [IMG_2679.jpg] 「纯粹阶梯」 BGM brother—okamoto's SNS 📋 公众号：Hayami 🌏 个人网站 ：https://hayami.typlog.io/ ✍🏻 Telegram ：https://t.me/hayami_kiraa 😈 微博/b站：@早见早见酱 👬 Instagram/Twitter：@hayami_kiraa TG 听众群：https://t.me/joinchat/WT_fCompIebZup2N Support on Patreon | 爱发电上赞助

这期想和大家聊聊，女性友谊。 这个话题之前就尝试聊过一次。我们各自讲了身边的朋友故事，分享了在自己人生中比较重要的朋友类型。但是录了2个多小时之后，一直没有聊出我们想要的火花，很多话也没有说出来。关了录音，几个人又讨论了一会，中间出现了聊崩了聊哭了聊冷战了等等等等小桥段……（大宝：对不起） 想再把这个话题捡起来的时候，正好赶上了比较重要的阶段—YY马上就要出国了，从此我们的联系就要克服时差，我们的录制也要一直在线上。 那重新聊回“女性友谊”，就从我们三个自己的故事来讲起吧。 为什么会选择对方成为自己的朋友呢？ 有矛盾过吗，有伤心过吗？怎么面对「隔阂」？ 哪些时刻，特别感谢有对方的存在？ 异地友谊该如何维护？「嗑学小组」会停更吗？ 这期会伴随哭嚎会听到一些真情告白和自我剖析：我们的回顾、我们一直想说没说出口的话、我们由女性友谊所产生的思考和感动。 如今，我们是陪伴彼此日常吐槽、追剧八卦、排忧解难的情绪垃圾桶、智多星、正道的光。那未来会是什么样子的呢？ 这结尾的10年之约里，希望我们的预判，都可以成真！！！ 也希望评论区留下你的故事。「我的朋友会发光」请讲讲她吧！ 【本期主播】 YY、Yao、王大宝 【本期可以听到】 * 05:54 我们三个人的故事：有人感伤，有人泪崩，有人偷偷看手机 * 20:32 为什么我们会成为朋友？ * 32:27 误解、负面情绪、“恶意”？我们的友谊小船说翻就翻？ * 37:29 一次内部冷战复盘：整理「崩溃」、直面「雷区」 * 48:01 嘿！哥们！嘿！闺蜜！ * 50:30 还是我更懂你啊 * 55:56 我们的「十年之约」 【本期BGM】 * 0:02《送别》朴树 * 3:07《凤凰花开的路口》林志炫 * 19:08《you are my sunshine》Christina Perri * 41:01《南下》徐海俏 * 1:03:53《细说从头》南方二重奏 【联系我们】 即刻微博都不咋更新，求个关注求催更——@嗑学小组 拉听友群就为了能有人和我们唠没用的+v：dabaomm101 以及开始许愿，会有合作吗？

迟到的一期，但质量可不打折！对谈黄有璨，从大厂裁员那些事谈起，聊到个人如何转型、有什么可选方向以及对能力有什么要求。 有些观点很个人，听起来也不一定舒服，但至少是很真诚的一期，希望大家喜欢！ 嘉宾：黄有璨 编辑：汪真 主要话题： 02:30 从经济学角度看裁员背后的逻辑 07:30 裁员大潮下对运营从业者的建议 09:56 培养独立做生意的能力 11:06 大厂都是如何做裁员决策的 13:12 从老板角度看裁员现象背后的逻辑 14:38 如何预防“被毕业” 17:13 “被毕业”的互联网从业者流向哪了 20:27 跨行过程中的信息壁垒 26:37 如何看待自由职业 40:27 自由职业者需要具备的能力 46:32 对“被毕业者”的建议 附： 视频号：韩叙HanXu 即刻：韩叙HanXu 个人微信：6157243 背景音乐： Laced Up—Kip Nelson 夜晚出现的美好，未曾消散—帆布小镇

你相信吗？跳伞可以增进夫妻之间的感情？ ！ 多数人拒绝跳伞，其实只是为了拒绝而拒绝。当你花些时间去了解这项运动，会发现这个运动很大部份是在做风险管理。透过天气、个人体能及地域三方综合评估，来决定是否适合跳伞。 本集承接上集，我和Victoria进一步聊到她自身的跳伞经验：包含担任拉飘比赛裁判、她在学习跳伞的过程中遇到的一些挫折以及身为女性在跳伞运动中可能会碰到的一些障碍。

你相信吗？跳伞可以增进夫妻之间的感情？ ！ 多数人拒绝跳伞，其实只是为了拒绝而拒绝。当你花些时间去了解这项运动，会发现这个运动很大部份是在做风险管理。透过天气、个人体能及地域三方综合评估，来决定是否适合跳伞。 这集我们聊到Victoria如何从反对变成支持老公跳伞，进而自己也开始跳伞；以及跳伞对她的生活产生的改变。