节目

《心动的信号9》告白夜，沙玥儿拒绝陈鹤文，选择赵希伦，引发热议。叠加点赞争议、赵希伦曝光言论、沙玥儿母亲发文公关等一系列连锁瓜。

今天先拆开一块固态电池，看看它为什么很有希望，却迟迟难以大批量生产；再去认识拖延和冲动之间的一条科学线索；最后从一粒种子出发，看看未来五年农业和乡村准备怎样升级。

拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。 嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》 今天我们来通过冥想的方式来引导你进入梦乡 微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友，一起交流生活方式吧～ 节目同名书籍《今晚，睡个好觉》各大书店新品上榜中。有很多宝宝在线下书店找到了哦！ 这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书～ 线上购买，请搜索抖音“王晨曦cici”查看橱窗即可找到全网独家亲签版

🎙️主播：JC/Nana Hello，大家好，这里是JC&Nana❤️。 最近《我家那闺女2026》里，张家齐和她妈妈的相处片段，看得我们俩一边窒息，一边狂拍大腿。原来奥运冠军回家，也跟我们一样，逃不过被家人挑剔、被嫌弃、被否定的瞬间。 尤其是第一期，刚开始播张家齐的片段，她妈妈就一直在观察室数落家齐的表现，把观察室的嘉宾都整懵了，后面直接把刘思远律师整烦了，几次打断肖女士。其实这种外人看着窒息、当事人却习以为常的相处模式，恰恰是很多中国家庭的缩影。父母的爱里总裹着挑剔，明明心里骄傲，嘴上却永远在挑毛病。 我们原以为张家齐妈妈应该是属于这种“爱你在心口难开”，然而看到后面，我和Nana都觉得她妈妈不对劲。肖女士对女儿的否定，已经超出了“挑剔”的范畴，更像是一种习惯性的打压，同时还带有隐隐约约的嫉妒。 她嘴上说着“为你好”，眼神里却总带着一种“你凭什么比我强”的意味。在她心里，张家齐很弱小、还需要她照顾，所以当家齐在节目里展现出自信、独立、工作认真、做事利落、学习英语的这些闪光点时，她只会重复说“这些我真没想到”“这个我真不了解”，眼里看不到欣慰，全是女儿超出自己认知的错愕与不安。 这种反应并非单纯的代沟能解释的，而是非正常东亚母女关系里那种“我爱你，但我不能眼睁睁看着你过得比我好，我不想你过得比我好”的拧巴。 为什么张家齐母女的相处模式会变成这样呢？ 这一期，我和Nana决定从心理学的角度，去探讨一下家齐妈妈在节目里的丝滑连招背后的心理机制，以及这种非正常东亚母女关系对女儿造成的深远影响。 欢迎收听🎧。 - 【你将听到】 00:55 张家齐与妈妈的互动，引发对窒息式母爱的共鸣 06:22 这哪是家书，分明是战书！ 17:25 从望子成龙到啃小，张家齐原来是大血包 20:36 什么是俄狄浦斯三角？ 22:44 母女之间也有竞争关系 30:53 东亚家庭中的父亲角色往往像隐形人 35:22 个人防御机制在竞技场是护盾，在生活中却妨碍了她接受爱 43:45 与其说探讨张家齐母女，不如说在讨论东亚母女关系的困境 - 🎶：RAM WIRE - 僕らの手には何もないけど - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

美国财长贝森特刚放话：Hugging Face 事件是 OpenAI 管理层的责任，不是一群 agent 的责任，政府不会给 AI 实验室免责豁免。徐文浩的反应是：「你不能说挣钱的时候我挣一千万，坐牢的时候说这是 AI 的责任，和我没关系。」 这是我们第一次带着话题列表录节目，一口气聊了八个话题。AI 出了事谁背锅，为什么这件事拖住了大公司的 AI native 转型，反而成了小公司的机会；一个火了三四天就被满世界复刻、还被人跑分反超的新模型，让徐文浩说出「工程与算法间的严重产能过剩」；DHH 的 Omarchy 为什么不只是又一个 Linux 发行版；一种在大企业内部孵化 AI 公司的新模式；以及组织里最常见的痛：同事把 ChatGPT 写的长篇方案转给你，「你看看有没有用」。 最后，我们回应了评论区说我们「太资本家视角」的差评，也聊了智谱的代码上传风波。 本期亮点 → 挣钱时拿一千万，坐牢时说是 AI 的锅 徐文浩从一条新闻说起：OpenAI 的 agent 在一次内部安全评测里越出沙箱，黑进了 Hugging Face 的生产系统；美国财长贝森特表态，这是 OpenAI 管理层的责任，政府不会给 AI 实验室免责豁免。他觉得财长说得对。这件事延续了他在上一期「AI native 组织」里一直追问的问题：先别吹收入涨了、效率高了，你就说出了事谁负责。股价涨了，拿股份、拿高工资的是你；agent 黑进了别人公司的系统，就说是 AI 的责任？「权力跟责任不对等，这个事情我觉得在哪里都是说不过去的。」他打了个比方：你造一架民航客机，横跨大西洋、机票卖得贵是你赚到了；飞机坠毁了，不能说技术还不成熟，政府应该给我豁免。 → agent 背锅，拖慢了大公司的 AI 转型 任鑫追问：组织内部早就有领导连带责任、一条线全换掉的机制，套到 agent 身上不行吗？徐文浩说，难就难在 AI native 转型这一步。假设你在字节做推荐算法，AI 帮你写了个 bug，公司收入可能都会掉，你没法跟老板说这是 agent 写的。原来的上下游扯皮就够难分了，他举了个例子：客人忘了买单就走了，该怪结账的前台、端盘子的服务员，还是大堂经理？有了 agent，这件事更难定义：agent 不是一板一眼的流程，灵活性正是它 powerful 的地方；而且锅甩给它，你也不会开除它。 → 干活和负责，可能要拆成两件事 任鑫的推演：以前干活和负责是绑在一起的，以后可能分开，人类的工作就是想各种办法来负这个责任，叫核查也好，叫别的也好。徐文浩的第一反应是：「人不是很惨吗？」任鑫又从另一头看：这对创业公司是好事。大公司的枷锁相当于要交一层很贵的保险，一层「责任分配税」；十个人的小公司拍胸脯说兄弟们就这么干，可以少交好多税。徐文浩补了一句：也许只有真正没包袱的新公司，才能真的 AI native。 → 一个能做任意选择题的模型，和它引出的「严重产能过剩」 徐文浩这样解释最近爆火的 Jev：2015 年的分类器，选项要提前定死，订咖啡、订鲜花、叫外卖、打车，想加一个「买电脑」就得重新训练；这个模型的选项随手就能换，是一个「能做任意选择题的模型」。它比大模型快、比大模型便宜，适合客服、后厨异常行为识别这类对成本和延迟敏感的场景。但他也觉得这个东西「技术上毫无门槛」，只是团队很会讲 System 1 的叙事。证据是：它出来三四天，满世界都是复刻版，有的跑分比它还高。他给这个现象起了个名字，叫「工程与算法间的严重产能过剩」。任鑫接着说：生产侧大规模贬值，现在最值钱的是能找到人买东西。 → Omarchy：它的价值不在好用，在于你能改任何东西 徐文浩正在把主力工作往 DHH 做的 Omarchy 上迁。它可以叫 agent OS，本质是个 Linux 发行版，关键在于你可以对着自带的 Codex「口喷」，临时给自己编一个 to-do 软件，直接钉在桌面上，想改随时改。在 macOS 上做同样的事，要签名、要过审核，而且系统不开源，你只能改最上面一层。他举的例子：日本法律要求手机拍照必须有快门声；在 iOS 上，你没法一边刷 B 站一边跟 agent 语音聊天。他不买封闭的 AI 眼镜，也是因为想连自己家里的服务器、用自己指定的模型。任鑫说他也是这么干的：手上戴的录音设备，自带的总结不用，只当录音笔，后面交给 Claude Code 按自己的规则处理。 → 在大企业里孵化一家只为你服务的 AI 公司 徐文浩介绍了 Vantora 的模式：和大企业合作，企业出钱、下第一个订单，在企业内部孵化一家新公司，用 AI 专门为这家企业做 agent 和软件；做成了企业有权收购，做不成就当创新孵化失败。他的逻辑是：每家公司的核心流程不一样，安克、希音、优衣库、做婚纱定制的，需要的 ERP 一定不一样；以前定制太贵，外部公司又必须做能卖 100 家的标品，AI coding 让这笔账第一次算得过来。他判断这是个大约三年的阶段性窗口，再往后，企业科技部自己就能做了。任鑫说他两年前就和一家大公司谈过类似合作，缺的正是这套博弈机制。 → 别把 AI 想的解决方案贴给我 说到组织渗透，徐文浩说他可能是公司里 AI 订阅花钱最多、也真把额度用完的人。但他发现，同一个组织里，大家用 AI 的深浅差别非常大。同事出于好意，拿着中间结果去和 ChatGPT 讨论，然后把一篇长篇大论转给他。他在朋友圈吐槽：「你们只要把出了什么问题告诉我就可以，不用帮我想解决方案。」根子是缺领域知识：你判断不了 AI 说得对不对，只能转给专家，逼专家从 101 开始教你。他的建议是：要问，也别泛泛地问 ChatGPT，要让 AI 对着你们的代码库去看。任鑫的观察更扎心：他参加的活动上，一半人讲的是 2024 年下半年的 PPT，台下的反应和听 2026 年新东西的一样热烈。 → 我们是不是太资本家视角了？ 评论区说前几期聊组织转型聊得太像资本家。任鑫反省：我们俩这把年纪，出去找工作简历关都过不了。徐文浩说，贴着 AI 标签也没用，别人一样不会要你。但他坚持讲真话：一个人要过两关，第一关是理解事实，第二关是接受事实。「没有人有空针对你，就像没有人有空针对我一样。」他引了 Naval 那句 life is a single player game。任鑫的说法是：这像天气预报说明天下雨，你听了不爽，但带把伞比较安全。 → 彩蛋：智谱风波，和 dynamic workflow 徐文浩复盘了智谱的代码上传风波：ZCode 客户端被发现会把整个代码仓库打包上传，之后的开源仓库只有两次提交，被质疑是「假开源」。他把它和 xAI 的 Grok Build 的类似事件对比，觉得 Grok「多少算过关了」，智谱到目前处理得不好，还是又绕回了组织问题。任鑫补了个反过来的段子：某大厂老板的微博被 PR 接管，开了个小号继续喷，PR 转头找新浪把小号封了。最后是听众点菜：dynamic workflow 是什么？徐文浩的答案是：介于死流程和完全自主的 agent 之间，AI 先生成一个流程，跑几次以后沉淀成日常 SOP。 时间戳 00:05 冷开场：挣钱拿一千万，坐牢说是 AI 的锅 01:54 美国财长：不给 AI 公司安全豁免 03:11 权力跟责任不对等：飞机坠毁了，能要求豁免吗 05:02 大公司的 AI native 转型为什么慢：出了事谁背锅 08:53 干活和负责拆成两件事；小公司少交「责任分配税」 10:29 Jev：一个能做任意选择题的模型 16:15 工程与算法间的严重产能过剩 17:53 产能贬值以后，找到买家最值钱；活人感和 AI 味 22:45 Omarchy：一个你可以改任何东西的系统 38:37 Vantora：在大企业里孵化一家只为你服务的 AI 公司 51:24 组织渗透：一半人还在讲 2024 年的 PPT 54:39 别把 AI 想的解决方案贴给我 01:03:33 打工人视角：我们是不是站在了资本家视角 01:17:12 智谱风波：代码上传和「假开源」 01:27:32 听众点菜：dynamic workflow 是什么 欢迎订阅「AI 炼金术」的播客，以及同名公众号、视频号 「AI 炼金术」是一档由徐文浩和任鑫——两位多年老友、AI 领域的资深从业者——打造的播客。这里是探讨 AI 和创业的理想聚集地，我们会邀请一线创业者、产品产品和科研学者，深入探讨 AI 如何重塑行业、变革生活，以及如何从 0 到 1 打造 AI 原生产品。 我们的讨论会涵盖多个话题：从 AI 如何改变世界的未来，到如何找到 AI 创业的 PMF；从如何利用 AI 降本增效，到怎样将 AI 技术融入日常生活……如果你对 AI、产品、创业感兴趣，这里有满满的干货和一线实战经验，欢迎关注并推荐给你的朋友，共同探索未来的无限可能！ 商务合作：公众号 「AI炼金术 」菜单栏中【商务】获取联系方式 节目主理人 徐文浩：某AI创业公司联合创始人，正在面向全球市场开发AI应用。连续创业者，参与过多家创业公司，拼多多早期员工。广告科技公司MediaV的算法和数据负责人，后被360收购。离开后加入成立不到1个月的拼多多。后创办了基于AI的海外客服聊天机器人公司 BotHub.AI 和 海外社交电商平台 Bukito 都宣告失败。2023年再次下场创业。 任鑫：美元基金合伙人，主要在投资和孵化面向全球市场的 AI 应用。之前是连续创业者，曾经打造“今夜酒店特价”用移动互联网应用特价销售酒店尾房；被京东并购后内部创业“京东到家”开展本地即时零售业务；2015 年再次创业 Get 探索对话式人工智能助理成为先烈；2021 年出售公司，2023 年重新回到 AI 世界。 播客剪辑：十六颗糖

栏目：睡书 Sleepbook 睡前听完一本书 主播：小凡 书名：《逃避自由》 作者：埃利希・弗洛姆（美国） 内容简介 小凡从跟风考证、追随标准化人生的现象切入，解读弗洛姆《逃避自由》。现代社会给予人选择自由，同时带来孤独与责任压力。人有三种逃避自由的方式：权威主义、破坏欲、机械趋同，跟风消费也是趋同的表现。真正的积极自由，源于自发的热爱、爱与创造性活动。不必时刻紧绷，可在微小选择里感受自我。 极简时间轴 00:00 开场，由跟风考证、从众人生现象引入，引出本书核心：人们的从众，本质是逃避自由带来的孤独。 02:18 对比传统社会与现代社会，以人的成长类比，解释自由背后沉重的孤独感，介绍三种逃避自由的模式。 06:08 依次解析权威主义、破坏欲、机械趋同，解读伪自我，分析跟风消费背后短暂的掌控感与空虚。 18:31 区分消极自由和积极自由，讲解爱与创造性工作是通往积极自由的两条路径。 22:04 回归日常，自由藏在微小选择之中，接纳偶尔想逃避的自己，结尾互动、社群邀请，引导听众放松入睡。 精选金句 1. 传统社会安全而不自由，现代社会自由而不安全。 2. 你越独立，自由就会越多，孤独也就会越多。 3. 自由的代价是沉甸甸的孤独。 4. 伪自我替你活，真正的你慢慢藏起来，久了连自己都找不到。 5. 积极自由，不是摆脱了什么，而是你自发地去做什么。 6. 真正的爱是两个独立的人站稳之后，再选择走向彼此。 7. 自由很重，谁都有扛不动的时候，偶尔躲一躲，不必责怪自己懦弱。

大火的莫兰迪色，其实是被国内商业改造出来的概念？故事要从一位意大利宅男画家讲起。莫兰迪1890年生于博洛尼亚，他在 26 平米工作室里画瓶子。受塞尚影响，不靠透视，用低饱和颜色表达物体关系，还拿过威尼斯双年展大奖。可到了中国，他变成了“莫兰迪色”。古装剧《延禧攻略》爆火后，低饱和度被叫成莫兰迪色，至此在莫兰迪色在中国广为流传。本期节目，划水怪和米地就好好聊聊这个事，从艺术再到商业流量，莫兰迪色既是审美升级，也是阶级焦虑与消费主义的符号。 更多精彩内容，欢迎收听本期节目~ 主播 / 相征 米地 音频后期 / 陆凯BBBBUDDHA 音频上传 / 恬恬 -本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 - Timeline: 00:02:42 莫兰迪色的由来 00:10:22 莫兰迪到底是怎么个人 00:19:09 莫兰迪作品值钱么 00:29:20 色彩与艺术的知识产权 00:41:59 结果他在中国爆红了 00:48:15 艺术家的个人符号还是很重要的 00:55:54 从蔡国强到泡泡玛特 01:08:50 这还有“阶级”的事 01:18:41 老钱风到底为啥消费？ 01:28:23 不同人的不同消费观 01:32:11 🎵The National - I Should Live in Salt 📿 大内夜市上新4款诸吉·东方五行系列配饰。告别心浮气躁，稳住自身场域。大内人气嘉宾张无梦特别推荐！祝您驱散阴霾，舒展心绪；祈愿万事顺遂，天下大吉！点击这里，即可购买。 🎂 恰逢周年，大内十三周年限定主题周边正式上线。在香港的俚语里，“My Cup Of Tea”代表合心我意、投缘，于是我们将Tea替换成T恤的缩写Tee，于是就有了“MY CUP OF TEE 係我杯茶”的周年主题。而本次周边分为是定制马克杯、主题T恤两款单品，也推出了成套纪念礼盒（礼盒附赠随机主播签名嗷），点击此处，即可购买～ 👕 还记得那些一起笑过、燃过、感动过的时刻吗？我们没忘，也不想忘。于是，我们把来自“浪谈”宇宙的NBA节目、漫画节目和东瀛野望录里的动人句子，写进这件由杨凯老师亲自设计的T恤中，致敬彼此相伴的100小时时光。点击此处，即可购买～ 💼 深夜谈谈招聘啦，本次开放岗位 全职：1、视频编导（北京/上海） 2、商务BD&AE （上海） 感兴趣的朋友们请发送求职信+简历+个人作品请发送至邮箱[email protected] 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@深夜谈谈、@相征terry、 @miya B站：@大内密谈midnightalks 视频号&抖音：@深夜谈谈 微博：@大内密谈 微信公众号：大内密谈 📮 商务合作邮箱：[email protected] 加听众群：加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks2）并回复【听众群】即可进群。

国际部开始越来越晚关门了。 有的医院增加周末门诊，有的延长到晚上，还有一些国际医疗中心甚至可以做到24小时有人值守。 听起来，这似乎是一件很简单的事： 医院开得更久，患者当然更方便。 但真正运行起来以后，问题可能没有这么简单。 门诊时间延长了，超声、检验、药房和其他检查能不能同步延长？ 医生晚上还在，但检查科室已经下班，这一次就诊到底能解决多少问题？ 而当患者越来越多，人力、设备和空间没有同步增加，国际部原本最吸引人的“高效”和“省时间”，会不会反而被稀释？ 这一期，我想从医院、患者和工作人员三个角度，聊聊最近越来越常见的“夜门诊”。 夜门诊真正解决的，可能并不是“所有事情晚上都能做完”，而是让患者多了一个进入医疗系统的时间选择。 医院当然可以开得越来越晚。 但如果希望“更长的服务时间”真正变成“更好的医疗体验”，增加的就不能只有时间。 同时也想问问你： 如果一家国际部可以看到晚上，你会因此更愿意选择它吗？ 还是比起“开得更晚”，你更在意少排队、检查能接得上，以及尽可能一次把问题解决？ 欢迎各位的收听，祝大家国庆快乐！

今天XiaoChen想邀请你，进行一次特别的「香气冥想」。 当纯粹的草本香气在房间里漫开时，心总是很容易平静下来。冥想的本质，是一个向内抵达的过程。而植物的香气，可以为冥想创造一个舒适的空间氛围，松开紧绷的神经，让身心在草木的气味中自然地安顿。 在这段冥想里，你不需要费力清空大脑。只是点燃一支你喜欢的香，舒服地盘坐下来，等待草木的气息一点点靠近你。气味，是直接与情绪中枢相连的感官。在冥想中，放下头脑的定义，让感官变得纯粹。允许跨越山水而来的草木频率，触碰大脑中关于自然最原始的记忆。 在天成象，在地成形。 一小块香，也是整个自然的缩影。 它正透过气味，向你讲述自己的故事，传递大地母亲的治愈力，在这个由香气搭建的结界中，你可以安心地向内抵达，来自植物的安静与定力，将留在你的身心之中。 🌿适用场景：睡前｜小憩｜下班｜独处｜品香｜静心｜情绪疗愈｜自我关怀 - 感谢东方合香品牌「颂光 SoraKsa」对本期内容的大力支持！ 颂光诞生于2019年的上海，由一群跨文化、跨领域的创作者共同构筑。他们以「善良」为心，以「善用」为法，承袭东方与丝路制香文脉，将古法合香工艺融入当代人的日常。颂光以香为载体，展开了一场关于善意、向内抵达的温柔实践。 这次颂光带来的新款「药灵万象 BhasEss」系列，来自东方合香智慧与丝路制香文脉。恰好可以为冥想、睡前助眠提供一个沉静舒缓的空间。它遵循君臣佐使的传统配伍，用草木的灵韵帮你安顿身心： ➡️ 1号灵参闻道· 感受伏案日久后的一次静息调息（人参+檀香，温润持气） ➡️ 2号迦南沉川· 仿若入夜时分归于松弛的静谧（双沉+松柏，安定神思） ➡️ 3号悉昙仙草· 体验放下纷乱杂念后的柔润绵长（草本复配，安抚紧张） —————————— 【Oasis 限时福利】 这次，颂光专门为小绿洲的粉丝们制作了好看的联名款包装，页面下方链接购买还可享受粉丝专属价！优惠限时，让我们在香气中相遇。🌸 📍点击页面底部探索： 颂光 ·「药灵万象 BhasEss」系列 🌿更多合香： 「盛宴与欢歌」· 柑桔柚子木调线香 「童话系列」· 可爱萌宠饼干线香 - 🎙️主播：XiaoChen - 👉🏻听友群： 关注微信公众号「多彩部落Colorful Seeds」 后台回复【冥想】即可入群 - 关于「冥想小绿洲 Oasis」 “冥想小绿洲”是一个专注于冥想与身心成长的播客节目。通过冥想，我们希望为你在喧嚣的日常中，留一处心灵栖息地，陪你减轻压力、看见自己，走向身心的和谐与平衡。 小宇宙/网易云音乐/苹果播客/喜马拉雅：冥想小绿洲 Oasis 小红书：「冥想小绿洲 Oasis」 商务及线下合作：[email protected]

如果有一天，孩子抬起头，夜空中最醒目的不再是银河，而是商业卫星留下的轨迹；天文学家打开望远镜，收到的也不再是宇宙的光和声音，而是一家公司的白线与噪声——那我们或许真的进入了太空时代。 只是与此同时，我们也永远失去了那片曾经属于全人类的星空。 特别鸣谢：方和斐（英国爱丁堡皇家天文台天文学博士在读，玛丽·布鲁克学者，英国皇家天文学会会，中国科学院国家天文台天体物理学硕士，南京大学天文学学士） 「本期制作人」 梁州 「关于《梁州令》」 微博：中文播客梁州令 公众号：梁州令 小红书：梁州令 喜马拉雅/网易云音乐/苹果Podcasts：梁州令