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二零一七年，一位在英国生活的华人女性接到了一份薪酬丰厚的工作。在此之前，她只能在中餐馆做外卖员，住在餐馆楼下的一间狭小的房间里。而在拿到这份工作之后，她的生活发生了翻天覆地的变化，不仅能够搬进豪宅了，还能够随随便便的购买奢侈品。她甚至忍不住在日记中酣畅淋漓的宣泄，说道，那个说你很穷的人，看我如何赚到几百万。但是她的逆袭人生，却没有太多励志的部分，反而是充满了惊险。在她的家中还有一张纸条，上面赫然写着这样一行字。如果他们破解了比特币密码，我就死了。这个纸条上的内容是什么意思呢？这位外卖员又是怎么赚到这么多钱的呢？今天，我们来聊一起曲折离奇，牵扯到中英两国的暗中案。

马年大吉！首先恭喜主播@百变遥遥的首部女性作品《她们的夏日重启中》顺利播出！（前两周焦头烂额播出导致了断更两周，马年开始重新出发）感谢主播@杰妮李的支持！这期趁着马年的开头，两位主播和大家一起聊聊经典的《纳瓦尔宝典》，马年一起钱途无量！事业蒸蒸日上！ 11:30赚钱的三种杠杆💰 26:18 找到如玩耍般的工作🥰 32:27 给自己的时间计算价格⌚️ 37:15如何获得好运？🍀 41:17 判断力很重要🧠 47:03 妙用AI撬动财富💻 52:43 幸福就是活在当下💗 再次祝大家新春快乐，马年大吉！我们下期见！

🔮日玄 塔罗体验课 开放报名 🔮大众占卜：未来30天会收到的好消息 👧在哪里可以找到主播们： 秋秋vx：Iseeyoudream 锤锤vx：Vlege7 showtime： 48:42 大众占卜：未来三十天会收到的好消息 48:57 关键词：捞化 57:24 关键词：三角糕 01:04:09 关键词：鱼丸 🔮无论是事业、感情、还是财运，包括日常生活中遇到的困境，我们欢迎每一位想要体验抽牌的小伙伴积极联系我们呀😊 🔮如何加入听友群 👉🏻搜索🔍微信公众号《日藏玄机》 👉🏻回复“听友群” 👉🏻回复“体验课” 👉🏻扫码即刻进群 很开心大家喜欢我们的节目😘

从2026春晚AI技术狂潮切入，聊聊AI升级是否会让你失业。深入矛盾本质，为职场人提供积极价值观，引导大家关注副业，别被行业认知局限职业发展。 扫描下方二维码，加入听友群一起讨论。

【对谈嘉宾】姜涛，首都医科大学附属北京安定医院精神科主任医师 【主持】小熊 亚光 【音频剪辑】咏泉 “踏进安定医院的第一天，我就想逃离这里。”这是北京安定医院精神科主任医师姜涛在新书《安定此心》写下的第一句话。上世纪90年代，人们对精神类疾病普遍有着一种偏见，这种偏见也蔓延到了从业者身上，似乎“安定医院”就和“疯子”画上了等号。这让姜涛一度想要离开这里，去别的医院和科室。但各种机缘巧合、阴差阳错后，他在这里沉下心工作了30多年，反而收获了一份极为特别的临床经验，也从中感受到了人间百态。而30多年里，他也在一线体会到了社会变迁让精神类疾病的污名化问题逐渐好转。本期节目，我们邀请到了姜涛医生，他从精神医学的角度，分享了自己的见闻与思考。 姜涛，首都医科大学附属北京安定医院精神科主任医师，知名专家。从事精神科临床已有30余年，担任精神科病房主任20余年。在多年行医的过程中积累了大量临床诊疗病例，在双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、睡眠障碍以及酒药物成瘾等多个精神科常见疾病方面有丰富的诊疗经验。 【我们聊了这些内容】 01:55 33年精神科病例的总结 04:32 曾经的精神病污名化问题 09:24 90后对情绪价值很敏锐 13:09 很多年轻人最大的问题是不会交流 16:28 偏远地区抑郁症一点都不少 24:08 抑郁症整体患病率在提高 28:12 老年人的心理健康应得到关注 34:37 很多心理问题背后都是家庭的问题 37:50 80%的青少年看诊希望家长不在场 41:09 关于精神疾病的认知在进步 43:44 的确存在精神疾病泛化现象 47:32 很多孩子不会处理人际关系 59:10 智商更高的人社会适应力更强

本期内容简介 你有没有过这种感觉—— 明明在外面是独立、成熟、有判断力的大人， 一回到家，却瞬间变回那个“还没长大”的小孩？ 父母一句“为你好”，一次不敲门的推门而入，一次“别人家孩子”的比较，就能让你瞬间烦躁、愧疚、想逃。 你想解释，可解释了没用； 你想反抗，可反抗了又内疚； 你告诉自己“算了”，但那口气，一直堵在胸口。 于是你退一步、再退一步。 直到发现——退让换来的不是理解，而是更深的越界。 这一期，我们从“父母不敲门”聊起， 聊了一件没有标准答案的事——成年之后，我们该怎么和父母重新划定边界？ 我们聊到： * 为什么越懂事的人，越容易被侵占边界？ * 拉开物理距离，是狠心，还是自救？ * “为你好”的背后，是爱、控制，还是不信任？ * 当我们改变不了父母时，还能做什么？ 这不是一场控诉父母的对谈。 更像一场自我对话——在孝顺与自我之间，我们到底该站在哪里？ 如果你： * 每次过年回家情绪起伏都很大 * 在“懂事”和“委屈”之间反复横跳 * 说不出口“我需要空间”，却常常忍到爆发 * 想爱父母，但不想再丢掉自己 也许听完这一期，你会发现—— 原来不是你太敏感。 只是，你开始长大了。 -------------------------------------------------- 精彩时间戳 & 不容错过的爆点： 00:49 父母不敲门就进来，我的边界从什么时候开始失守的？ 07:07 “为你好”--这是爱，还是以爱为名的控制？ 12:45 你越退让，她越往前--温柔的妥协，换来的是更远的逃离 17:02 拉开距离，不是狠心，是逼不得已的最后一步 23:00 "我吃的盐比你吃的饭多"——本质是一场主导权之争 27:18 父母的成功经验，真的能复刻给我们吗？ 33:32 被拿去跟别人家孩子比，是直接回怼，还是反向PUA? 38:07 你怎么对待自己，就是在教别人怎么对待你 -------------------------------------------------- 🎉朋友们，咱有群啦！ 如果你在关系中也曾感到困惑，渴望与同频伙伴深度交流、互相启发，欢迎加入我们的听友群。 我们定期在群内举办「线上主题圆桌」，倾听与分享彼此的真实困境。 让伙伴的经验，成为照亮你盲区的那束光。 🙋 欢迎添加微信 「zihuanlifecoach」，备注 「播客」，即可加入。 -------------------------------------------------- 嘉宾介绍： 小黎，节目常驻男嘉宾，女生的“男闺蜜”军师 👭主播介绍： * 子环，35岁，专注「自我关系」与「亲密关系」的life coach生命教练。 * 山奈，40+，曾经的互联网大厂高P ，现重新走在持续探索自我的路上。 -------------------------------------------------- 📪你还可以在这里找到我： 小红书号：子环教练 视频号：子环教练 公众号：Inner Coach 音频：小宇宙｜苹果播客｜荔枝FM｜喜马拉雅｜蜻蜓FM ｜网易云音乐 🙋 欢迎加入听友群（添加微信 「zihuanlifecoach」，备注 「播客」），成为我们的互联网好友。 ---------------------------------------------------- 🎙️节目介绍： 「来者为王」：在别人的故事里，找到自己的路。 这是一档专注于真实生活叙事的素人访谈播客。 我们记录普通人在关系、情绪、自我探索中的拉扯、困惑与破茧时刻。 我们不提供标准答案，只想通过一场场真实的对话，一起面对疑惑、寻找共鸣，慢慢靠近更真实的自己。 如果你喜欢我们的内容，欢迎订阅「来者为王」，并转发给身边的朋友； 也欢迎在评论区留言，告诉我们你还想听到哪些故事，有任何建议和想法，我们都会认真阅读并用心回应。 感谢你的收听和陪伴，我们下期见啦～👋

核心话题 * Chris Degnan作为Snowflake首位销售，如何将公司从0做到40亿美元ARR * 在11年中经历4任CEO，如何保持CRO职位的秘密 * 三大成功要素：世界级产品、GTM机器、可辅导的文化 * 导师John McMahon的核心建议："提出好问题，接受反馈，采取行动" 关键亮点 * 非妥协标准：每周8次客户会议，无论如何都要达成 * 首批员工必须构建系统：不是执行者，而是系统构建者 * GTM机器的本质：不是明星销售，而是可复制的流程和系统化执行 * 文化特质：可辅导性、紧迫感、低自我意识——长期成功的关键 深度思考 * 为什么系统胜过个人？可复制的流程为何比明星员工更重要 * 如何在不同CEO领导风格下保持成功？适应力的本质是什么 * 早期就要有扩张思维：从第一天就建立可扩展的系统 * 保持客户连接：无论公司发展到什么阶段，都要与客户保持直接联系 适合人群 SaaS创业者、销售管理者、增长负责人、CRO/VP Sales、投资人

🎙 隔夜市场 2026-02-20 | Episode 188 本期关键词：亚马逊、沃尔玛、埃森哲、AI晋升红线、微软在线真伪证明、C2PA、内存芯片短缺、TP-Link诉讼、Meta Horizon Worlds、Uber Robotaxi充电、苹果iCloud诉讼、AI替代外包、Project Silica、Cline漏洞、安德鲁王子、埃塞俄比亚禁燃油车、AI生成密码、预测市场、无人潜艇、Pixel 10a、欧洲劳动法规 本期你将听到： * 亚马逊超越沃尔玛成为全球零售之王，云驱动电商与平台化供应链的终局之战 * 埃森哲将会用AI设为晋升硬门槛，职场技能栈与绩效考核范式的重排 * 群联预警内存芯片下半年极缺，AI服务器挤占产能或引发消费电子涨价 * 得州总检察长起诉TP-Link，合规与地缘审查加码下的在美运营风险 * Meta将Horizon Worlds重心转向移动端，对VR生态与开发者的现实冲击 * Uber投1亿美元自建自动驾驶充电网络，算法战争延伸至能源与周转效率 * 西弗吉尼亚起诉苹果iCloud加密，隐私保护与社会责任的艰难取舍 * 企业用AI悄然替代自由职业外包，零工经济的收入被算法蚕食 * 微软Project Silica玻璃存储，面向万年级冷存档的技术边界探索 * 开源AI代理Cline曝安全隐患，自治代理的指令过滤与权限隔离之必要 * 英国王室风波加剧，安德鲁涉泄密案被捕的法治与象征意义 * 埃塞俄比亚禁燃油车入境显成效，政策强干预推动电动车爆发 * LLM生成密码易被攻破，统计规律与真正随机性的安全启示 * 预测市场卷入政治叙事，MAGA与硅谷新贵争夺未来话语权 * 缉毒方截获配星链的全自动无人潜艇，海上走私进入无人化时代 * Pixel 10a泄露被指诚意不足，中端机迭代陷入疲态 * 欧洲劳动法刚性与创新活力的权衡，解聘成本如何影响创业 * 深读一刻：微软在线真伪证明蓝图的三层防线与生态落地· 纵深防御三件套：加密元数据、隐形水印、内容指纹· 判真不如溯源：将判断权还给用户，推进C2PA标准· 风险缺口：说谎者红利与模拟漏洞的现实挑战· 选举季前的紧迫性与平台合力的必要条件 你怎么看？ * 亚马逊加冕后，实体零售的价值链还有哪些护城河可重建？ * 你或你的团队是否把会用AI纳入晋升与绩效考核？遇到的最大难点是什么？欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。别忘了点赞、转发，把本期分享给对商业和科技感兴趣的朋友！ 下期再见！

今天是大年初四，首先在这里给大家拜年！祝各位马年大吉！新年快乐～今年的春节气氛从春晚开始那一刻就被科技感，和AI感笼罩不散。Seedance2.0成了春节茶余饭后的玩具，任何人随手就可以造电影、造梦。但估计因为科技的发展诸多影视从业者这个年并没有过好，危机感直冲云霄。甚至很多前辈也都在和我聊，是不是未来传统拍摄要凉了。对于这件事情，我的预测其实在2024年就已经透露过给大家，甚至于在很多高校上课的时候分享过，今天和几位好朋友一起聊聊看，我们如何在这个科技革命的时代借力发力吧！ 【本期艺术家】 业内资深编剧、导演：李了了 资深广告制作人：苏利文 导演、摄影师：寇斌

【听友福利】 对沈医生感兴趣的宝宝可以去听友群领线上问诊福利哟～⬇️⬇️⬇️ 本期嘉宾：沈太医，清代正白旗格格御医传人，出身中医世家，专注女性气血与经期调理。 本期主播：大拖拉&金吉祥 这期你能听到什么： 被气血不足、月经不调困扰的女生一定要听！沈太医结合中医世家传承，拆解当代女性气血亏虚、初潮提前、围绝经期前移的根源，还针对事业型女性给出经期养护干货，内容专业又通俗好懂。 PART 1：气血——女人最根本的生命力 很多女生常年疲惫、没精神、月经不顺，却不知道问题出在气血。 我们在节目里聊到： 气不足最典型：睡再久也累、没精神、易困、免疫力差、稍变天就感冒； 血不足最直观：头晕、肤色暗沉、唇色淡、气色差，严重会接近贫血； 气血直接影响月经：气不固血，易出现经期提前、拖长、量不正常； 熬夜、重口、喝酒、情绪内耗、把工作压力带回家，都在悄悄耗气血。 PART 2：月经 —— 女生最诚实的健康晴雨表 月经好不好，藏着你全部的作息、压力与激素状态。 我们在节目里聊到： * 健康月经的 5 个标准：周期、时长、颜色、质地、经前反应； * 情绪、压力、环境、受凉，都能轻易打乱月经； * 白带异常、排卵期出血、围绝经期变化，都要科学看待； * 20+/30+/40+ 各有重点，经期保暖、不贪凉是通用原则。 这一段，帮你看懂月经，不焦虑、不内耗、不自己吓自己。 PART 3：适度养生 —— 不拼命、不硬扛、不瞎补 养生不是内卷，而是顺应身体，做到刚刚好。 我们在节目里聊到： * 过劳伤身，过逸也致病，运动和休息都要适度； * 晚上不宜剧烈运动，冬天不宜大汗，顺应时节才养人； * 假期别报复性睡觉、暴饮暴食，规律作息最养人； * 阿胶、燕窝、膏方要分体质，20+ 好好吃饭就够。 这一段，帮你避开所有养生坑，轻松养出好状态。 写在最后 气血与月经，是女性健康的“晴雨表”，它不仅关联着身体状态，更与生活压力、作息饮食紧密相连。关注这些看似琐碎的细节，不是矫情，而是爱自己的具象表达。 愿每个女生都能读懂自己的身体信号，在忙碌中也能守住健康底线，活得通透又有底气。 互动邀请 你有没有过气血不足的困扰？或是经历过月经不规律的情况？你是怎么调理的？欢迎在评论区分享你的经验～ 互动方式 《姐姐好会》官方小红书（关注可享投稿特权） 商务合作：[email protected] 嘉宾自荐：[email protected] 收听方式 在各大音频平台搜索「姐姐好会」，订阅收听完整对话。 🌷《姐姐好会》 👩🏻 你好，我们是你的30岁+姐姐，用过来人的理性视角和柔软态度，帮你拆解问题、梳理思路 🌸 核心观点｜话题征集｜线下聚会 🎈欢迎各位姐姐来表达～☀️ 【本期主播】 金吉祥：80后女性品牌经营合伙人，单亲妈妈，房地产上市公司高管裸辞，连续创业10年，爱挣钱的45岁姐姐。 大拖拉：90后全职自媒体人，全网粉丝100万，深耕女性主题内容，擅长以女性视角创作爆款内容的35岁姐姐。 【本期制作】 音频剪辑：龙悦 【关注我们】 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/网易云：姐姐好会

//////////////////////////////////我们想要聊聊，关于 陶喆的新专辑歌曲和一些杂谈。/////////////////////// 主播 /陈陈&尖尖/ Song List /专辑：《STUPID POP SONGS》

大家好，我是小艾，欢迎回到《AI有点意思》的第二季。 在前几期节目里，我们一起见证了AI如何变得学识渊博，如何被引导进行逻辑思考，甚至如何通过“参考书”获取最新、最准确的信息。但不知道你有没有发现，无论它多么能言善辩、知识广博，它似乎始终被困在一个无形的“文字泡泡”里。它能和你畅聊气象学，却无法直接告诉你今天出门要不要带伞；它能分析航班时刻的合理性，却没办法替你预订一张机票。 这个看似简单却至关重要的“动手”能力，正是区分一个纯粹的“聊天机器人”和一个真正的“智能助理”的分水岭。今天，我们就来揭开让AI伸出这双“手”的核心技术——Function Calling，你可以理解为 “函数调用”或“工具调用”。 想象一下，你有一位才华横溢、但从未接触过现实世界的“书房顾问”。他熟读万卷书，能为你提供任何理论建议。但当你说“顾问，请帮我订一束鲜花送到朋友家”时，他只能递给你一本《花卉图鉴》和一本《城市地图》。他缺少的，是拿起电话联系花店、操作支付软件、填写地址表单的“能力”。 Function Calling，就是为这位“书房顾问”编写的一本万能工具使用说明书，并教会他识别何时该使用哪件工具。 它的工作原理，是一个精妙的“理解-转换-执行-回复”四步舞。我们用一个具体场景来拆解： 当你对AI说：“帮我查一下明天北京的天气，然后用邮件总结给我的团队。” 第一步：理解意图，匹配工具。AI不会把这句话仅仅当成一段文字。它会迅速在自己的“工具清单”里进行匹配。清单上可能写着：“工具1号：查询天气，需要参数：城市、日期。工具2号：发送邮件，需要参数：收件人、主题、正文。” AI识别出你的请求恰好需要调用这两个工具。 第二步：生成结构化“指令票”。这是最核心的一步。AI不会用含糊的人类语言去操作机器。它会将你的自然语言请求，瞬间转换成两张精确定义的、机器可读的“指令票”。 比如第一张票会明确标注——功能：获取天气；参数：城市为北京，日期为明天。 第二张票则注明——功能：发送邮件；参数：收件人是团队邮箱组，主题是明日北京天气简报，而邮件正文则先留出空位，等待填充天气结果。 这个过程，就是把模糊的“人话”，翻译成精准的“机语”。 第三步：后端执行，获取结果。系统拿到这两张“指令票”后，就会去调用背后真正的服务：向气象数据接口发送查询请求，获取到“北京，明天，晴，18-25°C”的数据；然后，将这个数据填充到邮件正文中，再调用邮件发送接口把邮件发出去。 第四步：组织回复，告知用户。执行完成后，系统会把结果（“天气查询成功”、“邮件已发送”）反馈给AI。AI再将这些“机器报告”组织成自然流畅的人类语言回复你：“已为你查询到明天北京天气晴朗，气温在18到25度之间。一份包含该信息的简报已发送至你的团队邮箱。” 你看，通过Function Calling，AI从一个被动的信息处理者，变成了一个能主动协调和驱动外部服务的智能中枢。这无疑是AI从“玩具”迈向“工具”的关键一跃。我们今天体验到的所有“让AI帮你画图”、“让AI分析这张表格”、“让AI预订会议”，其底层逻辑都依赖于这套机制。 然而，目前为每一个新工具（比如一个新的办公软件、一个新的智能家居设备）编写让AI能理解的“使用说明书”（即连接代码），还是一件需要专业开发、相对繁琐的事。这就好比世界上每个电器都使用不同的专属插座，你要想通电，必须先找个电工专门接一个转换头。 未来的趋势，正是为了解决这个问题。业界正在探索像MCP（模型上下文协议） 这样的开放标准。它的理想，是为AI连接万物制定一套“通用插座”规范。想象一下，未来的软件和服务在发布时，就自带一张AI可读的、标准化的“工具功能名片”。AI要调用它，就像我们即插即用U盘一样简单、安全、便捷。 到那时，你的AI助手或许才能真正做到：听你一句话，就能自如地操控你电脑里的软件、管理你的智能家居、处理你的在线事务，成为一个真正融入了你数字生活和物理世界的智能伙伴。 总结来说，Function Calling是AI与真实世界交互的“翻译官”与“调度员”。它将人类的自然语言指令，翻译成机器可执行的精准调用，并协调外部工具完成任务，最后将结果以人性化的方式汇报回来。这项技术赋予了AI“动手”的能力，是其从封闭的语言模型走向开放的智能生态系统的桥梁。理解了它，我们也就看清了当下AI助理能力的边界，以及那条通往更强大、更集成化智能未来的必经之路。 我是小艾，感谢收听本期《AI有点意思》，我们下次再会。