节目

本期聊聊一个人的“躺平”心态是哪来的。为什么无聊和无力感会让一个人丧失对生活的热情和希望？ 主播 学魔法的美羊羊

本期节目与相识十年的老友汤汤聊聊与家人的爱恨纠葛。今年好像越来越多的年轻人选择不回家过年，选择和自己定义的家人——朋友们，一起跨年。是时候让我们聊聊家人了——那些不完美的、让我们又爱又恨的家人们，以及东亚家庭中存在的一些永恒命题。 在这期对话里，我们谈论到各自的亲人，童年，成长，也决定要用一种新的语言、属于我们自己的语言，来描述、定义和对待我们的亲子关系。我们还聊起，健康的爱，应该是流动的爱。流动才不会阻塞，才不会压抑。爆裂的争吵，有时是打破防御机制、让爱流动的一种方式。 我们都很爱看一部多年前的韩剧，《搞笑一家人》。那部剧中，每个家人都不完美，都充满各种各样的缺陷，但是又有可爱鲜活的一面。更重要的是，情感在那个家庭里充分流动，那个家庭似乎和压抑、淤塞无关。所以，我们也会聊聊这部我们曾在大学时代一起深夜讨论过的剧。欢迎收听两个很不同的人关于家庭和亲情的讨论吧。 【聊天的人】 汤汤，媒体人，写作者 播客：全部泡汤 【你将会听到】 02:22《搞笑一家人》中立体的人物，是我形成对家人更复杂理解的开端 04:58 现在每次离家，内心都会有一道淡淡的伤疤 11:25 我和父母无话不谈，但有时候父亲的生活过分围绕着我，会给我压力 14:19“如果我只能在家躺平，你们还会爱我吗？” 17:37我已经不再把父母当我情感的容器了 21:46父母为子女更新了自己的价值观 23:44爱德华·路易说，子女和父母的沟通，有时是一种语言对另一种语言的暴力 28:09因为一颗腐烂的苹果，尊崇「科学教」的我，很高姿态地说教了我的母亲 31:46和父母的疏离，有时是因为我们对自己的赋权，我们想要争夺控制权 33:52看《不完美受害人》，我和母亲产生了分歧 37:25有时候抛离说教的语气，阐述个人经验，或许可以得到好的沟通 40:54 家庭的分离，让亲子关系丧失了沟通的基础 43:0990后跟父母完成某种关系的交接，都会经历一个带父母出去旅游的过程 47:18我跟父母讲话，一般会说普通话，这加剧了我们的疏离 52:14吵架也是一种沟通方式。爆裂是宣泄的过程，也是暴露真实、打破防御机制的过程 57:50在父母面前痛哭流涕，感觉到了心灵和心灵的碰撞 60:34看搞笑一家人，好像在看我们自己的生活。爷爷这个角色让我想到了外公 63:08韩国家庭剧圆了所有这种压抑和没有真情流露的这种观众的梦 64:34搞笑一家人里的女性主义弧光，让我看到了我家庭里缺失的部分 67:42如果我姥姥在一个更自由的状态，我觉得她可以活成一个更俏皮的老太太 68:34“你当时为什么不在我身边？”是一句问不出口的对父亲的提问 75:08我对外公的怨怼，让我在他去世前没有更好地了解他，这让我遗憾 80:43 试图理解他们就是不完美的人 84:00爱是双向的，只有曾经收到过爱，你才会愿意重新付出爱 87:38如果我有一个更好的爸爸，我或许会变得更主动、更阳光 88:17让情感流动起来，在那些爱和恨的缝隙里流动起来 制作 汤汤 配乐 陈婧霏-梦里水乡

加听友群❗️加听友群❗️加听友群❗️ VX搜索：bydgzs001，备注暗号“逍遥星球” 视频播客即将上线请点击这里 ———————————————————— 上线啦❗️上线啦❗️ 蛋塔老师线上课上线啦 点击小宇宙播单：观星解人生 逍遥星球非遗文创周边上线啦 本期节目中提到的文创也在这里 点击店铺：逍遥星球玄学部 欢迎光临👏 ———————————————————— 本期制作： 主播｜蛋塔 巫巫 阿展 文案｜三好 后期｜小智 视觉｜大盆 ———————————————————— 重要声明❗️ 本节目纯属虚构，如有雷同纯属巧合 请球迷们崇尚科学，反对迷信， 理性收听，积极生活 ———————————————————— 本期节目从玄学专业角度出发 结合自身经历 揭秘那些不为人知的拜拜禁忌与内幕 拜拜真的会灵吗？ 要科学看待这件事 ———————————————————— 00:01:24 星二代来袭：怀孕结婚两不误，宝宝已在腹中「踢馆」！ 00:01:43 阿展传统文化畅聊 00:04:11 给人生装上「GPS导航系统」！ 00:10:00 每次造访都遇不同「住客」！ 00:20:00 文化瑰宝：研究传统就像寻宝一样有趣！ 00:23:29 许愿笔记：记录1%的可能性，万一实现了呢？ 00:26:20 逍星球夜校：分享知识！ —————————————————————— 欢迎球迷们支持播客厂牌逍遥星球： 逍遥星球 ：走进一个玄学的奇妙世界 远走高飞Radio：行远向己，关注女性成长，做自己生活的主理人 猴面包树：来点美式，平安无事 欢迎来到静姐的深夜咖啡馆 爱彼的美人：瑞士抗衰品牌主理人聊聊高端护肤的秘密 点击链接订阅吧～～～ 金主们看过来 欢迎各位广告商与我们逍遥星球合作 合作方式可以为广告，置换，口播，定制等 我们等你来

欢迎来到《常青藤投资》的“投资唠嗑”新栏目，这是一档由两位京沪INTJ出品的播客节目，我们关注穿越周期的大类资产投资，更关注穿越周期的人生~ 【节目概览】满屏都在聊OpenClaw，你却在付费找人卸载？别被短期热点蒙蔽！资本市场冷酷高效，散户永远是信息链末端。本期深挖AI如何重塑职业结构，揭秘华尔街“老钱”的收割逻辑。与其盲目追涨，不如听听这套能让你穿越未来10年的资产配置方案。 🍻 本期主持人 小东：97年INTJ，11w粉财经&读书博主，985本科，伦敦政经硕士，科技从业者，现居上海浦东 时间轴： * 00:03 “小龙虾”OpenClaw爆火：是生产力革命，还是新瓶装旧酒的“自动化脚本”？ * 01:00 AI末日论：为什么未来10年白领岗位数可能缩减60%？ * 02:47 确定性的未来：全Agent时代开启，AI助手将像手机一样普及。 * 03:54 历史的重复：技术革命总是让少数人暴富，却带来结构性失业。 * 05:01 投资机会在哪？详解算力、云计算与光模块等受益板块的逻辑。 * 05:40 警告：不要追高！为什么资本市场早已完成“冷血定价”？ * 07:02 鲍曼的预言：警惕AI时代“毫无用处的新穷人”。 * 07:43 你的护城河：如何在工作中增加“含人量”，应对AI替代危机？ * 08:38 无法被量化的价值：艺术表达、复杂决策与人脉经营。 * 09:33 投资底层逻辑：放弃短期套利执念，转而配置未来十年的大趋势。 * 09:48 私藏配置组合公开：科技指数、红利资产与避险黄金的实战思路。 * 10:45 终极真相：高估自己是弱小，承认无法抓住所有机会才是真正的强大。 . 🍻 我们是谁？「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目，每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财，更关注穿越周期人生。 . 点击加入知识星球社群。百万实盘逻辑等硬核内容，将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问 欢迎加入我们的听友群，成为“藤友”！可以关注公众号【常青藤投研】，点击底部菜单栏、获取小助手的二维码、拉你入群。每天加的人比较多，若显示添加频繁，请耐心等待~ 🎺 创作团队 主持 小东 ｜制作 小东｜后期 小东｜单集封面 小东 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。

最近在做《春琴抄》的译稿修订，本期是一个语言系统过载的译者自救。通过讲述无法放进注释里的细节解读，（祈祷）让脑子里缓存的过多的文学背后的信息（看了十几万字的资料）流动起来…… 🌛 涉及内容： 1，谷崎润一郎，高敏人，受不了半夜钢笔划纸的沙沙声 2，《春琴抄》前两章细节解读： *这本书以四号活字印刷于生漉和纸，三十余页…… *“世袭鵙屋安左卫门之名，安居于大阪道修町。父亲为第七代。母亲茂女为京都麸屋町迹部氏之女……”

【主播的话】 欢迎来到「脆弱世界」的特别企划！这是我们迄今嘉宾人数最多的一期节目，或许也是与各位听众朋友们心理距离最近的一次。 去年年末，我们向“1%捐赠人”伙伴们发起了一次问题征集，想了解大家对公益从业者有哪些好奇，收到了许多真诚或犀利的提问。于是，我们决定组织一场“线上围炉夜话”，用声音写下回信。 包括主播zhilin在内，共有9位伙伴将分享ta们的答案——其中有益盒的成员，也有长期投身于健康、教育、女性等公益领域的一线执行者。你可以在“本期嘉宾”与“补充信息”栏目中，看到ta们为了“让世界变好一点点”所付出的具体努力。 在这期播客中，你将会听到：这些公益人每天在做什么？在2025年经历了哪些温暖或艰难的时刻？如果能获得一笔无限额度的捐赠资金，ta们最想做什么？ta们最“不符合大家对公益人的刻板印象”的爱好是什么…… 新的一年，「脆弱世界」希望继续分享关于公益慈善、有效利ta等话题的深度思考，也期待继续作为一条温暖的纽带，联结想要让世界变得更好的人们。 【主播】 李治霖 益盒CharityBox联合创始人、CEO 【本期嘉宾】 谢颖愔 Sunnie 上海新奥光明公益基金会副秘书长 [1 sunnie.jpg] 张耀华 你我伙伴青少年性教育项目发起人，中国性学会家庭性教育分会副主任委员 [2 耀华.jpg] 何艳艳 陕西妇源汇性别发展中心项目经理 [3 艳艳.jpg] 李莹 北京市振邦律所事务所副主任，北京市东城区源众家庭与社区发展服务中心创始人 [4 李莹.jpg] 安九 益盒研究总监 [5 Angel.jpg] Luke 益盒战略与运营总监 [6 luke.jpg] Frida 益盒增长与倡导总监 [7 Frida.png] 加一 留存与产品总监 [8 加一.jpg] 【时间轴】 09:23 谢颖愔： “我是个ENFJ，大概天生就有点救世主情结，也喜欢联结人与事” 24:33 张耀华： “我们要相信那星光正穿越星河而来，未来也一定有人能看到它” 37:46 何艳艳： “我最想给整个县的所有困难妇女，买一份终身的重疾险” 44:13 李莹： “我曾有过10天走过7个城市的记录，在路上是公益律师的日常” 01:03:40 安九： “7000元医药费，甚至都足够负担两位受益人的白内障手术了” 01:14:25 Luke： “公益是为了让别人幸福，但请先让自己幸福” 01:24:47 Frida： “我离这个世界的痛苦更近了，但同时好像也觉得自己更有力量了” 01:43:54 加一： “戏剧创作是我最‘不公益’的业余爱好” 【补充信息】 上海新奥光明公益基金会 作为深耕眼健康领域的3A级社会组织，新奥光明致力于支持社区防盲治盲，可持续地减少因病致贫，促进健康公平。 其「白内障社区眼健康社工项目」是益盒推荐的「1%捐赠承诺」项目。2025年，该机构在甘孜州白玉县开展了2530人次的眼健康筛查，完成了52例白内障手术，为高海拔、偏远牧区的困境人群重塑光明。 欢迎阅读《点亮光明，不止眼前 | 2025 年度项目回顾》，了解该项目的更多细节。 深圳市南山区你我伙伴公益服务中心 你我伙伴致力于为6-18岁青少年（含残障群体）提供科学、专业的性教育服务，曾作为中国唯一案例入选联合国教科文组织《全面性教育之旅：全球状况报告》。 「你我伙伴性教育项目」是益盒推荐的「1%捐赠承诺」项目。2025年内，该项目的儿童性教育课程覆盖了46万人次，其中包括残障儿童1.5万人次。 欢迎阅读《用8530节课，与孩子们坦然谈论身体》，直观感受你我伙伴在2025年取得的耀眼成绩；或者通过《十年积淀：你我伙伴焕新再出发》，详细了解它在十年间走过的履痕。 陕西妇源汇性别发展中心 作为一家立足西部、扎根社区的4A级社会组织，陕西妇源汇以推动妇女和儿童的发展为使命，已连续5年入选由ABC美好社会咨询社发布的BESCO美好公益排行榜。 其「基于社区的农村妇女心理健康综合支持项目」是益盒推荐的「1%捐赠承诺」项目。该项目旨在通过发放紧急救助金、提供心理健康服务及家暴干预等方式，系统性提升农村女性的生活质量。 如果你想了解该项目在2025年的更多核心进展，推荐阅读《2025过去了，它们还好吗？｜1%捐赠追踪报告》。 北京市东城区源众家庭与社区发展服务中心 作为致力于妇女儿童权益保护的5A级公益机构，源众通过法律援助、心理支持及紧急救助等方式，已累计为超过600名受暴妇女儿童提供专业援助。此外，还曾直接参与《刑法》、《民法典》、《妇女权益保障法》中相关条款的制定或修正。 其「家庭暴力受害者紧急救助金项目」是益盒推荐的「1%捐赠承诺」项目，旨在协助受害者脱离暴力环境、开启崭新生活。 欢迎阅读《在每一个家暴数字背后》，了解由源众开发的我国首个家暴求助小程序。 本期提到的其它播客节目 1. “性教育：一场关乎平等、尊重与自我认知的旅程”：张耀华老师做客「脆弱世界」，讨论“什么是全面性教育”、“如何为残障青少年设置性教育课程”等话题。 2. “一位反家暴律师的二十年”：李莹律师做客「脆弱世界」，讲述她在帮助受暴者过程中所经历的惊心动魄的危险，曾感受过的压力与希望。 3. 「谈谈意义 with Luke」：这是一档由Luke主持的播客节目，他在这里与朋友们探讨“活出怎样的人生，对ta们而言才是有意义的”，“如何认真体验这一生”。 【音乐】 片头曲：Caleb Bryant - Pacifica 片中曲1：Nick Cave & The Bad Seeds - Into My Arms 片中曲2：刘思鉴 - Why Don't You Tell Me？ 片尾曲：John Lennon - Imagine 【创作团队】 制作人：Frida、灵毓 Shownotes：灵毓 后期剪辑：新岛阿七 【关于我们】 「脆弱世界」是一档由益盒 Charity Box 出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。 在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在有效公益、教育公平、卫生健康、气候变化、职业选择等话题上的深入思考与讨论。 益盒 Charity Box 由奇绩创坛与清华大学 X-Lab 于2020年共同孵化成立，致力于通过循证、量化的研究，与专业、透明的资金管理服务，链接中国的捐赠者与最具社会影响力的公益方案。 正如投资追求收益，公益捐赠亦需寻找社会回报的最优解。如果你希望将思考转化为行动，可以在公众号「益盒 Chartiy Box」了解「1%捐赠承诺」计划，以及益盒的有效公益研究和咨询服务。我们一起通过理性的思考和科学的方法，找到最有效的公益项目，让这个世界变得更好一点。 如果你希望通过捐赠实现更具规模的社会影响力，欢迎添加微信（theCharityBox2023，备注：捐赠咨询），我们协助你放大每一笔捐赠的ROI，改善和挽救更多生命。 关注我们 👉 公众号 | 小红书 | 微博

本期我们来讨论 错误资料对我们的影响 每个人都想要过好日子 想要有钱 想要心想事成 可是为什么有人能做到 有人穷尽追寻一生 到头来还是一场空 这里头有很多的原因 我今天想谈的一个原因 是错误资料 因为我们的错误资料太多 只要不被抓就不是小偷 只有不被爱的才是小三 等等等等 就是因为这些错误资料 让我们逐渐远离真实的自己 也远离了我们想要的生活 想要过好日子吗 想要有钱吗 请认真对待删除你的错误资料 * 时间轴 00:05 想过好日子，要学会删除错误资料 00:12 为什么删除错误资料这么重要 02:12 作奸犯科之人因为误字而做了越轨行为 04:38 渣男和三姐因为错误资料，造成婚姻的悲剧 06:36 错误资料越多的人，就会用合理化的理由证明自己是对的 08:39 找到并修正自己的错误资料，才能过好日子 10:35 能够面对自己错误资料的人，方能翻转命运

告白那一刻專屬LINE社群徵友中：https://reurl.cc/jm0dEZ 其實有不小心多了幾張，哈哈哈哈哈！ 請Gemini將這12張專輯的封面各取一些元素融合起來， 你有猜到放了哪些專輯嗎？這些通通是我的青春啊！你也是嗎？ 🎵 本集時光機亮點暗示（猜猜我們聊了誰？）： 【超強新人的誕生】 。用極具爆發力的嗓音唱出單身宣言，不當溫室花朵，是血液裡奔馳著的一匹野馬！ 。那位19歲的科班音樂男孩，用一首想要陪你看星星的歌，成為我們青春裡最純粹的告白。 。從100多張手工單曲起家，那張打著問號的「首張專輯」，記錄了她最純粹的「寶貝」時光。 【他們的關鍵之作】 。在大學校園半山腰寫出的雨天情歌，顛倒了整個城市，也拿下了他們的首座金曲獎。 。她在台上那句『謝謝曾經不看好我的人』，完美展現了最倔強的重生力量與不敗氣場。 。苦等了1087天的回歸，即使腳受傷，她依然是舞台上最時髦的代言人。 。有時現實、有時魔幻的聆聽空間，最近還因為熱播台劇霸佔了大家的耳朵！ 。這是他們唯一沒入圍金曲的專輯，卻接住了當年總被罵『草莓族』的我們。 【內克的私心珍藏】 。經歷過人生與歌唱的最低潮，天后遠赴美國沉澱後，用最直接的歌名吶喊出她對「快樂」的渴望。 。後來跑去拍了傳奇國片電影的他，當年用溫柔卻有力量的嗓音，唱出深夜裡在城市角落互換寂寞的放手。 。那位留著短髮的氣質女聲，唱著天王寫的曲，教我們在愛情受傷後，如何送一首情歌給自己。 。原本想把她也加進名單，卻驚覺早就因為太愛，已經為它單獨做過一整集的專屬介紹！ ＊請我跟製作人喝杯咖啡嘛 https://open.firstory.me/join/yssnake ＊上APPLE PODCAST留言、五顆星、訂閱、分享，幫助節目成長 https://podcasts.apple.com/podcast/id1556171036 ＊任何合作、邀約、敲碗來賓、告白來賓、留言鼓勵，都歡迎寄信到： [email protected] ＊我的粉絲專頁 Facebook＠內克（吳宇軒）｜https://www.facebook.com/HereComesDJSnake Instagram＠內克｜https://www.instagram.com/yssnake/ Instagram＠告白那一刻｜https://www.instagram.com/telsnake/ Powered by Firstory Hosting

Many think of artificial intelligence as merely playing a supporting role, automating the routine and optimizing the everyday. But China's latest move rewrites that script entirely. Enter the "smart economy," a full-scale fusion of industrial might and machine intelligence. Here, AI doesn't assist. It drives. On the show: Steve, Fei Fei & Yushan

China just unveiled an ambitious plan to shake up theater. It's probably not what you think. Forget dusty relics. This is ancient art meeting the algorithm, with vertical screen dramas, a youth surge, and serious momentum building. Can any of it turn traditional performance into the next big cultural wave? On the show: Steve, Fei Fei & Yushan

📈【复盘和计划】 每周一至周四交易日的收盘，开展1小时左右的深度行情复盘和计划，支持随时回放观看。基于有效的交易体系，解析文华商品指数运行进程、主要商品板块及品种的技术形态，预判中短周期行情演变路径，挖掘高胜率交易机会，提升交易决策质量与实战绩效。 * ⏰ 为维护倍增计划成员们的权益，我们的复盘音频是直播T+1日发布。 * ⚠️ 特别风险提示：本内容后置发布，行情变化莫测，请勿将本内容视为当前或未来的投资建议。 🎤【主播：集运欧文】倍增计划发起人，私募合伙人，十年国内大宗商品期货研究与投资，中短周期趋势及价差策略，最高6个月10倍，超300家私募和现货商交流。 📈 "欢迎加入倍增计划！" 👥 倍增计划，是专注国内大宗商品期货研讨与交易的精英社区，2024年成立，助力成员高效决策，实现认知和财富的持续增长。 📱 主播微信：abowin 🔍 公众号：倍增计划 Futures 📧邮箱：[email protected]

Hello兄弟姐妹们！今天聊聊你脑子里那些“我不配”、“我不值得”的烂泥思想。我知道，很多人把这种想法叫“防御机制”，说是为了保护你，让你在受伤前先把自己打趴下。听着好像挺有道理？但我告诉你，这就是个借口。既然旧的信念让你活得像个怨妇，那还留着它过年吗？所以今天的分享里里，我要教你怎么做那个“换地基”的狠人。咱们不搞那些虚头巴脑的自我感动，直接上手段，把你的烂剧本撕了，重新写一个让你爽翻天的结局。 人生积木与地基 1. 负面信念的根源 “负面信念”（如“我不值得被爱”、“我不会成功”）比喻为人生大厦的地基（Foundation）或积木的底座。 * 形成机制：这些信念往往源于童年或过去的创伤经历（如算命、长辈的诅咒），内化成了自我认知的基石。 * 防御本质：这些看似消极的信念，其实是一种心理防御机制，为了让人在遭遇失败时获得一种“意料之中”的虚假安全感，避免认知崩塌。 2. 改变的难点 直接移除负面信念会导致“认知崩塌”。 * 如果强行抽掉底座的积木，整个房子会倒塌，导致人陷入“我是谁？我在哪？”的迷失状态。 * 因此，改变不能是破坏性的，必须是建设性的。 🛠️ 信念的“偷梁换柱” 1. 替换原则 * 不硬碰硬：不要试图直接对抗或压抑旧信念，这会导致剧烈的心理动荡。 * 先立后破：必须先在旁边建立一个新的、坚固的积极信念（金砖），再用它替换旧的底座（烂泥砖）。 2. 具体步骤 * 建立新信念：通过自我肯定语（Affirmations）和搜集证据，培养“我是值得被爱的”等新信念。 * 测试与确认：客观审视旧信念是否只是他人想法的内化，而非客观事实。 * 重建剧本：用成熟的积极信念递补进人生架构，从而重新叙述一个快乐、圆满的人生剧本。 我是大女主 * 大女主态度：人生不是上天注定的悲剧，手里拿着笔的你说了算。 * 别回头，往前走，别让破烂信念挡道。 宣称自己是“最大的金砖”，谁也别想把埋土里。 做自己人生的大女主，拒绝做配角或背景板。