节目

以为 “不生气 = 没矛盾”，却在关系里越忍越累？总在吵架后冷战、道歉后又重蹈覆辙？ 打破 “吵架 = 不合适” 的误区，从马丁・布伯「我–你」关系与道家太极哲学，看懂两个人该如何有边界又彼此包容。这一期，我们聊聊真正能解决矛盾的沟通，而不是暂时压下情绪的妥协。 不敷衍、不冷战、不内耗，让每一次冲突，都成为靠近彼此的机会。从处理情绪、冷静复盘、看见彼此需要，到落地改变、真诚反馈，一套完整可操作的沟通步骤，适用于恋人、家人、朋友、同事等所有关系。 愿你不再委屈自己，也能好好被理解。 “脱单大师”是专业级别的情感频道，为有情感困惑和有相关需求的人士，提供情感、婚恋、挽回等方面的咨询以及相应的线下培训服务。最新产品、服务以及相关信息请添加📱Wechat:beautifulhun 备注来源

五十年前，一个名叫谢尔·海特的性学家第一次教会我们如何谈论性和愉悦。轰动一时的《海特报告》要么出现在人们的床头柜抽屉里，要么毫不掩饰地摆放在全国各地的书店书架和图书馆书库中；海特也频频亮相于脱口秀节目，成为时代精神的焦点。 谢尔·海特（Shere Hite），也被翻译成莎丽·海特，或是雪儿·海蒂。 她是谁？她究竟做了什么？为什么她曾经如此重要，却又在某种程度上被历史淡忘了？ 今天，我们讲一讲海特的故事。 谢尔·海特1971年读大学期间参与Olivetti打字机广告拍摄 谢尔·海特出现在邦德电影海报中 1991年，工作中的谢尔·海特 谢尔·海特1994年登上《法兰克福汇报》封面，封面上描述她为“一个女性主义的海妖”。 谢尔·海特，摄于1997年 【可能你也感兴趣】 ep.7 性萧条时代到来！年轻人性生活频率降至有史以来最低 ep.20 中国版“N号房”：偷拍女性的产业有多猖獗；爱泼斯坦档案：为何如此多权贵名流愿与他来往？ 💡听友群指路：VX搜索“fay620223”，备注“世界这七天”，等待管理员邀请入群

如果你在打工，有没有想过，为什么你们公司会特别卷？ 如果你在创业，有没有问过，为什么就你赚钱这么难？ 前面讲了不少投资的“道”，今天讲讲投资的“术” —— 要看懂一个生意最重要的判断：这个公司是否具备护城河？ 《7 Powers》（中文版：《战略 7 力》）这本书里提到了七种竞争优势。以此为框架，我分别展开了我对每种竞争优势的理解以及是否能构成公司护城河的分析。希望听完之后能帮助你更好地回答上面三个问题。 图片来源：Diving Deep Into Helmer’s 7 Powers Using Company Examples --- 时间轴 00:21 每个人都要学会看懂生意 02:27 护城河的定义 06:46 竞争优势1：规模效应 23:21 竞争优势2：网络效应 30:24 竞争优势3：反向定位，延伸至差异化 38:10 竞争优势4：高转换成本 43:24 竞争优势5：品牌 49:16 竞争优势6：圈定资源 52:32 竞争优势7：流程优势 57:07 护城河判断要回到本质和可持续分析 1:00:04 几个思考题 --- 收听与交流 你可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐和Spotify中搜索、收听及订阅本节目。 你也可以通过邮件 [email protected] 或在雪球上找到 正常派 与主播交流。 --- 其他资源 《慢慢变富书单》 --- 关于「慢慢变富」 - 把价值投资大师们的精髓翻译成新手村的平民语言，配上实例分析，拨开云雾 - 分析各路生意，探讨怎么把生意做好 - 找到同路人，在投资的大道上一起慢慢变富 * 若涉及具体公司及证券，不构成任何投资建议

你有没有想过，AI的“脑子”里到底在想些什么？这一期，我们就来当一回“AI心理学家”，从几篇最新论文出发，探寻AI的内心世界：看它如何“自己教自己”实现顿悟，又为何会陷入“学不动”的瓶颈；我们会揭秘它那张写满内心独白的“草稿纸”，看看它是否学会了撒谎；最后，我们将学习一种读心术，不仅能看懂AI的“集体智慧”，甚至还能预测你的下一步行动。准备好了吗？让我们一起潜入AI的深层意识。 00:00:36 AI进阶之路，当“尖子生”不再需要“课外辅导” 00:05:28 你的AI为什么学不动了？答案可能出乎意料，人多力量大 00:13:04 你的AI助理，如何才能比你更懂你？ 00:19:19 AI的“草稿纸”，藏着什么秘密？ 00:24:19 AI的“内心戏”，我们终于能看懂了 本期介绍的几篇论文： [CV] Self-Supervised Flow Matching for Scalable Multi-Modal Synthesis [Black Forest Labs] https://arxiv.org/abs/2603.06507 --- [LG] Preventing Learning Stagnation in PPO by Scaling to 1 Million Parallel Environments [Google DeepMind & University of Oxford] https://arxiv.org/abs/2603.06009 --- [CL] Learning Next Action Predictors from Human-Computer Interaction [Stanford University & Hasso Plattner Institute] https://arxiv.org/abs/2603.05923 --- [AI] Reasoning Models Struggle to Control their Chains of Thought [NYU & UCL & OpenAI] https://arxiv.org/abs/2603.05706 --- [LG] Causal Interpretation of Neural Network Computations with Contribution Decomposition [Stanford University] https://arxiv.org/abs/2603.06557

点评每周全球热门影视新闻，周一晚20点在B站等社交平台视频直播，周二音频上线。第45期聚焦3月3日到3月8日的全球热门电影新闻。（VX：lido3825 进听友群） 主播：老羊（资深媒体人） 时间轴： 00:17 《河狸变身计划》北美票房夺冠 03:08 内地市场依旧由春节档电影把持 03:58 皮克斯将和LGBT内容进行切割 09:58 甜茶被全球芭蕾歌剧演员炮轰 16:25 昆汀将在英国首次执导舞台剧 16:50 《权力的游戏》将拍摄电影版 17:54 本周推荐《侵略机器》

【内容】 新闻原文及翻译 U.S. Tomahawk Hit Naval Base Beside Iranian School, Video Shows 美国战斧导弹击中伊朗学校旁的海军基地，视频显示 A newly released video adds to the evidence that an American missile likely hit an Iranian elementary school where 175 people, many of them children, were reported killed. 一段新发布的视频进一步证明，一枚美国导弹很可能击中了伊朗一所小学，据报道造成 175 人死亡，其中许多是儿童。 【主播】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学法学硕士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。前香港某大型金融机构首席市场发展经理。南京大学辩论队长，China Daily 校园新闻奖评委。 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

如果现在你获得了三周的休假，你最想做的事情是什么？ 巴利纳是澳大利亚东部一个人口四万的小镇，一封往来的邮件让航宝飞来了这里，住在一座挨着国家公园的农场。十一月，这里是盛夏，蓝花楹开得正盛。一下子时间变得充盈。在吹树叶的工作中感受劳作最直接的反馈；和负鼠、蜥蜴住在同一个屋檐下；在收集雨水、澳式搬家中窥见当地的智慧……本期我们邀请了航宝来分享他在澳洲whv（Working Holiday Visa，打工度假签）的经历。 本期主播： 洲洲：旅行是重要的事 本期嘉宾： 航宝：少与人纠缠，多看大自然，喜欢探索自然与人的新联系 时间戳： 01:54 打工度假签（whv）：去发达国家gap的一个途径 05:32 要不是打工换宿，我从未想过自己这样深入澳洲内部 12:26 买柠檬香桃木，让我窥见亲子关系 16:26 每天花5分钟做饭，10分钟吃饭——简单平静的生活状态 18:24 和负鼠、蜥蜴隔着天花板，住在同一个屋檐下 25:23 袋鼠的袋到底是用来干嘛的？——动物对环境的适应 36:08 当地智慧：太阳能板、收集雨水、澳式搬家 50:30 大自然的灵性：青蛙、发光的蘑菇、龙卷风 53:37 吹树叶这件事，很有教育意义 66:16 重获生活的能力 音乐： 开头：Claim To Fame - The Grey Room _ Clark Sims 过渡&结尾：Brooke's Dream - Dan Lebowitz 幕后： 监制：洲洲 后期：洲洲、叶子 联系我们： 小红书官方账号：@大口呼吸 主播小红书账号：@在逃阿拉蕾，@一只lesley 官方邮箱：[email protected] 如果你想了解更多户外的信息，结识志同道合的伙伴，或者跟我们分享你的户外故事，欢迎添加微信：y13524949503，备注“加入听友群”，让我们一起大口呼吸!

主播：大周、哲野 后期：大周 简介：来自侏罗纪的原始人皮可引发了巨大的舆论，而众高手也不约而同的来到了皮可的住所（包括勇次郎），一系列与皮可的切磋即将展开……

香菇又来了！不过这次不聊工作，而是要分享一段让她分享欲爆棚的经历，作为一个city girl，这次她跑去了香港的“乡下”，参加了锦田乡十年一届的太平清醮。 原本只是去撑哥场面看看舞狮舞龙，没想到撞见了一个持续三百年的传统：创吉尼斯纪录的巨型竹棚，各路法事、舞龙舞狮、吃盆菜，还有十几米高的纸扎神仙半夜被推着满街。热闹之下在却是“人性最闪光的东西”：坐着轮椅也要走完全程的老奶奶、以族谱为礼的老爷爷、一下班就脱下工装换上村服的货车司机、小学校门口和大狮子“亲亲”问好的小狮子、还有一路投喂美食的陌生村民们。 这场十年一次的"太平清醮"，不仅仅是一次宗族的团聚，一场传统文化的庆典，也是属于整个民族的归属感。 Highlights： 02:47 破纪录非遗竹棚下，锣鼓喧天，众神云集 13:59 十年一次，男女老少全员参加，老外也来舞龙 17:36 舞龙舞狮的精髓：礼貌、尊严、荣誉和团队精神 25:06 凌晨追着巨大的”鬼王“狂奔在香港街头 37:06 为了有朝一日舞狮，先从对这电脑拍手开始 43:14 练好咏春，永葆青春 本期主播： 洲洲（即刻@陆洲洲） 嘉宾： 香菇 设备支持： Sound x Lab 声音实验室 加听友群vx：luzhou517 Reference 太平清醮 又叫“打醮”，可以理解为一场为整个社区举办的、祈求平安清宁的大型祈福仪式，因为仪式盛大且耗费巨大，所以并非每年都有，很多地方是十年、二十年甚至三十年才举办一次。 酬恩建醮 “太平清醮”的一种特殊形式，它的核心是 “酬恩”，即为了酬谢特定的恩德而举办的建醮仪式，香港锦田乡每隔十年会举办一次盛大的“酬恩建醮”，既超度当年流离失所的亡魂，也为生者祈福。 大士王 醮会现场一个非常醒目的巨大纸扎神像，（又称鬼王、面燃大士、大士爷；山大人、焰口赤鬼等），相传是观音大士的化身，在醮场或盂兰胜会负责监管四方游魂野鬼，驱除煞气，震慑鬼魂。 BGM 黄霑 - 傲气傲笑万重浪 九连真人 - 莫欺少年穷 大士本士

🎙 隔夜市场 2026-03-10 | Episode 202 本期关键词：Anthropic、美国国防部、供应链风险、法庭之友、Kalshi、预测市场、瑞士现金公投、CBDC、Cash App、MSCHF、Ledger、Bluesky、Disney+、苹果M5 Max、Studio Display XDR、Ventuno Q、Pixel Watch、AI法律主体、Donut Lab、核不扩散、昆虫蛋白 本期你将听到： * Anthropic起诉美国国防部，围绕供应链风险定性、技术伦理与国家安全的三重博弈，硅谷顶尖研究者集体递交法庭之友意见 * Kalshi被指事后增设“死亡例外”拒赔，引发集体诉讼与更严合规审查 * 瑞士公投将现金权入宪，给全球CBDC推进敲响隐私与金融包容警钟 * Cash App × MSCHF 五天50万美元网页抽奖，直面获客瓶颈的激进营销 * Ledger推NFC物理恢复卡，寻求资产隔离与易用性的更优平衡 * Bluesky创始人卸任CEO转任CIO，去中心化社交迈入商业化深水区 * Disney+与Hulu捆绑限时4.99美元，流媒体存量大战价格战升级 * 苹果发布Studio Display XDR与M5 Max评测出炉，创新放缓、能效与端侧AI成新卖点 * 高通×Arduino发布Ventuno Q模组，加速机器人与边缘AI落地 * Pixel Watch 4/3大幅降价，谷歌掀起可穿戴价格战以推Gemini生态 * 两起判决确认AI非法律主体，责任边界回归人类与企业 * Donut Lab第三方测试背书固态电池属性，量产前景受关注 * 昆虫蛋白商业退潮，行业回归宠物粮与废料处理等利基赛道 你怎么看？ * 在国家安全与技术伦理之间，科技公司该如何划线？你支持Anthropic的选择吗？ * 预测市场平台应如何约束事后改规则的行为？Kalshi事件会如何重塑行业信任？ 欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。别忘了点赞、转发，把本期分享给对商业和科技感兴趣的朋友！ 下期再见！

* 德比风水轮流转，这次为何与众不同？ * 齐沃与阿莱格里，米兰城的低欲望时代 * 劳塔罗缺阵，国米缺了点血性与决心 * 熟悉的1比0胜利，另类的囧式防守 * 埃斯图皮尼安&迪马尔科，世界倒转 * 差距缩小到7分，米兰争冠机会几何？ * 永恒的西西弗斯，罗马重演熟悉剧情？ * 先撤中锋后开火，斯帕莱蒂的梦想引援