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101. 养娃是升级打怪,0-24岁大地图请收好~

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有娃之后

孩子的成长,并不是一条匀速向上的直线。 这期节目,我想从蒙台梭利“四大发展阶段”的视角,把人生最初的24年放在一起看一遍:0–6岁如何建构自己,6–12岁如何理解世界,青春期为什么会经历第二次剧烈变化,18岁以后又怎样一步步走进成人生活。 当视线从眼前的吃饭、穿衣、入园、幼小衔接,拉到更长的时间里,我也越来越觉得:当下看起来很普通的陪伴,其实都在为未来悄悄打基础。 欢迎来听! 【时间轴】 03:51 孩子的成长不是直线上升:建构、稳定、再建构、再稳定 07:29 从0岁到24岁,走向独立的不同阶段。 09:26 第一发展阶段|0–6岁:孩子最重要的任务,是“建构自己” 10:31 “精神胚胎”与最大化努力:孩子为什么总爱重复挑战自己? 12:18 吸收性心智:孩子吸收的,远不只是我们刻意教他的东西 15:11 敏感期就像一束聚光灯:为什么孩子会突然对一件事特别执着? 18:47 第二发展阶段|6–12岁:从吸收世界,到主动理解世界 21:30 重新理解“幼小衔接”:有些衔接,本来就在孩子的发展之中 22:35 为什么小学阶段的孩子越来越在意规则、公平和“凭什么”? 27:04 第三发展阶段|12–18岁:青春期,是第二次剧烈的自我建构 29:45 亲子关系再好,青春期也可能需要和父母拉开距离 32:26 当我想到十几年后,突然觉得现在这份依赖如此短暂 33:26 第四发展阶段|18–24岁:真正开始为自己的人生负责 34:35 “奥德赛时期”:走弯路、碰壁,也可能是成为大人的一部分 35:33 从24岁再回望0–6岁:那些不起眼的日常,究竟在为孩子准备什么? 【4大发展阶段图】 【怎么找到我】 添加微信:youwazhihou,加入听友群。一起聊天呀~ 小红书:有娃之后-旦旦 视频号:有娃之后-旦旦 公众号:有娃之后-旦旦 节目收听平台:小宇宙、苹果Podcast、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、微博等平台

37分钟
96
1天前
Vol.17|影视圣地巡礼(上):在北京巨大的“片场”里,我们重读霸王虞姬与马小军们的城市记忆。

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城市折叠播客

如果你也曾站在北京的某个地方突然觉得眼熟,那这一期播客就是为你做的。我们带着几部经典影视作品,在北京的街巷里做了一场圣地巡礼——不是走马观花,是站在取景地原地,重新看那些镜头。从护国寺街到孔庙,从北新仓胡同到老莫餐厅,四个地点像四枚图钉,把两部电影的画面钉在了老北京的砖缝里。站在那些院子里、那些红砖楼下、那些水晶灯前,你会发现:电影从来不是架空的,它只是被折叠进了这座城市的肌理里,等你来展开。 本期《城市折叠》,我们折叠了这些: 1. 梅兰芳故居 一座典型的北京四合院,柿子树和海棠树还在。这里不仅是梅兰芳晚年生活的地方,更是《霸王别姬》中“不疯魔不成活”精神的现实锚点。我们站在张国荣当年站过的中轴线上,聊了聊电影里程蝶衣烧戏服的那场戏,也聊了聊旧时代戏班子里的那些残酷规训。也许,戏曲艺人的命运比电影情节更跌宕。 2. 孔庙 红墙黄瓦,古柏参天。这里是《霸王别姬》里那场著名批斗戏的拍摄地。电影把“万世师表”的匾额和冲天的火光叠在一起,形成了极强的戏剧张力。我们在这里聊了聊1966年8月23日真实发生在孔庙前的“823事件”——老舍先生如何被牵连,又如何在太平湖边坐了一天,最终投湖。当历史的伤痕和电影的蒙太奇重叠,你会发现:有些地方,现实比镜头更荒诞,也更悲惨。 3. 北新仓胡同甲14号 这里是《阳光灿烂的日子》里部队大院的取景地。红砖楼、深围墙,马小军们骑车穿过的暖黄色青春就长在这儿。大院子弟的荷尔蒙与英雄主义,和南城胡同串子的市井气是两回事。如今仓厫墙还在,蝉鸣还在,那个阳光灿烂的年代却只保留在胶片里了。 4. 莫斯科餐厅 “老莫”,这个名字本身就带着一层滤镜。作为北京最早的西餐厅之一,它见证了半个世纪的浮沉。在《阳光灿烂的日子》里,王朔一句"四海之内皆兄弟,五洲震荡和为贵",把老莫喝成了青春特权证。坐在银质餐具前,我们聊了聊那个年代“请你到老莫搓一顿”的社交口头禅,以及特权阶层和普通老百姓之间那道看不见的玻璃门。当电影散场,老莫的灯光依然亮着,它折叠了革命浪漫主义与市民生活的双重叙事。 【本期时间戳】 05:59 旧时戏班的残酷规训 09:01 张国荣为演程蝶衣专门去梅兰芳墓前拜谒 12:40 孔庙批斗vs真实“823事件” 33:55 大院子弟的“信息差”红利 39:35 姜文为了这场冲突戏码“两边挑事儿” 50:40 “请你到老莫搓一顿”是90年代最有面儿的口头禅 ( 聂影老师手绘本期地图) 【本期BGM】 Should Have Known Better-Sufjan Stevens 当爱已成往事-李宗盛/林忆莲 Intermezzo-Pietro Mascagni Passacaille-Bronn Journey 【主播介绍】 聂影:清华大学美术学院副教授、博导,自带流量的抖音美育博主,语言清脆有力、观点一针见血,其抖音@聂影 被网友戏称为“清华大学抖音分校”。 赵雅博:抖音,小红书:@赵雅博 资深文化类节目制作人、监制;曾任教育部清华大学优秀传统文化传承基地艺术指导。 【关于我们】 想看更多花絮视频?关注抖音@聂影 @赵雅博 小红书@赵雅博(城市行走版) 投稿成为城市折叠嘉宾?公众号关注「城市折叠」回复"投稿" 来参与线下录制?公众号关注「城市折叠」会有不定期观众招募掉落 商务合作:欢迎发送邮件至[email protected]

54分钟
53
1天前
29. 24小时声音Vlog:你的一天vs.我的一天,好像不一样!

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下班种树

你有没有好奇过,别人的一天是怎么度过的❓ 这期节目,我们做了一次「声音VLog」实验,各自录下工作日和周末的一天,然后在节目里互相reaction彼此的日常,三个人,三种完全不同的生活节奏,我们听笑了😂 记录的形式不重要,但记录本身有魔法🪄——让那些“没什么大事”的日子,变得具体而可爱🌸 Part 1 工作日的一天 02:14 工作日的壮:睁眼看邮件📧,胃不好但要陪老婆吃烧烤 11:02 妮的一天:一份流水账,咋听起来这么“有生活”🍃 16:51 6点起床冥想💆写作✍️练鼓🥁的鹿:一早上过完别人一天 23:10 遵循1.5小时睡眠周期,真的会醒得更舒服! 29:24 时间管理:规划时间段 or 计划待办清单❓ Part 2 轻松愉快的周末 33:43 放慢节奏,在父母家恢复感受力,变身快乐小狗 38:33 在家喝妈妈牌百合汤,被治愈到不想回上海🥹 43:55 出门探索,一起创造“有趣回忆”才是完美周末 47:47 P人灵活调整,度过了超充实的“极限周末”⚡️ 52:52 超高能量度过周末后,如何快速切换频道🤔 59:12 用喜欢的方式记录生活,让记忆更具体 📖 书影音 * 书:《海鸥才不管那么多》 莱亚·布卢门塔尔 * 综艺:《脱口秀和他的朋友3》 * 剧集:《主角》 🎵 BGM * The Sooner The Better_Prism, Vol.2 ———————————— 🌲 我们相信,每一次对生活的小小琢磨,都是在精神的荒漠里种下一棵树。

62分钟
35
1天前
198 铁路如何改变中国城市

198 铁路如何改变中国城市

边角聊

本期《边角聊》,主播郑诗亮与城市轨道交通从业者、铁路文化资深研究者马工(aka 水工)从“星光燕赵号”观光列车归来,共同讨论铁路如何改变中国城市。通过对郑州、石家庄、哈尔滨、镇江、攀枝花等案例的深入剖析,我们可以看到,铁路带来的是机会的重新分配:它既可以让换装点长成省会,也可能让旧码头失去优势;既可以让十字路口变成枢纽,也可能让采矿工地化为城市。随着当下中国城市化不断深入发展,一方面既有铁路日渐老去,一方面高铁建设如火如荼,如何妥善处理新与旧、连接与分割、效率与公平的关系,让铁路真正为城市居民服务,就成了发人深省的问题。 -公告- 自2024年5月30日起,《边角聊》正式推出“年度会员计划”。 凡加入《边角聊》年度会员的听友将能享受以下“福利” : 1. 免费收听每月新发布的“付费节目”,并可以回听过往所有的“付费节目”。 2. 免费加入年度会员微信群,随时和主播交流。 3. 参加各位主播每月一次的线上讲座与分享活动。相关内容不会作为常规节目发布,为年度会员独享。 4. 可在知识星球向各位主播、嘉宾发问或是共同探讨,享受个性化的专属咨询服务。 5. 可参加2025年《边角聊》线下活动赠票抽选或享受5折优惠。 如何加入“年度会员计划”? 请点击链接 https://leftovertalk.com/signup 注册会员,注册后点击页面右上角的订阅付费加入。 “年度会员计划”的价格为:129元,自付费加入之日开始计算,为期一年。由于是“网络服务内容”,因此一旦付款加入,将无法退款。敬请诸位慎重考虑。 此外,之前在“小宇宙”等平台给予《边角聊》的“赞赏金额”总额大于等于129元的听友,可免费加入“年度会员计划”(请将相应凭证发至Email:[email protected])。 -本期参与者- 郑诗亮(小宇宙播客:只读半卷书) 马世伟(慕尼黑工业大学交通工程硕士,长期从事城市轨道交通设计与研究,同时致力于铁路文化、交通史及城市文化的研究与传播) -时间轴- 01:31 工程师画根线,就能决定一座城市的命运吗 03:05 如何理解铁路改变区位 06:58 郑州案例:历史悠久的“商都”,为何被称为“火车拉来的城市” 08:38 京汉与汴洛/陇海在郑州交汇成十字,货物集中分发 09:19 线路交叉带来停靠、换装、转运、换乘,才有了城市的繁荣 11:06 卢汉铁路跨黄河桥选址,开封因为“地上河”、土质松软、决口风险等因素而出局 14:40 陇海铁路修成后,郑州变为枢纽站,开封降为中途站 17:39 石家庄案例:更接近字面意义上“火车拉来的城市”的,是它 18:23 1907年正太铁路通车,使石家庄获得增长动力 18:29 正太铁路原计划为正定-太原,为减少跨滹沱河成本,起点改到石家庄 20:28 正太与卢汉不能直接过轨,货物须在石家庄重新装卸,催生转运仓储与产业。 22:33 哈尔滨案例:中东铁路直接参与塑造城市样貌 25:25 松花江提供早期建设物资运输,参与了对哈尔滨的塑造 25:51 镇江案例:津镇铁路改津浦铁路,是否错失发展良机 29:25 1908年沪宁铁路通车,镇江虽设站,但货流“过而不留” 33:22 1949年后:前后三十年,铁路扮演的角色不同 36:40 对货运而言,有时候绕路可能更省钱 39:25 攀枝花案例:三线建设带来的城市发展 41:21 成昆铁路是攀枝花活下来、长起来的基础 45:16 铁道工程师需要同时兼顾宏观与微观尺度 49:07 城市壮大后,铁路需要外迁 51:06 货场如何外迁:以石家庄为例 56:12 发展初期,城市跟铁路走,发展后期,铁路跟城市走 60:52 如何理解高铁造就的“一小时生活圈” 64:30 铁路与城市关系,拢共分三层 音乐/素材- 《边角聊》主题曲 好妹妹乐队 - 北上的列车 -制作- 剪辑制作:郑诗亮 节目统筹:伯樵 发布运营:肖文杰、Lambda aka码农 Logo设计:华盛 -互动联系- 网站: leftovertalk.fm 邮箱: [email protected] 邮件组:https://leftovertalk.substack.com/ 小红书:边角聊 Twitter: @leftovertalk 商务合作:[email protected]

68分钟
3k+
1天前
2026.9.30 科技失血消费防御,多数机构建议持股过节

2026.9.30 科技失血消费防御,多数机构建议持股过节

股市资讯宅急送

PS:本节目由ai辅助生成,仅供参考,切勿完全信任。 ■ 一句话概要 * 节前分化收官、科技失血消费防御 * 两市成交1.45万亿处于9月低位区间,沪指微涨0.31%靠银行白酒医药撑住,科创50暴跌2.51%; * 医药生物涨2.73%受阿斯利康+恒瑞两笔海外大单催化领涨,电子跌2.38%领跌; * 存储芯片板块跌2.73%主力净流出85.66亿,通富微电-5.73%主力净流出居两市之首; * 多数机构建议持股过节,美光财报是节后最大变量。 ■ 时间戳 0:00介绍9月30日A股收官行情,整体喝酒吃药 0:36播报四大指数收盘及市场涨跌成交情况 1:32解析医药、白酒、地产板块上涨原因 3:35分析科技股暴跌原因及相关个股表现 5:13介绍中国西电、中国卫星的表现和机会 5:51展望节后行情并给出投资建议 今日完整资讯文件:https://hqbucf51apw.feishu.cn/drive/folder/PTDJfsKlnlO74UdIVd1cDvU6n97 * 飞书文件链接:请扫二维码加入飞书群查阅!!! * 欢迎扫码加入播主的飞书交流群,未来会开通知识星球社群,提供更多优质的股市内容。 2026年9月30日 A股综合日报 国庆节前最后一个交易日 | 沪指微涨0.31%收红 科创50重挫2.51% 科技板块持续失血 今日核心 大盘分化收官,消费防御vs科技减仓。9月30日A股三大指数走势分化,上证指数在银行、白酒、医药等权重股支撑下微涨0.31%报3842.19点;科创50受半导体减持潮和节前资金撤离拖累暴跌2.51%至1530.01点。沪深两市成交约1.45万亿元,处于近一月低位。全市场2567只个股上涨、2824只下跌。生物医药板块涨2.73%领涨,电子板块跌2.38%领跌。存储芯片板块下跌2.73%,主力资金净流出85.66亿元。 一、大盘行情与资金面 四大指数 • 成交额:约1.45万亿元(较前日放量285亿元,仍处9月低位) • 涨跌家数:上涨2567只,下跌2824只,涨停56只,跌停12只 • 主力资金:净流出71.63亿元。医药生物+28.18亿/电力设备+10.64亿领涨;电子-59.09亿领跌 • 北向资金:成交2079.42亿元(占两市14.46%) • 9月收官:沪指月跌3.62%,深成指月跌8.04%,创业板月跌8.82%,科创50月跌9.17% 二、板块表现 领涨:医药生物(+2.73%)、美容护理(+1.70%)、食品饮料(+1.68%)、银行(+1.47%)、钢铁(+1.24%) 领跌:电子(-2.38%)、计算机(-0.98%)、机械设备(-0.90%)、通信(-0.62%) 当日主线: 1. 生物医药:阿斯利康20亿美元入股Summit+恒瑞授权诺和诺德(26亿美元),康希诺20%涨停 2. 消费防御:国庆预期+节前避险,白酒/乳业/银行集体走强 3. 科技减仓:半导体减持潮+先进封装概念回调,科创50暴跌 地产戏剧:房地产+0.67%但振幅6.94%(31个行业中最大),万科A跌停→收涨4.41%,深物业A地天板三连板 六、节后前瞻 核心关注: 1. 美光财报(10月1日凌晨)→ 决定存储板块节后方向 2. 美国非农(10月2日)→ 影响美联储加息预期 3. 港股4个交易日走势 → 决定A股10月8日开盘方向 4. 央行1.2万亿买断式逆回购 → 节后流动性利好 机构共识:多数建议持股过节,控制仓位。配置上AI产业链(算力硬件)重合度最高,同时搭配低估值/高确定性资产做均衡。广发证券测算国庆后TMT跑赢概率最高(73%)。 风险提示:美光财报不及预期→存储板块低开;非农超预期→加息预期升温;中东地缘→油价波动 ◆ 重点一:节后走势前瞻(10月8日 周四) 整体研判:多数机构建议持股过节,但对反弹级别判断不一。中信证券认为三季报前后是'最后的进攻窗口';华泰定性为小级别反弹。核心逻辑:季节性规律(节后5日胜率66.7%)、负面因素已被定价、盈利基本面回升。 关键变量: • 美光科技财报(10月1日凌晨)——AI存储产业链最关键定价锚 • 美国9月非农就业(10月2日)——影响美联储加息预期 • 港股4个交易日走势——决定A股10月8日开盘方向 • 央行1.2万亿买断式逆回购(10月8日落地)——中期流动性利好 • 国内国庆消费/出行数据——影响消费板块节后表现 操作建议:仓位5-6成。存储需等美光财报确认;电力设备可持股;消费防御逢低关注;AI产业链配置重合度最高。 ◆ 重点二:板块 & 个股跟踪 √ 相对乐观 × 谨慎/回避 ■ 干货速览 • 9月收官:沪指月跌3.62%、深成指月跌8.04%、创业板月跌8.82%、科创50月跌9.17% • 冰火两重天:沪指靠权重微涨0.31%,科创50暴跌2.51%;2567涨/2824跌 • 医药双大单:阿斯利康20亿+恒瑞26亿,康希诺20%涨停,医药+2.73%领涨 • 地产过山车:贴息政策落地,振幅6.94%,万科A跌停→收涨4.41%,深物业A地天板 • 存储失血85亿:存储芯片-2.73%,主力净流出85.66亿元 • 通富主力流出居首:通富微电-5.73%,主力净流出6.79亿元居两市之首 • 电力设备独秀:板块+0.62%获主力净流入31亿+,中国西电+1.75% • 美光财报倒计时:10月1日凌晨发布,AI存储产业链最关键定价锚 • 机构共识持股:多数建议持股过节,AI产业链配置重合度最高

6分钟
33
1天前

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