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节目简介
来源：小宇宙
本期内容简介
你有没有过这种感觉——
明明在外面是独立、成熟、有判断力的大人，
一回到家，却瞬间变回那个“还没长大”的小孩？
父母一句“为你好”，一次不敲门的推门而入，一次“别人家孩子”的比较，就能让你瞬间烦躁、愧疚、想逃。
你想解释，可解释了没用；
你想反抗，可反抗了又内疚；
你告诉自己“算了”，但那口气，一直堵在胸口。
于是你退一步、再退一步。
直到发现——退让换来的不是理解，而是更深的越界。
这一期，我们从“父母不敲门”聊起，
聊了一件没有标准答案的事——成年之后，我们该怎么和父母重新划定边界？
我们聊到：
* 为什么越懂事的人，越容易被侵占边界？
* 拉开物理距离，是狠心，还是自救？
* “为你好”的背后，是爱、控制，还是不信任？
* 当我们改变不了父母时，还能做什么？
这不是一场控诉父母的对谈。
更像一场自我对话——在孝顺与自我之间，我们到底该站在哪里？
如果你：
* 每次过年回家情绪起伏都很大
* 在“懂事”和“委屈”之间反复横跳
* 说不出口“我需要空间”，却常常忍到爆发
* 想爱父母，但不想再丢掉自己
也许听完这一期，你会发现——
原来不是你太敏感。
只是，你开始长大了。
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精彩时间戳 & 不容错过的爆点：
00:49 父母不敲门就进来，我的边界从什么时候开始失守的？
07:07 “为你好”--这是爱，还是以爱为名的控制？
12:45 你越退让，她越往前--温柔的妥协，换来的是更远的逃离
17:02 拉开距离，不是狠心，是逼不得已的最后一步
23:00 "我吃的盐比你吃的饭多"——本质是一场主导权之争
27:18 父母的成功经验，真的能复刻给我们吗？
33:32 被拿去跟别人家孩子比，是直接回怼，还是反向PUA?
38:07 你怎么对待自己，就是在教别人怎么对待你
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🎉朋友们，咱有群啦！
如果你在关系中也曾感到困惑，渴望与同频伙伴深度交流、互相启发，欢迎加入我们的听友群。
我们定期在群内举办「线上主题圆桌」，倾听与分享彼此的真实困境。
让伙伴的经验，成为照亮你盲区的那束光。
🙋 欢迎添加微信 「zihuanlifecoach」，备注 「播客」，即可加入。
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嘉宾介绍：
小黎，节目常驻男嘉宾，女生的“男闺蜜”军师
主播介绍：
* 子环，34岁，专注「自我关系」与「亲密关系」的生命教练。作为从五年NPD关系中走出的幸存者，我深深理解那个渴望爱又害怕受伤的“内心战场”。正是这份懂得，让我毅然从大厂裸辞，转型为一名生命教练。并致力于陪伴那些在关系中迷失、渴望爱却又害怕受伤的人，重新找回爱与被爱的力量。至今，我已通过近300小时的1对1咨询，成功帮助许多陷入相似困境的朋友打破重复的关系模式，重建内在力量。
* 山奈，40+，曾经的10年大厂人，现走在持续探索自我的路上。
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📪你还可以在这里找到我：
小红书号：子环-关系教练
视频号：子环-关系教练
公众号：Inner Coach
音频：小宇宙｜苹果播客｜荔枝播客｜喜马拉雅｜蜻蜓FM ｜网易云音乐
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🎙️节目介绍：
「来者为王」：在别人的故事里，找到自己的路。
这是一档专注于真实生活叙事的素人访谈播客。
我们记录普通人在关系、情绪、自我探索中的拉扯、困惑与破茧时刻。
我们不提供标准答案，只想通过一场场真实的对话，一起面对疑惑、寻找共鸣，慢慢靠近更真实的自己。
如果你喜欢我们的内容，欢迎订阅「来者为王」，并转发给身边的朋友；
也欢迎在评论区留言，告诉我们你还想听到哪些故事，有任何建议和想法，我们都会认真阅读并用心回应。
感谢你的收听和陪伴，我们下期见啦～👋
你有没有过这种感觉——
明明在外面是独立、成熟、有判断力的大人，
一回到家，却瞬间变回那个“还没长大”的小孩？
父母一句“为你好”，一次不敲门的推门而入，一次“别人家孩子”的比较，就能让你瞬间烦躁、愧疚、想逃。
你想解释，可解释了没用；
你想反抗，可反抗了又内疚；
你告诉自己“算了”，但那口气，一直堵在胸口。
于是你退一步、再退一步。
直到发现——退让换来的不是理解，而是更深的越界。
这一期，我们从“父母不敲门”聊起，
聊了一件没有标准答案的事——成年之后，我们该怎么和父母重新划定边界？
我们聊到：
* 为什么越懂事的人，越容易被侵占边界？
* 拉开物理距离，是狠心，还是自救？
* “为你好”的背后，是爱、控制，还是不信任？
* 当我们改变不了父母时，还能做什么？
这不是一场控诉父母的对谈。
更像一场自我对话——在孝顺与自我之间，我们到底该站在哪里？
如果你：
* 每次过年回家情绪起伏都很大
* 在“懂事”和“委屈”之间反复横跳
* 说不出口“我需要空间”，却常常忍到爆发
* 想爱父母，但不想再丢掉自己
也许听完这一期，你会发现——
原来不是你太敏感。
只是，你开始长大了。
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00:49 父母不敲门就进来，我的边界从什么时候开始失守的？
07:07 “为你好”--这是爱，还是以爱为名的控制？
12:45 你越退让，她越往前--温柔的妥协，换来的是更远的逃离
17:02 拉开距离，不是狠心，是逼不得已的最后一步
23:00 "我吃的盐比你吃的饭多"——本质是一场主导权之争
27:18 父母的成功经验，真的能复刻给我们吗？
33:32 被拿去跟别人家孩子比，是直接回怼，还是反向PUA?
38:07 你怎么对待自己，就是在教别人怎么对待你
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* 子环，34岁，专注「自我关系」与「亲密关系」的生命教练。作为从五年NPD关系中走出的幸存者，我深深理解那个渴望爱又害怕受伤的“内心战场”。正是这份懂得，让我毅然从大厂裸辞，转型为一名生命教练。并致力于陪伴那些在关系中迷失、渴望爱却又害怕受伤的人，重新找回爱与被爱的力量。至今，我已通过近300小时的1对1咨询，成功帮助许多陷入相似困境的朋友打破重复的关系模式，重建内在力量。
* 山奈，40+，曾经的10年大厂人，现走在持续探索自我的路上。
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空空如也
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