节目

适合场景：一个人通勤/深夜独处/学习/城市漫游 风格：后朋克/独立摇滚/艺术摇滚/新浪潮/数学摇滚/低保真 情感：疏离感与孤独/社交焦虑与尴尬/青春的迷茫与无力/冷幽默与自嘲/细腻的敏感与温柔/对现实的淡淡讽刺 TRACK LIST * 00:00Albatross * 03:14The World's Biggest Paving Slab * 06:20Broken Biscuits * 10:27I’m Not Crying, You’re Crying * 14:15Mastermind Specialism * 18:57This Could Be Texas (此处或为德州) * 23:46Not Everybody Gets to Go to Space * 27:47R&B * 30:35Nearly Daffodils * 34:22The Best Tears of Your Life * 37:51You Blister My Paint * 41:48Sideboob * 45:50Albert Road 《This Could Be Texas》专辑全介绍 专辑概览&发行信息 • 这是English Teacher的首张全长录音室专辑，2024年4月12日由Island Records/Nice Swan Records全球发行；介质含数字流媒体、黑胶LP、CD、磁带；同年拿下水星音乐奖（九年来首位非伦敦获奖乐队），入选《时代》2024年度最佳专辑、《卫报》年度专辑榜单。 • 制作人：Nathan Boddy（曾合作Squid、Black Country, New Road）；录制于利兹本地工作室，保留乐队现场的紧绷感与粗粝质感。专辑标题并非指向美国德州，而是一个超现实的心理地理概念——指代那些“熟悉却又陌生、充满疏离感的日常空间”。歌词以Lily Fontaine的视角，用短篇小说式的笔触，写自嘲、社交尴尬、对平凡生活的超现实观察、成长焦虑与人际边界；编曲上后朋克的冷硬Riff、艺术摇滚的戏剧化段落、合成器的氛围感交织，节奏变化极具张力。 • 同名曲《This Could Be Texas》：用公路意象写内心漂泊； • 《Nearly Daffodils》：春日的朦胧与遗憾，旋律抓耳又伤感； • 《The World’s Biggest Paving Slab》：对城市景观与现代生活的讽刺。 评论家言论（标注出处） 1. NME（五星好评）：“a bold, brilliant debut that cements English Teacher as one of Britain’s most vital new bands”； 2. TIME杂志：入选2024年度最佳专辑，称其“将日常的荒诞转化为锐利、动人的摇滚”； 3. 《卫报》（四星）：“Fontaine’s lyrics are like tiny, twisted short stories; the band’s sound is taut, urgent and full of surprises”。 实体版本与聆听建议 • 版本：标准版黑胶、限定彩胶（如透明橙、蓝白大理石纹）、CD、卡带；常见入手渠道有Bandcamp、 Rough Trade、Amazon、Island Records官网。 • 聆听场景：深夜独处、雨天居家、通勤路上；整张按顺序听完体验最佳，现场演唱时专辑曲目常加入即兴段落，张力更强。 English Teacher 乐队介绍 英国利兹四人乐队，2020年在利兹音乐学院组建（前身是2018年的梦幻流行乐队Frank）；成员为Lily Fontaine（主唱/节奏吉他/合成器）、Lewis Whiting（主音吉他）、Douglas Frost（鼓手/和声）、Nicholas Eden（贝斯）；签约Island Records与Nice Swan Records。 专辑与发行信息 1. 2021年首单《R&B》，2022年EP《Polyawkward》引发关注； 2. 2023年单曲《The World’s Biggest Paving Slab》《Nearly Daffodils》（入选《时代》2023年度十佳歌曲）； 3. 2024年4月12日发行首张全长专辑《This Could Be Texas》，同年斩获水星音乐奖（九年来首位非伦敦获奖乐队），入选《时代》2024年度最佳专辑。 音乐风格 融合后朋克、独立摇滚、艺术摇滚；Lily的演唱空灵又尖锐，歌词充满超现实日常观察、自嘲与社会微讽刺，吉他Riff简洁有力，编曲有紧绷的戏剧感。 评论家言论（标注出处） 1. NME：“a band already dealing in brilliance”（一支已然展现卓越才华的乐队）； 2. 《卫报》：将其列为英国当下最令人惊叹、最具前途的新星乐队之一； 3. TIME杂志：《Nearly Daffodils》入选2023年10首最佳歌曲，《This Could Be Texas》入选2024年度最佳专辑。 适合聆听场景 通勤路上、雨夜独处、专注阅读或写作时；现场演出张力极强，适合音乐节与小型Livehouse现场体验。

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基本盘是怎样铸成的？ 德意志帝国高等教育的成功，离不开国民学校打下的基础；德意志从四分五裂的邦国状态统合为一个有资格挑战世界霸主的新兴强国，国民学校功不可没。然而，德帝国的国民学校教育政策中的内在矛盾，也为帝国的失控和陨落埋下了种子。 德帝国的高等教育说破天也不过是几万师生的事情，而国民教育涉及到六千多万国民中的每一个人。若说它只是“培养臣仆的学校”，那几十万的共产党和几百万的纳粹又来自何处？德帝国的小学既培养出了普朗克、爱因斯坦，也培养出了戈培尔和希姆莱，这又岂是“臣仆”二字能说尽的呢…… -时间轴- 3:00 为什么说德意志帝国是一个“学校国家”？ 8:00 统一前，一个典型的普鲁士国民学校是个什么样子？ 17:48 俾斯麦当政之后，如何解决教育的“国家化”问题？ 28:46 除去艺术夸张，国民学校的老师们真实的心态是怎么样的？ 36:57 为什么说德意志帝国的学校政策有内在的矛盾？ 45:57 为了解决这些矛盾，难道要把教会再请回来吗？ 50:32 如果说普法战争胜利的军功章有普鲁士小学的一半，那一战爆发和失败，就没有他们的事了吗？ 题图来自Mihaela Topalović为黑塞的小说《在轮下》设计的封面 -絮语- 之前的“波斯危机”是加更，这是本来想要做的一期，接续之前的“从洪堡的理想到无尽的边疆”系列，把讨论的题目从高等教育转移到基础教育。 互动方式：[email protected] 您还可以用其他方式收听我的播客节目： RSS：https://feed.xyzfm.space/qkayumjkkfxy 苹果播客链接：https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E8%B6%8A%E5%90%91%E4%B9%A6/id1723243953 Spotify链接：https://open.spotify.com/show/2kMAgWdfKg5qswkuJ1uqKq 【我的目标是在2026年12月31日之前完成约600分钟免费且无广告的音频节目，目前已完成67%。】 打赏方式： 1. 爱发电：afdian.com 【推荐】 2. 在小宇宙平台直接打赏 3. 用微信打开 mp.weixin.qq.com 【此法的优点的没有平台抽成，缺点也很大：我不知道这钱是谁给的。所以最好能给我发封邮件（[email protected]），我收到后必默念尊名以致谢。如果您在意这一点，或觉得麻烦，可选其他方式。】（3月3日有位朋友赞助了我100元，在此表示感谢！） 4. Patreon： www.patreon.com

大家好，我係Jenny，一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》，决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练，凭着热爱，把这本书读起来。欢迎大家点赞，留言，收藏，订阅。有你们的支持，是我们成长的动力。 原文 越自负的人越自卑 青年：也许是那样，不过…… 哲人：而且，对自己的学历有着自卑情结，认为“我因为学历低，所以才无法成功”。反过来说，这也就意味着“只要有高学历，我也可以获得巨大的成功”。 青年：嗯，的确如此。 哲人：这就是自卑情结的另一个侧面。那些用语言或态度表明自己的自卑情结的人和声称“因为有A所以才不能做到B”的人，他们的言外之意就是“只要没有A，我也会是有能力、有价值的人”。 青年：也就是说“要不是因为这一点，我也能行”。 哲人：是的。关于自卑感，阿德勒指出“没有人能够长期忍受自卑感”。也就是说，自卑感虽然人人都有，但它沉重得没人能够一直忍受这种状态。 青年：嗯？这好像有点乱啊？！ 哲人：请你慢慢去理解。拥有自卑感即感觉目前的“我”有所欠缺的状态。如此一来问题就在于…… 青年：如何去弥补欠缺的部分，对吧？ 哲人：正是如此。如何去弥补自己欠缺的部分呢？最健全的姿态应该是想要通过努力和成长去弥补欠缺部分，例如刻苦学习、勤奋练习、努力工作等。 但是，没有这种勇气的人就会陷入自卑情结。拿刚才的例子来讲，就会产生“我因为学历低所以无法成功”之类的想法，并且还会进一步通过“如果有高学历自己也很容易成功”之类的话来暗示自己的能力。意思就是“现在只不过是被学历低这个因素所埋没，‘真正的我’其实非常优秀”。 青年：不不，第二种说法已经不属于自卑感了。那应该是自吹自擂吧。 哲人：正是如此。自卑情结有时会发展成另外一种特殊的心理状态。 青年：那是什么呢？ 哲人：这也许是你没听说过的词语，是“优越情结”。 青年：优越情结？ 哲人：虽然苦于强烈的自卑感，但却没有勇气通过努力或成长之类的健全手段去进行改变。即便如此，又没法忍受“因为有A所以才做不到B”之类的自卑情结，无法接受“无能的自己”。如此一来，人就会想要用更加简便的方法来进行补偿。 青年：怎么做呢？ 哲人：表现得好像自己很优秀，继而沉浸在一种虚假的优越感之中。 青年：虚假的优越感？ 哲人：一个很常见的例子就是“权势张扬”。 青年：那是什么呢？ 哲人：例如大力宣扬自己是权力者——可以是班组领导，也可以是知名人士，其实就是在通过此种方式来显示自己是一种特别的存在。虚报履历或者过度追逐名牌服饰等也属于一种权势张扬、具有优越情结的特点。这些情况都属于“我”原本并不优秀或者并不特别。而通过把“我”和权势相结合，似乎显得“我”很优秀。这也就是“虚假优越感”。 青年：其根源在于怀有强烈的自卑感吧？ 哲人：当然。我虽然对时尚不太了解，但10根手指全都戴着红宝石或者绿宝石戒指的人与其说是有审美意识的问题，倒不如说是自卑感的问题，也就是一种优越情结的表现。 青年：的确如此。 哲人：不过，借助权势的力量来抬高自己的人终究是活在他人的价值观和人生之中。这是必须重点强调的地方。 青年：哦，是优越情结吗？这是一种很有意思的心理。您能再举一些例子吗？ 哲人：例如，那些想要骄傲于自我功绩的人，那些沉迷于过去的荣光整天只谈自己曾经的辉煌业绩的人，这样的人恐怕你身边也有。这些都可以称之为优越情结。 青年：骄傲于自我功绩也算吗？那虽然是一种骄傲自大的态度，但也是因为实际上就很优秀才骄傲的吧。这可不能叫作虚假优越感。 哲人：不是这样。特意自吹自擂的人其实是对自己没有自信。阿德勒明确指出“如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感”。 青年：您是说自大是自卑感的另一种表现。 哲人：是的。如果真正地拥有自信，就不会自大。正因为有强烈的自卑感才会骄傲自大，那其实是想要故意炫耀自己很优秀。担心如果不那么做的话，就会得不到周围的认可。这完全是一种优越情结。 青年：……也就是说，自卑情结和优越情结从名称上来看似乎是正相反的，但实际上却有着密切的联系？ 哲人：密切相关。最后再举一个关于自夸的复杂实例。这是一种通过把自卑感尖锐化来实现异常优越感的模式。具体就是指夸耀不幸。 青年：夸耀不幸？ 哲人：就是说那些津津乐道甚至是夸耀自己成长史中各种不幸的人。而且，即使别人想要去安慰或者帮助其改变，他们也会用“你无法了解我的心情”来推开援手。 青年：啊，这种人倒是存在…… 哲人：这种人其实是想要借助不幸来显示自己“特别”，他们想要用不幸这一点来压住别人。 例如，我的身高很矮。对此，心善的人会用“没必要在意”或者“人的价值并不由身高决定”之类的话来安慰我。但是，此时我如果甩出“你怎么能够理解矮子的烦恼呢！”之类的话加以拒绝的话，那谁都会再无话可说。如此一来，恐怕周围的人一定会小心翼翼地来对待我吧。 青年：的确如此。 哲人：通过这种方式，我就可以变得比他人更有优势、更加“特别”。生病的时候、受伤的时候、失恋难过的时候，在诸如此类情况下，很多人都会用这种态度来使自己变成“特别的存在”。 青年：也就是暴露出自己的自卑感以当作武器来使用吗？ 哲人：是的。以自己的不幸为武器来支配对方。通过诉说自己如何不幸、如何痛苦来让周围的人——比如家人或朋友——担心或束缚支配其言行。刚开始提到的那些闭门不出者就常常沉浸在以不幸为武器的优越感中。阿德勒甚至指出：“在我们的文化中，弱势其实非常强大而且具有特权。” 青年：什么叫“弱势具有特权”？ 哲人：阿德勒说：“在我们的文化中，如果要问谁最强大，那答案也许应该是婴儿。婴儿其实总是处于支配而非被支配的地位。”婴儿就是通过其弱势特点来支配大人。并且，婴儿因为弱势所以不受任何人的支配。 青年：……根本没有这种观点。 哲人：当然，负伤之人所说的“你无法体会我的心情”之类的话中也包含着一定的事实。谁都无法完全理解痛苦的当事人的心情。但是，只要把自己的不幸当作保持“特别”的武器来用，那人就会永远需要不幸。 开始于自卑感的一系列辩论。自卑情结再加上优越情结，这些虽然是心理学上的重要词汇，但其内涵与青年原来的想法存在着太大的反差。他自己在一时之间依然感觉好像还有哪里想不通。到底是哪里无法接受呢？对啦，我对导入部分的前提条件还存有疑惑。这样想着，青年不紧不慢地开口说话了 【朗读】&【后期】 Jenny 【音乐】 来自剪映

这集周六来聊，主播 Kini 和 Diez 聊了美国金融大亨爱泼斯坦性侵案和最近公布的爱泼斯坦文件内容。欢迎大家在评论区和我们讨论案件。 联系方式： 公众号：周六来聊 微信（听众群，商务）：wzykxjh_86202

*本期节目使用豆包、sider、deepseek、Gemini、千问、Grok、Claude、NotebookLM多个AI工具生成制作，所有提及内容请谨慎甄别，仅供参考 本期节目基于约翰·米尔斯海默的“进攻性现实主义”理论，深度剖析了2026年爆发的美以伊战争及其地缘政治后果。 米尔斯海默指出，这场战争的主要推手是以色列总理内塔尼亚胡，其战略意图在于通过冲突升级转移国际对加沙问题的关注，并试图彻底摧毁伊朗核计划；而特朗普政府则是在国内游说集团和鹰派压力下被“拖入”了这场非理性冒险。 目前，美国陷入了“找不到退出坡道”的战略困境：由于设定了过高的政权更迭目标，且国内民意强烈反对派遣地面部队，美国在消耗战中进退两难。这场冲突再次印证了“大国政治的悲剧”：即便预见到陷阱，大国往往仍受历史惯性驱使步入灾难,。

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在本期播客中，我们探讨了如何通过沟通提升个人魅力，让他人愿意倾听。分享了三条有效建议：保持微笑传递积极情绪、对他人表现出真诚的兴趣和好奇心，以及给予支持和认可。同时，还介绍了五种改善肢体语言的技巧，如保持开放姿态和稳定的眼神接触。无论是工作、朋友还是家庭关系，良好的沟通技巧都能帮助你建立更深的联系和影响力。希望这些方法能助你成为更受欢迎的沟通者！

本集播客是和405游局的串台，我们一同邀请了幕间AI的创始人Roi，聊一聊她在游戏/互联网行业的从业经历，以及在AI互动娱乐创业一线的观察思考。 【本期简介】 这是一场关于职业选择与技术浪潮的深度复盘：从北大国关毕业生到身经百战的游戏制作人，再到潜入纽大艺术学院“捡垃圾”的艺术观察者 ；从字节跳动的高压迭代到 AI 创业与再次创业的体验思考。 我们一起探讨了在AI时代狂奔的一些一线观察：为什么AI游戏目前都不好玩？为什么AI时代最奖励的是审美？幕间想做一个什么样的社区和产品？如何思考UGC时代平台与创作者的关系？等等 希望这些实际的案例与思考，也能给到听众朋友们一些启发。 同时，幕间和游局社区接下来会一起举办线下workshop活动和模拟器比赛，欢迎朋友们来参加 本期嘉宾： Roi | 幕间AI创始人 【时间轴】 02:32 职业起点：从北大国际关系到日本游戏策划 13:28 游戏的“重资产”与长周期的困惑 29:07 纽大的求学体验：技术与艺术的结合 38:52 游戏策划vs互联网产品经理 49:15 第一段AI创业，liblib的经历 1:14:30 幕间UGC社区的诞生和早期尝试 1:44:16 未来展望

稳住 天塌了有满仓的人扛着