节目

五十年前，一个名叫谢尔·海特的性学家第一次教会我们如何谈论性和愉悦。轰动一时的《海特报告》要么出现在人们的床头柜抽屉里，要么毫不掩饰地摆放在全国各地的书店书架和图书馆书库中；海特也频频亮相于脱口秀节目，成为时代精神的焦点。 谢尔·海特（Shere Hite），也被翻译成莎丽·海特，或是雪儿·海蒂。 她是谁？她究竟做了什么？为什么她曾经如此重要，却又在某种程度上被历史淡忘了？ 今天，我们讲一讲海特的故事。 谢尔·海特1971年读大学期间参与Olivetti打字机广告拍摄 谢尔·海特出现在邦德电影海报中 1991年，工作中的谢尔·海特 谢尔·海特1994年登上《法兰克福汇报》封面，封面上描述她为“一个女性主义的海妖”。 谢尔·海特，摄于1997年 【可能你也感兴趣】 ep.7 性萧条时代到来！年轻人性生活频率降至有史以来最低 ep.20 中国版“N号房”：偷拍女性的产业有多猖獗；爱泼斯坦档案：为何如此多权贵名流愿与他来往？ 💡听友群指路：VX搜索“fay620223”，备注“世界这七天”，等待管理员邀请入群

如果你在打工，有没有想过，为什么你们公司会特别卷？ 如果你在创业，有没有问过，为什么就你赚钱这么难？ 前面讲了不少投资的“道”，今天讲讲投资的“术” —— 要看懂一个生意最重要的判断：这个公司是否具备护城河？ 《7 Powers》（中文版：《战略 7 力》）这本书里提到了七种竞争优势。以此为框架，我分别展开了我对每种竞争优势的理解以及是否能构成公司护城河的分析。希望听完之后能帮助你更好地回答上面三个问题。 图片来源：Diving Deep Into Helmer’s 7 Powers Using Company Examples --- 时间轴 00:21 每个人都要学会看懂生意 02:27 护城河的定义 06:46 竞争优势1：规模效应 23:21 竞争优势2：网络效应 30:24 竞争优势3：反向定位，延伸至差异化 38:10 竞争优势4：高转换成本 43:24 竞争优势5：品牌 49:16 竞争优势6：圈定资源 52:32 竞争优势7：流程优势 57:07 护城河判断要回到本质和可持续分析 1:00:04 几个思考题 --- 收听与交流 你可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐和Spotify中搜索、收听及订阅本节目。 你也可以通过邮件 [email protected] 或在雪球上找到 正常派 与主播交流。 --- 其他资源 《慢慢变富书单》 --- 关于「慢慢变富」 - 把价值投资大师们的精髓翻译成新手村的平民语言，配上实例分析，拨开云雾 - 分析各路生意，探讨怎么把生意做好 - 找到同路人，在投资的大道上一起慢慢变富 * 若涉及具体公司及证券，不构成任何投资建议

你有没有想过，AI的“脑子”里到底在想些什么？这一期，我们就来当一回“AI心理学家”，从几篇最新论文出发，探寻AI的内心世界：看它如何“自己教自己”实现顿悟，又为何会陷入“学不动”的瓶颈；我们会揭秘它那张写满内心独白的“草稿纸”，看看它是否学会了撒谎；最后，我们将学习一种读心术，不仅能看懂AI的“集体智慧”，甚至还能预测你的下一步行动。准备好了吗？让我们一起潜入AI的深层意识。 00:00:36 AI进阶之路，当“尖子生”不再需要“课外辅导” 00:05:28 你的AI为什么学不动了？答案可能出乎意料，人多力量大 00:13:04 你的AI助理，如何才能比你更懂你？ 00:19:19 AI的“草稿纸”，藏着什么秘密？ 00:24:19 AI的“内心戏”，我们终于能看懂了 本期介绍的几篇论文： [CV] Self-Supervised Flow Matching for Scalable Multi-Modal Synthesis [Black Forest Labs] https://arxiv.org/abs/2603.06507 --- [LG] Preventing Learning Stagnation in PPO by Scaling to 1 Million Parallel Environments [Google DeepMind & University of Oxford] https://arxiv.org/abs/2603.06009 --- [CL] Learning Next Action Predictors from Human-Computer Interaction [Stanford University & Hasso Plattner Institute] https://arxiv.org/abs/2603.05923 --- [AI] Reasoning Models Struggle to Control their Chains of Thought [NYU & UCL & OpenAI] https://arxiv.org/abs/2603.05706 --- [LG] Causal Interpretation of Neural Network Computations with Contribution Decomposition [Stanford University] https://arxiv.org/abs/2603.06557

点评每周全球热门影视新闻，周一晚20点在B站等社交平台视频直播，周二音频上线。第45期聚焦3月3日到3月8日的全球热门电影新闻。（VX：lido3825 进听友群） 主播：老羊（资深媒体人） 时间轴： 00:17 《河狸变身计划》北美票房夺冠 03:08 内地市场依旧由春节档电影把持 03:58 皮克斯将和LGBT内容进行切割 09:58 甜茶被全球芭蕾歌剧演员炮轰 16:25 昆汀将在英国首次执导舞台剧 16:50 《权力的游戏》将拍摄电影版 17:54 本周推荐《侵略机器》

【内容】 新闻原文及翻译 U.S. Tomahawk Hit Naval Base Beside Iranian School, Video Shows 美国战斧导弹击中伊朗学校旁的海军基地，视频显示 A newly released video adds to the evidence that an American missile likely hit an Iranian elementary school where 175 people, many of them children, were reported killed. 一段新发布的视频进一步证明，一枚美国导弹很可能击中了伊朗一所小学，据报道造成 175 人死亡，其中许多是儿童。 【主播】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学法学硕士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。前香港某大型金融机构首席市场发展经理。南京大学辩论队长，China Daily 校园新闻奖评委。 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

如果现在你获得了三周的休假，你最想做的事情是什么？ 巴利纳是澳大利亚东部一个人口四万的小镇，一封往来的邮件让航宝飞来了这里，住在一座挨着国家公园的农场。十一月，这里是盛夏，蓝花楹开得正盛。一下子时间变得充盈。在吹树叶的工作中感受劳作最直接的反馈；和负鼠、蜥蜴住在同一个屋檐下；在收集雨水、澳式搬家中窥见当地的智慧……本期我们邀请了航宝来分享他在澳洲whv（Working Holiday Visa，打工度假签）的经历。 本期主播： 洲洲：旅行是重要的事 本期嘉宾： 航宝：少与人纠缠，多看大自然，喜欢探索自然与人的新联系 时间戳： 01:54 打工度假签（whv）：去发达国家gap的一个途径 05:32 要不是打工换宿，我从未想过自己这样深入澳洲内部 12:26 买柠檬香桃木，让我窥见亲子关系 16:26 每天花5分钟做饭，10分钟吃饭——简单平静的生活状态 18:24 和负鼠、蜥蜴隔着天花板，住在同一个屋檐下 25:23 袋鼠的袋到底是用来干嘛的？——动物对环境的适应 36:08 当地智慧：太阳能板、收集雨水、澳式搬家 50:30 大自然的灵性：青蛙、发光的蘑菇、龙卷风 53:37 吹树叶这件事，很有教育意义 66:16 重获生活的能力 音乐： 开头：Claim To Fame - The Grey Room _ Clark Sims 过渡&结尾：Brooke's Dream - Dan Lebowitz 幕后： 监制：洲洲 后期：洲洲、叶子 联系我们： 小红书官方账号：@大口呼吸 主播小红书账号：@在逃阿拉蕾，@一只lesley 官方邮箱：[email protected] 如果你想了解更多户外的信息，结识志同道合的伙伴，或者跟我们分享你的户外故事，欢迎添加微信：y13524949503，备注“加入听友群”，让我们一起大口呼吸!

主播：大周、哲野 后期：大周 简介：来自侏罗纪的原始人皮可引发了巨大的舆论，而众高手也不约而同的来到了皮可的住所（包括勇次郎），一系列与皮可的切磋即将展开……

00:11 🎬 腾讯视频曝出漏洞，看5秒广告系统就记录「已看完一集」，粉丝利用「手搓」操作快速刷热度。平台对不同剧集处理态度不一，引发公平性质疑和行业信任危机。 00:48 🚢 伊朗「德纳」号护卫舰在国际水域遭美军核潜艇突袭沉没，造成104名官兵遇难。美防长称这是「二战以来首次潜艇鱼雷实战」，伊方警告美国将后悔，国际油价应声大涨13%。 01:22 ⏰ 人大代表建议工时缩至7小时引热议！试点单位效率提升12%，但现实是超60%劳动者遭遇无偿加班，网友质疑：8小时都没落实，谈何7小时？专家呼吁关键在终结加班文化。 02:02 💰 胖东来分红制度震惊全网，公司50%利润发员工奖金，创始人于东来仅留5%。普通员工年均分红10万，管理层高达70万，员工流失率低至0.33%，单店坪效达行业3倍。 02:37 🎓 中传撤销16个专业应对AI挑战！包括翻译、图片摄影等专业被撤销或停招，AI翻译准确率已达98.3%，专家建议培养「专业+AI」复合能力，深耕AI难以复制的人文素养成为关键。 03:19 🚿 洗澡时刷脸认证暗藏隐私风险！前置摄像头实际拍摄完整画面，包括上半身和浴室环境，这些图像可能被人工审核员查看，多位网友已因此遭遇尴尬。 03:49 📚 教师法修订案纳入2026年立法计划，首次明确公办中小学教师为国家公职人员，规定教师工资不低于公务员，提高入职学历门槛，取消初中级职称比例限制，但乡村教师招聘难等问题仍待解决。 04:31 😡 APP退出时的「残忍离开」「狠心抛弃」提示让人不适，这种黑暗模式设计通过道德贬低和操作阻碍延长用户停留，却引发反感，某资讯APP移除后卸载率反而下降17%，工信部新规已开始规范。 05:02 👴 98岁周爷爷西湖边秀英语成网红！浙大毕业的他每周辗转2小时去「抓外国人聊天」，不仅介绍西湖美景还讲解太极针灸，自称Holmes的他每天读英文原著，只因「怕脑子变慢」。 05:38 🏥 腹部脂肪变乳房！福建医院成功为乳腺癌患者实施DIEP皮瓣重建术，10小时手术同步完成肿瘤根治和形体修复，患者幽默称「腹部脂肪没白养」，专家呼吁关注乳房重建提升生活质量。

【如果有一天醒来，全世界都在说中国话，那会是什么感觉？】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六十三期啦！小时候我们其实都做过这样的梦：语言不再是壁垒，不用学英语，文化自由流动，中国文化被世界理解和喜爱。但长大之后，当这个窗口似乎真的开始打开，我们却发现，事情远没有那么简单。 为什么一夜之间，美国年轻人都想当中国人——开始喝热水、学打麻将、唱中文歌、说"你遇见我的时候，正好是我生命中非常中国的一段时期"？ 也许这就是文化消费的本质：我们永远只想要别人文化里最好、最美的那一页。像集邮一样把它们撕下来，贴进自己的册子里。我们想要那种厚重的质感，却不想承担那份厚重的代价。 这一期，我们从2008年的梦想说起，聊到今天突然出现的文化窗口，我们也会聊聊另一面：当文化被传播时，为什么往往只剩下最轻的那一层？那些沉重的部分——历史、压力、身份、甚至伤痕——为什么总被留在原地？ 这一期，也许没有答案。但我们想聊聊，当两个文明隔着太平洋互相凝视的时候，我们到底看见了什么。 主播： 鹅妹子嘤嘤嘤：“You meet me at a very Chinese time of my life.” 茼蒿：中文逐渐退化 这一期，你将会听到： Part 1：突然一醒来，全世界都在说中国话了？ 00:30 梦回2008，小时候全世界都讲中国话的愿景 03:02 时代裂变：为什么偏偏是现在 06:53 年轻一代的反叛精神：TikTok难民和小红书的爆火 14:23 Speed和Hasan的直播，次元壁打破的时刻 Part 2：文化的重量：你只拿走了最轻的那部分 15:58 无痛的片面的文化吸收，让我们失望 21:22 记忆：在这之前，做中国人是什么感受 28:00 文化传播如何塑造文化叙事，横向比较 37:46 把文化消减到仅仅是商品、消费品 Part 3：在美国，我重新思考“什么是文化？” 40:08 今年原来是火马年？ 46:18 在异国，拥抱自己的文化根系，就是一种文化传播 53:50 大洋两岸，两个文明正在互相凝视 59:05 世界地球村，我们共同的愿景 Part 4：好物推荐时间 60:41 鹅妹子——李维斯Levi’s牛仔裤 63:22 茼蒿——Home Depot Path to Pro木工课 扫描二维码或添加微信NovaDing1加入微信群： 工具箱： “You meet me at a very Chinese time of my life.” 是对一句很有名的电影台词的改写梗。原句来自电影 Fight Club（《搏击俱乐部》），主角 Tyler Durden 对叙述者说： “You met me at a very strange time in my life.” 你遇见我的时候，正是我人生里一个非常奇怪的阶段。 这句话后来变成了一个非常流行的 meme / 引用句式，它通常用来形容一个人正处在人生中一个充满中国文化元素、主题鲜明、甚至有点“浓度很高”或强烈的阶段。 背景音乐： ​​中国话 - S.H.E 我和你 - 刘欢,Sarah Brightman 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在小宇宙，Apple Podcast，Spotify，喜马拉雅，网易云音乐和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast和豆瓣给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」instagram, 小红书账号和微博账号，希望大家去关注我们，多多评论点赞转发哟比心。 扫描小宇宙shownotes或公告里的二维码或添加微信NovaDing1加入我们的微信群！ Instagram: www.instagram.com 小红书号：4178589338 微博：@限速岛民 RSS订阅：anchor.fm 支持我们：​​afdian.com

香菇又来了！不过这次不聊工作，而是要分享一段让她分享欲爆棚的经历，作为一个city girl，这次她跑去了香港的“乡下”，参加了锦田乡十年一届的太平清醮。 原本只是去撑哥场面看看舞狮舞龙，没想到撞见了一个持续三百年的传统：创吉尼斯纪录的巨型竹棚，各路法事、舞龙舞狮、吃盆菜，还有十几米高的纸扎神仙半夜被推着满街。热闹之下在却是“人性最闪光的东西”：坐着轮椅也要走完全程的老奶奶、以族谱为礼的老爷爷、一下班就脱下工装换上村服的货车司机、小学校门口和大狮子“亲亲”问好的小狮子、还有一路投喂美食的陌生村民们。 这场十年一次的"太平清醮"，不仅仅是一次宗族的团聚，一场传统文化的庆典，也是属于整个民族的归属感。 Highlights： 02:47 破纪录非遗竹棚下，锣鼓喧天，众神云集 13:59 十年一次，男女老少全员参加，老外也来舞龙 17:36 舞龙舞狮的精髓：礼貌、尊严、荣誉和团队精神 25:06 凌晨追着巨大的”鬼王“狂奔在香港街头 37:06 为了有朝一日舞狮，先从对这电脑拍手开始 43:14 练好咏春，永葆青春 本期主播： 洲洲（即刻@陆洲洲） 嘉宾： 香菇 设备支持： Sound x Lab 声音实验室 加听友群vx：luzhou517 Reference 太平清醮 又叫“打醮”，可以理解为一场为整个社区举办的、祈求平安清宁的大型祈福仪式，因为仪式盛大且耗费巨大，所以并非每年都有，很多地方是十年、二十年甚至三十年才举办一次。 酬恩建醮 “太平清醮”的一种特殊形式，它的核心是 “酬恩”，即为了酬谢特定的恩德而举办的建醮仪式，香港锦田乡每隔十年会举办一次盛大的“酬恩建醮”，既超度当年流离失所的亡魂，也为生者祈福。 大士王 醮会现场一个非常醒目的巨大纸扎神像，（又称鬼王、面燃大士、大士爷；山大人、焰口赤鬼等），相传是观音大士的化身，在醮场或盂兰胜会负责监管四方游魂野鬼，驱除煞气，震慑鬼魂。 BGM 黄霑 - 傲气傲笑万重浪 九连真人 - 莫欺少年穷 大士本士