节目

☕ Show notes 这一期，我原本只是想先把 NEXUS 面试办完——一个能让美国加拿大过境从排队两小时缩短到十分钟的快速通关项目。 结果面试很顺利。想着都已经从西雅图一路往北开了两个多小时，再开不到一个小时就到加拿大了，于是那句熟悉的“来都来了”又出现了：那就继续去温哥华吧。 后来，原本想吃的串串香关门了，转而吃了一顿冷锅鱼；去八佰伴买铁锅没买成，倒是拎了一堆零食回来；在“糖尿病广场”喝奶茶、吃甜品，在屋顶的充电桩旁发呆聊天；回程时赶上夕阳，在边境排了一个小时队，却意外觉得没那么难熬。 没有什么非做不可的事，也没有刻意安排什么。只是开车、面试、过关、吃饭、买东西、再过关、回家。 但回过头来看，反而是这种有点“漫无目的”的一天，让人整个人慢下来。 有时候我们会习惯把生活过得很有目标、很有效率，好像每一件事都要有意义。但在状态不太好的时候，也许你不需要再逼自己往前走。 只是出去走一走，吃点想吃的东西，随便过一天。 好像也已经够了。 欢迎收听《两杯咖啡》， 希望你今天，也能给自己一点点空间。 ⏱️ Timeline 00:11 开场：这一期的随行随记 00:43 身体不适 & 突然想起 NEXUS 面试 01:31 什么是 NEXUS？为什么要申请 02:57 出发：迟到的默契 03:46 到达面试点：像社区一样的小 plaza 04:39 美国海关：基础信息确认 05:44 加拿大海关：规则与“灵魂提问” 07:31 面试结束：来都来了，继续北上 08:04 选口岸：Pacific Arch vs Pacific Highway 08:45 入境加拿大：关于“中午吃串串”的对话 10:10 一次被带去检查的过关经历 11:05 进入 Richmond：像没出国的华人区 12:01 串串关门 → 转战冷锅鱼 12:45 “来都来了”：八佰伴 & T&T 13:52 糖尿病广场：奶茶、甜品与生活感 16:17 屋顶充电站的小惊喜 17:49 回程：夕阳下的边境排队 19:26 海关的一句话：“我也是爸爸” 20:50 收尾：允许自己慢下来 Nexus 面试广场和温哥华Aberdeen Square 袁记串串香，胡记蜀香冷锅鱼和八佰伴中心 冷锅鱼，Butter&Joy Coffee, and B!nggo甜品 美加海关口岸Pacific Arch 日落时分的海关和排队的车辆 小红书：@两杯咖啡 商务合作：[email protected] 加听友群：penny288996

封面：Ac 剪辑/后期：喵臣 本期摇摆指南带来开年巨献【就当是刚开年吧】：喜剧爱好者喵臣为大家带来他从20年开始入坑的情景喜剧系列：《办公室》。这部翻拍自英国同名剧集的喜剧在疫情期间再次翻红，拿下了网飞2020年的观看量排名第一，足见其在北美的影响力和受欢迎程度都完全是第一梯队的。可惜的是，它在国内知名度相对较低，讨论量级远逊老友记、生活大爆炸等知名喜剧大热门。 那么，这部从头到尾都在讲上班，没有罐头笑声却有角色备采的伪纪录片喜剧究竟有什么样的魔力，让喵臣和Ac如此欲罢不能？里面的哪些角色让人印象最深刻？欢迎办公室新老粉丝以及未曾推开Dunder Mifflin大门的朋友们，走进这部喜剧宝藏之作！ 以及，因为一部优秀的情景喜剧内容一定极其丰富，我们的讨论必然难以覆盖全部的内容，如果有您觉得非常喜欢但我们并未提及的情节与内容，欢迎在评论区贴出来，与主播进行互动！ 本期时间轴： 01:45 说说情景喜剧 06:40 入坑《办公室》的契机 19:17 剧集详情之播出时间 21:11 播出平台：NBC 26:24 本剧翻拍自英版 31:08 showrunner科普 42:02 获奖与各种成绩 47:11 本剧核心拍摄手法：伪纪录片 58:38 说说这东西哪儿好：职场主题自有其精彩 1:04:14 本剧神人盘点之傻逼老板Michael 1:42:47 本剧神人盘点之绝世隔路Dwight 1:57:01 也许是美剧范围内最棒的办公室恋情：Jim与Pam 2:13:22 两大主线以外也有丰富的情节与细节 2:20:02 Pam在职场经历的转变与成长 2:31:34 S6之后无可避免地开始质量下滑 2:35:35 完结后的同宇宙衍生作：《报社》Paper 2:38:34 《办公室》好在哪儿：人们是怎样和自己爱的、恨的、无感的人们一道，建立起别离时令人不舍的生活的？ 更多精彩，敬请期待。感谢大家支持！

产品是品牌增长的核心，而一套能落地的 NPD 体系，是产品持续成功的关键。 今天 HBG 院长麦青老师继续拆解《HBG产品NPD体系化100讲》： * 为什么跨部门协作永远在扯皮？ * 为什么再完美的产品流程，往往会沦为一纸空文？ * 为什么团队总把流程当做负担，习惯性 “走捷径”？ * 为什么总是反复踩坑，无法累积经验？ * 如果你也常常在实战中面临如下挑战： * 流程画得再漂亮，却始终无法落地 * 执行部门墙高筑，跨部门协作内耗严重 * 核心人才流失，经验知识无法沉淀传承 * ...... 那么，本期内容或许能帮你答疑解惑。 【本期精华】 0:33 为什么流程正确却推不动产品NPD体系？ 3:14 为什么好的流程，在坏的组织里会失效？ 8:46 从职能驱动到产品驱动：组织转型的三大核心 16:45 小公司 vs 大公司：不同规模的落地路径 21:22 体系化，是创始人最好的减负 （今天是咱们HBG研究院的AI代班老师主讲） 【往期节目】 * Vol.235 麦青老师解读雅诗兰黛/兰蔻/Burberry/ZA RA/Lululemon的大单品案例 * Vol.234 从AI小龙虾狂热，聊到企业体系化与产品NPD体系|HBG产品体系100讲 * Vol.233 解读奥利奥 &肯德基&强生的失败案例：国际巨头为何产品创新也失败？| HBG商业失败史100讲 * Vol.232 解读耐克&Lululemon失败案例：服饰巨头产品创新也翻车？| HBG商业失败史100讲 * Vol.231 90%创始人被困在“频繁开品综合症”，如何从0搭建内部产品NPD系统化管理？ |关于HBG大渗透品牌增长研究院 ✅最系统的品牌方法论 ✅最专业的品牌创始人圈层 2016年宝洁校友&北大校友成立 国内顶级的企业家实战派商学院 HBG商学院|HBG校友会| HBG基金 | 关于”HBG大渗透品牌增长研究院“更多空间，你可以在这里找到我们： 1. 微信公众号 2. 小红书 3. B站 4. 微博 |扫码联系HBG院长麦青老师 ✅直接扫码或搜个人微信ID（HBG_keke）或（bmccr2023） |锁定4月场（上海场）HBG私教课名额 ✅HBG品牌创始人私教课，每年10场 ✅每场主题不一样，是完整体系化大系统 ✅本场主题《产品体系化管理NPD全流程》 ✅课程当中高效率输出《品牌体系化复盘》初版（节省千万咨询费） ✅同场走进HBG校友企业尚佰环球游学 ✅校友来自不同行业、不同阶段，覆盖美妆、食品、大健康、跨境、医美、餐饮、医药、母婴、儿童、宠物、服饰、家电、B2B等。 ✅坦诚纯粹，不做无效社交

投稿，商务合作，购买文创产品，进听友群加：yuanwei712313 进听友群备注：元味听友/商务合作备注：品牌合作 米呼文创相关产品（更多产品小红书关注：米呼MiHu zZ加油站/米呼MiHu z 一周不见犹如七天不见！电子榨菜元味电波更新啦！ 《破·地狱》是由英皇电影、阿里影业和尚乘数科出品，陈茂贤自编自导，黄子华、许冠文、卫诗雅、朱栢康、周家怡领衔主演，秦沛、金燕玲、韦罗莎、梁雍婷、白只、钟雪莹联合主演的剧情片 该片是首部以中国香港殡葬业为背景的电影作品 [4]，讲述了婚礼策划师道生被迫改行成为一名葬礼经纪人，起初因理念不合与喃呒师傅文哥产生许多冲突，后因面对一位特殊的逝者文哥的出手相助、亲历文哥与女儿文玥相处的点点滴滴，道生也慢慢改变着对职业及生活态度的故事 这是一首怀念故人的赞歌更是一场为活人破除地狱，忘掉过去，勇往直前的仪式 本期看点⏰： 00:00 揭秘‘破地狱’：一部融合丧葬文化的港片电影 01:34 破地狱仪式与目莲救母故事的文化解析 04:44 破地狱：香港电影新高峰与幕后艰辛 07:27 新锐导演陈茂贤及其师傅王晶的电影才华探讨 09:24 破地狱电影解析：从婚庆策划到严肃题材的转变 11:57 疫情下的殡仪业与文化传承 15:28 道士初次体验迁坟仪式的震撼经历 18:42 香港殡葬行业文化与喜剧传奇的碰撞 23:11 导演巧用双男主展现殡葬行业新旧观念冲突 30:56 破产创业者转型殡葬业的挑战与冲突 33:48 生死与家庭：殡葬行业者的日常与亲情 38:46 女儿文月与父亲的不解之缘及道生的葬礼策划 43:25 定制化主题葬礼的商业创新与伦理边界 46:12 殡葬策划中的形式与情感疏离 50:32 离奇订单：母亲为复活儿子定制防腐棺材 54:40 传统观念与现实困境：夭折孩子处理方式及家庭矛盾 56:43 天主教贵族学校入学与尸体处理风波 01:03:42 揭秘香港亦庄：百年历史与殡葬文化 01:09:13 从误解到理解：丧葬文化与家庭情感的深刻探讨 01:14:09 共情与宽慰：殡葬行业的人文关怀 01:16:49 生死边缘的情感与理解 01:26:45 粤剧唱腔与生命脆弱性的深刻探讨 01:32:38 家庭矛盾与信仰冲突：一场关于宗教与亲情的较量 01:39:18 家庭照顾中的尊严与情感冲突 01:43:33 亲情与误解：家庭成员间的沟通与理解 01:49:17 面对生死抉择与家庭责任的冲突 01:51:53 破地狱：送走死者，助活人走出阴影 01:53:31 破地狱仪式：文哥葬礼上的冲突与和解 01:57:03 破地狱仪式与家庭和解：一场生命的告别与新生 02:03:18 生死仪式感与文化传承的重要性 02:06:32 生死观教育与告别仪式的重要性 本期音乐🎵： 林家谦-《普度众生》破地狱OST 🎥制作组： 监制：大川 策划：小米 后期：大川 设计：大川 🎤主播： 元味电波-大川 元味电波-小米 🎧收听方式 我们的节目，您可以在虎扑、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、荔枝播客，苹果播客，豆瓣书影音，微博搜索「元味电波」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 🤝交个朋友 大川：元味电波-大川 小米：元味电波-小米 老徐：元味电波-老徐

我们大量的管理工作都是通过沟通或者会议完成的，沟通或者会议通常有三种类型：一对一，一对小范围，一对多。 一对一是最重要的沟通形式，不仅是工作，所有值得被看见被听到的关系都需要做好一对一沟通。 地球上研究会议最多的教授Steven Gogelberg的书，由我最喜欢的兰西奥尼系列书的译者刘向东老师翻译推荐。 跟大家分享，希望我们都能让重要的一对一成为对方期待的时间！ ———————分界线——————— Host 艾勇 AY 微博：@艾勇 小红书：艾勇 | 播客时代 主播其他播客节目： 「DTC Lab | 未来品牌之路」 「以变应变 | 未来组织之路」 「健谈 | 未来健康之路」 「成为巴菲特」 【Staff】 视觉设计：猫哥 【Space】 BeyondPod Netwok | BPN 播客网络录音室 上海 | 北京 | 广州 | 深圳 | 厦门 | 武汉 | 香港

【内容】 新闻原文及翻译 Trump's Ultimatum to Iran Was Almost Up. Then He Found an Offramp. 特朗普对伊朗的最后通牒几乎到期。然后他找到了一个出口。 President Trump postponed his threat to strike power plants in Iran, citing "productive conversations" with the Iranians. But officials said the talks were in an early stage and not substantive. 特朗普总统推迟了打击伊朗核电站的威胁，称与伊朗方面进行了“富有成效的对话”。但官员表示，谈判仍处于早期阶段，缺乏实质性进展。 【主播】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学法学硕士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。前香港某大型金融机构首席市场发展经理。南京大学辩论队长，China Daily 校园新闻奖评委。 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

今天跟大家分享一件让司机无比烦躁的事情，一大早起来胎压归零、轮毂贴地，这车到底还能不能好好开了？ 02:03 被困地库请一定要记得呼叫地库救援 04:04 轮毂贴地的首选是先给车胎打气 06:09 到底是哪个魂淡扎了我的车胎 09:14 这个查不出问题的右后轮到底要不要换 12:14 24小时内的二次施救 15:22 有一个打气筒真是能解决好多问题 18:29 你身边也有拿了驾照但是不会开车的朋友嘛 21:35 感谢修车店的老板不辞辛苦只为赚我30块 24:41 幸好收到了同事的援助让修车成功闭环 27:46 谁承想同事竟然是住院期间帮我挪车 30:50 至今不知道是谁扎了我两个轮胎 33:56 不要慌张不要紧张，事情总会解决的 今天车胎被扎的故事就分享到这里了，大家有没有什么相关的经验呢，欢迎留言跟我们分享，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

🐧👉《再荐茶社》更新通知QQ群：1055561149 《再荐茶社》一周年啦！感谢大家一年以来的赞赏、订阅、支持和鼓励！ 本期节目中我们回答了一些大家的问题。如果你还想和我们分享更多感受，欢迎在评论区留言~

近期股票市场出现高位震荡，可能很多投资者都想寻找一些更稳健一些产品。现在钱该怎么配？中低波固收+投顾产品或许是一个可以考虑的选择。 本期节目是一期与“燕妮聊基金”的串台节目，燕妮与兴证全球基金基金经理、投顾主理人张济民聊了聊中低波固收+的投顾组合是怎么管理的。近期，兴证全球基金上线了“多元稳钱宝”投顾组合，张济民是这只产品的管理人，本期播客中他分享了这只产品的管理思路，多元资产配置的理念，也对个人投资者投资避坑提出了一些实用建议。 嘉宾：张济民 兴证全球基金基金经理、投顾主理人 主持人：燕妮 “燕妮聊基金”主播 时间轴 00:35 开场，为什么想聊这只新上线的多元稳钱宝。 02:25 产品定位先讲清：它和余额宝、银行理财、普通固收+到底有什么不同。 06:17 固收+怎么分层；多元配置为什么能比传统股债固收+更平滑。 11:13 组合背后的目标波动率策略：怎么控波动、怎么调仓、会不会择时。 18:31 一个很有意思的投资观：比起“看法”，更相信高胜率、可执行的配置。 24:37 多元配置是不是追风口；为什么美股、黄金并不是因为涨得好才被纳入。 26:22 组合框架拆开讲：85%稳健资产、15%风险资产，A股、美股、港股、黄金各自怎么配。 33:39 债券部分怎么做：久期、底层债基筛选，以及长久期债基还拿不拿。 38:32 为什么组合里一直保留美债；怎么理解汇率波动和海外债券的配置价值。 41:41 为什么A股更偏指数增强；美股为什么选标普、不重押纳指。 47:21 聊到最后，其实落回同一个问题：低利率时代，普通人怎么把钱放得更安心一点。 风险提示：本文为投资者教育资料，仅用于为投资者提供丰富的、多角度的投资者教育素材，非营销材料，亦非对某只证券或证券市场所做的推荐、介绍或预测。本文内容不应被依赖视作预测、研究或投资建议，也不应该被视为购买、出售任何证券或采用任何投资策略的建议。投资须谨慎。本公司承诺以诚实信用、勤勉尽责的原则管理和运用基金财产，但不保证基金一定盈利，也不保证最低收益，投资者投资于本公司基金时应认真阅读相关基金合同、招募说明书等文件，根据自身的风险评级选择相应风险等级的基金产品。我国基金运作时间较短，不能反映股市发展的所有阶段。基金收益具有波动性，过往业绩并不预示其未来表现，基金管理人管理的其他基金的业绩也不构成基金业绩表现的保证。 本投资组合策略风险等级为R3，适合C3及以上风险承受能力投资者，请投资者选择符合自身风险承受能力、投资目标的组合。本策略无业绩比较基准。策略投资范围详见策略说明书。本组合策略含有投资于境外证券市场以及黄金资产等特殊基金标的，投资本组合策略可能遇到的风险主要包括境内外证券市场波动风险、汇率风险、国家及地区风险、黄金市场波动风险、本基金交易时间与境内外市场交易时间不一致的风险等本组合特有风险，以及流动性风险、管理风险和其他风险等。投顾非保本，不保证收益。观点仅代表个人，不代表公司立场，仅供参考，不作为投资建议，观点具有时效性，本期内容录制时间为 2026 年 3 月3日。

本期节目我们聊装X，聊“Poser”。这个词听起来有点刺耳，但几乎没人能完全躲开。穿什么、听什么、看什么、爱什么 —— 很多时候，我们都在某种程度上“表演自己”。那么，真表演的，和真喜欢的，是一回事儿吗？ 金角带着她在北美参加Poser大赛的亲身经验回到电波，把这件事讲得既荒唐又具体：原来“装X”这件事，也可以有评委、有规则，甚至有一整套审美体系。人人都可以当Poser，Poser也分冠亚军。 从社交媒体的表达姿态，到文化圈的门槛与标签，再到那些我们曾经认真模仿过的对象：假读书、假摇滚、假态度，背后其实都夹杂着一点点真实的渴望：想被看见，想被接纳，想成为某种“更好的人”。于是问题慢慢变了，到底什么才算是Poser？如果所有人都在表演，那真诚还存在吗？节目里没有给出答案，甚至我们也承认：自己大概也不能免俗。全民Poser指日可待，真诚表达唾手难得。 大家都在演，问题是谁先入戏。有些东西是姿态，有些东西是生活。区别，通常要很多年以后才看得清。真诚不一定更高级，但它更难伪装。你可以装，但别装到自己都信了。 节目里的一切别太当真，但也别太当全是假的。如果生活里的一切都是表演，那也请你选一个愿意扮演一生的角色。欢迎对号入座，周三真诚更新，我们为您当个准时的Poser。 广而告之： 和Gorillaz去哈萨克斯坦来一场“粗野派对”！ 行程8月20-25号一共六天（含集合和散团的时间） Day1 8月20号在哈萨克斯坦阿拉木图集合。（我们会负责当日的接机）人齐了之后酒店集合。 Day2，3，4 8月21-23号我们主要会在Almaty Park Live音乐节玩 目前音乐节已经公开的演出阵容是： 21号（周五）Jack White和The Kills 22号（周六）Gorillaz和De La Soul 23号（周日）The Offspring 除了公开的阵容每天还会有其他的国际和本土乐队和音乐活动（主办方会陆续公开） 21-23号音乐节这几天，我们每天会去音乐节之前的上午会带大家去看看当地的巴扎（市场）、教堂、公园、以及在山上鸟瞰城市； 这几天包含早餐（酒店）和午餐，晚餐在音乐节自理； Day5 8月24号我们会去阿拉木图美术馆，然后去自然环境里玩一天，在阿勒泰森林公园徒步、坐缆车去琼布拉克雪山。 晚上大家一起吃当地特色烤肉！ Day6 8月25号自由活动，大家可以自行安排活动，我们会送大家去机场回国（我们只负责25当天的送机，有希望多玩几天的可自安排） 全部行程费用为14000元rmb，其中包括： ·20-25（6天5晚）全部住宿， ·21-25号的早餐（酒店）和午餐，24号的晚餐 ·每天的交通（集体出行部分，自由活动交通自理） ·音乐节三天门票，行程涉及景观和场所的门票 ·哈萨克斯坦境内旅游保险 ·神秘小礼物 订金8000元rmb（非不可抗力及组织方的问题不退定金） 双人同宿报名可打85折 粗野派对老团友85折 （参加大赛的CK拉布布金角） Shownotes： 00:00 百姓派对——金角返场！ 03:00 金角眼里的“装X”：北美文艺表演男performative male大赛亲历记 10:52 金角的一身行头：跨栏背心上身，瞬间切换Wife-Beater气质 21:30 老钱风、知识分子风、顶男风、高智风……为什么就不能有“火风”？ 25:10 Poser大赛谁来评判？装X这件事如何“技高一筹”？ 30:35 社媒观察：Threads会不会是一个“不那么Poser”的平台？ 38:52 追星有时也是一种向上的路径 40:50 保持创作热情，在自己的舒适区里认真表达 44:56 电波定位也许只是文化的搬运工 48:57 日常里的Poser：脏馆子里装大哥的男人们 57:40 假读书博主、假摇滚乐手为什么要进入圈子？都是利益和面子 63:12 少年于洛的Poser式暗恋回忆，现在想想真是十分抱歉！ 71:00 小众文化≠优越感，用标签选择亲密关系可能更危险 82:30 电波活动预告：老北京Poser“花束般的恋爱” 85:37 “什么年纪做什么事”会不会也是一种更大的传统Poser叙事？ 本期主播：于洛、金角、韩队 联系我们： 邮件：[email protected] 微博：@别的电波 小红书：@别的电波