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何其有幸 与大家同在

一个被忽视的政策信号 2026年3月6日，两会经济主题记者会上，国家发改委主任郑栅洁在回答民生问题时，明确提出"十五五"时期的一项硬指标：力争将养老机构护理型床位占比提高到73%以上。 很多人只看到了一个百分比，但这背后藏着一场从"铺摊子"到"练内功"的范式转移，以及一条清晰的投资逻辑链。 今天，我们来拆解这个数字。 【主理人：周超】 银发财经创始人&首席经济学家 《下一个风口：中国银发经济黄金三十年》作者 江西省老龄办专家委员会顾问委员 中国老年保健协会文体康旅与慢病管理专家委员会常务委员 辽宁养老智库咨询专家，浙江大学银发经济营特邀讲师 虎嗅F&M创新节、武汉健博会、广州老博会、成都老博会、西安老博会演讲嘉宾 【联系方式】 更多文字干货请见公众号：“银发财经” 更多精彩视频请见视频号：“银发财经” 添加助理“YFCJ2025”，与银发财经创始人周超和数百位行业大咖、投资者、创业者、高管、操盘手，共创共享银发经济时代红利！ 【银发财经介绍】 银发财经成立于2021年8月，是定位于老龄化和银发经济的专业智库，致力于廓清中国走向老龄化时代的发展迷雾，构建引领中国银发经济健康发展的投资决策咨询体系，为企业、政府和投资机构提供科学的决策支撑。 银发财经主要业务为：基于银发经济投资决策咨询体系而开展的战略咨询、产业策划、定制培训、创业辅导、行业社群等。

与老朋友雪原浅浅聊了聊贝多芬晚期弦乐四重奏。具体来说，是作品号127，130，131，132，133与135。 往期雪原 👉 贝多芬晚期奏鸣曲 👉 哥德堡变奏曲 👉 肖邦前奏曲 🎉响声App已经在iOS App Store上线。邂逅好听的作品，听见每一场演出。 本期节目使用嘉宾推荐的Suske Quartett录音 感谢雪原提供谱例 👇作品130 V「Cavatina」 👇作品132 III「大病初愈者的感恩圣歌」 作品132 III「大病初愈者的感恩圣歌」B段“感受新的力量” 作品135 IV「必须如此吗？必须如此！」 本期时点 00:01 131-5 07:26 海顿 Op. 33 14:33 127-1 37:14 127-3 39:57 127-4 44:19 127-2 50:02 130-1 53:10 130-5 57:18 130-6 65:17 133 87:35 131-1 94:41 131-4 96:20 131-5 98:31 131-7 106:05 132-3 120:27 132-5 121:56 135-1 126:47 135-2 134:37 135-4 156:14 127-2

1996年，华语乐坛迎来了一次前所未有的集体爆发，堪称“诸神时代”的开端。这一年，唱片销量动辄百万，新人出道即巅峰，华语乐坛的权力结构在旋律中悄然重构。从1996到2026，三十年光阴流转，音乐的载体从实体唱片演变为流媒体，传播方式从电台榜单转变为算法推荐，但那个时代所确立的创作标准与情感共鸣，至今仍深刻影响着华语流行音乐的基因。 《断了线》是柯以敏正式进军乐坛的首张个人专辑，标志着她在华语音乐市场的重要起点。于1996年发行，《断了线》专辑由知名音乐人姚谦主导，集结了何庆清、黄大炜、黄国伦、薛忠铭、鲍比达、靳铁章六位资深制作人，阵容豪华，旨在为华语流行音乐新年代注入独特声音。‌姚谦评价柯以敏的声音兼具江蕙的入世细腻、林忆莲的精致呢喃、王靖雯的冷静不拘与张清芳的高扬自在，认为她是“新时代唯一的”好声音，其扎实唱功与情感诠释能力带来了“厚实的真情”与“圆满的唱功”。‌专辑收录14首歌曲，包含柯以敏在马来西亚时期的代表作重新编曲版本，如《太傻》《当泪划过脸庞》《若即若离》，以帮助台湾听众了解其音乐历程。‌整体风格以抒情 ballad 为主，突出柯以敏宽广的音域与“音乐剧”式的演绎腔调，中音区表现尤为稳健。这张专辑不仅确立了柯以敏在华语乐坛的地位，也体现了1990年代华语唱片工业对歌手定位的精准规划。其音乐品质与制作水准，至今仍被视作华语流行音乐的重要参考。 【图文来自网络】

Time to learn English with another short story on Luke's English Podcast. Listen to the story and my comments, then learn vocabulary as I break down the text line by line and teach you English in context. This time it is a funny little tale written by Saki - the English author and master of the short story. A mischievous lad is punished by his strict aunt, but who ends up having the last laugh? Get the episode PDF with story text 👉 https://teacherluke.co.uk/wp-content/uploads/2026/03/The-Lumber-Room-Learn-English-with-a-Short-Story-979.pdf Episode page 👉 https://teacherluke.co.uk/2026/03/09/the-lumber-room-learn-english-with-a-short-story-979/ LEP Premium for episodes focusing on vocabulary, pronunciation and grammar 👉 https://www.teacherluke.co.uk/premium Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04:30 2-3天的短途行程 vs 5天以上的正经旅游，大家现在更加喜欢哪种状态？ 08:40 特种兵周末旅行还流行吗 13:10 2-3天短途旅行的真实体验 17:30 周末旅行推荐 & 城市周边玩法 22:40 如果有4-5天假期你会怎么安排 27:10 国内远途：新疆 / 云南 / 西北线 33:40 东南亚短线旅行为什么越来越受欢迎 38:30 五天假期到底适不适合出国 44:20 如果有10-15天长假 48:00 梦想旅行目的地分享 01:07:00 我们的旅行愿望清单

【国都证券】严秀丽 6G作为第六代移动通信技术，是未来通信发展的核心方向，其网络速度有望达到5G的100倍，延迟降至微秒级，并深度融合AI，实现通信、计算、存储、感知与控制一体化，推动“万物智联”。6G已首次写入政府工作报告，2025年为技术标准研究元年，具备政策强支持、业绩预期明确、持续增长潜力大等投资主线特征。产业链重点包括卫星互联网、芯片、光模块、天线等上游核心环节，中游应用商及智能驾驶、低空经济等交叉领域。A股关注标的涵盖中兴通讯、中信科、通宇通讯、中国移动等设备商与运营商，以及上海汉讯、震雷科技、移远通信等卫星通信与通信模组企业。海外方面，美国、英国等正加速6G研发布局，英伟达、思科等AI巨头亦切入电信网络建设。据预测，到2040年全球6G终端连接数将超2022年的30倍，月均流量增长超130倍，市场规模或达3400亿美元，年复合增长率达58.1%。投资策略上，长期聚焦6G+AI主线，短期可关注光模块出海企业及高股息运营商，注意市场波动与估值消化风险。

政策关注 1、2026年政府工作报告中2025年成效 vs 2026年计划 行业动态 2、 安徽政产学研金服用一件事平台 政策关注 1、2026年政府工作报告中2025年成效 vs 2026年计划 亮点：金融方面直接机遇为：引导金融机构加力支持扩大内需、科技创新、中小微企业等重点领域。规范信贷市场经营行为，降低融资中间费用。新设财政金融协同促内需专项资金1000亿元；政策性金融工具8000亿元；国家低碳转型基金。间接机遇推演见下表（直接间接机遇由AI推演），如需下表全部内容，可私信或至（墨浅与数金）公众号查看 行业动态 2、安徽政产学研金服用一件事平台 亮点：围绕产学研、产研金、产研服领域展开。支持AI匹配适合资源包含技术、市场、政策、平台；一站式办事、提出诉求、看围绕自己的个性化资讯、发布自身能力并提供类似或匹配资源。 欢迎加入星球，获取当日精选原文

本期播客我想和大家讨论语言与神话世界，基于托尔金的《指环王》及其衍生出的整个世界。 1、基于作品本身，分析指环王及系列作品中体现出的语言和设定； 2、围绕托尔金本人写作的一篇学生论文《论仙境奇谈》（On Fairy Stories），讨论托尔金对Fantasy的理解，以及神话或者说奇幻世界与语言的关系。 . 封面图：Winnie 片头片尾曲：莫扎特奏鸣曲 k331 演奏：大扣

我们每个人的生活，大多由一成不变的日常构成：做饭、走路去开车、买报纸……这些看似微不足道的瞬间，其实占据了我们人生中超过90%的时间。 小时候，我们能在任何地方发现乐趣和惊奇。而长大后，我们却学会了忽略当下，总是期待“更重要”的时刻到来。 可你有没有想过：如果你忽略了90%的生活，那你真正“活着”的时间，又有多少？ 为什么总觉得没真正活过？因为我们总在等“以后”。其实生活不在远方，就在你泡茶、关灯、穿鞋的每个瞬间。用一点仪式感，唤醒对平凡日子的感受力——奇迹一直都在，只是你忘了看。 02:00 重新发现生活的奇迹：如何找回小时候的快乐和热情 04:01 仪式感：在平凡中创造小奇迹的秘密武器 06:03 重新发现生活的起点：用仪式感点亮每个平凡的瞬间 08:04 如何摆脱被想法牵着走的状态？学会筛选有用念头的技巧。 10:06 仪式感：让平凡的日子变得有意义的关键 12:09 仪式感小贴士：通过小事发现生活的精彩与意义 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。