节目

“经营十年，终难抵市场浪潮。”3月20日，广西电力交易中心发布通知：取消广西华网达能售电有限公司新增批发、零售合同及现货申报资格，要求其在3月25日前与合同对手方协商解除未履行合同，无法解除的将进行整体转让，若仍有未处理合同，4月起正式启动保底售电服务。作为老牌售电公司，广西华网达能因巨额亏损、无法补缴3000万元履约保函，被广西电力交易中心启动处置程序。这一落差不仅击碎了一家十年企业的经营梦，更引发全行业震荡：连老牌企业都扛不住，占比超70%的民营售电公司，未来何去何从？ 一、事件回溯：老牌售电公司的黯然退场回溯电力市场化改革的进程，2015年电力体制改革启动，售电侧放开引资本涌入，民营售电公司注册量一度突破5000家。广西华网达能2016年12月入市，作为广西首批售电企业，见证了当地市场成长，也曾凭借稳定服务成为民营标杆。2026年初，广西华网达能陷入绝境。3月10日其发布致各电力用户的紧急函：2026年1-2月，受广西电力市场现货价格波动、批零价差持续倒挂等多重因素影响，公司在电力零售与批发交易环节产生巨额亏损，已无力承担亏损成本；更致命的是，按照广西电力市场履约风险管理规定，公司需额外补缴3000万元履约保函，可多方协调后，没有任何一家担保机构愿意为其开具，直接导致公司不符合市场履约核心要求，触发保底售电服务。3月17日，广西电力交易中心公示其拖欠2026年1月交易结算费386.9万元；3月20日处置通知下发，取消其新增合同及现货申报资格，要求3月25日前协商解除未履行合同，无法解除则整体转让，剩余合同4月起启动保底售电。对于广西华网达能的用户而言，这一消息更是晴天霹雳：所有电力零售合同自动终止，用户被纳入保底清单，电费结算价格大幅上调——按照现货结算规则，保底零售价格为当月现货市场加权均价的2倍与零 售用户电能量加权平均价格的较高值，成本显著增加；仅绿证费用按原合同执行，其余结算无协商空间，成本不确定性大幅提升。一家十年老牌的黯然退场，绝非个例。2025年全国超百家民营售电公司因资质、履约问题退市，2026年1月广西售电侧整体亏损超4亿元、安徽售电市场全行业亏损1.2亿元，越来越多民营公司陷入“卖电越多亏越多”的困境。这一悲剧，正是民营售电公司生存困境的缩影。 二、痛点直击：民营售电公司的生存困局广西华网达能的退市，看似是偶然的市场波动导致的亏损，实则是民营售电公司多重长期困境叠加的结果。从行业整体来看，民营售电公司的痛点集中体现在三个方面，每一个都足以成为压垮企业的“最后一根稻草”。 （一）盈利模式崩塌，批零倒挂成常态多数民营售电公司盈利模式单一，仅靠“低买高卖”赚取批零价差。这一模式在市场初期可行，但随着改革深化，“躺赚”时代已终结。新能源入市、现货市场运行提升了电价透明度，加之行业竞争加剧，民营公司低价抢单导致批零倒挂成为常态。广西华网达能的亏损，正是因为广西现货电价攀升，而其前期签订的零售合同价格过低，无法覆盖成本。2026年1月广西电力市场结算中出现“批零倒挂”现象——售电侧均价约275元/兆瓦时，而批发侧均价约319元/兆瓦时，两者价差超过44元/兆瓦时，这意味着售电公司每度电亏损达4分以上，售电侧整体亏损预计超4.7亿元。安徽、河南、贵州等多地2026年1月也出现了严重的“批零倒挂”。即便价差为正，利润还需覆盖人员、技术、履约保函等成本，盈利空间极窄。多数民营公司仅能勉强持平，遇市场波动便陷入亏损。 （二）履约压力巨大，抗风险能力不足履约保函是售电公司的“保证金”，但对民营公司而言资金压力巨大。广西华网达能退市的直接导火索，就是无法补缴3000万元履约保函，且担保机构因风险不愿为其开具，形成“亏损→无法开保函→退市”的恶性循环。民营公司规模小、融资渠道有限，需垫付购电资金，而用户缴费有周期，批零倒挂易导致流动资金被占用，资金链断裂风险突出。同时，其风控能力薄弱，缺乏专业负荷预测和合约管理，偏差考核损失巨大。 （三）竞争格局失衡，生存空间持续压缩售电市场呈现“国企主导、民企陪跑”格局，民营公司面临不公平竞争，生存空间被挤压。发电系、电网系国企凭借低价电源、渠道和资金优势，占据超60%市场份额，锁定高耗能、大工业等优质客户；民营公司只能争夺负荷不稳定、对电价敏感的中小用户，为抢单低价报价，陷入“低价抢单—亏损—客户流失”的循环。此外，监管收紧推高民营公司运营成本，“资产不低于2000万元、10名以上专业人员”的要求的维持成本逐年上升，动态清退机制也在2023年让广西15家、2025年全国近200家民营公司被清退，限价政策进一步压缩利润。 三、根源深挖：民营售电公司困境的核心民营售电公司的困局，是自身短板与外部挤压共同作用的结果，表面是市场波动导致亏损，深层是转型滞后与环境严峻。 （一）内生短板民营售电公司最大的问题，在于自身核心竞争力的缺失，盈利模式过于单一，转型滞后于市场发展。在电力市场初期，“价差套利”模式简单易行，导致很多民营售电公司陷入“路径依赖”，没有意识到技术、服务、风控的重要性，始终停留在“中间商”的层面，没有向“服务商”转型。绝大多数民营售电公司没有搭建多元盈利结构，完全依赖批零价差，一旦价差收窄、出现倒挂，就会陷入亏损。而国外成熟市场的电力零售商，早已摆脱对价差的依赖，通过提供综合能源服务、节能改造、绿电交易等增值服务，实现多元盈利，即便出现小幅价差亏损，也能通过其他业务弥补。同时，电力现货市场的运行，对售电公司的负荷预测、合约管理、风险对冲能力提出了更高要求，但多数民营售电公司受资金、人才限制，没有投入足够的资金搭建技术系统，也没有组建专业的交易和风控团队。 （二）外部挤压 除了自身短板，外部环境的挤压，也让民营售电公司的生存雪上加霜。这种挤压，主要来自三个方面： 市场竞争不公平，国企背景售电公司形成垄断优势。部分发电企业通过关联售电公司，获取更优惠的批发价格，甚至联手抬价，导致独立民营售电公司的购电成本居高不下；而这些关联售电公司，即便出现小幅倒挂，也能通过集团内部补贴弥补亏损，形成“不公平竞争”。 政策衔接不畅，价格传导机制失灵。一方面，部分地区为了保障用户利益，出台了零售限价、收益分享等政策，给零售电价“戴了紧箍咒”。安徽提出批零价差超8厘/kWh需按2:8比例与用户分享收益；四川设置价差控制基准7厘/kWh；江西设置批零价差上限10厘/kWh，等等。这些政策保障了用户权益，但压缩了售电公司的调价空间。另一方面，监管对市场信息披露的要求不够细化，导致售电公司与用户之间存在信息不对称，用户不了解市场价格波动的真相，一味要求“降价”，售电公司无法通过透明的信息传递，引导用户接受合理的电价调整，最终只能自己承担价差亏损。 新能源冲击加剧，市场不确定性增加。随着风电、光伏等新能源全面入市，电力市场供给能力大幅提升，但新能源具有随机性、波动性、间歇性的特点，导致电力现货价格波动加剧，进一步增加了售电公司的经营风险。对于缺乏专业风控能力的民营售电公司而言，新能源带来的市场波动，无疑是雪上加霜，一旦对市场走势判断失误，就会产生巨额亏损。 四、破局之路：民营售电公司的突围方向老牌民营售电公司的退市，给所有售电公司敲响了警钟：“价差套利”时代已彻底终结，单纯依靠低买高卖赚取差价的模式，早已无法适应市场发展的需求。面对内生短板与外部挤压，民营售电公司要想活下去、活得好，必须主动转型，摒弃“中间商”思维，向“价值创造者”转变，找到适合自身的突围之路，可从以下四个方面发力，突破生存困局。 （一）坚守合规底线，筑牢生存根基合规是生存前提。部分售电公司退场的悲剧，很大程度上源于不符合履约风险管理要求，无法补缴履约保函，最终被启动处置程序。因此，民营售电公司首先要做的，就是坚守合规底线，做好基础管理。民营公司需严格遵守监管要求，保障资产、人员达标，及时完成资质备案；合理规划资金，足额缴纳履约保函，避免履约异常。同时，摒弃低价抢单，规范合同和财务管理，保障资金链稳定，杜绝欠费、资金链断裂问题。 （二）转型增值服务，打造差异化竞争力摆脱对批零价差的依赖，转型增值服务，是民营售电公司突围的核心方向。民营售电公司规模小、灵活性强，相较于国企背景售电公司，更能精准对接用户需求，提供个性化的增值服务，打造差异化竞争力。随着“双碳”目标推进，出口型企业、高端制造业等对绿电有刚性需求，这是民营售电公司的重要突围抓手。民营售电公司可聚焦这一领域，提供“绿电采购+绿证认证+碳足迹核算”一站式服务，满足用户的绿色发展需求，同时获取更高的盈利空间。此外，中小工商业用户是民营售电公司的核心客户群体，民营售电公司可针对这部分用户负荷不稳定、对电价敏感、缺乏专业用电管理能力的特点，提供个性化服务。 （三）强化技术投入，提升风控与运营能力在电力现货市场常态化运行的背景下，技术能力和风控能力，已成为售电公司的核心竞争力。民营售电公司可投入资金，搭建AI负荷预测、合约管理、风险管控等技术系统，利用大数据、人工智能等技术，提升负荷预测精度，优化购电策略，降低偏差考核损失。并且，民营售电公司要重视人才培养和引进，组建专业的交易、风控、技术团队，深入研究电力市场规律，精准判断市场走势，优化“中长期合约+现货交易”组合策略，锁定购电成本，对冲价格波动风险。 （四）搭建合作生态，弥补自身短板民营售电公司规模小、资源有限，单靠自身力量很难应对市场竞争和风险，搭建合作生态，整合资源，弥补自身短板，是提升竞争力的重要途径。民营售电公司可与发电企业签订长期购电合同，锁定购电成本，避免现货价格波动带来的风险；与储能设备商合作，利用储能技术平抑负荷波动，降低偏差考核损失，同时参与电网辅助服务，获取额外收益。民营售电公司要加强与用户的沟通交流，了解用户的用电需求和痛点，提供个性化的服务和解决方案，提升用户粘性。 老牌售电公司的黯然退市，是电力市场化改革深化过程中的一个缩影，也是行业洗牌的必然结果。随着电力现货市场的全面推进、监管政策的持续收紧、新能源的快速发展，售电行业的“野蛮生长”时代已经结束，进入“精耕细作”的高质量发展阶段。对于民营售电公司而言，这既是生死考验，也是转型机遇。

中国正在进行一场深刻而大规模的经济布局调整。这并非短期的政策微调，而是一次旨在重塑中国未来几十年发展轨迹的顶层战略转变。 我们可以从以下几个核心维度来理解这场大规模调整： 一、 调整的动因：为什么要变？ 这场调整源于内外部的双重压力与内在发展的需要： 外部环境巨变：全球化逆流、地缘政治紧张、西方国家“去风险”和供应链重组策略，使得过去依赖出口和技术的“世界工厂”模式面临挑战。 内部发展瓶颈：传统投资驱动和房地产拉动的经济增长模式边际效益递减，面临债务高企、人口老龄化、部分行业产能过剩等问题。 迈向高收入国家的必然要求：要突破“中等收入陷阱”，必须从价值链低端向高端攀升，从“中国制造”转向“中国智造”。 二、 调整的核心方向：转向哪里？ 总体方向是从速度转向质量，从“有没有”转向“好不好”。具体体现在以下几个关键转变： 1. 产业升级与“新质生产力”的提出，这是当前调整的最核心抓手。 目标：摆脱对传统劳动密集型产业和房地产的过度依赖，发展高科技、高效能、高质量的先进生产力。 重点领域： 战略性新兴产业：新能源汽车、人工智能、生物制造、商业航天、低空经济等。 未来产业：瞄准量子技术、生命科学等前沿领域。 数字经济与智能化：推动制造业数字化转型，发展工业互联网。 2. 从“外向”到“内需”驱动 构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局。 核心：激发中国庞大的内需市场潜力，减少对外部市场的过度依赖。 举措：通过收入分配改革、完善社会保障体系（医疗、养老、教育）等方式，提升居民的消费能力和意愿，让老百姓“敢消费、愿消费”。 3. 区域经济格局的重塑 改变过去资源高度集中在东部沿海的局面，推动更均衡的发展。 西部大开发、东北振兴、中部崛起等战略持续推进。 打造新的增长极：例如，成渝地区双城经济圈被定位为带动全国高质量发展的重要增长极和新的动力源。 省内协调发展：推动各省内部形成优势互补、高质量发展的区域经济布局。 4. 能源与发展的绿色转型 “双碳”目标（2030年碳达峰，2060年碳中和）是硬约束，也是新机遇。 目标：大力发展光伏、风电等新能源产业，推动传统产业节能减排。 影响：这不仅是一场能源革命，更将重塑中国的产业结构、技术体系和生活方式。 5. 对房地产行业的深度调整 这是当前最受关注、也最阵痛的调整。 目标：打破“房价永远涨”的预期，挤压金融泡沫，推动房地产行业从“高负债、高杠杆、高周转”模式向平稳健康发展模式过渡。 举措：“三道红线”、房贷集中度管理、保障性住房建设等，旨在让住房回归居住属性。 三、 调整的表现与影响：我们看到了什么？ 投资风向变了：资本和政策大力流向芯片、新能源、AI等硬科技领域，而非曾经的互联网平台和教培。 区域竞争新赛道：各城市不再单纯比拼GDP增速，而是在争夺新兴产业、高端人才和研发总部上展开竞争。 就业市场结构变化：传统制造业和建筑业岗位需求放缓，而对高技术人才、工程师的需求激增。 阵痛与挑战：短期内，经济增速放缓、青年就业压力增大、部分房地产企业暴雷、地方财政承压等都是不可避免的调整成本。 总结 中国大规模调整经济布局，本质上是在主动拆解旧的发展引擎，同时奋力安装新的、更强大的引擎。这是一场关乎国运的“二次创业”。 短期看，必然伴随阵痛和不确定性，新旧动能转换需要时间。 长期看，这是中国突破发展天花板、应对国际竞争、实现可持续发展的必由之路。 这场调整的广度、深度和复杂性都前所未有，其成败将直接决定中国能否顺利跨越中等收入陷阱，迈入现代化发达国家的行列。世界正在密切关注这场宏大经济实验的进程与结果。 ​

如何将绵延千里的风光绿电，变成驱动全球人工智能的“数字原油”？中国的答案可能是从“卖绿电”转向“卖Token”。通过“电算一体”的超级调度，波动的绿色能源被转化为稳定、可瞬时跨境传输的算力单位。这不仅重塑了电力的价值，更让中国在奠定AI时代基石的竞赛中，手握独特的确定性优势。 新贸易，“算力出海”的新范式 2026年2月，全球最大的AI模型API聚合平台OpenRouter的数据显示，在Token调用量这一核心指标上，中国的代表性模型首次超越美国，在全球前五中占据四席。 这意味着一种全新的全球贸易形式正在成型。如果说，加入WTO后的二十年，中国向世界输出的是以轻工产品为代表的传统制造；那么今天，我们正通过遍布全球的API接口，向开发者提供智力密集型的数字生产性服务。 这是继电动汽车、锂电池、光伏“新三样”之后，中国智造在数字文明时代掀起的又一次出海浪潮。 不同的是，这一次出海的是看不见的“算力”。在贵州、云南、内蒙古等新能源富集区，当风电、光伏迎来发电高峰，这些电能被数据中心接收，瞬间转化为AI处理信息的最小单元——Token。 Token是大模型处理信息时计量的基本单位，可简单理解为AI处理文本的“字节”。 API是应用程序编程接口，开发者通过调用API来使用大模型的能力。 这些Token通过网络，在毫秒间就可抵达全球各地，在硅谷变成一行行流畅的代码，在伦敦化作一份份精准的分析报告，在新加坡协助规划着复杂物流路线。 算力，正成为数字时代最基础的商品。而支撑这海量算力流动的，是更深层的能量流动。 价值账，电能的“数字化升华” 为什么算力出海对于中国电力行业意义重大？隐藏在背后的，是一场惊人的价值转换。 从能源转换的角度看，Token的本质是电力的“升华”。如果将传统的电力输出比作售卖“原油”，那么将其转化为算力，就是将原油精炼成了高纯度的航空煤油。 我们算一笔跨国“价值账”： 在贵州、云南等新能源富集区，通过电力市场化交易，风电、光伏的上网电价在0.3元/度左右。以当前主流大模型在高强度推理任务下的表现测算，生成100万个Token的平均耗电量约为15-20度，其电力成本仅为个位数人民币。 而在收益端，国际市场对同类质量的Token输出定价约为60-168美元/百万Token。即便扣除服务器折旧、网络带宽与研发成本，其出口价值依然实现了数量级的提升。 相比之下，传统高耗能产业如电解铝，每度电的工业增加值相对有限。而在“电转算力”模式下，同样一度电所支撑的数字价值可达传统模式的数倍甚至数十倍。 更具革命性的是AI交互逻辑的变化。从2026年开始，AI正在从“简单问答”向“自主Agent”进化。以年初风靡的“龙虾”OpenClaw为例，这类数字分身在处理复杂任务时，会产生滚雪球般的上下文堆叠，带动Token消耗量呈几何级数增长。 这种需求侧的“通胀”，为电力消纳开辟了海量新空间。 稳电网，中国的“确定性底座” 算力竞争，越往后走，越依赖于底座的稳固。透视这场大国博弈的底层逻辑，中国高度互联的大电网基础设施与“电算一体化”布局，正构筑起一道独特优势。 在“东数西算”战略下，我们将算力负荷直接搬到“绿电插座”旁。这种布局不仅大幅降低了数据中心能耗效率指标PUE，从源头上减少了能源损耗，更从根本上缓解了东部电网的局部过载压力。 PUE是衡量数据中心能源效率的指标，数值越低，能效越高。 更具创新性的是“负荷随源动”模式。当西北戈壁的大风或西南山区的水电迎来发电高峰，甚至面临“弃风弃水”的消纳压力时，数字电网可以调度海量的算力任务，如视频渲染、离线模型训练，到当地的智算中心，就地消纳这些难以长距离无损输送的清洁电能。 算力负荷像海绵一样，灵活吸收着波动的绿电。 这一过程中，难以稳定外送的可再生能源，被转化为不受地理限制、通过光纤瞬间传输至全球的“数字通货”。从这个意义上讲，算力出海相当于在云端构建了一“虚拟抽水蓄能电站”，让全球的算力需求成为中国新能源的稳定“消纳池”。 相比之下，北美电力基础设施在应对激增的算力需求时，正面临深层结构性矛盾。 美国电网被众多私有公司和区域运营商分割，缺乏统一的国家级调度中枢。在复杂环保审批与私有产权博弈下，新建高压输电线路的周期长达5—10年，这与AI芯片18个月的迭代周期形成尖锐矛盾。 得州等地在极端天气期间，电价剧烈震荡，不仅大幅推高算力中心成本，更可能引发“算电矛盾”——在电力短缺时，高能耗的算力中心面临“与民争电”的舆论与政策风险。 为此，北美科技巨头开启重资产“自救”：谷歌斥资收购可再生能源公司，微软寻求合作重启核电站。而中国的算力中心，则通过专线接入全球最稳定、互济能力最强的大电网，确保AI发展“轻装上阵”。 新未来，当电力遇见智能 在数学逻辑中，如果AI能力的上限是不断波动的“分子”，那么能源供应的稳定性就是决定整体价值的“分母”。 电力主权在AI时代被赋予全新内涵：它不仅意味着保供电、保安全，更意味着在大模型能力的分子不断波动时，撑起一个最稳固的“价值分母”。 这场从“卖电”到“卖Token”的转型，不仅是技术的迭代，更是产业逻辑的重构。电力行业正从“基础保供”的公用事业，向“价值创造”的数字生态伙伴跃迁。 面向未来，依托物理电网与数字算力传输的深度耦合，中国的算力出海正与“全球南方”国家的数字化需求形成共振。在东南亚、中东、拉美等地，中国的大模型能力通过算力服务的形式，正协助当地企业进行数字化转型。 这不仅是中国智造的又一次出海，更是中国为全球数字文明发展提供的一种新思路：一个开放、普惠、稳定的算力未来，需要同样开放、普惠、稳定的能源底座作为支撑。 在AI定义未来的时代，谁能为全球算力提供最确定的能源底座，谁就掌握了数字文明的基石。而这块基石的背后，是中国电网几十年的布局与积淀，正在新的历史关口，迸发出全新的价值与可能。

近期，华北电力大学国家能源发展战略研究院联合发布的《中国2030年负荷侧虚拟电厂全产业调节潜力评估报告》，基于409家企业深度调研与国家权威统计数据，分情景测算出我国负荷侧虚拟电厂的调节潜力，为行业发展提供了清晰的数据支撑与发展指引。 数据显示，2025年我国负荷侧虚拟电厂理论调节潜力已达到5.03亿千瓦，占当年火电装机容量的32.68%，存量资源盘活效果初显。展望2030年，在不同发展情景下，调节潜力持续攀升：基准情景下预计达到5.96亿千瓦，稳健情景下约6.20亿千瓦，强化情景下理论最大调节潜力可达6.57亿千瓦。这一数据远超国家层面设定的政策目标，根据相关指导意见，到2030年全国虚拟电厂调节能力目标为5000万千瓦以上，报告测算的理论潜力是政策目标的十余倍，充分证明我国负荷侧虚拟电厂发展空间极为广阔，产业红利持续释放。 从政策节奏来看，我国虚拟电厂发展已进入快车道：到2027年，全国虚拟电厂调节能力将达到2000万千瓦以上，建设运行管理机制成熟规范；到2030年，应用场景全面拓展，商业模式持续创新，正式迈入规模化、市场化发展新阶段。未来，工业负荷、商业负荷、居民负荷、新能源汽车等场景将全面覆盖，虚拟电厂将成为电力系统中不可或缺的调节力量，带动设备制造、平台运营、技术服务等全产业链发展，形成千亿级产业规模。 尽管虚拟电厂潜力巨大、政策利好，但当前我国虚拟电厂发展仍处于试点向规模化过渡的阶段，面临诸多现实挑战，需要政策、技术、市场、企业多方协同发力，破除发展壁垒。 一是技术标准与接入体系有待完善。目前，不同地区、不同类型资源的接入标准、数据交互规范尚未统一，部分老旧设备智能化水平不足，资源接入成本偏高，影响聚合效率。后续需加快建立全国统一的虚拟电厂技术标准体系，推进智能终端改造升级，降低资源接入门槛。 二是市场化机制与收益模式需进一步健全。部分地区电力市场开放程度不足，辅助服务市场、需求响应补偿机制不够完善，虚拟电厂收益渠道相对单一，用户参与积极性有待提升。需持续深化电力市场化改革，完善价格形成机制与收益分配机制，让参与各方切实获得实惠，激发市场活力。 三是用户认知与参与度有待提升。无论是工业企业、商业主体还是居民用户，对虚拟电厂的认知度不足，担心调节负荷影响生产经营与日常生活，参与意愿不强。需加强政策宣传与试点示范，通过典型案例展现虚拟电厂的收益与便捷性，打消用户顾虑，推动全民参与。 从概念创新到试点落地，从零散布局到规模化发展，虚拟电厂凭借其独特的技术优势与产业价值，已然成为新型电力系统建设的核心引擎。它不仅是一种新型电力运行组织模式，更是我国能源转型、绿色发展的重要载体，承载着破解电力供需矛盾、提升能源利用效率、实现碳达峰碳中和的重要使命。 随着政策体系持续完善、技术水平不断提升、市场机制逐步健全，以及负荷侧海量资源的持续盘活，到2030年，虚拟电厂将彻底释放6亿千瓦级的调节潜力，重构我国电力供需格局。未来，虚拟电厂将走进千家万户、千厂万店，让每一份零散能源都能发挥价值，让电力系统更智能、更绿色、更稳定，为我国能源高质量发展注入强劲动力，开启能源智慧化转型的全新篇章。

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希望你在家里健康开心

本期主播 🎙️黄埔路交易员 01:25 近期各类资产的具体表现 03:37 本轮市场下跌的原因分析 07:52 流动性冲击（如2023年硅谷银行事件）通常“来得快、去得也快” 08:22 美联储需要维持利率在正常水准，以保持美国资产定价锚的准确性。 13:56市场进入“下跌有底，上行需等”的区间震荡阶段，适合做波段交易 16:46 2026年类似2022-2023年，市场会出现数次大幅杀跌来清洗情绪 18:46 对二季度行情应转向积极乐观，拥抱“阿尔法行情” 🎹本期音乐 南屏晚钟——蔡琴 Runt——Chris Garneau 📮关注我们 交易永不眠“知识星球”，主要提供：播客的文字版+高质量信息源。 交易永不眠“公众号”，主要提供：定期市场观点与投资方向。 交易永不眠“小红书”，主要提供：金融交易手册。

最近，OpenAI核心模型贡献者、中国工程师翁家翌在一次访谈里说了两句话，后劲很大：“每个人的命运是可以被预测的”，“上帝在宏观不掷骰子，而微观上掷骰子。”如果把这个逻辑套在人生上，会得到一个有点“反直觉”的结论：在微观层面，我们的每一个念头、每一次选择，甚至每一次神经元的放电，可能都带着某种随机性。当时间被拉长——从一个瞬间，变成二十年、几十年——事情开始发生变化。那些随机的扰动，会被不断“平均”。就像噪声被过滤掉一样，最终浮现出来的，是一条相对稳定的人生轨迹。而这条轨迹，很大程度上早已被你的“初始条件”所决定：你的基因、家庭、成长环境、所处的时代，以及逐渐固化的性格结构。听起来像宿命论，但又不完全是。翁家翌还分享了带点科幻色彩的经历——他在高中时，仿佛“和未来的自己对话过”。 本期播客，借着这个主题，我们整理了三个关于“平行时空”的真实故事分享。其中最经典的一个，是2019年在网络上引发大量讨论的——“不存在的同学”潘博文事件。这个故事，究竟是记忆的偏差？还是某种我们尚未理解的平行空间？ “曼德拉效应”：是一种心理学上的群体性记忆错误或集体错觉现象。它指的是许多人共同对某一历史事件、名人细节或文化符号持有与事实不符的记忆。最经典的例子是误以为纳尔逊·曼德拉在20世纪80年代死于监狱中。这种现象常被用于解释大众记忆的偏差，而非超自然现象。 曼德拉效应案例：大富翁桌游里面的logo是哪个？ 本期播客涉及话题： * 宿命论/命运可预测 * 曼德拉效应 * 潘博文事件与澄清 * 消失又出现的摩托车钥匙 * 25年后，婚戒出现在成都 🎙️ 聊天的朋友 李怼怼- 怼事不怼人。他的小红书 Beaubo 🍠 Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱Joe” 📮主播联络/听友嘉宾、来信报名：[email protected] 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击在听，让更多人听到我们的声音～ ❤️

🌿 这期歌单和上一期节目有点关联，因为接下来你听的每一首歌，都来自 G 整理给我的歌单，他会不定期做一些不同主题的歌单，每次分享给我，我在这些音乐里总能感到平静和快乐。今天，我想把这些歌曲分享给你，无论此刻你处在一个什么样的状态，希望这期节目带给你一点平静和温暖。 因为爱，本该就是平静，温暖和稳定的。 祝大家春天快乐。 🌈 欢迎大家关注我的 ins，在那里分享更多，更自由！在这里也可以找到我：小红书：小姨小姨｜即刻：小姨小姨 ｜ 微博：怡晓怡晓 本期歌曲 * Change - Big Thief * Blue Jay - La Luz * China - Greg Brown * Vanishing - Shannon & Clams * I like Her - Mac Demarco * Hold On - John Lennon * Simone, Naked, Cell Block - Alexandre Desplat * In Heaven - Dick Stusso * Combos - Koney * Devil's Daughter - Kacy & Clayton / Marlon Williams * October - OkoNski * One More Matinee - Mark Knopfler * Are You Mine - Kim Deal * Harvest Moon - Neil Young * Early Morning Rain - Cleveland Francis * New Partner - Palace * Past Life Regression - A.r.t. Wilson * Lawns - Spencer Zahn 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 合作 [email protected]

许多人将Gap视为焦虑的源头，但对于本期嘉宾Vlia来说，这却是一场主动选择的自我探索实验。 Vlia是一位来自马来西亚吉隆坡的HR从业者。在职业的间歇期，她没有选择躺平或焦虑，而是将生活变成了一个多元的创作实验室。通过写作、芭蕾和编曲，她不仅在为自己的热爱寻找出口，更是在为下一段人生旅程积蓄能量。 在这期节目里，我们将和Vlia一起探讨： * 当企业文化与内心节奏冲突时，如何做出勇敢的选择？ * 职业空窗期的“失控感”，如何通过储蓄和自律来化解？ * 如何将芭蕾舞中“刻意练习”的智慧，迁移到生活的每一个领域？ * 面对内容创作的灵感枯竭，我们该如何与不确定性共处？ 如果你也正处在生涯的十字路口，希望Vlia的故事能为你提供一个“非标准”的参照样本，看见人生旷野的另一种可能。 本期精华 (00:16) 当工作不再是轨道，生活就成了一场旷野冒险 (04:45) 当企业文化与内心节奏冲突，裸辞是冲动还是必然？ (06:51) 职业间歇期的安全感：储蓄是自由的底气吗？ (11:51) 当生活失去固定节奏，如何为自己建立内在的秩序感？ (15:38) 人生调色盘：我们应该追求极致的深度，还是丰富的广度？ (18:38) 从芭蕾到写作：一种“刻意练习”如何迁移到所有领域？ (22:58) 创作不仅是输出，更是塑造个人品牌的过程 (25:58) 灵感枯竭时，是主动追寻还是耐心等待？ (31:12) 如何利用碎片化时间，进行深度阅读与思考？ (34:51) 兴趣能当饭吃吗？自由职业者如何平衡热情与现实 本期嘉宾 Vlia(youtube.com) 主持人 Annie 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

一个家族的魔幻结局

hi，大家好，欢迎来到“解决精神内耗”栏目，这里是疯批美人！ 今天想和大家聊解决精神内耗的关键词叫做“解决”。 生活中我们我们每个人都会焦虑，但是有一部分人你会觉得很奇怪，他们好像总是觉得一切问题都有办法解决一样的“不焦虑” 起初我也很羡慕这样的人，后来我发现他们的秘诀，就是“内耗什么？就解决什么！” 当我们的大脑告诉我们危险的时候，就是你在脱离舒适圈的时候。 那些让你焦虑的事情，只要你开始拆解也就没那么难。 难的是你拼命不敢停下来的大脑，他在欺骗你。 一件事情你把它的时间周期长线放长，任何事情都有复利，就看你今天是如何选择的。 【时间戳导航】 * 00:00-02:52 AI时代带给我焦虑后，我思考了什么？ * 02:53-05:05 当我开始迎接AI的到来后，我不再内耗 * 05:06-08:22 那条你能跨过去的小河，只需要你拆解眼前的问题 * 08:23-11:23 那些你以为的难题只是大脑在欺骗你，只要每天都在进步都在解决你就会成功 * 11:24-结尾 内耗人应该多多自信起来 【邀请】 想要进我们内耗群和找到我直接加微信：Y15214553808，备注小宇宙即可。