节目

故事FM ❜ 第 886 期 爱哲按： 在我们很多人的记忆里，中国乒乓球一直都是世界领先，似乎从未真正跌落过。 2008 年北京奥运会，男单女单领奖台上同时升起三面五星红旗的画面，成为无数人关于「国球」最深刻的印记。 即便从不看球，我们也多少听说过几位中国乒乓球运动员的名字：从刘国梁、孔令辉、张怡宁，到马龙、张继科，再到樊振东、孙颖莎…… 然而，在这些能够站上国际领奖台的「明星」背后，有着极少被看见的、极为漫长也极其残酷的竞争体系与淘汰机制。 我们今天节目的主人公，就是这样一位乒坛聚光灯之外的运动员。她从 5 岁开始打球，一路过关斩将，最终迈进国家队的大门。但只在国家一队待了半年，她便做出了一个令人无法理解的决定 ——选择主动退役。 时间轴： 1:10 从 0 比 11 开始的乒乓球生涯 5:15 不能输......赢球对我来说只是意味着不用挨打 10:39 从对国家队产生执念到无所谓，规则与潜规则终于让我祛魅 16:44 顶着高烧打进国家队，越不在乎什么的时候，老天反而会给你什么 21:20 乒乓球的饭圈文化 25:23 失败时，我想让我所坐的这架飞机坠毁 30:16 货拉拉载着我两年半的全部家当驶出大门，我的人生似乎自由了 31:56 Easy revenge ■图 / 童年时期打乒乓球的芋头 ■图 / 2016 里约奥运乒乓球男单决赛，马龙夺得冠军后，双手比「心」绕场半周（图片来源于网络） ■图 / 芋头很爱写日记 ■图 / 贯穿芋头职业生涯的三块奖牌：从第一年少年赛的第二名，到第二年青年赛的第三名、再到最后一年的冠军 ■图 / 芋头的生活照 ■图 / 芋头状态最差的时候，要针灸配合吃药才能勉强能入睡 ■图 / 芋头的小猫 ■图 / 芋头压力最大时，骑车 16 公里通宵爬山，下山时拍到的日出 ■图 / 芋头认为很符合自己思想状态的一段话 ■图 / 芋头喜欢的漫画《电锯人》 /Staff/ 讲述者｜芋头 主播 | @故事FM 爱哲 采访 | @故事FM 爱哲 制作人 | 张旭冉 文案整理丨张旭冉 声音设计 | 张旭冉 运营 | 鸣鸣 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | YouTube Music 商务合作：[email protected] 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 个人微信号：gushi_fm02

🎙️主播： 撕纸毕加索 破次元特调师，客串摄影师 🌟来宾： 严荼（家钰） 在环保机构上班儿的小制作人 家尉 广告摄影师 AI创作者 泽宁 野生人像摄影师 各位听友，欢迎收听《可尔必撕》的【灵感特调】 今天我和三位同校师哥一起聊了个“上房揭瓦”的话题： 起因是中国传媒大学前些日子发布的新闻和改革明示了图片摄影专业被取消，随后进阶成《智能影像设计》。当我们听到这个消息的时候，回看自己在影像世界从业的经历，再到对未来的一个构想预期，有趣之中不乏思维章法。就决定来聊一聊，当“图片摄影”不存在了，对我们来说，意味着什么？摄影师会否经历改名换姓？还是说，按下快门的意义变了呢～？让我们期待的今天的对话。 如果喜欢本期节目的话欢迎点击【订阅】，剧本播客节目《可尔必撕》会不断为大家带来有趣的话题。 🕙Timeline 00:54 什嘛？！图片摄影不存在了？我没家了？！ 13:28 影像创作的时候，我们最沉迷哪个环节？ 26:51 一张照片让你觉得“真好啊”，最打动你的地方是什么？ 35:47 当AI能够能够生成一些影像，我们如何看待真实？有哪些变化？ 47:50 影像的“昨天、今天、明天”，明天，我们即将面对的可能有哪些？会否进入到视觉表达的“大平原”？届时摄影师是否还叫“摄影师”？ 55:54 如果带着现在的认知回到刚入学时，相对自己说什么？ 01:00:35 加入你面前有一位即将跨进《智能影像设计》的新生师弟/师妹，你作为过来人，最想说什么？ 01:05:21 500年后的人，如何“考古”我们现在的影像创作？ 01:11:12 作为这个时代的影像创作者，面临的最大挑战时什么？ 01:18:26 用一个词或者一句话来形容自己对待摄影/影像创作的心情。 本期BGM： 「BGM博物馆」种草-竟然这么可爱 Pode Ser-Chancla 如果喜欢本期节目的话欢迎点击【订阅】，剧本播客节目《可尔必撕》会不断为大家带来有趣的话题。 本期节目会在互动评论区和公众号后台送出三份感官隐修所肖像拍摄权，一周后开奖，后台领取～ 另：可尔必撕听友群已经开放，欢迎各位添加微信sizhi_pikachu，解锁听友群。 小红书官方账号已经上线，欢迎移步关注等待番外更新 期待和大家愉快交流～之后的播客录制信息也会在听友群同步刷新。 春风一吹想起谁，拿起相机，按下快门记录下决定性瞬间吧～ 诚邀各位听众的订阅和关注支持！ The end

今日关注：美国CFTC成立创新工作组监管加密市场，SpaceX本周或提交IPO申请募资超750亿美元，Tether聘请四大所审计，OpenAI再筹100亿美元，Hyperliquid单日交易量创新高。 快速收听 0:10 主播开场及今日要闻提示 0:42 美国CFTC成立创新工作组监管加密市场 1:19 FSB警示美元稳定币对新兴经济体风险 2:01 马斯克暂停X平台收入分成机制更新 2:34 爱尔兰警方破解毒贩比特币钱包获500枚BTC 3:14 以太坊基金会发布量子安全升级路线图 3:40 Public支持IRA进行加密交易 4:01 SpaceX或本周提交IPO申请募资750亿美元 4:53 纽交所与Securitize合作开发代币化证券平台 5:05 Invesco收购代币化国债基金进军代币化市场 5:42 Tether聘请四大审计业务 6:55 OpenAI额外筹集100亿美元IPO前融资超1200亿 8:21 韩国2025下半年超600亿美元加密资产流向海外 9:02 Hyperliquid交易量创新高大宗商品永续合约成主力 9:29 Deribit约163.8亿美元期权周五到期

栏目介绍 打工人请注意——手腕肿胀、活动弹响、撑地就疼……这些信号你收到了吗？ 久坐办公、长时间刷手机，手腕负担比想象中更重。如果不加留意，可能发展成TFCC损伤、腱鞘炎、鼠标手，影响日常生活。 这期干货科普，我们盘点了4种常见的手腕损伤，从症状识别到针对性康复，帮你一步步找回手腕的轻松状态。 社交媒体 有想要咨询或者康复的朋友，请+VX运动康复陈老师：rbkfqq 微博/B站/小红书/抖音：运动康复陈老师（不同渠道内容深度不同） 您即将听到 00:00 手腕是易被忽视的复杂关节，容易出现疼痛问题。 00:19 第一种问题是腱鞘炎，不一定有包块，主要表现为红肿疼痛。 00:36 自测腱鞘炎方法包括手部弯曲时刺痛感，常由大拇指过度使用引起。 02:21 TFCC问题容易发生于手腕长时间挤压，导致关节盘撕裂和脱位。 03:26 网球肘问题由肌肉过度使用引起，进行手腕腕伸动作可检测。 04:12 治疗方法包括针灸、理疗等，建议进行手腕生机基建牵拉和避免过度半身动作。 04:50 日常生活和运动中要进行适当的拉伸，预防手腕问题发生 点击源视频查看

风从海上来。 带着咸湿的气息，带着彼岸的灯火， 带着那些从未听过的旋律与唱腔， 吹进了刚刚打开门窗的八十年代。 风是有温度的。 每一阵风过，都会在听歌的人心里 留下不同的印记。 有人跟着风学会了浪漫， 有人跟着风学会了反叛， 有人跟着风学会了思考， 有人跟着风学会了告别。 如今回望那阵风， 它带来的不只是旋律， 更是一种叫做“可能”的东西—— 原来生活可以有不一样的表达， 原来情感可以这样唱出来， 原来世界如此辽阔， 原来我们，可以成为不一样的人。 风从海上来，吹了四十年。 当年的少年已经长大， 当年的歌声还在回响。 那些旋律像种子， 落在八十年代的土壤里， 长成一代人共同的记忆森林。 📻 【节目收听指南】 FM99.4资讯音乐台 周一至周日 10:30 、15：30 播客：小宇宙 关注即可收听 欢迎收听 欢迎转发 欢迎分享 记得，点完订阅和关注再走哦~

这一期，我们想聊聊旅行这件事，为什么明明看起来很快乐，却会在回来以后感到空虚、疲惫，甚至怀疑自己为什么还要出发。 从前我们很爱打卡，很爱特种兵式旅行，很想在有限的假期里把所有景点都装进去。可慢慢地才发现，真正让人记住的，往往不是某个著名地标，也不是拍到了多好看的照片，而是那些没有计划到的瞬间：一场大雨、一段赶路、一个陌生人的故事，或者只是某个城市里让你短暂安静下来的片刻。 这期我们也聊到了一个人旅行和两个人旅行、多个人旅行的不同：一个人的自由、两个人的温度、多人同行时那种责任感和内耗感。原来旅行最累的部分，很多时候不是路程，而是我们在旅途中扮演的角色。 本期嘉宾阿媛，是一年会旅行八九次的“高频旅行玩家”。她聊到自己从打卡式旅行，到后来更想去那些能让自己沉进去、真正放松下来的地方；也聊到为什么做太满的攻略，反而会让旅行像在执行项目。 这一期也许没有标准答案，但我们想一起聊聊： 当旅行不再只是“去过”，而是“感受过”，我们是不是才能真正从一段旅程里，拿回一点属于自己的东西。 你会听到： * 为什么有些人越旅行，反而越空虚 * “特种兵旅行”为什么会让人上瘾又疲惫 * 打卡、攻略、拍照，什么时候开始变成一种任务 * 真正让人念念不忘的，为什么往往不是景点 * 一个人旅行，和两个人/多个人旅行，到底差在哪 * 为什么多人旅行里，最容易累的往往是“做计划的人” * 当旅行变成项目管理，我们还剩多少松弛感 * 如果只能选一种生活：一直在路上，还是停在一个地方 ---分割线--- 100个她栏目持续招募中，感兴趣的姐妹可以来添加小助手得到下期话题哦～ 小红书：茶言茶语chatea WeChat：Unknown9899

本期节目我们请来了《散场通道》麦高芬，《什么电苔》小宋以及我们电台的广州Duo小语和阿葵来围剿唯一一个喜欢《K-pop：猎魔女团》的拉帝 来不及写Shownotes了！ 直接雷霆发布！

祝大家身体健康！

1128年，七旬老将宗泽，连呼三声“过河”后抱恨而终 ！ 仅仅数月后，金军接到情报，再次南下！ 为何金军能够一路势如破竹？ 南宋军队，有何较亮眼的战绩？ 本期我们来聊聊宋金战争第5章：金军第二次进攻南宋！ 00:19 战前背景（抗金名将宗泽病死、金军战略、南宋部署） 03:00 博弈过程（西线战况、东部战场）

湖南文艺出版社？Nonono 湖南武艺出版社？漏漏漏~ 潇湘武馆！ 谁敢进来比试比试？ 上世纪九十年代，老谢通过机灵的脑瓜子赚得盆满钵满 与此同时小谢在做什么？唉，说了都是泪。 主播：老谢 & 小谢 剪辑：璐璐

本期《一杯咖飞》，我邀请到了一位重量级嘉宾——前时尚集团总裁、《时尚芭莎》创刊主编、頌艺术中心馆长苏芒。 大众眼中的苏芒是雷厉风行的“时尚女魔头”，但在本期对话中，她褪去光环，真诚分享了自己从普通大学毕业生到行业领军人物的30年心路历程。她坦言：“我不是天生的老板，格局都是被焦虑逼出来的。” 从在职场中的亲力亲为，到面对误解时的钝感力的修炼；从40岁时的紧绷焦虑，到50岁后的人生豁然开朗。苏芒用亲身经历告诉我们：慢就是快，成功没有捷径，唯有在实践中日积月累。 对于年轻人的职场迷茫、中年女性的年龄焦虑以及如何在喧嚣中保持自我，苏芒都给出了充满智慧的答案。 这是一期关于坚持、勇气与自我和解的深度对话，献给每一个在奋斗路上的你。 收听指南 01:28 从普通毕业生到时尚集团总裁：我不是天生的老板 03:27 长期主义：积累无法逾越，每一步扎实走好，慢即是快 06:23 每一次碰壁和闭门羹，只要真诚追问“为什么”，都能转化为前进的方向 07:45 女性常因脸皮薄而退缩，勇气是可以像肌肉一样被锻炼出来的 08:54 面对恶评：我是人，当然会委屈，但我不研究“垃圾” 10:21 建立钝感力，学会屏蔽不属于你的标签 11:13 资源整合的核心，是创造新价值 经典案例：时尚集团与现代画报20周年“世纪大合体” 15:47 格局是被焦虑折磨后逼出来的 19:30 对手不是敌人，而是激励。用美的方式竞争，提升整个行业的审美与自信 20:30 面对AI：只思考我能做什么，不为不可控的事情焦虑 20:45 对于衰老的害怕是正常的，但跨过50岁将是一片旷野 26:18 活在当下，不幻想一夜成名，只做好眼前的事 27:11 职场建议：忠于自己 如何看待《穿普拉达的女王》：严苛的老板，只有“适合”没有“好坏” 28:00 学会换位思考，理解老板、客户的需求 29:40 给年轻人的建议：忠于自己，答案在心中 【关于我们】 加听友群/商务合作：AC3689888 想与更多听友深度互动？欢迎添加我们的微信：AC3689888，加入“一杯咖飞”听友群。 一杯咖啡的时间，飞跃生活的边界。