节目

你好啊！ 欢迎回到下一站春天，我们一起找到解决人生问题的钥匙 🔑 💗【本期制作人】星星要发光 --- 你有没有发现，人越长大，做选择反而越难？ * 小到买一张机票、订一次旅行，反复权衡、迟迟不下手； * 大到人生职业规划，在“想要的”和“应该的”之间反复内耗。 我们好像总在执着于“既要又要还要”，拼命寻找一个完美的最优解，却在拉扯中耗尽了力气。 本期节目嘉宾兼我的新制作人星星，是我见过最“既要又要还要”的人——为了一趟旅行，她三次退改签，半夜三点仍在疯狂排行程，还要与航空公司和旅行社斗智斗勇，整整一个月深陷于此，啥正事都没干。 成年人的世界里，从来没有标准答案。我们该如何跳出“既要又要还要”的内耗？怎样通过明确自己的核心价值观，过滤无意义的纠结，做出不后悔的选择？ 当你站在选择的十字路口，不知道该往哪走时，不妨听听这期节目，一起学会与“不完美的选择”和解。 【🎧 节目时间轴】 * 02:15 哺乳期出国，既想轻松、又想省钱、还想不熬夜 * 15:30 航班取消、生病发烧、老公不爽，多重阻力下的行程重构与反复内耗 * 26:45 曾经可以为了旅行错过亲人最后一面，现在家庭放第一位 * 35:20 学生时代的决定好做是因为只有对错，成年后的选择变难是因为增加了考量因素 * 42:10 以为抓住了所有选项，实际上消耗的是自己 * 46:30 纠结的解法——为人生核心价值观排序 ----- 【联系我们】 📧 [email protected]📕 @经冬不是京东💬 加小助手进入听友群：coachingforlife，并备注「听友群」 如果你喜欢《下一站春天》，欢迎订阅、转发、留言！❤

节目比较短，就不加时间轴，安心听完～ 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询）：guaguasis

本期主播： * 鲍鲍（微博：不详） * 死光（微博：不详） * 莱特（微博：不详） * 肖璐（微博：那就肖璐吧） 大家好，这里是编辑箱。 「整点KTV」！ 我们将特邀鲍鲍老师一起录制一期「整点KTV」，作为刚刚以Rapper身份参加完音乐节的音乐人，鲍鲍老师将带着他的态度来迎接大家的歌声的挑战！ 这次邀请到的评委嘉宾，有新有旧： 「说唱巅峰对决」现场哈评人鲍鲍老师 「整点KTV」前任冠军死光老师 「要不整点」常驻嘉宾莱特老师 这个阵容，各位朋友们，和说唱明星、台湾艺人同台献丑的机会，let's go！ #【整点KTV】鲍鲍来做客 OP：《Pan Ron》Pan Ron EP：《快乐崇拜》潘玮柏/张韶涵 本期制作：肖璐 本期策划：肖璐 本期剪辑：肖璐 封面制作：肖璐 音乐校对：椅子

大家好，我是猛哥。 我关注了一个在乌克兰的留学生，前几天他发了条视频，他的卧室房顶在漏水，吊灯像个小瀑布。配文很文艺：“都说苦难是文学的温床，可为什么我的床这么硬。” 评论区有人调侃，战争把中国留子变成了文学家。确实，战争就像一场“变形记”，总是能把普通人都折腾成另一种样子。 今天给你们介绍的这个人，人生被战争极大的改变了。 他本来应该是个富n代，但父亲去世那天，他继承了一大堆旧书，遗嘱是这样宣读的：“你无权赠送手稿，也无权售卖手稿。”那还能干嘛？遗嘱说，“你的义务是保存和保护好它们。” 继承人只是个擅长打架的小伙子，他第一时间拒绝这份遗产：谢邀，我真的不想要。 但后来，战争到来了，人活着尚且艰难，可他踏上保存和保护这对堆旧书的旅程，一箱又一箱，在枪林弹雨里把这些书给运出去。 他图什么？ 这是2013年发生在非洲的一起真实事件。 故事的主人公海达拉和朋友们在战火的围剿中，偷出并转移37万卷书籍，其中包括但不限于非洲历史上著名学者的手稿、精美的手抄本。 愿意用生命拯救自己国家历史的人，在全世界各地都存在，他们的故事，终于也成为了后人记录的一部分“历史”。 故事来源于上海译文出版社出版的《盗书者》。是我去年读过最精彩的真实故事之一。也有人看完说：“除了故事本身，它还填补了我对非洲历史认知的空白。”想看更详细的版本，推荐阅读原著。 一起听节目吧！ Ps. 本期节目，我出现了3处字音误读，正确读音分别是：胡泊（po一声）、血（xue四声）肉、廷（ting二声）巴克图。听到这些地方我读错了，请不要笑我，算我求你。 感谢指出这些错误的制作人一雪，她的原话是：“你能不能把新华字典读一遍？”虽然办不到，但依然感谢她友善的提议。 制作：一雪 编辑：老腰花 主播：@猛哥天才捕手 参考资料： 《盗书者》上海译文出版社，文中素材已获出版社授权

本期关键词： 种族/医学/坏血/美国南方/经济制度/阶级/Tuskegee/马克思/剥削/实验/身体/原始积累 本期简介： 在美国阿拉巴马州的一个小镇上，有这么一群人 他们一代接着一代，守着门口的那一片租来的田地 除此以外，他们一无所有 有一天，城里的人来了，医生来了，护士来了 他们兴高采烈，他们一无所知，他们无处可躲 时间节点： 00:46 开始 17:58 日子继续过下去 21:46 Buxtun的介入 39:50 剥削的逻辑、原始积累、种族医学... 相关图片： 梅肯县农村地区 第一次招募的传单 进行检测的黑人农民 Rivers护士和黑人农民 分发药物的Rivers护士 第二次分发的信件/传单 1930年代穿刺用针 Peter Buxtun 纽约时报刊登原文 围绕实验的学术文献 梅毒的一部分病状 美国南方的黑人佃农 相关文献： Reverby, S. M. (2009). Examining Tuskegee: The infamous syphilis study and its legacy. Univ of North Carolina Press. Jones, J. H. (1993). Bad blood. Simon and Schuster. Marx, K. (2018). Capital volume 1. Lulu. com. Brandt, A. M. (1978). Racism and research: the case of the Tuskegee Syphilis Study. Hastings center report, 21-29. 提到的影视剧《尼克病院》 节目制作 51 🌀“脑髓地狱”是一档以历史中的暗黑与诡异事件/文本为材料，并展开各种奇怪理论衔接和批评的单口播客。感谢你的收听和喜欢～ 🎧 收听方式 本节目现已登陆以下平台，欢迎在你常用的播客平台订阅收听： 小宇宙｜网易云音乐｜荔枝播客｜苹果播客｜喜马拉雅｜Spotify｜Overcast｜Moon FM｜Pocket Casts 等 📮 联系方式 微博：51在写稿 邮箱：[email protected] 📢 版权声明 本节目内容为原创，未经授权禁止转载、复制、改编、节选使用，违者必究。如需引用，请提前取得授权。

为什么让机器人开可乐比走路还难？一只手的价格竟然接近机器人本体？从深耕20年的科研人员到初创企业领路人，李恩如何看待灵巧手赛道的爆发与“不可能三角”挑战？ 本期节目我们邀请到了灵宝CASBOT联合创始人李恩，跟大家畅聊灵巧手的技术攻坚、工业落地的真相，以及具身智能如何跨越通向现实世界的“最后一厘米”。 📌本场直播中，主持人与嘉宾主要讨论了以下问题： * 01:04 具身智能的挑战： 为什么灵巧手被视为机器人走进家庭的“最后一厘米” * 02:07 灵宝CASBOT产品解析： Handle L1轻量版灵巧手的仿生结构与自研驱动模组, * 11:09 灵巧手的成本与定价： 行业价格乱象下的产品定位与拒绝“价格战”的思考 * 15:51 特斯拉Optimus跳票背后： 绳驱方案的寿命难题与行业技术路径探讨 * 24:43 产学研的深度融合： 从中科院自动化所到机器人创业的身份转变与决策逻辑 * 31:50 重新定义“灵巧”： 自由度（DOF）是否越高越好？仿生vs实用性的博弈 * 45:51 工业场景的落地实践： 3C装配、制鞋等柔性制造中的“手眼脑协同”痛点 * 01:06:55 触觉传感技术的演进： 光电式与视触觉方案在精准操作中的应用对比 * 01:18:14 国内外竞争格局： 中国产业链优势下的量产突破与洗牌趋势 * 01:33:12 创业心得分享： 坚持目标、持续学习与高效执行力的锦囊计 ✨本期人物： 嘉宾：灵宝CASBOT联合创始人李恩 主持人：婉君 后期： 磊子 关注36氪视频号，即可找到本场视频直播回放哦～

🦞AI小龙虾到底能干啥？为什么很多人装完就懵了？ 普通人怎么抓住这波机会？AI时代的创业方向 内容创作者怎么用AI，才能去掉"AI味儿"？ 如果只能选一个大模型，应该选哪个？ 欢迎来到《破局点》，我是永豪。这期嘉宾曲哥，是最早玩龙虾的那批人，两周时间接了三四十个客户上门安装。他最常被问的是："这个龙虾到底能干啥？"回答很实在：龙虾能做什么，取决于你对它的驾驭能力。我认为现在高效产出内容能力真的是一人公司创业者和IP绝对抛不开的能力。 🌟这期我们聊了龙虾到底能干什、普通人怎么抓住这波机会，如果你想搞懂AI Agent这件事欢迎收听～～ 👦本期嘉宾 曲率 AI博主，深耕AI在企业服务（B端）与个人服务（C端）的落地应用 阶跃星辰官方合作KOL， 连续10个多月！日更AI与IP相关 内容 企业AI培训 & AI工具定制 🌟本期福利1. 订阅播客《破局点》加入听友群，并在评论区留言“破局点养龙虾”，抽取3位听友，每人赠送破局点知识星球会员 💰 打卡完成奖励 加入后，我们鼓励你在社群多讨论AI多用AI，养成习惯： ✅ 连续打卡 3天：解锁【AI入门资料包】+ 常用提示词模板 ✅ 连续打卡 7天：解锁【实用工作流合集】+ 进阶学习资料 ✅ 持续活跃的伙伴，优先获得接活机会 👥 这是什么社区？ 这是一个帮你真正借助AI成为新时代超级个体的付费社区。 🤖不是让你囤资料、收藏一堆链接，而是： * 每天更新最值得关注的AI资讯（帮你省掉刷推特的时间） * 遇到问题随时提问，有人帮你解答 * 从0到1的工具定制教学，不只是装上，是真的会用 * 定期开设实操课程，创业案例分享，学完能直接上手 * 学得好的伙伴，有机会接活赚钱（我们现在单子接不过来）一个人容易半途而废，如果你也想一起破局，欢迎加入我们。 📌时间轴 05:09 龙虾和ChatGPT的「本质区别」是什么？ 07:41 如何理解龙虾的「架构原理」？ 09:02 龙虾为什么能24小时在线？ 12:53 不到2000块拥有一个永远不离职的「数字员工团队」，这笔账怎么算？ 15:30 为什么你的龙虾不好用？问题大概率出在这「三个地方」 20:05 客户接不过来、开始考虑招人——我们还在观望的时候，别人已经在赚钱了？ 25:24 装完龙虾后的第一个问题：「它到底能干啥？」到底有什么用？ 28:05 想让AI帮你做好内容？你必须先具备「两个积累」 29:03 做IP的三层价值是哪些？AI替代不了的是哪一层？ 34:07 为什么AI写出来的东西总有「AI味」？ 42:03 AI时代最确定的「to B创业机会」是什么？ 46:33 龙虾可能是一阵风，但对创业者的启示是什么？ 💡 本期金句: "你想让AI帮你把内容做好，你就得具备两个很重要的东西。一个叫做你的语料积累，一个叫做你的审美积累。" “你其实也没有办法向别人去介绍你，然后也没有办法去给别人讲述你自己的故事。那你怎么可以让AI去了解你呢？” 往期推荐： 01.从职场新人到创业，30多个「职业卡点」大梳理！如何破局? 🎬制作人员 主播: 周永豪｜ 剪辑: 留名羊｜辅助制作: 咕舟舟 🙋商务合作：[email protected] ✍️公众号：破局点TURNING POINT 📕小红书&微博&视频号：破局点 欢迎加入我们的听友群，成为“破局者”！ 可以关注公众号【破局点-永豪】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。

今日关注：韩国联手打击加密非法换汇，阿根廷封锁Polymarket，日本拟加重无牌加密销售刑期。投融资方面，YZi Labs领投RoboForce 5200万美元，Dtcpay完成1000万美元A轮融资。Cango出售4451枚比特币，俄罗斯央行拟允许数字资产在开放网络流通。 快速收听 0:10 要闻提示 0:48 多国监管动态：韩打击换汇、日提刑责、俄拟开放流通 3:14 中国“十五五”规划提及区块链网络建设工程 3:59 项目动态：PANews工具集上线，Coinbase更新x402协议 5:21 投融资：Dtcpay获A轮1000万，YZi Labs领投RoboForce 5200万 6:13 10x Research分析比特币上涨或因看跌期权平仓 7:05 Cango 2月售4451枚BTC，2025年总收入6.88亿美元 7:51 比特币现货ETF连续6日净流入，以太坊连续5日 8:05 Strategy累计持仓76万枚BTC，成本约576.1亿美元

日本R&B从1990年代发展到今天，已经走过了差不多三十年光景。它并不是一个从一开始就定义明确，而后保持着清晰边界的音乐类型，而是不断吸收着新的声音一步步成形，又在一次次的时代转折中不停变化着模样。 这期节目，我们借着2026年2月发行的一本新书《日本R&B唱片指南》，一边听歌，一边一起回顾一下日本R&B的“黎明期”——1990年代。在那个涩谷系、小室家族、杰尼斯和日语说唱大混战的年代，一批日本音乐人踊跃尝试将当代美国黑人流行音乐的语法和质感带进日式流行歌中。这些尝试，最终为日本R&B这种本土音乐流派的确立铺出了一条路。 【推荐阅读】 《ジャパニーズR&Bディスクガイド：シティ・ポップ／渋谷系／日本語ラップと交差する和製グルーヴの誕生と成熟 1990s～2020s》（日本R&B唱片指南：在与城市流行乐、涩谷系、日语说唱的交汇中诞生并走向成熟的日式律动 1990年代～2020年代）（DU BOOKS, 2026），统筹策划：白原ケンイチ。 【时间轴】 00:19 久保田利伸《Be Wanabee》 02:09 04:10 07:04 主播有话要说 10:51 L.L.Brothers《V.I.P.》 14:29 主播有话要说 15:56 障子久美《Miss You》 10:37 中西保志《二人ぶんの熱い夢》 22:29 主播有话要说 23:18 Original Love《接吻》 27:46 SMAP《雨がやまない》 31:46 主播有话要说 33:08 久保田利伸《La La La Love Song (with NAOMI CAMPBELL)》 37:41 Dreams Come True《しあわせなからだ》 40:47 主播有话要说 43:31 具島直子《Candy》 47:17 主播有话要说 48:17 安室奈美恵《Sweet 19 Blues》 52:29 主播有话要说 53:30 DA PUMP《Feelin’ Good - It’s Paradise》 58:23 SPEED《Steady》 62:09 主播有话要说 64:28 UA《Rhythm》 70:14 MISIA《つつみ込むように・・・》 75:25 主播有话要说 76:24 宇多田ヒカル《Automatic》 81:19 DOUBLE《Shake》 85:26 主播有话要说 86:59 globe《Miss Your Body》 90:07 主播有话要说 92:44 倉木麻衣《Love, Day After Tomorrow》 【题外话】 本期节目配有歌单，请在网易云音乐或苹果音乐中搜索“读音”收听，获得高音质体验。

00:00:29 伊朗不踢世界杯了？为啥想去墨西哥？ 00:08:03 武汉三镇突然变强？大连怎么办？ 00:25:10 山东国安状态几成了？麦麦判罚对不对？ 00:54:10 浙江为啥老赢不了申花？申花能不能拿下国安？ 01:08:11 重庆赢在哪里，短板在哪里？ 01:22:57 铁人怎么办？会不会七连败？ 01:29:07 天津的比赛怎么这么难看了？ 01:35:51 云南的比赛怎么变好看了？输在哪里？ 01:39:37 姆布拉水平如何？拉莫斯被低估了？ 01:44:15 上港学习阿森纳角球为什么没成功？ 02:01:23 怎么看拜合拉木的发挥？叶博亚会不会是个雷？ 02:08:40 海牛为啥没上邝兆镭？谁在害他？谁是真对他好？ 02:11:40 中甲第1轮：中超两队垫底，石家庄、陕西还需要磨合

干一行爱一行，还是先找到热爱再行动？两种思路谁对谁错？为什么我们总在矛盾中寻找答案？一起聊聊这份人人都有的“人生执念”。 它有可能是一个自相矛盾的论点，它有可能是一个当下不知如何纾解的情绪，它也有可能是更深层次的人生课题。 这期我们探讨了正当下在我们脑中正在思索还没有答案的题目，它们还没有被完美的解出来。 但谁说只有答案才值得被看到呢，思考解法的过程也有它的价值和艺术。 今天我们就像DeepSeek一样，打开“思索”开关，大家来和我们一起在思考宫殿中搜索解谜吧。 【时间线（AI生成）】 02:01 寻找热爱：书籍、例子和批判性思维的平衡之道 04:02 热爱的追求：寻找内心的热情与实用性之间的平衡 06:04 寻找热爱：通过学医、画画和程序员探索职业选择的启示 08:07 追寻热爱：职业选择中的内心探索与咨询师的讨论 10:07 深入探讨：为什么找到热爱的职业对你来说至关重要？ 12:09 探索成长的内在驱动力：安全感与欲望的较量 14:11 发现内心的恐惧：迈出那一步的勇气之旅 【找我们玩】 播放平台：小宇宙APP，喜马拉雅，网易云音乐，QQ音乐，苹果Podcast，Spotify Bilibili: 朝思暮想的橙橙和小C 即刻：@程序员橙橙，@Lisa小C 微博：@朝思暮想播客-小C 邮箱：[email protected]，有任何话想跟我们说，请给我们发消息吧~ 微信听友群：请加微信zxiaoc007，并附注"朝思暮想"

人到中年，梦想成“人上人”，现实却连羽绒服都舍不得买？我们聊透衣食住行里的阶层幻觉与真实挣扎。 02:02 社会底层的迷茫与困惑：我为什么变成了一无所有？ 09:58 省钱原则：如何在饮食、穿著和生活方面实现成本效益？ 19:59 时尚秘籍：如何挑选低调奢华的奢侈品衣服？ 29:59 穿爱马仕背心，套马甲西装，系中国结领带——展现富裕生活的时尚穿搭技巧 40:01 独特审美：设计师特别打造的裤子，你敢尝试吗？ 50:01 科幻梦想还是现实？探索全身外骨骼的高科技魅力！ 59:59 探寻海鲜美食之旅：大鲍鱼、帝王蟹、松叶蟹等美味盛宴！ 01:10:02 国外知名啤酒品牌，邪恶双子星，口感超群，价格昂贵！ 01:20:04 寻根溯祖，品味正宗龙井与大红袍的味道之旅 01:30:04 梦想之家：福建路装修风格的小红书种，方便实用又美观！ 01:40:05 梦境中的奇幻住处：从故宫到黄石公园的奇妙之旅 01:50:06 你的梦想汽车是什么？追求性能、舒适还是独特性？